自律作文800字

時間：2024-11-26 09:21:19 飛宇 800字我要投稿

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自律作文800字（精選21篇）

　　自律對我來說是個陌生而且遙遠的詞語。我往往做不到自律，但又知道一件事的對與錯，也知道約束不了自己的后果，可往往欲望還是壓抑了自律。如下是小編給大家整理的自律作文，希望對大家有所作用。

自律作文800字（精選21篇）

　　自律作文800字 1

　　學期的最后一日。班主任給我們展示了一位老師口中極會自律的學霸的暑假日常生活學習計劃表。上面的計劃以十分鐘為限，排得密密麻麻，在我眼中好比沒有一刻的喘息機會，我不禁輕嘆：“太假了！”老師也許聽到了我的默念，補充道：“這計劃表列得的確有些地方難以實施，但我要告訴你們的.是，要時刻自律，對自己要有一個管理。”我那時很不以為然，認為只要交作業之前完成作業即可……

　　星期六，我一周最忙的一天。早上上完科學課和奧數課之后，下午要完成英語的背誦課文及寫作，晚上便要上英語與書法課。

　　獨自在家的我吃完午飯，側臥在沙發上，手中支著平板電腦，電視劇一集接著一集，我看得津津有味，始終放不下。我感覺有些嘴饞，于是去冰箱里尋些零食，一看冰箱上的時間，“到了兩點半了！”我大驚，急忙放下平板電腦，一個箭步走進書房，握起筆，心想：這下完了，看得忘記了時間，媽媽回來要檢查我的作業完成情況，要是被查住了，可就得有一頓好訓！趕快做。”

　　寫著寫著，容易分心的我見桌邊有一本昨晚看了一部分的《射雕英雄傳》，隨手拿起來翻上一翻，可誰料想從一個情節引向另一個情節，卻是不舍放下手中的書本。我看了看書桌前的鬧鐘，已是四點，而后望了望作業，又看了看手中的“射雕”，我望著天花板放聲大喊：“為什么這么不公平，給我這么多作業和學習班，連一段痛快看書娛樂的時間都不能給予嗎？”我竟哭了出來……我那時想：肯定來不及的，煩啊，媽媽回來前怎么能夠做完？

　　我無趣的將雙手支著頭靠在桌上，眼角余光處卻看見一張前年媽媽給我列的假期計劃表。我伸手拿來一瞧，上面清晰地列著當年媽媽對我的假期管理計劃，我轉念一想：我為什么不能自我約束和管理呢？這是，我又想起學期末老師對我們自律的要求，便決定也要列一個計劃表，對自己進行自律，對時間進行管理。

　　表是列了，可我有時仍是不能控制住自己內心的欲望——看書、走神、看平板。有時我的心會癢，伸手去拿，又想想媽媽的催促，看看計劃和時間，手又只得無奈地收回。計劃表上的安排并不能在媽媽回來時全部完成，但我的確能感受到效率在提高。媽媽回來見我還沒完成，有些不高興，但也沒有責備我什么，也許她瞥見了我的那份計劃表。

　　那日，我似乎真正感受到了自律的益處。之后，我嘗試每天列計劃表，有時也會不依表行事，但它多多少少對我有一個約束力，提醒我做到自律。

　　自律作文800字 2

　　自尊，是完善健康人格的基石。自尊，就是要尊重自己，從身體到心靈都要維護自己作為人的尊嚴。拿我們自己來說，我們經常能看到這樣一些同學，他們的身影在食堂里穿梭自如，一招手，一句話，本是在隊伍最后的他們早已拿著飯菜消失在人群里。我相信，他們當時一定沒有想到自尊二字。一個懂得自尊的人，無論何時都會顯得禮儀得體；一個明白自尊的人，總能找到合適的成功之路；一個學會了自尊的人，到哪里都能得到別人的尊重。所以，同學們，請做個自尊的學生。

　　自律，是指引前進方向的風帆。自律，即嚴于律己，就是要在思想、言行上從嚴要求自己。自律是很實在的，它堵死了一時的心血來潮，也拒絕了突然的心灰意冷。始終那么平靜，從容，鎮定。不允許每一天虛弱，不放過每一天庸碌，不原諒每一天懶散。沒有不切實際的.狂想，只有在可能眺望的地方才能追趕到你想要去的地平線。同學們，請帶上自律吧，每天提醒自己、監督自己，每天進步一點，每天都充實著自我，終有一天我們會到達彼岸！

　　自信，是駛往成功之港的帆船。喬布斯有一句話：“不要讓別人的觀點所發出的噪音淹沒你。”一個欲成大事的人，如果自己都不相信自己，別人又憑什么相信他能成功呢？自信，不是目空一切的自負，它是一個人最基礎的、發自內心的力量，它能引領你成功。同學們，我們都選擇了要在學習路上一直走下去，那何不目光再堅定一些、腳步再踏實一些，昂首挺胸地走向前方呢？

　　自強，是保駕護航的燈塔。在人生路上，我們可能要經歷許多打擊和挫折，因此，自強也是我們戰勝困難的最好武器。古人云，“天行健，君子以自強不息”。巴金，是我國現代文學史上最卓越的作家之一。上世紀80年代初被確診患上帕金森氏癥后，他仍然在病魔的折磨下堅持創作。26卷本的《巴金全集》、10卷本《巴金譯作集》等著作和文章，都是他在90歲以后校對和寫成的。他的創作可謂字字艱辛，字字是血。而他，正是以這樣一份自強，在文學史上留下了精彩的一筆。于我們而言，懂得了自強，我們就不會因別人一句否定而懷疑自己；學會了自強，我們就不會因一次考試的失敗而一蹶不振；明白了自強，我們就不會被生活的困境打倒！

　　自律作文800字 3

　　放假以后，我重新獲得了手機的使用權，自此，手機又成了我無法離開的貼身之物。在等人時，我喜歡翻一翻手機，時間就很容易打發了，無聊的時候，我只要用手機，隨時都能找到好友，陪我聊天。朋友們喜歡把生活分享到社交網絡上，我喜歡看，很容易地了解到大家都在干些什么。可以說，沒了手機，我的生活便會突然沒了趣味。閑暇的時候不知道該干什么，覺得非常無聊，沒了手機在身邊，做任何事也會覺得不那么容易，即使看書，寫作業我也要讓手機在自己能看見的地方，就像吃了定心丸一樣。

　　于是，我與手機越來越親密，而我的眼睛也出了問題。一個月后，我由于屏幕的光照的過度刺激而得了結膜炎，眼眶里布滿了紅血絲，但凡碰到就會癢得無法忍耐。醫生嚴令我不能再用電子產品。媽媽嚴遵醫囑，反復要求我不要再玩手機了，我也深諳手機對眼睛的侵害，決定不再碰手機了。

　　可是，我的自我約束卻不及手機的誘惑來得管用。作業寫得累了，就是想上網聽會兒歌，內心苦苦掙扎著，想放松休息會兒，又提醒著自己注意保護眼睛，最后苦于屏幕的刺激讓眼睛澀得難受，我才作罷。

　　沒過一會兒，我又想到自己正在看的電視劇這幾天該更新了，前面糾結的劇情就等著今天能有所進展，如果不看不是要落下了嗎？前面追了那么久的電視劇，現在不看可怎么行？于是，我又將手漸漸伸向了手機。可是，一集電視劇又是幾十分鐘，眼睛不得又受罪了，我可決不能放任自己再受手機的迫害了。本想打開的手機只好繼續放在手里猶豫著把玩著。

　　我環顧四周，覺得找不到一點樂趣，只有手里的手機，很想啟用，卻迫于對自己的`約束而不敢打開。

　　這樣的無聊又讓我突然變得焦慮起來。自己和同學出去玩的事還沒商量好，如果她找不到我不是會很著急，以為我放鴿子了嗎？還有個別作業上的問題還沒找同學問清楚，不用手機聯絡的話，我這些作業如何下筆都不知道。還有好多的事沒了手機我都無法解決，于是我說服自己，只用一下手機，解決了該辦的事再和手機隔絕也是一樣的。心心念念的手機終于又可以打開了，我突然非常開心。

　　自律對我來說并不是件容易的事，幾番心理斗爭后我還是沒能戰勝對手機的依賴，既然自律不管用，我還是放任自己成為手機的俘虜算了吧，只是希望我的眼睛能在少有的克制中可以迅速康復。

　　自律，在手機面前抬不起頭。

　　自律作文800字 4

　　和我一個寢室，住在五號床的家伙，是個做事有些拖拉的人，她家住得離學校近的就是兩對門，我很奇怪她為何要花費一學期560元的住宿費選擇住校。她無奈地答道：“我媽讓我來改改習慣，變得獨立、自律。”她擺擺手，嘆了口氣，“難吶。”

　　五號床這位就是典型的被微信“綁架者”。看著她每周日晚上一邊哭訴著手機害人不淺，一邊打著手電補作業的時候，我深深地為她痛惜她的睡眠時間被手機偷走，也深深地意識到自律的重要性和手機誘惑的危害。我也只有替她遞紙巾抹眼淚的份了。

　　我沒有她這么不知好歹，至少平時作業還是會好好按時完成的。但是只有暑假例外。雖然我有好好地寫過暑假計劃表，但好像只是一紙空文。雖然規定了自己晚上要十點之前睡覺，但是總是不知不覺讓時間在鼠標和鍵盤之間溜走。沒有人督促，沒有在學校里的緊迫感，就會變得懶散。暑假這樣自主安排的`時間就會不知不覺的被我浪費光。

　　每天晚上都下決心：明天要早上六點半起來去晨跑，拯救一下我即將不合格的八百米成績和日益上升的體重。但是當六點半的鬧鈴響起的時候，我想的卻是明天再說，每一次都是如此。結果轉眼間，歡樂的暑假就只有二十天了。作為暑假作業要完成閱讀厚度比肩《現代漢語詞典》的《水滸傳》，我卻只翻了十多頁，我也只有哭的份了。

　　與我同寢，床位為1號的那位，是和我們這些不自律的人完全相反的人。晚上她必然準點睡覺，絕不參與我們的夜聊活動。一年前，她坐位體前屈的成績和我一樣爛到不及格。一年后的測試，她的成績居然已經超過了滿分線。我問她怎么做到的，她說她每天都有壓腿。我問她怎么堅持，她只是聳聳肩：“就這樣唄！”除了自律與堅持外別無他法。雖然我也曾暗下決心，每天壓腿，但實際上總是因為這樣或者那樣的原因沒有實施。我只有羨慕嫉妒恨的份了。

　　我從他人口中得知，這位讓我羨慕嫉妒恨的大神，已經做完了暑假作業，打算出去旅游了。真是敗給她了，敗在了能否自我約束，自我管理上。雖然說自律聽起來很機械，又似乎很容易的樣子，做起來卻很難。想要管住自己，真的不容易，畢竟有電視電腦這樣那樣的種種干擾。要是做到了，堅持下來，或許能比別人強，甚至好上一大截。就像我們寢室一號床那位一樣。

　　本來一直在糾結下學期是否繼續住校，想想還是待在學校比較好。畢竟，像我這種人在學校會比較自律。

　　自律作文800字 5

　　“阿玲，房間怎么又這么臟？！還不趕快來收拾收拾，真沒個女孩樣！”爺爺一進我房間就橫眉怒目地訓斥。

　　聽慣了爺爺這貫耳雷音，正在寫作業的我不以為然道：“您瞧，今天作業太多啦，我忙都忙不過來了……”

　　“奶奶，奶奶——”

　　“什么事？”奶奶應聲從客廳疾步進房關切道。

　　“您幫我把房間打掃一下。”

　　爺爺一聽立馬火了：“老太婆，不許插手！都上初一了，讓她自己收拾！”奶奶詫異地瞧了一眼爺爺，叨叨道：“這老家伙今天怎么了，吃槍藥啦？！”

　　爺爺說完便轉過身來訓斥我：“今天若不把房間打理好，就甭想去上學！”我嚇得不敢直視爺爺那怒顏，一刻也不敢怠慢，立馬丟下作業起身收拾。放眼環視自個的窩窩，真是不注意不知道，一注意嚇一跳啊。桌面上書本凌亂無章，地板上紙屑散落鞋襪四竄，床單和棉被皺成團，衣服也左掛右披，整個房間猶如臺風過境一般。該從何處動手收拾呀？真不想干！

　　可，一意識到爺爺隨時會來檢查，我便立馬行動了起來。先把凌亂的書本整理疊放到書柜里，又將床單拉平直并疊好被子，再把地板清掃干凈，最后還把桌子擦得油光發亮。

　　耶!好了，終于好了！放眼四射，房間真是煥然一新啊，我不禁感嘆道：“真是判若兩房啊，看了真舒暢！”

　　果不其然，爺爺真搞突襲了，他四處檢查，臉上布滿喜悅，眼里閃爍著贊許，欣慰地點了點頭，說道：“這才有個女孩樣嘛!”我樂了。爺爺又指令：“要保持！我會不時檢查的，記住啦。”我剛踏實的小心臟又高懸起來。

　　從那以后，為了順利通過爺爺的'突襲檢查，我把“保持整潔”幾個大字貼在桌面上，不時提醒自己隨手整理用過的書本，一起床就順手整理鋪蓋，及時清除紙屑垃圾……漸漸地爺爺的訓斥少了，家人的夸贊多了。我甚至發現置身在整潔清爽的房間里，找東西的速度快了，寫作業的心情似乎也輕松不少。如今，爺爺早已不再突襲檢查我的房間了，我的房間時刻整潔。因為我不再懶散，早已習慣了自覺整理，還把這份自覺帶到了學習上。

　　這段經歷令我懂得了自律，克服了懶惰。我想，就如同保持房間整潔一般，一切好的轉變從自律開始。,

　　自律作文800字 6

　　自律，是什么？我認為，自律就是嚴于律己，就是自我規范，自我約束。如果做到自律，那么就能向成功邁進一大步。可是說起來容易，做起來難，譬如——我。

　　唉，這次語文考試我排名第十一，一個令我難以言述的數字，我怎么會…怎么可能…為什么不能再進幾名呢？看到試卷的那一刻，我的心中如一團亂麻，剪不斷，理還亂。老師由最高分依次報到最低分，聽著那刺骨的分數，心也慢慢涼了個徹底，如一盆涼水，將我從頭淋到腳。考完那刻的輕松，快樂，得意頓時一抹而去。放學回到家中，我懷著忐忑不安的心情把試卷交給了媽媽：“媽媽，那個…試卷簽…簽下字…”媽媽看到分數，顯然有些惱怒，沉默不語。空氣中氤氳著淡淡的壓抑，冰冷的空氣如一張大網，牢牢地罩住了我，密不透風。“媽媽…”我張了張口，想要緩解這緊張的'氣氛“其實…我只是有些粗心，那個…如，如果細心一點，就能考好了。”我結結巴巴，極力為自己辯解，媽媽聽了，用力地點了點試卷：“又是粗心，你哪一次不是因為粗心？粗心不是借口，考不好的原因是你態度根本不端正……”我聽著媽媽暴風雨般的數落，心情一落千丈。這次的第一名是我的好朋友小邵，她做起事來都是一絲不茍。下課，每當我去找她玩時，她總是埋頭寫作業，周圍的喧鬧嘈雜也影響不了她。因此，我總對她疑惑不已，認為她是個不懂得適度玩樂的人。如今才知道她是為自己制定好學習計劃，懂得先做什么，后做什么，什么是現在該做的，什么不該做，有主次有層次地認真完成自己的學習任務后才放松自己。而我呢？有時一件事還沒做完，又急切地想去做別的，只是覺得新鮮，那陣勁兒一過，便又把事情撂下了。長期以來，我便養成了一個壞習慣，做事總是拖拖拉拉，不爽快，認為什么都可以留到明天再去做，可是“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。”這種拖沓的壞習慣直接導致了我這次考試的失敗。

　　“自律”表現在自愛，自省，自控。好的成績來源于一個好的學習習慣，更源于懂得自我約束，有錯誤或者缺點并不可怕，可怕的是無視它，不去改正它。反省是一面鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會，懂得自律的人才可擁有把握成功的可能。

　　自律作文800字 7

　　自律，換而言之，就是嚴于律己。它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云；君子責己，小人責人。從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準。因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何時候情況下都做到自律。

　　要想做到自律，首先要理解監督和自律的關系。監督意指被動地接受來自外界施加于自身的規責和看管。而自律則是主觀的，能動的適應。它們均能達到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監督也是為了使人們更好的自律。

　　要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。

　　先之，要從自身嚴格要求。不能正其身，如正人何？現在我們所身處的世界真得很復雜。有無數的新奇和誘惑，如何正確的對待關系到我們的一生。來自網絡的紛繁復雜的虛擬，來自現實無花八門的騙人把戲，我們的確很難應對。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護。

　　再之，要經常自省，自察，自我批評和自我約束。德國哲學家海涅說，反省是一面鏡子，它能夠將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有機會改正。一個人的'愚笨不在他的無知，而在他不知自己的無知。一個學會審視自己的人才有可能認清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅決不為。我們要問自己，你在做什么，你該做什么，對你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。

　　次之，不怕丑，不怕痛，不護短，有過必改，有錯必究。一個多么高尚的人，也不免會犯錯誤，而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說，公開認過有益于靈魂。是的，一個人不羞于承認自己犯了過錯，說明他變得更加豁達。中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚。勇于認錯不但是自律的態度，更是做人的氣度！

　　作為學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強！

　　自律作文800字 8

　　我曾經在書上看過一句話：自律是金光的韁繩，人生充滿誘惑，就像一座精神的祭壇，總是讓人在淋漓興奮之后陷入無限的悲哀。自律是我克制自己的利劍。我經常提醒自己要自律，要堅持。

　　我不是一個有意識的人，有時候注意力會被分散。比如有時候我想在父母不在的時候看電視，做作業的時候如果外面有什么，我就跑出去看看發生了什么。每次需要有人提醒的時候，我都會因為這個壞習慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學期第二天的期末考試。

　　那是一個寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風吹得沙沙作響，在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對一直自我感覺良好的我來說無疑是沉重的打擊。回到家，我媽看完成績單，很認真的對我說：你現在要學會管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了。回想一下你之前的學習狀態。唉，上帝希望誰死誰先瘋是真的。我下定決心，對自己說：一定要自律。

　　但是這個壞習慣一時半會兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家里只有我一個人練琴。想著自己的決心，也堅持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時間應該不成問題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧。現在大家都下定決心要改掉這個壞習慣了，妥協誘惑太可惜了！想著想著，又坐回了座位。練了練，又覺得有點無聊，眼睛忍不住往手機方向瞄。但是我想起了期末考試的`那個可怕的數字，給了我一個打擊。只是，只是，我在努力做一個自律的人。我得有點專注力！我對自己說，繼續練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過了一個下午。幸運的是，我堅持住了。

　　接下來的日子似乎越來越順利。漸漸的，我也習慣了自我克制的方式。我不再覺得辛苦了。一個月后，開學了。可能老師是這么說的吧。二十一天養成一個好習慣。我已經改變了以前的散漫習慣。看著一遍又一遍的小考結果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點，我還需要更加努力去創造更好的自己。

　　我經常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海里，就像檀香，回味悠長。

　　自律作文800字 9

　　自律對人，是不可或缺的。人是社會動物。對于社會動物而言，組織、紀律是根本。而自律，又在紀律中起著舉足輕重的作用。自律同紀律，就如同物理學中原子核同原子一樣，前者是后者的核心。可見，自律對人是多么地重要。

　　不過，正如良藥苦口，忠言逆耳一樣，做到自律也是極其困難的。自律，是陡峭的山峰。

　　律部首是雙人旁。古人造字之時，就已經意識到律的困難，尤其是沒有外界幫助時，更是難上加難。吸煙者上癮后，總會按耐不住，明知無用功，也還會欺騙自己說：今天最后一根，不再抽了！學生在考試之前的溫書假，也總會一拖再拖，把復習這檔子事全部交給最后一天的自己；減肥的人也經常難敵美食的誘惑，口口聲聲地說最后一頓大餐，明天開始減肥，可承諾卻總隨長江流進大海，第二天就找不到了。這不禁讓我想起《童年》里唱的：總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點點……似乎，在自律面前，不論男女老少，都只是個憧憬長大的，沉醉在童年里的孩子。可見，自律是多么困難。

　　正因為自律的困難，在面對一些事情時，人性的懶惰就會促使他們放棄自律。而這，造就了煙癮患者，肥胖人士以及最令老師頭疼的不交作業的學生。但是與之相反的，克服了懶散，能夠自律的人，往往是潛在的成功人士。自律，是成功的`密碼。

　　在英國有一項小實驗：將六、七歲的孩子帶進一個房間，桌上有一塊蛋糕。而對這些孩子的惟一要求，就是在一分鐘內不要吃掉那個蛋糕。時間到了，蛋糕就屬于他們。研究員對這些孩子做了長達數十年的跟蹤研究，發現控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未來大多生活地幸福美滿，成為成功人士的人也更多。可見，自律是人成功的重要條件之一。

　　記者采訪股神沃倫？巴菲特時，曾問過他成功的秘訣。其中十分重要的一點，就是不要讓外界消息和他人的情緒影響自己。可見，對任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困難，我覺得我們都應該翻過這座陡峭的山峰，探尋這串神奇的密碼，學會自律，用它來解開成功之迷！

　　自律作文800字 10

　　當我剛上初一的時候，媽媽給我說了一個著名詩人歌德的一句話，媽媽說：偉大的詩人歌德，他曾經告誡過人們：不論做任何事情，自律都是至關重要。自我節制，自我約束，是一種控制能力，尤其控制人們的性格和欲望，一旦失控，變得隨心所欲，結局必將一敗涂地，不可收拾。媽媽說我就要上初中了，自己還要住校，只有星期六，星期天回家。父母和我接觸少了，希望我記住這句話。自我約束，不要貪玩，影響學習。

　　剛開始上初一的時候，我沒有很在意媽媽說的這句話，反正，上初一就要住校了，父母看不見，碰不到的。自己愿意怎么樣，就怎么樣嘍。慢慢我像被栓了很久的小馬，野性也隨著住校時間變長，慢慢被時光挖掘出來了。瘋狂的玩，想去網吧的時候，就是上著課，也得研究怎么去網吧玩游戲，看電影，想唱歌時候，就晚上偷偷的不上晚自習，和宿舍的舍友去電影院看電影，去KTV，K歌。天天玩的隨心所欲，昏天地暗的。漸漸地，我無心學習，無心在課堂上聽課了，我的成績下滑到，倒數幾名，在初一期末考試的時候。媽媽發現了我的成績，看著我的成績單，媽媽兩眼充滿了淚水。當時，我知道，爸爸知道后肯定是一陣的暴揍我，我很害怕爸爸下班回家，我躲在自己的房間不敢出來。當媽媽叫我吃晚飯的時候，我才磨磨蹭蹭的來到餐廳，看著坐在飯桌對面，只有媽媽一個人的時候，我有點發愣。媽媽說：你爸出差了，來吃飯吧!當你爸回來的時候，我會幫你把期末考試成績攔下來，但，你要答應媽媽一個條件，必須把媽媽給你說的著名詩人歌德的那一句話，抄寫一千遍，從明天起媽媽希望你記住這句話，不要在把自己變的那么隨心所欲，要嚴格律己，好好學習。

　　初一的.暑假結束，初二開學的時候，我還是住校，我不在像初一的時候了。我時時刻刻提醒自己，要嚴格律己，把自己的學習提高上去。我不在去網吧，不在去電影院，不在去KTV。我只去我以前從沒去過的圖書館，把自己埋在了書的海洋里。眼看初二就要期末考試了，我對這次充滿了信心，因為，我會一直記住媽媽給我說的話，嚴格律己，不要被自己壞的欲望打敗，將來實現自己的夢想。

　　自律作文800字 11

　　有人說：沒有自律的人，何以談人生？是啊，如果一個人連控制自己的能力都沒有，是沒有資本去創造未來的。人與獸物最大的區別在于，獸物無法控制自己的欲望，是欲望的奴仆，而非人也。我信然。

　　這天，是我的生日，我坐在沙發上，翹著二郎腿，抱著罐巨大的薯片，吊兒郎當地坐在電腦前看著電視，等著媽媽的禮物。

　　她剛回來，往我面前一門說道：囡囡，你現在16歲14歲！我迅速地搭話。虛歲16歲，你現在算是個成年人了，要懂得可為可不為。那什么是可為，什么是不可為呢？我反問道。諾！媽媽指指電腦，這就是不可為，要合理安排自己的時間，今天一天不碰電腦，做得到吧？當然！

　　她把電腦當著我的面放到了書架上一個若即若離的位置，伸手就可夠到。啊！媽媽太壞了。不刻意把電腦藏起來而是放在這，分明是在向我宣戰，來吧，我發出宣戰！

　　上午，整理完錯題，背完了單詞，向最難的幾何動態題進攻。一個上午就做完了往常要一天才能完成的任務。

　　下午，這是一個炎熱的下午。從來不知道春天居然也可以有著這樣的溫度。我開始急躁了，再平息不了自己的心。眼睛望著那數學題，心卻飄向很遠很遠的地方最后那男主到底怎么樣了？他到底有沒有收服那怪物？作業本上的一個個7也都變成了一把把刀，我愈是想這些就愈是心切，愈是浮躁。

　　手邊的電話只是響了一下就被我煩躁地接起。喂！嘿！今天怎么都不在線呀？大家都念叨你呢，快來玩玩吧！我仿佛是被人肯定了一樣，迅速拿下電腦，按下電源鍵。屏幕上的光迅速亮了起來，四色的小圓點跳動、跳動，組成Windows的圖案。心中的罪惡感頓起，媽媽譏笑的.臉浮現在腦海，一副我就知道的樣子。來不來呀，乖孩子！對面開始了激將。不行，不能這樣，我不能輸的。我又摁了一下電源鍵，光芒一下子暗下，好像在宣布它的失敗。我對著聽筒說：不來了，今天是好孩子。說完便掛了電話。哈！最終還是我勝啊。

　　媽媽回來后，摸了摸電腦的溫度，對我說：你現在學會自律了，算得上是個大人了。

　　我贏了，盡管贏得多么艱難。但是我拾起了自律人生中的瑰寶。愿自律能陪伴我，伴我創下那屬于我的未來。

　　自律作文800字 12

　　在人生的不同階段，一個人的生活重心以及他與周圍人的關系，表現出很大差異。一個人的心智成熟與否，來看他的行為、心理與其年齡是否相符合。可以認為，一個人的心智發展一般要經過三個階段：依賴階段，獨立階段，互賴階段。

　　在不知不覺中，我們在漫長的人生中度過了十幾年，在這十幾年里，我們遇到過許多挫折，我們也在慢慢成長著，我們的心智也在不斷變化著。一個人的心靈成長和心智成熟，是一個漫長漸進的過程。其間，親人的呵護，師長的教誨，同伴的啟迪，書香的熏陶，生活的風風雨雨或者曾經的迷茫、沮喪與頓悟等無不在我們的人生道路上留下或深或淺的印痕，讓我們從懵懵懂懂走向成熟。

　　在成長過程中，自律是必不可少的。所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的.重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。

　　推遲滿足感，就是不貪圖暫時的安逸，重新設置人生快樂與痛苦的次序：首先，面對問題并感受痛苦；然后，解決問題并享受更大的快樂，這是唯一可行的生活方式。而現實生活中只圖享受安逸快樂，面對問題退縮回避的現象比比皆是，這樣的人生怎么會有真正的快樂呢？

　　人生一世，正確評估自己的角色，判定該為何人、何事負責，既是我們的責任，也是無法逃避的問題。做一個明智的人，就是遇事不糊涂，直面人生，直面問題，妥善解決問題，才會過好每一天，才能天天開心。

　　尊重事實，即是如實看待事實，杜絕虛假，因為虛假與事實完全對立。“事實勝于雄辯”“百聞不如一見”等名言諺語都是告訴人們：事實是客觀存在的，不管你信不信。尊重事實、獻身真理的人，必然心胸坦蕩，以誠待人。

　　兼容并包，意味著既要肯定自我，以保持穩定，又要放棄自我，以騰出空間，接納新的想法和觀念，實現自我平衡。所謂保持平常心，就是學會保持平衡，一個人學會保持平衡，就不會斤斤計較，怨天尤人，而會以積極樂觀的心態看待周圍的人和事，才會有包容心。海納百川，有容乃大。這也是人生的最高境界吧！

　　自律是人生的必修課。一個人倘若缺乏自律，哪怕他已活到80歲、90歲高齡也不能算是一個真正的人。自律貫穿一個人的方方面面，生活

　　自律作文800字 13

　　上學的日子里，一切都在忙碌的節奏中運轉著，晚上放學回家除了日常所需就是做些關乎學習的事，我從不打開那個簡直迷惑著人的iphone 5s與別人聊些無關痛癢的事，也在手機彈出娛樂新聞窗口時果斷關掉，我不追劇，更不關注那些所有女生幾乎喜歡的韓國美男組合。在這個黃金般的青春時光里，手機頁面中彈出的那些娛樂八卦只是在告訴你：他們只是一晃而過的誘惑。避其光芒，或許迎來的將是更滿意的自己。

　　早晨，我定了5:40的鬧鐘，當我聽到鈴響，我會果斷的從舒適的被窩里起來，刷牙洗臉梳頭，一項不慢。以最快的速度拿起書，朗朗地在這清新的風里讀上幾段，背些英語單詞，歷史人物和事件，有些時候往往會在這種自律中記住更多的東西，我也會發現，在清晨的時光里能記清許多，甚至很難忘卻那些文字。倘若在早晨賴床，往往只把眼前的鬧鈴看成了一個擺設，它只不過立在那里，甚至還會因為不自律而吵到床上的自己。曾經賴床了一會兒，但是我會發現那一會兒將會拖延，于是乎就難以挺起身子坐起來了，只是一時的小誘惑也將變成一個難以阻擋的障礙。自律是多么難實現，任何事都會因為時間而拖延，一拖再拖，有時甚至難以挽救，你或許因此永遠沒有機會了。

　　這個假期里，我也有一時的不自律，甚至有一種松懈感，偶爾會放過自己一下，賴一會兒床，生物鐘也和平常有所不同。但我發現，沒有了自律就會失去了效率，原來能一天完成的.作業可能要往后再拖半天了，這種沒有自我管理的生活也變得有些失常。失常的日子里，會看到桌上依然是沒有看完的書，那些沒有完成的作業依舊停在那一頁上，桌子上的東西都沒有了秩序，一刻的懶也是逃不得的，這桌子不會有人為我整理，即使有，我或許會更被懶所困，我可能就再也找不到我的東西了。

　　生命或許就是需要自律的，沒有了它，或許會是一個亂糟糟的自己。今日早晨，差點忘了那正在叫我起床的鬧鈴呢。我，自律地坐了起來，一日的生活按時開啟。假期在不經意間即將悄然逝去，我開始提醒自己：做一個能即時調整自己的自律的自己吧。

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　　想去說一下自己身邊的一些比較自律的人，自己也是這兩天才發現的，因為之前的話一直都拘束在自己的這個圈子里面嘛，就沒有說過多的去接觸其他的人，那個時候就沒有去發現說其實自己身邊不只是自己身邊的這些人，就其他的這些人遠離自己就是不在自己身邊生活的這些人，其實他們的生活真的是過得非常的積極的，然后也是非常自律的`，只不過就是沒有在自己身邊出現，所以自己就誤以為說所有的大學生都向自己身邊的人以及自己這樣子如此的頹廢，如此的碌碌無為。

　　真的是可以用碌碌無為這個詞來形容了，因為當時的話就是自己的宿舍里面的這些人，他們就是會不斷的去抱怨說怎么會這么忙呢，就是會去抱怨說事情很多，但是呢，因為我不知道說這一天天的自己究竟是干了些什么，然后每一次要去完成作業的時候，他們都會抱怨說真的很忙啊，怎么會這么忙呢？老師為什么要布置這么多作業呢？難道就不知道他很忙嗎？其實自己就也和他們生活在一起，但是自己并沒有覺得這一些任務上自己感到非常的繁忙了，可能大家對于忙和閑的這一個定義并不一樣吧。

　　然后昨天晚上的話，因為自己部門里面有一個急推，然后我們就是要去寫一些文案，最后就是自己去和另外一個男生一起合作寫一些文案嘛，然后當時的話自己就是非常困了，11點多的時候自己就已經開始非常的困，雖然說最后自己還是到了12點多才睡著，但是呢，那個11點多自己發現自己還有任務沒完成的時候，所以真的就是想要去逃脫，你知道嗎？就第一反應就是說我不想要去干了，我想要說馬上睡覺，最后就是有去跟這個朋友吐槽這件事，然后他就跟自己說他那就先去完成其他的作業，啊，自己就跟他說。

　　其實自己這一周的作業也是在拖到了最后才去完成的，然后他跟自己說其實他要完成的是他自己的作業，大概意思就是說他要完成的是他自己給自己布置的作業，因為自己了解到的他就是要不斷的去寫一些文章，然后投稿啊之類的嘛，就覺得其實相對來說還是比較自律的，因為這些資源的話現在基本上大家。你可以去哪里投稿，然后去哪里發表自己的作品，其實這些資源都有的，只不過就是很少有人能夠去行動起來罷了。

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　　如果把成功比作寶藏，那么去尋找寶藏的道路上必然有許多誘惑，一不小心就會偏離正確的路。而自律，則是一條鞭子，沒當我們想走歪路或心生邪念之時，它就會抽打我們，迫使我們在正確的方向下走下去

　　但如果，我們輕視了自律，那么我們就極有可能偏離目標，由此，我們可以明白自律對于成功的重要性。

　　有一位演員因為長相不夠英俊，而不被重用，后來，他不斷努力后終于被公司選為男主角，就這電影拍了一半時，有人找他，說愿意給他100萬，讓他跳槽并支付違約金，他再三猶豫，覺得如果他這么做，他的公司將承受巨大的損失，于是，他拒絕了，公司知道后很感動，買下了那個劇本交給他自導自演，而那之后，他也一舉成名，他就是唯一在好萊塢留下手腳印的中國著名影星——成龍。

　　成龍的成功不僅歸功與他的演技，更要歸功與他的.自律精神，試問，有多少人可以在100萬的面前不心動呢?誰又不想要100萬呢?但是成龍最終控制了自己，堅守誠信道義，使得他在今后的表演生涯中次次做出正確的選擇，最終獲取了成功。

　　但是，也有人受不住誘惑，走上歪門邪路的事例。

　　前些日子，一位副司長“落馬”，搜查人員從他的家中搜出了一億多元的現金，重達1.15噸!16臺點鈔機燒壞了4臺。這才清完這些現金，其數量令人瞠目結舌，使人難以想象，也不禁讓人感到擔憂，我們這個社會還有多少這樣的人。

　　這些貪官沒有自律精神，在金錢的誘惑下越走越遠，也許，他們中也有本想為人民做貢獻的人，但他們不能自律，剛開始可能只收幾百，幾千，最后徹底墮落，一次收下幾十甚至幾百萬，也正是如此，這些貪官最終的去處不是什么豪宅別墅，而是冷酷無情的監獄，等著他們的，也是法律的嚴懲。

　　自律非常重要，在通向成功的路上，只有自律才能保住本心，一路平安的走到終點，如果不能自律，那么不僅離成功越來越遠，更有可能墮落罪惡的深淵。所以，成功與自律是密不可分，讓我們不斷鞭策自己，一步一步為理想，為成功而努力!

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　　自我控制是最強者的本能——蕭伯納

　　話說現實與夢想之間的關系，那么自律就是那座橋梁，是一切的根本。所謂自律，就是在沒有人監督的情況下，自覺遵守法律，是內心自愿的，記得《哈佛家訓》上有這么一個故事：有一位警察他在檢查違規停車時，發現自己的車也違規了，當時沒有其他人在場，但他依然按法律給自己開了一張罰單，這是自律的一種表現，對于我們中學生來說，自律應從身邊的小事做起。

　　自律的人也自主。清晨，伴著悠揚的鈴聲，我們開始了一天忙碌的學習生活：梳頭，疊被子，刷牙，洗臉，樣樣不落，收拾得井井有條，住校生活讓我們變得自主起來了，對一個想變得優秀的學生來說，不遲到，不違紀便是基礎，朗朗晨讀聲，讓我們充滿了新一天的活力，成為了我們學習的動力。數學課上，我們全神貫注，學習解題思路；語文課上，我們傳承中華文化；英語課上，我們探究語法，思維在字母間跳躍；政史地生，我們了解自然人文；體育課，我們奔跑在夢想的道路上。想要成就夢想，學習固然重要，當然文明習慣也少不了。

　　鳥語花香的校園里，我們不要大聲叫嚷，樓梯間，放慢腳步，向老師主動問好；不隨手亂扔垃圾，保持環境的干凈整潔，用語文明，不與同學發生語言、肢體沖突。這樣，才能營造良好風氣，也只有這樣，人才會自律，變得優秀。

　　說了這么多，自立的`人還有一個特點：言行合一。就《說和做》中聞一多先生說到就做到，這樣，才成就了這位嚴格自律，大無畏的民主戰士。我有時反省自己，總還發現有些事情上不夠自律，不夠自主，有些好的習慣還待養成。可是我有時就是下不了決心，沒有戰勝困難的勇氣，導致半途而廢，惡性循環。說明我與真正的自律的人還差得很遠，還需不斷努力。

　　你看歷史上那些名人，有多少不自律的呢？有志者，事竟成，對于現在的我，不必“頭懸梁，錐刺股”，只需要把身邊的每件小事做好，爭取成為德智體美勞全面發展的好學生。“茍有恒，何必三更眠五更起？”成功的道路上貴在堅持。我相信，心中有夢，在自律中付出行動，夢想不會遙不可及。

　　自律者，天不負！

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　　俗話說，沒有規矩不成方圓，人的一生，要守的規矩是很多的。讀書的時候，要遵守班級和學校的規章制度，走入社會，也要遵紀守法，甚至于家里面，都有其家規要遵守。不過，只遵守這些，只能做一個普通人，要想做一個人上，必須要自己給自己立下規矩。所謂的給自己立規矩，也就是人們所說的——自律。

　　自律，聽起來容易做起來難。有的人以為，自己約束自己，有什么難的？其實不然，每個人這一生當中，最大的敵人，不是別人而是自己。別人約束我們做事，我們會覺得有壓力，而懶惰是一個人與生俱來的天性，所以自己逼自己自律，幾乎沒幾個人可以做得到。除非那個人，自身就有著很強的自制力，或者說，這個人想要通過努力改變自己的命運。

　　我以前呢，也是一個不懂得自律的人，總是覺得，努力不努力其實都是一樣的，但是后來我明白了，原來自律的人生才值得過，不自律的人生，真的過得苦不堪言，畢竟一分耕耘一分收獲，不懂得跳出舒適圈的人，永遠都不能擁抱好的未來。

　　之前在微信上加過好幾個文友，那時候關系挺好的，每天都聊天談心，但是慢慢的，他們不再和我講話了，有一次我問他們：“為什么不理我了？”而他們的回答都是一樣的：“因為你整天只知道聊天，我要努力寫作的。”聽到這句話，我似乎明白了點什么，我覺得，我也應該好好寫作了。

　　那些文友每次在群里面曬稿費，我都難過，我以為他們是因為天賦，所以寫出的文字很不錯，但是當我了解了他們的生活，我才明白一句話——最可怕的.事情就是，比你優秀的人還比你努力。他們三四點就起床看書寫作，晚上十點鐘才睡覺，一天之中大部分時間都在學習。

　　從那以后，我不再貪玩了，每天都在休息時間去看書寫文章，這樣一來，我的寫作水平有了好大的提高，心情及生活各方面也變好了。那個時候，我才懂得了學習的重要性，才懂得了讀書對于改變一個人，起到了多么大的作用和幫助。我想，自律之所以能夠讓人過得好，是因為好的人生，都得學會控制，都得學會獨自面對生活中的風風雨雨。以后，我要更加努力學習，讓自己過上更好的生活。

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　　“自制是一種秩序，一種對快樂與欲望的控制。”“你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。”這是古希臘人柏拉圖、法國著名文學家大仲馬對自律的描述。正如這兩位名人所說，自律，是一個人極其重要的品質，也是決定我們成功與否的關鍵。

　　在我平時的學習過程中，我也體會到了自律——這種讓人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有時，我覺得英語作業背誦很麻煩，老師也不一定會抽查到。但因為自律，我還是會盡量調整心態，然后把作業完成好，才繼續完成下一項。連續幾天，沒有抽查到我，我甚至有些沮喪。可在課堂上，看到有些同學沒背熟緊張忐忑的樣子，我又暗自感謝我的'自律。后來叫到我，我流利的背下來，也使我嘗到了一些學習中的樂。這些樂積攢起來，成了促使我更加自律的動力。

　　再看同學——下課時，總有不少同學在學習，看書、寫作業、預習、背古文。雖然很辛苦，但放學時，有的同學早已在一天中積累了不少知識。這知識不多，但經過日積月累，涓涓細流匯成江河，能對學習產生巨大的幫助。這——不是自律帶來的好處嗎？

　　自律固然好，但人，難免還會有松懈的時候。我也一樣，時不時會開小差。于是，我便每周列出一個大計劃，每日總結出一個小計劃，按著計劃去做，一步一步走。時不時比較一下前天、昨天、今天，規劃一下明天。有時不想自律了，便用計劃來約束一下自己。列出的計劃，不可過多或過少，讓自己既能勞逸結合，又不至松散。而在完成時，最好能高效率，提前完成，這樣既能完成計劃，還可以產生成就感，讓明天輕松些；甚至，也可以提前休息。計劃很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有時也要隨機應變地調整一下。

　　自律，也要控制自我的情緒。與別人發生矛盾、沖突時，要先控制好情緒，思考一下，我有沒有錯？如果有，立刻改正。在有些時候，我明明知道自己錯了，仍不想承認，結果總是會產生更大的沖突。因此，控制好情緒，是自律中重要的一部分。

　　自律不難，但又很難。只要努力，必能做到自律；但要自律，卻需要不斷地努力，不停地告誡自己，讓自己擁有強大的控制自我的能力。我想，自律一定會是通往成功路上的一劑良藥，幫助我們不斷前進！

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　　本來是打算之后要回到樓下面去了，但是呢，突然間又覺得怪不舍得又不想好之后這么快就離開，本來出來住外面就已經差不多找到了一個狀態嘛，就是一個傾訴處處的一個狀態了，本來自己是沒有這種狀態的，真的就是今天一整天像說挺，因為我覺得挺強烈的表達力吧，但是這也并不太想說真的，去行動起來，可能就是有一點懶散在里面了，然后呢，剛剛就是為了去看這個戲啊，然后去行動起來，剛好到上面的話也就去分享了一下，這個市場，就開始就覺得也是蠻想，就是去說一說的.，但是因為天公不作美就是下了一點小雨，雖然說還是有些讓人在上面打一針，但是自己就想著說我挺想要及早離開的，就這雙雨有一點點吹到了自己。

　　然后走到樓梯車里的時候就感覺到自己的肚子是很飽的，然后坐車的時候經常想到，其實自己今天本來也是打算的時候要約上自己的朋友去那個青春廣場那里去跑步嘛，因為就我今天上課的時候實在是太無聊了，就是說了一些相對來說比較積極向上的一些宣傳內容，然后就打算說。一定要過一種相對來說比較健康自己的生活，就立馬給自己的朋友發了一個消息，就是說我們今天晚上去跑步吧，他也答應了，但是最后呢就是放學的時候我們去拿了一些東西，回到宿舍的時候真的就已經筋疲力盡了，畢竟十幾二十分鐘的路在家穿那個鞋子有一點磨腳，然后自己邊走就邊想著說要爽約了，就不想要去赴晚上要一起跑步的這個約定。

　　在用自己的朋友他也是有距離失德一下，自己就是去關心了一下生活的建議，就是累不累啊之類的，其實從他的意外是因為自己也是可以聽得出來，他其實也是我跟你講到時候今天晚上就跑不了，最后他也是更進一步調整一下，就說他今天下午上了4節課的課，然后走到宿舍區已經精疲力盡了，最后我今天晚上和媽媽打電話的時候，她開始又去問了一下，說現在這個路辰自己需要走多久嘛，所以就跟她說十幾二十分鐘，然后他就催促著自己說趕緊去買一輛自行車，但是自己就覺得其實還是比較喜歡走路吧，相較于騎自行車來說。其實也是從側面去讓自己更加的自卑一些，但是自己沒有辦法說和朋友一起赴約就是去跑步，還是會覺得自己真的非常的不自律。

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　　時光飛逝，白駒過隙。轉瞬間，初中生活悄然到來。緊張快速的節奏，堆積成山的作業。讓我整天昏昏沉沉、渾渾噩噩地過著。時間若流水般流逝，第一次月考已經悄然到來。

　　直至坐在考場座位上，我才像是從夢中驚醒般，緊張起來，手心里也不斷冒汗，心底卻還是認為自己一月的學習，足以應付這場考試。

　　隨著清脆的鈴聲響起，考試開始。我開始答題，卻驚奇的發現有幾道難題是老師講過的類型，可我對它們卻無從下手。我才明白：課堂上的我只是將題聽懂了，卻沒有弄透。我在那里焦急地回想老師講題的步驟，記憶卻只是斷片――我到現在才體會到上課溜號的后果。接下來幾門考試，結果也差強人意。

　　考試結束，我的心情有些失落，但還是存在一絲僥幸心情――萬一別人也不會呢？第二天的成績徹底讓我認清了現實。

　　得知成績的那一刻，我愣住了，宛如五雷轟頂，整個人呆在了原地。周圍的一切化為虛無，只剩下一張張雪白的考卷上那一個個鮮紅的叉。

　　我開始反思，我在課堂上是否真正弄懂了每一道題，而不是為了面子不懂裝懂。我開始明白，學習的本質不在于別人對你的評價好壞，更重要的是你理解沒有。我找到了問題所在，卻不知如何改變，像一只迷路的小鹿，亂沖亂闖。

　　這天，老師請優秀學生上臺分享自己的學習心得。鄒馨歐說的一句話點醒了我：“只有用積極主動的態度對待學習，學習才會回報你。”是的'，用消極的態度面對學習，不懂裝懂的混日子，注定不會有好的結果。眼前的云霧被人撥開，豁然開朗。

　　我決心改變，攻克薄弱的學科，用積極樂觀的態度面對每一次課堂。我不想被落下。

　　夜已盡墨色，桌上的臺燈卻仍在亮著。桌上的練習冊，卷子鋪滿了書桌，筆尖自然地流露出一個個習題答案。我轉頭望向窗外，星星閃爍著微光，只是片刻，便走去將窗簾拉上，回到座位繼續寫著。許久，停下筆，長長的呼出一口氣。而后熄燈，身體疲憊，可心里一片輕松。

　　付出終有回報，成績單上顯眼的100分令我激動。想起書上的一句話，高爾基說過“哪怕對自己的一點點小小的克制，也會讓人變得強而有力”，是多么符合現在的我的心境。如今的我，開始變得自律。我要真正的面對現在的自己，期待下一次考試的檢驗。

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　　弟弟是個貪吃蟲，本來就生得圓鼓鼓的，再加上各種甜膩食品的“囤積”，于是成為了“微胖界”的一員。

　　對于這個小饞貓，每個人都束手無策，只要有零食，不管是擺在茶幾上還是藏在抽屜里，只用幾分鐘的功夫就能讓他翻箱倒柜統統找出，在你不注意的時候，一包一包地解決，“手留余香”，所以吃完還依依不舍地舔著指頭，差點不把整個包裝袋吃進肚子！漸漸地，隨著堆積如山的食品一點一點地消耗，弟弟的肚子也一點一點地鼓起，使他小小年紀就有了“啤酒肚”，這讓家人不禁擔心起他的身體健康。

　　那天看電視，正好轉到一臺播放《超級減肥王》，這里有許多體重嚴重超標的人，經一些醫生的測定，這里一些人如果按此趨勢發展，壽命也許只有三十四十歲，這話讓每個人都沉默了，所以開始逼著圓球一樣的弟弟運動，多吃蔬菜，不能吃零食，這對他實在太煎熬了，放棄自己心愛的零食，只吃著令人惡心的蔬菜，還得每天跳繩跑步，累到沒有力氣說話。接下來的日子猶如魔鬼訓練一般的，在家人監督的同時還要自律，克制自己不吃，僅僅一天，弟弟就累得趴下了，對于那么小的孩子，要做到自律實在不簡單，況且弟弟的壓力也很大，不斷有人催他減肥，所以我常偷偷地藏一些小餅干給他，直到有天在醫院查出弟弟的腿上長了東西。醫生說可能是太重，腿沒有足夠的力量支撐。

　　自此我再不敢拿東西給他了，聽了醫生的話，弟弟也仿佛是被嚇到了，愣了一下，差點站不穩，小心翼翼地問我：“要不要做手術啊？”語氣里帶著恐懼，甚至害怕聽到答案，眉頭都皺成了“川”字，胖胖的小手緊握成拳頭，我握著他的.小拳頭，打開發現全是汗，回答者：“不會的，現在還小，可以矯正，只是如果你再暴飲暴食，就不是手術這么簡單了。”“川”字舒展了一點，他微微點了點頭仿佛是下定決心了般。不敢再亂吃東西了，他感到了自律的重要性，如果再不約束自己，身體會吃不消的，健康也會受到束縛。現在的弟弟已經好多了，甚至有時允許他吃一些零食作為獎勵，但是他都會拒絕，家人往往驚訝得面面相覷，卻又欣然點頭。

　　想做到自律并非易事，弟弟若是一開始就控制飲食就不用像現在這么痛苦的進行魔鬼訓練了。

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