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拓展訓(xùn)練作文600字五篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的拓展訓(xùn)練作文600字5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
拓展訓(xùn)練作文600字 篇1
踏晴空烈日，伴耀眼灼光。額上剔透咸濘的汗水，浸透熱潮黏濕的上衣。飛鳥的私語嚶嚀，鮮花的嬌艷芬芳，內(nèi)心無暇去賞，已然固若金湯。
上一秒的期待和巧笑，下一秒就是無盡的酸痛與苦戚，只因那一句不帶絲毫感情色彩的嚴(yán)肅口令。教官們冷然的面容，使這晴艷的天色也籠上一層陰郁暗沉，若有一個人舉止不標(biāo)準(zhǔn)，仿佛就要海動山搖。
寒厲的口氣，使得那些戲謔的心理，狡笑的唇角，不以為然的眼神都消滅殆盡，倘若在這個陌生冰冷的地方，你需要的只有服從命令，機械一般地伸展每一個動作，“狡兔三窟”之類的，真是想也不要想。索性解開那扭捏造作的外套，返璞歸真一般盡情舒展著肢體，肆意揮灑每一滴汗珠。酣暢淋漓時，沒有人會想那瑣碎的念頭，全身心地投入到這純?nèi)坏目鞓分小?/p>
大海中不止有水，還有魚，一如空氣中不禁有純凈的`氧氣。基地生活中雖枯燥，但也有另類美妙的趣味。感恩課，談起一個亙古千秋的話題，喚醒當(dāng)時迷茫荒唐的心靈。真情在千萬年的沖刷腐蝕中永不褪色，正是依靠一代代匠心刻苦銘心。消防安全知識演練，悟出生命的難能可貴與緊緊相惜，短短幾十年春秋，已無需感嘆傷懷，危險臨近身邊，我們也鎮(zhèn)定自若，保住自己，護住家人，高聲悲歌，緬懷難者，警醒存客，離別晚會，有淙淙如流山泉般清靈悠越的琴聲，有嗓音嘹亮徹破重郁的歌喉，有激情四射活力十足的勁舞……昔年苦練的拿手絕技，終于作成一曲鳳凰于飛。
離別到來，“悄悄是離別的的笙簫”，人群依舊攢動，然而沒有了嬉皮笑臉，多了陳毅穩(wěn)然的眼光；沒有了輕佻上彎的唇角，多了聲色不懂的淡漠；沒有了熱情躁動的心，多了堅定不移的氣場。
步伐依稀跨步有力，整齊依仗地依次邁上車，眸中依稀閃過一絲悵然落寞。
車駛向了學(xué)校的方向。
拓展訓(xùn)練作文600字 篇2
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的第一天，沒有誰可以躲過無情的烈日和最經(jīng)典的站軍姿。當(dāng)太陽把火辣辣的毒光灑向地面時，沒有一束光是無辜的。天氣溫度不斷上升上升，都熱到什么程度了呢？就連知了也懶地叫喚了，陽臺上的水龍頭一擰開，那嘩嘩的流水一改往日的清爽全是溫?zé)岬摹?/p>
站軍姿既是最簡單的又是最難最令人頭疼的了，年復(fù)一年，每一屆學(xué)生都無法擺脫它的魔爪。怎么說呢？你粗略一看無非就是這么站著，小菜一碟嘛，站著誰不會呢！可是，當(dāng)你真的'去站軍姿時，雙手緊貼褲縫，兩腳呈60°站立，雙眼也要目視前方，整個人都是很緊張的狀態(tài)，這樣站上個十五分鐘三十分鐘的。
我也不知道為什么訓(xùn)的第一天就得了個“大獎”——軍姿三十五分鐘。在這火烤的地面上站著，別說三十五分鐘了，就是三分鐘我也不想多站！在暑假空調(diào)房里待久了的我心里可是十萬個不服氣，表面上是周瑜打黃蓋，內(nèi)心卻是啞巴吃黃連。總教官一聲令下，全都動都不敢動一下，氣氛一剎那凝固了。一分鐘、兩分鐘，時間此刻行走得是如此之慢。
也不知過了多久，腳底仿佛沒了知覺，眼鏡也不聽話地往下滑，臉頰上那顆汗珠順著下巴滴下，我好像都可以聽得見它輕觸地面的聲響。真的快堅持不住了，我真想喊句“報告”趁機休息下，可是抬頭，看見前面的那位同學(xué)依然一動不動的佇立著，我又立刻打消了念頭。“還有五分鐘了，B班的再堅持一下！”聽到這，我再次打起信心，站得更加筆直了。
大腦中是一片空白，只有淺意識里的自己告訴自己，一定要堅持到最后！終于，一聲明亮仿佛光的聲音：“好，踏步，慢慢踏”，我笑了笑，這才開始活動起來，我知道，今天這一場考驗，我贏了。
拓展訓(xùn)練作文600字 篇3
為了讓我的暑假過得更有趣、更充實，媽媽幫我報了“亮劍軍魂”暑期拓展訓(xùn)練營。那天，我異常興奮，一大早就起床了，吃過早飯，媽媽把我送上了車，叮囑了幾句就走了。經(jīng)過跋涉，我們到達了目的地——新鄉(xiāng)國防基地。
經(jīng)過了嚴(yán)格的紀(jì)律培訓(xùn)、分配房間、發(fā)放軍裝等入營準(zhǔn)備工作后，終于要開始這五日三夜的的訓(xùn)練了，我萬分激動，心怦怦直跳。
記得有一天，教官帶我們玩信任被摔游戲，一個人站在高臺上背對大家往下躺，10個人站在高臺下準(zhǔn)備接。在游戲進行一半的時候，有兩個下面的同學(xué)，沒接好，導(dǎo)致一位同學(xué)腳踝扭傷。這件事讓教官很生氣，他一邊罰我們做俯臥撐，一邊教導(dǎo)我們：“信任被摔是你的隊友把自己的生命交給你，你不把這個游戲當(dāng)回事，就是不尊重你的'隊友！”教官這句話使我明白了很多，是的，隊友是因為信任你，把你當(dāng)朋友，才會把寶貴的生命交給你，我們?yōu)槭裁床荒苷J(rèn)真對待、以心換心，讓彼此的友誼更加深厚呢！
當(dāng)然，訓(xùn)練營里最有趣的就是玩真人CS大戰(zhàn)了！銀狐教官給我們講解完注意事項后，幫我們穿上了裝備，哇！一個個精神抖擻，英姿颯爽。戰(zhàn)斗開始了，我悄悄走到“敵方”身后，對著他們一通射擊，不一會兒，“敵方”兩三個人“戰(zhàn)死”。但是，由于我方隊友配合不好，很快也被“敵方”打中，我扭頭一看，隊友們身上的“紅心”全部滅了，最終，我方敗下陣來。看著“敵人”歡呼勝利，我們沮喪地走出了戰(zhàn)場。
在這訓(xùn)練營里生活了五天，我雖然感到很累、很辛苦，但是交到了許多好朋友。同時，也鍛煉了我的意志、強健了我的體魄，我特別開心，真希望能再次參加這樣的活動！
拓展訓(xùn)練作文600字 篇4
人活著并不是完完全全為了自己，人活著是為了社會，為了祖國，為了在別人有需要時緊時伸出援助之手！在生活中是避免不了與人相處的，在與人相處的過程中輝遇到很多事，在11月14日這天，讓我深刻地體會到一種力量——團結(jié)。
讓我尋找到了這種力量的源自于一個小小的'游戲……
這個游戲主要規(guī)則是：我一共分四大組，四大組里再分出四人小組，每小組大概5—7人。其中一大組中13人手中拿有水皮管。由一組用水皮管讓一直往下滾的球一個一個地接下去傳給那邊排好姿勢的3組，然后一組成員把管子讓給2組，后面便是3組傳完把管子給4組，4組做最后沖刺。這個游戲不但要考哪組默契好，還要考反應(yīng)能力。看似簡簡單單的游戲居然讓我如此受益匪淺。
每個大組里都有我們2班和10班的同學(xué)。我們?nèi)蠼M分好組后便準(zhǔn)備開始準(zhǔn)備練習(xí)了。首先要先把水管皮給一組和三組的同學(xué)。然而，許多同學(xué)想先玩就不服氣地說，我要做。1小組或3小組的成員。去老師那領(lǐng)水皮管的全是三大組的2班同學(xué)，10班的幾個男生就在那生悶氣說全被我們上班拿完了，還玩什么。我們正準(zhǔn)備把水管給1、3小組，但是10班的男生便鬧別扭不要，坐在樹下，10班的女同學(xué)不管怎么勸說都不起作用。于是大家耐不住性子便不理他們自己開始玩了起來。可是因為人太少，不管大家速度再怎么快球不一會兒就掉在了地上。我們班的男生不愿把管子讓出來也生氣地坐在了地上，我們當(dāng)然也就玩不起來了，大家心里全是埋怨。
突然老師把我們聚集起來說道要講一個組為我們示范。我們站在那看著那住進行著傳遞，雖然動作不熟練，但臉上卻洋溢著笑容，示范結(jié)束后我用聚集在了一起。我們明白了光靠我少數(shù)幾個人的力量是無法完成這場游戲的，便開始給那些不愿玩的男生做思想工作，并且反省了我們自己的，有幾個男生甚至眼圈紅了，他們站了起來，我們便開始了準(zhǔn)備。
拓展訓(xùn)練作文600字 篇5
此刻我們?nèi)w隊友正以坐位體前屈的姿勢圍成一個圓圈坐在地面上，抓著同一根繩子，喊著口號，做著一個動作——搖繩。貌似小孩子都會的動作，其實在這里考驗的是大家團結(jié)協(xié)作的能力和堅持不懈的意志。
手上傳來的劇烈痛感宣告者我此刻的疲憊，咬著牙，盡可能地忽略那份疼痛，圓圈另一邊的男生力量更大一些，迫使我們弓著身子，每搖一下都有可能蹭到腿上，我們所有人都沒有了往日甜美的、愉快的表情，換作齜牙咧嘴，但此刻我們的心就如這根繩緊緊地握在一起，傳遞的不僅僅是力量，更是責(zé)任。
51雙手，一遍又一遍的.“一、二、三……九十八、九十九、一百”在耳邊響起，這一個個數(shù)字，就像是為我們助陣的拉拉隊，也在搖旗吶喊。并且，令我意想不到的是，這重復(fù)的吶喊聲并沒有因為疲憊和疼痛漸漸削弱，反而一聲比一聲響亮。一瞬間，像是暖流注入心田，我們g6班這個班集體，一直都令我們驕傲，令我們自豪！
生活中這最簡單的數(shù)字，在今天卻有別樣的光彩。
“我們是一個團隊，千萬不能因為我拖了大家的后腿啊！要堅持！”我在心里默默加著油，手上的疼痛已被這溫暖充斥，給予我力量。心中所想，便是為這個團隊貢獻更多。1600圈，20分鐘要完成，這不是個小數(shù)字，最初逃避的心理煙消云散，心中只剩下那份堅定。
不經(jīng)意間一瞥，看見老師臉上洋溢著欣慰的笑容，正用手機記錄下這難忘的時刻，好吧，我們還在做最后的堅持。
當(dāng)教官宣布我們的戰(zhàn)績是20xx圈，創(chuàng)造了他們的記錄時，成就感瞬間渲染了每個人臉上的紅霞，此刻的緋紅就是我們擁有的最美麗的顏色！
如今，我坐在書桌前再次回想，依然激動不已，我們每一個人每一個團隊都要經(jīng)歷人生的考驗，正確的目標(biāo)，團結(jié)協(xié)作，堅持不懈，這些既是達成目標(biāo)的條件，也是一個民族一個國家生生不息的力量！
開學(xué)前的拓展訓(xùn)練，正如開學(xué)第一課，激發(fā)我的信心，去迎接新的征程。
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