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　　蝴蝶破繭而出，開始了第一次飛翔，花朵初綻花苞，那是第一次開放，而我們的生活充滿了許許多多的第一次，第一次騎車，第一次做飯，我最難忘最深刻的第一次是和媽媽一起去游泳。

　　清晨，天還沒亮，我懷著無比興奮的心情以迅雷不及掩耳之勢起床。我們開車來到龍達溫泉城，因為這是我第一次下水，心里充滿了期待。我們選了一個適合兒童學游泳的池子，我和媽媽慢慢下水，心里既緊張又好奇，我使勁抓著媽媽的手，慢慢往里移動，慢慢適應了水浪的沖擊，待到合適的深度，我開始練習憋氣，首先屏住呼吸下蹲，快憋不住時在站起慢慢將氣吐出來，并嘗試不同的速度吐氣，練習完憋氣后我開始練習蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動作，手在胸前劃出去，把水推向兩邊，再從側面收回。學了這些基本知識，媽媽托著我的腹部，開始練習，先開始我不會游，總是沉底，媽媽告訴我說：“肩膀不要用力，一用力就游不起來了，腿要在后面作收、翻、蹬、夾的動作。”我按媽媽說得去練習，肩膀放松下來，腿和手配合好，沒想到一會兒就游起來了，我一遍一遍反復練習，覺得自己掌握了動作要領，心想這麼簡單的動作，簡直太容易了。看我自己展示一下我的英姿吧!我一蹬腿向前游去...... 呀!不好，嗆水了，我嗓子鼻子難受極了，剛才天真的想法立即消失。媽媽安慰我說，學做任何事情都要有耐性，不能著急，不能慌張，要保持冷靜慢慢學，你一定會成功的，我慚愧極了，決定認真學習游泳要領，功夫不負有心人，我的動作慢慢的協調了，不一會我就可以在水里自由自在的游來游去了。

　　這是我人生中第一次游泳，他讓我知道了無論做任何事都要不急不躁，耐心學習，第一次，人生中無可取代的不可復制的第一次，都代表了一次蛻變和成長，是我們成長樂章中一道道絢麗的彩虹，每個第一次都會取得成績并從中吸取益處，成為一顆顆閃耀的星星伴隨我前進！

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