我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字（通用15篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字（通用15篇），希望對大家有所幫助。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字1
我正走在漆黑的夜里，突然下起了傾盆大雨，樹木晃動大樹的葉子沙沙作響，像鬼的聲音，那雨水就像一根針一樣扎進我的心中。
我已被那狂風(fēng)暴雨嚇得雙手發(fā)抖，趕緊的跑回了家里，在家里我喝了一杯熱乎乎的水。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)家里沒有人，我大聲喊到：“媽媽爸爸，你們在哪里？”沒有人回答，我擔(dān)心的想爸爸媽媽會不會被壞人抓走了？他們是被鬼吃了嗎？還是消失了？這些都有可能。一剎那，我感覺后面有人，會不會是剛才那個把爸爸媽媽吃掉的那個“鬼”？我嚇得連吸呼吸都不敢大聲了，我慢慢的轉(zhuǎn)過身，還以為會被鬼給吃了，原來沒有人。我自言自語的說：“世界上怎么會有鬼呢？自己嚇自己啊。”
我一下子坐在沙發(fā)上打開電視，正好講一個故事，我就一直聽了下去。聽著聽著，原來是鬼故事，我嚇得趕快把電視給關(guān)了。接著，又有一個敲門聲，我想：會不會是壞人來抓我？還是拐賣小孩的人？還是……我越想越害怕，我從家里拿出來掃把和鍋，我慢慢的打開門，正準(zhǔn)備打，門突然被打開了。哦，是我的爸爸媽媽回來了，還帶了一堆好吃的回來。媽媽擔(dān)心我說：“寶貝怎么了？”此時我心里樂開了花，原來是我的爸爸媽媽。
我終于戰(zhàn)勝了恐懼，今天收獲可真不少啊！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字2
我這個人什么都好，就是膽小，尤其怕黑夜：黑漆漆的一片，伸手不見五指......想想都發(fā)抖。
記得那一次，半夜里，我想上廁所。衛(wèi)生間離我的房間很遠，爸爸媽媽的房間里靜悄悄地，我只好穿上鞋子，自己摸著黑向廁所走去。剛走幾步，我就感覺后面好象有人跟著。難道是鬼來了？我不敢回過頭去看。房間里黑乎乎的，只有一點慘白的月光從窗簾的邊上射進來，窗外的樹枝嘎吱作響，好象一群幽靈在那里竊竊私語。我盡量不去想那些幽靈：“有什么好害怕的！”終于走到廁所，尿完了趕緊跑，心里默念幾句“我不怕”之后膽子大多了。我加快腳步?jīng)_向臥室，恐怖的一幕發(fā)生了：一個黑影朝我沖了過來，我被嚇得兩腿直抖。“兒子！”面前的黑影叫了一聲。我揉了揉眼睛，啊！原來是爸爸呀！“你怕什么？我只是出來上廁所的。”“呵呵，我剛才把你當(dāng)成鬼了。”我不好意思地回答。“傻孩子，這世界上是沒有鬼的。鬼，只不過是我們自己的幻想罷了。”爸爸溫和地對我說。聽了爸爸的話，我一點兒也不害怕了，大步向臥室走去。那晚，我睡得特別踏實，還做了一個美夢。
從那以后，我戰(zhàn)勝了恐懼，再也不怕黑夜了。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字3
我是一個膽小的女孩，最怕黑！到了晚上，干什么都要跟媽媽在一起。所以我從小就認為恐懼是不可戰(zhàn)勝的。
直到那天，我才改變了這個想法。不久前發(fā)生的一件事浮現(xiàn)在我的眼前。
晚上八點多，拉丁舞班終于下課了，我得趕緊去上廁所，由于天黑了，走廊里沒有燈，顯得特別陰森可怕。我一個人在走廊里心都快跳出來了！不去又不行，教室里會不會跳出一個穿著白衣服面呈菜色的鬼，把我吃了！我的魂都快沒有了，我閉著眼睛，摸著黑慢慢地走著，心想：廁所有燈！我恨不得一下子飛過去……
好不容易到了廁所，平常我一拍手，燈就會亮，可今天我拍手后一點反應(yīng)都沒有，我又使勁拍了一下，還是沒有一點反應(yīng)，心想：連電燈也跟我作對，我又是生氣又是害怕，解手的時候聽到外面有腳步聲，會不會是鬼來了！我趕緊提上褲子跑了出去，一路上風(fēng)一般的跑回了教室，才回過神來。心想：我不是好好的回來了嗎？世界上哪有鬼啊！
其實恐懼是可以戰(zhàn)勝的，就看你有沒有這個膽兒！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字4
恐懼像一個魔鬼，在我旁邊飄；恐懼像一只無形的手，隨時都會把我抓走；恐懼就像一場災(zāi)難，讓你不知道該怎么辦。
二年級時，我晚上一直害怕一個人睡覺。我鉆進溫暖的被窩，卻感覺不到它有多么溫暖。突然，我心中一抖，仿佛幽靈在我眼前飄。這時，我的身體直發(fā)抖，心想：媽媽，你快回來吧！我實在受不了了。終于就忍不住叫了一聲：“媽媽！”媽媽進來了，先把我安頓到她的房間，然后對我說：“今天太晚了，你先睡吧，明天和你說。”
第二天早晨，媽媽對我說：“晚上睡覺，沒什么好怕的，如果害怕或者睡不著，你就平躺著深呼吸，然后你就會感覺在云朵上飄一樣，就會睡著的。”我問媽媽：“如果還睡不著怎么辦？”她說：“那你就用一只手捏另一只手，數(shù)十下，你就一定能睡著。”
到了晚上睡覺時，我又感覺到那種恐懼在我身邊飄呀飄的。于是，我就平躺著深呼幾口氣，果然感覺在云上飄，最后我慢慢地睡著了。
就這樣，我戰(zhàn)勝了恐懼和黑暗，可以好好睡覺了。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字5
夜哥哥悄悄的來了，四周的景物都被黑暗給吞噬，只留下夜空中無數(shù)閃爍的星星，時隱時現(xiàn)。
晚上我正津津有味的在房間里看著動畫片，突然我聽見一陣敲門聲，便跳下了床，打開門一看原來是媽媽，她說：“佳佳，家里沒米了去幫我買點回來。”我聽完心里覺得十分忐忑：外面那么黑，我哪敢去呀？萬一有壞人怎么辦？不能明天再買嗎？沒辦法我只好硬著頭皮出去了。
外面的風(fēng)瑟瑟的，我的心慌慌的，總感覺前面就是萬丈深淵，不敢向前走一步。這時我聽見有人穿過草叢，便膽戰(zhàn)心驚的轉(zhuǎn)身，一看，沒人，胸口的石頭算是落了下來，我便長舒了一口氣。我閉上眼睛，在心里默默的祈禱：上帝啊，請保佑我順利買到米。
我終于到達了超市，買到了米，正準(zhǔn)備回家，卻又聽見了腳步聲，我鼓勵自己別害怕。我抬頭仰望滿天的星星，它們仿佛也在鼓勵著我，說會幫我照亮前方的道路，我心想：對！沒什么好怕的！有星星會幫助我！最后我平安的回到了家。
我不僅買到了米，還收獲了勇氣，戰(zhàn)勝了恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字6
大家看到這個題目可能不會太驚奇吧。沒錯，我寫這個作文時也沒有想什么，因為大家都曾有過恐懼。并且是無論經(jīng)過是一個月、兩個月或者是一年、兩年，也或許更久，也依舊會銘記在心吧。我也跟大家一樣，有著一個永生難忘的恐懼。那是兩三年前發(fā)生的一件事。現(xiàn)在，它依舊像那風(fēng)怎么吹都吹不走的云一樣壓在我心頭。
那是一個寧靜的夜晚，蟲兒在發(fā)出小小的聲音。我從同學(xué)那回家去，走在一條沒有人的小路上。草兒旁孤零零的立著一朵小花，花瓣上有著一個紐扣般大小，還發(fā)著光的小球，我走進一看，原來是一只小螢火蟲。我松了一口氣，可當(dāng)我抬頭一看，啊！那里有一個黑色的影子，我嚇得趕緊想要跑，可回頭一看，哎！那是媽媽呀！“媽媽。”我大叫一聲。媽媽聽見了趕緊跑來，說：“你去哪了？”我剛想回答，突然，我看見媽媽背后有一個黑影在晃動，我連忙把媽媽往我身后推，并用身子保護媽媽，但看見前面什么都沒有，我回頭看了看媽媽，才恍然大悟，原來那個黑影是媽媽的頭發(fā)呀！媽媽笑了笑說：“我的寶貝長大啦，學(xué)會保護媽媽了！”我開心地笑了，慶幸自己終于學(xué)會了勇敢。
這就是我面對的恐懼。你呢？你會分享出來嗎？我在等著你的分享喲！對了，最后我還戰(zhàn)勝了恐懼呢！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字7
今天，我騎著我的自行車去兜風(fēng)，突然，我后面?zhèn)鱽硪宦暪方新暎殷@了一下，往后一看，發(fā)現(xiàn)后面有兩只小狗一邊叫，一邊追著我，我害怕極了，把單車踩得飛快，漸漸地，狗叫聲平息了，我才停下來，往后面望去，發(fā)現(xiàn)小狗沒有再追我了，我心里的一塊大石頭才跌落下來。
回到家以后，我想：老是這樣不好吧，我得戰(zhàn)勝恐懼！于是我又騎上單車，像一陣風(fēng)似的奔向我遇到小狗的地方。快要到了，不知怎么回事，我心里剛跌落下來的石頭好像又要升上去似的，我想回去，腦袋里好像有一位天使和一位巫婆在吵架，天使說：“不要回去！你不是說要戰(zhàn)勝恐懼嗎？”巫婆說：“不要聽她的！你快回家吧！”。我聽從了天使的鼓勵，鼓起勇氣，向遇到小狗的地方騎去，那兩只小狗還在那兒，我大聲叫道：“汪汪！汪汪！”那兩只小狗驚了一下，但馬上反應(yīng)過來，也跟著叫，而且比我叫得更兇。我想：驚嚇不了他們，只能讓它們害怕了，我把單車推后一點，然后假裝用單車撞它們，它們害怕了，用屁股夾著尾巴，一溜煙地逃走了。
我終于戰(zhàn)勝了恐懼！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字8
人生中，恐懼是必不可少的。但我喜歡有一丁點恐懼的感覺。
今天，一個風(fēng)有點大的夜晚，爸爸說等下要帶我去兜風(fēng)。雖然我有點不大情愿，但還是拿了一個“冰震果凍”走了。
我本來以為兜風(fēng)是像往常一樣，在小區(qū)里逛一圈就回去，可下樓時爸爸卻說要騎自行車載我去趟超市買點東西。我從來沒有坐過自行車，因此非常擔(dān)心，心里一萬個不情愿。
后來，爸爸把我抱在后架上，叫我抓牢坐塹。爸爸隨后就騎上自行車，自行車就開始慢悠悠地走了。坐在后架上，頭發(fā)隨風(fēng)飄動。我吹著涼爽的風(fēng)，享受著美好的夜景，之前的一些擔(dān)心、恐懼慢慢消失了。于是我騰出一只手，開始吃著冰冰的果凍，那種冰，是不一樣的。我的恐懼也在一點點一點點的消失，興奮卻一點一點地增加。在悄無聲息的街道上，只有我和爸爸響亮的聲音在回蕩，一遍又一遍。
過了一會，我不知道為什么，街上又熱鬧了起來。“呼呼”，那是風(fēng)爺爺吹哨的聲音，“滴滴”那是汽車說話的聲音，“玲玲”，爸爸也按響了自行車的聲音……這些聲音組成了一首“城市共鳴曲”，我聽著聽著，陶醉了，忽略了恐懼，忽略了所有東西。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字9
“不管做什么事情，如果你去嘗試了，那你就抓住了一半成功的機會。如果你不去嘗試，那連一半的機會也沒有。”這是老師常常鼓勵我的話，讓我放開膽子，勇于面對生活中的一切困難。
在國慶節(jié)放假時，我去了寧波的五龍?zhí)丁Ｎ妪執(zhí)队凶Ａ颍覀冎饕腿ツ抢铩Ｎ曳浅ｉ_心，一路上都在幻想五龍?zhí)兜拿谰啊?/p>
當(dāng)?shù)竭_目的地的時候，我的眼睛直勾勾地看著離我十米之遙的玻璃橋，心里想著：我的媽呀！那么高，我可能一不小心就掉下去了，或者一下子把玻璃踩碎了，后果不堪設(shè)想！想到這里，我一下子就慫了。
但是就當(dāng)我說要回家的'時候，我發(fā)現(xiàn)了我五歲的弟弟和兩歲的妹妹爭著都要上去，我一個大哥哥這都做不到，以后還怎樣成為他們的榜樣？就當(dāng)我猶豫不決的時候，爸爸看出了我的膽怯，走過來對我說：“兒子，你弟弟妹妹都敢去，你何必不敢呢？不如去大膽地嘗試一下吧！”我一下子信心滿滿，我把安全帶子系好，走上了玻璃橋。剛開始走的時候，我還戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，緊張得手心直冒汗，走著走著，好像沒有那么害怕了。我低下頭，看著橋下美麗的風(fēng)景，鎮(zhèn)定地走完了全程。爸爸欣慰地沖我笑了笑。
這時我才想起那一句話：“沒有大膽的嘗試，就不會有成功的希望。”
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字10
每個人都會有令自己恐懼的事情，有的人怕黑，有的人怕高，還有的人怕打雷，而我最害怕的，就是打針了。
記得小時候，媽媽帶我去接種疫苗。當(dāng)我看見護士阿姨給前面的一個寶寶打針時，心里就像揣著一只小兔子，七上八下地跳個不停。馬上就要輪到我了，我緊張得要命，嚇得不敢上前，一步步地往后退，可還是被媽媽拽了回去。這時，我聽到護士阿姨喊到了我的名字，心想：這回逃不掉了。只見護士阿姨先拿起一根棉簽，蘸了點兒酒精，往我手上抹了一點兒，我頓時感覺手上涼涼的。這時，護士阿姨拿起一根針，我頓時嚇得不敢往回看，咬緊牙關(guān)，閉上了眼睛。可是，我只感覺到一丁點兒疼痛，就像被蚊子咬了一口那樣。過了幾秒鐘，媽媽告訴我已經(jīng)好了，我驚訝地張大了嘴巴。原來，打針并沒有我想象中那么可怕。
后來又有一次，我生病了，需要掛水，我和媽媽來到了輸液室。我把手伸了過去，護士拿起一根小針，扎了進去。這次，我一點兒也不害怕，護士阿姨和媽媽都夸我很勇敢。我聽了，心里覺得很自豪。
我終于戰(zhàn)勝了打針的恐懼，通過這件事，我明白了，“困難就像彈簧，你弱小它就強大，你強大它就弱小”。只要你勇敢面對困難，就一定可以戰(zhàn)勝它！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字11
以前，爸爸出去有事情，讓我一個人在家待會兒，我便會害怕得不得了。把門窗全部關(guān)上，把電燈全部打開，把電視的聲量開到最響……可就算是這樣，也抹不去我心中的恐懼。
以前，當(dāng)我考試考不好時，總是不想讓爸爸媽媽知道，因為我害怕等待我的會是一聲聲責(zé)備，一句句批評。
過去，我就連樓下到家里那么一小段路，都會像撞到鬼一樣地跑上去，直到到了家里，那種恐懼感才漸漸消失。
而現(xiàn)在我再也不怕一個人在家里，再也不怕成績不好而得到責(zé)備，再也不怕一個人走樓梯了……因為我戰(zhàn)勝了恐懼，也知道了恐懼有多可怕。
恐懼所產(chǎn)生的緊張、焦慮，使我們對于危險有足夠的注意力，并且能夠使我們用更多的精力來考慮自己的防范措施。然而，一旦恐懼超過了一定的限度，則會成為心理上的負擔(dān)。許多人很可能因為并不存在的危險而心慌意亂，更有的人則因為害怕一種東西，因而無法排斥而造成恐懼癥，這就更不妙了。
我戰(zhàn)勝了恐懼，我要勇敢地面對每一件事情！
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字12
我從小就膽小，怕黑，直到去年這個毛病才被我克服掉。
去年我單獨有一個屋子，媽媽讓我一個人睡，開始我是答應(yīng)了，可是一到晚上，我便又變成了另一個自己——膽小怕事的我。
“媽媽，媽媽。你陪我睡吧，求求你了，我怕黑。”我用哀求的目光看著媽媽。
媽媽剛伸出“援助”之手，突然又伸了回去說：“都多大了還怕黑？”
我說：“那好我自己睡。”我向媽媽做了個鬼臉，媽媽把燈關(guān)上，說了聲晚安，關(guān)上門就走了。這時，我的心也“咯噔”一下子，我看看周圍，總覺得有雙眼睛在盯著我，我不自主地想起了前幾天看的《有鬼》。
怕床底下伸出一只血淋淋的雙手，那手指甲在指著我，我把我的桃木劍放在身邊，我伸手正要去端杯子，又想起了《神探柯南》里的兇殺案，我咽了口口水，這時又想起了許多妖魔鬼怪在向我走來。我輕聲安慰自己說：“世界上沒有鬼，只有人。”我突然看見我被子了有什么東西在動，一會兒，滾了出來，原來是我家小貓，我開開燈，周圍所有的鬼怪都沒了，其實世界上根本沒鬼，只是人心中有鬼罷了。
我為我戰(zhàn)勝了恐懼而高興。不僅從此我敢一個人睡了，一個人走夜路我也不怕。從這件事我知道：恐懼像彈簧，你弱它就強。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字13
今天陽光明媚，我們來到了萊西姜山濕地公園。
我們玩了五個游戲，其中一個讓我又激動又害怕，我給它起了一個名字叫“水上吊橋”。
遠遠的看著懸在水面上的吊橋，我想：那么小的圓圈怎么能鉆過去，如果掉下去怎么辦？老師帶我們走到“水上吊橋”的旁邊，我們看了看，水面波光粼粼應(yīng)該很淺吧，可老師說：“別看它的表面，實際水有3米深。”我們有點害怕，還有一點不敢過，但還是有人不害怕，站在了吊橋的后面，就連家長也在玩。老師一聲令下，我們一個一個的往上走，到我的時候，我屏住呼吸，慢慢地抓起繩子，一只腳邁了上去。到了有圓圈的地方，我先把腿伸進去，再把頭拱出來，最后又把另一只腿挪出來。每走一步橋上就會發(fā)出吱吱的聲音，感覺會斷開一樣，但我還是勇敢的走到了最后。快到了終點，我就感覺不再像以前那樣害怕，不再恐懼困難了，真是開心。
今天真是又開心，又激動又害怕，但我還是要給我自己鼓掌，因為我終于不像爸爸媽媽說的，不敢挑戰(zhàn)自己了，讓他們看到我終于戰(zhàn)勝了恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字14
一天晚上，爸媽出去加班了，我一個人在家里。
當(dāng)我準(zhǔn)備看電視時，電燈“啪”的一聲關(guān)了。我腦中先是一震，心想：燈怎么就關(guān)了呢？接著，我聽到風(fēng)“嘩嘩嘩”的唱起了歌，窗簾隨風(fēng)舞動，宛若一只只幽靈，讓我胡思亂想不會是鬼來了吧！
這時，我腦袋一片空白，第一時間想到的就是鉆進被子里，“嗖嗖嗖”風(fēng)還在唱歌，既使是在被窩里，也讓我感覺心驚膽戰(zhàn)，感覺“幽靈”下一刻就會過來吃了我。我縮在被窩里，想打電話，可手機又沒電了，這更加讓我恐懼。我不再想這些了，我就去想如果明天是我生日我會怎樣，我因為緊張而“怦怦”跳的心臟漸漸平靜了下來。
“吱”“吱”門打開了，一個寬大的身影走了進來，是爸爸！我“哧”一聲爬到了爸爸身上，并且顫顫地說：“爸爸，快把燈打開。”爸爸便敏捷的把燈打開了。燈開了，我緊繃的心終于放松下來了。
我總結(jié)了這次的經(jīng)歷，讓我知道了：只要不胡思亂想，不杞人憂天，自己在和恐懼對抗時，鎮(zhèn)定就會成為你的幫手，幫你戰(zhàn)勝恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼作文400字15
人生會經(jīng)歷許多事，恐懼便是其中一種。它雖然是人生路上的一些坎坷，但當(dāng)你勇敢的面對時，你就會占勝它，并隨之成長。
記得小時候，我一直纏著爸爸媽媽不放，他們走到哪兒，我就跟到哪兒，因此，爸爸贈我了一個綽號“女兒膏藥”。終于有一天晚上，爸爸媽媽為了鍛煉我的獨立能力，說“你自己在家里吧，我們出去辦點事，馬上回來。”聽到“馬上回來”四個字，我稍微放松了點，說“去吧，快去快回。”等他們走后，我打開電視機看動畫片，剛開始我還興致勃勃，因為沒人管我，我可以隨便看電視。但是到后來，爸爸媽媽長時間不回來，我開始感到一絲害怕，總是感覺四周有怪怪的聲音，我心想：該不會鬧鬼了吧？一產(chǎn)生這個念頭，心里就更加害怕了，不由得發(fā)起抖來，“哇—”的一聲哭了出來。突然，我想起剛看過的一部影片《小鬼當(dāng)家》，那部影片里的孩子，面對小偷并絲毫沒有膽怯，反而用機智的頭腦戰(zhàn)勝了壞蛋。再看看自己，稍有一點兒風(fēng)吹草動就被嚇破了膽。于是，我開始為自己鼓勁，像平常一樣洗臉?biāo)⒀馈⑺X，不知不覺中，什么恐怖似乎都消除了，我美美的睡著了。
有了這次的經(jīng)歷，我明白了：世界上根本沒有什么恐懼是不可戰(zhàn)勝的，只要你心中有勇氣，就能消滅它！
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