夜車開不得經典作文800字

　　最近，有不少家長來信反映他們的小朋友每次都喜歡到很晚才做作業，經常到深夜才干睡覺。家長們勸他們早點學習，早點睡覺，可小朋友們就是不聽，有不少小朋友還振振有辭：夜晚學習效率高，很多名人都喜歡“開夜車”，我們為什么不能這樣呢？

　　不錯，人的學習風格是不一樣的，在時間的偏愛上，有的喜歡早晨，有的喜歡下午等。其中有相當多的人喜歡夜晚工作，他們覺得在這時精力能夠非常集中，思維異�；钴S，這并不是什么缺點�？墒牵瑢τ谛⊥瑢W而言，“開夜車”確實有較大的弊處。

　　首先，它影響小同學的身體健康。小同學正處在生長發育的關鍵時期，使身體各機能適時、健康地幼稚對他們的一生都有重要的意義。有研究標明，人體內大局部組織特別是骨骼在睡眠中發育的速度會顯著加快。因此，充分的睡眠有利于小朋友正常發育，尤其是有利于小朋友長高。假如小朋友們經常學習到深夜，勢必會影響睡眠的質量，對他們的健康生長是極為不利的。

　　其次，“開夜車”會使小朋友養成浪費時間的習慣。小朋友們為什么“開夜車”？除了極少數是因為學習任務過重，不得已而為之外，大局部是因為他們浪費了珍貴的時間。如方方同學放學回到家，總是先和小朋友玩玩，再看看動畫片；吃過晚飯后，再看一會兒電視，有時還要和爸爸媽媽鬧一鬧，差不多到八點半的時候，才在媽媽的催促下開始做作業。就算作業不多，也要寫到九點多鐘；何況她寫作業的速度又相當慢，經常還邊寫邊玩。因此，差不多每天都要到十點多鐘才睡覺。假如她能在放學回來后，就抓緊時間做作業，并且做作業時專心致志，肯定不需要“開夜車”。

　　再次，“開夜車”會影響小朋友的學習效率。很多小朋友由于晚上睡得過遲，第二天上課時經常沒精打采，有的甚至還打哈欠，不能積極主動地參與到課堂學習活動中，學習效率可想而知。另外，我們知道人體內有一種潛在的“生物鐘”，它能調節我們的情緒狀態，使我們的身體各局部機能組織適應作息習慣。一般而言，人們在白晝是比較有精神的，學校的學習課程也都布置在白晝�？墒� “開夜車”，就需要小朋友的情緒在夜晚興奮起來。久而久之，它會形成習慣，使小朋友體內“生物鐘”遭到破壞。這樣，他們就會感到只有夜晚才干進行積極的、富有創意的考慮，在白晝則很難有靈感，這顯然對于他們必需在白晝進行的學習、考試都是極為不利的。

　　因此，對于小同學而言，“夜車”開不得。我們應協助小朋友合理布置自身的作息時間，鼓勵他們盡量利用一些零碎的時間積極地學習，訓練思維的靈敏度，提高學習效率。