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百米賽跑作文400字（通用50篇）
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的百米賽跑作文400字，希望對(duì)大家有所幫助。
百米賽跑作文400字 1
有一天，百獸之王——獅子舉行了一場(chǎng)百米賽跑。其中鹿、驢、馬都參加了這次比賽。
初賽開始了。選手們都信心十足，槍聲一響，鹿就像箭似的，向前沖，就沖過了終點(diǎn)線，鹿榮獲第一，大家都為它高興，而驢卻說：“鹿有什么了不起的，是因?yàn)槲夷_疼的緣故，要不然，我就成第一了。”驢在那說，而馬卻垂頭喪氣的。
過了一段時(shí)間，半決賽開始了。“砰”地一聲，初賽的冠軍還是一鹿當(dāng)先，而這次馬超過了驢排名第二，可它還是又議論起鹿來：“鹿又有什么了不起，這還是我讓它的，要不然能得第一嗎？你看它那神氣樣。”馬不希望自己永遠(yuǎn)得不了第一，就跑不去了。
馬在這幾天中，早出晚歸，整天在田野上來回奔跑，忍受著風(fēng)吹雨淋的痛苦，終于到了決賽那天，槍聲一響鍛煉辛苦的'馬兒，在比賽中一馬當(dāng)先，贏得了冠軍，此時(shí)的驢又在議論馬說：“馬有什么了不起，要是我鍛煉一下，就肯定能賽過馬。”
這個(gè)故事告訴我們：只要堅(jiān)持不懈，就一定能成功。
百米賽跑作文400字 2
我站在百米賽跑的起點(diǎn)上，對(duì)一起跑步的人說：“我緊張死了！”她聽后對(duì)我說：“做一做深呼吸，那樣就會(huì)好多了。”我照著她的話，不知做了多少深呼吸，可是，心還是砰砰地跳。
輪到我們這組了，我站在第七跑道上，只聽裁判員喊道：“各——就各位，預(yù)備——”“啪”一聲槍響，我被一股強(qiáng)大的力量推動(dòng)著前進(jìn)，跨出了百米賽跑的第一步。剛開始，其名運(yùn)動(dòng)員幾乎還是一字型，但霎時(shí)間，距離拉大了，成了曲線狀。我遙遙領(lǐng)先，可是就當(dāng)離終點(diǎn)只有不到十米時(shí)，我被第四跑到的人追了過去，形勢(shì)不妙啊，我咬了咬牙，想超過她，可是被她搶先了一步，我只得了的第二！
后來，我才知道，我只比第一名慢了0.04秒！多么小的`一個(gè)數(shù)字呀！可是就是0.04秒，我輸給了她！
一個(gè)小小的數(shù)字，可是給我?guī)砹顺镣吹拇驌簟Ｒ苍S你們會(huì)說：得了個(gè)第二不是已經(jīng)很好了嗎？可我不這樣認(rèn)為，所以我要好好努力，爭(zhēng)取明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)能取得更好的成績(jī)！
百米賽跑作文400字 3
我是一位運(yùn)動(dòng)尖子生，非常喜歡上體育課，我喜歡跳高、跳遠(yuǎn)、田徑、乒乓球……但我最喜歡的是百米短跑。今年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加了一百米短跑比賽，我將終生難忘！
那天，天氣很涼爽，我身穿運(yùn)動(dòng)服，英姿颯爽地來到學(xué)校，準(zhǔn)備迎接那激動(dòng)人心的時(shí)刻。站到賽道上，我心跳加快，有一種前所未有的緊張。“砰”，一聲槍響，我像離弦的箭一樣飛快向前沖去，很快我第一個(gè)沖到了終點(diǎn)線，順利的進(jìn)入了決賽！我欣喜若狂！
本來下午決賽，可臨時(shí)改變到上午比賽，剛剛跑完一百米的我還有點(diǎn)上氣不接下氣，哪來的`勁跑決賽？都怪我平時(shí)不鍛煉！那也沒辦法，做什么事情不能半途而廢嘛，只能硬著頭皮跑了。結(jié)果跑的時(shí)候腿發(fā)軟，兩條腿像灌了鉛一樣跑不動(dòng)。眼看著對(duì)手們一個(gè)個(gè)超過了我，最后我竟然成了倒數(shù)第一！我的心情也糟糕到了極點(diǎn)。
通過這次比賽，對(duì)我的啟發(fā)也很大，說明我的身體不夠強(qiáng)壯，需要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，無論什么天氣都要堅(jiān)持，不能三天打漁兩天曬網(wǎng)。要持之以恒。身體好了，什么時(shí)候比賽都能取得好成績(jī)。同樣學(xué)習(xí)成績(jī)也一樣，知識(shí)是靠平時(shí)一點(diǎn)一滴的積累，不是光靠最后幾天的努力而去沖刺取得的。
記住，百米沖刺在于平時(shí)積累，在于平時(shí)努力，這樣的百米沖刺才能取得好成績(jī)！
百米賽跑作文400字 4
“加油！加油！加油！”哪兒傳來如此大的歡呼聲？原來是我們?nèi)昙?jí)寫作班，要舉行百米賽跑，觀眾正在為運(yùn)動(dòng)員鼓勁呢！
首先，我們高高興興地來到比賽場(chǎng)地，這時(shí)鄭老師說：“同學(xué)們，我們先要進(jìn)行初賽，五小組先賽出本組第一名，然后再進(jìn)行總決賽，今天的就是這次比賽……”
按順序，一二小組的第一名已賽出，我在第三小組，該我們組比賽了，我十分緊張，心砰砰直跳，心想：“我一定要拿第一名”暗暗的為自己加油，后來的結(jié)果并不理想，我排小組第三。
五個(gè)小組的第一名已賽出來了，總決賽開始了，只見五位運(yùn)動(dòng)員精神抖擻地站在跑道上，他們有的甩甩手臂，有的壓壓腿，還有的扭扭腰，都在做著準(zhǔn)備工作！“預(yù)備……嘟”鄭老師一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的'箭一樣沖了出去，大家使勁地喊：“加油！加油！加油！……”我們幾乎是在跳起來地喊加油，就在運(yùn)動(dòng)員從我眼前閃過的一剎那間，我看見：賴斌同學(xué)的手臂前后有力地?cái)[動(dòng)著，身往前傾，眼睛盯著前方，快速的跑在了第一位，把偉新、芷彤、一點(diǎn)一點(diǎn)的甩在了后面。
比賽在歡呼聲中結(jié)束了，冠軍是賴斌，亞軍是偉新，季軍是芷彤，回到課室，鄭老師為他們?nèi)齻�(gè)頒發(fā)了獎(jiǎng)狀。全班又一次響起了激烈持久的掌聲。
雖然這次我連小組第一都沒得到，但我一樣很開心，因?yàn)檫@次比賽我已經(jīng)盡力了！
百米賽跑作文400字 5
學(xué)校第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我報(bào)名參加了100米女子跑步比賽。
比賽要開始了，我在后場(chǎng)等候，忽然我聽到了我的名字：“陳果，第二道。”于是我向二道跑去，我的心像吊著十五只水桶——七上八下。我正在二道上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我覺得心里像懷著一只小兔子一樣到處亂躥，兩腳一直在抖。我忐忑不安，緊張得真想大叫一聲。就在這時(shí)，要準(zhǔn)備跑了，我的腳和手抖得更厲害了，連我自己都控制不住了。可我都已經(jīng)站在起跑線上了，不能不跑呀，就這樣，在一聲令下，我們四個(gè)同學(xué)像出籠的.鳥一樣，飛快地跑了出去，一起奔向終點(diǎn)。我聽到了鄭老師在給我加油：“加油陳果！加油！加油！”我想：她叫的是那么賣力，我不能讓她失望呀。所以我用出了吃奶的力氣，向終點(diǎn)飛奔去。最后我跑了小組第二的成績(jī)。跑完了，我覺得自己的腿像吊著兩座泰山一樣，沒力氣邁出去，可我沒有讓鄭老師失望。
我覺得我跑得還不錯(cuò)，可惜沒進(jìn)前八名，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我一定多多練習(xí)，跑出一個(gè)理想的成績(jī)。
百米賽跑作文400字 6
金秋十月，丹桂飄香。在這個(gè)秋高氣爽的季節(jié)里，我們迎來了東門小學(xué)第35屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。你一定看到了許多激動(dòng)人心的比賽吧？可四年級(jí)女子100米短跑是不可不看的。現(xiàn)在，就讓我們來看看吧！
比賽即將開始，同學(xué)們有的摩拳擦掌，有的正在活動(dòng)活動(dòng)筋骨，有的正在向老師詢問勝利的絕招呢！他們個(gè)個(gè)精神抖擻、信心百倍、斗志旺盛，好像都能穩(wěn)拿冠軍似的。老師舉起了烏黑的發(fā)令槍，周圍的一切突然靜了下了，八名運(yùn)動(dòng)員各占一條跑道。她們屏住呼吸，全神貫注，像戰(zhàn)士在等待著沖鋒的號(hào)令。站在一旁的啦啦隊(duì)也在想：到底誰能得第一呢？
“砰”的`一聲槍響，同學(xué)們就像剛出膛的子彈一樣，飛快地向前沖。我們班的張阿慧同學(xué)勇往直前，大顯身手；其他同學(xué)緊追不舍，可還是比不過張阿慧。張阿慧仿佛是加足馬力的戰(zhàn)車，一陣旋風(fēng)般超過領(lǐng)先的選手，越跑越有勁兒，越跑越快。離終點(diǎn)只有十幾米了，八名運(yùn)動(dòng)員的距離越來越近，冠軍到底是誰呢？同學(xué)們都猜是張阿慧。
終點(diǎn)線上，兩名同學(xué)早已拉好了白色的沖刺線，她們不時(shí)向這邊張望，也猜想著誰第一個(gè)撞到這條線。終于，張阿慧贏了！我們歡呼起來，歡呼聲在天空中回蕩……
百米賽跑作文400字 7
今天，我們進(jìn)行了250米的跑步比賽。
賽道上，大家做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，要開始比賽了。我站在起跑線上，心里像揣了只兔子似的，既害怕自己跑得沒有別人快，又覺得自己跑得會(huì)比所人都快。
正當(dāng)我想這想那的時(shí)候，黃老師揮了一下手臂，比賽開始了，我像箭一樣“飛”了出去。當(dāng)我跑到一半的時(shí)候，我覺得很累。我低頭看了一下影子，發(fā)現(xiàn)自己處于第一名的位子，這一看，頓時(shí)讓我渾身充滿了力量。
接近終點(diǎn)了，正在這時(shí)，一個(gè)同學(xué)從我的左邊沖了上來。“你一定會(huì)贏的.！”我一邊暗暗對(duì)自己說，一邊加快了速度。哈！我沖過終點(diǎn)線，我是第一名！我是第一名！
停停，我不會(huì)是在做白日夢(mèng)吧，我趕緊擰了一下自己的大腿，發(fā)現(xiàn)我確實(shí)是在做夢(mèng)。“各就各位，預(yù)備……”這時(shí)黃老師高聲喊道，原來比賽還沒有開始呢。
從那以后，我還常常都?jí)舻轿沂堑谝幻?/p>
百米賽跑作文400字 8
今天我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們每個(gè)人都激動(dòng)得合不攏嘴，說笑聲、加油聲、歡呼聲不時(shí)飄蕩在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
就先說說我的參賽項(xiàng)目吧！我報(bào)了100米和200米的'個(gè)人賽跑，因?yàn)?00米我很有把握，去年就是第一。200米呢，我是想挑戰(zhàn)一下，所以每天回家都在樓下跑一圈。100米的槍聲一響，我看準(zhǔn)自己的跑道就沒命地沖。當(dāng)沖過終點(diǎn)時(shí)，一看，太棒啦，第一名。不過很快，我緊張起來：下午的200米可怎么辦呢？二班那個(gè)高個(gè)子女生有可能比我跑得快。真是怕什么來什么！下午跑200米時(shí)，我和二班那個(gè)高個(gè)子女生一組，而且我又是最外道。槍聲響了，我顧不上多想，就開始沒命地沖，到最后50米時(shí)幾乎是邁大步走了，真是累極了。這時(shí)，突然聽到同學(xué)們喊：“追上啦，追上啦，快跑！”一聽這話，我也不知道從哪兒來了一股勁兒，奮力地跑到了終點(diǎn)。
雖然我很累，但很開心，因?yàn)?00米和200米我都拿了第一。
百米賽跑作文400字 9
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了！我參加了很多比賽，可讓我印象最深的是四百米賽跑。
星期六的上午，只聽廣播通知說：“請(qǐng)四百米賽跑的成員到跑道上去集合。”聽完廣播通知，我立刻去了跑道。站在了起跑線上，我的耳邊只聽到我們四二班的同學(xué)們?cè)跒槲液团峤鹌G加油！同學(xué)們的加油聲和吶喊聲，讓我鼓起了自信的帆。
司令員是一位女老師，她手拿著一面小紅旗吹著哨子，把旗子往下一揮，哨子一吹響，我們參加四百米的.成員就飛地向前方奔去！開始我跑在最后面，可過了一會(huì)兒，我居然跑到了前面，又過了一會(huì)兒其他人都跑累了，只有我和李謝新一前一后在賽場(chǎng)上跑著，我們都跑在最里圈里了，我跟在她后面。我一邊跑一邊想：“怎樣才能跑過她啊？我實(shí)在跑不動(dòng)了！”可是，林老師和四二班的同學(xué)們的加油聲不斷在我耳邊回響。我便使出九牛二虎之力，終于跑到了李謝新的前面，她在我身后拼命地追，于是，我又加快速度超到了前面，那時(shí)已經(jīng)是第二圈了。我再次加快速度，終于跑過了終點(diǎn)！
我跑過終點(diǎn)的第一刻就被林老師抱住了，我使勁地抱住林老師，從那一刻起，我完全明白了拼搏的含義！林老師摟著我在賽場(chǎng)中間走了幾圈，最后把我送到隊(duì)伍里給我喝水，從那一刻起，我又深深地感受到了林老師濃濃的愛！
這次四百米讓我明白拼搏的含義，不過這都靠林老師，如果沒有她的鼓勵(lì)，我不會(huì)堅(jiān)持到最后！我愛林老師！
百米賽跑作文400字 10
跑道上正在進(jìn)行著激烈的百米賽跑。
只見裁判朝天“呯”一放了一槍，所有運(yùn)動(dòng)員箭一般沖了出去。站在跑道旁的觀眾立刻感到一股狂風(fēng)勁吹。在所有運(yùn)動(dòng)員中，一號(hào)和四號(hào)脫穎而出。一號(hào)比四號(hào)略勝一籌，他雙腿大幅度邁開，雙臂前后有規(guī)律地?cái)[動(dòng)，拳頭緊握，臉上黃豆般大小的汗珠“嘀嘀嗒嗒”地落下，青筋暴起。
突然，支持一號(hào)的觀眾“啊”地一聲驚叫，而給四號(hào)加油的觀眾卻是歡呼雀躍。原來，四號(hào)趁一號(hào)松懈，一猛勁兒，后腿蓄足力，靠慣性盡力沖到前方，再持續(xù)發(fā)力自然就比一號(hào)領(lǐng)先了一點(diǎn)點(diǎn)。觀眾們看得入了迷，加油也忘記了喊，目不轉(zhuǎn)睛地盯著。一號(hào)忽然覺察到一股微風(fēng)吹向自己臉頰，還沒回過神來，有個(gè)身影便飛快地躥到了前面，汗水順著額頭流下。憑直覺，他知道那是對(duì)手，雙腿不由加快了速度，不顧一切地往前奔去。腳一踏，身子前沖，眼看就要追上了，四號(hào)如脫韁的馬兒一般，朝前方那條遙遙在望的終點(diǎn)線跑去，支持四號(hào)的觀眾已經(jīng)在擊掌歡呼了。
突然，場(chǎng)上的局面再一次發(fā)生了變化。一號(hào)不甘心就此落后，四號(hào)從背后鉚足了勁準(zhǔn)備沖刺。他從背后如憤怒的.野牛一般橫沖直撞，終于與四號(hào)并駕齊驅(qū)，并領(lǐng)先四號(hào)半步到達(dá)了終點(diǎn)線。一號(hào)大口大口地喘著粗氣，索性一屁股坐到了地上。一號(hào)的啦啦隊(duì)員們總算如釋重負(fù)，他們又是蹦又是跳，比自己跑贏了還興奮。
這真是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的比賽，堪稱龍爭(zhēng)虎斗，精彩十分！
百米賽跑作文400字 11
今天，陽光明媚，老師把我們召集到操場(chǎng)上，說要跑八百米。
我一聽這句話，有些得意。我想：我在我們班跑得是很快的，爭(zhēng)取拿第一。于是我滿不在乎地對(duì)我后排的石雯婧說：“哼，我跑得肯定比你快上一百倍”。石雯婧一聽，說了一句：“誰比誰快不一定哦！”我沒說話，心想：我肯定比你跑得快。
經(jīng)過了短暫準(zhǔn)備后，老師讓我們?cè)谂艿郎险境梢慌牛傲艘宦暎骸案骶透魑唬A(yù)備，跑！”我像一只燃燒火箭一般，沖在隊(duì)伍的最前頭。回頭看一看，石雯婧，哈，她被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后頭呢！原來我想按照我的原計(jì)劃跑，開始沖在最前頭，甩他們一圈后讓自己休息一下。沒想到這幫人卻一直追著我不放。不知跑了多久，我快要累死了，他們依然緊追不舍。我回頭望望追著我的人，其中就有石雯婧，沒辦法，我只得咬緊牙關(guān)，奮力邁動(dòng)雙腿，拼命加速，可是石雯婧像腳下踩著風(fēng)火輪一般一下子就超過我了。
比賽結(jié)束了，我輸了，心情十萬分沮喪。石雯婧來找我了，我想：她是來嘲諷我的.吧。沒想到她卻給我總結(jié)了這次比賽不能奪冠的原因，還告訴了我跑八百米的正確方法，我感覺到我的心中淌過一絲暖意。
我十分感謝石雯婧。
百米賽跑作文400字 12
今天下午黃老師和我們?nèi)喽家云饋淼奖贝蟛賵?chǎng)比賽800米跑步。
一大半人走到了起跑線，我對(duì)黃老師說我能不能光腳跑，黃老師一開口就是“不行”這兩字，黃老師把幾個(gè)站在旁邊的幾個(gè)同學(xué)和我一起趕到跑道線，后聽黃老師喊了一聲跑，同學(xué)們都一起跑了起來，我是在一大隊(duì)人的后面，我要的是保持體力，突然無意間看見黃琨光著腳跑，我心想，這雙鞋太大了，跑不快，我便向后看了一下黃老師在不再看我，只見黃老師走到對(duì)面去了，我馬上托下鞋加快速度，跑上同學(xué)去。
我跑了一會(huì)，我就趕上了全部的女生和一大半的男生同學(xué)們，一圈跑完了，我馬上沖刺起來，已中等快的速度，只見前面的幾個(gè)男同學(xué)屢屢接近我，一下子間就超過4個(gè)速度比較快的同學(xué)，我對(duì)他們說，加把勁，終點(diǎn)就在前面了。比我更前面的就是我的主要“敵人”，那就是黃琨和斗啟天了，我使加了一把勁跑道了黃琨的身邊，黃琨看見我：“啊！跑的滿快的.嗎？”我便對(duì)黃琨說：“多謝夸講我的跑步速度。”我馬上跑過黃琨。我要追就是最后的“天敵”，那就是斗啟天了。
到終點(diǎn)還有五六十米，我用出了全身的力氣去跑步，最后還是跑在后面了。以后，我一定要天天堅(jiān)持去練跑步的。我一定能跑過斗啟天。
百米賽跑作文400字 13
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來，其中，令我印象最深刻的就屬八百米跑了。
比賽快要開始了，我緊張地做著熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我弓在起跑線上，隨時(shí)準(zhǔn)備出征。
“砰”發(fā)令槍的'吼聲猶如霹靂一般在我耳旁爆炸。我和其他運(yùn)動(dòng)員沖出起跑線，飛馳在跑道上。我邁開大步，擺著手臂，張著嘴巴呼吸著，跑道上留下了一串我的足跡，加油聲在我的身旁不絕于耳。就這樣，我在操場(chǎng)上一圈一圈地飛馳，揮灑著汗水。還有最后一圈了！發(fā)令槍又咆哮起來，提醒著我們堅(jiān)持就是勝利。我加快呼吸，開始最后的沖刺，我不顧一切，瘋狂地向前沖。10米。5米。近了！近了！我沖過終點(diǎn)，秒表也在此刻停止了。
我搖搖晃晃地向班級(jí)走去，仿佛身體內(nèi)部被掏空了一般，腿上一陣麻木。好容易走到了班級(jí)，我立刻栽倒在了凳子上，像快要散架了一樣。
過了一會(huì)兒，傳來了消息：我獲得了第四名。雖然這個(gè)成績(jī)不是特別優(yōu)秀，但是我還是非常開心，因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力了，沒有給自己留下遺憾。
通過運(yùn)動(dòng)會(huì)，我懂得了做任何事情都要堅(jiān)持不懈，只有這樣才能取得成功。
百米賽跑作文400字 14
800米男子跑步比賽即將開始，我們班的運(yùn)動(dòng)員們屹立在賽場(chǎng)上，做著準(zhǔn)備活動(dòng)，一場(chǎng)激烈的跑步比賽馬上就要開始了。
張老師手舉發(fā)令槍，喊道：“預(yù)備！開始！”隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像脫韁的野馬一樣，飛奔向前方，只見在那賽場(chǎng)上，閃過一道道他們的英姿。拉拉隊(duì)員們扯著喉嚨為班級(jí)吶喊助威：“加油！錢浩文！沖!沖!沖！”我們班的錢浩文如同風(fēng)一般奔向終點(diǎn)！他用盡全力，努力擺動(dòng)雙腿，看！馬上就要超過前面的同學(xué)了，他一踩“油門”，“唰”的一下反超了前面的.同學(xué)！“耶！”從觀眾席上傳出一陣陣歡呼聲。剛剛被追上的運(yùn)動(dòng)員知道自己落后了，也在拼命往前趕，還差一點(diǎn)就要超過錢浩文啦！大家都心急如焚，為他捏了一把冷汗。可惜錢浩文體力透支的太厲害了，最終還是被那位同學(xué)超過了，只得了第二名。雖然最終錢浩文沒有拿到第一，但是比賽最重要的，就是“重在參與”。無論如何，參賽的同學(xué)都是我們五二班的“小英雄”！
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們班許多同學(xué)在各項(xiàng)比賽中都獲得了優(yōu)異的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)了光。希望大家以后再接再厲！在不久的將來，我們五二班一定會(huì)有更多的體育小健將出現(xiàn)，我們一起加油吧！
百米賽跑作文400字 15
在今天的體育課上，我們最右邊一列被老師罰跑了四百米。那種酸爽的滋味我直到現(xiàn)在還銘記于心。
下午第一節(jié)體育課是乒乓球課，我們拿好球拍和乒乓球下樓站隊(duì)。老師一再強(qiáng)調(diào)：“不要說話，如果被我發(fā)現(xiàn)哪一列有說話的同學(xué)，那么那一列都要去操場(chǎng)上跑一圈。”我們立刻噤了聲。要知道一圈可是四百米呀，我們?cè)驗(yàn)檫@四百米在地上躺了多長(zhǎng)時(shí)間，喝了多少瓶水啊！我們互相遞了一下眼色，示意彼此不要再說話了。老師帶著我們向乒乓球室走去，好極了！一路上都很安靜。誰知，走到大門口時(shí)，老師用手指著我們這一列說：“這一列，一會(huì)兒留下。”我們面面相覷，不知原因。等到其他人都走完了，我才通過老師與齊李昊的對(duì)話，揭開了答案。原來其齊李昊做了一些小動(dòng)作，被老師看到了，導(dǎo)致我們這一列都得跟著挨罰。
進(jìn)了操場(chǎng)，老師告訴我們：“不要求很快的速度，但你們給我跑齊了！”聽完后，我們便開始慢跑起來。一開始我還是很不情愿的，但是慢跑不算特別消耗體力，我也就認(rèn)真跑了起來。跑著跑著，還剩四分之一路程時(shí)，我的'肚子左側(cè)卻疼了起來，我不得已捂著肚子強(qiáng)忍著疼痛，跑完了剩下的路程。這次懲罰使我認(rèn)識(shí)到了不守規(guī)矩帶來的代價(jià)，我一定會(huì)引以為戒，銘記在心。
百米賽跑作文400字 16
看著身旁一個(gè)個(gè)長(zhǎng)跑健將，再看看我――我雖然在班上長(zhǎng)跑還行，可一放到學(xué)校，就如同大海里的一粒沙子。但我一定不能放棄！我認(rèn)真地做著賽前熱身。
發(fā)令槍一響，我們?nèi)珉x弦的箭沖向前方。我很快被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，可我卯足勁，拼命地追趕。我的臉憋得發(fā)脹，迎著那些鼓勵(lì)的目光，我頑強(qiáng)地堅(jiān)持著。途中，也不知道超越了多少個(gè)隊(duì)員，但我一刻也沒有松懈過，因?yàn)槲倚睦镏挥幸粋�(gè)目標(biāo)，那就是拿到第一。
我已經(jīng)感覺腿有些不聽使喚了，只覺得兩腿發(fā)軟，仿佛是海綿。一個(gè)聲音在黑暗里悄悄地對(duì)我喊：“放棄吧！放棄吧！你不可能完成挑戰(zhàn)！”就在這時(shí)，我聽到了同學(xué)們的加油聲……是啊，我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，為了個(gè)人的榮譽(yù)，為了班級(jí)的榮譽(yù)，我必須勇往直前！我只感覺全身如同一張飄在空中的'落葉，無比輕松，憑著這種身輕如燕的感覺，我疾步如飛地奔向終點(diǎn)。第一名看到我漂亮的反超，臉上寫滿了驚訝。就在他皺眉的片刻，我已經(jīng)率先沖過了終點(diǎn)。
一個(gè)身位，一場(chǎng)逆戰(zhàn)！世界上沒有不可能，只要你敢挑戰(zhàn)！
百米賽跑作文400字 17
今年，學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了800米賽跑，經(jīng)過激烈的小組賽后，我進(jìn)入了更為激烈的總決賽。
在我們的期待中，決賽開始了，發(fā)令槍響后，每個(gè)人都努力向前沖，我也不例外，一直處于第一的位置。但是，跑到一半的時(shí)候，我覺得很累，就慢慢落后了，眼看著一個(gè)又一個(gè)的選手從我身邊跑過。我心里很著急，但是就是跑不快，同學(xué)們看我落后了，就一個(gè)勁的喊“陳奎樺，加油！”聽到同學(xué)們的喊聲，我想，我不能讓同學(xué)們失望，一定要拿到第一，為班里爭(zhēng)光。我覺得渾身又充滿了力氣，一直往前沖，一個(gè)又一個(gè)的`選手被我甩在了后面，等我跑到第一的時(shí)候就快到終點(diǎn)了。離終點(diǎn)越近，同學(xué)們的加油聲就越激烈，我轉(zhuǎn)過頭向后看了一眼，見選手都向我沖來。我想，我一定不能讓他們超過我，我用盡全身的力氣向前沖刺，終于，第一個(gè)跑過了終點(diǎn)，我贏了！同學(xué)們歡呼了起來，為我喝彩。
通過這次比賽，我感受到了想成功很不容易，要靠自己的努力，更要靠同學(xué)們的鼓勵(lì)與支持！
百米賽跑作文400字 18
今天下午第一節(jié)課是體育課，我們女生要測(cè)800米，聽到這個(gè)數(shù)字，我不由得眉頭一皺，心中忐忑不安，上次800米痛苦的回憶在我腦海中閃現(xiàn)。我咽了口唾沫一向很期待體育課的我因?yàn)榘税倜讌拹浩鹆梭w育該來的還是要來，在跑完四圈熱身后，體育老師讓我們站成一排只聽他一聲令下，眾人便像脫了弓的弦飛奔出去跑第一圈時(shí)我感到很輕松，但一直都是第二，我深呼口氣用盡全部力氣終于沖到了第一，但沒過多久，我就體力不支了，從正數(shù)第一變成了倒數(shù)第一，看著周圍的人一個(gè)個(gè)都超過了我，我卻無能為力，心中涌現(xiàn)出一種酸酸的感覺。
當(dāng)跑到第二圈時(shí)我的腿發(fā)軟，雙眼發(fā)黑，喘氣喘得上氣不接下氣，終于只剩下最后一圈，此時(shí)，我已經(jīng)跑不動(dòng)了，只能在后面慢慢的走，嗓子因?yàn)橐恢贝瓪馑院芴郏杏X身體都不是自己的'了。正當(dāng)我打算放棄時(shí)，我想到了老師的期待，想到了同學(xué)們的鼓勵(lì)，我用盡最后一絲力氣向終點(diǎn)跑去，終于我跑向了終點(diǎn)，我身體一癱躺在草地上，一動(dòng)也不想動(dòng)。
我終于堅(jiān)持下來了。
百米賽跑作文400字 19
那是二年級(jí)的事了，直到現(xiàn)在，我始終不會(huì)忘記......
比賽的那一天，我看見同學(xué)們那一副副愁眉苦臉的樣子，就去比賽現(xiàn)場(chǎng)看看。“啊！”他們一個(gè)個(gè)爭(zhēng)分奪秒，有些同學(xué)還被別的同學(xué)追上了。我不禁緊張起來：“如果跟我一組的女同學(xué)跑步很快怎么辦？如果我沒有名次怎么辦？怎么辦？怎么辦？”無數(shù)個(gè)怎么辦出現(xiàn)在我的腦海里，“盡力吧！”我自己安慰自己，“不管怎么樣！”
“下面是女子四百米跑步！”廣播里傳出了說話聲，我站在跑道上，“別怕！拼出勁來！”爸爸在一旁鼓舞我。“開始！”跑四百米的'女同學(xué)個(gè)個(gè)都不甘示弱，有些還跑在我的前面，“奚黎曼！加油！奚黎曼！加油！”就這么短短幾個(gè)字，卻給了我極大的鼓勵(lì)，我一咬牙，追了上去，跑到了第一個(gè)，慢慢地，我全身乏力，連抬起一條腿都很困難，我一抬頭，前面出現(xiàn)了一條勝利的白線，我看到了老師燦爛的笑容，頓時(shí)力氣十足，近了，更近了，我得了小組第一，年級(jí)第三的好成績(jī)，“啊！我贏了！”我高興得一蹦三尺高。
同學(xué)們，遇到困難不要怕，只要盡力去做。有付出就會(huì)有收獲。
百米賽跑作文400字 20
如果誰跟他比跑步，保證他最快。沒錯(cuò)，他就是我們班的陳歡。他眼睛炯炯有神似一只獵豹追擊者獵物，鼻子向下垂著好似熟睡的野豬。
記得一次，陳歡擺動(dòng)著雙腿，開始了運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，他一臉激動(dòng)對(duì)其他同學(xué)說：“又到我表演的時(shí)間了，大家快點(diǎn)鼓掌。”我和同學(xué)們看到他那個(gè)樣子，都充耳不聞，他一看我們都不理他，只好把眼睛垂下來，走到了自己的位置，我們看到他那個(gè)樣子，都捂著嘴偷偷的笑著。
“全體集合！”老師慢慢地把掛在身上的哨子吹響了。我們快速排好了隊(duì)，哨子一響，我們就開始跑了。陳歡身先士卒，幾下子就沖到了前面，他搖著頭，手不斷的搖擺著，眼睛不時(shí)地往后瞟，好似在想：我比其他人要快半個(gè)圈，一定要再加快一些，讓他們追不到我。想到這，陳歡的嘴角不時(shí)的往上撇，一下子就跑到了終點(diǎn)，只留下一臉錯(cuò)愕的我們，“好快呀，真厲害。”不知是誰喊了一聲。我抱著好奇，往成績(jī)單看了一眼，我頓時(shí)驚呆了——200米15秒5。我的.眼睛瞪得老大的，生怕我看錯(cuò)了成績(jī)了，剛想閉上的嘴巴形成了“O”字形，我想著：陳歡這次跑的也太快了吧！不得不佩服他。
看，這就是是我們班的百米飛人———陳歡。
百米賽跑作文400字 21
跑步是一件很有趣的事情，但是對(duì)于很多人來講，百米賽跑需要的是爆發(fā)力，而很多時(shí)候，會(huì)因?yàn)閯e人的閑言碎語而感到很生氣，那一次的百米賽跑便是如此，因?yàn)閯e人的'閑言碎語，而一下子跑到了第二名。
明天就是四百米決賽了，做為運(yùn)動(dòng)員的我，心里忐忑不安。
笫二天，我又緊張又興奮，生怕自己輸了這一場(chǎng)比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我極步走到起跑線，半蹲在那兒，左腳頂著起跑線，右腳跪了下來，雙手就像兩個(gè)釘子一樣叉在了地面上，我就像快要離弦的箭，“預(yù)備.........”只聽“啪”的一聲，那只箭沖了出去，像脫堂的子彈，像狂奔的獵豹沖了出去，像擺脫韁繩的野馬。向終點(diǎn)沖去。
我的眼珠子瞄了一下旁邊，有同學(xué)們和老師在陪跑，這時(shí)我奮發(fā)圖強(qiáng)來到第三名，不一會(huì)他就慢了下來，頓時(shí)，他聽到有幾個(gè)同學(xué)在竊竊私語，好像在說我第五名也拿不到。真是的，這回可輸了。
這時(shí)我心中的怒火燒了起來，我的體力又恢復(fù)了，感覺又回到我開始的狀態(tài)，最后我得了第二名。.
百米賽跑作文400字 22
游泳，我已經(jīng)學(xué)了兩年了，這兩年里，我的進(jìn)步可大哩！
初學(xué)時(shí)，我的手腳很不協(xié)調(diào)，動(dòng)作又差，經(jīng)常挨教練的批評(píng)。那時(shí)，在我眼里，游泳是件痛苦的事，上課要挨罵，回家還要做一大堆作業(yè)，特別是潛水，令我望而生畏。忽然有一天，教練抽掉了我的浮板，又解開我的背浮，我只好劃著手腳游起來。回頭一看，教練朝我豎起了大拇指，我游了五米，呀，我實(shí)現(xiàn)了零的突破。
初級(jí)班畢業(yè)后，老爸充當(dāng)了我的教練。他指出了我的三個(gè)毛病：手劃的弧度不夠大，腳沒夾緊，呼吸沒配合好。于是，我針對(duì)這三點(diǎn)，反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。通過老爸的`指導(dǎo)和自己的努力，我游的距離更長(zhǎng)了，慢慢地，二、三十米不在話下，去年暑假結(jié)束時(shí)，我已能游五十米了。
今年暑假，我參加了游泳提高班。在提高班，背著背浮游一千米是司空見慣，對(duì)于潛水，也不再害怕，而是漸漸喜歡鉆到水底下。一天下課后，我拋開浮板，來回游了起來，越游越高興，旁邊同學(xué)在玩，我也不為所動(dòng)，四百米，五百米，我游了七百米才上岸。
通過游泳這件事使我懂得了：連我這只“笨鳥”都能飛得很高，那么，只要掌握方法并持之以恒，就一定能成功。
百米賽跑作文400字 23
今天下午我們?nèi)嗌狭艘还?jié)體能“大考”的體育課，干老師宣布，今天我們繞操場(chǎng)跑十圈，直道快跑，彎道走。我們?nèi)嗤瑢W(xué)十分驚詫，但還是照做了。
開始長(zhǎng)跑了！第一圈，大家感覺十分帶勁，都跑得極快。可是兩圈一下來，所有男生都累得氣喘吁吁了。我開始調(diào)整速度了。我決定直道和彎道跑步的速度保持一致，跑兩圈后，彎道再走。上了直道，我邁著大步跑，步速即使不快，可大步彌補(bǔ)了這一不足，我的呼吸就慢慢均勻起來。
盡管這樣，跑到第七圈時(shí)，我也感到很累了，仿佛心都要跳到喉嚨口了。可我心里想著，三圈，還有三圈就完成任務(wù)了！我把剩下的三圈分解為三個(gè)目標(biāo)。上了直道，勻步跑；到了彎道，邊走邊調(diào)整，邊鼓勵(lì)自己，只剩下一半啦！到了直道，再忍著累，慢慢地跑著，一圈，兩圈，只有一圈了！我用盡全力，氣喘吁吁地拚贏了最后一圈。
跑步，也要講究方法，怎樣的速度，怎樣的節(jié)奏，都值得你去學(xué)習(xí)。在最困難的'時(shí)候，要看到希望，看到目標(biāo)，你就會(huì)憑著耐力，取得最終的成功！
百米賽跑作文400字 24
20年來，中國還沒有一枚男子100米的亞運(yùn)金牌，可是，就在昨天，歷史翻開了新的一頁，中國選手勞義以10秒24拿下了男子100米決賽的金牌。
晚上7點(diǎn)多，男子100米決賽就要開始了。勞義站在起跑線上，做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，神情鎮(zhèn)定。這次決賽有4名中國選手，其中兩名是國家隊(duì)的，另外兩名是香港隊(duì)員，而站在勞義旁邊的，就是上屆亞運(yùn)會(huì)100米的冠軍，實(shí)力很強(qiáng)。
比賽開始了，發(fā)令槍一響，八名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)沖出了起跑線，開始勞義沒有調(diào)整好節(jié)奏，在八個(gè)人里面他并不是起跑最快的.，可他在50米的位置漸漸地追了上來。只見他咬緊牙關(guān)，努力地?cái)[動(dòng)著手臂，奮力向前一米一米地超越著其他對(duì)手，終于在只剩20米的位置趕上了上屆亞運(yùn)會(huì)的冠軍，還有20米，勞義領(lǐng)先了！還有10米！5米！沖刺！當(dāng)時(shí)，還有另一名運(yùn)動(dòng)員也幾乎同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，但在慢鏡頭回放中，我看到，勞義以微弱的優(yōu)勢(shì)，終于贏得了這場(chǎng)比賽。
看著勞義舉著國旗，在跑道上自豪地繞場(chǎng)一周的情景，我明白了，只要肯拼搏，即使一開始處于弱勢(shì)也不要緊，只要通過努力，也能取得最終的勝利。加油！廣州！加油！中國！
百米賽跑作文400字 25
今天，老師在操場(chǎng)上選拔體育運(yùn)動(dòng)員，大家都很高興，唯獨(dú)我生病剛好，不能參賽了。于是我就當(dāng)了老師的“小跟班”
第一輪開始了，我看到老師讓男生站成整齊的一排，女生站在一旁當(dāng)拉拉隊(duì)。只見男生們摩拳擦掌準(zhǔn)備比賽，而我和老師卻在終點(diǎn)喊口號(hào)“預(yù)備，開始！”隨著老師一聲令下，男同學(xué)們唰唰的跑，一會(huì)他在前，一會(huì)他在前。不一會(huì)，比賽結(jié)束了，居然是學(xué)習(xí)不太好的葉力陽奪去了冠軍這個(gè)桂冠，我想：“原來人人都有特長(zhǎng)啊！”
第二輪，我們的“女子軍”上場(chǎng)了，別看他們有的.高有的矮，但厲害著呢！這回老師讓我給“女子軍”排排隊(duì)。我讓高個(gè)子在中間，矮個(gè)子站旁邊，我喊：ok！排完了！說著我緊忙溜回了終點(diǎn)“預(yù)備，開始！”“看來這些女子軍溜得挺快，所謂，巾幗不讓須眉嘛！”我剛剛想完，她們就到了，接下來還是公布了成績(jī)。最后，我們選出16名跑步運(yùn)動(dòng)員，老師說：“沒選上的同學(xué)不要灰心，老師會(huì)給你們個(gè)稱心如意的項(xiàng)目的。”說完，結(jié)束了比賽。
雖然，我沒參加這個(gè)比賽，但是還有很多項(xiàng)目等著我參加呀！
百米賽跑作文400字 26
金秋十月，丹桂飄香。在這個(gè)秋高氣爽的季節(jié)里，我們迎來了東門小學(xué)第35屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。你一定看到了許多激動(dòng)人心的比賽吧？可四年級(jí)女子100米短跑是不可不看的。現(xiàn)在，就讓我們來看看吧！
比賽即將開始，同學(xué)們有的摩拳擦掌，有的正在活動(dòng)活動(dòng)筋骨，有的正在向老師詢問勝利的絕招呢！他們個(gè)個(gè)精神抖擻、信心百倍、斗志旺盛，好像都能穩(wěn)拿冠軍似的.。老師舉起了烏黑師舉起了烏黑的發(fā)令槍，周圍的一切突然靜了下了，八名運(yùn)動(dòng)員各占一條跑道。她們屏住呼吸，全神貫注，像戰(zhàn)士在等待著沖鋒的號(hào)令。站在一旁的啦啦隊(duì)也在想：到底誰能得第一呢？
“砰”的一聲槍響，同學(xué)們就像剛出膛的子彈一樣，飛快地向前沖。我們班的張阿慧同學(xué)勇往直前，大顯身手；其他同學(xué)緊追不舍，可還是比不過張阿慧。張阿慧仿佛是加足馬力的戰(zhàn)車，一陣旋風(fēng)般超過領(lǐng)先的選手，越跑越有勁兒，越跑越快。離終點(diǎn)只有十幾米了，八名運(yùn)動(dòng)員的距離越來越近，冠軍到底是誰呢？同學(xué)們都猜是張阿慧。
終點(diǎn)線上，兩名同學(xué)早已拉好了白色的沖刺線，她們不時(shí)向這邊張望，也猜想著誰第一個(gè)撞到這條線。終于，張阿慧贏了！
我們歡呼起來，歡呼聲在天空中回蕩……
百米賽跑作文400字 27
“你運(yùn)動(dòng)會(huì)都報(bào)了什么項(xiàng)目？”“當(dāng)然是我最擅長(zhǎng)的一百米短跑和跳遠(yuǎn)啦！”我走在學(xué)校走廊上，無意間聽到兩個(gè)同學(xué)在談?wù)撨\(yùn)動(dòng)會(huì)的事。看來大家都在為一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)蓄力了。
這不，一眨眼就到周五了，大家都懷著飽滿的精神和激動(dòng)的心情來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)了，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)友們舉行了一百米跑，四百米，八百米等許多體育項(xiàng)目。但我印象最深刻的.還是女子八百米跑。
周五下午有女子八百米跑，我們班有兩個(gè)人參加。下午來了以后我就坐在操場(chǎng)上看書，慢慢沉浸在了書的海洋，“砰”的一聲響，把我從書海里拽了出來，我看見一排女生如同腳底踩風(fēng)一般飛奔而去，上前一問，原來是在跑女子八百米，在這里我要告訴你：“八百米是田徑場(chǎng)的四圈啊！”聽著都瑟瑟發(fā)抖可是我們班有兩名同學(xué)去勇敢的去嘗試了。
這時(shí)第一圈已經(jīng)跑完了，顯然，我們班有一名運(yùn)動(dòng)員有些累了她急促地喘著粗氣，但他一部也沒有停比賽持續(xù)到第三拳，所有運(yùn)動(dòng)員都已經(jīng)疲憊不堪，而我們班的運(yùn)動(dòng)員走了幾步，咬住牙，用力奔跑第四圈是最后一圈，他雖然體力不支了但仍在堅(jiān)持跑完最后一圈，周圍看比賽的同學(xué)都在為他們加油，而我的心里很緊張：一定要堅(jiān)持跑完最后一圈啊！
比賽結(jié)束了，不管她拿沒拿到優(yōu)異的名次，但只要去嘗試了，就值得鼓勵(lì)，不止她，所有運(yùn)動(dòng)員同樣如此。
百米賽跑作文400字 28
星期五早上，太陽從淡薄的云片里露出赤紅的笑臉，同學(xué)們個(gè)個(gè)喜氣洋洋來到操場(chǎng)，今天學(xué)校要舉行一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們積極報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我報(bào)的則是二百米跑步。
一聲響亮的槍聲，迎來了四年級(jí)的二百米競(jìng)賽項(xiàng)目，先是男子二百米，郝家成擺好了姿勢(shì)，槍聲剛響，就見她撒開腿跑去，同學(xué)們?yōu)樗佑停艿酶炝耍p松地拿了第一名，接著又迎來了女子的二百米賽跑。
我站在我的2號(hào)跑道上，心撲通撲通地跳個(gè)不停，我用余光瞄了林艷田一眼，她看起來胸有成竹，很有把握拿第一的樣子，頓時(shí)一股緊張之感向我襲來，我的`腳開始有點(diǎn)發(fā)抖，一聲清脆的槍聲響了起來，我飛快地向前沖去，四九班的兩名同學(xué)因?yàn)樵?、4跑道上，輕松地跑在我的前面，很快，我沒有看到林艷田，估計(jì)還在我的后面，我吃力地喘著氣，這時(shí)我聽見我們班同學(xué)為我和林艷田加油，同學(xué)們加油聲一浪高于一浪，這時(shí)一個(gè)熟悉的背影跑在我的前面，啊！原來是林艷田，看到剛剛一直跑在我后面的林艷田，一直還在堅(jiān)持，我怎么能落后呢？我加大步伐，拼命追上了林艷田和四九班一個(gè)同學(xué)，這時(shí)，三個(gè)人跑得速度一樣快，列成了一條橫線，我跑不動(dòng)了，超不過她們，我們?nèi)送瑫r(shí)跨過了終點(diǎn)線。
我坐在草坪上，上氣不接下氣，體育老師看了我們?nèi)齻�(gè)人一眼，指著我說：“邵益涵第一，林艷田第二，……”。
頓時(shí)，勞累之感瞬間煙消云散，我高興地跳起來，向老師和同學(xué)們匯報(bào)我的好成績(jī)。
百米賽跑作文400字 29
今天上午第三節(jié)再次迎來了室外體育課，這節(jié)課的難受將是我從出生到現(xiàn)在最難忘的一次。跑800米時(shí)覺得自己跑的是1萬米，跑了好長(zhǎng)時(shí)間也跑不到終點(diǎn)。
我們男生站在起跑線上，讓開一道，這是第一次的計(jì)時(shí)800米。我十分緊張的站在起跑線上，隨時(shí)做好跑出去的準(zhǔn)備。在老師吹哨前，我問了老師一個(gè)問題：“800米跑的滿分是多長(zhǎng)時(shí)間？”緊接著傳來了老師的`回答：“三分半。”這個(gè)特別短的時(shí)間讓我們十分吃驚。
老師一吹哨我們就像脫韁的野馬沖了出去，我跟在三位同學(xué)的，后面中間的距離不長(zhǎng)，漸漸超過了兩名和一名同學(xué)并列跑著，還沒跑完一圈，就覺得自己的體力跟不上了，沖過第一圈的重點(diǎn)，又繼續(xù)往前大步跑，轉(zhuǎn)頭看到正在足球場(chǎng)上坐著的女生，心里十分羨慕，跑了快一圈半的時(shí)候，自己也放慢了腳步，和一個(gè)同學(xué)一起堅(jiān)持自己的嗓子又干又疼，自己和旁邊的同學(xué)都布置也由大跨步變成了小碎步，覺得自己即將休克，還有時(shí)間過得十分漫長(zhǎng)，路程變得十分遙遠(yuǎn)，十分希望自己早點(diǎn)跑到終點(diǎn)早點(diǎn)休息。費(fèi)了好大勁才跑過終點(diǎn)，自己難受的十分厲害，可能隨時(shí)會(huì)像一攤泥癱倒在地上，我和另一位同學(xué)是并列第一，是3分21秒，是滿分，這也算是給我難受的一個(gè)安慰，很有成就感。
考試時(shí)是1000米，800米還撐不住，怎么迎來1000米，要突破自己的潛力，不斷突破自己。
百米賽跑作文400字 30
“加油！加油！”只聽見“加油”的聲音，從操場(chǎng)傳了出去，究竟是怎么回事呢？讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)一看究竟吧。
今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)在進(jìn)行的是一百米賽跑，我們的班的比賽選手是岳小雷，外號(hào)“閃電雷”。
岳小雷科室我們的實(shí)力選手，曾拿下多次冠軍。
比賽馬上開始了，只見選手們摩拳擦掌，躍躍欲試，個(gè)個(gè)都胸有成竹的樣子，好像一定能贏。只聽見“砰”的`聲音，比賽開始了，只見我們班的岳小雷絆了個(gè)踉蹌，其他選手都一一超過了他，我的心懸了起來。
這時(shí)候我們的啦啦隊(duì)大聲地喊了起來：“加油！岳小雷加油！”，岳小雷聽到了我們的聲音，他立馬調(diào)整了狀態(tài)，他飛快地?cái)[動(dòng)著手臂，腳像是踩了風(fēng)火輪似的，簡(jiǎn)直像一支離弦的箭一樣射了出去。
岳小雷超過了一名又一名選手，直接從最后一名，變成了第二名，對(duì)第一名窮追不舍，只剩下二十米的時(shí)候，他們兩人你追我趕，同學(xué)們見此情況，立馬開始大喊：“岳小雷加油！加油！”，對(duì)面的啦啦隊(duì)也不甘示弱，整個(gè)操場(chǎng)沸騰了起來。
剩十米的時(shí)候，岳小雷瘋狂地?cái)[著手臂，大聲地叫喊著。五米、兩米、一米，只見岳小雷超過了對(duì)手，沖過了紅線，岳小雷贏了！
所有的男生都沖了過去，全部人給他來了個(gè)“熊抱”，岳小雷果然不負(fù)“閃電雷”這個(gè)稱號(hào)啊！
百米賽跑作文400字 31
昨天趕上大睛天，于是乎迎來了我們闊別已久跑操，本來在一中有了兩年跑操的經(jīng)驗(yàn)，我們已經(jīng)習(xí)慣了在小廠場(chǎng)的水泥地上每天溜溜地跑上五圈，但升入初三，“待遇”總不能老停留在初一初二，按照謝老師所言，我們應(yīng)為能夠在大操場(chǎng)的紅色塑膠跑道上盡情奔跑而感到榮幸。
在初二的學(xué)弟學(xué)妹面前跑操自然榮幸，但對(duì)于四百米的路道就不太好說。八班的站位在操場(chǎng)最東邊的欄桿旁，而距離我們的.教學(xué)樓過于遙遠(yuǎn)，基凡是一個(gè)操場(chǎng)長(zhǎng)度，第二節(jié)下課之后，五十多號(hào)人從四樓狂奔而下，飛奔到指定位置，才免于遲到一說。
第一次跑操，主席臺(tái)上不知哪位老師在發(fā)號(hào)施令，命令一出，16個(gè)班圍城的隊(duì)伍就開始統(tǒng)一行動(dòng)，目標(biāo)是兩圈，相當(dāng)于一個(gè)八百。我們對(duì)于八百的恐懼依舊深深的刻在骨頭里，每一個(gè)細(xì)胞都聞風(fēng)喪膽，偶爾必須克服恐懼的時(shí)刻，我也體驗(yàn)過奪得滿分的“創(chuàng)舉”，雖然才只有一次。一個(gè)月不怎么運(yùn)動(dòng)，跑步吃力了許多，第一圈在太陽底下還能勉強(qiáng)堅(jiān)持住，但第二圈實(shí)在寸步難行，很明顯大家都一樣，不久隊(duì)伍里邊充滿了“嚎叫”。
跑完這艱難的一個(gè)800，大家氣喘吁吁，上氣不接下氣，彎著腰，額角的汗還在往外流，不論時(shí)隔多久，八百的威力從不減弱。
在初中余下的兩年里，每天一個(gè)八百的“劫”，是躲不過的了。但我們?nèi)杂衅诖刻煊邪税僮雠愕娜兆印?/p>
百米賽跑作文400字 32
體育，這是我最不喜歡的學(xué)科。每次我注定是最后落后的幾個(gè)人。
這不，心里希望上室內(nèi)課，但是偏偏就上了室外課。一下地理課，我們就斷斷續(xù)續(xù)地走向集體匯合地點(diǎn)，一起走向了操場(chǎng)。到了操場(chǎng)，按照以往的要求，我們一排一排的開始一圈的熱身跑。跑步完成后又是以往按部就班的跳十秒三十個(gè)，二十秒八十個(gè)的跳繩。然后體育王老師說了一句讓我震驚的'話。待會(huì)兒抽查人跑四百米。四百米！我沒有聽錯(cuò)吧？哎呀，這可是我最差的弱項(xiàng)。我心里頓時(shí)緊張了起來，默默的祈禱：上天保佑，千萬千萬不要抽查到我。上天保佑，這可是我最差的了！
先是抽查男生，慢慢的我發(fā)現(xiàn)每個(gè)同學(xué)都要跑！我到抽了一口涼氣，冒了一身冷汗，很快老師讓沒有跑到女生舉手。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把手舉了半截，但是站在跑道上一看——呀！幸好還有邵和，至少不會(huì)墊底。一聲哨鳴，他們?nèi)慷枷衩擁\了的野馬飛奔出去，只有我和少和跑在最后。
五米、十米、二十米……我們漸漸拉開了五十米的距離。嗯？王涵怎么不走啦？跑上前一詢問，原來是肚子疼，本來想留下的念頭，但是看到前面的終點(diǎn)后，又鼓足了勁兒。安慰了一下她，又竭盡全力沖向了終點(diǎn)。啊！還好的一份成績(jī)吧。
我不喜歡跑四百米，但是我一定會(huì)經(jīng)常鍛煉，跑出越來越好的成績(jī)的。
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在一節(jié)體育課上，老師讓我們跑50米×8的400米長(zhǎng)跑。
我脫掉了外套，排好隊(duì)，走下樓去。沒過多久，就開始了一場(chǎng)激烈的比賽。每次跑八個(gè)人，天哪，第二次就輪到我了！我坐在地上看著她們比賽，結(jié)果到了第三圈就不行了，那我該怎么辦？她們跑完了，一個(gè)個(gè)都上氣不接下氣。我看了一下，我是第三個(gè)。老師一吹哨，我就像那脫韁的野馬一般，飛快地跑著，不一會(huì)兒，我就遙遙領(lǐng)先，跑在了第一個(gè)。兩圈跑完了，陳星宇坐在標(biāo)志桶上和我說：“開始跑慢點(diǎn)，最后沖刺！”我本想說：和別人相差兩圈怎么可能跑的'過別人呢？但我不能說話，要不然堅(jiān)持不了多久，就會(huì)跑不動(dòng)了。第三圈了，和同學(xué)說的一樣，喉嚨涼涼的，心跳加速，然后不是用鼻子呼吸，而是用嘴。在還剩50米的時(shí)候，我不行了。這時(shí)，周金飛速地往前跑，而我卻精疲力竭，好似就像一灘爛泥巴一樣。但我在心里問：你就這樣看著周金跑贏嗎？不，我絕不認(rèn)輸！眼看周金就要超越我了，我的耳邊仿佛又回響起了一個(gè)聲音：“一開始跑慢點(diǎn)，最后沖刺！”可我已經(jīng)跑不動(dòng)了，怎么辦？我不甘認(rèn)輸，難道我前面的努力白費(fèi)了？不！我一定要拼一把，不管是輸是贏我一定要堅(jiān)持，我奮力向前追趕，不一會(huì)兒結(jié)束了。我懸著的心放了下來，跑了1分49秒，和周金一樣。
400米跑完了，我也和周金一樣，超過了班里的一些人，但也有人比我快，這次長(zhǎng)跑讓我知道了堅(jiān)持就是勝利。
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今天的體育課，我們練習(xí)了四百米跑。
首先由第一排同學(xué)跑。“預(yù)備，跑。”同學(xué)們?nèi)厚R疾馳一般，都沖出了起跑線，但很快距離拉開了。小明一馬當(dāng)先，就像一個(gè)領(lǐng)跑，一直沖在隊(duì)伍最前面。他的雙手用力揮舞著，腳步跨得非常大，跨的頻率十分高，才跑了一圈，就把第二名遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。看，他平視前方，嘴角微微翹起，氣不喘，臉不紅，而且還保持著和原來一樣的速度，甚至還在一直加速，很快，他便將四百米跑完了。
接下來到我上場(chǎng)了，老師一聲令下，十二名同學(xué)個(gè)個(gè)都像沖鋒似的拼命向前跑，而我也不例外，也像打了雞血似的，一直向前沖。然而，剛跑了兩圈，我的“小宇宙”就燃燒殆盡了，我像一個(gè)快燒完的`火爐，四肢乏力，兩條腿像灌滿鉛似的，第五名，第六名，第七名，第八名，直至第九名，我的名次一點(diǎn)一點(diǎn)的落后，可為了不再向后退，我咬咬牙，堅(jiān)持著，不讓第十名超過我……“還有一圈！”體育老師說道。我想加速追上離我不遠(yuǎn)的第八名，可我想沒油的摩托車——?jiǎng)偧恿艘稽c(diǎn)速度就慢了下來，怎么還不到啊！我心里叫苦連天，一百米的路程，現(xiàn)在在我眼里就像一千米一樣，怎么也跑不到頭。終于，到了終點(diǎn)，我癱倒下來，整個(gè)人像累脫了一層皮一般，我的心“怦怦”直跳，嘴里大口大口的喘著氣，好久都沒緩過勁來……
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像我們這樣的學(xué)校，開個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)、比賽之類是比較罕見的，什么四年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我長(zhǎng)那么大也就參加過一屆，而像這些小項(xiàng)目倒是挺多的。
一百米說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短也不短，作為一個(gè)耐力差到極點(diǎn)的學(xué)生來說，我頂多參加個(gè)50米跑就不錯(cuò)了，想曾經(jīng)在足球場(chǎng)上縱橫，大半場(chǎng)都是跑過來的，而現(xiàn)在一百米都是氣喘吁吁的'。體能不足以至于我1000米長(zhǎng)跑都是偷工減料過的，比其他人少了200米狀況和跑完全程的人一樣，實(shí)在是郁悶啊。
一百米我想?yún)⒓樱珔s又不是自愿的，為了湊人數(shù)而找我讓我有些不樂意，但又沒辦法改變什么。高一時(shí)，100米接力我雖然是替同學(xué)跑的，但還是因?yàn)轶w力透支而摔倒了，之后就有了心里陰影，雖然那時(shí)是我打完籃球被強(qiáng)拉去跑的，但總覺得讓其他人失望了，因?yàn)榕艿谝画h(huán)，所以不管后面有多努力，也無濟(jì)于事了。
跑道剛淋過雨，很滑，我是第十三組一道。看見前面好幾組都因?yàn)榕艿阑さ沽耍瑸榇宋矣钟悬c(diǎn)擔(dān)憂，害怕舊劇重演。終于到我了，發(fā)令槍一響，我便沖了出去，可惜有人搶跑，只能重來。這就更讓我緊張了，重新排好，又是一聲槍響，我們同時(shí)沖了出去，我不知道我后面有幾個(gè)，也不知道誰在我前面，只是覺得腳下摩擦力在減小，我果斷的放棄了加速，保持著勻速前進(jìn)，終于過線了，還好不是倒數(shù)，應(yīng)該是中檔吧。
跑完后，我小腦十分疼痛，但又沒有辦法，只有忍著了。
唉，希望下次不要再找我了。
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周末，我們學(xué)校在師范操場(chǎng)上，舉辦了一次四年級(jí)百米賽。我們來到師范的操場(chǎng)上，這里非常寬大，也特別靜。我們一到那里，就沸騰起來。
比賽前，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，英姿颯爽，老師、裁判員正在緊張的準(zhǔn)備著。小觀眾們呢?正在議論誰能得第一呢!有的說：“一班的王軍的腿長(zhǎng)，一定能第一。”有的說：“二班的王亮在市里跑賽獲過獎(jiǎng)，他能得第一。”還有的`說……不論大家怎么說，也不一定對(duì)，還是看比賽吧!
比賽正式開始了，四個(gè)威武的小戰(zhàn)士已經(jīng)來到了戰(zhàn)場(chǎng)。他們的手按在地上，過了一會(huì)兒，裁判員說了一聲“預(yù)備……”運(yùn)動(dòng)員連忙把頭抬了起來，這時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們的耳朵全豎了起來，全神貫注地盯著前方。這時(shí)，只聽見一聲槍響，四位小戰(zhàn)士，像離弦的箭一樣沖出了跑道，一開始時(shí)，四位運(yùn)動(dòng)員成一字形，剎時(shí)間，就拉開了距離，成了曲線。我班的王亮位居第二。在快到終點(diǎn)的時(shí)候，拉拉隊(duì)扯開喉嚨：“王亮，加油!王亮，加油!”它好像聽到了這喊聲，渾身增添了無窮的力量。它齜著牙，張著嘴，步子也跟著大了起來，向第一名追去。這時(shí)，拉拉隊(duì)不喊了。他們睜大了眼睛，盯著王亮和第一名。沖刺的時(shí)候，王亮一個(gè)箭步?jīng)_上去，得了第一。
比賽在歡呼和稱贊中結(jié)束了
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生命在于運(yùn)動(dòng)!——題記
也許對(duì)于那些喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)來說，這句話已經(jīng)成為了他們的座右銘。而對(duì)于我這個(gè)和運(yùn)動(dòng)攀不上邊的女孩子來說，這句話實(shí)在是太陌生了......
我的體育成績(jī)一直在中下游水平，不太理想。我也想把成績(jī)搞上去，就拿上次來說吧，我打算和王嘉她們一起跑步，但是沒兩天就不行了。看著別人被選去什么運(yùn)動(dòng)隊(duì)，我心里其實(shí)很羨慕很羨慕的！都有點(diǎn)眼紅了。但是條件有限，看看我自己，哎......
這次我們中心校辦了個(gè)什么體育節(jié)，三個(gè)學(xué)校在一起開運(yùn)動(dòng)會(huì)。這到挺新鮮的，但我絲毫高興不起來。別人都興致勃勃地去報(bào)名，我始終沒有去。馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，只有三天了，我想了想，不能空著啊，至少得報(bào)一樣。四百米？不行，這既要耐力也要有爆發(fā)力，我兩樣都不沾邊啊。一千五？天哪，跑完可是英雄了，我嘛......不行，跑不了......幾十分鐘后，我決定參加八百米。不過不知道能不能堅(jiān)持跑完，不拿名次，跑完就行了......
在付天的`指導(dǎo)下，我完成了三天的訓(xùn)練，對(duì)自己可是很有信心呢!這可是我從小到大在比賽中跑過最長(zhǎng)最長(zhǎng)的路程了!
我們八百米的比賽在最后一天的最后一項(xiàng)，前兩天我沒有項(xiàng)目，就看別人比賽。第二天有個(gè)一千五百米，都跑得很快呢，三圈半啊！好像只是在散步一樣輕松。有一個(gè)馬小的。
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運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了！我參加了很多比賽，可讓我印象最深的是四百米賽跑。
星期六的上午，只聽廣播通知說：“請(qǐng)四百米賽跑的成員到跑道上去集合。”聽完廣播通知，我立刻去了跑道。站在了起跑線上，我的耳邊只聽到我們四二班的`同學(xué)們?cè)跒槲液团峤鹌G加油！同學(xué)們的加油聲和吶喊聲，讓我鼓起了自信的帆。
司令員是一位女老師，她手拿著一面小紅旗吹著哨子，把旗子往下一揮，哨子一吹響，我們參加四百米的成員就飛地向前方奔去！開始我跑在最后面，可過了一會(huì)兒，我居然跑到了前面，又過了一會(huì)兒其他人都跑累了，只有我和李謝新一前一后在賽場(chǎng)上跑著，我們都跑在最里圈里了，我跟在她后面。我一邊跑一邊想：“怎樣才能跑過她啊？我實(shí)在跑不動(dòng)了！”可是，林老師和四二班的同學(xué)們的加油聲不斷在我耳邊回響。我便使出九牛二虎之力，終于跑到了李謝新的前面，她在我身后拼命地追，于是，我又加快速度超到了前面，那時(shí)已經(jīng)是第二圈了。我再次加快速度，終于跑過了終點(diǎn)！
我跑過終點(diǎn)的第一刻就被林老師抱住了，我使勁地抱住林老師，從那一刻起，我完全明白了拼搏的含義！林老師摟著我在賽場(chǎng)中間走了幾圈，最后把我送到隊(duì)伍里給我喝水，從那一刻起，我又深深地感受到了林老師濃濃的愛！
這次四百米讓我明白拼搏的含義，不過這都靠林老師，如果沒有她的鼓勵(lì)，我不會(huì)堅(jiān)持到最后！我愛林老師！
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每個(gè)人都有過幾次心兒砰砰跳的經(jīng)歷吧。有人是高興，有人是害怕，還有的人是羞澀。而我心兒怦怦跳是那次開運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那一天，風(fēng)和日麗，運(yùn)動(dòng)會(huì)如期拉開了帷幕。老師把我們帶到了風(fēng)雨操場(chǎng)上，我和另外三個(gè)同學(xué)分到了男子一百米賽跑。第一個(gè)同學(xué)的比賽開始了，裁判一聲令下，他就像一支離弦的箭向終點(diǎn)飛奔過去，沒一會(huì)兒就到達(dá)了終點(diǎn)，拿了小組第一。第二個(gè)同學(xué)也不甘示弱，他就像獵人手上的槍打出來的子彈一樣，也是第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)。第三個(gè)同學(xué)起步慢了，最后是小組第二。
最后輪到我上場(chǎng)，我的心里好像有十五個(gè)吊桶——七上八下。站在起跑線上的我手腳都不由自地抖了起來，心兒也怦怦直跳，老師和同學(xué)們都在后面不斷地為我吶喊助威。發(fā)令槍在我的'耳邊響起，我以自己最快的速度向終點(diǎn)發(fā)起沖鋒。但他們起步都比我快，原本落后的我憋足了勁，一點(diǎn)一點(diǎn)地追趕上去，超過第三名……第二名……最后剩一半的距離我還落后第一名兩個(gè)身位。我用盡最后一點(diǎn)力氣，加上求勝的欲望，我竟然超過了第一名。一步之差，我最先沖過了終點(diǎn)，實(shí)在是太驚險(xiǎn)了！同學(xué)們都圍了過來，為我歡呼，為我吶喊，為我鼓掌。我的心兒再次怦怦跳，但這次是激動(dòng)喜悅的跳。
比賽結(jié)束后，老師宣布了集體成績(jī)，聽到我們班是第一名，同學(xué)們都高興得跳了起來并伴隨著陣陣尖叫聲。
直到現(xiàn)在回味起比賽緊張?bào)@險(xiǎn)的場(chǎng)面，我的心兒還是怦怦直跳，仿佛又回到了那個(gè)刺激的時(shí)刻。
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星期五，我們四(1)班舉行四百米賽跑，我一聽開心的不得了。這天，老師在班上選運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，我的手像只大白鵝的`脖子一樣，一下舉了起來，老師看到了，最后才決定下來我和另外九個(gè)同學(xué)參加比賽。我一聽開心的手舞足蹈，不知所措，后來說了一句：“謝謝老師。”
轉(zhuǎn)眼間到了比賽的時(shí)候，我們來到操場(chǎng)，全部同學(xué)都看著我們，我和同學(xué)們做準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候，一個(gè)高個(gè)子對(duì)我說："小矮子，等你長(zhǎng)到我的一半身高再來比賽吧，哈哈哈。”我當(dāng)時(shí)很生氣，可是看了周圍的人，我好像就是一個(gè)矮冬瓜一樣，我有點(diǎn)提心吊膽。
預(yù)備，跑。一開始我邁開雙腿努力向前跑，到了后來我的腿也痛了，步子也邁不開了，渾身上下都沒力氣了。當(dāng)時(shí)，我腦子一片空白，突然，聽到跑道旁班上同學(xué)的加油聲，我清醒了過來，心想不能輸，一定不能輸，這時(shí)我好像看到了終點(diǎn)線的旗幟，我咬緊牙關(guān)，經(jīng)過一陣拼命的追趕，我終于跑過了終點(diǎn)線，得了第四名，累得上氣不接下氣，差點(diǎn)摔倒在地，我突然回頭看了看，開始笑話我的人，他們都成為了我的手下敗將，心里真痛快。有句話說：人不可貌相，海水不可斗量，真是太有道理了。
參加這次比賽雖然讓我又累又受氣，但是通過努力取得了好成績(jī)，同時(shí)，我也明白學(xué)習(xí)也是要如此堅(jiān)持不放棄，才會(huì)成功。
百米賽跑作文400字 41
今天下午學(xué)校舉行一場(chǎng)百米比賽。我是我班的運(yùn)動(dòng)健將，當(dāng)然要參加比賽了。
只聽“砰”的一聲，比賽開始了。剛一開始我就跑在了第一名，第二名是我的同班同學(xué)劉千航，他緊跟在我的后面，怎么甩也甩不掉，簡(jiǎn)直就像我的.影子一樣。我很想甩掉他，便咬住牙使勁地跑，他看見我加速也跟著加速。很快我就感覺沒勁了，又看了看前面的路程，我想：壞了！要倒霉了，還有一半的路程呢！一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……只見一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)從我身邊擦肩而過。我一看他們都越過了我，只有我一個(gè)人落在了后面，我開始絕望了，從一開始的第一名到了現(xiàn)在的倒數(shù)第一名了。
我慢慢地減慢了速度，急得眼淚都快掉下來了。但我轉(zhuǎn)念又想：不！我不會(huì)是最后一名的，我要拿真正的第一名！此時(shí)此刻，我感覺到了全身的血都在沸騰，能量都在爆發(fā)，我深吸了一大口氣，雙腿一蹬，像箭一樣的我從一個(gè)個(gè)對(duì)手身邊飛馳而過。
眼看剩下最后一個(gè)對(duì)手了，他就是我的死黨─劉千航，我剛要從他的右邊穿過，他一個(gè)急轉(zhuǎn)彎擋住了我的去路，我又要從他左邊越過，他又設(shè)法擋住了我的去路。但我還是急中生智躲過了他的阻擋，不顧一切地奮力往前沖，結(jié)果不知不覺地沖過了終點(diǎn)線。
比賽結(jié)束了，劉千航還是一直追著我跑，想要報(bào)這一箭之仇，結(jié)果我只能被他“痛打了一頓”，讓他消消氣才能去領(lǐng)獎(jiǎng)。
通過這次比賽，我知道了一個(gè)道理，那就是做事要有信心，只有有信心才能獲得成功。
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一次體育課上，老師說要8×50米的考試，我們一聽就暈了，紛紛議論起來：“先別提400米有多長(zhǎng)了，四個(gè)來回跑，還跑暈過去呢……”有一個(gè)人提議道：“既然距離這么長(zhǎng)，那么耐力就非常重要！”
“耐力，耐力…”我默默地把這個(gè)忠告牢記在心頭。
考試是按學(xué)號(hào)跑的，一號(hào)是學(xué)校短跑的佼佼者，他短跑飛快，但長(zhǎng)跑還沒有試過，我們已經(jīng)預(yù)測(cè)他一定會(huì)體力不支。果然不出我們的預(yù)料，他后面一個(gè)來回都是走的，短跑第一也無濟(jì)于事，可見耐力對(duì)于長(zhǎng)跑是多么重要。
三號(hào)同學(xué)是學(xué)校200米的冠軍，他是這次8×50米考試的焦點(diǎn)，同學(xué)們預(yù)測(cè)他200米跑得好，400米應(yīng)該也沒什么問題。剛開始，他跑得很快，中途和沖刺幾乎沒有減速，他果然不出我們的.推測(cè)，成績(jī)真的很不錯(cuò)，200米也算長(zhǎng)跑了，他能200米跑得好，耐力就一定不錯(cuò)。
十八號(hào)！終于輪到我了，我一看是和十九號(hào)跑，心理一下子占了上風(fēng)。我倚仗耐力好，剛開始就拼命了命的跑，在第五圈時(shí)，我的體力才開始滑坡。我體能儲(chǔ)備非常多，在第四道滑坡都撐得住，我養(yǎng)精蓄銳了一個(gè)上午和中午，到了最后沖刺時(shí)，速度當(dāng)然沒有以前的沖刺快，但也算很快。我跑步的爆發(fā)力不算好，幾乎為零，就算能爆發(fā)也要兩秒之內(nèi)才能起速，但還是這句話，我耐力好，四百米長(zhǎng)跑考試成績(jī)不會(huì)太差。
長(zhǎng)跑最重要的就是耐力，同樣的體力，同樣的一個(gè)人，先快后慢，先慢就后快，用任意一種方式，撐住的時(shí)間越長(zhǎng)，耐力就越好。
百米賽跑作文400字 43
今天體育老師說：“這節(jié)體育課我們要和四年級(jí)14班來一場(chǎng)刺激的“百米沖刺賽！”同學(xué)們加油哦，為班級(jí)爭(zhēng)光！”就這樣一場(chǎng)沖刺賽的序幕就此拉開了！
體育老師從兩個(gè)班里選出十幾個(gè)身材高大的同學(xué)去參加沖刺。我們則在一旁為他們加油，這時(shí)體育老師一本正經(jīng)的說：“離比賽時(shí)間還有1分28秒，請(qǐng)參賽員們做好準(zhǔn)備！”此刻，空氣仿佛凝固起來，我全身上下都冒了一層冷汗。參賽隊(duì)員們一腳向前，一腳向后，那堅(jiān)定的'眼神緊緊的盯著前方。只聽“嘟”的一聲哨子吹響了，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭飛了出去，大家有時(shí)你向前，我落后；有時(shí)你慢了，我就加快；反正難分高下，“呀！”我們班的王韻嵐腳步慢慢緩下來，滿臉通紅，步子變得跌跌絆絆。這時(shí)，我班拉拉隊(duì)的隊(duì)員們手持紅旗和花球，為王韻嵐助威：“王韻嵐最棒！王韻嵐最棒！加油！加油！”王韻嵐似乎感受到同學(xué)們的鼓勵(lì)，腳下像生了風(fēng)一樣快，四十米！三十米！二十米！十米！五米！王韻嵐超過了前面的對(duì)手終于到了沖刺階段！我不禁為王韻嵐捏了把汗，心里默默的念叨著一定要把握好機(jī)會(huì)……
“哈哈哈”！王韻嵐終于取得了第一名，我樂個(gè)不停！在陽光的照耀下，王韻嵐臉上掛著一顆顆小汗珠，同時(shí)臉上也洋溢著快樂的笑容……
這么驚險(xiǎn)的”沖刺賽”在歡快的歌聲中結(jié)束了，通過這次的“沖刺賽”也告訴我們一個(gè)道理：人生會(huì)遇到很多意想不到的困難，只要堅(jiān)持努力，我們就會(huì)笑到最后！
百米賽跑作文400字 44
星期三，我們開了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)很自信地走到了賽場(chǎng)上，我們現(xiàn)在要進(jìn)行一次百米賽跑。
“砰”，在一聲發(fā)令槍響下，比賽開始了。同學(xué)們像一匹匹脫韁的野馬一樣，跑了起來。王小明十分英勇，不一會(huì)，他就跑在了最前面，他們班的同學(xué)們看到這幅情景，個(gè)個(gè)趾高氣昂的，臉上帶著笑容，三年六班的張軍急了，他馬上狂奔起來，他們班的同學(xué)已經(jīng)急得直跺腳，用盡全力去喊著加油，我們班的王精張也在急速的奔跑，看臺(tái)上的同學(xué)們都很興奮地喊著：“加油！加油！”
不一會(huì)，五班的文玉緊跟上來，同學(xué)們都很緊張，就在這時(shí)，我班的王精張突然減了速，大家都很生氣，渴望警長(zhǎng)卻又減了速，我們氣得直跺腳，別班的同學(xué)爆笑如雷，一會(huì)王精張的臉上露出了笑容，并用手做了一個(gè)“三的'”形狀，別班的同學(xué)并不知道這是暗號(hào)，我班的同學(xué)都明白了，他要在離終點(diǎn)近時(shí)沖刺。不一會(huì)便快到終點(diǎn)了，同學(xué)們放松了，王精張后勁十足，神速般的沖向了終點(diǎn)，將其他同學(xué)落在了后邊，王精張最先到達(dá)了終點(diǎn)。“太好了！我班贏了！”我班同學(xué)不約而同地喊道，我高興得跳了起來。
我班終于在這次百米賽跑中贏了！
百米賽跑作文400字 45
這是一個(gè)緊張的星期天，因?yàn)槲乙^(qū)田徑隊(duì)比賽啦！我和其他隊(duì)員們坐上大客車，出發(fā)去了比賽現(xiàn)場(chǎng)。
到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，我放眼望去看到人山人海的隊(duì)員，那些人就像海潮般涌來。我不禁背后一涼，冷汗從我的手心冒了出來。我心想：這么多人，我可以嗎？但是我緊握著拳頭，還是像以往那樣認(rèn)真做完熱身。我在心里給自己打氣：加油，你可以的，你可以的！就在這時(shí)，只聽裁判員說到：“100米的隊(duì)員，請(qǐng)到檢錄口檢錄。”這時(shí)，我感覺心臟突然“砰砰砰”地快速跳動(dòng)起來！心情越發(fā)緊張，一顆顆大大的冷汗珠從臉頰邊滾落。老師牽起我的'手，帶著正在發(fā)顫的我去檢錄口檢錄。
馬上就要輪到我啦，我深呼吸，放平心態(tài)。我看見前面那一組的隊(duì)員像獵豹似地沖了出去。眨眼間就跑過了終點(diǎn)線，就到我啦。只聽裁判員喊：“各就各位，預(yù)備！”我貓腰起身就像一只發(fā)怒的貓，準(zhǔn)備使出自己全身的力氣，“砰”一聲清脆有力的槍響，我像一只離弦的箭沖了出去。一聲聲加油聲、吶喊聲在我耳邊回響，只聽主持人說：“加油！運(yùn)動(dòng)員們加油！”就在這時(shí)，一個(gè)隊(duì)員眼看就要超過我啦，我一使勁猛地沖向前方，當(dāng)沖過終點(diǎn)線的那一刻，我感到無比自豪！
最后，我取得了令我滿意的成績(jī)。從中我也總結(jié)出了一條人生哲理：不要過于自信和滿足，要更上一層樓，不要懈怠。
今天不僅是緊張的一天，更是學(xué)到哲理的一天！
百米賽跑作文400字 46
在陽光明媚的日子里，學(xué)校舉辦了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。作為五年級(jí)的一員，我懷著激動(dòng)的心情參加了百米賽跑的比賽。站在賽道上，清新的空氣讓我充滿了力量，眼前的賽道仿佛是一條通往勝利的道路。
隨著“砰”的一聲發(fā)令槍響，我的心臟狠狠一跳，隨即我全力以赴地沖了出去。起初，我有些緊張，但隨著腳步的加快，強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)讓我逐漸放松。旁邊的`同學(xué)們也是爭(zhēng)先恐后，大家都想在這場(chǎng)比賽中展現(xiàn)自己的風(fēng)采。陣陣加油聲在操場(chǎng)上回蕩，我感受到來自同伴的鼓勵(lì)，仿佛為我注入了無窮的動(dòng)力。
跑著跑著，我的腿開始有些沉重，但我不敢放慢腳步。我記得教練說過，比賽不僅是對(duì)速度的挑戰(zhàn)，更是對(duì)意志的考驗(yàn)。于是，我拼命告訴自己：“堅(jiān)持住，絕不能放棄！”終于，我進(jìn)入了最后的沖刺階段。此時(shí)，我的雙腿像灌了鉛一樣，幾乎要停下來，但我知道勝利就在眼前。“再快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)！”我心中默念著。耳邊的聲音似乎都被我拋在了腦后，只有心跳聲和呼吸聲與我同行。
在接近終點(diǎn)的那一刻，我感覺到了一陣強(qiáng)烈的沖勁，像一股火焰在體內(nèi)燃燒。終點(diǎn)線就在眼前，我深吸一口氣，拼盡全力向前沖去。最終，我跨過了終點(diǎn)線，雖然沒有獲得第一名，但我感到無比欣慰。這次百米賽跑讓我收獲了勇氣和毅力，更重要的是，我在賽場(chǎng)上體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)與友誼的意義。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束時(shí)，夕陽西下，照耀著每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的臉龐。我知道，只要堅(jiān)持努力，未來的每一次賽跑，我都會(huì)更加出色！
百米賽跑作文400字 47
校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的賽場(chǎng)上，陽光熾熱地灑在跑道上，空氣中彌漫著緊張與興奮的氣息。百米賽跑即將開始，運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上，個(gè)個(gè)蓄勢(shì)待發(fā)。
我也是其中一員，心在胸腔里劇烈跳動(dòng)，仿佛要蹦出嗓子眼。眼睛緊緊盯著前方，雙手握拳，雙腳用力蹬地，身體前傾，做好起跑姿勢(shì)。此時(shí)，周圍的一切似乎都靜止了，只有自己的心跳聲和呼吸聲清晰可聞。
“砰！”發(fā)令槍響，打破了寂靜。我像離弦之箭般沖了出去，雙臂快速擺動(dòng)，雙腿飛速交替。風(fēng)在耳邊呼嘯而過，吹起我的頭發(fā)，我感覺自己的身體輕盈無比，仿佛在與風(fēng)賽跑。
身邊的對(duì)手們也都不甘示弱，他們咬緊牙關(guān)，奮力追趕。我余光瞥見有人逐漸靠近，心中一緊，更加拼命地加速。每一步都充滿力量，每一次呼吸都伴隨著決心。
五十米，三十米，十米……終點(diǎn)線越來越近。我拼盡全身力氣，向前沖刺。那一刻，世界仿佛只剩下我和終點(diǎn)線。沖過終點(diǎn)線的.瞬間，我聽到了同學(xué)們的歡呼聲和掌聲，心中涌起一股難以言喻的喜悅和自豪。
雖然不知道最終的名次，但這場(chǎng)百米賽跑讓我深刻體會(huì)到了拼搏的意義。無論結(jié)果如何，只要全力以赴，就是自己的英雄。
百米賽跑作文400字 48
校園的操場(chǎng)上，陽光傾灑，吶喊助威聲如洶涌的波濤。今天，這里將舉行一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的百米賽跑，而我，正是賽道上那躍躍欲試的選手。
站在起跑線上，我的心像一只不安分的小鹿，怦怦直跳。雙腳緊緊地蹬著地面，雙手握拳，目光堅(jiān)定地直視前方。我深吸一口氣，試圖讓自己鎮(zhèn)定下來，可那急速跳動(dòng)的脈搏還是出賣了內(nèi)心的緊張與激動(dòng)。
“砰！”發(fā)令槍響，如同一道閃電劃破長(zhǎng)空。我像被點(diǎn)燃的`火箭，瞬間爆發(fā)出全身的力量，猛地沖了出去。風(fēng)在耳邊呼嘯而過，仿佛在為我吶喊助威。身旁的對(duì)手們也毫不示弱，個(gè)個(gè)如離弦之箭，大家的速度都不相上下。
賽程過半，我的體力開始逐漸消耗，呼吸也變得急促起來，腳步也不像剛開始那般輕快。但我心中有一團(tuán)熾熱的火焰在燃燒，那是對(duì)勝利的渴望。我咬緊牙關(guān)，拼命地?cái)[動(dòng)雙臂，加大步伐，告訴自己一定要堅(jiān)持住。
離終點(diǎn)線越來越近了，二十米，十米，五米……我仿佛看到了勝利在向我招手。在這千鈞一發(fā)之際，我用盡全身的力氣，向前一躍。那一刻，時(shí)間仿佛凝固，整個(gè)世界都安靜了下來，只聽見自己劇烈的心跳聲。
沖過終點(diǎn)線的那一刻，我癱倒在地上，大口大口地喘著粗氣。雖然身體疲憊不堪，但心中卻充滿了喜悅與自豪。我知道，自己在這場(chǎng)百米賽跑中，不僅收獲了成績(jī)，更收獲了堅(jiān)持和勇氣，那是青春賽道上最珍貴的寶藏。
百米賽跑作文400字 49
校園的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，陽光傾灑在跑道上，熠熠生輝。我站在百米賽跑的起跑線前，心跳如鼓，每一下都帶著對(duì)勝利的渴望與對(duì)未知的緊張。周圍的觀眾席上，同學(xué)們的歡呼聲、加油聲交織在一起，形成一片熱鬧的聲浪。
我微微蹲下身子，雙手撐地，眼睛緊緊盯著前方的跑道，仿佛要將那終點(diǎn)線看穿。此時(shí)，身旁的運(yùn)動(dòng)員們也都蓄勢(shì)待發(fā)，空氣中彌漫著緊張的氣息，只等那一聲清脆的槍響。“砰！”槍聲劃破長(zhǎng)空，我如離弦之箭般沖了出去。風(fēng)在耳邊呼嘯而過，腳下的步伐快速而有力，每一步都像是在與時(shí)間賽跑。
起初，我與旁邊的選手并駕齊驅(qū)，大家都拼盡全力，互不相讓。但很快，我便調(diào)整呼吸，加快節(jié)奏，一點(diǎn)點(diǎn)拉開了距離。五十米，三十米，二十米……我能清晰地聽到自己的心跳聲和急促的呼吸聲，也能感受到身后同學(xué)們那充滿期待的目光。然而，就在離終點(diǎn)還有十米左右的時(shí)候，我突然感到腿部一陣酸痛，像是有一股力量在拉扯著我，速度也不自覺地慢了下來。
這時(shí)，我聽到了同學(xué)們聲嘶力竭的`吶喊：“加油！堅(jiān)持住！”那聲音如同一股強(qiáng)大的動(dòng)力，注入我的體內(nèi)。我咬緊牙關(guān)，強(qiáng)忍著疼痛，再次發(fā)力，向著終點(diǎn)線奮力沖刺。那一刻，我眼中只有那道代表著勝利的白線。終于，我沖過了終點(diǎn)線，雖然身體疲憊不堪，但心中卻充滿了喜悅與自豪。
這場(chǎng)百米賽跑，不僅是速度的較量，更是對(duì)我意志的考驗(yàn)。它讓我明白，在追逐夢(mèng)想的道路上，總會(huì)遇到各種困難與挑戰(zhàn)，但只要我們堅(jiān)定信念，勇往直前，就一定能跨越重重障礙，抵達(dá)成功的彼岸。
百米賽跑作文400字 50
陽光明媚的早晨，學(xué)校的操場(chǎng)上熱鬧非凡。今天是我們學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，百米賽跑是比賽的重頭戲。作為參賽選手，我早已迫不及待，心中充滿了期待和緊張。
一大早，我就來到操場(chǎng)，穿上我的比賽服，認(rèn)真系好鞋帶，看著其他同學(xué)也在忙碌地做準(zhǔn)備。有的同學(xué)在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在互相加油鼓勁，整個(gè)操場(chǎng)洋溢著緊張而熱烈的氛圍。
終于，比賽開始了！我站在起跑線的旁邊，心跳得很快，腦海中不斷回想著平時(shí)的訓(xùn)練。裁判一聲哨響，我們?nèi)珉x弦之箭般沖了出去。起初，我感到一陣興奮，腳下的速度越來越快，耳邊的風(fēng)聲呼嘯而過。
比賽的時(shí)間似乎在這一刻變得無比漫長(zhǎng)，周圍的同學(xué)們?cè)跒槲壹佑蛥群埃夷芨杏X到他們的支持和期待。可是就在我全力奔跑的時(shí)候，我的腿開始感到酸痛，我知道這是一個(gè)考驗(yàn)，我不能放棄！我深吸一口氣，告訴自己：“堅(jiān)持住，沖向終點(diǎn)！”
隨著距離的縮短，我逐漸超越了身邊的`一些同學(xué)，心中倍感自豪。我全力以赴，感覺自己仿佛在飛翔，風(fēng)在耳邊呼嘯，身邊的景物化作了模糊的影子。就在離終點(diǎn)不遠(yuǎn)的地方，最后的沖刺開始了！我拼盡全力，像一頭猛獅子般向前沖去。
“加油！加油！”同學(xué)們的吶喊聲在我耳邊回響，仿佛在為我注入新的力量。終于，我用力一躍，跨過了終點(diǎn)線。在那一瞬間，我的心中充滿了歡呼和自豪，盡管身體累得像灌了鉛，但這一刻的快樂是無法用言語表達(dá)的。
最終，我雖然沒有得到冠軍，但我享受到了拼搏的快樂，收獲了友誼與勇氣。這場(chǎng)百米賽跑讓我明白了，只要努力，就一定會(huì)有收獲。
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