飲食作文600字七篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的飲食作文600字8篇，歡迎大家分享。
飲食作文600字 篇1
盼啊盼，盼啊盼，終于盼來(lái)了期望已久的大年三十，也就是我們的除夕夜，因?yàn)樵谶@一天，我可以品嘗到這一年來(lái)最美味的佳肴！說(shuō)道這佳肴嘛，不用猜，誰(shuí)都知道，當(dāng)然是年夜飯咯！
我家的年夜飯分工合作，各司其責(zé)。奶奶年紀(jì)最大，當(dāng)然是是總指揮咯，奶奶負(fù)責(zé)分配工作和做菜，爺爺負(fù)責(zé)幫奶奶打小工，負(fù)責(zé)買(mǎi)一些菜或作料，還有一些廚具等等。我和妹妹嘛，嘻嘻，只負(fù)責(zé)“偷吃”，菜做好后，我們總以嘗嘗菜的咸淡為借口，來(lái)偷吃做好的美味的菜！
在奶奶的指揮和操持下，晚上6點(diǎn)整，我們的年夜飯大餐正式開(kāi)始。一盤(pán)盤(pán)色、香、味兒俱全、香噴噴的飯菜端上桌來(lái)，看到這些可口得飯菜，我不禁眼花繚亂。其中，紅燒肉、炸帶魚(yú)、辣子雞、是我們這年夜飯里必不可少的飯菜，當(dāng)然，肯定也少不了噴香噴香的餃子！
今天我和妹妹先出場(chǎng)，我們端起“酒杯”，祝愿爺爺奶奶福如東海、壽比南山；祝愿爸爸媽媽身體健康，笑口常開(kāi)，青春常在；爺爺奶奶住我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，永遠(yuǎn)幸福；爸爸媽媽祝我們身體健康，天天都有好心情，我們都高興極了！
正在大家吃得高興的時(shí)候，妹妹突然提出了一個(gè)問(wèn)題，她對(duì)我說(shuō)：“姐姐，我們?yōu)槭裁匆阅暌癸埬兀窟^(guò)除夕夜呢？”我聽(tīng)了之后，目瞪口呆，不知如何作答。
奶奶見(jiàn)我答不出來(lái)，就笑著說(shuō)：“不知道了吧，還是讓我來(lái)告訴你吧：傳說(shuō)高陽(yáng)氏有三個(gè)兒子，死后都變成了疫鬼，兩個(gè)居住在江邊，一個(gè)卻居住在人家屋內(nèi)的角落里，專門(mén)在除夕夜出來(lái)嚇唬小孩子。由于火可以驅(qū)邪，人們便在除夕夜里燃燒爐火，再加上家人團(tuán)聚，疫鬼就不敢出來(lái)驚擾小孩子了！”
飲食作文600字 篇2
安全飲食，健康成長(zhǎng)，民以食為天。在我們的日常生活中，飲食安全有許多的隱患，無(wú)論是什么食物都有它好與不好的地方。甚至有些食物還威脅著我們的生命，那么我們應(yīng)該怎樣去選擇購(gòu)買(mǎi)食物呢？又怎樣才能做到健康長(zhǎng)壽呢？
我們經(jīng)常購(gòu)買(mǎi)食物的地方是超市，然而我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物時(shí)，首先要看食品包裝袋上是否有生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，地址，廠址，產(chǎn)地，商標(biāo)以及生產(chǎn)許可標(biāo)志。然后，去問(wèn)一下食品是否有臭味，若有，不可購(gòu)買(mǎi)。
然而，我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物的同時(shí)也要注意主副食的合理搭配。在搭配膳食的同時(shí)，我們還要特別注意食物的相宣和相克。“搭配得宜能益體。”食物搭配得當(dāng)，有利于營(yíng)養(yǎng)的消化吸收；有利于減少食物的副作用，達(dá)到互相協(xié)調(diào)的目的；有利于防病治病，保護(hù)人體健康。“搭配失宜則成疾。”例如：白酒和汽水同飲會(huì)造成胃酸分泌減少并影響到消化酶的產(chǎn)生，若是患有腸胃病的人將白酒和汽水同飲，還可能造成胃和十二指腸潰瘍甚至出血；小蔥拌豆腐會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收；煮粥放堿可以破壞淀粉粒的蛋白膜，濕淀粉全部釋放出來(lái)，還會(huì)是米中的維生素被破壞。這里有一首食物完美搭配的小詩(shī)：鮮魚(yú)配豆腐，豬肝配菠菜，羊肉配生姜，雞肉配栗子，鴨子配山藥，瘦肉配大蒜，雞蛋配百合，芝麻配海帶，蘿卜配豆腐，紅葡萄配花生。
在我們這些學(xué)生單中，最喜歡買(mǎi)的就是一些小食品，而且認(rèn)為這種東西不但好吃而且便宜，可以省錢(qián)。這些小食品其實(shí)就是些垃圾，不但不衛(wèi)生還對(duì)身體有害。我們不差錢(qián)，但不能為了不必要的東西而浪費(fèi)錢(qián)。
安全飲食，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?yōu)槊篮玫奈磥?lái)打下健康的基礎(chǔ)吧！
飲食作文600字 篇3
“民以食為天，食以安為先。”科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，使得食品的制作技術(shù)蒸蒸日上，可事情并不是完全好的，隨著技術(shù)的提高，食品殺手，食品添加劑也緊跟著出現(xiàn)了。
有一副對(duì)聯(lián)，人品，食品，品品相照；蒼生，民生，生生相聯(lián)。說(shuō)得多好啊！人品好的人做出的食品一定是安全的，但當(dāng)有些人被利益蒙蔽了頭腦后，那可真是什么事情都做得出。為了讓商家大量采購(gòu)，廠家都拼命降低成本，選用大量廉價(jià)而有害的食品添加劑做成食物，用底價(jià)賣出。我曾見(jiàn)過(guò)一小包食品，竟用了32種食品添加劑，而可能可以吃的只有不超過(guò)五種，想到這里我的心不禁一寒，中國(guó)有些人為了賺錢(qián)，竟連他人的性命也不顧了。
上次看到一條新聞，一個(gè)孩子，在樓下小賣部?jī)H用了三元錢(qián)就買(mǎi)回一大堆零食，吃完不久就休克了！到醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槌粤诉^(guò)多的食品添加劑的食品，我震驚了，食品添加劑的威力竟如此之大，我不禁產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)，我們吃的是食品還是添加劑？如今，各種食品添加劑，可惡的商家，連初生的嬰兒也不放過(guò)，在奶粉里加入三聚氰氨，為的是制造蛋白質(zhì)較高的假象，從而節(jié)約成本，或許是因?yàn)闊o(wú)知，但更多的是被巨大商機(jī)利益驅(qū)使下的無(wú)良知。
翻翻手機(jī)，發(fā)現(xiàn)一條帖子，中國(guó)人將會(huì)成為最大的自殘民族，里面舉了很多的例子，開(kāi)飯店的人，不吃自己店里的飯，我用的是地溝油，對(duì)人體有害。開(kāi)零食店的人，不吃自己店里的零食，用了太多的食品添加劑，對(duì)人體有害。種水果的人，不吃自己種的水果，用了太多的催熟劑，對(duì)人體有害，等等。我打了個(gè)冷戰(zhàn)，那些人到底把財(cái)富與他人的生命放在了什么地方？
我們吃的是食品還是食品添加劑？這需要商家們摸著良心好好反思，希望我們的監(jiān)管部門(mén)站好每一班崗。
飲食作文600字 篇4
現(xiàn)在的小孩子，不是長(zhǎng)得很胖，就是很瘦；不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，就是營(yíng)養(yǎng)不足。這往往是由孩子的偏食和挑食造成的。這些孩子在生活中往往會(huì)遇到很多困難。過(guò)胖的孩子體育不達(dá)標(biāo)，身體臃腫難看；偏瘦的孩子，往往在體育鍛煉時(shí)出現(xiàn)頭昏、四肢乏力的情況。可見(jiàn)，偏食、挑食的危害是相當(dāng)大的。
為什么不能偏食和挑食呢？讓我們來(lái)看看人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和無(wú)機(jī)鹽五大類。
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，它可分為動(dòng)物蛋白和植物蛋白兩類，含蛋白質(zhì)豐富的食品有肉類、魚(yú)類、豆制品、干果仁、牛奶等，能提供人體所需的熱量。
脂肪是人體不可缺少的，因?yàn)樗菬崃孔罡叩臓I(yíng)養(yǎng)素，人體所需總熱量的10％至14％由脂肪提供。肉類、蛋類、魚(yú)類、黃油這些食物都含有大量的脂肪，但有些人為了防止長(zhǎng)胖，不吃含有脂肪的物質(zhì)，殊不知缺少脂肪會(huì)引起濕疹，生長(zhǎng)會(huì)停滯，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)血尿和脂肪肝，所以我們應(yīng)適當(dāng)吃些含脂肪的物質(zhì)。
碳水化合物（糖類）是人類最大的.營(yíng)養(yǎng)源。糖類是膳食中供給人體熱能的主要營(yíng)養(yǎng)素，是肌肉活動(dòng)中最有效的供能物質(zhì)，對(duì)維持心臟的正常功能有極重要的作用。
維持生命的要素還有維生素和無(wú)機(jī)鹽。維生素是維持肌體正常生命活動(dòng)必需的營(yíng)養(yǎng)素，夜盲癥便是缺乏維生素的結(jié)果。雞、羊肝及紅、黃、綠蔬菜里都含有大量維生素。
無(wú)機(jī)鹽主要來(lái)自牛奶、排骨、小蝦等食物，其中鈣、鉀、鈉、磷、鎂占無(wú)機(jī)鹽總量的99。9％。青少年的身材矮小，蛀牙嚴(yán)重，那便是缺乏無(wú)機(jī)鹽的表現(xiàn)。
由此可見(jiàn)，偏食挑食是絕對(duì)不行的。
那么，怎樣科學(xué)搭配膳食呢？
一日三餐的膳食都要注意這五種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不斷變換食品，做到不偏食、不挑食，走出飲食的誤區(qū)。這樣，才會(huì)使身體越長(zhǎng)越壯。
飲食作文600字 篇5
健康的飲食不一定有健康的身體，但不健康的飲食很容易導(dǎo)致不健康的身體。所謂“人是鐵，飯是鋼”，這就是強(qiáng)調(diào)飲食的重要。既然飲食這么重要，當(dāng)然要追求健康飲食。
生活中人們常認(rèn)為一些昂貴的食物如甲魚(yú)、燕窩等才具有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。其實(shí)不然，我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┏Ｒ?jiàn)的便宜的食物也同樣是很好的補(bǔ)品，如棗子。國(guó)外曾報(bào)道：有一位醫(yī)生在虛弱患者中做對(duì)比實(shí)驗(yàn)，凡是連續(xù)吃棗子的，其健康恢復(fù)速度比單純服多種維生素藥物快三倍以上，因此贊美它是“活維生素丸”。《本草綱目》說(shuō)“補(bǔ)中益氣，滋脾土，潤(rùn)心肺，調(diào)榮衛(wèi)，緩用血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)和百藥”。李時(shí)珍認(rèn)為紅棗是脾之果，脾病患者最宜食之。中醫(yī)處方中也常見(jiàn)紅棗，因它養(yǎng)胃健脾，益血安神，為安中益氣的良藥，適用于治療脾胃虛弱，氣血不足，貧血萎黃，肺虛咳嗽，四肢無(wú)力和失眠，過(guò)敏性紫癜，血小板減少，肝炎，高血壓等，還有降低血清膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白的作用。
蔬菜是人體維生素和無(wú)機(jī)鹽的主要來(lái)源，含有豐富的纖維素和一定數(shù)量的有機(jī)酸，對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及消化腺的分泌具有重要作用。在我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，根據(jù)五行學(xué)說(shuō)，人體以五臟為中心，五色與五臟相配，即綠、紅、黃、白、黑五種大家熟知的蔬菜顏色，各入不同的臟腑，各有不同的作用。 紅色主心，所屬蔬菜有紅蘿卜、西紅柿、紅椒、紅豆等；綠色主肝，所屬蔬菜有椰菜、蘆筍、苦瓜、黃瓜、芥蘭、萵筍、青椒、龍須菜、芹菜、荷蘭豆以及其它綠色素菜；黃色主脾，所屬蔬菜有黃豆、玉米、南瓜、黃豆芽、紅薯、南瓜子、腰果以及各種植物種籽等；白色主肺，所屬蔬菜有地瓜、蓮藕、蓮子、白薯、山藥、土豆、白蘿卜、銀耳等；黑色主腎，所屬蔬菜有紫菜、喬麥、海帶、黑豆、香菇、黑芝麻、黑木耳等。
選擇適合自己的健康食物，才會(huì)有健康的身體。不斷總結(jié)、發(fā)現(xiàn)，你一定可以找到適合自己的最佳食物套餐和藥膳補(bǔ)品。
飲食作文600字 篇6
外公的老家在贛州，上次我們一家十六口人一起去贛南游玩的經(jīng)歷讓我久久不能忘懷。
在車上，媽媽告訴我了一些客家的基本風(fēng)俗：因?yàn)榭图易迨菑闹性瓭h族遷往廣東、福建與贛南與當(dāng)?shù)赝林s居的，所以語(yǔ)言漸漸受到當(dāng)?shù)赝林挠绊懀纬闪颂赜械目图曳窖裕瑫r(shí)也形成了他們的客家習(xí)俗，如：大年三十要?dú)ⅨZ，祭奠祖宗之后才能吃團(tuán)圓飯；大年初一要吃素，不能沾葷膩，這些都與中原過(guò)年有很大區(qū)別。
到了贛州，給我印象最深的還數(shù)贛州的美食了。其中我最喜歡的還是黃元米馃。
黃元米馃是贛南客家人獨(dú)特的食品之一，其歷史悠久，早在明朝正德年間就被列為貢品。打黃元米馃也是贛南客家的一項(xiàng)重要民俗活動(dòng)，現(xiàn)在仍保留著傳統(tǒng)的手工制作方式。打黃元米馃，一般在每年臘月農(nóng)閑時(shí)進(jìn)行，其打制過(guò)程可以體現(xiàn)出客家人團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，因?yàn)榇螯S元米馃，單家獨(dú)戶不行，一般都要幾家人合伙一起打。所以一般打黃元米馃的地方，往往也是小孩們喜歡聚集的場(chǎng)所。
外公指著盤(pán)里的黃元米馃說(shuō)：“黃元米馃以贛南本地產(chǎn)的糯性'大禾米'為原料。用一種贛南山區(qū)生長(zhǎng)的名叫'黃元柴'的小灌木燒成灰后淋水浸泡拌料，然后用木制大盆把拌料蒸熟，再把熟飯倒入石碓中，十來(lái)個(gè)男人齊心協(xié)力用黃元棍將米飯搗爛。最后，由師傅將搗爛的黃元米馃揉成圓柱體，用一根細(xì)線分出一個(gè)個(gè)厚約五六厘米的黃元米馃，用手整理成型，一個(gè)個(gè)圓型或橢圓型的黃橙橙、金燦燦的黃元米馃就制成了。風(fēng)干后的黃元米馃，盛裝在大缸里，用堿性灰水浸泡，一般能保存三四個(gè)月不變質(zhì)，隨時(shí)可取出食用，十分方便。”
年前年后，大家走親訪友，總不忘贈(zèng)送幾塊色澤金黃的黃元米馃為禮，意寓吉祥富貴。家中來(lái)了客人，從貯存缸中取出黃元米馃，切成條塊，炸炒蒸煮，獨(dú)具風(fēng)味。而剛打出的黃元米馃，用手抓成團(tuán)蘸點(diǎn)醬油或白糖，即可趁熱而吃。
我喜歡贛州，我喜歡贛州的美食，喜歡客家的風(fēng)俗。
飲食作文600字 篇7
小孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，應(yīng)該吃安全食品，可是小孩子現(xiàn)在正被不安全的食品包圍著。
學(xué)校門(mén)口，天天彌漫著濃濃的黑煙。炸的烤的食品擺了一街，小朋友看了那油滋滋的烤肉，忍不住流出口水，你一串我一串的吃起來(lái)。其實(shí)那些肉串都是用變質(zhì)了的黑油炸成的，炸的時(shí)候還涌出白色的泡沫，讓人見(jiàn)了就惡心。吃多了這種變質(zhì)了的油會(huì)得癌癥呢！
肯德雞麥當(dāng)勞看起來(lái)十分干凈。油都是黃黃的，十分新鮮，而且還有專用烤爐呢！小孩子們吃雞翅時(shí)連手指上的油都不放過(guò)，可樂(lè)也喝得津津有味，一滴不剩。可是雖然環(huán)境不錯(cuò)，但也做不建康的食品。比如香辣味美的雞翅就是油炸食品，吃多了對(duì)身體不好，而且這些雞都是21天就長(zhǎng)成的藥雞，雞一生下來(lái)就打預(yù)防針，抗生素生長(zhǎng)激素。雞都關(guān)在一個(gè)個(gè)小籠子里。由于空間太小，雞們抓狂了，只好又打鎮(zhèn)定劑，這么多藥弄得雞沒(méi)胃口了，怎么辦？打開(kāi)胃藥唄。這么些藥都?xì)埩粼陔u身體里，我們吃這些雞肉，就等于在吃藥。喝的可樂(lè)也有問(wèn)題，可樂(lè)中糖的含量特別高，會(huì)讓骨頭中的鈣流失，還讓人發(fā)胖。特別是對(duì)男孩，還可能讓他們長(zhǎng)大后當(dāng)不成爸爸。所以吃：肯德雞麥當(dāng)勞的食品也不安全。
在超市里，擺滿一包包一桶桶各種品牌的薯片，小孩子見(jiàn)了，哪有挪得開(kāi)步的，吵著要吃，家長(zhǎng)們沒(méi)辦法，明知吃了不好，也只好買(mǎi)了。小孩子吃得美滋滋的，臉上掛著滿足的笑容。可他們?nèi)f萬(wàn)想不到薯片里有一堆油，不信？拿打火機(jī)點(diǎn)下試試。它們一下就可以點(diǎn)燃，而且油還一滴一滴地往下滴。這么多的油你受得了嗎？
我們就這樣被不安全食品包圍著，真希望有人來(lái)管管啊，讓這些食品從我們的眼前消失。我們自己呢！也應(yīng)該互相監(jiān)督，做到遠(yuǎn)離這些不安全的食品。多吃那些健康，安全的食品哦！
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