精選跳繩作文600字（通用43篇）

　　在學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編整理的跳繩作文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　跳繩作文600字 篇1

　　在我的青春中，總是有不少感動的事情，我每每面對這些事情，總免不了感動地流淚。

　　“嗡、嗡、嗡。”伴隨著空轉繩子的聲音，跳長繩比賽開始了。這是每年學校運動會的經典班級項目，考驗同學們的合作等能力。

　　為了在跳長繩項目取得一個優異成績，我們班從兩星期前便開始了準備。首先是選拔跳長繩的運動員，我雖跳得不好，但也有幸參加到這個隊伍之中。隨后便是同學們長達兩星期的刻苦訓練。每天中午利用空閑時間來跳一會。不過因為天賦原因，我們努力一周卻還是落后于其他班，跳繩總數總在180左右徘徊。仿佛徒勞的練了兩星期，我們班士氣受到了不小的打擊，有的同學已對此不抱有期望。

　　在比賽前幾分鐘時，我焦躁不安，畢竟練習了兩個星期還絲毫不見起色的情況不免會令人灰心喪氣，更何況我本來就是跳不好的。不過此時此刻，我也只能給自己鼓下勵，給自己加把勁，希望不會出現失誤。

　　跳長繩比賽隨著裁判員的哨聲開始了。我看著前面同學們邁著熟練的步伐跳了過去，不禁緊張起來，生怕自己有什么失誤。很快便輪到了我，我緊張卻不失水準地跳了過去，沒有失誤！那個訓練時老是與我腳過不去的繩子竟仿佛有意識的避開了我的.腳。第一次成功跳過去后，我給自己打了一劑定心針，“哈哈，我也是沒問題的。”在這短暫的三分鐘內，不止是我跳好了，全班也僅有一次失誤。連平日里最調皮的同學，也嚴肅應對。時間在這三分鐘內仿佛走得特慢，慷慨得讓我們多得一些分數。

　　跳繩比賽結束了。成績公布后，全班同學都沸騰了。我們的成績破了我們兩周以來無法超越的分數——兩百大關。面對這個成績，我激動得流淚了，這是因為，無論成績高低，我們都努力了，超越了我們自己，打破了自己的記錄。

　　跳繩作文600字 篇2

　　跳繩具有一定的挑戰性，現深受廣大中小學生的喜愛，當然，我也不例外。

　　跳繩，在我國已有一千年多年的歷史，在唐朝，就有這種運動，過去的人稱它為“跳索”。單人跳繩早在古代南北朝時既已出現，多人跳繩則遲至明代時期才有記錄。現在的單人跳中有“一分鐘跳繩”、“正婉花”、“反婉花”之類的，多人跳繩其實就是現在的跳大繩，兩人搖繩，其余的人一個接一個的跳。

　　說到跳繩，我還是很開心呢，盡管是以前的事。

　　四年級那年的秋天，我們學校開展了跳繩運動會，我報名了正婉花和一分鐘跳繩，當然，還有集體的大繩。為了這次比賽，我可是每天都在練習，準備了很久呢!

　　比賽開始了，大家有的在閉目養神，像是在祈禱似的;有的三五成群在絮絮低語，說的不亦樂乎;還有的正在努力的練習著。一分鐘跳繩的時候，發揮的不是很好，與第一名差了好多呢，看來要加油了!不過，正婉花我很有把握。上場的時候，我信心十足，“風風火火”的走向了“戰場”。在賽場上，前四十秒發揮的還好，但是漸漸的，我的體力開始不支，雙手像被繩子綁起來了一樣，雙腿像被綁了石頭似的，感覺呼吸都有困難。啊!我感覺我快要放棄了!實在是不行了!就在我要放棄的時候，忽然聽到了一聲聲的'加油吶喊的聲音：“四一加油!”“四一必勝!”，我的心里忽然又有了一絲力量。

　　加油!我可以的!

　　在哨聲再次響起時，我用盡了身上的最后一絲力氣，快要癱坐在地上。當我去看名次的時候，不由得驚了一下：我居然是第一名!太不可思議了!我望向大部隊，他們都用贊許的眼光看著我……

　　跳繩真的給了我許多的樂趣，讓我嘗盡了酸甜苦辣咸，也讓我明白了一個深刻的道理——

　　堅持不懈是成功的主要因素，做任何事都要堅持到底!

　　跳繩作文600字 篇3

　　今天下午，我們六年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳長繩比賽！

　　當第二節下課鈴響過，我們便爭先恐后地來到人聲鼎沸的操場，同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待比賽的開始。

　　比賽雖然還沒有開始，但場上的叫喊聲很大，我們班有24名同學參加。12名男生，12名女生。我和其他同學分外激動，我們都要為班級爭光，因為我們有一個信念：無論勝利還是失敗，無論是歡笑還是淚水，我們都要發揮自己最好的水平，去爭取最好的名次。

　　伴隨這個信念，長繩比賽開始了，搖繩的老師認真的甩了起來，裁判員按下了計時器。在一旁的一位老師正仔細地數著我們班跳的個數。第一名男生沖了進去，以他輕快的步伐，一上一下，打好了頭陣！第二名同學也緊接了上去。

　　起先，我們班跳得很好，沒有停下來一次。但隨著氣氛的漸漸上升，心情不由自主地緊張起來。就在這時，我反應稍微遲鈍了一下，錯過了沖進去跳的最好時機。終于，我的腳被繩子絆到了。接下來，失誤也就接二連三的發生了。我真恨自己當初為什么不好好集中注意力跳繩，拖了班級的后腿。

　　時間飛快的過去了，裁判員吹響了無情的哨聲，比賽結束了，我們男生組失誤九次。我們后悔莫及，可是世上沒有后悔藥呀！我們全班不再像比賽沒開始時那樣的高興~快樂。

　　回到教室，老師看我們心灰意冷的`樣子，便開了一個玩笑，說："同學們，我們是全年級第一名呢！”我的同桌吳浩浩笑著說：“我們獲得的第一名肯定是倒數第一。”我們全班鈍時開朗起來。

　　這真是一場難忘的比賽啊！忘不了同學們奮勇拼搏的身影，忘不了老師為我們吶喊助威的聲音。今天的比賽多么有意思啊！雖然得了“第一”但我們毫不泄氣，因為我們已經努力了。

　　跳繩作文600字 篇4

　　盼望著，盼望著，我期盼著的第二節課終于在漫長的等待中來了。之所以我這么期盼它，是因為第二、三節課要舉行跳繩比賽。“可惡”的老師總是拖那么幾分鐘，我哪有心情聽呢？唉！下課這兩個字剛從老師嘴里吐出來，我們就猶如火箭般沖出教師來到大操場。此時大操場已是人山人海了，同學們都拿著自己的繩子在那里練習，以準備即將開始的比賽。

　　我們都陸續的站好隊，然后輔導員宣布跳繩比賽的規則，由體育老師做裁判，之后是計數的人上去，站在指定的地方。接下來是一年級小朋友上場，他們班的老師站在旁邊給他們加油打氣，還一個勁的夸你不錯，他們比完了，接下來是二年級、三年級……不知不覺中，輪到我們班上場了，說實話，心里還真有點緊張，畢竟我們是學校的老大哥、老大姐了，同學們都盯著我們呢，可不能丟臉啊，我屏住呼吸、全身戒備、聽著號令。哨聲一響，我雙手、雙腳熟練地掄起跳繩，我的'兩個腳尖有彈性的一起一落，頓時，跳繩在我的眼前成了密不透風的繩網，耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。我往班上跳繩高手周星那兒一看，比我迅速多了，在他的周圍，好像一張蜘蛛網把他包住似的。大約在40秒的時候，我的兩個手腕完全不聽使喚了，速度也慢了下來，不好，我的腳被絆住了，加上之前的氣喘吁吁，我快要放棄希望了，一剎那，我聽到后面同學給我的歡呼聲加油加油，我振作起來，趕緊把繩子往前拋，我立馬改變戰術，往后跳，終于堅持到最后了。哨聲一響，我整個人都蹲了下去，氣喘吁吁的問我的成績，148個，還不錯，比小測時成績的進步多了。

　　風從水上走過，留下粼粼波紋；陽光從云層中透過，留下絲絲溫暖；歲月從樹穿過，留下圈圈年輪。這次的跳繩比賽意義非凡，不僅豐富了我們的課余生活，還鍛煉了我們的身體。

　　跳繩作文600字 篇5

　　記得在二年級時，我的學習很好，但是在體育課時，我看著別的同學跳繩跳得呼呼生風，這才想起來——我還不會跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試著跳了一下，誰知立馬摔了個大馬趴。逗的同學們哈哈大笑，體育老師也向我投來了氣憤的眼神。我害怕極了。

　　之后，我每次跳繩的成績都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰知錢老師心平氣和地對我說：“譚宏建，不要灰心，慢慢來。俗話說‘世上無難事，只怕有心人。’無數次的失敗并不代表你永遠成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個不是從體育弱者開始刻苦練習，然后才變得如此厲害？你的學習那么好，應該明白這些道理的。你只要把以前學習的那股勁放到跳繩上，你一定會掌握好技巧，跳出好成績的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”說完拍了拍我的'肩膀。

　　我下去后，想起錢老師說的那番話，信心倍增。回家后，我立刻拿起跳繩，使出渾身解數苦練起來。一個、兩個、三個。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當摔跤時，我就想起了錢老師說的那番話，頓時又有了勇氣，忍住疼痛繼續練......

　　功夫不負有心人。在又一次跳繩總測驗時，我終于突破了一百個。體育老師向我投來了燦爛的微笑。頓時，我的跳繩總成績由“不及格”變成了“優”。我知道后，立刻找到錢老師，說：“錢老師，謝謝你！”錢老師笑著說：“沒關系，我小時候經歷過這種事。是什么讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣。”

　　跳繩作文600字 篇6

　　這幾天，我剛學會跳繩，我很高興。因為我能跳二個了，前幾天我哥哥買跳繩的時候，我就學會眺一個。在路上，我又學走著跳，回到家里，我按著原來的方法去跳，跳了40個，過了一段時間，我會一個腿跳了，倒著跳我也學會了。我會跳的花樣非常多，我心里別提有多高興啦！

　　其實，我原來跳的時候，感覺非常難。我把繩子放在后面，我一扔繩子，腿也跟著跳了，當繩子落到地上的時候，我的雙腳也落地了，我沒有跳過去還差點兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續跳。我就學會了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的.甲型h1n1流感。為了讓增強體質，應對嚴冬和面目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長繩。最開始，看著在空中快速旋轉的長繩，我就像一只正在偷東西的老鼠一樣，害怕得渾身發抖，剛靠進了長繩又退回去，眼睜睜地看著長繩一次次地從我面前甩過，而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣，低著頭向著長繩中間用力一跳，本以為我會順利地跳到中間，但不幸卻被長繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我說：“一開始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵下，我繼續跳了起來。漸漸地，我越來越有經驗了，不再害怕那飛速旋轉的長繩了，終于勇敢地一次性跳過了長繩。我越來越得心應手，真想一直這樣跳下去啊！我真是高興極了，心想：我終于可以跳長繩了！我雖然學會了跳長繩，但是我現在的速度比起班上跳長繩的同學來還差得很遠。從現在開始，我想天天都練習跳長繩，提高速度和熟練度，爭取參加班上跳長繩的行列，在運動場上為班級爭光。

　　跳繩作文600字 篇7

　　如果要評選“跳繩能手”，那當然非我們班的張瑞莫屬了。為什么？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術好，而且只要一聽見跳繩，準會高興得一蹦三尺高。

　　說起他的外貌，極有特點嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時還敢跟老師講道理呢。

　　說到他的跳繩，就更有說頭嘍，跳繩的技術沒人可比。記得有一次，體育課上，老師說：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉了三個圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個，還沒有停下來的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調地說：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒聽見似的一個沒壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說：“你們跳吧，我去玩別的”。同學們一聽，十分高興，可沒想到的是，他只一轉身，擦了擦汗，又來跳了。同學們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數數、加油了。

　　還有一次跳大繩，同學們怕繩子打在身上，誰也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過去，大聲喊到：“我準備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學開始用力甩繩子。為了測試他的速度和技術，繩子甩得是越來越快，可張瑞不動聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節奏地以平靜的心去跳，結果，一直跳到帥繩子的同學甩不動了，才不得已停下來，嘴里還不停地說：“跳得太爽了，太爽了。”同學們都羨慕極了。

　　也許是跳繩的`原因吧，張瑞的身體越來越棒，學習也越來越好。快到考試的時候，同學們都在緊張地復習功課，可他還利用復習的間隙來跳繩呢，就這樣，考試成績仍然呱呱叫！

　　怎么樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號？

　　跳繩作文600字 篇8

　　我站在一條橙色長龍的中間，凝視著前方那一根長繩，看似鎮定自若，實則心起波瀾：男生之后，女生之首，我這一躍至關重要，關系到身后十幾個女生的節奏。微風拂過身旁，帶來秋的氣息；蜻蜓掠過頭頂，帶來晴朗的消息。但這些似乎都與我無關，我只是凝望著前方，策劃著一躍的時機。

　　男生們猶如水餃下鍋般一個接一個銜接緊密，不間斷地跳過長繩，我前方的隊伍越來越短。我的目光鎖定了前方的同學，密切關注著他的一舉一動；雙腿微彎，似乎蓄勢待發。“五個，四個，三個……”還沒來得及數清，我前方的同學已鉆進長繩。我立即緊跑兩步，跟在他身后等待著他的一躍。

　　平時短暫的一秒鐘竟如此漫長，我居然有時間在腦海中構想出了通過的姿勢。終于，前方同學輕輕一躍，躍過了長繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉移到我身上，屏息凝神，翹首望著，那目光里寫滿加油與期待。

　　我緊跟上去，在長繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴唇，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開地面，像一只小鳥，停留在半空中。那一剎那，我仿佛置身真空之中，已經感受不到微風輕拂，聽不見同學們歡呼。

　　空中的半秒鐘似乎對我特別慷慨。似乎過了很長時間，長繩還未從腳下經過，于是我從容地比了兩個表示勝利的.“耶”。長繩已掠過我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕松，向左后方跑去，回到了那一條長龍之中。

　　幾乎在我落地的同時，長龍沸騰起來。幾個同學鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡直響徹云霄，要停住天上的行云。

　　一路擁抱著、擊著掌直到隊伍后方，我的身后又爆發一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。

　　跳繩作文600字 篇9

　　生活豐富多彩，有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事，就是學跳繩。這還要從我剛上一年級時說起。

　　那時，每一節體育課，老師都要求我們必須帶跳繩，否則就會受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因為我分明就不會跳呀，帶了也白帶。

　　一天，我看到幾個同學又在教室旁邊的院子里跳繩。只見他們身輕如燕，雙手緊握著跳繩，輕輕一甩，雙腳一跳，繩子便從腳下越了過去。真是太棒了！他們怎么這么厲害！我一個人站在旁邊，心里可羨慕了。要是我也會跳，那該多好啊！于是我下定決心，一定要學會跳繩。

　　回到家，我拿出一直在柜子里睡覺的跳繩，學著跳了起來。但跳繩好像一個不聽話的小孩，總是攔在我的腳下，讓我一個也跳不過去。是它不喜歡我嗎？我就不信，我偏要讓你喜歡上我！

　　我把跳繩帶到了學校，每次下課了，別人叫我去玩，我都不去，滿腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上，直接奔出教室來到操場上，興致勃勃地跳了起來。哎喲！一不小心，繩子又纏在了腳上，我一下子摔在了地上，好疼！我哇啦哇啦地大哭起來。哭了一會兒我又想：哭也不是辦法，要想學會，還是繼續練吧。于是我擦干眼淚，爬起來接著跳

　　一遍遍跌倒，又一遍遍爬起；一次次跳死，又一次次重跳。終于，我有點會了，從最初的一個、兩個，到后來的八個、十個，最后，我終于可以連續跳上三十個了！哇！太開心啦！我越跳越多，越跳越歡，再看那跳繩，已經從一個胡攪蠻纏的'小淘氣，變成一個聽話、可愛的小公主了。

　　有趣的跳繩經歷讓我明白了一個道理：成功都是汗水換來的，不管干什么，只要我們有毅力、有恒心，堅持不懈，就一定能取得勝利。

　　跳繩作文600字 篇10

　　今天中午的時候，我坐在家里看電視。突然，媽媽走了過來，手里還拿著一條跳繩。媽媽站到電視機面前，嚴肅地對我說：“別看電視了，快給我去樓下學跳繩！”“啊！為什么呀？”“為什么？因為你現在處于發育期，要多鍛煉，不然長大以后就比別人矮了。”說完，媽媽就把我的電視關掉，催促我趕快下去學跳繩。可我不情愿，蹲在地板上發呆，心想：“哼！叫我跳什么繩，那是女孩子才做的事，要是讓朋友看見了，豈不是成了笑話？”媽媽看見我這樣，連忙對我說：“你愛跳不跳，你要是不跳的話，就沒有獎勵了哦。”我一聽有獎勵，也只好乖乖地拿起繩子學習跳繩。

　　剛開始的時候，我什么也不會，才跳了二三下，繩子就絆到腳了，我跳了好幾次，結果都沒有成功，此時的我心情十分低落，覺得自己永遠也學不會跳繩了，便把繩子丟到一邊，失落地說：“我不想跳了，跳繩太難了，我永遠都學不會的。”媽媽見我這么說，便教育我說：“做人不能半途而廢，這樣是永遠都做不成事情的。你想想，小鳥筑巢時，它們半途而廢了嗎？獅子追捕獵物的時候，它們半途而廢了嗎？螞蟻搬運食物時，它們半途而廢了嗎？”我聽了媽媽說的話后，心想：“媽媽說得對，就連小小的螞蟻都沒有半途而廢，我又怎么能放棄呢？”于是我又重新拿起繩子跳了起來，在我跳繩的時候，媽媽還在一旁一直鼓勵著我。就這樣，我經過了三個小時的刻苦訓練后，終于學會了跳繩。

　　當我問起媽媽我的'獎勵在那里時，媽媽卻對我說：“孩子，你的獎勵就是你學會了跳繩，那是你用勤奮和汗水換來的呀！”朋友們，你們有沒有通過自己的努力換來屬于自己的獎勵呢？

　　跳繩作文600字 篇11

　　星期日早晨起床后，媽媽帶我去姥姥家，一到院子看見弟弟在跳繩，他跳繩可起勁了！我對媽媽說：“我也想學跳繩。”媽媽爽快地答應了。她給我找來一根繩子，并告訴我跳繩的方法：兩只手分別抓緊繩子的兩頭兒，把繩子放在背后，向前搖繩子，繩子搖過來以后要馬上跳起來，繩子就從腳下搖到身后了。

　　我按照媽媽的方法開始學跳繩。兩手抓緊繩子，把繩子搖到背后，然后向前搖繩子，繩子搖過來以后我一跳，可繩子卻落在了我的'腳腕上。我又跳了一次，繩子還是落在了我的腳腕上，再跳還是這樣。我走到媽媽身邊，傷心的對媽媽說：“媽媽我不想學了，跳繩太難了，我怎么學也學不會，我太笨了！”媽媽摸著我的頭說：“彬彬，么事情都要有信心，不能半途而廢，否則什么事情也做不成。遇到困難要多動腦筋，想想是什么原因跳不過去！”

　　我聽了媽媽的話，又開始跳了一次，我發現繩子搖到我面前時，我還沒來得及跳，繩子就落在了我的腳腕上，我找到了跳不過去的原因：我的繩子搖得太快，而我跳得太慢，于是我試著慢慢地搖繩子，繩子搖過來后，我就猛地一跳，我跳過去了！我終于跳過去了，我高興地叫起來：“我跳過去了！”我高興的跑去告訴媽媽，媽媽高興的對我說：“你好棒啊！”你再試試連續再跳幾個，我跳了一個跳過去了，又跳了一個又跳過去了，然后第三個、第四個、第五個……慢慢地我學會了連續跳。

　　我正要去告訴媽媽，媽媽不知什么時候已經站在我的面前，媽媽一邊給我擦汗一邊笑著對我說：“你通過學跳繩，明白了什么道理啊？”我歪著腦袋想了想說：“不管學什么都要有信心，半途而廢什么也學不成。”媽媽看著我幸福的笑了。

　　跳繩作文600字 篇12

　　今天吃過晚飯，我的妹妹迫不及待地說：“爸爸，我的那根跳繩太重了，根本跳不快。而且一個把手已經斷了，需要重新買一根。”爸爸邊翻著錢包邊說：“東東不需要是吧？”“是的，”我解釋道，“雖然我的跳繩也斷了把手，但仍然很好用。”爸爸拿出一張10元紙幣，說：“我幫你去買。”我連忙說：“我們有5元，我們自己去。”“那我不用去了，是嗎？”爸爸疑惑地問著。這時，妹妹焦急地說：“萬一錢不夠了呢？”我說：“爸爸，那你也帶錢去吧！”于是我們帶著錢出發了。

　　一路上，我和妹妹興奮極了，迫不及待地想買到新跳繩。走出家門后，我們直奔晨光文具店，而爸爸遠遠地跟著我們，慢悠悠地走著。一到店里，我們就開始精挑細選起來。我指著其中一堆塑料跳繩，說：“這種跳繩就是我在用的`，很好用。”我又指著這堆上面的那些跳繩，說：“這種我們班吳昀潔、周艾馨有，我以前試過，也很好用。建議你買這兩種中的一種。”她思考了一會兒，說：“上次你買了這個，這次我就買另一種。”我欣然同意了。我隨手拿了其中一根，問老板：“老板，這幾元？”老板面無表情，很隨意說了聲：“5元。”但這兩個字讓我們十分開心，“5元！”我們瞪大了眼睛，欣喜地說，因為我們帶的錢正好夠買下這根跳繩。我們挑了一根紫色的，付好錢就出去試跳了。

　　“哇！這真好使！”妹妹剛跳了兩三下，就滿意地贊嘆道。我急切地說：“讓我也試試。”說完便拿來跳繩，跳了起來。“哇！這跳繩多好啊，比我的還好！”我由衷地夸贊道。我們用這跟新跳繩玩了雙人跳，邊跑邊跳的接力賽……玩得不亦樂乎。

　　跳繩給我帶來了很多的樂趣，我喜歡跳繩。

　　跳繩作文600字 篇13

　　跳繩既是一種健康的運動，又是一種快樂的游戲，它能鍛煉我們的身體，它能修養我們的情操，他還能豐富我們的課余時間。在課間可以跳繩，在操場可以跳繩，只要有兩平方米的空間我們就能跳繩。這么好的運動，我們學校當然要加大推廣的力度啦。所以這周四我們學校舉辦了一次跳大繩比賽，所以所有班的同學都摩拳擦掌都想在大賽中取得好成績。

　　跳大繩是跳繩第一種，與短繩最大的區別就是大繩比短繩更長更大，而且大多使用的材料是麻繩，而不是像短繩一樣的'塑膠或塑料。大繩一般是團隊配合著一起跳，兩個人搖繩其他人從繩中穿過當繩搖，到腳下時，在繩中間的人就輕輕一跳就跑了過去這樣就完成了一次跳躍。再跳大繩的過程中最難的就是如何在前面的人跳完后就立馬跟上去這樣節省時間，又提高了跳繩的效率。可如果要做到這點就必須要找準入口的時間，當前面一個人剛走到四分之一的路是就要沖進去，稍微慢一點就會錯失良機，耽誤更長的時間為了能更準確的把握好時機我們可沒少加強練習。

　　我體育不是很好所以更加刻苦了，當前面一個人跳完以后我立馬就沖進去，當繩從我身邊飛快的劃過，一股冷風從我耳邊輕輕地溜走，心里不由的打顫了，心想：這要沒跳好，抽到了身上那得多疼啊。一想到這兒我的腿就軟了。于是在繩來的時候我沒有及時跳起來，繩重重地抽到我的腿上。我垂頭喪氣的走了出去，在旁邊看著別人跳好羨慕啊，我鼓起勇氣想著老師教的要領，一閉眼就跳了過去。過去以后我就想跳繩也沒什么可怕的啊？于是我有反復的跳了好幾次，慢慢的就不再害怕了。

　　跳繩是一項非常好的運動，多跳繩還可以預防疾病呢！讓我們多跳繩走向更美好的未來吧。

　　跳繩作文600字 篇14

　　第二節下課后，我拿著繩子又高興又緊張地來到操場上，準備參加跳繩比賽。

　　當體育老師拿起勺子說“扣備”時，我的心怦怦直跳，因為這是我第一次參加跳繩比賽。只聽一聲哨響，同學們開始跳了起來。不一會兒，我的手就發麻了，腳也發軟了。我真想停下來休息一會兒，可一想到我是代表全班同學參加比賽的，我就暗下決心，一定不能輸給別人，我咬緊牙關，堅持到底。最后，只聽一聲哨響，大家都停了下來，我跳了189下。

　　這次比賽，我和代表我們班的其他幾位同學都跳出了最好成績，所以我們班得了第一名。

　　我喜歡跳繩。它既能鍛煉我們的`身體，又能增強體質。

　　記得我上幼兒園大班的時候，一天放學后媽媽接我回家，我坐在自行車上看見路邊的大哥哥大姐姐們手里都拿著紅色、綠色、黃色的繩子，有的還背著書包在公路邊上一邊跑，一邊跳，像飛翔的小燕子一樣，美麗極了。當時我不知不覺地喊了一聲“我也要跳繩”。媽媽停下車，回過頭來，小聲對我說:“孩子，等你長大了，再給你買。”

　　現在我已經是二年級的學生了。在一個星期天的下午，我讓媽媽帶我去商店買了一根跳繩，繩子一頭還有計數器呢!我回家以后，高興地跳起來。可是，繩子不聽話，總是攔住我的腳，氣得我把繩子往地上一扔，去找媽媽幫忙。媽媽說:“你手搖得太慢，腳跳得太快，要等繩子落地時你再跳，就好了。”這樣，在媽媽的多次指點下，經過我的刻苦練習，我一口氣能跳20多個了。我終于實現了學會跳繩的愿望。

　　從那以后，我每天早晨堅持跳繩。我多次參加班級跳繩比賽, 曾榮獲班級第二名，這使我更加喜歡跳繩了。

　　跳繩作文600字 篇15

　　我的課余生活豐富多彩，就說跳繩吧!

　　記得讀幼兒園大班的時候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽說：“太難了，我不想學了，反正我也不會跳。”媽媽親切地對我說：“孩子，不要泄氣，要堅持。俗話說得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進油瓶，一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因為老太公是開油店的`，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地說：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對不對?”媽媽向我點點頭。從那以后，每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉繩、向后轉繩和交叉轉繩，還有單獨跳、雙人跳和多人跳。

　　上小學一年級了，學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了，可跳得太慢了。二年級，我就開始練速度了。我發現雙腳并立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子，速度就變快了。我就用這個方法練習，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發出來，飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時，我問了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。

　　同學們，只要功夫深，什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活，我愛跳繩。

　　跳繩作文600字 篇16

　　“嗖嗖”聽出這是什么聲音來了嗎？如果還沒有，那就讓我來告訴你吧，這是繩子甩到地面發出的聲音。

　　本周是我們實小的“慶元旦，迎新年”活動周，就在昨天，四年級舉行了一場激烈的跳繩比賽。下午，大家來到操場，隊員們就抓緊時間練了起來，我們女生長繩隊也趕緊找了個空地練了起來。我們先商量了方案，又一一展開了“特訓’兩個甩繩的人用商量好的手勢交流著，變換著繩速，大家都很賣力的練習，希望取得好成績。長繩在后面進行，而單人短繩在前面，讓我們先去看看短繩的賽況吧！

　　短繩中，我印象最深的是我們班的.吳沨，只見他跳得很輕快，腳離地面有適當的距離，這樣他既不會因為跳得太高而很吃力，也不會因為跳得太低而被繩子絆住腳停下來。比賽時，我們的班主任沈老師也站在裁判身邊和裁判一起輕聲數著，生怕會因為裁判數錯了影響我們班的成績。把目光拉到觀眾這邊，每個觀眾都為自己班的選手加油吶喊，裁判的哨聲又一次響起，我們趕緊去問吳沨的成績，天吶，吳沨一分鐘內跳了187個，而且中途沒有停，真是太厲害了。

　　下面就是長繩了，先是男生跳，可能是因為緊張，男生們停下了好幾次，但還是跳出了好成績，他們一共跳了47個，大家都很高興，認為贏定了，這時有消息傳來，10班跳了54個，男生們立刻又像泄了氣的皮球一樣，我們女生聽了，雖然心里有些忐忑不安，但還是鼓起勁為自己加油。輪到女生了，大家在場上排好隊，開始跳了，大家速度一致，五個人跳就像一個人跳一樣整齊，最后我們跳了60個，獲得了年級第一。

　　雖然這次活動結束了，可大家都還意猶未盡，真希望下一次跳繩比賽快快到來。

　　跳繩作文600字 篇17

　　我經常聽媽媽說起她們小時候跳大繩的樂趣，最近學校經常有同學在課間跳大繩，我也覺得跳大繩很有趣，想學一學。

　　一天放學，我看見許多同學都在跳大繩，很想去試一試，于是就過去排了隊。我站在隊伍里，看前面的.同學跳得很好，還以為跳大繩簡單。沒想到輪到我時，我不知怎么又不敢跳了。我想跳進去，但兩條腿好像被釘子釘住了，就是不敢進。同學們都在旁邊喊加油，我的腿卻怎么也抬不起來。最后我還是閉上眼睛硬著頭皮鉆了進去，我很怕被繩子打上，一直縮著腦袋，彎著腰，還差點被繩子絆倒，最后跌跌撞撞地走了出去。

　　從那以后，我常常在課間練習跳大繩，漸漸地我敢鉆進去了。可是不知為什么，我老是被繩子絆住，我還以為是同學故意絆我，很生氣，決定回家練習跳大繩。

　　可是，盡管是爸爸媽媽搖繩，我還是會被絆住。有一次，我忍不住大聲喊：“煩死了！什么破玩意兒，每次都把我絆住！我以后再也不跳了！”說完，就生氣地走了。

　　第二天，我又看到一些同學跳大繩，看到他們跳得又快又好，我非常羨慕，忽然又想到：“別人都能做到的事難道我就做不到嗎？如果我繼續練，說不定能學會。”于是那天放學后，我又去練習跳大繩，還問爸爸媽媽為什么我會被繩子絆住。媽媽告訴我，跑進去時要往中間跳，繩子甩過來時中間是最低點，在那兒跳才不會被絆住。我按照媽媽說的，每次都往中間跳，練習了幾次，終于有一次我沒有被繩子絆住就跳過去了。我成功了！當時我的心里有說不出的高興，我禁不住抱著媽媽大喊：“我會跳了！”惹得旁邊的小狗都對著我“汪汪汪”地叫起來。

　　通過這件事情，我明白了無論做什么事情，只要有耐心，一直堅持下去就會成功。

　　跳繩作文600字 篇18

　　今天，我在和爸爸媽媽一起玩。

　　爸爸說：“你去找兩條繩子來，我們來玩個游戲吧！”爸爸說得很認真，我就相信了。

　　我找來兩條繩子，爸爸拿過我手中的繩子，只見他在我的兩只手腕上各套了一個圈，用繩子交叉著在他的.兩只手腕上各套了一個圈，這樣我和爸爸的手就連在一起了，想走也走不開，要走也是拉著爸爸走。

　　爸爸得意地說：“我看你能不能想辦法拆開來，要動腦筋哦！”

　　我想都沒想，自以為很簡單，就得意揚揚地說：“嘿！這有什么難的呀，簡單得很那！鉆一鉆就可以出來了。”我在爸爸身上左鉆右鉆、前鉆后鉆、上鉆下鉆，不管怎么鉆都還鉆不出來。這時我想：“我真不該那么輕易地認為這個游戲這么簡單的，原來這個智力游戲不簡單呀！”

　　我終于著急地向爸爸認輸“投降”了，說：“爸爸，我輸了，我鉆不出來。”爸爸見我這份著急的樣子，就答應了告訴我方法。爸爸安慰我說：“孩子，你別著急，看我來分解這兩條繩子吧！”爸爸說完，就見他拉了其中一條繩子穿過手腕的圈，再把它拉成一個圈套在手上，爸爸做完這些動作，就向陽臺方向走去，我以為爸爸要拉著我走，沒想到爸爸走開一步，我拉就分開了。“哇！好神啊，爸爸真厲害！”

　　原來爸爸玩這個游戲是為了告訴我，凡是遇到事情，不論是大事小事，都要先思考再解決，不要著急下結論，越急事情越糟。然后爸爸還告訴我這不僅是一個智力游戲，還是一個逃生游戲。

　　這一天，我不但學會了玩這個逃生游戲，還學會了一個道理：“凡是遇到事情，不論是大事小事，都要先思考再解決，不要著急下結論，越急事情越糟。”

　　跳繩作文600字 篇19

　　現在，每個人差不多都會跳繩，當然，我也不例外，雖然，我到現在一分鐘最多跳90下。

　　當我剛學跳繩的時候，別人一分鐘已能80多下了。但我并不自卑，我下定決心，一定要學會跳繩！我拿起跳繩，想跟別人一樣，跳起來。我一甩繩，一跳，可惜，沒有跳過去，被繩子絆了一下，差點變成了“狗啃泥”。媽媽看到了，說：“珊珊，跳繩雖是一項運動，但也需要掌握技巧。當跳繩過來時，一跳就可以了。”我聽了，還是有點糊涂。便請媽媽示范，媽媽欣然答應。準備示范時，媽媽對我說：“珊珊，當我跳時，你一點要仔細地‘臨摹’”，把我的.每一個動作都記牢了。”說完，開始示范。當繩子過來時，媽媽說：“你看，這樣一跳，繩子便過去了。”哇，繩子真的就這樣輕松“過關”了。我開始摩拳擦掌，準備跳繩。

　　媽媽示范之后對我講：“你先練習，俗話說：‘鐵杵磨成針，功到自然成’。只要你勤于練習，肯定可以成功！”聽完媽媽那番話，我信心十足，相信自己一定能成功！

　　我像媽媽一樣甩繩，跳！沒有跳過去。再來！甩繩，跳！唉，就差一點兒了。沒關系，功到自然成嘛。再來！………

　　唉，跳到現在，不僅沒跳過去，衣服還濕透了。我正準備放棄，突然想起了媽媽的話，想到自己如果就這樣輕言放棄，不是很沒有恒心嗎？想到這里，我便繼續練習！

　　功夫不負有心人，我終于會跳繩了！雖然跳的很好，很多，但這也是我努力的成果，我相信，只要多多練習，就一定更上一層樓。

　　從這件事中，我懂得了一個道理：只要有恒心、信心，你一定會成功！

　　跳繩作文600字 篇20

　　有一個小女孩，她身穿一套白色運動服，腳蹬一雙休閑鞋，手中的跳繩在不停地揮舞著，空中不時出現一道道絢麗的弧線，嘴里還念念有詞：“1、2、3、……”這個女孩是誰?我——一個酷愛跳繩的女孩。雖然我跳得不夠OK，跟我們班的“名將”比起來還有些差距，但我還是喜歡跳繩。

　　剛進入小學時，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的`角落里，從不參加任何體育活動。二年級時，學校開展“陽光體育”活動，尤其流行跳繩，班上很多女生都買了跳繩，每天一下課，就在教室外練習。聽著外面傳來的陣陣歡聲笑語，看著各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些向往，也很想加入她們當中。可是，我從沒跳過，怎么辦呢?

　　一位擅長跳繩的好友看出了我的心思，邀請我出去跳繩，我吞吞吐吐地說：“我……我不會。”“很簡單的，你試試看吧。”說著，她遞給我一根跳繩，堅定地說：“今晚我把它借給你，你一定會愛上跳繩的!”

　　晚上回到家，一放下書包，我就拿出那根跳繩，走到院子里，開始了我的跳繩運動。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對自己說：“跳吧，你一定行的。”接著，我揮動了繩子，揮一下，跳一次;揮兩下，跳兩次;揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續跳好幾個了，“5,6,7……”我越數越多，越數越興奮。初戰告捷，苦練了一個晚上，我竟能連續跳20多個了。“你一定行的!”我暗暗地給自己鼓勁。

　　接下來的幾天，我天天練習。一星期后，我已能輕松地跳150個了，我十分高興。于是，我很自然地融入了姐妹們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動課是我們的最愛，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個校園。

　　跳繩作文600字 篇21

　　跳繩是我的一個愛好。不過，剛開始的時候，我對那根塑料繩可謂“恨之入骨”啊！

　　每次體育課的跳繩檢測，我都焦躁不安，拼到最后一秒，不僅腰酸背痛，成績也只能勉強拿個“良”。跳繩對我來說，簡直就是一種天大的.折磨！

　　后來爸爸提議，以后我每天在家練習5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那么糟糕了。從那以后，放學一回到家，做完作業，我就抓起跳繩練起來。漸漸地，我從原來每分鐘只能跳100多點增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺增強了許多。

　　3個月后，又是一次跳繩檢測，我依然有點緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待著。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來，雙手配合著上下彈跳的雙腳，用力地甩動著塑料繩。

　　慢慢地，疲憊感向我襲來，我感到雙腿越來越沉重，越來越沉重。“99、100……”同學們站在一旁幫我計數。不，我不能停下來！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關，堅持著……

　　“結束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘著粗氣，胃里直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開心地笑了。雖然我還是不太擅長50米跑，但跳繩訓練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在后來的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績。

　　在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請加入運動的行列吧！哪怕只是每天堅持跳繩幾分鐘！我運動，我健康，我快樂！

　　跳繩作文600字 篇22

　　我最喜歡的就是上體育課了，這時候的我們可以忘記繁重的學習任務，可以忘記媽媽每天重復幾百遍的認真聽課，可以忘記考得不及格抑或是考了滿分的鋪天蓋地的卷子。體育課上，在老師的帶領下我可以盡情的玩耍，盡情的享受做為一個孩子的快樂。

　　記得一次體育課，體育老師讓我們跳長繩，我可是第一次跳長繩，看著長繩一下一下沉重的打在地上，心里不禁害怕了起來，這要是打在了身上肯定會很痛。可看見前面的`人雖然沒有跳過卻都勇敢的向前沖，我便也硬著頭皮向前一步一步的挪動步子。到我了，我瞅準時機，看到長繩剛一打地，就向前跑，跑到中間輕輕一躍，竟然跳過了。旁邊的同學還有體育老師都發出贊嘆和驚訝的聲音。我卻還處在驚訝的狀態中時時不相信自己的成功。

　　中午，我急急忙忙地拿著兩個跳繩出了教室，為了練習跳長繩，我把我最心愛的這兩個跳繩的塑料把手拆了，著實讓我心疼了好一會呢。不過不要緊，我找了很多人來玩跳長繩，每次到我跳時我都找準時機記住要領，輕松躍過。我漸漸的喜歡跳長繩了，下決心一定要練好它。

　　晚上回到家，我急忙拽著正在做飯的媽媽和剛下班的爸爸陪我一起跳長繩，爸爸媽媽一邊搖著長繩一邊埋怨著我，可是不大一會，他們口中的埋怨卻變成了贊美：“原來我們家龍龍這么厲害啊!”可是好景不長，只過了幾分鐘，樓下的人就不愿意了：“大晚上的，讓不讓人睡覺了……”我們三個趕緊收拾起長繩，偷偷的捂著嘴笑了。

　　雖然被樓下的人罵了一通，但我還是很高興，因為跳長繩給我帶來了無窮無盡的快樂。

　　跳繩作文600字 篇23

　　黃昏散發出的金光灑落在大地上，一條跳繩靜靜地躺著，它那綠色的身影一直流淌在大地上，流淌在我的心中。

　　啊！為什么會這樣，我不想考跳繩啊！小吳沮喪地說道。體育老師插著腰站在操場上，剛剛宣布完了今天要考跳繩的訊息。同學們那是一個不情愿啊，個個愁眉苦臉，仿佛馬上就要接受酷刑似的。唯有我會心一笑，因為跳繩可是我最擅長的體育項目。

　　跳繩，這項運動，你可以說它難也可以說它不難，對于我這種很早就已熟能生巧的人，根本就不在話下，而對于某些人而言，可能就成了一種極大的障礙。跳繩，我差不多已到達王者的'境界，什么雙飛、花式等等對于我而言全部都是小兒科，談不上什么技術含量。我內心的燃燒著獲勝的欲望。

　　老師并沒有讓我們一起跳，因為經常有人會謊報結果，進而獲得更高的成績。這次改成兩個兩個來，同時還有兩位小裁判監督并數個數。大多數人都考得灰頭土臉，很快就輪到我了，幫我計數的是小李，這可是我最鐵的哥們兒，肯定很給力。隨著老師的一聲哨響，我開始用單飛來完成考試，這樣比較保險穩當，40秒過去了，我差不多跳了160多個，我覺得還可沖一沖，于是加大馬力，瘋狂起飛。可就在關鍵的最后10秒，我突然被繩子絆倒了，心里咯噔一下，有些不妙，我二話不說，不知哪來的力氣，猛地跳起，迅速撿起繩子，繼續不停的起起落落，加油！已經189了。就在老師喊停的那一刻，我完成了200個。我顧不得擦汗，低頭看了看手中綠色的跳繩，心中涌上了一股甘甜，感覺是如此的美好。

　　黃昏將要結束，太陽回到了地平線，我撫摸著跳繩，心中只有一個聲音：跳繩，你是我最好的伙伴！

　　跳繩作文600字 篇24

　　學校準備組織一次跳繩比賽，比賽前，我面臨著一個重大的挑戰。那時因為跳繩我連兩連跳都不會，更別說一分鐘能跳多少個。

　　為了不丟班級的面子，我決定開始練習跳繩。第一次，我自信滿滿，原以為自己可以跳得很好，誰知剛跳一下，就摔倒在地，膝蓋都摔破皮了。我沒有放棄，再來。這次我把跳繩甩得飛快，可腳又沒反應過來，結果又被絆倒了。我依然沒有放棄，繼續。第三次的時候，這次腳又反映太快了，手上的跳繩都還沒開始甩，腳已高高離地，又摔了個狗啃泥。

　　第四次，我放棄了，不想再練了，也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道后，對我語重心長地說：做一件事情，總會有失敗的時候。但是，只要不停地努力，堅持不懈地去練習，總會成功的.。媽媽想了想，繼續說道，俗話說，‘世上無難事，只怕有心人。’說的就是，世界上沒有做不到的事情，就怕有不愿意去做的人。爸爸走過來，拍拍我的肩膀，也柔和地對我說：跳繩可以鍛煉人的左右腦，還能增加人的智慧，繼續努力，爸爸相信你，一定能行。

　　我被說服了，于是加倍努力去練習。盡管一分鐘，只比上次多跳了一個，我都開心的不得了。但是，我的想法又來了，參加跳繩比賽的那些人，一分鐘都可以跳一百多下，照我這樣的技術，對手超過我不是小菜一碟嗎？不行，我得多加練習，練成一次連跳十下，不對，至少得連跳三十下才好。

　　一天又一天，一周又一周在不斷的練習過程中，我終于領悟到，跳繩該如何跳好。首先，手和腳要協調，視線要目視前方，在聽到跳繩落地的一瞬間，雙腳齊跳。耶，終于，我跳出了自己的目標，一分鐘達到一百多下，一次性能連跳六十多下。

　　爸爸媽媽說的果真沒錯，堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中，我取得了好成績。

　　跳繩作文600字 篇25

　　我學會了很多本領，有畫畫，有唱歌，還有騎自行車我的本領多得就像花園里的花朵，今天，我就摘下一朵最艷麗的.花朵和你們一起分享一下吧！

　　有一天，我在教室的走廊上看見很多小朋友在操場上跳繩，她們在操場上跳來跳去，就像一只只蝴蝶在花叢中翩翩起舞。我心想，要是我也會，那該多好啊！于是我就有了一個學跳繩的強烈念頭，回家后我就叫媽媽給我買了一根跳繩。

　　我下定決心要在這幾天把跳繩學會。晚上，我一把作業寫完，就來到一片空地上興致勃勃地開始練習。我雙手緊握手柄，把繩子甩到腳后跟，雙手猛地一用力，將繩子往前甩了。繩子甩動起來，我不由得心慌意亂，手與腳總是無法協調好，沒跳幾下就被繩子絆倒了。唉，這根繩子真像一個調皮的小男孩一樣，老愛捉弄人，不是讓我絆倒在地，就是狠狠地抽打我幾下，而我就像啞巴吃黃連，有苦說不出。就這樣，在接二連三的失敗下，我再也沒有信心去學了，如斗敗的公雞無精打采。正準備打道回府，突然腦海中飄過一句話：世上無難事，只怕有心人。這句話如警鐘般在我心中來來回回地敲著，不知怎的，心中又涌起了一股信心，我咬緊牙關又繼續練習起來。就這樣，一天又一天，堅持練習了一個星期，我終于學會了跳繩，現在每分鐘都可以跳到一百八十下了。我不僅跳得快，而且還會了單腳跳、旋轉跳、交叉跳，五花八門的跳繩技巧，使我經常聽到同學們的羨慕聲，讓我心里美滋滋的。

　　小朋友，你們遇到困難時有像我一樣放棄過嗎？如果有，請牢記：只要功夫深，鐵棒磨成針；失敗是成功之母。這些話告訴我們只要堅持不放棄，就會成功。

　　跳繩作文600字 篇26

　　那天，媽媽教我跳繩。

　　第二天下午，我剛做完作業。媽媽拿來兩根跳繩兒，一根給我，一根給她自己，媽媽對我說：“你為什么不會跳繩呢？”我回答說：“我每次把繩子從后面甩到前面，總是甩不過去”。“那可能是你跳的太快了吧”！媽媽笑著說。“那我要怎么跳，什么時候跳呢？”媽媽說：“當你看到繩子甩到地上時候再雙腳跳起來”。我按照媽媽說的試了幾次，果然成功了，我開心的像一只猴子一樣跳起來，心想我要繼續練習，這樣才能越跳越好。媽媽看到我會跳了鼓勵我說：“就這樣跳，繼續努力吧”。“知道啦”，我得意的說。然后我就開始了練習的旅程，每天都要在練習好多次。

　　一兩個星期過去了，我跳繩越來越好了。我讓媽媽和我比賽，爸爸當裁判。比賽的規則是三分鐘內看誰跳的多；不論停幾次，只要跳的.比對方多就可以了。

　　我拿起小跳繩，躍躍欲試，有信心贏了媽媽。“預備，開始”！一開始我和媽媽不分上下，跳的個數都差不多，跳到50個之后，媽媽鼓勵我，為了讓我跳的更好，故意慢下來，越跳越么跟不上我。我心里知道，媽媽為了鼓勵我才這樣做的，我不能讓媽媽擔心，我一定要勝過媽媽，我使勁的跳起來。忽然媽媽停下來喘了口氣，又繼續的跳起來。這時，爸爸喊了一聲，“時間到了，停”，我們才停下來，結果是我跳了118個，媽媽跳了86個，我高興得跳了起來，這時我覺得身上有點兒熱，好像是出汗呢。媽媽一邊用毛巾給我擦汗，一邊給我倒水喝。還笑著對我說：“成績不錯，要繼續堅持啊”！“知道了”我接過水杯咕嚕咕嚕的喝著水，就這樣，我贏了媽媽。

　　這次我學會了跳繩，真是開心，看來做什么事情只要你肯堅持就能成功。

　　跳繩作文600字 篇27

　　童年就像一本多姿多彩的日記，記錄著我們的歡聲笑語，喜怒哀樂。現在，就讓我們打開這本日記，分享我學會了跳繩后的喜悅。

　　跳繩，是許多同學的拿手絕活，但對我這個學習成績名列前茅，在體育方面卻是個“低能兒”的.人來說，簡直是白日做夢。看著同學們甩動著跳繩，隨著繩子的節奏上下跳動，動作舒展而輕盈，身輕如燕，靈活自如，我羨慕極了。于是我下定決心，要學會跳繩。

　　周末，我和媽媽精挑細選，買到了一根質量很好的跳繩。回到家里，我搬開茶幾，騰出一塊空地，迫不及待地在騰出得空地上學起了跳繩。我笨手笨腳地跳了兩下，繩子就把我的腳纏住了。我并不灰心，在手忙腳亂地解開纏在腳上的跳繩后，又開始跳繩了。沒想到，這跳繩竟把我絆倒了，我摔了個四腳朝天。我一骨碌爬起來，揉揉被摔疼的屁股，把氣全撒在跳繩上：“這可惡的跳繩！算了，不學了！”我灰心喪氣地坐在沙發上，看起了電視，看的津津有味，不一會就入了迷，早把跳繩的事拋到九霄云外了。這時，媽媽見了，嚴肅地對我說：“你怎么可以半途而廢呢？失敗乃成功之母，不經歷失敗，怎會獲得成功？來，媽媽教你。”說著就把跳繩遞給了我。聽了媽媽的話，我頓時信心百倍。“來，用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合要自如，你試試。”我領悟了媽媽的話，來了個突飛猛進，擺脫了“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了。以后，我每天練，堅持不懈，現在能夠一口氣挑100多下了。我開心極了，我終于學會跳繩了！

　　現在我明白了，只有勇于戰勝困難，百折不饒，不懈努力的人，才會走上成功之路。這個道理使我受益無窮。

　　跳繩作文600字 篇28

　　“哇，你跳得好棒啊，能教一下我嗎？”是的，那個跳繩跳得棒而被夸獎的女生就是我。回想起那是一個天氣晴朗的夏天……

　　我不斷地在家里練啊練，因為我下定決心要學會跳繩，所以不斷的堅持。一跳，兩跳，都還是超不過三跳，因此我越跳越急躁，心想：哎呀，怎么又跳不過三跳啊，嗯，我說過的，不能夠放棄。于是我自己慢慢沉下心來，穩定好情緒。一跳、兩跳、三跳，哇……我終于跳過了三跳，慢慢的，我帶著喜悅的心情，一直跳著，真好玩。接著，我帶著驕傲的心情去找我的`朋友玩，好讓他們看看我跳繩的“威風”。我帶著威風凜凜的氣勢走到他們面前，心里不斷想起一句話：你一定可以的，加油。

　　可是，我在跳繩的過程中，心里一直惴惴不安。于是我在心里默念：一個、兩個、三個，數量一直不斷地往上升，直到跳到了幾百個，伙伴們不約而同地說：“哇，你真的太棒了，你會教教我的吧，我做你的徒弟好不好啊，”我洋溢出開心的笑容，直說：“好，好。”沒想到，我的徒兒們回到學校，一直在班級里夸獎我的跳繩能力，大家伙們都叫我露一手，我說：“可以，沒問題，我這就給你們露一手”。

　　我雙手拿起繩子，腳步做好了準備，可是我的心里好像很急躁，腳步一下子沒同步，便弄巧成拙了，同學們都在哈哈大笑。這，太尷尬了。

　　我的拿手好戲教會了我許多東西，遇到挫折，就要堅持下去。即便成功了也不能夠太急躁，驕傲是件很不好的事。無論做什么事都要沉下心來，許多事情不一定能成功，但能讓你成功的過程必然是成功的。

　　跳繩作文600字 篇29

　　昏，院子里響起了繩子“唰唰”的擺動聲，或快速唰，或慢速嗖。少年的我，正欣賞著自己的好戲。

　　跳繩這個技能對于我來說簡直是小菜一碟與得心應手的完美結合。家庭聚會時我們幾個孩子來了一場跳繩比賽，于是我自信滿滿，志在必得。只見表哥拿起繩，把繩穿過腳，輕輕踮起腳試跳，好像繩子很合適，露出了自信的笑容。表姐也毫不示弱，躍過障礙，晃起繩子，無于重影。我也信手捏來，趕忙拿起繩來跳，腳輕輕一抬起，跳過幾個回合便也收住。表弟因為是剛學，所以他跳時有些笨拙，一抬、一跳、一繞，但看起來動作還是很標準。

　　比賽正式開始，“一分鐘計時開始！”叔叔大聲喊道。緊接著，我身如閃電，唰的一下跟上節奏開始了。此時的雙腳輕輕一躍，雙臂搖晃，繩快速繞過頭頂，腳尖微微落地，像練“輕功水上漂”。約過了二十秒種左右，我仍不敢慢下來，繼續斂聲收氣，生怕被繩子絆住。同時雙手拉動繩子，繩子也十分配合，不停地繞來繞去。突然間，我覺得自己身輕如燕，靈活自如。時間到了三十秒時，我的臉已繃得通紅，雙手開始僵硬，雙腳似乎麻木起來，但知道不能松懈。而在這個過程中，一直繞在耳邊“唰唰唰”的聲響，并沒有停止。

　　最后的十秒鐘，我全力沖刺，雙臂使勁搖晃，繩兒快速繞頭，抖動繩子使勁地躍過去！牙齒一咬，眉頭一皺，終于，比賽結束了。啊！我累倒在地。結果，以我的`堅持跳了273個的響亮成績！真讓我大吃一驚。頓時臺下掌聲雷動，家人們都抑制不住心中的激動與興奮。連連對我喝彩：“不錯！”“哇！跳繩能手！”“不錯，真不錯呀！”我臉紅了，自豪地走出了院子。

　　跳繩技能好，永遠堅持完美！這是我編的口號。一份努力，一份收獲！加油！自己的好戲永遠“自賞”！

　　跳繩作文600字 篇30

　　每當我想起第一次跳繩的經歷，就忍不住會笑出聲來。

　　那是我剛上學不久，一次上體育課，我們都興高采烈向操場跑去。體育王老師吹著哨子走過來，我們趕緊排好隊。王老師說：“今天這節課我們學習跳繩，在課上學習后，回家也要多練。到時候我們還要考試，不合格的要扣分。”我一聽正中我要害，怎么辦呢？我心里直犯嘀咕。正想著呢，只見王老師拿出了許多跳繩，每人手里發了一根，拿著這新奇的玩意我們不知所措。只聽王老師喊了一句：“大家看我的姿勢，跟我一起做。”于是，王老師在前，我們在后。只見王老師一舉雙手也不知怎的繩子就飛到了他前面，我們也都學他的樣子跳了起來。這下可亂了，有的把繩子甩在了臉上，有的把繩子甩在了頭上，還有的竟然把繩子甩了出去……同學們笑成了一團，王老師也忍不住笑了。他認真地說：“同學們，你們可不要小看這跳繩，它不但可以鍛煉身體，而且可以鍛煉你們的手腳協調性，對你們的'學習也有好處呢。”同學們聽了王老師這番話，都認真地跟在王老師后面跳起來。我們先把繩子放在背后，兩手抬起用腳后跟把繩子繃緊，兩手向前一甩繩子，腳同時離地一跳，一下、兩下、三下……同學們一絲不茍地跳著。啊！成功了！我們終于跳過去了，我一口氣跳了六個。

　　體育課快結束時，王老師意味深長地對我們說：“同學們，無論做什么事情，只要努力，總會有回報。一定要有恒心、耐心、還要虛心。”同學們都開心地笑了，掛著汗珠的臉在陽光下閃著興奮的光芒。

　　跳繩作文600字 篇31

　　我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學會了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學會了跳繩。

　　跳繩是一項技巧性的運動，可惜自己不會，看見別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會產生羨慕、嫉妒的`心理。過了幾天，老師讓大家學跳繩，哎呀！怎么辦呢？

　　不跳吧，不行，再說我很想學習跳繩；跳吧，我太笨，學不會。回家后，拿著手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說了一大堆的要領：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動作要互相配合。記住媽媽的話，我懷著激動的心情把跳繩甩了出去，結果繩好像在跟我故意作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來一次，我就不信不能成功，悲慘的結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒有進展，還差點絆倒了。我感覺跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂的我怒喊道：“不學了，學了也是白學，又學不會！”媽媽嚴肅的對我說：“做什么事情要堅持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到.”我想：媽媽說的對，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會兒，慢吞吞的站了起來。按照媽媽說的做，先訓練思維反應，然后再慢慢

　　開始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反復練，一天天過去，我終于學會了跳繩。

　　現在，我的技術已經很熟練了，還學會了花樣跳繩。我愛跳繩，因為我不僅僅學會了跳繩，更學會了怎樣踏踏實實做好每一件事情。

　　跳繩作文600字 篇32

　　在我成長的過程中，曾經發生了許多令我難忘的事情，學習跳繩就是其中之一。記得上一年級的時候，每到周末，我都能看到哥哥姐姐們在小區里跳繩，他們有的在比賽跳繩，有的在做花式跳繩，感覺十分快樂。于是，小小年紀的我就暗暗下定決心也要學會跳繩。

　　二年級假期的一個風和日麗的下午，機會終于來了，在我不停地強烈要求下，媽媽答應教我跳繩。但是，令我沒想到的是，看似簡單的普通跳繩居然并不像想象的那么容易。首先，媽媽簡單地做了個示范，然后我雙手拿好跳繩，擺出了一個漂亮的起跳姿勢，揮動跳繩，奮力一跳，腿卻被繩子絆住了。如此反復多次，竟然一次都沒有成功，狼狽極了！這時，媽媽走了過來，給我反復講解了動作要領，分析了失敗的原因，讓我從沮喪中恢復了一點信心。于是，我打起精神，反復練習，終于可以很熟練地完成普通跳繩了。“1，2，3，……100”聽著媽媽在旁邊驚喜地喊出這一串數字的時候，我的心就像喝了蜜一樣甜。

　　接下來就是學習跑步跳繩。我一邊揮舞著繩子，一邊快速地向前跑，可是沒想到這跳繩偏偏就是不聽我的話，導致我還沒跑上幾步就被這可惡的繩子給絆倒了。連續幾次，還是同樣的結果。我不由地嘆了口氣。這時，媽媽告訴我一個竅門：“孩子，學習任何一項運動都有一個過程，絕對不能操之過急，你要冷靜下來，注意力高度集中，腳要快點跳起來，找準節拍，不然就會像剛才那樣被繩子絆倒。”果然，我認真地按要求去做，終于成功了，滿頭大汗的我高興地跳了起來。就這樣，經過一個多月的.反復練習，我已經能夠比較熟練地跳繩了。

　　通過學習跳繩，我明白了一個道理：要想學好一項運動，僅有良好的愿望是遠遠不夠的，還需要不斷的勤學苦練，多動腦筋，才能不斷成長，從而達到自己的目標。

　　跳繩作文600字 篇33

　　星期天，陽光明媚，藍藍的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的白云，我和爸爸來到美麗的公園學跳繩。

　　我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什么東西絆住了；要不就是當跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什么命令。我學著跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，說：“爸爸，跳繩怎么這么難呀！”爸爸鼓勵我說：“兒子，你的姿勢不對，跳繩時要把后背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。”話音剛落，爸爸就示范著跳了幾個，我看見爸爸跳的非常輕松，心想：“我也一定能像爸爸一樣跳繩的，我要努力。”我從爸爸手里接過跳繩，開始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然后又學著跳了十個、二十個……我高興地像只兔子一樣蹦來蹦去，心里美極了。

　　我終于學會了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了一個道理；世上無難事，只怕有心人。

　　這個學期，學校陽光體育開設了跳繩這一項目。看見好朋友小紅跳繩時優美的身姿，我非常羨慕，決定自己學會跳繩。

　　活動課到了，我拿著繩子跟著老師、同學來到操場上。一開始，只是學著旁邊的同學，胡亂跳一通。一不小心，就把自己的腳給纏住了，害得我跟大地來了個重重地親吻，痛得我眼淚都流出來了。我揉了揉自己脆弱的'鼻子，一邊抱怨一邊想：這么痛，還是不學了。可是，我又想起老師的話：每做一件事，都可能遇到困難，在困難面前，我們不能輕易放棄。想到這里，我站了起來，繼續拿起繩子。這時，小紅過來教我，說：跳的時候不用跳得太高，要用腳尖跳。我照著小紅說的方法，努力地跳著，小心翼翼地甩著繩子。一會兒，我被拌倒了！一會兒，我的鞋帶被纏住了！……

　　不知道摔了多少次跤之后，我終于學會了跳繩，可以連續跳幾十個了。雖然身上青一塊、紫一塊的，有的地方還流了血，很痛，但我心里還是甜滋滋的，因為我學會了跳繩。

　　跳繩作文600字 篇34

　　我以前最討厭跳繩了。媽媽每天讓我跳繩，感到很枯燥，只能一個勁甩繩子。有時候一走神就想到其他地方了，去手中的繩子必定會絆腳。每次我都是很不情愿跳繩，跳繩不僅手酸，而且腳也疼。

　　直到有一次，體育健康檢測，老師一聲令下，我們便開始跳繩，我以煩躁的心情像平常一樣跳繩，我那眼角瞟了瞟四周，發現周圍的'人好像都沒有我跳得快。這是我每天訓練導致的嗎？我突然間產生一種自豪感，不自覺地加快了搖繩的速度。我越跳越快，也越來越入迷。閉上眼睛，仿佛來到了某種仙境里，享受著這繩子疾馳。一分鐘到了，同學吃驚地記下數字。一群黑腦袋，也不知怎么的就圍了過來，嘴里還發出感嘆。我當時有說不出的優越感，回想剛開始練習一分鐘只有130多個，跳完之后還會氣喘吁吁，現在已經有190左右了，大大超出了一百分的標準，我心里樂開了花，我開始始有點喜歡去跳繩了。

　　當然，平常日復一日，單一，長時間的枯燥練習，還是使我對跳繩沒有提起非常大的興趣，只是考試那幾天有點興趣與滿足，過不了幾天，這種感覺又消失了。

　　一個月后的一次偶然機會，我出門買藥，藥店里有一個身高體重測量儀器，我抱著平常的心態投了一枚硬幣去測量，結果出來了，我跳繩一個月居然長了一厘米。我反反復復地看著那張小票，反復驗證我確實長了一厘米，還記得上個月我的身高一點動靜都沒有，難道是因為我跳繩嗎？醫生都說跳繩能長高。我開始想，如果我每天都跳繩，一個月長一厘米，一個月長一厘米，那我一年就能長十幾厘米了。我堅定了內心的信念，苦一點，怕什么，我要每天跳繩。我買了藥，趕緊奔回家，拿出跳繩練習。

　　這天過后，盡管每天跳繩很累，我也會主動跳繩，有時累了，有點想放棄，便會玩些花式跳繩，放松心情，我變得越來越喜歡跳繩了。

　　跳繩雖然累，但它帶給我收獲，讓我成長，一件事情，只要一直堅持下去，盡管過程會很艱辛，但總會嘗到甜頭，我對跳繩有了新的認識，我現在喜歡跳繩。

　　跳繩作文600字 篇35

　　我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。

　　當我還沒開始上學的時候，媽媽就經常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經常一點小失誤。媽媽說：聽到‘啪’的一聲就可以跳。我試了試，還是只可以跳了一個。我心想：跳繩真難。媽媽說：你多加練習，一定可以。

　　上學之后，我經過媽媽的指導，再加上我自己刻苦練習，進步了很多，已經能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進步，于是給我發出了新的`挑戰。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，于是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現在已經跳地很好了，但我從未放松過，直到現在我還在練習跳繩哦。

　　跳繩給我帶來了不少快樂，不但強健了我的身體，還培養了我堅持不懈的精神。

　　寒假里，學校作業安排中有一項是讓我們回家練習跳繩，我一聽，這不是我的弱項嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！

　　我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶著我下樓開始了訓練。到了樓下，媽媽先用手機計時，看我的實力，等時間一到，媽媽高興的對我說：看！還不錯，112個，說明你還是有潛力的，只要多加練習，你一定能達到目標！

　　于是，我每天準時一到兩點就和媽媽小樓訓練，雖然這樣有助于我的技術增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經過長時間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術的進步還是值得的。

　　現在，我已經一分鐘能跳160多個了，仔細想一想，這一件小事好像讓我明白了做什么事都要懂得堅持，因為，堅持就是勝利！

　　跳繩作文600字 篇36

　　中國上下五千年，棟梁無數，各個都有自己的拿手好戲。好戲五花八門，比如畫畫、跳舞、唱歌……而我也不例外，同樣有著自己獨一無二的拿手好戲。

　　“啪啪啪——啪啪啪——”一陣如雷貫耳，震天動地的掌聲過后，我一手拿著細長的跳繩，一手向歡呼的觀眾們揮手，接著面帶微笑地走出了比賽場地。哈哈，你們猜一猜，我的拿手好戲是什么？沒錯，就是跳繩。那我又是怎么做到“一繩在手，佳績無數”，讓它成為我的拿手好戲的.呢？

　　在那個嚴熱的夏天，我經歷了我一生中最堅苦的歲月。

　　運動會前一個月，我信心滿滿地報名參加了跳繩比賽，可事后我卻發現其他選手實力強勁，當時我便下定決心要將所有空閑時間用來練習。此后，我每天六點起床跳繩，練到七點去上學。剛開始練習的我，有好幾次手都疼得寫不動字了。但是隨著時間的推移，我漸漸適應了這種節奏，變得越來越得心應手。果然功夫不負有心人，經過一個月的苦練，我已經可以雙搖跳一百一十個了。運動會當天，我躍躍欲試地來到比賽現場準備一展身手，隨著裁判的哨子吹響，比賽正式拉開了帷幕。此時的我使出了九牛二虎之力，全心全意地跳著繩。時間一分一秒地過去，其他選手的速度明顯放緩，而我卻絲毫也不松懈，跳繩個數逐步增多，觀眾們的目光也都隨之轉移到了我身上，“200，201，202，203，204，205，206……”數繩人員在一旁不停計數，盡管我的雙手已經十分酸痛，但這一個個數字卻給了我莫大的鼓勵，我更加賣力起來，心想著一定要奪得冠軍！這時，觀眾們似乎也看穿了我的心思，一起大聲計數為我鼓勁：“220，221，222，223，224，225，咻！”隨著哨聲響起，比賽結束，我如愿以償地奪得冠軍，在場所有人都發出了雷鳴般的掌聲。

　　這便是我的拿手好戲，它不僅鍛煉了我的體魄，更教會了我：有志者，事竟成，只要心中有夢，就會有前進的動力。

　　跳繩作文600字 篇37

　　說起這拿手好戲是怎么煉成的，這源于三年級時，我生了一場大病，爸媽決定讓我運動，增強體質，提高身體免疫力。

　　打球需要場地，游泳僅限夏天……一番猶豫后，我決定練跳繩。

　　我在上一年級前就學會了跳繩，但總是手腳不協調，幾乎是跳幾下，絆一跤，一分鐘只能跳幾十個，跳的個數少還吃力。怎么辦？那就一個字——練！先是練“持續性”，爭取少間斷，不間斷；再是練速度，一分鐘計時。我努力在日復一日的練習中找到屬于自己的節奏。一年過去了，功夫不有心人，當我練到一分鐘能跳的180多個的`時候，我是何等的欣喜啊！

　　爸媽提高了對我的要求，一天我得跳一千下。夏夜，我滿頭大汗；冬夜，握繩子的手被凍得通紅僵硬。就這樣，每天一千個，我堅持了下來，沒有間斷。

　　跳繩雖然辛苦，但從中我也收獲了許多。它確實使我擁有了更健康的身體，我在這幾年里都很少生病。它還給我帶來了榮譽。

　　那是一次達標運動會，一分鐘跳繩測試的時候，同學們都很是緊張，我內心卻十分平靜。哨聲一響，我微微轉動手腕，繩子飛快掠過我的頭頂，劃過一條條優美的圓弧，而我在繩影之中，腳尖微踮，身姿輕盈，耳邊清脆的嗒嗒聲不曾中斷。

　　210，211，212……我在心里默數著，“時間到！”我瞬間停住腳步。我跳了214個，這大概是我經歷過最從容的一次測試了。朋友們都用驚訝或贊嘆的眼神看著我，我釋懷地笑了。笑著笑著眼眶卻模糊了。記憶深處的一幅幅畫面浮現在我眼前：笨拙的甩著繩子的稚氣身影，感冒時還在堅持練習的堅定身影，她有時在炎炎的酷暑，有時在瑟縮的寒冬……

　　時間一轉眼就過去了三年，跳繩，好像成了我一種與生俱來的本領，現在，即使幾日不跳，重新拿起繩子依然身手不凡。

　　是過去一次次的努力與堅持，成就了我的拿手好戲。

　　跳繩作文600字 篇38

　　太陽從東方露出魚肚白，放出萬丈光芒，大家穿好衣服，系上鮮艷的紅領巾，男孩把自己打扮得威風凜凜，女生側是楚楚動人。節日今天是什么重大的日子呢原來，今天是我們學校舉辦的"跳繩比賽"！國歌奏起來了，入場式開始。這時，整齊的隊伍邁著堅定的步伐前進著。

　　看，他們改變了隊形，舉著國旗；五環；福娃和彩帶直向奧運出發。聽，他們喊起了口號："同一個世界，同一個夢想！同一片藍天，同一個目標！友誼第一，比賽第二。四二四二，勇奪貴冠，齊心協力，共創輝煌！四二四二，永不言棄，堅持到底，就是勝利！"這就是我們班的口號，你說我們展示的好嗎百人操表演開始了，我看著百人操那精彩的表演，同學們的一遍遍掌聲和歡呼聲，而我的心理卻很不是滋味，悔不當初，我本來是參加百人操表演的，可是因為我有一次偷懶逃課了，后來我便無法重新參加百人操了，真是世上沒有后悔藥，我這里已經體驗到了。

　　時間一分一秒過去了，終于跳繩比賽開始了，首先是單搖比賽，前面的幾名同學有的發揮很出色，也有的同學因緊張而導致失誤，出現了好多笑話。我想到我的時候，我一定要放松拿出最佳的狀態，為我班爭取名次。"林程達同學！"，坐在我旁邊的同學張震猛的推了我一下："叫你呢，輪到你了，趕緊上。我們班就了看你了"。因為剛才的`走神，還沒有準備好就匆匆上場了，這時的我緊張的不知所措，自然水平發揮不出來，表現平平。后面幾個節目也如此。但是，我們班的集體"八字跳"長繩卻拿了第一，我可是其中的一員哦！這次比賽雖然結束了，可熱鬧卻依舊。同學們還唧唧喳喳的討論個不停，這次比賽太有趣了，難怪大家這樣高興！

　　跳繩作文600字 篇39

　　幼兒園大班的時候，因為當時沒學跳繩，只能一邊看別人跳，一邊看別人跳繩。

　　有一天，我終于忍不住了，就回家跟媽媽說：“媽媽，你能給我買一根跳繩嗎？”，我母親欣然同意。

　　第二天，我帶著嶄新的跳繩來到幼兒園，心里充滿自信地想著；“雖然我沒有跳繩，但我相信我第一次跳繩一定會超過所有同學”。越想越覺得夢想成真了。突然，我聽到一聲大叫，像閃電一樣驚醒了我的大腦。老師下命令的時候，同學像飛一樣跳了起來，我也匆忙跳了起來。然而我一跳起來就摔了一跤，啃了臉。我想：“我一定是急得跳不好。”我調整了一下情緒，掙扎了一下，沒有跳。過了一段時間，幼兒園結束后，我不假思索地回家了。

　　一回到家，我就對媽媽說：“媽媽，整個幼兒園班我都不能一個人跳繩。”說完，我又哭了起來。我媽對我說：“別哭，我教你！”話音剛落，我媽就示范了一下，教我繩子扔過來就跳起來。

　　后來我就按照媽媽的話練了。雖然比以前好多了，但我還是跳起來，很容易被繩子絆倒，這讓我有點氣餒。后來我媽鼓勵我說：學跳繩，一定要有；毅力和毅力。媽媽相信你會通過努力獲得成功。" 。

　　于是我又對自己充滿了信心。一周后，我媽會帶我出浙江去上海旅游，住酒店。在這里，我想告訴你一個小秘密。在酒店的日子里，我每天早上都在走廊里練習跳繩。雖然有時候要絆倒，但是走廊里有地毯是好事，摔倒也沒那么疼。我摔倒爬起來又練。就連好幾家酒店的服務員阿姨看到都覺得好笑。真的'是“努力才有回報！”最后，通過這幾天的刻苦練習，我的跳繩技術突飛猛進。從上海回來，我已經能連續跳近50次了。那些酒店的服務員阿姨后來看到我每天一點點的進步就夸我。

　　現在，我不僅學會了平跳，還學會了花跳。有時候每分鐘能跳近200下，在學校的一次跳繩比賽中獲得第二名。

　　通過這件事，我知道無論我做什么困難的事情，只要我持之以恒，做出決定，我就能把事情做好。

　　跳繩作文600字 篇40

　　今年的月份是我校的首屆跳繩節，為此，我們做了許多精心的準備。

　　“今年的跳繩節有單搖跳、雙搖跳、長繩和一級大眾繩操，因為每一項要求的時間不同，規則也不盡相同，我們會選出幾位同學代表班級參賽。”胡老師說。從那時起，我就下決心參加雙搖跳。從那時起，我就仔細地在觀察那些跳雙搖跳特別厲害的同學，偷偷地學習他人的經驗。

　　經過我不懈的努力，從羨慕別人到被別人羨慕的對象。可惜的是，我并沒有被競選上，但我并沒有氣餒。我又開始練習秒單搖，慢慢地我從0多個到0多個，因為如此的努力，我成功地競選上了秒單搖選手。為了在賽場上得到更好地發揮，我每次練習都汗流浹背。

　　因為我的不斷練習，我不僅成功競選上了秒單搖，還競選上了長繩和一級大眾繩操。當每項比賽的選手定下來后，我們各自就在課外時間操練起來了。

　　“快出去站隊!馬上就要比賽啦!”有同學一邊喊一邊跑到了教室里來，我們迅速跑出去在我們班相應的.位置上站好隊伍。第一個比賽項目是秒單搖。我懷著忐忑的心情進了賽場，只聽見口哨聲一響，我飛快地跳了起來，無意中瞥見魏老師在給我加油，頓時斷了，我快速地調整好，繼續跳起來。比賽結束了，令我吃驚的是我竟然跳了0個，差1個就是第一名。雖然有點小悔恨，但我比較釋懷，因為我已經盡力了，也破了自己平時的成績。

　　目光一轉，就開始比賽長繩了。首先跳的還好，可是到了后面，我的力氣就用完了，開始體力透支了。可我心里還在默默給自己加油打氣，所以我們這次比我們之前多跳了多個。

　　緊接著是第二天的繩操。看了前面幾個班級的表演，我開始自卑了，感覺自己比不過他們。胡老師看到我們的畏難情緒后，及時的鼓勵了我們。隨著音樂的開始，我們有節奏地跳了起來，跳的比平時棒多了。

　　經過這次比賽，我明白了一個道理：比賽是暫時的，而鍛煉是永久的。所以，朋友們，快讓自己的身體動起來吧!

　　跳繩作文600字 篇41

　　為了迎接四月底的跳繩比賽，一個月前，我們全班同學開始了為期一個月的跳繩練習打卡。

　　時間過得飛快，轉眼就到了比賽的日子。早上我穿上了輕便的長袖T恤和運動長褲，穿上了我最喜歡的足球鞋，奶奶給我梳了一個丸子頭，帶上貼著我和妹妹名字的跳繩，一切準備就緒。在上學的路上，爸爸特意提醒我跳繩的時候要心情放松，心無旁騖，兩手放平，控制好節奏。快下車的時候，爸爸像平常一樣鼓勵我，和我擊掌加油，然后我就高高興興地下車去教室了。

　　比賽場地是學校的籃球館。進入場地，我看到好多計分老師已經在各個位置上等候了，場面非常壯觀，我的心一下子就緊張起來了。我們快速地到達各自的位置各就各位舉起繩子，開始幾秒鐘的適應練習。

　　隨著發令老師的一聲令下，比賽開始了。一瞬間，全場都是撲哧撲哧的聲音，真是又熱鬧又緊張。同學們各個生龍活虎，像活蹦亂跳的小松鼠一樣，斗志高昂，都希望跳出自己的最好成績，為班級加分。中途我的繩子突然絆在腳上了，我連忙不假思索地調整好姿勢，緊接著飛快地繼續跳起來。隨著比賽的進行，我慢慢感到有些吃力，但我依然堅持保持節奏快速地跳動著。當發令老師喊“最后十秒”的時候，我抖擻了精神，加快了節奏，咬緊牙關做最后的'沖刺。

　　比賽結束了，我顧不上喘氣，迫不及待地趕到計分老師跟前詢問成績。“210個”，我興奮地跳了起來。我從來沒有跳過這么高的成績。等心情平靜下來的時候，我深深地感受到了堅持不懈的力量。堅持就是勝利。如果沒有平時的積累和改進，我就不可能跳出這么好的成績。

　　這次跳繩比賽，我們班取得了比較好的平均成績，我們都得到了導師的表揚和鼓勵。這是我們全體同學團結奮進共同堅持的結果。跳繩是一項非常好的運動。它不僅可以強身健體提高身體協調反應能力，還可以鍛煉意志增強持之以恒的品質。雖然比賽結束了，跳繩應該繼續。

　　跳繩作文600字 篇42

　　初春的天氣多變，忽冷忽熱。一秒鐘之前還是“陽光萬丈”，一眨眼就是“烏云密布”了。所以，我這條懶蟲就整天呆在家里，看看電視，寫寫作業，吃了喝，喝了睡，到頭來肥豬一個。

　　媽媽看我不活動，一天到晚坐在床上“享樂”，就硬是拉我到院子里，對我說：“帆帆呀，現在天氣變化很快，你這樣整天坐在家里，體質會下降的，你應該多鍛煉鍛煉。”沒等我回答，媽媽已經從家里找出了一條長繩，意思讓我跳一跳。我好不情愿地接過長好不情愿地接過長繩，心里想著：“好長時間沒跳了，技術一定退化了吧。”就試著跳了跳。我兩手握住繩子，看了看，感覺太長了，于是把繩子縮短了一點，再看看，感覺又太短了，又把它加長了點。這樣反反復復地弄了好幾遍，媽媽不耐煩了：“想跳就跳，別挑三揀四了。”我撅起嘴巴，懶洋洋地跳起來。可不知是技術原因還是最近因體重增加，第一跳就出師不利，兩只腳把繩子踩住了。

　　我又跳了一次，這一次雖然把一只腳過了關，可是另一只腳卻死死套住繩子不肯放。我不甘心，接連連跳了好幾次，都是這樣。這次我忍不住發火了，抓起繩子就是一摔，這無辜可憐地繩子被我甩出老遠。媽媽知道我的脾氣，她過去把繩子撿回來，也不心平氣和地和我說道理，竟自己跳了起來。我坐在一旁，看著媽媽的手快速的`揮著繩子，腳底好象根本沒有碰地，熟練地跳起來。

　　紫色的繩子乖乖地聽她的指揮，向前就甩前，向后就甩后，媽媽好像被包在了一個紫色的圓圈里。

　　看著媽媽跳得那鼓爽勁，我又厚著臉皮走過去，“媽媽給我玩一下嘛，我保證以后再也不把繩子甩出去了。”在我的“百般求饒”下，媽媽只好同意。我又重新跳起來了，這次我吸取教訓，要腳抬高跳。果然，我在媽媽的指導下，竟然跳得比媽媽還好呢。看來我有回到以前的水平了。

　　這次跳繩，讓我知道了，做事只要有恒心，不管多難，都能成功。有句俗話：世上無難事只怕有心人。

　　跳繩作文600字 篇43

　　深秋季節，三臺山上五彩斑斕，像是給我們學校圍上了一道美麗的屏風。

　　星期一的上午，學校組織的“校園跳繩爭霸賽”開幕了。我們班同學都要參加，我當然也不例外。第一次參加跳繩比賽，我有點擔心自己不能跳出好成績來。

　　比賽前，班主任周老師給全班同學定下訓練計劃。每天早上、中午和晚上都要訓練跳繩三十分鐘。只要是在家里訓練，媽媽就是我的臨時教練。每天天剛亮，她就喊我起床，遞上一根跳繩；中飯之后，還沒休息一會兒，她又悄悄去拿跳繩了；晚上，剛做完作業，一個懶腰還沒伸完，媽媽又出現在我的面前，手里還是那根跳繩

　　時間一天天地過去，終于到比賽這天了。我們的賽場緊挨著三臺山，看到山上美麗的秋色，我感到不那么緊張了。很快，輪到我們406班上場了。我們排成四個小隊來到操場上。先是第一小隊和第二小隊的男生進行比賽，我們女生在場下給他們加油。看，同學們手上細細的.跳繩，如同歡樂的蝴蝶在翩翩起舞、在輕盈地轉動。一分鐘結束，他們下來了，輪到我們三、四兩組女生上場。聽到“準備”的時候，我竟然又莫名其妙地緊張起來。還沒跳幾秒鐘，就斷繩一次。我趕緊提醒自己，不要緊張，我要像平時訓練那樣控制好動作和速度。這樣想著，我一下子感覺輕松多了。時間一秒一秒地過去，一分鐘的時間很快又結束了。

　　回到教室后，周老師高興地告訴我們：“今天大家跳繩跳得都很棒。現在我公布一下成績，汪晨宇251個，寧芊惠163個。我們班是全年級第一名。”周老師話音剛落，教室里便爆發出一陣震耳欲聾的歡呼聲，我也欣喜若狂。

　　163個，比我平日訓練時的最好成績還多10個，真是“功夫不負有心人”。如果沒有這幾天勤奮的訓練，我恐怕成績不會超過80個。

　　一次跳繩比賽，讓我懂得成功是努力的結果。

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