寫學游泳的作文800字

　　游泳不僅讓我們鍛煉了身體，更給我們帶來了快樂。以下是小編為大家整理的寫學游泳的作文800字，歡迎大家閱讀與借鑒！

　　寫學游泳的作文800字1

　　今天7月11日，是我第一天學游泳的日子，早晨媽媽叫我6：50起床，我洗漱后吃完早餐和奶奶、媽媽前往游泳的地方，早上的空氣非常清新，天空湛藍湛藍的，晴空萬里，到了游泳中心，和我一個班的小朋友都到了，這個時間段游泳的小朋友大概有17個人，教練給我們分了二個班，我在一班，8點整我們今天的游泳學習正式開始了，教練讓我們在岸邊先熱身，活動脛骨，5分鐘后我們陸陸續(xù)續(xù)跳進泳池，剛進游泳池感覺水很涼。

　　教練讓我們先在水里自由的跳一跳，等大家覺得身體沒那么涼時，開始了學習的第一項是憋氣，教練先做了個如何憋氣的標準示范動作后，接著教我們每個小朋友如何在水里憋氣，教練要求我們每次憋氣都不能少于20秒，這樣，反復練習大概30分鐘后開始了第二項練習，學習浮板游，這次教練沒有做示范動作，而是先讓我們自己嘗試用浮板游泳，每個小朋友都想表現(xiàn)自己的能力，發(fā)揮著各自的本領(lǐng)，像一只只快樂的小魚一樣在水里游來游去，歡樂極了。

　　最后教練讓我們拿下浮板，看誰可以在水里游，此時大家都不敢游了，停了下來。教練笑瞇瞇的告訴大家今天的重點就是這次游泳學習的基本動作叫“蛙泳”，然后在水里做了幾次標準示范動作，講述了蛙泳的要領(lǐng)后，讓我們每個小朋友都親自體驗了一次后，教練問大家誰可以給大家做示范？

　　我大膽舉起手第一個上去給其他小朋友做示范，沒想到還真不賴，雖然心里有些緊張動作不是很標準，但在水里來回的蹦跶，教練對我的勇敢表現(xiàn)給予了肯定，還夸我掌握的'不錯，只要繼續(xù)多加練習，就一定能學會，我非常的開心。我旁邊有一個小朋友怎么都不敢游泳，我游到他的身邊拉著他的手和他一起慢慢的游起來，沒一會兒，他也敢游了，我們都很開心，成了好朋友。第一天的游泳課在快樂輕松的氣氛中很快的結(jié)束了，我真有點兒意猶未盡的感覺。

　　最后教練讓我們集中在一起布置回家練習的作業(yè)，小朋友們認認真真的聽著，教練布置完作業(yè)，大家沖完澡開心的回家了。

　　寫學游泳的作文800字2

　　學游泳這件事讓我受益匪淺。——題記

　　今天，舅舅帶我和兩個哥哥和兩個妹妹去游泳。

　　一路上，我又緊張又開心，緊張是因為這是第一次學游泳，怕會嗆到水，開心是因為可以下水玩打水仗了。

　　到了游泳館，我和兩個哥哥立馬沖進換衣室，穿好泳褲，帶好泳鏡和泳帽，隨便去泳池了，這時老師還沒有來，所以我們趁這個時間下水去玩游戲，過了一會兒老師來了，老師叫我們上岸點名，然后教我們做熱身操，隨后我們秩序井然地下了水池，淺水區(qū)不深，只有一米，所以我沒那么害怕。老師先教我們憋氣，首先，張大嘴巴，抬頭吸一口氣，然后把頭放進水里吐氣，水要過耳朵背，不準呼吸，我試了幾次，可是每次鼻子都會進水，嗆得我很難受，哥哥看見了，來教我技巧，果然不見風雨怎能見彩虹，我多試了幾次之后就會了。

　　接下來，老師教我們怎么浮起來，老師做了個示范，接著我們一個的試，可是由于我太緊張，連試了好幾次都那我浮不起來，老師說：“只有放松全身，才能浮得起來。”果然，我放松全身，假裝自己輕飄飄，像一張紙一樣，最后，功夫不負有心人，我終于成功了。

　　老師說：“接下來，我們要學游泳最重要的游姿之一——蛙泳，蛙泳分收、發(fā)、蹬、夾四個部分。”老師邊說邊示范給我們看，這些動作很簡單，我一會兒就學會了，老師又叫我們在水下做十組，每組四個，我很快就做好了，接下來，老師又教我們怎么拿著浮板游泳，首先，要放松身體，然后憋一口氣下去，蹬四個蛙泳腿再起來，游五個來回。我對兩個哥哥說：“我們來比賽吧，比賽結(jié)果取第五個來回的回來路上。”比賽開始了，一開始我跟他們不相上下游到第三個來回的，回來的時候，兩個哥哥反超了我，我奮起直追，游到第五個來回回去的路上，我爆發(fā)出體內(nèi)所有的力量，逆轉(zhuǎn)了形勢，取得了最終的'勝利，兩個哥哥不甘心。

　　老師叫我們把浮板拿掉，教我們不用浮板游泳，首先把手伸直，吸一口氣憋住，然后下到水里，但四個蛙泳腿，然后起來，起來的時候，雙手往后劃，重心向前就起來了，那是我每次起來的時候都站不穩(wěn)，媽媽在岸上鼓勵我：“你一定行的！”我瞬間信心爆棚，最后終于成功了。

　　之后老師又教我們動作和抬頭吸氣。

　　時間像飛箭，轉(zhuǎn)眼間12節(jié)課都上完了，這次學游泳讓我明白了一個道理：萬事開頭難、全真的果實并不是隨手就能摘到的。

　　寫學游泳的作文800字3

　　暑假里，媽媽給我報了我期盼很久的游泳班。

　　7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了，我懷著激動的心情來到游泳館，既期待又有一絲害怕和緊張，我擔心水深，擔心會嗆水，擔心學不會！教練先帶我們做熱身運動，充分熱身完畢后，立刻讓我們一個一個跳下水，我對泳池瞬間充滿了恐懼感，遲遲不趕下水，我盡量挨到最后，可看著有的同學能那么自如的跳下去，我也在心里為自己打氣：“劉軒萁，你可以的！”終于我鼓足勇氣跳了下去。

　　短短的幾天里我們就學習了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領(lǐng)，第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長的游泳池里游完全程了！正當我有一絲小竊喜的時候，我一個不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我還嗆了好幾口水。下課時教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游，這下我更恐懼了！

　　回到家我把這件事告訴了媽媽，哭著說：“我不想學游泳了！怎么樣我都不去了！”媽媽問我這是為什么，前幾天還好好的怎么突然就不學了？我說：“我害怕，真得害怕，我害怕嗆水，而且教練下課時說明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不會！”媽媽哄著我給我講道理，“我們學習任何一項技能都會經(jīng)歷這樣一個過程，從不會到熟練，中間會遇到各種各樣的困難，有些困難其實很小，只是我們的恐懼把它放大了，只要克服了心理上那個坎兒，成功很快就會到來。我們學習游泳的過程就是不斷增強自信心克服內(nèi)心恐懼的過程。一旦你學會了游泳，并能堅持下去，就能享受到游泳帶給你的健康和快樂！”

　　聽了媽媽的'話，我鼓足勇氣來到游泳班，我看到同學們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游，媽媽也在一旁陪著我，教練先讓我在淺水區(qū)練習了一會兒，然后把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指！嘗試之后我才知道，其實帶不帶背漂都是一樣的，現(xiàn)在我不帶背漂，也可以輕松自如的游了！媽媽對我說：“寶貝你真棒，突破了自己。媽媽真為你自豪！”聽了這句話，我既開心又激動。

　　這次學游泳，讓我明白了一個道理，做事情不能半途而廢，要做就一定要把它做好，這樣一定能有收獲！

　　寫學游泳的作文800字4

　　游泳是一項很好的水上體育運動，它不僅可以鍛煉，也可以讓我們在炎熱的夏天里玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。

　　第一天，看見滿滿的一池水，非常興奮。哇！可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。

　　做好熱身運動，我們就下到淺水區(qū)里，泳池的水到我大腿這么高。教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來。

　　就這樣，一個動作重復做了半個小時，然而我一直在嗆水，為什么鼻子里都是水，這怎么呼吸呀？那冰冷的水讓我瑟瑟發(fā)抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無法站立，感覺游泳好難，好想回家。

　　遠處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕，要堅持要勇敢，他會教你的.，一次不行，再來一次”。在媽媽的鼓勵下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最后還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短，但也算是小小的成功。

　　我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來，換到了中池里，池水有我胸前這么高，能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬。

　　我跟著教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回游。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。

　　用浮板我的動作己經(jīng)很熟練了，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起來。我就用平時教練所教的動作和口號，做了起來。手平著，向左右劃動，腳向后蹬，探出頭來吸氣，潛入水中在水里吐氣……

　　雖然現(xiàn)在還嗆水，但是我己經(jīng)習慣了，也習慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……

　　一天天地過去，經(jīng)過半個月練習和努力，我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松、自由自在地游了。在深水區(qū)也可以游200米，也通過了蛙泳的考核。

　　說也奇怪，每次游泳的時候我總是滿臉通紅，在水里也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池里的水，后來教練說這就是水上運動，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳，也愛上了游泳。

　　寫學游泳的作文800字5

　　在學習游泳之前，我是一個典型的“旱鴨子”，連洗澡時都害怕水。有一點水進了眼睛，我就會哇哇大叫“爸爸！快遞給我毛巾！”。可沒想到，去年暑假爸爸給我報了一個游泳班。我一聽，差點要暈過去了。“啥？！游泳班！我最怕水了，我會不會淹死呀？”就在離上課的前幾天，爸爸媽媽還一直為我加油打氣！“自己學會游泳是掌握了一種技能，在別人有困難的時候，還可以出手相救，一舉兩得，多好呀！”似乎爸爸媽媽的鼓勵起了一點效果，去上課的當天，我有了一點勇氣。

　　來到游泳館，我換好了衣服，準備下水。可就在我看到泳池水的一剎那，本來自信滿滿的我一下雙腿不由自主地抖了起來，身上也起滿了雞皮疙瘩。跟隨著教練，我做完了熱身運動。看到和我同班級的學員一個個勇敢地走進了水中，我卻遲遲不敢下水。這時，耳邊傳來了教練和同學們的鼓勵聲。于是我閉緊雙眼，慢慢走進了泳池里。

　　一開始，教練先教我們憋氣，只見他先向空中吸了一口氣，然后潛入水中。我學著教練的.樣子吸了一口氣，準備埋下頭，可還是不敢，于是我心中默默地念著：“不要害怕！你一定可以的！不要害怕！你一定可以的……”我硬著頭皮把頭埋下了水，準備吐氣。可我剛張開嘴就喝了一口“泳池水”，“哎呀”我的鼻子就像抹了一層鹽一樣，特別難受。我趕緊把頭抬了起來。回家之后，我趴在床上反復練習著泳姿，用臉盆裝滿水練習著憋氣。我想，俗語說的好，笨鳥先飛，我一定可以學會游泳的。

　　兩節(jié)課以后，我有了大大的進步，我終于戰(zhàn)勝了對水的恐懼，不再怕水了。學習游泳最重要的就是學會憋氣，闖過這一關(guān)，接下來的學習，我感到?jīng)]有那么難了。按照教練的指導，我上課認真學習，課后模擬反復練習。到了第十節(jié)課，我已經(jīng)可以在游泳班的五十米比賽中，拿到班級的第二名了。我突然有點小小的驕傲了，原來游泳也不是什么難事嘛，我可以放松對自我的要求，不需要再頻繁的練習吧。教練仿佛看穿了我的小心思，他告訴我，游泳可是分為很多種，有自由泳、蝶泳、仰泳，還有不同距離的100米、200米、500米、1000米呢！可不能剛剛學會一點皮毛就沾沾自喜呢。聽了教練的話，我覺得真是“人外有人，天外有天呢”！為了強化這項技能，未來也要勤于練習，爭取以后繼續(xù)學習其他泳姿。

　　通過游泳這項技能的學習，也讓我明白了“有志者，事競成”的道理。許多事情都不是一次就能做好的。在學習游泳的時候，我不知道喝了多少口“泳池水”呢，但是只要堅持目標不放棄，不斷努力，就會取得最終的成功！

　　今年的夏天，已經(jīng)來臨了，我已經(jīng)迫不及待地要奔向碧波泳池的懷抱啦！

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