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跑步堅持優秀作文500字

時間:2023-07-24 21:35:12 松濤 500字 我要投稿
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跑步堅持優秀作文500字(精選33篇)

  在日常學習、工作和生活中,大家都寫過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的跑步堅持優秀作文500字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步堅持優秀作文500字(精選33篇)

  跑步堅持優秀作文500字 1

  你也許跑過許多次長跑,也許不曾記得,但是我卻有一次難忘的長跑!使我記憶猶新!

  上體育課了,同學們都急忙排好隊,聽老師說今天要長跑,我心想:“這是我第一次長跑,能行嗎?也許和短跑差不了多少吧?”同學們都議論紛紛。

  老師把我們帶進了田徑場,說繞著操場跑2圈半。隨著老師的一聲令下,同學們有的開始就全力沖刺,有的以中速跑,我不知道應該跟著誰跑,是以中速還是全力沖刺呢?我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺!前兩圈還好,一直跟著領先部隊到了第三圈,腳好像被灌了鉛似的,怎么也邁步不起沉重步子,仿佛周圍的一切都靜止了,只能聽見我氣喘吁吁的聲音,我的腦子好像被挖空了似的,一片空白。用中速跑得同學一個接一個的`超過了我,我正想加速,可是這時好像腳已經不是自己的了,不聽使喚,速度怎么也上不去。

  我開始有些急躁,我這時便有了放棄的念頭,心想:“不就是一次長跑嗎?沒什么大不了的!何必著急呢?反正對我也不會有什么損失!”這時我突然聽見體育老師大喊:“堅持!堅持就是勝利!”我突然恍然大悟:“對呀!堅持!堅持就是勝利!如果連這點小問題都克服不了,將來怎么做大事情!”我這時什么也沒想,邁著沉重的步伐向前沖,腦子里只有一個字“沖”我如風一樣快,超過了領先部隊!在沖過終點的一剎那間,我喊出了我的心聲:“我成功了!”

  通過這一次長跑,我明白了:“只要堅持就能成功”這次長跑真是讓我受益匪淺!我也會永遠長記這次難忘的長跑!

  跑步堅持優秀作文500字 2

  我的跑步一直比較慢,被好多同學所恥笑,這是我的`一個心病。

  為了提高跑步速度,我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午,姨奶奶和舅舅領我去公園跑步,聽說那里有一個廣場。我們走進公園剛轉了一個彎,突然發現一只松鼠,我正想去抓它,結果嗖地一下就不見了。我很快就意識到,如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去!

  隨后,我們一起來到那個廣場。。V場太大了!中間是草坪,周圍是跑道。我有點膽怯地說:“我跑一圈可能就累倒了!币棠棠毯途司苏f:“我們以前要跑三圈的,別怕。”我受到了鼓勵。就這樣,我跟著她們跑啊跑啊,累得滿頭大汗,終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表揚了我。

  我上小學已經一年了,這一年我養成了一個不好的習慣,就是學習時特別是做作業的時候貪玩,做一會玩一會,精力很不集中,常常拖延很長時間。

  我喜歡看電視,所以媽媽就提了個要求:如果在規定時間內寫不完作業,就不許看電視,不許玩電腦,只能寫作業。

  這可把我刺激到家了!我很快拿起作業本,把心從玩的地方收回來,集中精力,一心一意地寫作業,寫完了數學又寫英語。終于,在規定時間內把作業做完了!我很高興、很輕松。可以看電視了!

  在高興輕松之余,我慢慢地感覺到,答應讓我看電視才能寫得快,這是不對的,應該不管有沒有電視都要寫得快!這樣才能改掉自己的壞毛病,成為一個好學生。

  跑步堅持優秀作文500字 3

  在我早上還在睡覺的時候,我的朋友就已經從外面跑步回來了,可我卻不喜歡跑步,對于跑步來說,我怎么也提不起興趣,每次看他從外面滿頭大汗的回來,我都有點累,可是他卻很舒服,有可能就是每個人喜歡的東西不同吧。

  中午我們一起吃飯的時候,看他在那跟別人討論早上跑步的經驗,他們講的津津有味,我是怎么也聽不進去,可是聽他們聊了一會,我不經的也想去嘗試一下跑步,鍛煉一下身體,順便也跟他們一起討論一下跑步的經驗。

  天還沒有亮,我的那個朋友就叫我一次去跑步,不是他硬要拉我去,而是昨天晚上我主動告訴他清晨跑步的時候把我叫上,雖然起床的時候很是艱難,但我還是說服了我自己,我們一起先走在鍛煉的小道上,不一會我們就開始跑了起來,一開始的.慢跑使我的身體很是舒服,慢慢的滲透到這愉快的跑步中,我們的速度是慢慢的加快,天也慢慢的變亮了,我們的晨跑也快結束了,到最后結束的時候,我和我的朋友慢悠悠的走了回去,在我們回去的道路,我們兩個聊了很多關于這一項運動的心得,互相促進發展。

  在每次以后的生活里,我每天早上都會和我的朋友一次去晨跑,這也成為我今后的我一個習慣,知道現在的我,也是每天都在堅持當中,原來的時候中途也有過放棄,但是我們互相一直鼓勵對方,一直我們堅持了下來,也多虧了我這個朋友,使我以后的生活也多了許許多多的色彩。

  跑步堅持優秀作文500字 4

  上六年級了,繁重點學習負擔壓得我透不過氣來,哥哥見我這么辛苦,想讓我放松放松。于是,決定天天帶我去跑步。

  一開始我有擔心,我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾,要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥:‘那要帶些什么去?’哥哥說:“你只要穿上你覺得寬松的`衣褲就可以了!

  第一天,我們來到一條馬路,哥哥好像早有計劃似的,(.)停下來往前看了看,呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方,我緊張的,還有點發抖地說:‘哥,不會是這條吧?’哥哥說:‘對,就是這條!也铧c兒沒暈倒。這么長的公路,要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里,二話沒說,就朝前跑去,我也只好跟著跑。

  那時正是正午,烈日當頭,嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后,還沒跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓勵我說:‘加油,跑到頭就去吃冰棒!’我一聽到冰棒這個字眼,就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨,你還別說,越跑越輕松了,越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的,講學校的趣事,講跑步的好處,講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大,越寬,越遠……

  不知不覺中,我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了,學習也越跑越好啦!

  跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,別人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終

  點,最后你就會獲得成功,享受成功的喜悅。

  跑步堅持優秀作文500字 5

  我喜歡文明的校園,在陽光下玩耍,陽光下學習。我喜歡在春風中戴著鮮艷的紅領巾做我們的廣播體操。

  我喜歡在優雅的教室里練著書法和口算,我喜歡聽和藹的老師拿著教棍教我們認生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬個為什么……書中包含著許多我們不知道的奧秘。

  我喜歡在體育課上跑步,跳高和打籃球,我喜歡身體健壯的體育老師領我們做游戲。我喜歡在音樂課上唱著歡樂的歌,一會兒吹吹笛子,一會兒打打節拍,一會兒跟老師學唱譜子。我喜歡在美術課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆,畫出青蛙呱呱叫,畫出草莓紅彤彤,畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課,在課上我們能打字,畫畫和玩游戲,可好玩了。我喜歡在科學課上做一些簡單的小實驗,觀察種子的發芽……

  !我還喜歡校園的樹,不管是楊樹、松樹和柏樹,我認為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒,是綻開在人們的笑頰上的,當中秋之季來臨時,同學們不妨問問:“老師,祝您中秋節快樂!”再遞上幾塊月餅,這時,哇!我看見老師的微笑像花兒一樣綻開,回想起來,雖然送上幾塊月餅,但永遠表達的`是“師生情”啊!我更喜歡團結友愛、互幫互助的同學!

  我喜歡過著美好的生活,而且深深的喜歡能在我心里充滿著這樣多的喜歡!

  跑步堅持優秀作文500字 6

  體育課上,林老師突然宣布:“今天我們要進行400米長跑測試!蔽覀儌個都呆若木雞,有幾個同學的嘴還張得大大的,仿佛想大喊一聲:“老師,你為什么不早說呢?”我低頭看了看腳上厚重的鞋子,頓時灰心喪氣,這樣的鞋,咋跑?

  不過無論我們反應怎樣,這400米跑還是要進行的'。我們個個在起跑線上整裝待發,只等老師的哨子吹響。我崩緊了身,眼睛盯著前方,可老師就不吹哨,我們個個便放松下來。就在我分神的那一刻,老師的哨子“嘀——”地響了起來。許多同學都愣了一下才沖了出去,我也不例外。

  我才剛跑幾步,就看見一道“白光”從身邊閃了過去,我無心多看,加快速度跟上“大部隊”前進。跑了半圈,就有幾個同學落下了,我的體力也耗了大半,口中喘著氣。又過了一會兒,我體力漸漸不支,那道“白光”已到了終點,我卻還要跑一百多米。前面有幾個開始走路,我也氣喘吁吁,但還是一咬牙,鼓足勁沖了上去,超過了兩個。這時,我的步伐已沉重不堪,腳像灌了鉛似的?山K點就在眼前了,我看見后面有同學快追上來了,就聚起全身的力量發起了沖刺。終于,我疲憊不堪地沖過了終點,如釋重負地倒在了地上,大口地呼著氣,心中不禁大叫:“終于沖過終點了,我勝利了!”

  跑步堅持優秀作文500字 7

  昨天體育老師就說我們的順序,有位同學算著是11點左右,也就是第四節課,我每次下課都會緊盯著鐘表,希望它慢點跑。在指向十點鐘時,我給自己做了最后一次放松和安慰,可在途中,孫老師卻走進了教室:“同學們到我們啦,下樓站隊!”我想好好保持體力,可欣老師反倒讓我們跑上三圈,隊伍凌亂不已,在潛意識中簡單對照左邊同學。

  三圈很快,跑完這個熱身,馬不停蹄地又去足球場的'草坪上拉筋,等待著。此時的我們還都興高采烈,活潑的很,直到跑完全程。還記得起跑前老師說:”放松跑就能跑快!钡粋體育老師也應該知道,在跑道上沒有時間放松。

  口哨一吹,紅旗一揮,我們開始跑了,和以前一樣,我在跑步的途中自我安慰,勸告自己的大腦千萬不要再緊張,但步子還是那么沉。當我跑完一圈開始進入第二圈的時候,我感覺自身已經完全崩潰,眼前陣陣眩暈,我顧不了,這是不是考試,我開始走起來,腿部酸疼,在起跑屬實很難,感覺特別難受。

  終于過了最后一個彎道,本該是要沖刺的,但我早已沒有了氣力。到達終點后,我看到成績,寫上名字不再追問。眼唾沫時,我仿佛在大口大口地喝血,喉嚨疼的要命,身體一壓隨時就垮,腿上沒有半點力氣,從操場看一下教室,里面有我的水杯,伸手卻不得,屬實折磨。

  緩解了好一會兒,身體還是乏力,想一想,我與滿分相差數里。

  跑步堅持優秀作文500字 8

  大家好,我叫小況,是一名田徑運動員,跑步是我的最愛。我的偶像是王軍霞,她是中國第一位獲奧運會長跑金牌的運動員,是中國歷史上最出色的田徑選手。生在農村的她由于家庭生活條件艱苦。她從小就養成了吃苦耐勞的優良品質,再加上科學訓練,她終于成了中國的“東方神鹿”。我喜歡王軍霞,就喜歡跑步。每天清晨與伙伴們在楊教練的'帶領下有節奏地跑步鍛煉是我人生的第一樂趣!

  開學了,我們又開始了跑步的征程!剛跑了一圈我就跑不動了,楊教練見了就說:“你們一邊跑一邊想著偶像王軍霞就不累了!惫,我心里想著我的偶像王軍霞,跑起來居然一點也不覺得累。太神奇了耶!經過不斷地努力,跑步的圈數越增越多,難度也不斷增強。但我已經不覺得累了,而且越跑越輕松,因為有了“東方神鹿”王軍霞的陪跑哦!

  有一次,楊教練讓我們來跑六圈比賽。剛開始,我跑得很慢,所以跑得不是很好。跑了三圈的時候我還是倒數第二,楊教練就提醒我說想著“東方神鹿”王軍霞。我就想著“東方神鹿”比賽的神韻,想著想著,就覺得輕松了許多!皷|方神鹿”在奔馳—奔馳—咦,跑著跑著她變成了一只金色的蝴蝶在前面飛,我就去追她。

  我追呀追呀,眼看就要抓住了,突然,楊教練說恭喜我跑了第一名。好神奇了耶!我的偶像王軍霞居然幫我拿到了第一。從此,我更愛跑步了!

  跑步堅持優秀作文500字 9

  早上起來心血來潮,想到了今年體育藝術節一定要跑的800米,就準備早上跑步。

  一組之后,我就出發了。我跑在寬闊的馬路上,邊跑邊想事情,感覺學習就像跑步一樣。成千上萬的千千學生在學習的路上奔跑,有些人趁別人不注意時偷東西,有些人在休息時玩得很開心,有些人中途離開了跑道。而我屬于那種喜歡溜之大吉的人,時不時給對手一個重磅炸彈。哈哈。

  畢竟學習的路是沒有盡頭的`,所以每個人在學習的路上都有自己的崗位。當他們跑到崗位上,學習之路就結束了,他們就走向了外面的世界。但是,也有一些人一輩子都在跑。他們超越了所有人,超越了現有的知識,開拓了未來的世界。他們值得尊敬。但是,也給后人帶來了困擾!獙W習路上的站會離自己一步之遙。就像我們班,學習牛頓第一定理的時候總是說,為什么牛頓,伽利略,愛因斯坦都那么空洞,出了什么定理,就是吃著沒事干折磨我們!如果你聽到了,你會想,唉,這么偉大的科學家竟然成了學生投訴的對象,真是不可思議。

  當然也不難找出原因。既然教育出了問題,家長往往會對我們說“減負”,但所謂“減負”就是“積極”,壓力很大,興趣不大。

  不知不覺,我已經走到了路的盡頭。路引起的聯想就到這里吧,我該回去寫作業了。

  跑步堅持優秀作文500字 10

  在我的腦海中,有許多特殊的東西,有特殊的考試;有特殊的活動;有特殊的`禮物……可那節體育課上特殊的跑步卻讓我記憶猶新。

  記得那次我才上二年級,還不知道什么叫“三人兩足”呢!還以為是可以吃的東西!岸×懔恪×懔恪×懔恪。上課了,身強力壯,饑肉發達的體育老師威嚴的走了進來,對我們說:“今天我們來比賽一場三人兩足,請各位同學選擇朋友,”三人兩足是什么,是一個非常好吃的糕點嗎?“我們哈哈大笑。我心里想:跑步就跑步嘛,還搞特殊化的。”可是,也沒有什么辦法了,因為老師之言,怎能違背?我只好與王思嚴一組,來到了操場上。有個同學說:“兩個人怎么會有三只腳呀!”我們都哈哈大笑。老師給我和王思嚴綁上,我們便出發了,可我們幾乎是跑幾步,就摔一跤。同學們都笑了天,我與王思嚴輕聲數著:“一,一,一二一;一,一,一二一;一,一,一二一;……”他們看著我與王思嚴,他們的眼里充滿了羨慕,我們終于到達了終點。老師走過來對我們說:“恭喜你們倆終于克服了困難。”我與王思嚴早以兩眼發黑。老師幽默地說:“怎么了?要睡了嗎?看來這項運動很適于失眼人。”接著馬上獎勵我與王思嚴每人一根大雪糕。旁邊的同學們一面爆笑,又一面口水直流。

  這一次特殊的跑步,使我明白了老師的一句話:“團結!團結!再團結吧!孩子們!”

  跑步堅持優秀作文500字 11

  說起跑步,大家一定不會感到陌生,跑步不僅是一個很好的體育運動,而且還對人類有許多好處。所以今天早晨,爸爸很早的叫醒我,要我和他一起去跑步,

  剛出門,一陣冷氣便迎面撲來,我不禁打了個冷戰,便對爸爸說:“爸爸,我們還是回家吧!天太冷了!卑职终f:“人家紅軍不管多冷都去戰斗,就這點冷根本不算什么!

  于是,我和爸爸便迎風跑了起來,剛開始跑步時,我的`腳落在地上發出很重的“咚咚”聲,不一會兒就感到累了,直喘粗氣。爸爸見了,笑著說:“孩子,這說明你還不會跑步。跑步時,首先落地要輕,有彈性,如果腳重重地落到地上,對膝蓋關節沖擊力大,時間長了就會對腿造成傷害。其次,跑步時盡量不要用嘴直接吸氣,因為冷空氣直接進入腹腔,容易著涼,肚子疼,所以應閉上嘴才好。”我聽了爸爸的話,噢,原來還有這么多道理呀。按照爸爸的話試了試,還真感到輕松了許多。但到了一中我還是感覺很累。我便哀求爸爸說:“好爸爸了,我們歇一會在回家吧!边@時爸爸又拿紅軍舉起了例子,說:“你看人家紅軍,他們長征走了那么遠的路都不怕累,你才走這么點路就累了,你應該學學人家紅軍的精神!

  哎,說不過爸爸,只好堅持回家。

  終于到家了,我一屁股坐在了沙發上。這時,媽媽叫我去吃飯,吃完飯去沖了個澡。

  今天的一小時跑步,簡直過得就像一年一樣的慢!但是鍛煉身體有益健康,就得堅持。

  跑步堅持優秀作文500字 12

  我都以為秋天是涼風習習的,其實,我錯啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害,不信,就聽我講講!

  今天,我們打完了乒乓,收起我的“寶拍”,拿起我的水杯,想要趕緊回家。忽然,陳教練說:“走,去操場上跑幾圈!”我想:體育是我的弱項,跑步在體育中更是我的弱項。以前,我幾乎都是倒數第二三的,現在人這么多,會不會……。這時候,陳教練看我愣在那兒,說:“阮思源,傻愣著干嗎?趕緊到操場上去啊!”我頓時“醒”了過來,往操場跑去。這時,陳教練又說:“跑兩圈,四百米。預備,跑!”這個“跑”字還在我們校園里回蕩時,小鳥已經在嘰嘰喳喳的叫著。我知道,小鳥們都在為我們加油。還有幾只,在我們頭頂上飛來飛去,原來,他也在和我們一起跑呢!這時,我發現自己已經快跑完一圈了,慢慢的,我的'腳好像開始不聽我使喚,而且越來越痛,還有五十米的時候,后面有一個男生沖到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力氣都使上了,可還相差那么一點點。唉,第一名又跟我“擦肩而過”了。

  雖然這次跑步沒得第一名,但是我相信,在我日積月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!

  跑步結束后,我氣喘吁吁回到了家,媽媽還以為我泡在了水里呢,頭發、衣服全濕透了,后來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說:“秋老虎可真厲害!”

  跑步堅持優秀作文500字 13

  今天,晴空萬里,還不時有一陣微風輕輕拂過我的臉蛋,真舒服。我和爸爸帶上水杯和卷尺,去體育館,一來跑步,二來是想找找操場里的數學問題,為數學日記找素材。跑了三圈,我和爸爸都滿頭大汗,于是坐下來休息,我問爸爸:剛才我到底跑了多遠呢?爸爸讓我試著自己想辦法找到答案。

  想了好一會兒,我想到了一個辦法:我們不是學過用腳步測量嗎?先用尺子量出我一步的.長度,然后我沿著跑道走,1步,2步,3步......走3圈?太累太麻煩了,而且誤差也大。我靈機一動,又想到了一個辦法,因為跑道是由2條相同的彎道和2條相同的直道組成,就只需測出1條彎道和1條直道的長度就可以算出跑道一圈的長度。很快,在爸爸幫助下,我就測量出直道是87米,彎道比較不好測量,我和爸爸分段測量,通過測量和估算,彎道約115米,兩者加起來是202米。我們只算了一條直、彎道,還剩下一條直、彎道沒有算,就是用202×2=404米,跑道一圈的長度是404米,我跑了3圈,就用404×3=1212米,“我一共跑了1212米!”我興奮地叫著。爸爸直夸我很棒,并告訴我,要是以后學到了有關圓周長的知識,計算彎道就有更簡單的方法了。

  我心里甜滋滋的,因為我會在生活中運用數學了,我期待今后能學習、運用更多的數學。

  跑步堅持優秀作文500字 14

  暑假我去了爸爸的工地,爸爸的工地在洞頭縣的三盤島上,這是個美麗的島嶼,四周被海水環繞著,退潮時露出的礁石如同怪獸,島上樹木成蔭,氣候宜人,爸爸和工人在這里依山傍水修建了精致的別墅和酒店。這里距溫州七十多公里,橋是兩者連通的唯一交通樞紐。工地上我有個伙伴叫張燁培,長的人高馬大,聽說他每天在洞頭大橋上跑步,以增強自己的體質,我聽了后,也決定和他一起跑步——讓我的身體也強壯起來。

  四點半,我們整時起床從工地出發朝洞頭大橋的那一側跑去,人高馬大的張燁培剛開始幾個大步就把我甩在了后面,“沒事,我在后面也能跑完全程,說不定剛開始他快,后面就不行了,”我為自己鼓氣,可這想法沒過多久就被沉重的雙腳,氣喘吁吁的呼吸代替。“洞頭的橋頭怎么樣看不到頭呢?還是加油!蔽姨ь^看了看前方,張燁培的身影變的越來越小,洞頭大橋好象沒有盡頭一直向前伸展。我回頭看了一下,我還沒到橋中間呢。雙腳被灌了鉛一樣沉重,胸口象有什么樣堵住一樣喘不過氣來,衣服也濕了!皥猿志褪莿倮欢ㄒ芡耆。”雖然速度慢了很多,可不服輸的`我還在奮力的向前跑……

  終于,我雙手扶住了橋欄桿停了下來,太累了——除了大口大口的喘氣,思維也好象停了下來,額頭上的汗象水一樣流下來。燁培已在橋的那一側活動著手腳,也似乎在嘲笑我,可也沒以辦法,現在就是用棍子打我也跑不動了,還是慢慢地走過去和他會合吧。通過這一次跑步,我知道了我還要好好的鍛煉。

  跑步堅持優秀作文500字 15

  我的生活充滿了喜怒哀樂,不過這一次,我要從我的'生活萬花筒中撈出一件累死人的事情——跑步,與你分享。

  周四,體育老師測試了我們五十米短跑。我跑步一向不快,這么一跑后便是頭腦發熱,不停地大口大口喘氣,整個人好像進了蒸籠一樣。

  過了一會兒,有些男同學提議要四百米跑。四百米也可以算是長跑,我想,我只要有節奏地跑,也是可以占優勢的。想著想著,第一場比賽便開始了。老師一發令,有些同學就沒有節奏的,箭一樣地沖了出去。哎呀,他們比我跑得快!就這樣,我也沒頭沒腦地沖了上去。

  接下來發生了什么,你們一定很清楚吧!比賽要跑四個來回,我剛跑完第一個來回,便沒了體力,感覺什么時候都有可能倒下去。天在搖,地也在搖,我好像是喝醉了一樣,跑起來搖搖晃晃的。眼看其他人都跑在我前面,我卻跑不動,心里充滿了絕望。終于,我看到還有一個人也在慢跑。我盡力追了上去:“我們一起慢慢跑,好吧?”我試著和他一起跑,看到他點點頭,就有一把汗從眼前飛過。

  最后,我們終于慢慢地,慢慢地走過了終點線!疤衾玻 蔽掖蠛傲艘宦,心里輕松多了,于是便直接躺在了操場上。

  “呼——呼——”我喘著粗氣,汗水已經流遍了我的全身。我眼前依然看到一個個影子在繼續跑步,或者走動。我將臉上的汗擦干,靠在墻上,抬頭一看,一只只鳥從頭上飛過,一邊叫著,仿佛在說:“這才是最好的生活!”

  跑步堅持優秀作文500字 16

  星期天的早晨,陽光明媚,萬里無云,小烏龜來到小溪邊找它的好朋友小金魚玩。小烏龜說;好無聊哦,要不咱們比賽跑步吧,看看誰跑的快,你在水里游我在地上跑,小金魚同意了小烏龜的想法。

  這時蹦蹦跳跳的小兔來了,說;要不我來當裁判吧!小金魚和小烏龜異口同聲的說;好呀!好呀!然后它們就開始做起了熱身運動。

  小兔說;你們準備好了嗎?它們用響亮的聲音回答了小兔,預備一、二、三跑,小金魚在水里越游越快,時不時的還跳躍龍門,整個在水里穿梭自如。而小烏龜呢?則是跑的有點氣喘吁吁的,上氣不接下氣的,小金魚快到終點了,回頭看了一眼正跑的滿頭大汗的小烏龜,得意洋洋的說;反正小烏龜已追不上我,還不如在水里的小草邊呼呼睡個大懶覺吧!就在小金魚睡得香香的時候,它夢見自己得了比賽的第一名,張著嘴不停的吐著小泡泡,心里樂滋滋的.。然而就在這時候一件令它驚訝的事情發生了,在小金魚睡覺時,小烏龜到達了終點。

  小兔公布了比賽成績,小金魚心想我的夢為什么是反的呢?它不停的嘆氣自己為什么會輸呢?心里郁悶極了。而此時小烏龜心里高興極了,興高采烈地回到家,和家人分享了這個喜悅的事。

  這個故事告訴我們做事要堅持到底,不能半途而廢,最后我想告訴大家驕傲使人退步,謙虛使人進步,我們不能像小金魚一樣驕傲自大。

  跑步堅持優秀作文500字 17

  又到了一個揮汗如雨的夏季。這明媚的陽光仿佛在召喚我,如喚我融入這個活力四射的季節。這個夏季,惟有運動,才能大放異彩。

  我曾經是一名乒乓球運動員,但傷病使我放棄了乒乓球,不再大幅度地運動。幾年下來,體質有所下降,體育成績處在中游。我很著急地想提高身體素質,來更好地適應中學的體育課,卻一直沒有時間。

  我個暑假,我訂下了嚴格的計劃,來鍛煉身體,其中最重要的一項,就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一項體育活動,但在前幾次的計劃,我都半途而廢了。我非常愧疚地望著這份新的計劃,心里下定決定,這次絕不放棄。

  暑假剛開始的那幾天里,我每天都疲倦極了,每天的一公里,讓我有些望而生畏,但想起自己的決心,就又堅持著,咬著牙跑下來。回到家,汗流浹背不說,看到床就想躺下去,一覺難醒。但我不能有放棄的念頭,這樣的計劃,才能磨礪出我的意志,雖然過程是苦的,但不苦哪有甜?

  黃梅時節總算過去了,連續的降雨也打亂了我的'計劃,我不得不呆在家中,面對著啞鈴等鍛煉肌肉的器材。雖然只有幾天,但我愛上了跑步,我喜歡風從我耳邊呼嘯而過的感覺,我喜歡氣喘吁吁、筋疲力盡撐到終點的感覺,我喜歡“黑暗”后的“黎明”:那鳥語花香的景象。我愛跑步,我愛生命。

  跑步堅持優秀作文500字 18

  “叮零零”結束了。我們迎來了快樂大課間活動——“陽光體育,快樂長跑”。當明媚的陽光充滿校園,當充滿運動聲音的旋律在我們耳邊響起,一排排整齊的隊伍會映入你的眼簾。

  雖然天氣很冷,但學生們仍然堅持長跑。聽著,操場上學生整齊響亮的.口號令人震驚;看,學生們邁著矯健的步伐,有條不紊的慢跑著:看,遠遠看去,像是八個長龍在跑!

  “一,一,一,一,一,一,一,一,二,一……”學生們一邊喊口號,一邊開始了一公里長跑。以前我會很煩的說:“天啊,再跑就要命了!”所以,我很討厭跑步。因為這個,身體一直不好,老是感冒,個子很矮。經過父母的反復勸說,我決定堅持跑步一個月。如果我擺脫了感冒,我會每天長跑。一個月后,我的感冒真的好了,長高了很多,都是因為長跑。跑完步,同學們總是汗流浹背,氣喘吁吁。即便如此,他們也會笑得像陽光一樣。

  長跑不僅可以鍛煉和強身健體,還可以增強免疫力,促進營養物質的吸收和骨骼的生長。每天運動一小時,健康快樂一輩子!

  如果你只知道學習和工作,卻不知道鍛煉,就算你聰明有錢,又有什么用呢?對于一個重要的人來說,擁有一個強壯的身體和一個健康的身體是最重要的。在奧林匹克運動會的發源地古希臘,有一句名言,“如果你想變得強大,那就跑吧!想健身就跑!想聰明就跑!”

  “陽光體育,快樂長跑”釋放出我們陽光般的心,譜寫出多彩長跑的旋律!讓我們攜起手來,參加“陽光體育,快樂長跑”活動。

  跑步堅持優秀作文500字 19

  早晨起來心血來潮想想自己今年體育藝術節必跑的八百米,于是準備去晨跑。

  過了一伙兒,我就出發了。我在一條比較寬的馬路上跑著,邊跑邊想著事情,感覺學習也很象跑步,千千萬萬的學子跑在這學習之路上,有的在別人不注意時偷跑,有的則在休息享受,也有半路退出跑道的。而我就屬于愛偷跑的人,時不時給對手一個重磅炸彈。呵呵。

  學習之路畢竟是漫漫無盡頭的.,所以每個人在學習之路上都有一個屬于自己的驛站,跑到了驛站,學習之路也就結束了,要走到外面的世界。不過也有一些人,一生都在跑,他們超越了所有人,超越了現有的知識量,并開拓著未來的世界。他們是值得尊敬的。不過也給后人帶來了困擾——學習之路上的驛站將會離自己遠一步。就像我們班,在學牛頓第一定理的時候,我們總是說,這牛頓、伽利略,還有愛因斯坦,怎么都那么空呢,凈整出個什么定理,是吃飽了沒事干來折磨我們!如果你聽見了,心里一定會想,唉,如此偉大的科學家竟成了學生抱怨的對象,真是不可思議。

  當然,其中緣由也不難弄清,自是教育出了毛病,家長常常說給我們“減負”,可誰知所謂“減負”即為“加正”,壓力大,興趣小。

  不知不覺,已經跑到了路的盡頭,關于由路引發的聯想就到這兒吧,我也該回去寫作業了。

  跑步堅持優秀作文500字 20

  日復一日,跑在學校的操場上,對于別人來說,五圈可能沒什么大不了的,但就這短短的五圈,讓我很是痛苦。

  一個多學期下來,那操場上的五圈,我卻還未能跟著同學的腳步跑下來,唉!回到家里后,爸爸看我一臉愁容,問了我,得知原因后,爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒有去公園兒里轉轉了,我便答應了。

  來到公園里,我與爸爸一起慢跑,想到在學校時跑步的辛酸,我不由得加快了腳步,好像要把所有的能量,都傾注在這一次的奔跑中。不一會兒,我便把爸爸甩在身后,我回過頭去,看了看身后的爸爸,與我相距那么遠。

  我繼續向前,感覺風兒漸漸大了,路邊的`枯草被吹的向一邊倒去,偶爾有零星的花朵在大風的威嚴之下彎下省軀。不一會兒,爸爸趕了上來,速度明顯比我快,轉眼他便跑到了我前面,而且他跑得很輕松,不怎么費力。

  可能是看我追不上他,爸爸便慢了下來,看著一臉疑惑的我,說:“跑步要學會彎腰,就像這路邊的花兒一樣,它適時地彎下腰,隨風搖曳,就能避過強大的阻力”,我點了點頭,似乎明白了什么,在迎風之際也把腰彎了彎,果然,感覺風小了好多,前進的步伐也不像剛才那樣困難了……

  跑步如此,人生亦是如此,困難面前彎一彎腰,避開它的鋒芒,積蓄自己的力量,以一種更穩健的姿勢前進,或許就能走得更順暢、更快捷吧!

  跑步堅持優秀作文500字 21

  炎熱的夏日里,學校為了讓我們充實課余生活,開展了一次有趣的400米“玩命跑”,于是各個班級都磨拳擦掌地準備練習著,我也不例外,在一個星期前就已經滿懷期待著那天的到來了。

  !期待已久的400米“玩命跑”就要開始了,只聽見裁判員一聲槍聲,我輕松地似后羿的箭飛速射出去,跑到了第一名的位置,可是在我們全校公認為最慢的運動員只跑了一圈的6分之一,不愧是最慢的'運動員啊!我都跑了三圈了,這可真是龜兔之間的對決!我看她跑得比烏龜還慢,于是我便開始漫步,腦海中不斷想象著勝利之后的喜悅。

  哎,就算我讓她先跑五分鐘我可還是第一,臉上充滿了驕傲和自豪的我,與她一臉的汗水,氣喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下來的樣子形成鮮明的對比。就在我即將到達終點,并認為她要最終放棄時,可她仍拖著步子堅持著一圈又一圈,直到終點。早已到達終點的我,心中仿佛被什么刺中,也和大家一起大聲為她鼓勵……

  賽后頒獎結束,我拿著沉甸甸的獎杯雙手遞給了最后一名的她,并說了一聲“真棒!要繼續加油!”我心中真是佩服她那堅持不懈的精神,有許多同學說:“謝誠君你把獎杯給她干什么呀?”我笑著回答:“因為她的堅持,值得!”

  這是一個多么“慢”的運動員呀!但是在她身上我看到了堅持不懈的閃光點!

  跑步堅持優秀作文500字 22

  一群精力充沛的青少年。

  他們身后有幾棵茂盛的小樹。他們的活動就像那棵小樹。

  微風悄悄地吹著小樹的綠葉和它們的衣服。

  他們的興奮中有穩定,半蹲在操場上,靜靜的,仿佛從未動過。

  但是:

  看——

  剛開始跑步就變得殘忍,失去理智,死了!十幾個跑步的少年,比如石頭幾十個強震,都在你面前狂奔。像陣雨一樣,是快速的步伐;像旋風一樣,是飛翔的快感;洛奇,是快節奏;打虎是一種很強的魅力。在操場上,有一場激烈而大膽的比賽,——跑步比賽。

  這場比賽讓冰凍的空氣立刻變熱,讓安靜的陽光立刻飛濺,讓沉睡的世界立刻變得充滿活力。

  讓人想起:里的雷和千里的閃!

  提醒人們:速度快!

  提醒人們:緊張放松,放松后緊張,最后放松!

  沒有羈絆,沒有羈絆,沒有閉塞。就是掙脫了,突破了,打倒了那么一股勁!

  多么激烈的賽跑啊!

  十幾個少年的沉重腳步在花草環繞的操場上相撞。

  十幾個少年發出快速的.腳步聲,與所有冗雜的觀眾的心碰撞,觀眾的心變成了操場,只聽到嗒嗒的腳步聲。

  多么好的仙人橋中學啊!多么激烈的賽跑!

  每一個動作都充滿力量。每一個動作都在呼呼作響。每一個動作都是光影的快速變化。在激烈的運動享受中,每一個動作都讓人顫抖,讓人驚嘆。

  當它突然結束時,操場出奇地安靜。

  就像來到了另一個星球。

  我耳邊響起了甜美的鈴聲。

  跑步堅持優秀作文500字 23

  放寒假了。爸爸為了讓我養成早睡早起的好習慣,要求我每天早上和他一起跑步。

  第一天,我很早就起來了。爸爸帶著我沿著小區外的人行道向前跑,我一邊跑一邊看著風景,腳步變得格外輕快。路上,我遇到了小區的門衛爺爺,他看我在跑步,微笑著對我說:“小運動員,加油!”聽了門衛爺爺的.話,我格外愉快,越跑越有勁,不一會就超過了爸爸。等我到達建設路轉角的時候,爸爸已經落在后面很遠的地方了。

  終于,爸爸氣喘吁吁地跑到我的身邊。我雙手叉著腰,仰著頭對爸爸說:“爸爸,我們來一次跑步比賽,怎么樣?”爸爸喘著粗氣說:“你跑得可真快,先讓爸爸休息一會兒吧。”

  休息了一會兒,爸爸說“楊晨,開始吧。”我和爸爸站成一排,擺好了架勢。我大聲喊:“預備,跑!”話音剛落,我就像一只小兔子似的飛奔而出。爸爸也不甘落后,緊緊在后面追趕著我。哼!還想追上我?我決定讓爸爸見識一下我的厲害,便猛地加快了速度。爸爸一下子又被我拋在了身后。比賽結束了,我仍然精力充沛。爸爸呢,又是喘氣、又是揉腰,一副精疲力竭的樣子。

  我驕傲地對爸爸說:“爸爸,還敢和我比嗎?”爸爸連忙擺手說:“不比了,不比了。再比,爸爸的骨頭就要散架了。楊晨,我們還是回家吧!”

  在回家的路上,爸爸牽著我的手,一邊走一邊和我說話。人行道兩旁的樹枝在微風中輕輕搖晃,發出一陣“沙沙”聲,像是在夸獎我、又像是在鼓勵我。

  跑步堅持優秀作文500字 24

  士別三日當刮目相看,不過,開學后再對我刮目相看吧!現在處在士別三日期間,現在我在苦練功夫——飛毛腿。這為何呢?唉!這得從還沒放假前的體育課說起。還沒放暑假前,我們需要進行體育測試,計入中考成績。這下我慌神兒了。想想看,我的體育平時根本不注意加強鍛煉,總以為這沒什么了不起的,把文化課放在第一位,認為體育是壞孩子的平臺,我要乖乖做個好孩子!沒想到,我原本認為是“壞孩子平臺”的體育課竟計入了中考!實在難以想象,這對我來說,是多么大的一個虧損啊!這樣,我的`成績將會比別人多落下很多分!“千萬別在體育上丟分啊!”

  媽媽對我真誠地說。爸爸為此也很焦急,但是,聰明的老爸想出了一個苦練計劃——每天早晨五點半鐘起來跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反應就是驚訝了一聲。(我的意志力可不堅強哦!)但爸爸一點兒也不心軟,帶著堅定的口氣說:“一定要履行這個計劃!”我知道,爸爸的決定是不容改變的,所以,我只能違心地去履行此事!今天是計劃履行的第一天,就在今天,可把我累了個夠嗆!跑到半路就開始大口大口的喘粗氣,再咬牙堅持一會兒,就開始岔氣,可惡!我只能勉強慢慢走回來了……看來,這小事可真不好辦啊!但是,品德與社會中說:做自己不感興趣但有意義的事情可以磨煉意志力嘛!

  所以,為了力求完美,也為了自己,沖刺吧!

  跑步堅持優秀作文500字 25

  我在六年級。學習負擔太重,我無法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作,想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。

  一開始我很擔心。我能跑得遠嗎?跑步需要帶毛巾還是穿專業運動服。哥哥搖搖頭。我問哥哥,‘我應該帶什么?’我哥哥說,‘你只要穿上寬松的衣服就行了!

  第一天,我們來到一條路上。哥哥停下來,向前看,好像他已經計劃好了。一條看不見頭的大路向遠處延伸。我緊張得有點發抖,說:‘兄弟,不會是這個吧?’我哥說:‘對,就是這個!也铧c沒暈過去。什么時候才能跑到這么長的路的'盡頭?我哥哥似乎看到了我對困難的恐懼。他二話沒說,往前跑,我只好跟著。

  當時是中午,烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后,還沒到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵我說:‘來,最后吃冰棍!’一聽到冰棍這個詞,我就覺得渾身充滿了力量。又開始跑步。哎,別跟我說,越跑越輕松,越跑越有意思。因為我們邊跑邊說邊笑,在學校里談論有趣的事情,談論跑步的好處,談論誰獲得了世界體育冠軍。我們的心越來越大,越來越寬,越來越遠。

  不知不覺,我們已經跑了半年了。我們的身體很強壯,學習也越來越好!

  跑步教會我,人生就像一場馬拉松。如果你猶豫不決,別人很容易超過你。如果你不顧障礙奔向終點,你就會成功,最終享受成功的喜悅。

  跑步堅持優秀作文500字 26

  這一刻真是激動人心呀!小馬聽到爺爺一聲令下,比賽正式開始啦!鴕鳥和小馬你追我趕的,小馬跑的如像剛剛離開了弓上的弦的箭一樣快,可鴕鳥比他快12倍,所以,這場比賽非常激烈,才使爺爺看的快跳得“一跳直跳三千尺”。

  幾分鐘后,小馬和鴕鳥把這場比賽結束了。爺爺說:“比賽結果出來了!”小馬等待爺爺說出誰贏誰輸,爺爺喝了一口水,清了清嗓子,大聲失望的宣布:“小馬呀!你真是讓爺爺我太失望了,你的成績是……”

  “多少?多少?快說!爺爺!”小馬特別愛在關鍵時刻打斷別人的話。

  爺爺用嚴格的眼神看著小馬,使小馬慚愧的紅著臉,低下了頭。爺爺說:“小馬輸了!鴕鳥教師贏了!”爺爺失望的說。

  小馬從那以后,接受了爺爺的批評,把這次批評作為一次最好的'教訓,他每天早晨五點起來鍛煉跑步,連續堅持了兩年,兩年過后,他不斷的和體育教師——鴕鳥賽跑,固定的時間是九小時,他很堅強,同樣也堅持了兩年的時間。

  有一天,他對鴕鳥教師說:“鴕鳥教師,我們再重新正式比一次,可以嗎?”

  鴕鳥教師以為他沒有什么長進,所以說:“哼!來就來,誰怕誰!”

  隨著一陣槍聲,新的比賽重新開始了!鴕鳥和小馬的“戰爭”又開始了!他們你追我趕,半柱香的時間就把他們的比賽了解啦!這次的成績和上次的相反,小馬贏啦!他和爺爺開心極了,于是晚飯就吃了一頓火鍋,慶祝小馬獲得好成績!

  跑步堅持優秀作文500字 27

  今天是我們學校第29屆運動會開幕的第三天,也是運動會的最后一個上午。跑完每個年級的200米和60米,那就是我期待已久的時刻——六年級男女混合接力60米賽。

  但是,我只想邊吃牛奶面包邊唱一首小曲,悠閑地靠在樹旁為我們的運動員加油。誰知道,薔薔飛過來對我說:“別吃了,以后跑不了了。”我吃了一驚,差點窒息。我問:“什么?我沒有跑。我為什么要跑?"薔薔回答說:“那個胖子今天沒來,讓你當替補。”我興奮地說:“哦,英雄終于派上用場了!”說完,忙扔掉手中的東西,跟著向謝老師匯報。

  游戲即將開始。先排隊吧,男左女右,準備戰斗。楊梅是第一棒,但它總是玩?岚簟W鳛橄乱粋偉大的人,我總是勸他說:“別玩了,等跑完第一次,怎么玩?”他羞愧地低下了頭。這時,大家對勝利充滿信心!芭椤钡囊宦。一個。三班的運動員都跑出來了。更糟糕的是,楊梅溢出了一秒鐘,這是可以原諒的。然而,當那邊的女孩拿起棍子時,她把它弄丟了。我們已經落后很多了。我們做什么呢我們并不氣餒。為此,我們后面的`人拼命跑。還好一班也丟了一根棍子。我們三個班在一起開車,我班“加油”的聲音不斷傳來傳去。最后一刻,三班主力廖濤沖到了終點.3班優越,拿了第一,我班第二。

  我們屈居第二,帶著一絲遺憾,卻留下了我們的歡笑,和我們在操場上永遠播下的漢水。

  跑步堅持優秀作文500字 28

  下午第一節科學課上完后,我習慣性地看了看課表,“噢,不!下一節是體育課!”要知道,我可是最討厭體育的了!特別是今天要跑步,別看我腿長,可我跑不快!

  “叮鈴鈴”,上課了,我惴惴不安地來到操場上,張老師說:“今天我們要練跑步,要跑四圈!”一聽這話,我猶如五雷轟頂,趕緊看了一下我們小組的成員,一個個估量過來,肯定能幫我墊底的,也只有包雨希了,幸好我是第四組,我還有時間在我的大腦詞匯中搜索一切關于能讓我跑快的東西,突然想到張暢在去年跟我說過:“你只要想象有個人在你后面拿著棒子想打你,你總歸不能讓他打倒吧!”我雖然不認為這個辦法是個好辦法,但也沒有更好的.辦法了,第三組快跑完了,哎,死馬當活馬醫吧!

  開始跑步了!我暗暗告訴自己勁不能一下子使完了,但一定要保持不能落到最后一名,至后面要有兩個人,要保存體力!我一遍又一遍地在心里對自己說。說實話,除了體力,我沒有什么可以跟別人拼的,當跑到三圈半的時候,我猛然加速,飛奔向終點,因為其它人的體力都消耗得差不多了,那還會料到我來這一手,我順順當當地超過了好些人,像一頭猛虎般撲向終點,在離終點還有幾十米的時候,張暢猛地沖了過來,我一咬牙,橫下一條心,終于比他快一點,沖過終點線。沖過之后,我一屁股就跌在地上,“呼哧呼哧“直喘氣。

  我終于可以不怕跑步了!我欣慰地笑了。

  跑步堅持優秀作文500字 29

  每個人都有自己喜歡的體育運動,我喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球……但是,我最喜歡的體育運動卻是跑步。

  跑步是體育運動中最簡單而最有成效的一項運動。我愛慢跑,因為我不想讓美麗的風景與我擦肩而過。我愛慢跑,因為我能一邊感受大自然的`恩賜,一邊享受運動的無限快樂。我愛慢跑,因為我能一邊看著太陽公公留下那橘紅的孤線,一邊望著那遠處碧綠的田園風光。在體育課上,我愛慢跑。因為我想跑在后頭,看著同學們的背影。我想把他們留在我的眼睛里,留在我的心里,留在我的回憶里。我愛慢跑。我愛體育運動,因為他是我健康的象征。生命在于運動,運動能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動!

  記得小時候的我,跑步非常的慢,連比我小一歲的弟弟都比我跑得快。于是,不服輸的我就開始練習跑步。早上天還未亮,我就起床到小區里晨跑,晚上吃完飯,就拉著弟弟去比賽,無論我怎樣跑,總要是比弟弟慢那么幾步。但是,我并沒有泄氣,因為我堅信那句話“失敗是成功之母”。我開始更加刻苦練習,經過我長時間的練習,我終于超過了弟弟,心里有一種說不出來的高興。

  我,在其他運動項目中,可能不是你的對手,但在這項運動中我決不會輸給你,這就是我愛跑步,愛這項運動的真正原因,將來有可能的話我還想成為一名出色的馬拉松運動員呢!

  跑步堅持優秀作文500字 30

  曾有人對我說過,跑步是最簡單的運動,只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說的的確沒錯,但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會對當初他那種輕松不屑的`語氣咬牙切齒。

  跨步要大,速度要穩定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧, 此外還有什么中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師說得不少,但被真正作用于實際的我還真不知道,至少,不全都用上。

  大口喘氣,胸口劇烈起伏,頭發被迎面吹來的風吹得亂七八糟,我覺得我再跑下去心臟就要跳出來了,是在胸口開個洞嗎?這種精疲力竭的感覺讓人難受,精神和身體脫節,無法思考,看著自己的腳在地面上運動,而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時候瘋跑一陣,發泄了所有的郁悶,享受渾身脫力的感覺,不用理會那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體,天天繞著小河慢跑,長長的柳枝有時會掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人,忙碌的上班族和學生是沒有那么多興致和時間的。

  我知道現在練習跑步沒有什么用,但早一天起步早一天有用,一點一點地練習,一點一點地鍛煉,積累,可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。雖有收獲卻無法說喜愛軍訓生活,只能說偶爾的軍訓對我們確實是有好處吧,而身為感情動物的我也對這生活也有些不舍,那種寧靜,辛苦卻能感到閑適的生活,和對身邊的人的那種單純,這種感覺可能再也無法忘懷了,這可能才是這次軍訓生活的最大收獲。

  跑步堅持優秀作文500字 31

  運動能讓我們放松心情,運動能讓我們鍛煉身體,運動能幫助我們減肥,運動能……,總之生命在于運動,運動的好處是無窮的。你們喜歡什么運動呢?我喜歡跑步,“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們為了奪得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒有參加過體育比賽,但跑步給我的.快樂是無窮的。

  生活中處處都有在跑步的身影,打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。

  記得有一次暑假,我們玩“魚網”游戲,并抽中我和陸依寧當“魚網”,還從男生中選了兩個同學當另一張“魚網”,讓我們比誰抓的“魚”多。開始了,我毫不猶豫地撲向一個正在發呆的同學,一下子就把她抓住了,接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的,再抓跑步快的,果然我們不到一分鐘的時間已經抓到兩個,過了一會兒,我們的“魚網”里已經有五、六條“小魚”了,再看看對方,才三條,我心里暗自高興。我們繼續“捕魚”,沒多久跑步慢的同學已經被抓完了,我們開始向強手進攻,可每次都讓他們跑了,再看著“魚網”里的同學都垂頭喪氣的,我便說“沒關系,失敗乃成功之母嘛!”聽了我這話,同學個個又來勁了,又開始抓魚了,終于功夫不負有心人,我們隊贏了!

  同學們,你們喜歡跑步嗎?

  跑步堅持優秀作文500字 32

  在一個美麗的森林里,住著一只小白兔和一只狐貍,他們都在一個山腳下生活,他們都很友好,從來都不打架,因此就成為了彼此一個最好的朋友。

  就在一個中午,狐貍說:“我們來玩跑步比賽吧!”小白兔說:“好呀!我很贊同!本瓦@樣小白兔就在終點畫了一條線,起點也畫上了一條白白的線。

  畫好后,他們就在起點開始了,他們一起說:“開始!北荣愰_始了,大家跑的都很激烈,這樣的'比賽可真好看啊,小白兔想:“如果人再多一點就更精彩了!庇谑撬鼪_上狐貍的地方和狐貍說:“我們再叫一點好朋友去跑步吧,這樣子更好玩!毙『傉f:“好呀!”你吧你的好朋友全都叫來,我們一起來跑步,我也把我的好朋友叫來。說著,它們便一起去叫好朋友來玩了。

  過了一會,它們把好朋友都交了過來。把這里開展了一個大型的跑步比賽場地,這里果然熱鬧極了!

  這里的觀眾們都在仔細的看誰會贏,就這樣比賽比那時候兩個人更激烈了,看著我也想玩了呢!有人還說:“贏的人就可以有指南針!贝蠹揖透d奮起來了。每個人都在努力的向前沖,一直向比賽的終點沖去,誰都不放過誰,大家都想要指南針,大家都說指南針是一個好東西,因為它可以幫我們指路。說著,我也想要指南針了呢!

  不一會兒,跑的很快的小花鹿得了第一名,拿到了指南針。大家都為小花鹿開心,小花鹿自己也很開心自己拿到了指南針,大家都沒有灰心,也沒有自卑。還是很開心,我覺得這里面有一種永不放棄的精神。

  跑步堅持優秀作文500字 33

  上個星期,我們學校舉行了一次別開生面的運動會。

  運動會開始了,首先舉行的是廣播操比賽,緊接著是個人的測試,我表現的都不錯,拿到了100分。但可惜的.是接力棒比賽只有第三名,下次一定爭取拿第一。

  轉眼間到了下午,我坐在草地上,心里像有一個熱油鍋翻滾著,使我無法平靜。因為要進行激動人心的400米要知道,我為了這場比賽,可沒少花功夫呢!天天繞著小區“瘋”跑,直到累得氣喘吁吁,四肢無力,再也站不起來了才停止,有時還測速度呢!

  我迅速找到跑道準備比賽。只聽一聲震耳欲聾的槍聲,我們沖出了起點!凹佑停〖佑停 辈賵錾系膮群爸曇魂嚫哌^一陣。跑到半圈時,我感到了體力不支,在250米處,胸口已經開始疼了。我真想半途而廢。可一看,我們班的解家豪和黎美儀像是混身上下充滿了力氣一樣,越跑越快,越跑越帶勁,很快就把其他選手甩在了后面。只剩下最后一百米了,我咬著牙,不知不覺中,我的步子漸漸快了起來!1分32秒”在我沖向終點的那一瞬間,我知道我戰勝了自己,平時都沒有這樣優秀的成績。因為我付出了多少汗水呀!我知道:一份耕耘,一份收獲。有了付出,就一定會有回報。

  這次的運動會圓滿結束,但我們對運動的熱情永遠不會結束!

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我喜歡跑步優秀作文08-11

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