跑步作文600字9篇

　　在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的跑步作文600字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步作文600字 篇1

　　這幾天準備開啟跑步計劃，可冬天的冷風一吹，聽到外面刮風，呼呼的叫聲，就感覺有點退縮。

　　有些人家里有跑步機，他選擇在自家室內跑。有的是到健身房去，這根據每個人條件不同，也有選擇在小區里面跑，就是戶外活動的話，就是要自己做好一些保暖的準備。

　　每種方式都有人選擇，但是戶外跑步的時候會更多了一點猶豫，畢竟是天氣很冷。

　　聽老師說過，當你想跑步又猶豫的時候，其實直接穿上鞋走出門就已經成功了。因為你在猶豫的過程中，其實你就可以做出決定，你走出門的時候，你就已經開啟了你的跑步計劃。等你猶豫完了，可能你就已經跑回來了，即便這次跑一小段路程，但是總比窩在家里一直在糾結說要不要跑這個問題比較好！

　　很多時候就是要直接去行動起來了，你要明白自己是為了什么？跑步是為了減肥，還是為了讓身體體質變得更好？

　　因為我們只有知道自己想要什么？做這件事情是為了什么？才會發自內心有一種動力。有人說你把時間投在哪個地方，你就是怎樣的一個人。很多事情就是從這樣的細枝末節延展開來的。

　　跑步只是人生中的一個小方面，而我們自己要做一件事情的時候，自己要有主動性，如果我們自己都不能夠主動去改造自己的話，那我們就是屬于被動的被他人所改變。

　　就像做作業，你偷懶不主動去做，被老師查到的時候，反而得到的是一頓責罵，然后也是必須得補完作業的。所以原本可以主動的去完成作業主動學習的事情，卻非得用被責罵的方式來完成嗎？

　　很多時候學會利用內驅力，明白自己的學習目的是為了自己，也就有不一樣的收獲。

跑步作文600字 篇2

　　曾經有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不錯。因為運動可以使人身心健康，運動可以讓人變的堅強。

　　小時候，我經常生病，課也落下了很多。來到學校，參加了陽光活動一小時、體育課才把我從一個病秧子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中，我只對跑步情有獨鐘。

　　隨著上課鈴的響聲，同學們沖出教室，因為這節是體育課嘛！李老師說今天訓練50米乘8，不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊！

　　前面的同學有的發揮不錯，有的`無情地被判處“*刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發現腿有點體力不支了。一直領跑的蔣冰清，此時也明顯放慢了速度。風一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，還剩最后一圈了，加油啊！”聽到了蔡博雅的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動了。還有一個回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動兩條手臂，抬起腳跟，邁著機械的步子，堅持不懈地跑著。前面有的同學在為我們倒計時“五、四、三、二、一”我沖過了終點“1分59秒”李老師說到。耶！我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運動。

　　運動能夠增進健康，提高生命質量。有了健康的身體，工作、學習，一切才有保障。我愛運動。

跑步作文600字 篇3

　　暑假的時候，我和媽媽定了一個計劃——每天早上晨跑，以此鍛煉身體。

　　第二天，一大早，鬧鈴一響，我立馬坐起來，穿好運動服，洗漱完，就急忙趕到跑步的地點——泰安路，雖然我六點已經到達跑步地方，但是令我大吃一驚，因為來晨練的人，比我預想多得多。我開始熱身，頭部運動，手腕腳腕，擴胸，壓腿......“出發”我一聲令下，我和媽媽就開始慢慢地跑步之旅。剛開始，我跑的很快，不一會兒就和媽媽拉開距離了，但這時候的我也滿臉通紅，氣喘吁吁，我回頭看到媽媽不緊不慢地在后面跟著，我站在原地休息，媽媽追上了我，對我說：“跑，繼續！”我上氣不接下氣地對媽媽說：“媽......媽......媽媽，我好累啊！我跑不動了。”媽媽告訴我：“跑步時慢慢跑，穩著點兒，不要那么快，否則，這么大一圈，是不好堅持的！”聽完媽媽的話，我和媽媽并肩前行。跑的過程中，我的腿都不聽使喚了，左右搖晃，看看，看看，還沒到終點。從后面跑出一個和我年齡相仿的哥哥，定睛一看，原來是浩浩哥哥，他也在跑步，我立馬恢復精神，繼續向前，和哥哥并肩“作戰”。我很好奇的問哥哥說：“你每天都來跑步嗎？”“是的，期末考完試我就開始跑步了，跑完一圈，我還要跳一百個跳繩呢！以后咱倆每天一起跑步跳繩吧！”我對哥哥的邀請——盛情難卻，我答應了。

　　終于，跑到終點了，我一屁股坐到地上，而哥哥的媽媽說：“跑完步，不能立馬坐地上，快起來走動走動。”聽到阿姨的關心，我站了起來，跟著阿姨走到跳繩的地方，阿姨一馬當先跳了一百下，遞給了我，我也毫不猶豫的堅持跳......

　　跑步真累啊，可我喜歡上了跑步，跑完步真的渾身輕松！以后我每天都要堅持晨跑，我堅信，我可以每天堅持跑步。

跑步作文600字 篇4

　　今天是一年一度的校運動會，天空湛藍，萬里無云，像無邊無際的大海，瓦藍瓦藍的。火紅火紅的太陽，猶如一個炙熱的大火球懸掛在天空中。遠處的天邊，朵朵白云如同皎潔的乳汁一般，有的像幾只白帆在茫茫的大海中漂浮，有的像草原上的山羊在奔跑，還有的像棉花糖在天空中飄動。在大好的天氣下，即將舉行400米跑步比賽。參賽的選手們，個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想為班級爭光。

　　同學們在老師的帶領下，有序地排隊入場。十點整，比賽在裁判員的鳴槍聲中開始了，六位運動員像離弦的箭般沖了出去，場上立刻沸騰起來，運動健將們誰也不讓誰，個個健步如飛，卯足了勁兒，向終點沖刺。啦啦隊在一旁吶喊助威，加油聲響徹云霄。

　　瞧，那位體型健壯，身著黃背心的651號選手，暫時領先，跑在最前面。對手們也你追我趕毫不示弱，其中一位身穿墨綠色背心的682號選手三步并兩步，眨眼間就跑到前面去了。顯然，對手不好對付，651號選手使出洪荒之力，邁著大步，一步、兩步、眼看就要追上了，說是遲那時快，對手一個箭步沖向了終點……

　　男生垂頭喪氣地走下場來，順手拿了一塊毛巾，擦了擦汗，又丟了回去，再喝了幾口水，跟教練說了些什么，最后點點頭，跑回了跑道，準備迎接下一場比賽。

　　“砰”第二場比賽開始了，起初，對手依舊跑在前面，651號運動員從容地擺著手臂，吸取了前一次的教訓，堅持不懈地往前跑，陽光灑在他的背上，汗水早已濕透了頭發和背心，腳印夾雜著汗水灑落在跑道上。此時，腿快變成車輪了，總算超越了對手們，快到終點時，他奮力一沖，最終贏得了本場比賽。頓時，周圍響起了一片震耳欲聾的歡呼聲。

跑步作文600字 篇5

　　當奧運會的交響曲在北京天安門響起的那一刻起,我就愛上了體育,愛上了跑步。我羨慕劉翔有一雙飛毛腿，希望也能擁有哦！

　　今天，我們的賈老師在課間操時宣布：“我們學校在本期要利用課間時間，每天進行十分鐘的跑步練習。”同學們立即歡呼起來。

　　老師把我們帶到樓下，以班排好隊后，便圍著操場跑了起來。開始了，我們班的先跑，我是第一組。第一圈的時候，我的腳力十足，就像兔子一樣，當時我美美地想：這不是太簡單了嗎？可是，就在我沉浸在幻想之中時，有人追了上來，等我發現時，她已跑到前面去了。我就拼命地跑，可就是追不上。第二圈時，我想：算了吧，只要堅持下來就行。可后面跑上來一個人把我撞了一下，我差點摔倒。這時我懊惱地想：要是我沒力氣了，不是叫同學笑話？都和同學說過要是有劉翔的一雙飛毛腿就好了。對，想到劉翔我勇氣陡增，拼了吧!這個決心驅使著我前進，我甩開一切雜念全力以赴，拼命跑……

　　一天，兩天，一周，兩周，一個月，兩個月……一個學期過去了。在這一天天的運動中，我不斷地體會到：運動能讓我們放松心情，運動能讓我們鍛煉身體，運動能幫助我們減肥，運動能……，總之生命在于運動，運動的好處是無窮的。你們喜歡什么運動呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們為了奪得金牌付出了很多努力。我呢？雖然沒有參加過體育比賽，但跑步給我的快樂是無窮的。

　　生活中處處都有在跑步的身影，打藍球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。

跑步作文600字 篇6

　　跑步是一件很快樂的事情，當我去做這件事情的時候才真正體會到。

　　以前我很怕辛苦，更不會去運動；當日復一日地吃外賣導致體重肉眼可見的上升；當去爬山時體力不支，我才意識到自己缺乏運動導致體能不佳，無法參與更多的活動，無法去發現更多的樂趣。

　　在參與極簡活動的過程中，其中一項要求是每天需要運動。于是我把跑步列入每日的計劃當中。一開始，跑200米的時候就需要停下來走路休息，體能的欠缺導致我無法繼續跑，只好作罷；休息完再繼續跑，就這樣斷斷續續跑完了2公里。當第二天、第三天能持續跑進600米的時候，感覺到自己的進步，對接下來的跑步也更加有動力。

　　當跑步到第十天的時候，我已經可以一口氣跑進5公里，達到了每日5公里的要求，這種一口氣不停歇跑步的感覺很奇妙，腳步和大腦跟身體同步，循環漸進的跑步計劃讓我在第十天的時候就體會到這種只可會不可言傳的感覺。

　　關于身體的變化，早睡早起和跑步，讓我的體重穩定不再增長，身體新陳代謝比較快，精神比較清爽，這是跑步帶來的收獲。

　　我一直試圖想在跑步的時候思考一些事情，但比較令我開心的是，跑步的時候完全是屬于自己的時間，沒有任何紛擾，大腦是放松的狀態，跑步就是當下的跑步沒有其他；然而這種屬于個人時間的放空狀態實屬非常難得，讓我倍感珍惜。

　　當我開始跑步的時候，才去了解到關于一些跑步的賽事，真的很有趣。跑步是一件很快樂的事情，因為成年人已經很難輕易快樂，所以要自己去學會尋找喜歡、適合自己的愛好，生活才能變得更加有趣。

跑步作文600字 篇7

　　“今天的體育課上，我們要舉行400米短跑。”老師的話音一落，對于不喜歡跑步的我就像一個晴天霹靂。我很想躲過這次跑步，但躲得了初一躲不過十五，唉，我只能乖乖的接受這“霹靂”了！

　　老師的哨聲吹響了，第一組開始了。郭銘洋“嗖”得一下沖出去好遠。我在一旁為她加油。到第四個來回的時候，郭銘洋在半路歇了一下，我心里吃了一驚，跑步高手郭銘洋都累得不輕，哎，我可能要跑倒數第一了。我等郭銘洋回來之后馬上問她：“你怎么跑得第一呀？”她說：“剛開始跑時與其他同學拉開距離，這樣落后的同學就不好追了。”我點點頭知道了。

　　下一組就輪到我了。我看看我的對手，天哪，都是跑步跑得很快的同學。我要倒霉啦！老師的一聲哨響，我像脫韁的駿馬，以火箭上天的速度沖到了最前面。第一個來回，我一邊跑一邊想：他們竟然跑不過我，哈哈。不一會夏佳寧追上來了，我倆并肩作戰，始終跑在一條線上。第二個來回的時候，我才意識到第一個來回耗費的體力太多了。于是我放慢了速度。剎那間，豆大的汗珠從我的額頭上落了下來。第三個來回，我的腿像綁了兩塊千斤大石頭一樣重。這時，夏佳寧問我：“你累……不累？”我說：“我……好……好累。”到第四個來回的時候，我是一絲勁也使不出來了。我氣喘吁吁的跑到了終點，得了第二名。下來以后，我一屁股坐到了操場上，感到口干舌燥、汗流浹背、有氣無力，腳像灌了鉛一樣疼。

　　通過這次比賽，我決定以后每天早上一定要多練習跑步，鍛煉身體，爭取下次跑第一名。

跑步作文600字 篇8

　　“加油！加油！三（4）班必勝。”學校里傳來一陣陣的吶喊聲，劃破了寧靜的天空，為什么呢？原來學校正在舉辦一年一度的跑步比賽。

　　今天是我們三（4）班和三（1）班的總決賽，比賽前雙方都虎視眈眈的盯著對方，我心想：我們三（4）絕對不會輸給你們的。比賽開始了，只見跑道上四名選手蹲了下來，雙腿一前一后，牢牢的踩著地面，雙手撐在地上，低著頭，隨時準備起跑。隨著裁判員一聲哨響，雙方的1號選手都像離弦的箭一樣，飛快地從起點線跑了出去，快看我們的1號選手陳小明，只見他累得滿臉通紅，氣喘吁吁，仿佛馬上就要趴到地上似的。我緊張極了，手心直冒冷汗，小腿也開始發軟，心里忐忑不安，因為馬上就要輪到我了，只有不停地告訴自己：放松，放松。很快陳小明快速的把棒遞給了我，我立馬飛跑起來，突然，我的腳不小心崴了一下，第二名選手也超過了我，正當我想放棄時，我們全班同學都嘶聲裂肺地吶喊道：“鄧皓軒加油！鄧皓軒加油！”我心想：大家都這么看好我，我絕對不能辜負大家的希望。我不知道哪來的力氣，像一頭發怒的公牛一樣，奮力地沖向前方，這時，前面的選手放慢了速度，我借這個機會一下子把他甩在了身后。彩帶好像在向我招手，我沖過去撫摸著彩帶，彩帶纏繞著我。頃刻間讓我感受到了成功的喜悅。全班同學高興地歡呼雀躍，互相擁抱，一起慶祝這次難忘的勝利。

　　通過這次比賽，不僅讓我們班收獲了冠軍，還讓我知道了一個真理：堅持就是勝利。其實成功并不那么重要，重要的是在離成功的不遠處有一顆戰勝任何困難的決心。

跑步作文600字 篇9

　　就在前不久，我們上體育，開始跑步了，為什么呢？你們可能認為是跑步鍛煉，增強活力吧！對，可你們只說對了一半，因為再過幾個星期，就要舉行學校的一次重要的活動--冬季越野賽。我們正在為此作準備。

　　一開始，老師只對我們講了越野賽的一些情況，并沒有實地練習，可就在前個星期，我們開始跑步了。當老師說女生跑3000米，男生跑4000米時，同學們全都像霜打的茄子一樣，還沒跑，都已經沒勁了。盡管我們百般不愿意，可老師的話總得服從吧！我們便站到了自己的起跑線上，迎接自己的挑戰。

　　我是第一個沖出起跑線的，剛跑了幾圈，就漸漸的慢了下來，甚至不想跑了，這可能就是老師說得"極點期"吧！堅持，堅持，我始終鼓勵著自己，眼看別的同學都超過了自己，跑到了我的前面去了，我想追上他們，絕不能落下，那樣會很沒面子的，可我真是"心有余而力不足"啊！越跑越慢，唉，平時看似不大的操場，怎么今天這一圈一圈的怎么如此長。這時，我恨不得快點跑完這16圈，不管是第幾，我也知足。心中不甘的我，突然之間身上有了力氣，于是我很快的跑了起來……13……14……15……快了，快了，終于，我跑完了最后一圈16、我高興極了，多么吉利的數字，這一圈，我似乎就是輕而易舉的拿下了。

　　跑完了16圈，盡管我的名次太落后，但是我的心里還是有種說不出的感動，因為老師拍了拍我的肩膀，鼓勵并欣慰的對我說："好樣的，堅持就是勝利！"這次長跑，不但使我有了堅強的意志，而且似乎還讓我懂得了一個道理：無論遇到什么樣的困難，都要學會從容面對，只要堅持不放棄，我就能成功！