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內疚作文400字（通用28篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的內疚作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
內疚作文400字 篇1
回到家中，我把此事當作一大快事了，可沒她卻異常嚴肅地說：“換成你，你會想？你會傷了她的自尊心！你做得太魯莽了！”“……”我答不上話了。我嘴上沒服，可心里卻滋味。
一節作文課，我還在構思的，同桌在悠閑地。“你還不快寫？”“我寫。”我睜大眼睛將信將疑：“你可真神速，還不給老師去。”在鼓勵下，她大搖大擺地拿著作文本上去。
老師看完作文，非常滿意地說：“嗯，寫得很不錯。”說罷老師就繪聲繪色地讀了。聽著聽著，我覺得有些“似曾相識”。接著，疑惑的火花老師的朗讀一點點燃燒。哎！這《五年級同步作文》上的例文嗎？對！是。我便翻找出那篇例文，對得意洋洋的同桌說：“你那篇作文是抄的，你看！”“，的！”她犯了錯還不承認，這下犟勁可了，非得給她點顏色。我舉起手來，老師問我干？我狡詐地說：“我讀篇優秀作文給大家學習學習。”老師見我搖頭晃腦的樣兒，不知干，又不好生硬地叫我坐下，便點點頭同意了，我便高聲朗讀。
讀可不要緊，老師和同學“噓”聲，都驚訝地睜大了眼睛。老師連忙說：“拿，快給我！”
我神氣十足地上去，莫名的激動。使人難堪樂趣吧。
回到家中，我把此事當作一大快事了，可沒她卻異常嚴肅地說：“換成你，你會想？你會傷了她的自尊心！你做得太魯莽了！”“……”我答不上話了。我嘴上沒服，可心里卻滋味。
好幾次，我碰上同桌，真想對她說聲：“起！”可也說不出口，唉……
內疚作文400字 篇2
在我記憶的長河中，閃爍著許多浪花，每一個浪花就是一個美好的往事，現在就讓我奉獻給你令我最難忘的一件。
小時候的我，很貪玩——把姐姐的畫弄破了。
一個星期天的早上，我早早地起床，想偷偷看看昨天姐姐畫好的那幅漂亮的畫。我翻箱倒柜，終于找到了那幅畫，還真是去參加比賽的畫呀，好漂亮。
過了一會兒，我聽見了姐姐要起床，從床上爬起來的聲音，就趕緊把那幅畫收起來。我當時心很急，就不小心把畫弄破了。我頓時手足無措，不知道該怎么辦。姐姐會不會責怪我?會不會罵我?會不會告訴奶奶?我心里忐忑不安，急的像熱鍋上的螞蟻一樣。
姐姐起床了，看到了那幅被我弄破的畫，很生氣。我見她急成那樣，就不由自主地承認：“姐姐，對不起，那副畫是我不小心弄破的。”沒想到姐姐卻和氣的說：“沒關系，做錯了事就要勇于承認，下次改正就好了。畫破了還可以再畫嘛。”
我十分內疚，那畫是姐姐熬夜辛苦的成果呢。
在生活中，在學習中，人難免會做錯事，但是，勇于承認自己所做的錯誤，并改正和承擔責任，就是好的。但如果明知道自己做錯事還不改過自新、承擔責任，而一錯再錯，不知悔改，那么他永遠不會擁有誠信。做人就是要勇于承認錯誤，敢作敢當，這樣才會有進步。
內疚作文400字 篇3
人生就是一個五味瓶，里面裝著酸甜苦辣咸。那一次，我不小心打翻了這個瓶子，嘗到了苦澀的味道。至今回想起來，令我非常內疚。
有一天放學回家，我想用筆記本記一個重要的事情，卻發現它不見了。里面記了我許多重要的東西，我很愛惜它，當時我急得像熱鍋上的螞蟻……
我來到客廳希望本子能奇跡般地出現在客廳里。只見弟弟一手拿一個本子，一手拿一個紙飛機在玩，我仔細一看，弟弟手中的本子，不正是我的那個筆記本嗎？
我頓時氣得火冒三丈，怒氣沖沖地奪去他手中的筆記本，還狠狠地打了他一耳光。“姐姐，聽我說……”“啪！”我又打了他一耳光，并把他狠狠地推在地上。我失去理智地大喊：“說什么？有什么好說的？拿我的本子折紙飛機，你可真會玩呀！”弟弟可憐巴巴地爬起來，流著委屈的眼淚說：“姐姐，你前幾天說你的本子快用完了，今天我和媽媽去超市，用我的零用錢給你買了一本一模一樣的本子，想當禮物送給你，給你一個驚喜……”這時外出的媽媽回來了，證實了弟弟的話。弟弟見媽媽給他洗脫了冤屈，哭得更傷心了……
我愣住了，低頭看著手中的筆記本，果然是新的，聽著弟弟那令我心碎的哭聲，好自責啊！我怎么能下得了手？我慚愧，我內疚，我恨我自己，我心疼地抱住弟弟傷心地哭了。
這件事雖已過去好長時間，但每一次想起，我都揪心的痛、內疚不已，令我終生難忘。
內疚作文400字 篇4
時間就像一塊橡皮，擦去了我許多美好、快樂、傷心的事。但那一件事，就像是用碳素筆寫的，想起這件事就內疚，怎么擦也擦不掉。
“哈哈哈，施凱澤，你……你怎么變成豬了，哈哈哈……！”施凱澤剛站起來，全班同學都笑了起來。咦，這是怎么一回事呀？哦，原來是施凱澤今天來學校時，帶來了幾支漂亮的筆，所有同學都看見了，都一擁而上，向他要筆。我沖到了第10個，到我時，只剩下一支筆了。我哀求：“施凱澤，你就把最后一支筆給我嘛！”可是施凱澤毫不留情地把我推到一邊說：“滾！”我想：憑什么你給別人，不給我呢？我再給你一次機會，如果你還戲弄我的話，我一定要給你些顏色看看，哼！
第二天，我有一題不會做，就去請教了施凱澤，可他一臉不屑地看著我，用教訓的語氣對我說：“哼，你還想讓我教你題，不可能。”我是一個不怎么“記仇”的人，可這一次，我再也忍受不了了，我一定要做一個惡作劇，讓你在同學面前出丑！施凱澤你等著吧！
我思來想去，最后我終于想到了一個“好辦法”，在施凱澤的背后貼上一張紙，上面寫上：“我是豬！”再在旁邊畫一個大豬頭。中午，我悄悄地把小紙片貼在了施凱澤的背后，結果……結果想都不用想，施凱澤在大家面前出了丑，可最后我還是開心不起來。
這件事我一直忘不了，它就像時間河里的一塊礁石，不管水流怎么急，怎么快都沖不走，令我十分內疚。
內疚作文400字 篇5
那天，雨蒙蒙的下著，我一回到家里就看見爸爸媽媽議論紛紛，一問后，我就哇哇大哭起來。
事情是這樣的，我老家有一味和藹可親的夏奶奶，她對待人很好，對我也十分好。夏奶奶不胖不瘦，短頭發，笑起來甜蜜蜜的。她是一位高中老師，對學生很嚴格。但是，有一次我回到老家，第一個念頭就是想去看望夏奶奶。一到她家，就聞到一種醫院的味道，走進去一瞧，看見夏奶奶躺在床上，正在打吊針，我看見姐姐（也就是夏奶奶的孫女），就跑過去問：“溪子姐姐，奶奶這是怎么了？”姐姐看見我一問，就帶我跑到外面，邊哭邊說道：“奶奶得了胃病，醫生說是治不好了，奶奶現在連飯也吃不了，每天連精神也沒有。”我趕緊跑到了夏奶奶的房里，看著奶奶，她整整瘦了三圈，就像童話王國里面說的那樣，許多吸血的蟲子圍著人咬一晚上，那人就會瘦一圈。后來溪子姐姐的媽媽悄悄地跟我說了一句話：“奶奶快逝世了！”聽完了這句話后，我當場就哭了，在奶奶耳邊說了聲：“奶奶，我給你買東西去啊！”奶奶點了點頭。我跑了出去，跟爸爸媽媽買了兩斤香蕉，一斤桃子給奶奶吃。
我們回到奶奶家，馬上把那一個個水靈靈、白里透紅的桃子拿去洗，心想：這是我最喜歡吃的桃子，試一下味道吧！隨后，我吃了一個又一個，最后盛下了15個桃子留給了夏奶奶，后來奶奶卻拿出一個桃子說：“紫薇，給你吃，奶奶不能吃。”我聽后感動的哭了。奶奶，對不起，我不該騙您！
內疚作文400字 篇6
如果時間可以倒流，我一定會彌補我犯下的錯誤。
她，一位開朗活潑的女孩，我沒有猶豫就和她成為好朋友，她就是我初中時第一個好朋友。
我不喜歡她，她太愛撒謊了，但她一直把我當成好朋友，時時刻刻關心著我，而我卻不注意。
有一次放學，她想要和我一起下樓，被我冷漠的拒絕了，她想要說些什么，最終還是沒有說。仔細回想一下，她被我拒絕已經不知多少次了，她的心里，一定很難受吧！但是她又調整好心情，繼續和我打招呼。
直到今天，我才明白，她是我的好朋友，一直沒有改變過。
我的大拇指今天不小心崴了一下，有點痛，可是我并沒有說，只是咬緊牙，忍著。她發現了我這小小的變化，焦急的問我怎么了，我只是說大拇指不小心崴了一下，沒什么大問題，就是有點痛，想找涼水沖一沖。于是，她就帶我去洗手間，可是，正好停水了。她便帶我去她爸爸的單位，去那里洗手。那一刻，我很感動，鼻子一酸，心里像吃怪味豆一般，五味雜陳。
我感到很內疚，后悔自己原來的做法，她越對我好，我就越內疚。而我現在所能做到的，就是默默彌補原來的做法，幫助她把成績提上去，幫助她把愛撒謊的毛病改掉，做永遠的好朋友。
內疚作文400字 篇7
今天，屋外的世界變得銀裝素裹，雖無鵝毛大雪，可依舊寒風刺骨。來到學校，教室里的溫暖讓我依戀，但是，最討厭的時刻還是來了。”叮鈴鈴……“”怎么辦？那么冷的天還要做操，這學校真是煩！“同學們為了做操這件事而議論紛紛。
看著窗外瑟瑟發抖的草木，我不由自主地打了個寒戰，不禁絞盡腦汁想逃避做操。一個點子在我的腦海中漸漸成了形。曾經有位同學生病了，可以在教室里休息，我是不是也可以用”生病“這個借口呢？我坐在凳子上，捂著肚子直喊疼。這時，老師走了過來，說：”你別去做操了，先休息一下。“我透過窗戶，看到同學們在冷酷的寒風中顫抖，心里沒有一點愧疚，反而幸災樂禍起來，終于逃過了一劫。
同學們頂著寒風回到教室后，許多人都問我：”你好點沒有啊？要不要幫你倒點水？“我不好意思地說：”不……不用了，現……現在我……好多了。“放學后，老師還在無微不至地關心我，她陪我站在大風中，等待著我的家長。我的心里五味雜交，老師多么偉大啊！我感到慚愧萬分，老師如此關心我，我還為了不去做操而欺騙她。過了一會兒，家長來了。老師親切地說：”你的兒子今天在學校怎么一直肚子疼？你快帶他去醫院看看吧。“我再也忍不住了，心里一陣酸楚，感動的淚水立即流了下來，為了不讓他們發現，我轉身決然走開了。
在回家的路上，我向爸爸解釋了這件事情，爸爸沒說什么。此時此刻，我想對同學們和老師說：”對不起。“
內疚作文400字 篇8
“啊！”一陣陣呻吟從小草地那兒傳來，只見婁瀟像一只泄了氣的球癱坐在地上，我在一旁內疚的站著。
最近班里男生掀起了“踢球熱潮”，幾乎每天中午都去小草地揮灑汗水，我也不例外，我走去小草地，已經有好多人踢了起來，我也參與了進去。我發了瘋似的追著紙球，讓汗水浸透頭發。球在草地上一會兒劃出弧線，一會兒直線飛滾。
我和婁瀟正爭著球，我側過身子來，左腳探出，向球橫掃。沒想到婁瀟直接探出，我的腳就掃到了他的腳踝上，球沒踢到，腳也是火辣辣的痛。婁瀟坐在地上，捂著腳踝，小心地撫摸。他的腳踝上，看上去已經紅了，還有腫起的跡象。我過去，想拉他起來，可我就再將他拉起之時，婁瀟又坐在了地上。我的心揪得更緊了：婁瀟沒事吧？我不會把他踢傷了呀？……無數顧慮從我心底涌出。
下午作文課時，看見他一瘸一拐地走進教室，我的創傷又裂開了，十分后悔和內疚。對他的打招呼沒有理睬，這讓他詫異了一下，但他卻沒像沒事兒人一樣與往常一樣，可這并不能瞞得過去。他婆婆走了進來，跟林老師請假，看著她婆婆的心疼，我的內疚又深了幾分。
第二天我帶了罐維c想表達歉意。但得知他軟組織挫傷時，他也并沒有討厭我，反而來安慰我。我又痛了起來，如果這件事沒有發生該多好啊！
雖然這件事也蓋上了時間的紗布，但想起這件事我就十分內疚。
內疚作文400字 篇9
有一次，媽媽生病了，躺在家里休息。爸爸每次出門都一再囑咐我要照顧好媽媽，多幫媽媽做一些家務事。
這天，我在網上玩電腦游戲，正入迷時，媽媽醒了，對我說：“兒子，媽媽很不舒服，你自己做飯吃，然后把家里衛生打掃一下好嗎？”“好啦！好啦！我就去。”我不耐煩地說。可是眼睛卻離不開電腦，漸漸得，我忘記了媽媽交代的事情了……
過了許久，我回頭一看，咦？媽媽去哪兒了？我來到客廳，媽媽正躺在沙發上，拖把掉在地上，一半地濕濕的。我似乎明白了什么，心里像刀割一樣，不知道自己該做什么，該說什么，站在那里呆呆地看著媽媽疲憊的臉……
過了幾分鐘，我拿著被子給媽媽蓋上。正在這時，我聽到一陣清脆的金屬碰撞聲，我的心“砰”“砰”地跳了起來。果然，爸爸回來了，他把媽媽叫醒，問：“吃了飯沒？怎么睡在這里？”媽媽點了點頭。爸爸回過頭問我：“幫媽媽做了事沒有？”我低下頭，臉都憋紅了，心里很慚愧。媽媽卻接過話：“他很乖，幫我做了很多事呢！”爸爸摸了摸我的頭，笑了。
這讓我大吃一驚，我怎么也想不到媽媽會這樣說。也許媽媽是怕嚴厲的爸爸批評我？可我確實沒有做家務啊！我是應該向爸爸坦白還是讓媽媽隱瞞呢？我真的不知該怎么辦才好……
因為這件事，我反省了好幾天。媽媽辛辛苦苦地一個人把我從一個小毛孩養大，現在我長大了，可以為媽媽做一些事了，應該主動去做。
感動是一種無形的東西，用肉眼望不見，只有用心靈才感受得到。
內疚作文400字 篇10
記得去年，我做了一件讓我很內疚的事。
那是去年春天，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去信達廣場玩兒，在街上正走著走著，忽然，我看見了一個爺爺抱著一個很大的盒子，盒子里面還傳來了“嘰嘰”的叫聲。我和弟弟立刻跑了過去，一看，原來是一盒子“彩色小雞”，（因為小雞的羽毛被投成了紅色、藍色、綠色、紫色等等），這也太好玩了。我和弟弟異口同聲的對媽媽說：“媽媽，我想要。”媽媽開始還不想給我們買呢，可在弟弟的眼淚前，她只能服輸，很不情愿地給我們買了兩只，一只是紅色，另一只是綠色。
回家后，一開始，我和弟弟都不敢動它，后來還是我大膽地動了其中一個，然后又動了另外一個，它們都沒有啄我，我喂給它了一些小米和水，嘰嘰嘰兩下就吃沒了。
就這樣，一天天過去了。有一次我大膽地把它從小盒子里拿了出來，讓它待在我手心上，可弟弟突然出現，就把它給搶走了，誰知淘氣的他拿起小雞扔到了地下，我趕緊小心翼翼的把小雞從地上撿起來，看到它已是奄奄一息了。不大一會，這只小雞就這樣死了。過了些日子，不知怎么，另外一只小雞也孤獨的死去了。我覺得，兩只小雞的死都和我有關，因為，是我沒有好好照顧好它們。
這件事情我現在想起來都很內疚。
內疚作文400字 篇11
心情猶如一盤五顏六色的調料，使生活變得多姿多彩，或開心、或難過、或興奮，或后悔……一想起有一件事，我的心里就會忍不住內疚。
那是兩年前的事兒了。有一天，父母雙雙外出，留下我一個人做作業，寫了一半，就忍不住看了看新買的書，猶豫了一下便抱起書來讀著。也不知過了多久，翻了多少頁書，鬧鈴響了，“叮鈴鈴，叮鈴鈴”似乎在催促：別看了，別看了！該做作業了！我為難地看了看鬧鈴，又看看書，最后再看一頁，就一頁！我極力說服了自己，接著讀了下去。一頁看完，又想再看上那么一頁，我緊張地吸了口氣，戀戀不舍地把書放回書堆里，準備繼續做作業，可書里的劇情像根羽毛一樣撓著我的心，“算啦，反正不看完是沒法安心學習的。”我一面自言自語一面翻開書心滿意足地讀了起來。不一會兒，父母回來了，我慌了，連忙把只字未寫的數學題卡藏起，被媽媽問的時候，我的心跳得比亂蛙還要快，小聲地說：“沒……沒找到……明天我去找老師要一張補……”“你都多大了，丟三落四的。好，記得找老師要啊。”媽媽信任的神情，卻仿佛一塊石頭，打壓著我，令我內疚至今。
在你的人生中是否發生過這種事情呢？令人無比內疚，媽媽、爸爸、老師，請您原諒我吧。
內疚作文400字 篇12
那件事在我剛來深圳的第一年，在大梅沙坐車回葵涌時發生的：我們一家都在車站上等車。
突然，兩個手拿漢堡包的小朋友從我身邊走過，包著吃剩的漢堡包的紙團丟在人行道上，我本來想去撿，可后來一起，如果我把它撿起來，丟到垃圾桶里的時候，正好車來了，我趕不上坐車怎么辦？接著，我就任紙團在人行道上奔跑，沒有去撿它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分艱難的挪到紙團旁，準備把它撿起來時，天不作美，一陣風把紙團吹到了離老伯伯很遠的地方，老伯伯還是堅持不懈地挪到紙團旁邊，這一次，他抓住了紙團，并把它丟了垃圾桶里。
這一切是那么刺眼，那么平凡，又那么偉大！我，身為一個少先隊員，看到垃圾在污染環境，竟然置之度外，全然不理，有時甚至亂丟垃圾，這不是給隊旗抹黑嗎？一個連走動都很不方便的老伯伯，卻能把破壞環境的垃圾消滅掉，真令人感動呀！虧我還做了五年的少先隊員，連最起碼的任務都不能完成，還算什么少先隊員呀！“隊旗，我對不起你！”我心里默默喊道。
內疚作文400字 篇13
那件事在我剛來深圳的第一年，在大梅沙坐車回葵涌時發生的： 我們一家都在車站上等車。突然，兩個手拿漢堡包的小朋友從我身邊走過，包著吃剩的漢堡包的紙團丟在人行道上，我本來想去撿，可后來一起，如果我把它撿起來，丟到垃圾桶里的時候，正好車來了，我趕不上坐車怎么辦？
接著，我就任紙團在人行道上奔跑，沒有去撿它。突然，一位拄拐杖，行走很不方便的老伯伯，十分老伯伯，十分艱難的挪到紙團旁，準備把它撿起來時，天不作美，一陣風把紙團吹到了離老伯伯很遠的地方，老伯伯還是堅持不懈地挪到紙團旁邊，這一次，他抓住了紙團，并把它丟了垃圾桶里。
這一切是那么刺眼，那么平凡，又那么偉大！我，身為一個少先隊員，看到垃圾在污染環境，竟然置之度外，全然不理，有時甚至亂丟垃圾，這不是給隊旗抹黑嗎？一個連走動都很不方便的老伯伯，卻能把破壞環境的垃圾消滅掉，真令人感動呀！虧我還做了五年的少先隊員，連最起碼的任務都不能完成，還算什么少先隊員呀！ “隊旗，我對不起你！”我心里默默喊道。
內疚作文400字 篇14
在我六年級一學期的一天是我非常內疚的一天。“叮鈴鈴、叮鈴鈴。”悅耳的鈴聲響了了起來。
師老師走進教室，與平常不同的是老師沒有講課，而是批評我們班那些愛打乒乓球的同學。突然老師又提到了我的名字。我想完了，那個壞家伙把我供出去了。我的思路頓時停滯了。“劉鈞義，看看人家多好，從來不想你們就是打乒乓球了，就算是打人家也有節制，也不耽誤學習。”我一聽馬上擺出一副很牛的樣子。好像我要告訴全世界的人我有多好。
過了一會兒我轉念一想老師是不是表揚的我太夸張了？我也沒有老師說的那么好，昨天我還去和他們一起打球去了，只是他們沒有把我說出來。我不禁感到十分內疚。老師把我說得那么好，可我總是辜負老師、家長的希望。我不能再當一個名譽上的好學生。從那天起來我就立下了一個志向：好好學習，天天向上，當一個名副其實的好學生。永遠不辜負老師、家長的期望。現在我的學習雖然有了點滴進步，但與好學生比起來還差得遠。要與他們站在同一個臺階上還要努力許多。
那一天我很內疚，但也想通了許多事。
內疚作文400字 篇15
我到奶奶家寫作業。作業寫到一半，我感到肚子很餓。我又沒有錢，于是，我就產生了要拿奶奶的去買東西的念頭。我本來想跟奶奶說一下的，但是，我知道跟奶奶說我要拿她的錢去買零食她肯定不同意的，于是，我就干了“偷雞摸狗”的這種事情。
我知道奶奶的錢放在冰箱上面。所以非常好拿到，我拿了一張10元和一張5元，拿到了錢，我就拼命往外跑，我買了兩包餅干，在外面吃好了才進屋。還好奶奶剛才在睡覺，不然我就我完了。但是，奶奶就在我進來的時候睡醒了，她一睡醒就要去買菜，她向冰箱上面一看，生氣地說：“我打麻將贏過來的15元錢去哪了？”原來奶奶還知道她有幾元錢的啊！我連忙說：“爺爺剛才過來，拿了15元錢，不知道去干什么。”我說了謊，看是也不臉紅，奶奶聽了我的話，覺得很無奈。她好像沒有問爺爺，也沒有懷疑我。
自從我做了這件事以后，我一直覺得很內疚，因為奶奶很省，15元錢算很多了，我想向奶奶認錯，但是我又不敢，奶奶這么相信我，怕讓奶奶失望。我真想向奶奶說聲“對不起”。
大家都把這件事給忘了，沒有再提起。
內疚作文400字 篇16
有一次作文課，我的同桌沒來，沈老師叫后排一位女同學坐到我旁邊。
剛好我在寫作文，我向她借了一下語文書。
作文課上好了，我順手把語文書塞進了自己的書包里。結果到了下一周的作文課，我要帶作業去那邊寫的時候，才發現作文包里面怎么會有一本語文書？一看--黃詣淇！咦，這不是上次借的那位同學的書嗎？我怎么把她的語文書拿過來，忘了還給她？她一定很著急吧？會不會生我的氣呢？
我打算到作文課，把語文書還給她，并說聲“對不起！”在出租車上，我的兩只腿都在發抖，我的心很內疚，我的罪了她。
到了作文班，我感覺渾身不自在，左看右看，她好像沒來。等了很久她還是沒來，最后我就把書交給了沈老師，那一天她偏偏請假了。
第三節課過來，看見了她我趕緊溜走了。回到座位，坐下。今天這節課剛好寫：內疚，剛好可以表達我對她的歉意。我也是個愛面子的人，我不好意思親口說，在此我對她表示歉意。
現在我不喜歡上作文課了，因為我害怕看到她，只要一看到她我就內疚。
內疚作文400字 篇17
再一次走入那老舊而無一絲聲音的屋子，再一次看見那貼在墻上的日歷，我愣住了……
“阿婆，阿婆，你快來看，這日歷怎么不對啊！”小時候調皮，天真的我總喜愛在外婆不注意時多撕去一張日歷，看到外婆穿著圍裙急急忙忙向我跑來時，我心里暗暗發笑，外婆看到日歷，一下子就明白了，一把把我攬入懷中，微微有些生氣，但更多的是開心……歲月不等人，日歷一片一片的被撕去……
“過年了，去看看外婆、外公吧！”媽媽對我說。很快就到了，媽媽爸爸拎著大包小包的補品走進家中，而我則是在外婆的懷抱中被擁進家門。一切都是那么陌生，甚至有些令我不知所措，不知怎么的，心中飄出一絲想離開這個家的念頭。一剎那間，我的眼睛看到了那個舊日歷，一層灰塵覆蓋著它，日子也只是前天的日子，我的心如同針扎。猛的一回頭，外婆正吃力地切著肉，我的心在酸痛著，鼻子也一陣陣發酸，多少年了，我沒有回到這個家，內疚的心在滴血，腦子里浮現的是外婆煮的一杯牛奶，做的一頓豐盛的晚餐，但我呢？還總是挑三揀四，從沒有想過外婆的苦和累，淚水充溢在我的眼眶……
那一次，我很內疚。原諒我，外婆……
內疚作文400字 篇18
在我的心里，一直埋藏著一件令我非常慚愧的事。
那年，學校廣播說有人來修板凳。我的板凳剛壞，于是便扛著它來到樓下修板凳的地方。人可真多，我只好坐在這“咯吱”響的板凳上等等了。沒過一會兒，我便開始煩躁了，拿出隨身帶的鉛筆在板凳上亂畫。不知不覺中，人都走光了，只剩下那位修板凳的老爺爺。我連忙把板凳拿過去修。老人笑著對我說：“孩子，可不能亂涂亂畫呀。凳子是有生命的，你在它身上亂畫，它是會傷心流淚的呀。”傷心流淚？修板凳的知道個什么。我不屑一顧地扭過頭去。
一陣敲打聲后，板凳修好了。我正伸手板凳，老人笑著對我說道：“孩子，我雖只讀了幾年書，沒啥文化，但我知道，桌椅書本是學習的用具，不是用來亂畫的。你不知道，那時我們是很不容易才上學的，我們非常珍惜學校里的一切，誰也不搞破壞的呀。你可不能再這樣呀。”我一下愣住了。老人又笑了，是那么慈祥。我呆呆地望著老人遠去的身影，感到瘦小的`他此時是多么高大，我是多么渺小。
想起這件事，我就慚愧。看著板凳，我又想起了老人那充滿慈愛的笑容。
內疚作文400字 篇19
那是在暑假的一天，我們一家三口人在冷氣開得足足的房間里，一邊享受空調帶來的涼爽，一邊看這精彩的電視劇。老媽看了看我的耳朵說，看你的耳屎都滿了，我給你掏一掏吧。
我就乖乖的趴在媽媽腿上，她小心翼翼的幫我挖著耳朵，這感覺舒服的想要睡著一樣，一點疼痛都沒有。媽媽給我清理完后，我一定要“知恩圖報”幫媽媽也清理下，就讓媽媽像我一樣躺著，打開挖耳勺的燈光就迫不及待的插進去了，只聽老媽“啊——”的一聲，痛的眼淚都掉了下來，爸爸趕忙過來看，我都嚇傻了，腦子里一片空白，想到平時那么堅強的媽媽都忍不住痛哭了，我懊惱的真想去撞墻去，看到媽媽難受的樣子，我真恨自己太莽撞，一邊為媽媽擦眼淚一遍對媽媽說對不起，說著自己也哭了起來，媽媽看我也哭了，忙安慰我說，沒事沒事，以后小心點就好了。我知道媽媽是為了安慰我，怕我內疚才這么說的，但是，我仍然很難過。
那天晚上，我反思了很久，悟出一個道理：做什么事都要小心謹慎，不能魯莽，只有這樣才能把事情做好。
內疚作文400字 篇20
每次看見它那張殘缺的臉，我的心中就會泛起一陣內疚......
“媽媽，帶我去動物園！”那是三歲的一個下午，我一臉稚氣地說。
“不行，沒有看到媽媽在忙嗎？而且你上個月剛去過呀！”媽媽邊忙，邊說。
“不嘛，我要就要去，就要去”。
“你怎么不聽話呢？媽媽很忙，我們下次再去”媽媽的聲音提高了幾度，“去的都是同一個動物園，不用每個月都去呀！”
“哇。”我哭了起來，“媽媽壞壞，我不要媽媽了”然后一頭沖進了房間。
在房間里，我急找東西發泄，一眼看見了床上的洋娃娃“小貝媽媽”，它是我另一“媽媽”，媽媽不在時，是“小貝”陪著我，可我二話不說把她扔在地上，我哭喊著，大叫：“壞媽媽！壞媽媽！”淚水滾落下來，打濕了一小地。在她身上面又踩又跳，她的身上立刻出現了累累傷痕，里面填充的許多棉花，都露了出來，眼睛（一顆鈕扣）滾到了一邊，手也斷了一只，我順手把她像一個廢物一樣扔進了衣柜。
如果我可以忍一忍壞情緒，也可以避免她“被打”吧？為什么要沖她發火呢？現在打開衣柜，看見她，心里的內疚比海還深，當初，我為什么要打她？
內疚作文400字 篇21
放學了，我和爺爺并排走在路上。風兒輕輕吹，葉子輕輕地落，爺爺突然發出一聲嘆息：“哎，寧寧啊，我昨晚給芮芮收玩具的時候，猛地意識到這些玩具都是你玩過的，爺心里好內疚啊！你小時候，到處旅游，玩具也都是新的。現在，社會更好了，你妹妹卻用著你的東西。”我低下頭，不言語。以前，我總是以為大人們愛妹妹，好吃的給她，有時也不給我留；好玩的給她，也不給我玩；特別是，我們打架時，大人們總幫著妹妹說話，訓斥我……可是，妹妹不是也在用我用過的東西嗎？
我的心里也很內疚。但是和爺爺的完全不同。想到妹妹接過我的玩具、衣服時，那一臉滿足的表情，我突然覺得她好可憐。雖然都是舊的，可妹妹沒有絲毫嫌棄、抱怨。也許這是因為她還小，但年齡小能做到這樣，不是很了不起了嗎？
我的童年，受到的關懷是無微不至的。
那時，媽媽天天陪我玩，一個又一個的新玩具直往我手里塞，媽媽上班時，奶奶就帶出去玩，還要帶著水果和溫水。而且，我在兩歲時就已出了遠門，妹卻卻只去過青島。
哎，妹妹也很乖，那種乖是不露外的，是內在的單純和可愛。
內疚作文400字 篇22
媽媽經常嘮叨我：“做人要講信用！”我每次口口聲聲答應得好，但實際做起來卻不容易。兩年前，我就因為對同學不講“信用”，差點失約，對不起同學而深感內疚。
那是一個夏天的周末，太陽早早地爬了起來，而我還在自己的小床上“眠床”，突然像丟了東西似的，內心感覺不安。“啊，今天不是跟同學約好8點一起爬太白巖嘛！糟了，忘記這事了！”一骨碌翻身起床，一看鬧鐘，已經7:40了，咋辦啊？二話沒說，直往外沖，來到大街上，半天等不到一輛出租車，此時，因為沒吃早餐，肚子也唱起歌來，一看電話手表，早已過了8點，算了，不去了。我那位朋友也一定沒等我了，早已回家了。
于是，我轉身回到了家。媽媽見我咋回來了，一臉驚愕。她用疑惑的眼光問道：“你怎么能這樣，一點信用都沒有，你的同學肯定一直還在太白巖山頂等你，這么大的太陽，你好意思回來嗎？趕快給他打個電話，叫他等著你！”這時，我才知道了事情的嚴重性，心里很是不安，便立即撥通了同學的電話。電話那頭，同學一個勁地說：“沒事，沒事，你現在來嘛，我等你！”
做人要講信用，從這些小事體現出來。雖然沒傷害到朋友，但我內心還是感到內疚。
內疚作文400字 篇23
人生中，有時開心，有時難過，但在學校里發生的一件事，讓我十分內疚，而又難忘。
有一天，老師讓我們把周筆記本上寫的作文抄到作文本上，我寫的正起勁，突然有一只手打斷了我，害得我作文本上畫了一道線，我一看，竟然是我后面的同學郭際摸了一下我，我生氣地說：“你碰我干嘛!”他說：“我的修正帶忘了帶了，你能借我一下嗎？”我不耐煩地說：“不借!”他只好在本子上畫了個黑疙瘩。于是，我們都接著寫了起來。
寫著寫著，我的筆怎么也不出墨了，我又甩了一下，還是沒有墨水，難道……我把筆蓋擰開，不是吧，竟然沒油了，我該怎么辦？我開始向別人借筆，可是別人都不想借給我，但郭際看出了我的心思，就說：“你要借筆嗎？給。”
我感到無地自容，恨不得找個地縫鉆進去。我今后一定要幫助別人。因為只有這樣，別人在你需要的時候才會幫助你。
贈人玫瑰，手留余香，只有幫助別人，才能得到別人的尊重，只有幫助別人，才能得到別人的喜愛。要不然你就感覺對不起別人。
內疚作文400字 篇24
唉，我真后悔啊！一想起，我就有說不出的內疚。
記得我8歲的時候，有次家里來客人了，媽媽給我10元錢買瓶可樂。我答應了。
我走出家門，來到超市，買了瓶可樂，準備回家。出來時，正當中午，天氣可熱了，知了不停地罵罵咧咧：“熱死了！熱死了！”我沒走多久，便口干舌燥，好像要被蒸發似的。我一看手中的可樂，頓時來了饞意，完全忘了這可樂是給客人喝的。我迅速擰開瓶蓋，不管三七二十一，大口大口地喝起來，不一會兒，可樂便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起這是給客人喝的，怎么辦啊！我急得像熱鍋上的螞蟻，“怎么辦啊！怎么辦啊！……我跺著腳，著急地區性念叨著。“咦！有了！”我靈機一動，想出了一個“餿主意，”我可以做可樂瓶看掉到地上，摔破了的假像啊！說干就干，我閃進一條偏僻的小巷，將瓶子猛地往地上一摔，見已摔出一道裂口，便飛奔回到家……
回到家，媽媽看到瓶子，也沒說什么，但我的心卻復雜極了……
到現在，我想起這件事，心里就有說不出的內疚。
內疚作文400字 篇25
唉，我真后悔啊！
一想起，我就有說不出的內疚。
記得我8歲的時候，有次家里來客人了，媽媽給我10元錢買瓶可樂。我答應了。
我走出家門，來到超市，買了瓶可樂，準備回家。出來時，正當中午，天氣可熱了，知了不停地罵罵咧咧：“熱死了！熱死了！”我沒走多久，便口干舌燥，好像要被蒸發似的。我一看手中的可樂，頓時來了饞意，完全忘了這可樂是給客人喝的。我迅速擰開瓶蓋，不管三七二十一，大口大口地喝起來，不一會兒，可樂便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起這是給客人喝的，怎么辦啊！
我急得像熱鍋上的螞蟻，“怎么辦啊！
怎么辦啊！
……我跺著腳，著急地區性念叨著。“咦！有了！”我靈機一動，想出了一個“餿主意，”我可以做可樂瓶看掉到地上，摔破了的假像啊！
說干就干，我閃進一條偏僻的小巷，將瓶子猛地往地上一摔，見已摔出一道裂口，便飛奔回到家……
回到家，媽媽看到瓶子，也沒說什么，但我的心卻復雜極了……
到現在，我想起這件事，心里就有說不出的內疚。
內疚作文400字 篇26
每個人都闖過禍，但是老師說只要知錯就改就是好孩子，但我闖的禍往往都是我不承認，之后我哭了一頓，才肯承認，但是那一次我沒有那樣做，我而是那樣做的。
一個下午，我給李亞婷說：“李亞婷，你把作業寫完了嗎？”李亞婷說：“嗯！我寫完了，你有什么事嗎？”我說：“如果你寫完了的話，那咱們就舉辦一場簡單的朋友聚會吧！”李亞婷說：“好啊！我真愁下午沒有別人找我玩呢！”我說：“好吧，那你趕快到我家來吧！我在家里等你。”
說完，不到二十分鐘李亞婷就來到了我家，剛見面我倆就互相擁抱了一下，擁抱完我就對李亞婷說：“李亞婷你寫請柬，而且把這些請柬送出去，我來做菜好嗎？”李亞婷幽默的一笑說：“是的長官。”就當李亞婷剛把請柬送出去，我就把菜做好了，剛要用大水杯去倒茶的時候，嘩啦一聲我把水杯摔壞了，李亞婷跑進廚房一看，說：“這可怎么辦？”正好趕上奶奶回來了，李亞婷想了一個好辦法，但并沒有告訴我，奶奶回來一看說：“看你做的好事。”正要上前打我的時候，李亞婷站出來說：“奶奶是我打碎的，您不要在怪劉嘉怡了。”從此以后奶奶再也沒有提起過這件事，奶奶和全家人都不知道這件事，是李亞婷替我背了黑鍋。
內疚作文400字 篇27
上個星期日是我的生日，我請了好多同學到家里來玩。
吃完午飯后，我說：“媽，在家里邊沒意思，我帶著同學去小區里的游樂場和水邊玩會兒，一會兒回來。”我媽說：“水里有電，手千萬別伸進去，別被電著。”“知道了。”
我們到水池邊，看沒什么好玩的，正準備去游樂場時，一位同學說：“我們用石頭往水里砸吧！看誰找的石頭大，扔得遠。”“好主意。”我們一齊說。我們找來了許多石頭，堆積在一起。
突然，有人喊道：“快來幫幫我！”我扭頭一看，原來是我的“林黛玉”（我們給她起的別名）同學在喊，再看她手上的石頭，媽呀，那大的實在嚇人，她根本都搬不動，我們趕忙上前幫她。
比賽開始了，我把我撿到的那塊對我來說最大的石頭扔向水中，媽呀，它對我來說已經是一個很大的水花了。可是，那位“林黛玉”同學叫了幾個人一齊把那塊最大的石頭扔入水中，嚇死我了，那個水花都快到外面啦！
石頭扔完了，我們也該回家了，忽然，我看見許多銀白色的尸體漂浮在水面上，原來是銀白色的小魚，我的心里難過極了，一臉落寞的回家了。
哎，如果我們沒有用石頭往水里扔，那些魚可能也不會死，我真后悔。
內疚作文400字 篇28
在我的記憶當中，發生了許許多多的事，唯一忘不了的是一件讓我內疚萬分的事。
一天放學，下起了瓢潑大雨，我帶著媽媽給我準備的小花傘，向家里走去。
走了一會兒，突然聽見一個小妹妹稚嫩的聲音：“姐姐，借個光。”我抬頭一看，原來是一個滿身被雨淋濕的小姑娘，也不過六七歲，扎著羊角辮，沖我笑。我猶豫了一會，點了點頭。她充滿感激地說道：“謝謝了！”便一頭鉆進傘里。
但借是借，畢竟只有一把傘，怎么容下兩個人？于是，我想：既然傘是我的，就應該我不被淋濕。一邊想著，一邊把傘偏向我這邊。
過了一會，看見小同學身上頭上都是雨水，我的良心又發話了，平時老師不是說幫助同學嗎？她比我小，我應該讓著她。想到這里，我的傘又不由自主的偏向她那邊。
最后，自私取得了勝利，看見小妹妹大片大片被淋濕的衣服，我既然沒有感到羞愧，還不禁暗喜：幸好淋濕的不是我。
這時，我突然摔了一跤，滿臉、滿身都是水。小妹妹趕緊扶起我，拿出疊得方方正正的，似乎一次都沒有用過的白手帕，仔細的為我擦拭泥污，手帕變成了抹布，又臟又臭。
這時，我不禁內疚極了，臉上不知是汗水還是淚水，伴隨著泥污一起落下來。
這是一件迄今為止最難忘的事。
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