【精選】跳舞作文300字28篇

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的跳舞作文300字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　跳舞作文300字 1

　　我最深愛的“跳舞”，曾讓我哭，也讓我笑。

　　小學一年級時，我參加了學校的舞蹈團，一開始覺得好奇又開心，可是上了第一堂課，我才知道原來跳舞還要拉筋。這是一個大考驗，因為當時的我筋，非常的僵硬，非常的不開，看著我痛苦的拉著，老師都注意到了，還會過來幫我壓著，那一瞬間超痛的`，讓我痛得流下了眼淚，我真懷疑我做得到嗎？我適合學跳舞嗎？

　　當我二年級時，我終于能夠雙腿劈下去了，我高興到睡覺都會笑呢！這是一種無與倫比的成就感，因為不懈怠的努力，我真的辦到了，我不再懷疑自己的能力，也一天一天更加熱愛舞蹈。

　　但并不是就此一路平步青云，都沒有挫敗了，三年級開始，我們代表學校去比賽和表演，練習的過程中，我常常跌倒，也不斷灰心的哭泣，因為跟不上拍子，一直被老師罵，罵一次就哭一次，也不知道怎么會這么容易就哭泣。

　　但比完賽，得了成績優異的獎狀，還有觀眾的熱情掌聲，再多淚水和汗水也都不是白費的，這時我的整個人，都被喜悅包圍著，嘴角的笑容沒有間斷。

　　舞蹈，牽系著我的悲喜，我因為它，哭過、笑過了。

　　跳舞作文300字 2

　　四歲那年，媽媽給我報了民族舞舞蹈班。上第一節課的時候，我還什么都不知道，就被媽媽拉進了車里，去的.路上，媽媽在車上不停地念叨：“你要聽老師的話，舞蹈能鍛煉身體的柔韌性，對你身體大有好處……”媽媽的話讓我腦子里一團亂麻。

　　第一節課，老師讓我們扳后腿，我很興奮，心想這還不簡單嗎！可是跟著老師做動作的時候，扳著扳著，兩腿沒站穩摔倒在地上，來了個四腳朝天。老師看了哭笑不得，同學們哈哈大笑。我的心里很失落，告訴自己可不能著急，學舞蹈不是一件容易的事啊！

　　過了幾個月，我就不想練了。因為每節舞蹈課練兩個小時，來來回回就那么四五個動作，而且跳完舞第二天都會腰酸背疼，特別是有壓腿后，走路大腿很疼，仿佛整個人生都不好了。以前沒答應媽媽練舞蹈該多好啊！可答應了就要做到。所以，每次做舞蹈動作，我都會認真聽老師的講解，忍住疼痛把動作做標準。過了幾年，我完全習慣了舞蹈訓練，連壓腿都不成問題了，身體柔韌性果然增強了。

　　我不僅學會了舞蹈，還明白了做事要有耐心、不要著急，努力總會有好的回報！

　　跳舞作文300字 3

　　今天，我當了舞蹈老師，我的學生有兩個，一個是爸爸，一個是媽媽。

　　開始上課啦，我對爸爸媽媽說，哦不對，是對學生們說，快來坐好，坐在墊子上的，注意坐姿，抬頭，挺胸。

　　嗯，媽媽做的不錯，我要獎勵她。我拿著一根魔法棒，遞給媽媽，媽媽同學做得真不錯，獎勵你一根魔法棒。

　　另一邊的爸爸同學，也把胸脯挺得直直的，他還說，老師，我也坐好了，我也要獎勵。

　　哎呀呀，好像沒啥獎品了，我只好把我的小星星貼畫摘下來，獎給了爸爸。

　　接著，我讓爸爸媽媽同學盤腿合腳坐，嗯，他們都坐好了。聽我口令，彎腰，起來，彎腰，起來。

　　還沒做一會兒，爸爸媽媽同學都開始偷懶了，他們還交頭接耳不停地說話。哼，這怎么可以。我大聲說，你們兩個，是想讓老師生氣地上課，還是高興地上課！

　　爸爸媽媽同學聽了我的話，都在偷偷地笑，還在悄悄地說話。我說，你們好好練，練好了老師給你們獎勵小星星，不要再說話啦！

　　爸爸媽媽同學都點頭同意，他們在我的'指導下，做了好幾個漂亮的動作，嘻嘻，真棒呀！

　　跳舞作文300字 4

　　每次我跳舞的時候，潘老師都會先教我芭蕾手位的動作。潘老師會用五角星、小紅花獎勵跳得好的小朋友，小朋友把五角星貼在額頭上，小紅花貼在手上。我原先排在第三排，由于個子小，經常被第二排的'同學擋住，看不見老師的動作。后來，媽媽請潘老師把我換到第二排。

　　潘老師開始時教我們練豎叉，我老是小腿貼不到地面，潘老師說小腿一定要貼到地面，還說大腿也要貼到地面，但我的大腿有時也貼不到地面，我在想我的骨頭是不是有些硬了？我一直很擔心，我豎叉也沒有過關，而且橫叉也沒過關，下腰也沒過關，我該怎么好呢？

　　后來，我一直堅持練，回家也在地板上自己練，潘老師叫我自己提醒自己練，動作稍微好一點，但是我還是覺得周游比我做得好，可能跟她學了游泳有關系，腰軟一些。

　　不過潘老師表揚我動作做得真有勁，還說我跳舞時表情好，有笑臉。這樣我覺得自己學跳舞有信心一點。

　　跳舞作文300字 5

　　有一個小女孩，她9歲了，鵝蛋臉，一雙漂亮的丹鳳眼，烏黑的頭發在風中翩翩起舞，一張櫻桃小嘴，笑起來會有兩個酒窩，讓人看起來很甜美，就像有人在酒窩里灑了蜜糖，呵呵，這就是我！

　　我最喜歡跳舞了。一天，媽媽帶我看《天鵝湖》芭蕾舞演出。我看到舞臺上的`舞蹈演員正在小跳、平轉、叉跳，像一群美麗的小天鵝。

　　“媽媽，我想學芭蕾，可不可以給我報名？”媽媽欣然同意了。

　　當我真正練的時候，我才知道想練好芭蕾舞是個很不容易的事，一節課下來，腿可疼了。

　　我堅持住了，上了幾節課我慢慢的一節課比一節課好，沒過幾天，我們就穿上了足尖鞋，穿上它練小跳時，腳很疼，甚至連路都不會走了。

　　我不僅愛跳舞，而且膽子也很大，每次玩過山車時候都想第一個玩。

　　“金無足赤，人無完人”，其實我也有缺點，那就是“丟三落四”，水杯、鉛筆盒都被我落下過。這就是我，一個活潑開朗的女孩，是不是很有趣呢？

　　跳舞作文300字 6

　　我的媽媽是一個很普通的媽媽，但是她的內心深處有一個舞臺夢，聽媽媽給我講，在她年輕的時候，她很像成為一個大明星，在舞臺上載歌載舞，但是很可惜的是，在當時的教育背景下，媽媽并沒有能夠如愿，所以她把自己年輕時候的希望寄托在了我的身上，希望我能夠幫助她圓夢。

　　所以媽媽從我上幼兒園的時候開始，就給我報了兩個舞蹈班。剛開始的時候，我對舞蹈特別感興趣，每天都很開心的去學習，但是這種狀態并沒有持續很久，在一段時間以后我就開始產生了厭煩的情緒。其中的原因之一是我覺得每天去跳舞要壓腿，很疼很辛苦，原因之二就是我在一段時間之中，并沒有在跳舞方面有所成長。因此，在我的強烈堅持下，媽媽最終向我妥協，不再逼迫我去學習舞蹈。

　　可能是我在跳舞方面真的是沒有天賦吧，我跟跳舞也沒有很深的'緣分，雖然我已經不再學習舞蹈了，但是我還是很欣賞這門藝術的，每次在電視上看到舞者在盡力演出，我都會由衷的為她們贊賞。但愿跳舞能夠成為其他孩子美好的夢想。

　　跳舞作文300字 7

　　今天，我到李老師家去上課。李老師對我們說：“現在，我們來做一個有趣的實驗——讓紙片跳舞。”同學們聽了，非常好奇，都舉手提問。“紙片怎么會跳舞？”“紙片會跳什么樣的舞？”……

　　李老師說：“待會兒你們就知道了。”李老師拿出一塊8k紙大小的玻璃、兩本一厘米厚的語文書、一袋碎紙片和一條絲巾。她先把碎紙片倒在一張紅色的`桌子上，再在紙片兩側各放上一本書，像兩個衛兵在保護著紙片們。接著，她在“衛兵”上架上一塊玻璃，用絲巾在玻璃上使勁摩擦。可小紙片像一群懶漢似的，怎么也不跳。直到李老師擦的汗流滿面時，紙片們才不情愿地跳起了舞。有的跳單人舞，有的跳雙人舞，還有的跳迪斯科，真是多姿多彩。這時，有個同學問：“老師，紙片為什么會跳舞？”李老師邊擦邊說：“紙片之所以回跳舞，是因為絲巾和玻璃摩擦產生靜電，靜電有吸引輕微物體的本領，所以紙片會跳舞。”說完，她就停下來，這時，有些紙片馬上到了下去，好像在說：“哎，好累啊！”有些紙片還繼續跳，仿佛在說：“哼，真沒用！”話音剛落，自己也倒下了。

　　通過這次有趣的實驗，使我明白：“科學無處不在，無處不有。”

　　跳舞作文300字 8

　　叮鈴鈴，叮玲玲……上課了。這節是體育課，但因為我們在體育節上要跳鬼步舞比賽，所以這節課成了舞蹈課。我們井然有序地下樓，在籃球場進行練習。

　　因為我們之前學過幾節課，也劃分了小組。我首先找到教我們隊的同學，要他教我跳，我跟著跳了一會兒后，就會跳了，而且通過了他的檢查。那時候我真想說：“我是個天才！”可是時間不等人，馬上就要比賽了。我雖學會，但還有很多同學不會。

　　我一眼望去想找到我的第一個學員。我看見了王子棟在旁邊站著，無所適從。我把他叫過來問：“你怎么不跳？”他一臉無辜地說：“沒人教我。”我接著說：“我來教你，你會不會奔跑步？學到第幾節呢？”他也一五一十地告訴了我，然后我們就開始教學，慢動作地跳著，一邊說一邊跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最終功夫不負有心人，我終于把他教會了。

　　教完他后，我去看了一下成睿豪的'進展。我一看他單腳立在李廣文旁邊，就把他一推，李廣文白了我一眼說：“你推他干嘛？他好不容易單腳站好的。”我聽后哭笑不得，我想我們班的鬼步舞可怎么辦呀？

　　加油，我們一定能行！

　　跳舞作文300字 9

　　跟隨著我們成長的腳步，每個人漸漸學會了許多本領。有會滑旱冰的，有會騎自行車的`……。我呢？開始學跳舞啦。

　　記得那次，媽媽帶我去體育場玩，我聽見了場館上有音樂響起。我急忙跑過去，看見了和我一樣大小的孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羨慕極了。我也想加入到她們的團隊，我實在忍不住了，把這個想法告訴了媽媽。媽媽說：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行嗎？我說：“沒關系，只要能學會跳舞，吃多大的苦都沒關系。”于是，爸爸媽媽給我報了名，我得意地走近了舞蹈室。

　　老師讓我排到第二排，練柔韌性。開始訓練時，先把兩條腿放到四十五度的程度，堅持做三組動作，每組十幾分鐘；還要練平衡支撐，我實在筋疲力盡了。當我快要放棄的時候，老師知道了我的心思，她告訴我：“不要著急，剛開始都這樣。”聽了老師的話，又看著大姐姐熟練動作，我又給自己加油。接著我又跟著老師學習換手、走步子。

　　通過一次次地練習，我有了很大進步，拿上了好成績。換手又快又穩，會走紐約步、時間步、方形步、前鎖步……會個人表演和參與團體舞。

　　自從學習了拉丁舞，我人變得自信了，也懂得：只要堅持就可以成功、勝利！

　　跳舞作文300字 10

　　我的愛好是跳舞，因為跳舞帶給我很多快樂。

　　每周六，我都會去練舞，練完了還不想走。每當這時，媽媽就會不耐煩地說：“回去還有作業呢！快走呀！”“哦，我知道了！”嘴上這樣說，可是我的心依然沉浸在舞蹈的世界中還不想走呀！媽媽生氣了：“快走！”我像沒聽見一樣，還是不想回去，媽媽見我一動不動，最后硬生生把我扯回去了。

　　有幾次，我一寫完作業就開始練前后翻，媽媽提醒我說：“該下去彈鋼琴了！”“知道了，馬上。”過了一會兒，我還沒動一下，媽媽又大喊了一聲：“下來彈琴了！”我假裝聽不到。“你再不下來，我就取消你的跳舞！”“不要，不要取消，我這就下來！”結果可想而知，我飛快地跑到下面，鞋子差點都跑掉了呢！

　　每天晚上，我都和媽媽一起睡，因為我睡覺時都會想到跳舞，所以時不時會踢腿，有時還會唱舞蹈的'歌。就因為這樣，媽媽每天都睡不好，不是被踢，就是被吵。一天，媽媽實在忍不住了，大吼一聲：“汪梓馨，你在干嘛呀？想踢死我呀？”我從夢中醒來，一看，原來我又踢到了媽媽……

　　跳舞，不僅鍛煉了我的身體，還給我帶來了很多快樂！

　　跳舞作文300字 11

　　今天，我、錢佳怡、女生王奕、姚雨昕、徐劉楠和曹晶都去跳舞了，所以沒上最后一節課。去跳舞前，我已經把書包理好了，但還是沒趕上其他人，使我急得像熱鍋上的螞蟻。我趕忙背起書包，追了上去。我到了那邊，發現她們都在那里，就更害怕了，但居老師并沒有批評我，我心中那塊石頭終于放下了。

　　排練的時候，老師們因為我們一直不知道要跪下來而發愁了。這是，一位老師的眼睛突然一亮，緊接著她就跟居老師竊竊私語起來。我只聽見她說：“諾，就是那個，左邊第四個。”之后，老師讓我們再走一遍。走到那兒，那位老師一拍手，說：“好，就是她了！”我心里感到莫名其妙，她說的是什么？突然，居老師叫我了。她說：“徐暢然，你幫我數拍子。3拍，在你們走到2隊形和退到3隊形的.時候數。”我激動不已，恨不得立馬就開始數。但我克制住這種心情，問居老師：“我主要擔心的是，那音樂都是用喇叭放的，我怕她們聽不見我的聲音。”居老師說：“那么你的聲音就大點唄，反正底下又聽不到。”

　　啊，我好高興啊！

　　跳舞作文300字 12

　　今天龔老師給我們上一堂有趣的科學課———水果跳舞。

　　水果跳舞的實驗器材是：一顆去殼的龍眼、一顆帶殼的龍眼、一顆提子和一瓶雪碧。老師首先倒了一杯雪碧，接著將一顆去殼的龍眼小心翼翼地放進雪碧里，不到一分鐘，龍眼突然從杯底沖了上來，在水面上翻滾，然后時沉時浮，像個調皮的孩子一樣上竄下跳，大家都驚呆了。接著老師放進了一顆提子，提子沉下去以后，好久沒浮上來，正當大家失望的時候，提子突然浮上來了，又迅速沉下去了，但再沒有浮上來。最后老師放進了一顆帶殼的龍眼，帶殼的龍眼沉下去，浮上來，重復了兩次。老師問我們看出來了什么不同，為什么會不同呢？

　　大家很是不解，最后老師告訴我們：這是因為雪碧中含有大量的'二氧化碳氣體，二氧化碳比水輕，就會往上浮。當大量的二氧化碳聚集起來往上沖的時候，就把雪碧中的水果推上來了，水面上的二氧化碳跑了，水果就沉下去了。水果越輕，就越容易被二氧化碳推上來，水果越重，就越難。所以最輕的去殼龍眼最活躍，最重的提子只浮上來了一次。

　　跳舞作文300字 13

　　窗外，陽光明媚，被陽光沐浴著，那感覺就像是躲在媽媽懷里一樣，特別舒心。我從相冊里找到了一張珍藏的照片，記錄著我表演舞蹈的精彩瞬間。剛開始練舞蹈時，我總是很開心，因為我每一天都像一位美麗的小仙女，在那里輕輕漫舞。

　　可是，有一天，我在跳舞時，忽然，一個不留神，我把腳出錯了，我急忙抬頭，發現老師正用狠狠的眼神看著我。

　　下課后，老師徑直朝我走了過來，“你是不是故意這樣的？”一直不說話的老師一字一頓說道。

　　“不是的，是楊欣悅的原因，她把腳伸出來，故意想讓我出丑。”我很委屈。

　　陪我一塊上課的姑姑看情況不對勁，對我說：“都消消氣，明天再說。”

　　老師轉身就走，卻狠狠的留下了一句話：“我回來之前，必須練好。”

　　我在那里一直練，淚水無可抑制地落了下來。而窗外，壓抑了許久的`雨，也在這時傾瀉而下，噼里啪啦地敲打著玻璃。

　　從此，我在練舞的時候，再也不會把責任推到別人身上。有人很好奇地問我，為什么有這么大的改變，我總是笑而不答。而耳邊，則會回想起在那晚老師告誡我的話：“如果你能像看到別人的缺點一樣，如此準確地發現自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。”

　　跳舞作文300字 14

　　昏昏欲睡的我被陣陣悶雷吵醒了。我瞇起眼睛，翻過身，看了看鐘，哇，才六點鐘！這么早，我們一會兒再見面吧！只想鉆進溫暖的被窩，開心地做一個好夢，另一場雷聲粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快點起床，因為一場音樂會即將上演。

　　所以我穿上衣服，打開陽臺門的時候打了個哈欠。一股空的清新空氣立刻撲面而來，讓人感到輕松愉快。

　　天空仍在半拉著灰色和黑色的窗簾，它沒有褪色。它朦朧地覆蓋著大地，仿佛孕育著激情。

　　程序開始了。天空并沒有因為早晨的到來而微微變亮，而是像害羞一樣披上了外衣。薩沙·武賈西奇，小宇在遠處按著沙鈴，也來參加這個盛大的慶典。你聽著，奇普莉，奇普莉，越來越近了。隨著春天的到來，雷神父也起得很早。隆隆聲，重重地敲在鼓上，似乎打破了早晨的`寂靜，趕走了夜晚的寧靜。嘩啦啦，閃電戲謔地劃亮，刺眼的線條在黑暗中閃爍。雨滴顯得更加晶瑩，像無數顆珍珠散落到各個角落。風在用水滴敲打瓷磚、樹葉和窗戶玻璃。也許是有節奏的。

　　我被這美妙的音樂陶醉了，忍不住搖搖頭跳舞。

　　跳舞作文300字 15

　　我在學跳舞的時候，真正喜歡的是跳舞時穿的舞衣和舞鞋，跳舞什么的，其實我并不喜歡。

　　跳舞的時候，我總是感覺老師在諷刺我。一次，我跳舞時，老師說有三個人跳的不好，其中就有我在。老師說：“只要你們大聲說跳舞要認真跳，我就不罰你們。”這時，我們就大聲地喊著：“ 跳舞要認真跳”。其他的'同學在一旁哄堂大笑。那時，我的眼淚在眼眶里打轉。

　　下一周，媽媽又送我去跳舞，我傷心地說：“我不想去跳舞，我不想去跳舞，那里的老師一點都不好。”但是，媽媽還是把我送去了。一到那里，我就聞到了一種邪惡的氣味。媽媽說：“老師，其實她在家里練習過，她不是不想學好。”老師笑著說：“她下課的時候都不喜歡跟其他同學說話呢！”

　　再下一周，我堅持不去那里去跳舞，媽媽無奈，跟我換了一處。一進門，我看見一位女老師在教跳舞，那位老師很是溫柔。

　　回到家，爸爸對我說：“無論學什么都要堅持，不能半途而廢。”可是，我還是不喜歡跳舞，換了老師依然不喜歡。也許，我錯怪了第一個教我跳舞的老師，她并無惡意，而是我對跳舞壓根沒有興趣和信心，內心過于敏感，容易受傷吧。

　　跳舞作文300字 16

　　我從小就喜歡跳舞，也十分喜愛它。在我很小的時候，就渴望有一雙漂亮的舞鞋，讓它帶我走向夢想的道路。當時的我也像別人那樣看著我，十分敬佩和羨慕。但你要知道，走到這一步是多么艱難啊！或許你只是說：“哦，不就是練個舞蹈動作嘛，哪有這么難？如果你這么想，那你可就大錯特錯了嘍！

　　我小時候因為怕疼，腿一直壓不好，所以跳舞時腿老是用不上勁，老師很著急，便幫我壓腿，可是老師的手勁太大了，一壓上去，那叫個疼，“我的叫聲響徹了天空”！但我的腿十分不配合，今天壓完了，腿下去了，明天又上來了。反反復復，害的我痛了很久。但要跳好舞蹈，光腿壓也是不行的'，還要練好基本步。基本步也十分的難，它是由幾個舞步連在一起的，如果你有一個步子沒跳好，后面的步子就難說了。所以，想跳好舞蹈是很難的。

　　當然，經歷了風雨就能見彩虹。我在江蘇本地跳舞比賽中獲得了第一名，看著觀眾熱烈的掌聲，我覺得一切的付出都是值得的。再看看別人比我更優美的舞姿，我覺得需要更加努力，加倍練習，爭取取得更好的成績。

　　我在跳舞上總結到了：只要功夫深，鐵杵磨成針。我愛舞蹈！

　　跳舞作文300字 17

　　四歲那年，媽媽給我報了民族舞舞蹈班。上第一節課的時候，我還什么都不知道，就被媽媽拉進了車里，去的路上，媽媽在車上不停地念叨：“你要聽老師的話，舞蹈能鍛煉身體的'柔韌性，對你身體大有好處……”媽媽的話讓我腦子里一團亂麻。

　　第一節課，老師讓我們扳后腿，我很興奮，心想這還不簡單嗎！可是跟著老師做動作的時候，扳著扳著，兩腿沒站穩摔倒在地上，來了個四腳朝天。老師看了哭笑不得，同學們哈哈大笑。我的心里很失落，告訴自己可不能著急，學舞蹈不是一件容易的事啊！

　　過了幾個月，我就不想練了。因為每節舞蹈課練兩個小時，來來回回就那么四五個動作，而且跳完舞第二天都會腰酸背疼，特別是有壓腿后，走路大腿很疼，仿佛整個人生都不好了。以前沒答應媽媽練舞蹈該多好啊！可答應了就要做到。所以，每次做舞蹈動作，我都會認真聽老師的講解，忍住疼痛把動作做標準。過了幾年，我完全習慣了舞蹈訓練，連壓腿都不成問題了，身體柔韌性果然增強了。

　　我不僅學會了舞蹈，還明白了做事要有耐心、不要著急，努力總會有好的回報！

　　跳舞作文300字 18

　　三年級時，我看到過一篇文章叫作“火柴跳舞”，但是作者始終沒有揭開謎底，我也很好奇，火柴真的會跳舞嗎？趁此機會，我來做做實驗。

　　我端來一盆清凌凌的.水，從火柴盒中取出三根火柴和一個萬能膠，把火柴都涂上一層厚厚的萬能膠，將它們放到清水中。耐心地等待，沒什么反應。我再等，終于耐不住了，手不知不覺地就去把火柴拿起來。“啊”，實驗被我搞雜了。

　　我重復剛才做的，于是等了一分鐘，兩分鐘，三分鐘 …… 奇跡果然出現了，三根火柴像三個可愛的小矮人在自己的王國里歡快地跳起舞來，這是為什么呢？我上網查尋了相關資料，原來萬能膠和火柴頭的磷接觸后發生了化學反應會釋放出一種氣體，氣體越積越多，便開始冒泡，使火柴豎起來跳舞。但火柴頭最外層與萬能膠反應完后不再冒泡，火柴也就不再跳舞了，再過一段時間，萬能膠就往火柴頭的內層滲，與火柴頭內層的磷繼續反應，當氣體積聚到一定的程度時又釋放氣體，火柴便繼續跳舞。

　　原理就是這樣哦！

　　跳舞作文300字 19

　　“跳起舞了！紙屑跳起舞啦！”我高興地一邊拍手一邊叫好。你一定想問我在干什么。讓我來告訴你吧！我在做一個名叫“紙屑會跳舞”的小實驗。

　　老師讓我們準備好一把直尺，一張手掌般大小的白紙，然后把它撕得“粉身碎骨”，再開始“人體粉碎機”把它剪得小小的。萬事俱備，只欠東風，同學們都躍躍欲試，準備開始實驗。

　　老師讓我們用直尺在頭發上摩擦，有些同學心很急，只在頭發上摩擦了兩三下就去貼近紙片，但紙片卻紋絲不動。也有些同學很有耐心，來來回回磨了一分多鐘，才把尺子貼近紙片，見證奇跡的時刻到了。紙片剛剛還靜靜地躺著，現在就一片一片地跳起舞來，剛開始還是稀稀拉拉幾片，現在就是一大群一大群地上來了，紙片像雪白的.梨花，在桌子和尺子之間來回飛舞，我把尺子往上舉，紙片也往上跳起舞，我把尺子往下降，紙片就往下飛舞。有幾片還貼在尺子上，遲遲不肯下來。

　　原來直尺和頭發摩擦起會產生靜電，所以紙屑會跳舞，“原來是這樣啊”我恍然大悟。

　　大自然中，還有許多秘密等著我們去探索，只要我們有一雙善于發現的眼睛和一個善于思考的大腦，就一定能在平時的生活中有所發現。

　　跳舞作文300字 20

　　自從上了五年級，我開始愛上了跳舞，因為上了五年級，老師開始要求我們一定要再每一學期跳一支舞蹈且打分數，我跟其他女生，每次下課都回不約而同的一起練習跳舞，因為大家都怕表演時跳的丟人現眼，所以大家都不遺余力的認真練習。

　　第一次表演時，大家都心驚膽戰，表演時，大家都心無旁騖，表演完后，老師給的分數，真是讓我們心花怒放，因為老師給的分數非常高，老師給了我們九十分， 不過這個分數還無法讓我心滿意足，因為我還沒達到自己為自己訂的目標九十五分，所以我還要更加把勁丶更加努力，達到目標。

　　在老師還沒設定跳舞這項規則時，我還是個跳舞時會手足無措的人呢!不過老師定了這項新規則后，我一有時間我一定會很認真的練習跳舞，為的只是不要讓自己成為害群之馬。

　　有誰能夠不管做什么是完美無缺嗎?就算有!也都是靠自己的'努力而爭取來的不是嗎?古人說：“不經一番寒撤骨，哪得梅花撲鼻香”就是在說沒有經過努力，是不可能會有好的成就的，所以我要學習鍥而不舍的精神，努力到底一定可以達到自訂目標的。

　　跳舞作文300字 21

　　星期天，我和爸爸一塊兒做了個“火柴跳舞”的實驗。

　　按照爸爸的.吩咐，我端來一盆清水，找來一盒火柴和一瓶膠水。

　　爸爸先從火柴盒里拿出一根火柴，然后在火柴頭上涂了一層厚厚的膠水，再將火柴扔進水里。過了一會兒，奇跡發生了：只見火柴自立于水中，一搖一擺地跳起了“舞”。它時而原地轉幾個圈，時而向前一搖一擺地走去，時而蹣跚著后退，就像配合著一個無形的舞伴在翩翩起舞。

　　不料，跳了一分鐘，火柴就倒下了。

　　我就對爸爸說：“才跳了這么一會兒呀！”

　　爸爸笑了：“你這個性急鬼！就不能再等幾分鐘？”

　　于是我耐心地等著。大約過了五分鐘，火柴果真又跳起了舞！依然跳得那么歡快，那么有節奏。不過，一會兒，它又倒下了。可再等幾分鐘，它又能站起來跳。如此反復了好幾次后，火柴就再也不動了。

　　“這是怎么回事呢？”我很納悶。

　　爸爸說，火柴頭含有磷，與膠水接觸后，就會產生一種氣體。氣體越聚越多，就會使火柴直立起來；氣體散發時，火柴就被帶動得“舞蹈”起來。當氣體散發完了，火柴也就不動了。過一段時間，氣體又會聚集起來，火柴便再一次“跳舞”。

　　真是一次有趣的實驗！以后，我還得多做些實驗，多了解掌握一些科學知識。

　　跳舞作文300字 22

　　前一陣我們不是排練校園華爾茲嗎？我和我的舞伴總是配合的不太好，首先我覺得自己真得不適合跳舞，我總是低頭看自己，這么粗的腿！而且輪到自己跳舞的時候才會真正意識到那些從小練舞的人真好，羨慕她們有那樣柔軟的腰肢。

　　而且我的舞伴李在跳舞的時候總是盯著我的圍巾看。那些天我總戴那條棕黃色的`毛絨圍巾，圍巾兩端各綴著一顆白毛球。我的舞伴李總是小聲說：“你的圍巾上綁兩個湯圓干嘛？”

　　我瞪他一眼說：“你家才湯圓呢。”

　　他說：“反正我越看越象湯圓，你戴湯圓圍巾會影響我跳舞。”

　　于是，我倆在排練的時候就越來越不默契了。

　　又到了今天的音樂課，老師通知了我們一個消息，她說，這次教育局來檢查，抽到了六年級跳華爾茲。于是讓我們再排練最后一次，好挑選一些跳得好的組。跳完后就這一組，那一組的點著名，點完了也沒聽到我和我的舞伴李的名字。

　　那一剎那，我和那些沒被點到的組員，竟一時有些高興，覺得再也不用受跳舞的罪了。

　　可是這高興瞬間就消散了，因為這意味著我又落選了！

　　別管什么事情，落選總是不好的，就象上周六，我剛落選了英語賽。

　　這是落選季嗎？我的心情突然象這冬季灰蒙蒙的天空。

　　跳舞作文300字 23

　　這學期，媽媽叫我去學跳舞，我到了星空舞蹈，報名時，田老師問我：“你學什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原來學過民族舞我給你報民族舞”我悶悶不樂的去跳民族舞。

　　民族舞是一種基本功的練習。

　　教我們的老師。由于我橫叉不過關。肖老師教我站在墻后面腿靠住墻往下壓，肖老師就坐在你背上往下壓。堅持50秒又堅持50秒。肖老師也不放過你。我又是跳舞那里最大的.，我只好堅持。

　　就在昨天學跳舞，肖老師來了個大必殺。肖老師叫我上前，睡在墊子上，兩腳成青蛙往下壓，我哭了。每個動作要堅持十秒鐘，做完后再就是壓豎叉，把一只腳伸直，在把一只腳放在頭頂。在這個動作我不怕。我最怕的是抱腿，把一只手握著肖老師，肖老師先把腿成90°，在成180°，最后自己抱著，我大哭起來。全部做玩以后在換腿做。

　　肖老師對我說：“臺上一分鐘，臺下十年功。要堅持，我相信你。”

　　我最后堅持下來了，我的腿軟度越來越好，我要謝謝肖老師，每次我要放棄。肖老師總是鼓勵我。

　　跳舞作文300字 24

　　舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。帶著對舞蹈的憧憬與喜愛，八歲那年我開始了我的舞蹈生涯。

　　愛上舞蹈就注定要比同齡人付出了更多的心血，壓腿、下腰、后抬腿，高抬腿，前后翻，每一個基本動作的的掌握都伴隨著汗水和淚水。記得有一次在下腰的時候，不知怎么回事，我的臉先著地了，原本白里透紅的臉被摔的腫腫的，好痛呀！一次前滾翻時，我的脊背在地上蹭破了皮，就這樣帶著傷我堅持了近兩個小時的訓練。

　　每當我想偷懶的時候，每當我想退縮的時候，就想到了舞蹈老師的諄諄教誨，想到了媽媽風雨無阻的接送。俗話說“臺上十分種，臺下十年功”舞蹈明星們的哪一個優美動作，不是千錘百練的結果呢？想到這里，我所受的苦實在是微乎其微，無論是平時還是節假日，我都能堅持參加舞蹈的學習和訓練。

　　經過六年的'刻苦的學習，多個舞蹈作品獲得了獎項今年更是有幸參加南通電視臺的少兒春晚節目的錄制。

　　練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞臺上，心里洋溢著一種從未有過的喜悅，久久回味著在學舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

　　我舞我快樂！

　　跳舞作文300字 25

　　我的課余生活豐富多彩，像一道五彩斑斕的彩虹。有彈古箏，有畫畫，還有逗小倉鼠玩……但我最喜歡的是跳舞。

　　上節課，老師教我們新的舞曲《花綻放》，這個舞蹈是我喜歡的新疆維吾爾族舞。老師當時說：“維吾爾族舞動作是最難的一種舞蹈，節奏較快，要想跳好需要同學們認真對待。”果然，剛跳第一個動作同學們就開始七嘴八舌起來了。老師見了，說：“別急，慢慢來。”舞蹈室內里頓時安靜下來了，老師又示范了幾次，看著老師優雅的舞姿，我目不轉睛地盯著，默默地記著老師的動作，果然再次跳的`時候，動作流暢多了。我和同學們跟著老師的動作旋轉、轉身、扭脖子……經過同學們大半節課的認真訓練，終于“功夫不負有心人，”一節課的時間，我們就學會了差不多半支的舞蹈，老師還說我跳得很好，這讓我感到很有成就感。

　　跳舞不但讓我們有許多樂趣，還能讓我們上市里、省里的電視臺，參加各種比賽，榮獲證書。這些演出都給我留下了一次次難忘的印象。

　　我愛我的課余生活，它使我的生活充滿陽光，多姿多彩！

　　跳舞作文300字 26

　　今天，媽媽一大早帶著我去跳舞，我早早地起來了，穿上舞蹈衣、舞蹈褲，就起來吃飯了。今天的飯菜好豐盛啊，早上吃的是餛飩。我穿上了棉襖，媽媽就帶著我去跳舞了，

　　第一節課，我們要練習基本步驟。第一節課、第二節課老師讓我們跳恰恰，老師說別放手哦，別放手，我們有的人就是不聽老師說，我知道你們很辛苦，但我要是把你們放松了，長大以后你們跳舞就自然這樣了，老師不肯罷休，就說讓我看見一個點手的`就再跳一曲。哎呀，跳了一曲又一曲，最后終于跳完了。慢慢的，第二節課也就跳完了。

　　第三四節課，我們是練習舞蹈，再過三個星期就是六一兒童節了，老師說我們要練習了，可以跟著老師的節奏跳了起來，最后我們沒有迷糊，倒是老師說哎呀，這個怎么跳的？老師說唉，不行，但是我下次忘了，那還不是白跳了。我要錄下來。到了最后，終于下課了，媽媽把我接回了家，我把這些事情告訴了媽媽。媽媽說你可真辛苦，到了后來媽媽又給我包了一頓餛飩吃，今天可真是開心的一天呀。

　　跳舞作文300字 27

　　跳舞的滋味可不好了，大部分時間都是苦的。每次去跳舞時，我都恨不得時間快點過去。

　　又輪到跳舞了，我故意很慢地收拾，可時間快到了。爺爺催促道：“快點，要遲到了！”我趕緊收拾好東西，說：“你先下去，我穿好鞋子就去了。”我急匆匆地穿好鞋子下去了。路上，我一直在睡覺。下了車后，我立刻去了舞蹈房換鞋。

　　換了鞋就要去壓腿。我把腿放在杠上，身子往腿上靠。啊，我的腿很酸，又酸又痛又疼。接下來又練踢腿。我剛踢出一腳，就覺得腿快要斷了。我咬緊牙關，終于堅持下來了。我認為這就完事了，可是可怕的`還在后頭呢！老師讓我們劈叉，我的腿火辣辣地疼，然后又讓我們一邊劈叉一邊下腰。我心一橫，把眼淚都擠出來了。還好都忍過去了。

　　下面才是正式的跳舞。我們先學了恰恰舞，然后是牛仔舞。中場休息了5分鐘后，我們又玩了“搶椅子”游戲。游戲規則是：一邊走舞步一邊玩，如果沒搶到，就要跳舞。我兩次都搶到了，沒有去跳舞。我覺得心里甜甜的。

　　這次跳舞可真苦呀！酸甜苦辣都有。不過我還是堅持下來了，所以我很自豪。

　　跳舞作文300字 28

　　暑期到了，媽媽給我安排了補習班，苦日子來臨了，我不得不從，誰讓“母命難從”呢？

　　補習班從周一到周五上課，周六周日放假，這倒跟學校的作息一樣啊，就是一個累字。到了休息日，也不知是上天憐憫我還是媽媽中了頭獎，她竟然讓我去學跳舞。我這下別提多高興了，終于可以放松下了。

　　我跟著媽媽來到了舞到教室，原來是他朋友開的，難怪會這么爽快的讓我來學跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，媽媽把我交給教練后獨自走了。

　　教練問我想學什么舞，我看了一下墻壁上，有Breaking，有PoPin，還有爵士，看得我眼花繚亂，最后我決定學Breaking，因為這看上去很酷，還有就是，這種舞創造了一些童星，如09年春晚上周杰倫的小跟班侯高俊杰，還有四歲的小寶，不都是會跳這種舞嗎？

　　開始學了，我的基本功不行，所以教練先帶我拉韌帶，拉的`我疼死了。接著訓練我的力量，因為跳這種舞，不僅要有技巧，還要有力量。教練讓我做了40個仰臥起坐，20個俯臥撐，光是做仰臥起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯臥撐就沒做了。

　　練了一天腰酸背痛，但我還是很高興，因為我有所收獲。

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