健康教育作文1000字（精選28篇）
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，大家一定都接觸過(guò)論文吧，論文對(duì)于所有教育工作者，對(duì)于人類整體認(rèn)識(shí)的提高有著重要的意義。那要怎么寫(xiě)好論文呢？以下是小編為大家整理的健康教育作文1000字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康教育作文1000字 篇1
1.開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課的必要性
認(rèn)識(shí)到目前學(xué)生心理健康教育存在的不足，就需要對(duì)癥下藥，積極分析現(xiàn)狀、總結(jié)原因，然后切實(shí)的提高小學(xué)生心理健康的品質(zhì)，為打造高素質(zhì)的健康心理人才而奠定基礎(chǔ)。提高學(xué)生心理健康，不單單是學(xué)生自身發(fā)展的需要、家庭教育的需要，更是社會(huì)進(jìn)步的需要。開(kāi)展小學(xué)心理健康教育，能夠更早的了解小學(xué)生心理，引導(dǎo)其樹(shù)立健康的心理標(biāo)準(zhǔn)，為推動(dòng)學(xué)生心理健康而努力。
1.1自身發(fā)展的需要
開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課是小學(xué)生第一次正確認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程，是為其自身發(fā)展提供良好的心理素質(zhì)的前提。小學(xué)生的心理教育是基石，是其以后踏入社會(huì)的基礎(chǔ)。如果能夠在學(xué)生時(shí)代及時(shí)、盡早的了解其心理健康程度，并能夠進(jìn)行有效、恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，必然能夠幫助其樹(shù)立正確的心理健康觀念。適時(shí)的開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育課，也能夠幫助學(xué)生盡早的擺脫一些錯(cuò)誤心理知識(shí)的誘導(dǎo)，提高其認(rèn)知能力，具備良好的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)其自身的發(fā)展。
1.2家庭教育的需要
開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課是家庭教育的延伸。家庭教育是學(xué)生教育的第一步，是學(xué)生進(jìn)入學(xué)校和社會(huì)的前提。學(xué)生的心理健康課，從某種意義上實(shí)現(xiàn)了家庭教育的延展，對(duì)學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行評(píng)估，切實(shí)的根據(jù)學(xué)生自身的實(shí)際狀況，如年齡、性格、認(rèn)知能力和心理接收程度等，制定出符合其自身的教學(xué)目標(biāo)，因材施教。最終，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)的整體性提升。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康課，切實(shí)的與父母一道，幫助學(xué)生提高人際交往能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康活動(dòng)的順利施展，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升。
1.3社會(huì)進(jìn)步的需要
開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康課也是社會(huì)進(jìn)步的要求。隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人才的要求越來(lái)越高，教育深入改革正是為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。而心理教育作為教育改革的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，其重要程度不言而喻。小學(xué)生作為未來(lái)時(shí)代的主流，其心理健康程度必然影響社會(huì)的發(fā)展。因此，作為教育環(huán)節(jié)，一定要從大處著眼，具有大局觀，將學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生教育主體的一部分主抓起來(lái)，了解學(xué)生的心理健康程度，不斷的適應(yīng)學(xué)生心理健康發(fā)展的要求，自己改革，引導(dǎo)學(xué)生自身心理健康的提升，保證學(xué)生心理素質(zhì)的健全，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理整體健康水平的提高，推進(jìn)社會(huì)整體心理健康水平。
2.總結(jié)
小學(xué)生心理健康教育作為小學(xué)生教育的基石，只有堅(jiān)持開(kāi)設(shè)小學(xué)生心理健康教育課才能為家庭、學(xué)校和社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，提高我國(guó)人口的整體教育素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義的偉大復(fù)興。
健康教育作文1000字 篇2
我在假期讀了《小學(xué)心理健康教育》一書(shū)深有感觸，特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。
隨著人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視，小學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起了人們的普遍關(guān)注，心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育中的一項(xiàng)重要的內(nèi)容已取得了大家的共識(shí)。但是小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的工作，它要求教師不僅要更新教育觀念，還必須掌握一定的理論知識(shí)和技能。
心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。
1、聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”。
(1)心靈感悟：
在課堂上，我經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽(tīng)的同時(shí)，也在審視自己。
(2)角色扮演：
心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長(zhǎng)。
2.堅(jiān)持核心原則，形散神聚
心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念
3、抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座，從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”，引起了學(xué)生對(duì)心理世界的好奇，進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)節(jié)情緒;形成良好性格;學(xué)會(huì)與人交往等，同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起學(xué)生對(duì)心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標(biāo)，也為以后教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展奠定了很好的基矗
今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
健康教育作文1000字 篇3
中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義，心理健康教育。在這個(gè)時(shí)期，正確而及時(shí)地對(duì)他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習(xí)如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手。
教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導(dǎo)和學(xué)生自主構(gòu)建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉(zhuǎn)變主要在于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動(dòng)獲得新知識(shí)，并在認(rèn)識(shí)發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化成長(zhǎng)。傳統(tǒng)教育只關(guān)心學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)，忽視了學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)、個(gè)性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹(shù)立現(xiàn)代教育觀念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的參與者、引導(dǎo)者和合作者，由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、促進(jìn)者和指導(dǎo)者，由重智育培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)榈隆⒅恰Ⅲw、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。
在教學(xué)過(guò)程中教師要充當(dāng)知識(shí)的傳授者、團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)的代理人、親密的朋友、心理輔導(dǎo)者等諸多角色，而扮演好每種角色都對(duì)教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對(duì)教師本人和工作生活帶來(lái)影響，而且也會(huì)嚴(yán)重影響到青少年的身心健康，素材大全《心理健康教育》。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動(dòng)。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識(shí)與技能，按照青少年成長(zhǎng)的心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素。這對(duì)廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)自身建設(shè)，以適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改對(duì)教師的要求。
農(nóng)村一部分家長(zhǎng)文化層次低、觀念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習(xí)成績(jī)，不關(guān)心成績(jī)之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無(wú)法準(zhǔn)確地為子女的成才設(shè)計(jì)出切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)設(shè)法為家長(zhǎng)創(chuàng)造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導(dǎo)和專題講座，在條件容許時(shí)邀請(qǐng)教育專業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，還可以舉行家長(zhǎng)會(huì)、家庭心理健康教育專題討論會(huì)，引導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長(zhǎng)的教育水平。而家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長(zhǎng)創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。
總之，要實(shí)現(xiàn)教育的全面發(fā)展，離不開(kāi)社會(huì)、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營(yíng)造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育觀念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。
健康教育作文1000字 篇4
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見(jiàn)，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
健康教育作文1000字 篇5
擁有高等教育學(xué)歷的學(xué)子被騙的新聞層出不窮，比如這位焦點(diǎn)人物，浙江的這位女博士，自稱是一名民警的男子通過(guò)電話的方式，告知她參與洗錢(qián)，需要以匯錢(qián)的方式來(lái)證明自身清白，在五天以內(nèi)她匯款85萬(wàn)元，事后與朋友訴說(shuō)才意識(shí)到自己被騙。這樣一名擁有高智商的人，我們很難想象她能落入騙局的陷阱。追根溯源，反映出了教育的短板。孩子的成長(zhǎng)環(huán)境不只是來(lái)源于學(xué)校、社會(huì)，也與我們的家庭教育息息相關(guān)。
所謂家庭教育是指父母或其他監(jiān)護(hù)人對(duì)未成年人子女的教育和影響。我們老生常談的教育差異，實(shí)際上就是接受信息的質(zhì)與量的差異，從我們呱呱墜地的時(shí)候，接收的信息就是來(lái)源于我們的家庭，家庭是孩子成長(zhǎng)的第一任老師。可以說(shuō)，家庭教育怎么樣，孩子便怎么樣。一個(gè)好的家庭教育可以促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，增進(jìn)家庭幸福、社會(huì)和諧。
家長(zhǎng)言傳身教，做好家庭教育的服務(wù)員。首先，家長(zhǎng)之間應(yīng)當(dāng)關(guān)系和睦，為孩子營(yíng)造一個(gè)溫暖有愛(ài)的家庭，增強(qiáng)孩子的幸福感。其次，有必要予孩子基本的社會(huì)能力，包括基本常識(shí)的教育，讓孩子了解真實(shí)的社會(huì)，提高孩子應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的免疫力。最后，父母為孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，以身作則、言傳身教，形成良好的家風(fēng)，培育孩子的責(zé)任心和愛(ài)心。據(jù)了解身為一家之長(zhǎng)，不僅要在當(dāng)今紛繁復(fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)贏得一席之地，回到溫暖的家庭還要嘔心瀝血的為孩子輔導(dǎo)功能，實(shí)屬不容易。但家長(zhǎng)仍然要扛起重任，做好家庭教育的服務(wù)員。
學(xué)校集思廣益，做好家庭教育的指導(dǎo)員。學(xué)校承擔(dān)著教書(shū)育人的重大職責(zé)，為祖國(guó)培養(yǎng)一批又一批的優(yōu)秀人才。但學(xué)校教育的成功也離不開(kāi)家庭教育的支持，那么學(xué)校也應(yīng)學(xué)會(huì)反哺，為家庭教育積極獻(xiàn)策，做好指導(dǎo)員。開(kāi)展培訓(xùn)工作，將家庭教育納入學(xué)校培訓(xùn)的內(nèi)容，建立堅(jiān)實(shí)的家庭教育人才隊(duì)伍，為家庭教育注入新鮮血液；學(xué)校可積極組織開(kāi)展家庭教育的交流工作，俗話說(shuō)取長(zhǎng)補(bǔ)短，雖然各家情況不一樣，但優(yōu)秀的點(diǎn)子還是有值得借鑒的地方，為家庭教育提供可行方案。學(xué)校只要集思廣益，進(jìn)言獻(xiàn)策，就可以讓孩子在家庭教育中獲利。
社會(huì)共同參與，做好家庭教育的宣傳員。家庭教育的重要性如果宣傳不到位，那么一切工作都是徒然無(wú)功的。在婚姻登記處、婦幼保健院醫(yī)療組織機(jī)構(gòu)，宣貫家庭教育的重要性，并成立公益性家庭教育委員會(huì)，鼓勵(lì)志愿者、企事業(yè)單位等人員積極入戶宣傳，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)家庭教育的意識(shí)性。設(shè)立商業(yè)模式的家庭教育服務(wù)機(jī)構(gòu)，這樣不僅可以派生職業(yè)需求，還能為有效家庭教育提供一份選擇。可以說(shuō)社會(huì)的共同參與，不僅增強(qiáng)了家庭教育的可行性，也拉動(dòng)了家庭教育產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展。
家庭教育關(guān)系著孩子的未來(lái)，我們要呵護(hù)好家庭教育這棵幼苗茁壯成長(zhǎng)，不要讓它成為影響孩子全面發(fā)展的絆腳石，而是要通過(guò)家長(zhǎng)、學(xué)校、乃至社會(huì)的共同參與，積極成為家庭教育的服務(wù)員、指導(dǎo)員、宣傳員，讓家庭教育成為孩子健康發(fā)展的助推器。
健康教育作文1000字 篇6
不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾幻靼捉】档目少F；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾辉?jīng)失去過(guò)健康；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄兾丛匾曔^(guò)健康！雖然健康常常不打聲招呼就出了門(mén)，但你只要重視它、呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來(lái)的.。
記得是三年級(jí)的時(shí)候，班上盛行水痘，而體制本身就不大好的我，也不幸中招了。記得那時(shí)是早上發(fā)覺(jué)身子癢。下午，媽媽趕緊帶我去醫(yī)院檢查，檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)我的胸前、背部，都長(zhǎng)滿了紅豆一般大小的痘痘，才知道得了水痘。看著媽媽那著急的表情，我不以為然：不就是水痘么，還可以休息兩周呢。誰(shuí)知，厄運(yùn)才剛剛開(kāi)始。
醫(yī)生說(shuō)：“注意在這兩周期間，不要吃海鮮。”晚上一回到家，我就聞到了一陣撲鼻的香氣，哈，是外婆給煮我最愛(ài)吃的香辣蟹了。我滿懷期待奔向了餐桌。“什么？水痘？”外婆聽(tīng)到消息以后，嘆了口氣，“唉——，真可惜。”外婆搖了搖頭。吃飯時(shí)，看著其他人在哪里有滋有味地吃飯，看了特地為我準(zhǔn)備的清粥小菜，有看了那鮮紅的香辣蟹殼，一層薄薄的油在上面透著一層亮光，一條條紅辣椒穿插在蟹肉上，讓人垂涎三尺。再加上那撲鼻而來(lái)的辣香，這種菜，不要說(shuō)吃了，就是看著都解饞了。算啦算啦，等好了再叫外婆給我做吧。
晚上，我躺在床上，后背是一陣奇癢，翻過(guò)來(lái)手臂也是奇癢無(wú)比，“即使是癢也不能撓，不然就會(huì)破皮的。”媽媽的話在我耳邊回響。我翻來(lái)覆去，索性就掀開(kāi)被子，做到了床頭，隨手抓起一本書(shū)來(lái)看。不過(guò)一會(huì)，我就覺(jué)著小腿隱隱作痛。原來(lái)是我在看書(shū)時(shí)，手不自覺(jué)的去撓小腿上的痘痘，把痘痘撓破了，出了點(diǎn)血，后來(lái)還留了一個(gè)疤。我又躺會(huì)床上，進(jìn)行自己安慰：沒(méi)事的，樂(lè)觀一點(diǎn)，總會(huì)過(guò)去的。更悲慘的還在后邊呢。
第二天早上，我醒來(lái)時(shí)父母已經(jīng)去上班了，家里只剩下了我一個(gè)人了。吃過(guò)飯后，我便在家里東逛逛，西蕩蕩，晃蕩來(lái)，晃蕩去。半天才想起看電視，可這點(diǎn)也沒(méi)什么好節(jié)目，不到十分鐘，便“啪”的一聲關(guān)掉了電視。打開(kāi)電腦，看到一排排灰色的頭像，往日那吵得令人煩的QQ群上也沒(méi)有一個(gè)人。哎，好無(wú)聊。我又想起了那昔日的課堂，那熟悉的教室，那些親近的同學(xué)，頓時(shí)覺(jué)得好孤單……
經(jīng)過(guò)了兩周煎熬后的我，終于回到了那向往的教室，看到了同學(xué)們還是那么親近，我的心里輕松了許多。
我在這里感嘆：朋友，珍惜你的健康吧，不要等它已追不回來(lái)時(shí)，才懊悔。實(shí)際上，不只是健康，其他的、友誼、挫折、包括水資源，也不應(yīng)該珍惜么？不要等這些東西失去后，才體會(huì)到他們的寶貴。不要等這些東西失去后，才來(lái)追悔莫及！
健康教育作文1000字 篇7
生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，能讓我們的生活更加歡樂(lè)；運(yùn)動(dòng)，能讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，為我們的生活世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，更是在接受老師的一系列運(yùn)動(dòng)洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與享受。我還清清楚楚地記得那是四年級(jí)暑假之后，馬上要開(kāi)學(xué)了，我們天真的認(rèn)為楊老師依然會(huì)是我們的班主任，用普通的方法，來(lái)教我們這群普通的學(xué)生。可我們錯(cuò)了，錯(cuò)大了，開(kāi)學(xué)之后，我們迎來(lái)了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動(dòng)高潮。
楊老師來(lái)了，他帶著的是閱讀，他帶著的是規(guī)則，他帶著的是運(yùn)動(dòng)……，為我們的身心來(lái)了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動(dòng)方面，每天早上，老師要求我們?cè)缭绲叫＃?：50準(zhǔn)時(shí)跑步。這可苦了我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開(kāi)始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來(lái)后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺(jué)中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開(kāi)始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來(lái)，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒(méi)了。哦，運(yùn)動(dòng)，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，在楊老師的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會(huì)的一項(xiàng)熱門(mén)運(yùn)動(dòng)。由最初的140個(gè)，循序漸進(jìn)，150個(gè)，160個(gè)，170個(gè)……開(kāi)始我們都是沒(méi)有過(guò)關(guān)的同學(xué)，但后來(lái)，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過(guò)關(guān)，一個(gè)個(gè)同學(xué)們的臉上綻開(kāi)了打心眼里開(kāi)心的笑容，我突然感到，運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂(lè)的事情啊。
當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上大展神威時(shí)，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長(zhǎng)期鍛煉的收獲時(shí)，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽(yáng)花，終于將自己燦爛的一面展示了出來(lái)！
哦，我們?cè)跁?shū)籍的海洋中徜徉，可以享受知識(shí)帶給我們的心靈的滿足；我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索，可以享受運(yùn)動(dòng)帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們?cè)?jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動(dòng)，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂(lè)。
哦，我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹(shù)常青，要想讓生命之樹(shù)不被“病痛”這只蟲(chóng)子咬壞，那，就要多運(yùn)動(dòng)哦！生命在于運(yùn)動(dòng)！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
健康教育作文1000字 篇8
昨天就是弟弟他們學(xué)校在弄了一個(gè)心理健康測(cè)試嗎100道題，然后自己是后來(lái)才下去的，因?yàn)橐婚_(kāi)始在樓上死躺嘛，然后后來(lái)下去的時(shí)候發(fā)現(xiàn)媽媽她很認(rèn)真的在跟弟弟聽(tīng)那一些有關(guān)于心理健康的事情，就是其實(shí)媽媽她也挺關(guān)注弟弟的心理健康的吧，畢竟她之前也有說(shuō)過(guò)說(shuō)她為了弟弟不走歪路，然后她真的是費(fèi)盡心思，其實(shí)這一點(diǎn)的話自己平時(shí)要自己去發(fā)現(xiàn)的話，自己是不會(huì)說(shuō)去發(fā)現(xiàn)到的，但是呢，他有去踢的話自己又會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他確實(shí)是很用心的，就確實(shí)是這樣子，但是如果真的要自己去發(fā)現(xiàn)的話，自己又覺(jué)得自己沒(méi)有說(shuō)發(fā)生什么異樣啊，就一直都是那種正常的教育方式，所以可能就是真的是費(fèi)盡心思吧，然后還有就是下去的時(shí)候他們就是很愉快的，因?yàn)樵凇Ｐ睦斫】禍y(cè)試的時(shí)候，那些題有些時(shí)候真的就是挺搞笑的吧，然后慢慢他就在那里關(guān)注著他的那一些答案，究竟是不是符合心理健康的那一些標(biāo)準(zhǔn)。
然后自己就突然間也是覺(jué)得其實(shí)媽媽她真的就是有很關(guān)注我們的成長(zhǎng)嘛，就有這種陪伴的話，對(duì)于她的心理健康不會(huì)說(shuō)差到哪里去的，其實(shí)后來(lái)她測(cè)出來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)就是很高的，心理健康就是心理健康，一切正常，而且是非常好的那一種狀態(tài)。我覺(jué)得也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)陌桑吘箣寢屗彩琴M(fèi)盡心思了是吧，而且媽媽她的教育也是一直很好啊，就她的三觀什么的都是嗯，街坊他們都參照的就想起。上次問(wèn)90說(shuō)，嗯，為什么他是他的奶奶帶大的，然后為什么三觀還那么正呢？然后他當(dāng)時(shí)就是說(shuō)，但是可能是因?yàn)樗哪棠痰娜^比較正吧，而且就覺(jué)得其實(shí)這一些家長(zhǎng)輩啊，他們都是影響很大的，真的就是耳濡目染的這種感覺(jué)。然后就這段時(shí)間有一直和工程里面的那一個(gè)姐姐說(shuō)到了這些教育的問(wèn)題，然后他們就說(shuō)，其實(shí)他們也一直在說(shuō)很羨慕我們家的這種開(kāi)明的家庭教育，再加上媽媽她有藥給我們準(zhǔn)備說(shuō)教育資金啊什么的，就是說(shuō)有錢(qián)人的有情商性的那一種計(jì)劃性眼光啊，而且是很為我們考慮的那種計(jì)劃性，眼光，他們的話就沒(méi)有。
但是自己覺(jué)得其實(shí)就是站在不同的高度會(huì)認(rèn)識(shí)不一樣的人吧，自己現(xiàn)在正在這樣子的高度，就是在高中認(rèn)識(shí)的那些朋友，他們基本上那些家人都是很有這種眼光的，所以大概也是因?yàn)榘职謰寢層羞@種眼光，然后才把自己襯托到了，這樣子的高度吧，就覺(jué)得還是挺感恩的，真的跟家庭教育的影響太大了。所以就覺(jué)得其實(shí)真的就是你要好好的去疼愛(ài)自己，不要去作賤自己，不要去浪費(fèi)自己的生意和健康，不要說(shuō)因?yàn)槟囊粋�(gè)陌生人，然后就去見(jiàn)他自己，真的沒(méi)有必要，你的爸爸媽媽呵護(hù)了你那么久之后呢，你卻因?yàn)橐粋�(gè)陌生人然后去傷害他們的心，去傷害他們的勞動(dòng)成果，真的就覺(jué)得這樣子實(shí)在是沒(méi)有必要。
健康教育作文1000字 篇9
它有時(shí)候很平常，很普通，從一出生起它就伴隨著我們;但在某些時(shí)候，它又變得那么彌足珍貴，甚至有人錢(qián)財(cái)散盡，窮其一生也得不到它的陪伴，最終在病痛的折磨下離去。我們隔三差五的運(yùn)動(dòng)與鍛煉，說(shuō)實(shí)話，就是為了它能夠一直陪伴我們;就是為了永遠(yuǎn)的珍惜、守護(hù)它啊!這來(lái)之不易的健康!
以前有一個(gè)風(fēng)靡一時(shí)的段子。說(shuō)錢(qián)是萬(wàn)能的，可偏偏在它這兒就不靈了。雖然挺好笑，但也是無(wú)比的扎心。新聞、電視上曾報(bào)道了許多家財(cái)萬(wàn)貫的商人、富豪因得重病而去世的消息。前幾個(gè)月，澳門(mén)賭王何鴻桑因身體機(jī)能衰竭而去世。在現(xiàn)如今的年代，健康逐漸取代金錢(qián)，而成為人們最想得到的東西。
說(shuō)到這里，不禁讓我想起了我爺爺，他便是一個(gè)鮮活的例子。爺爺年輕時(shí)身體極好，還特別喜歡打籃球。但之后逐漸對(duì)酒這一東西感興趣，慢慢地，從60歲之后，他便經(jīng)常呆在家里喝酒，自斟自飲，喝得不省人事。長(zhǎng)此以往，由于不經(jīng)常鍛煉，依賴酒所帶來(lái)的快樂(lè)，使他的行動(dòng)出現(xiàn)了問(wèn)題。終于，在兩年前的一個(gè)早晨，他在家中摔倒了，連站立的力氣都沒(méi)有了。去醫(yī)院檢查后，斷定是腦梗。于是連續(xù)兩年都滴酒不沾，身體逐漸好轉(zhuǎn)，步履平穩(wěn)，以茶代酒。但在今年過(guò)年時(shí)，他又喝起了酒，又一次重演兩年前的一幕，只不過(guò)這一次檢查出了他小腦萎縮，并且沒(méi)有藥物能夠抑制，以后的行動(dòng)、記憶力等都會(huì)受到影響。爺爺他本能夠重新?lián)碛袑儆谧约旱慕】担蛇�沒(méi)有來(lái)得及享受，就永久地失去了。健康，你擁有了，不加珍惜，不加守護(hù)，可能它就會(huì)離開(kāi)你，再也回不來(lái)。
記得小學(xué)四年級(jí)時(shí)，我曾得了急性腮腺炎，這是一種傳染性極高的流行病。當(dāng)時(shí)班上有十多名同學(xué)感染，致使我們班被隔離了三四天。得了這個(gè)病，脖子上的淋巴結(jié)會(huì)迅速腫脹，奇痛無(wú)比。這可急壞了全家人，尤其是媽媽。媽媽不停地在家和醫(yī)院之間來(lái)回奔波，還為我尋找一些偏方，希望我能更快地好起來(lái)。媽媽當(dāng)時(shí)喉嚨也發(fā)炎了，本身就不能太勞累，再經(jīng)過(guò)我這樣一折騰，就更嚴(yán)重了。當(dāng)我病好了以后，媽媽卻又發(fā)燒了。健康不僅僅需要我們?nèi)フ湎В策�需要愛(ài)來(lái)守護(hù)它。
守護(hù)健康的方法有很多，運(yùn)動(dòng)是最常見(jiàn)的。但我認(rèn)為還是要有一顆向往健康的心，這比什么都重要。比起吃保健品什么的，這有效多了。一顆向往健康的心會(huì)促使你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，維護(hù)自己的健康，不是嗎?
健康這東西，人生缺不了。雖然它很低調(diào)，但在一定時(shí)候，它會(huì)起到大作用。如果有人和我用金錢(qián)換健康，那我可不同意。畢竟這世界上，除了美食與愛(ài)，還有健康不可辜負(fù)!
健康教育作文1000字 篇10
尼采曾說(shuō)：“感恩既是靈魂上的健康。”關(guān)于這句話，我是極度贊同的。但我認(rèn)為應(yīng)該再添上一句話，便是“又是使靈魂快樂(lè)的養(yǎng)料。”
我身邊有很多同學(xué)，時(shí)常因?yàn)楣陋?dú)而感到恐懼，而我則不然，我熱愛(ài)獨(dú)處。但同樣是人，為什么感覺(jué)不同呢？我認(rèn)為很大一點(diǎn)，便是靈魂上快樂(lè)與否。靈魂快樂(lè)者，無(wú)論獨(dú)處還是群聚，靈魂依舊快樂(lè)；不快樂(lè)者，離開(kāi)了眾人，便感覺(jué)無(wú)盡的孤寂。那么，什么東西能作靈魂快樂(lè)的養(yǎng)料呢？我認(rèn)為便是感恩。
感恩的形式有很多種，其中最大的一種便是“孝”。為什么這么說(shuō)呢？人類擁有的最初感情便是親情，即父母與子女之間的親情。這是任何人都無(wú)法避免的。中國(guó)古代就在提倡孝，甚至將那些孝子的故事寫(xiě)成一本書(shū)，予以贊頌。
當(dāng)然古人不止重視孝，更注重各種情，而這些情都是感恩的一種，這里就不做一一詳述。就我自己而言，對(duì)我影響最大的還是師情，這也是讓我靈魂快樂(lè)的養(yǎng)料之一。
我們前面提到過(guò)，感恩是使靈魂快樂(lè)的養(yǎng)料。任何一個(gè)人的一生都不應(yīng)當(dāng)喪失感恩之情，如果喪失了，那么這個(gè)人的人生是不完整的，特別是對(duì)于青少年而言，則更為重要。因?yàn)椋粋�(gè)人三觀的養(yǎng)成階段就是在青少年時(shí)期，如果一個(gè)人在青年階段學(xué)不會(huì)感恩，那么他的三觀就會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)，個(gè)人主義就會(huì)滋生，那么當(dāng)他年老時(shí)，他的靈魂一定是不快樂(lè)的。
就我自己而言，我為什么熱愛(ài)獨(dú)處呢？因?yàn)槲叶酶卸鳎晕要?dú)處時(shí)，靈魂很快樂(lè)。我今年17歲了，在我人生的道路上，有很多陪伴我的人。他們給帶給我的有快樂(lè)，也有憂傷。但是無(wú)論他們給予我什么感覺(jué)，我都很感激他們。感激他們讓我成長(zhǎng)，如果沒(méi)有他們，能有現(xiàn)在自己成熟的思想嗎？
但總有一些人，認(rèn)為自己某些時(shí)候不好的遭遇是那些曾經(jīng)傷害他的人造成的。所以，一遇到困境，就怨天尤人。這種思想值得贊賞嗎？顯然不值得。盧梭20歲時(shí)曾被他的未婚妻傷過(guò)心，導(dǎo)致他離開(kāi)了小鎮(zhèn)。30年后，當(dāng)盧梭名譽(yù)歐洲，以一名學(xué)者的身份回到小鎮(zhèn)時(shí)。有人問(wèn)他，是否還記恨那位姑娘，盧梭則回答沒(méi)有。因?yàn)樗X(jué)得如果30年期間一直記恨，就好像一直提著一袋死老鼠走在路上，聞到臭味的還是自己。最后，他還匿名送了那位姑娘很多金幣以緩解她貧困的處境。顯然，盧梭是明智之輩，如果沒(méi)有那位姑娘的背信棄義，盧梭也許還在小鎮(zhèn)里，成不了大器。但我想他心里一定很感激那位姑娘當(dāng)初傷害他，不然也不會(huì)有他當(dāng)時(shí)的成就。如果我們也能學(xué)習(xí)盧梭，感恩傷害自己的人，也許我們不能擁有盧梭擁有的聲譽(yù)，但我們的胸襟一定能宛如宇宙一般，裝下天地萬(wàn)物，當(dāng)面對(duì)傷害自己的人時(shí)，能夠不溫不怒。
最后，我相信如果社會(huì)上各階層人士，都能學(xué)會(huì)感恩天地萬(wàn)物，常懷感恩之心去入世，那么他們的靈魂一定會(huì)感受到無(wú)盡的歡樂(lè)與滿足。
健康教育作文1000字 篇11
會(huì)玩才有咱教師的健康
有四個(gè)案例
其一據(jù)遼寧省有關(guān)部門(mén)調(diào)查，教師職業(yè)倦怠、亞健康、有心理疾病的比例正迅速上升，目前比例高達(dá)51.23%，嚴(yán)重者高達(dá)23.75%。
其二某市一個(gè)中學(xué)共有138名教師，07年教師節(jié)體檢中查處有嚴(yán)重疾病者28人。有9人患癌癥。3人已到晚期。（其中30--45歲的7人）。08年春節(jié)前已有一位老師永遠(yuǎn)的離開(kāi)了學(xué)生。
其三某市教育局內(nèi)部資料：02年---07年共退休238位教師。2008年春節(jié)慰問(wèn)時(shí)已有13人“走了”。
其四某學(xué)校今年春季組織老教師到洛陽(yáng)旅游。學(xué)校出車(chē)費(fèi)和伙食費(fèi)。教師個(gè)人拿景點(diǎn)門(mén)票費(fèi)。結(jié)果這群老教師怕買(mǎi)門(mén)票花錢(qián)，只在王城公園門(mén)口拍了張合影。然后催促校長(zhǎng)返回（急促一日游）。返回途中還給校長(zhǎng)說(shuō)：真不如當(dāng)初把車(chē)費(fèi)和伙食費(fèi)發(fā)給我們，也好買(mǎi)些方便面、種子、農(nóng)藥、化肥什么的。
我發(fā)現(xiàn)案例中的老師，也包括我們中的大多數(shù)。不懂生活，不會(huì)生活。通俗講：不會(huì)“玩”。
我相信案例中的教師：肯定兢兢業(yè)業(yè)，敬業(yè)愛(ài)崗；肯定心里裝滿學(xué)生；肯定愛(ài)自己的學(xué)生；肯定是工作第一；肯定是質(zhì)量第一。然而，我還確信案例中的教師：兢兢業(yè)業(yè)、敬業(yè)愛(ài)崗，卻不會(huì)調(diào)節(jié)生活；心里裝滿學(xué)生，唯獨(dú)沒(méi)有自己；會(huì)愛(ài)自己的學(xué)生卻不知如何關(guān)心自己；記得工作第一，卻忘了生命至上；只知質(zhì)量第一，忽視了影響質(zhì)量的諸多因素（學(xué)生智力，學(xué)生基礎(chǔ)，學(xué)校管理，行業(yè)環(huán)境）。一味的強(qiáng)調(diào)個(gè)人的主觀能動(dòng)性。把老本（身體）拼了，尚未醒悟。
所以：咱們教師要懂生活，會(huì)生活，會(huì)調(diào)節(jié)自己。調(diào)節(jié)自己就要學(xué)會(huì)“玩”。那么玩什么呢？我推薦幾種：
玩法一看博客。在博客中與同行交流，與同行溝通；與學(xué)生交流溝通；與家長(zhǎng)交流溝通。欣賞別人的精妙文章，也可以在自己的博文中坦露心聲，一吐為快。歷練文筆。
玩法二讀書(shū)。讀一讀中外名著，讀一讀教育專著，讀一讀報(bào)刊雜志。在其中領(lǐng)略人生，明事理、辨真?zhèn)危谷碎_(kāi)闊而豁達(dá)。
玩法三聽(tīng)央視《百家講壇》。百家講壇，講百家思想。我中華五千年文明與文化都濃縮再百家思想中。百家講壇，壇壇都是好酒。通過(guò)故事知人物，通過(guò)人物知?dú)v史，通過(guò)歷史知文化。
玩法四下棋。抽空找棋友下下棋，一健腦二健心。
玩法五釣魚(yú)。溪邊、湖邊、塘邊垂釣，離開(kāi)鬧事求靜，又在靜中求動(dòng)。
玩法六戶外活動(dòng)。游山玩水，陶冶情操。回歸大自然使人淡泊名利自高雅。
玩法七朋友閑聚。話家常，聊過(guò)去。談工作，論學(xué)習(xí)。相互規(guī)勸，相互理解，相互鼓勵(lì)，培養(yǎng)志趣。
當(dāng)然，人各有愛(ài)好，各有興趣。玩法種種不一一而舉。反正一句話：教師要有自己的愛(ài)好興趣，要有自己的玩法。讓自己健健康康，快快樂(lè)樂(lè)。，
健康教育作文1000字 篇12
“感恩即是靈魂上的健康。”這好像就是一種對(duì)“感恩”最親切、最樸實(shí)的描述了。靈魂的健康，其重要性不亞于身體的健康，失去了感恩之心，人的靈魂就有了一個(gè)致命的缺陷，就無(wú)法在人類世界里長(zhǎng)久生存下去。這一如一具干癟無(wú)力的身體，拖著病痛，無(wú)法靠自己的力量生存。感恩，就是滋養(yǎng)靈魂的甘露
我們?nèi)祟愖鳛槭澜缟喜煌谄渌麆?dòng)物的種群，區(qū)別就在于我們擁有比動(dòng)物更多的千萬(wàn)種情感，而感恩，就是我們?cè)谌祟惤煌袌?jiān)守的情感原則。羊羔跪乳，烏鴉反哺，動(dòng)物尚有感恩之心。我們將感恩視為靈魂的健康，那么更應(yīng)該滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，一飯之恩當(dāng)傾囊而報(bào)。
感恩是自古以來(lái)我們中華的傳統(tǒng)美德。有“子路負(fù)米”的千古佳傳，有豫讓“士為知己者死”的大恩大義，有韓信回報(bào)“一飯之恩”的品德流芳百世。這些偉大的人們、深刻的故事，無(wú)不使他們以“感恩”鑄就了他們?cè)跉v史長(zhǎng)河中永生不息的靈魂。這一品質(zhì)正讓他們靈魂的健康得以保持，至今仍被人記住。感恩讓這些優(yōu)秀的靈魂得以閃耀于歷史長(zhǎng)河，讓這些美德佳話生生不息得以傳頌。所以，感恩是點(diǎn)亮靈魂的光華。
感恩讓人的心靈日漸成熟。我們身邊的每個(gè)人給予我們一點(diǎn)點(diǎn)的幫助，因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)小小的幫助，我們也應(yīng)該心懷感恩之心，當(dāng)發(fā)生了矛盾時(shí)，如果你心懷感恩，想到他們對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)幫助，那么就會(huì)先入為主地學(xué)會(huì)包容他人、理解他人。正如《我們不是天使》中說(shuō)的一樣：“一個(gè)成熟的人往往發(fā)覺(jué)可以責(zé)怪的人越來(lái)越少，人人都有他的難處。”在人類社會(huì)群體中，不可避免的人際交往往往會(huì)產(chǎn)生矛盾，而每個(gè)人心懷感恩得面對(duì)這些情況時(shí)，就會(huì)有意識(shí)地將壞事當(dāng)好事辦，拋開(kāi)抱怨的心情。這正是感恩塑造給靈魂走向成熟的一個(gè)標(biāo)志。所以，感恩是教會(huì)靈魂變得成熟的先師。
當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有感恩之心，正如所認(rèn)為的，他就失去了靈魂的健康。如果把靈魂看作一個(gè)人，那么失去健康，就好像是一個(gè)雙眼凹陷、面色蒼白，枯瘦的身體佝僂前行的人，被大家逃避而忍受病痛和孤獨(dú)。這樣的人不會(huì)被人們可憐，因?yàn)槭ジ卸鳎瑯右彩チ藙e人對(duì)自己的信任和友好。“人與人之間，最痛心的事莫過(guò)于你認(rèn)為理應(yīng)獲得的善意何友誼的地方，卻遭受了憂煩和損害。”所以人沒(méi)有感恩之心，失去的不僅是個(gè)體的靈魂的健康，更失去了人與人之間的友好，選擇了更艱難的處境。
每一個(gè)饋贈(zèng)都值得自己心懷感恩，它們是營(yíng)養(yǎng)的果實(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)滋養(yǎng)靈魂保持健康。幾米曾說(shuō)，他的世界每天開(kāi)出一朵花，那么人生中的每一個(gè)恩惠就是我的世界里播下的花種，用感恩的甘露澆灌它們，就開(kāi)出了靈魂的花朵。
健康教育作文1000字 篇13
世間千萬(wàn)事，而讓塵世變得溫暖、和諧的莫過(guò)于親情、友情、愛(ài)情，還有最重要的感恩之情。從古代開(kāi)始，感恩之說(shuō)就已盛傳。不單是人知感恩，動(dòng)物亦是如此。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。哲學(xué)家尼采說(shuō)過(guò)：“感恩即是靈魂上的健康”。這么比喻，足以見(jiàn)得感恩占據(jù)著多么重要的地位。
古人云：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。這不光是為了報(bào)答別人對(duì)自己的幫助，還是為了結(jié)個(gè)善緣。古時(shí)，人大都信佛，佛曾有一說(shuō)：“救人一命，勝造七級(jí)浮屠。”從這種角度看，感恩也是為了積德修心。在現(xiàn)代人看來(lái)，也是如此。現(xiàn)代人思想開(kāi)放，他們認(rèn)為感恩可以拉近人與人之間的距離，釋放內(nèi)心的壓抑，使自己快樂(lè)。久而久之，人便會(huì)產(chǎn)生一種說(shuō)不明的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)使人胸懷寬廣，精神振奮，這就是所說(shuō)的感恩即靈魂上的健康。
歷史上也不乏感恩之人。三國(guó)鼎立時(shí)期，有一奇人，名為“諸葛孔明”，蜀國(guó)之所以能與魏、吳相并，很大程度上是因?yàn)橹T葛先生。早年劉備為尋得人才，煞費(fèi)苦心，得知諸葛孔明后，連續(xù)三次前往其居住之處請(qǐng)求出山，而諸葛孔明也正是為報(bào)這三顧茅廬之恩毅然出山，輔佐劉備，鞠躬盡瘁，最后幫其打下江山，建立蜀國(guó)。劉備離世后，他也一心一意輔佐阿斗，不改初心，只為報(bào)劉備禮遇之恩。可見(jiàn)，諸葛先生將感恩放在多么崇高的位置。感恩讓諸葛先生的才智有了用武之地，讓他的生活變得精彩燦爛，更讓他整個(gè)人精神煥發(fā)，感恩即是靈魂上的健康。
幫助之恩、知遇之恩、授道之恩、養(yǎng)育之恩當(dāng)中，養(yǎng)育之恩是必須要報(bào)答的，母親十月懷胎生下了我們，父親與母親傾盡一生呵護(hù)我們成長(zhǎng)，如此無(wú)私付出，難道我們不應(yīng)該知恩圖報(bào)嗎？讓我感觸最深的一首歌曲，是筷子兄弟的《父親》。是的，時(shí)光令我們成長(zhǎng)，可它同樣也令父母衰老。“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”，子女哪怕只是從千里之外打一通電話，或?qū)懸环饧視?shū)給父母，父母都會(huì)感到無(wú)比幸福。知遇的重要，對(duì)其解釋最詳細(xì)的非《馬說(shuō)》莫屬。“世有伯樂(lè)，然后有千里馬，千里馬常有，而伯樂(lè)不常有。”結(jié)合現(xiàn)實(shí)，那些有才卻無(wú)人賞識(shí)的人正如《馬說(shuō)》中的千里馬缺少一位伯樂(lè)。有人說(shuō)：是金子總會(huì)發(fā)光，但如果沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)光芒被覆蓋時(shí)，那么也就如常人一般，可見(jiàn)知遇是多么重要。知遇之恩我認(rèn)為應(yīng)與授道之恩并列。老師教授我們知識(shí)，讓我們有成功的基石，他們與識(shí)才之人是我們生命中的貴人，這同樣也值得我們?nèi)ジ卸鳌Ｎ覈?guó)自古以來(lái)就有尊老敬老、尊師重道的優(yōu)良傳統(tǒng)，感恩增進(jìn)了父母與子女、師長(zhǎng)與學(xué)生之間的感情，增強(qiáng)了人們的自信心和幸福感，知感恩即是靈魂上的健康。
人之初，性本善，如今人們能保持這種本善，即是感恩的功勞，因?yàn)楦卸骷词庆`魂上的健康。
健康教育作文1000字 篇14
現(xiàn)在的我們，正直青春的時(shí)候，這時(shí)候的我們，什么都沒(méi)有，有的，只是青春活力。不過(guò)，正是這青春與活力，帶給了我們健康的生活。
運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)定，更能增加我們面對(duì)困難的勇氣，真可以稱得上是“百利而無(wú)一害”。
去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學(xué)校組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)跑。同學(xué)們邁著穩(wěn)健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號(hào)在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅(jiān)硬的跑道上，發(fā)出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經(jīng)降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒(méi)有感覺(jué)到冷。無(wú)論周?chē)臏囟榷嗝吹睾洌墒桥懿絽s使我們保持著一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。
今年過(guò)年回老家，不少親戚朋友都說(shuō)我長(zhǎng)高了不少，有的人說(shuō)我今年比去年又長(zhǎng)高了不少。媽媽說(shuō)這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒(méi)錯(cuò)，過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉：每天中午都和同學(xué)們一起打籃球，每周五下午還要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都會(huì)玩一個(gè)半小時(shí)的籃球。籃球是一種競(jìng)技性很高的體育項(xiàng)目，要跳、跑，對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)要求也很高，起到了很好的鍛煉作用，也許，這就是我的個(gè)子比一年前長(zhǎng)高的不少的原因之一吧。
運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。體育精神高尚，能增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣，也能增強(qiáng)意志；體育不單單是純屬體力的競(jìng)技，對(duì)智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運(yùn)動(dòng)還會(huì)增長(zhǎng)智慧。記得奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！
體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。青少年的健康是國(guó)家的財(cái)富，更是每一個(gè)人健康成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國(guó)和人民做出更大貢獻(xiàn)，擁有更加幸福的生活。“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念人人知曉，并深入人心。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。為了健康，為了未來(lái)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，滿懷激情地投入到體育運(yùn)動(dòng)中去吧！
讓我們?cè)谇啻旱臍q月里，擁有一個(gè)健康的身體，擁有一個(gè)快樂(lè)的回憶吧。
健康教育作文1000字 篇15
在耒陽(yáng)市公安局羽毛球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，每天下午五點(diǎn)半后，你會(huì)看到我和譚文藝、胡慶鋒、何小飛等幾個(gè)同事矯健的英姿。
算起來(lái)，我堅(jiān)持打羽毛球快一年了。
我有很多業(yè)余愛(ài)好，長(zhǎng)期以來(lái)，習(xí)慣了讀書(shū)、寫(xiě)作、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、上網(wǎng)，卻忽視了體育鍛煉。總是以為自己年輕，總以為鍛煉身體是中年以后的事。公安工作本來(lái)就辛苦，又缺乏運(yùn)動(dòng)，近幾年來(lái)我的體質(zhì)明顯下降，兩眼視力由一點(diǎn)五下降到零點(diǎn)六，經(jīng)常打噴嚏，體重也一直偏瘦，頭發(fā)也白了不少。我們辦公室的謝主任曾經(jīng)也因?yàn)殚L(zhǎng)期坐辦公室體質(zhì)很差，前年他參加了游泳隊(duì)，無(wú)論是夏天還是冬天，天天早上堅(jiān)持在耒水河游泳，一年多時(shí)間就強(qiáng)健了很多。我這才意識(shí)到不鍛煉不行了。
于是，從去年秋天開(kāi)始，我經(jīng)常走路上班，黃昏散步，還每天晨跑，堅(jiān)持了幾個(gè)月，因?yàn)樘鞖饫淞耍狈阈牡奈冶惴艞壛恕＝衲觊_(kāi)始，受同事譚文藝的影響，我喜歡上打羽毛球。有一段時(shí)期，我和耒陽(yáng)二中一位好友經(jīng)常在黃昏時(shí)分跑到耒陽(yáng)電廠打球，甚至還開(kāi)車(chē)去離市區(qū)幾公里外的麓岐峰打羽毛球。后來(lái)，這個(gè)好友因?yàn)橐粓?chǎng)誤會(huì)不再與我來(lái)往，我就和同事李慧依、肖林每天下班后，在蔡倫紀(jì)念園草地上頂著烈日打球。譚文藝就笑我這種流動(dòng)式打球法是不正規(guī)的。那時(shí)，她經(jīng)常和朋友在烈士陵園樹(shù)林里打羽毛球，有專門(mén)的場(chǎng)地，有網(wǎng)。剛分配到巡邏大隊(duì)的同事小胡就提了個(gè)建議，與其大家這樣分散鍛煉，不如集中在局里一起打球，得到了大家的響應(yīng)。
開(kāi)始，我們只是在公安局大院籃球場(chǎng)打羽毛球，有時(shí)也打乒乓球。后來(lái)，譚文藝說(shuō)，我們這樣打還是不正規(guī)呢，不如自己搞個(gè)羽毛球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。可是，局大院本來(lái)就車(chē)多擁擠，到哪里找個(gè)合適的場(chǎng)地呢。聰明的她就想了個(gè)主意，和胡胡兩個(gè)人買(mǎi)來(lái)白色涂料，花了半天時(shí)間，從停車(chē)場(chǎng)劃出塊幾十平方的面積，又用水泥澆了兩個(gè)固定的網(wǎng)墩。這樣一來(lái)，那些存在這里的警車(chē)只好乖乖地停別處去了。我們就美其名曰“耒陽(yáng)公安羽毛球館”，并在同事朋友中宣傳動(dòng)員，發(fā)動(dòng)的人加入我們的隊(duì)伍。如今，除了下雨等特殊原因，每天下午五點(diǎn)半，“耒陽(yáng)公安羽毛球館”便熱熱鬧鬧地。
經(jīng)過(guò)近一年的打球運(yùn)動(dòng)，我的視力明顯好轉(zhuǎn)，不再打噴嚏，肌肉結(jié)實(shí)了，精力更加充沛。前幾天稱體重，居然增重了兩公斤！兩公斤雖然是個(gè)小數(shù)字，對(duì)于十年沒(méi)有增加過(guò)體重的我來(lái)說(shuō)，意義可不一般哦。更重要的是，通過(guò)堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)了我的恒心和毅力，充實(shí)了我的業(yè)余生活，讓我尋找到一份新的快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，這是同事譚文藝提出的口號(hào)，也說(shuō)出了我的心聲。一個(gè)人，如果沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，就是再夜以繼日、努力勤奮，也不會(huì)有更大的成就，甚至談不上愛(ài)情、婚姻的幸福。
我一定要堅(jiān)持鍛煉下去，為了更加美好的明天。
健康教育作文1000字 篇16
“人生有兩大不可缺少，一樣是書(shū)籍，一樣就是運(yùn)動(dòng)。”六年的小學(xué)時(shí)光璀璨而過(guò)，但校園內(nèi)有許許多多的活動(dòng)，是我們難以忘懷的。一晃而過(guò)的時(shí)光，意味著美好記得的開(kāi)端。哦，活動(dòng)，能讓我們的身體強(qiáng)健，還可以養(yǎng)其性情，更可以讓我們快樂(lè)。快樂(lè)中的活動(dòng)，是能讓我們滿足的，是歡歌笑語(yǔ)的，更是交友的最好時(shí)機(jī)。在我們的校園里，豐富多彩的活動(dòng)隨處可見(jiàn)，讓我來(lái)為你們一一介紹吧！
拔河的歡樂(lè)
從二年級(jí)開(kāi)始，現(xiàn)在已經(jīng)有五年了。現(xiàn)在的我們，已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了。從二年級(jí)開(kāi)始，我們就有了一年一度的拔河比賽，我還清清楚楚的記得我們女生曾經(jīng)有過(guò)的輝煌的勝利，而男生們的失落而歸。但就在今年，我們竟然比輸了！而男生們卻奪走了我們?cè)?jīng)的輝煌！
當(dāng)我們坐在比賽場(chǎng)地上，觀看著我們班男生與對(duì)方班級(jí)的比賽時(shí)。我們真切的看到：我們六（2）班的男生勝利！在歡樂(lè)的一瞬間就布滿了我們的心，比光速都快。我們大家都在歡呼。但歡呼過(guò)后，就是我們六（2）班的女生與六（1）班的女生之間的較量了。只聽(tīng)一聲六（2）班與六（1）班女生到場(chǎng)地上來(lái)，我們班的女生紛紛起來(lái)走出位子,走到了比賽場(chǎng)地上。首先，雙方調(diào)整位子，從高到矮的順序排列，緊接著，雙方的同學(xué)們都拿起繩子，做好預(yù)備姿勢(shì)，等待著裁判的口令。只聽(tīng)裁判一聲令下，大家都開(kāi)始用力的拉了起來(lái)，我們一邊用力的拔著，我們班的楊老師在大喊：“1、2、3加油，1、2、3加油……”一局過(guò)后，我們輸了，但我們還有信心，沒(méi)事還有兩局再接再厲就會(huì)贏的；我們到了另一邊又開(kāi)始了，我們用了全力，到了關(guān)鍵時(shí)刻，還是他們班贏了，我們只能退場(chǎng)了。
我們明明都已經(jīng)很努力很努力了，可為什么沒(méi)有贏呢？失敗的卻是我們！失落的一下子就感染了我們?nèi)嗯疽詾榧词刮覀冚斄耍惨粯幽芨吒吲d興地，可現(xiàn)實(shí)為什么這樣殘酷，為什么受打擊的是我們？不能接受現(xiàn)實(shí)的我們，只好默默無(wú)聞的看著其他人的比賽。后來(lái)，老師看我們很失落，就安慰我們說(shuō)：“比賽不只是為了贏，為的是友誼，輸贏不重要，開(kāi)心最重要。”聽(tīng)完，我們的心情漸漸好轉(zhuǎn)了，不在失落了。
接力的歡樂(lè)
啊！遠(yuǎn)在近尺的歡樂(lè)接力賽呀！大家一一安排好了各自的接力賽人員，趣味十足的接力賽，越看越緊張，我們都在大喊加油！加油！加油！一個(gè)個(gè)隊(duì)員像是吃了槍藥似的，忙跑不停；快看又經(jīng)過(guò)了一人的手，這一個(gè)個(gè)的活動(dòng)，讓我們擔(dān)驚受怕的，害怕自己班輸了。看，到了最精彩的時(shí)候了，大家都站起來(lái)了，那接近尾聲的最后的50米，快，加快腳步，只見(jiàn)我們班的男生贏了，大家用力的鼓起掌了。哈哈，太棒了！我們贏了！
難忘的朋友們，在一起努力過(guò)后，又是一個(gè)精彩至極的活動(dòng)，活動(dòng)使我們健康，所以我很愛(ài)這健康的活動(dòng)。
健康教育作文1000字 篇17
“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道，但“吸煙”仍然成為當(dāng)今一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。
記得我很小的時(shí)候就看見(jiàn)過(guò)爺爺吸煙的模樣，他老人家口里叼著一根香煙，用火柴點(diǎn)著以后用力地、大口大口地吸了起來(lái)，一邊吸一邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著又點(diǎn)燃另外一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停咳嗽著，那時(shí)我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了。”……后來(lái)，在我上一年級(jí)的時(shí)候，爺爺終于患肺癌去世了，家里的親人一個(gè)個(gè)都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺?shù)模绻麪敔斣琰c(diǎn)把吸煙的陋習(xí)戒掉，說(shuō)不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時(shí)候消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
據(jù)有關(guān)權(quán)威報(bào)告說(shuō)，如果一個(gè)人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機(jī)率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對(duì)自己有害，而且對(duì)身邊的人同樣有害，因?yàn)闊熿F里含有大量的“尼古丁”等有害物質(zhì)，一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，聯(lián)合國(guó)特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
我想：我是一位少先隊(duì)員，我有義務(wù)、有責(zé)任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠(yuǎn)離香煙和拒絕吸煙，讓我們的廣州也成為一個(gè)“無(wú)煙城”。篇九：吸煙有害健康
這是多么明確的警示，多么善意的忠告啊！香煙就像個(gè)“隱形殺手”，它在不經(jīng)意間損害你的健康，吞噬你的生命。在我們身邊也有這樣的人，明知到吸煙有害健康，可是他還是吸煙。
你們知道嗎？吸煙時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，有3000多種有害物質(zhì)。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一只煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。一次攝入40-60毫克尼古丁人就可能死亡。長(zhǎng)期吸煙的人易患慢性氣管炎。冠心病，甚至患上肺癌。焦油是煙草燃燒的產(chǎn)物，其中有多種癌制物。香煙身體里的有害物質(zhì)會(huì)不知不覺(jué)地進(jìn)入他們的身體，破壞他們的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等。如果長(zhǎng)期和香煙“親密接觸”就會(huì)降低人體的免疫力，還有可能使記憶力下降。香煙里的尼古丁對(duì)維生素C有直接的破壞作用，因兒吸煙可能會(huì)阻止人體對(duì)它的吸收。人體如果長(zhǎng)期缺乏維生素C，就有可能得壞血病。
請(qǐng)不要再吸煙了！小小的一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。吸煙就等于揮霍自己的健康，縮短自己的生命。讓我們擁有一個(gè)無(wú)煙的花季吧！
健康教育作文1000字 篇18
五一節(jié)終于到了，我早就等著這一天，因?yàn)榻衲赀@個(gè)五一節(jié)我們?nèi)矣?jì)劃去大連旅游，爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都去旅游，這么多人一起去旅游這還是第一次呢。我特別喜歡和爺爺一起去旅游，因?yàn)闋敔斏现煳摹⑾轮乩恚茉谟瓮娴耐瑫r(shí)給我講很多故事，給我講許多知識(shí)。爺爺是個(gè)旅游迷，特別喜歡給我講他的旅游故事，其中一個(gè)故事最讓我難忘了，也讓我知道了什么是旅游迷。
爺爺?shù)穆糜螑?ài)好好象我這么大就有了，爺爺曾少年立志周游世界，走遍名山大川。那是爺爺在上中學(xué)的時(shí)候，終于有個(gè)機(jī)會(huì)可以去旅游了，爺爺有個(gè)同學(xué)來(lái)自山區(qū)，那里的大山很高，山上有四個(gè)人都合抱不住的大樹(shù)，更重要的是山上還有個(gè)防空洞，聽(tīng)說(shuō)里面就是個(gè)大迷宮，還有射擊孔，千軍萬(wàn)馬都能藏在洞里。爺爺和幾個(gè)同學(xué)商量好，決定假期一起去同學(xué)家爬山，爺爺同學(xué)們省了平時(shí)的飯錢(qián)，湊夠車(chē)票的錢(qián)。爺爺毛遂自薦當(dāng)上了總指揮，和同學(xué)們幾個(gè)人一行早上坐火車(chē)，來(lái)到了同學(xué)的家。同行的同學(xué)也都沒(méi)爬過(guò)山，最后爺爺決定一定要爬上最高峰，他們渴了就喝山上的泉水，餓了就吃點(diǎn)野果子，因?yàn)槟菚r(shí)侯窮，沒(méi)人買(mǎi)水喝，也沒(méi)有賣(mài)水的，但是爺爺山區(qū)的同學(xué)知道什么水能喝，什么果子能吃，在爺爺?shù)闹笓]下和同學(xué)們很順利的爬上了山的最高峰，也到了那個(gè)所謂的什么山洞看了看。爺爺告訴我，那時(shí)候窮，旅游沒(méi)什么條件，更重要是缺少相關(guān)的知識(shí)。比如出行的時(shí)間，天氣的變化、野外的生存、準(zhǔn)備一樣都不懂，所以旅游的學(xué)問(wèn)大著呢。你知道這次我們?nèi)胰ヂ糜味甲隽耸裁礈?zhǔn)備嗎？
第一，交通問(wèn)題。這次旅游我們不坐飛機(jī)、不坐火車(chē)、不坐大巴，是因?yàn)榘职仲I(mǎi)了一輛“長(zhǎng)城大越野”，聽(tīng)說(shuō)這家伙象小坦克一樣，野戰(zhàn)能力特強(qiáng)，什么四驅(qū)、16氣門(mén)、160馬力，是爸爸專門(mén)為考慮旅游選的車(chē)，特別是野外生存無(wú)人能比，我老爸當(dāng)過(guò)偵察兵，這么樣，服了吧？軍人出身，所以爸爸負(fù)責(zé)交通、和露營(yíng)問(wèn)題。
第二，民以食為天，這是媽媽和我的長(zhǎng)項(xiàng)，爺爺、奶奶的健康食譜我一清二楚，我和媽媽去超市夠物。
第三，旅游必讀，這是爺爺?shù)墓ぷ鳎谌ブ拔覀円褜?duì)目的地的地理、歷史文化及風(fēng)俗人情了然于胸了。
爺爺聽(tīng)爸爸匯報(bào)完準(zhǔn)備工作后，大聲說(shuō)：“李承澤同志我任命你為本次行動(dòng)總指揮，現(xiàn)在由你下達(dá)行動(dòng)第一命令”。是，我毫不客氣大聲宣布，出發(fā)。我心里想：就什么這裝備在當(dāng)年?duì)敔敽屯瑢W(xué)面前，得把他們嚇著，而且告訴你吧，我的旅游知識(shí)可得到了爺爺?shù)恼鎮(zhèn)髂兀?dāng)個(gè)總指揮，小意思了。老爸也真夠意思，還給我敬了個(gè)美式軍禮，還說(shuō)了句英語(yǔ)：Yes,Sir。
健康教育作文1000字 篇19
老爸今年75歲，每天清晨和一幫老人們?cè)诠珗@里打太極拳，切磋技藝，教人學(xué)拳，身心健康，自得其樂(lè)。
有一陣子，老爸發(fā)現(xiàn)拳友們鍛煉積極性不高，到了公園里，不忙打拳，有人三五成群地聚在一起，眉飛色舞地談?wù)摚挥腥舜蜷_(kāi)手機(jī)不停地刷屏；還有人干脆不見(jiàn)人影了……打拳的人越來(lái)越少，一打聽(tīng)，原來(lái)近來(lái)股市行情看漲，大伙都忙著炒股了，誰(shuí)有心思打拳啊！
很多拳友勸老爸：“老楊，到股市里開(kāi)個(gè)戶吧，你看大伙都炒股，就你一個(gè)人在這打拳，多無(wú)聊呀！”“最近牛市，買(mǎi)什么都漲，你工資那么高，存銀行能有幾個(gè)利息？”父親總是笑著搖搖頭繼續(xù)打拳。
過(guò)了幾天，股市大跌，打拳人又開(kāi)始多起來(lái)了。父親開(kāi)玩笑地說(shuō)：“我看這股市呀，打拳人多的時(shí)候，買(mǎi)股票；人少時(shí)賣(mài)掉，肯定賺錢(qián)！”因?yàn)槔习忠幌虻赂咄兀f(shuō)話靠譜，還真有人信了，按照這個(gè)規(guī)律去買(mǎi)賣(mài)股票，還真的賺了。再來(lái)時(shí)，對(duì)老爸豎起大拇指：“不愧為老領(lǐng)導(dǎo)，智商就是高。”老爸偷著樂(lè)：“這也需要高智商？股市門(mén)前買(mǎi)茶葉蛋的老奶奶都知道。”
一天早上，黃阿姨捂著腮幫子來(lái)了，半邊臉腫得老高，大伙趕緊圍上去關(guān)心地問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短，黃阿姨一臉愁容，唉聲嘆氣：“別提了，昨天我那支股票跌了，一下子損失了三萬(wàn)塊，這錢(qián)本來(lái)準(zhǔn)備給孫子留學(xué)用的。昨晚一宿沒(méi)睡著，著急上火呀，大家?guī)臀蚁胂敕ㄗ影桑 边@兩天大家都很焦慮，想不出什么好辦法，于是喊在遠(yuǎn)處打拳的老爸：“楊師傅，趕緊幫黃阿姨想想辦法吧！”老爸了解情況后說(shuō)：“我送你四個(gè)字——‘見(jiàn)好就收’，昨天電視上說(shuō)股市還有一輪新高，解套后趕緊撤退吧。”
兩天后股市大漲，黃阿姨剛從股市撤離，田大爺又生病住院了，聽(tīng)說(shuō)是突發(fā)腦溢血，大家趕緊去買(mǎi)了營(yíng)養(yǎng)品去醫(yī)院看望。一向身體健康、精神矍鑠的田大爺躺在病床上，半邊身癱瘓，說(shuō)話也不利索。從田大媽的抱怨中，大家才了解事情緣由。原來(lái)田大爺看別人炒股眼熱，背著家人在股市投了幾萬(wàn)元，前幾天股價(jià)大跌，心情非常郁悶，又不敢向家里人說(shuō)。昨天股市大漲，不但本收回來(lái)了還賺了8千多，田大爺大喜過(guò)望，一激動(dòng)暈倒在股市里，辛虧有人及時(shí)撥了120，才撿條命回來(lái)。
除了老爸，其余人都是股民，聽(tīng)了這些都不吱聲，黃阿姨和田大爺?shù)氖聸](méi)準(zhǔn)明天就會(huì)發(fā)生在自己身上。老爸看氣氛沉悶，站起來(lái)說(shuō)：“其實(shí)我也一直在投資。”大伙立刻活躍起來(lái)，七嘴八舌地問(wèn)：“真人不露相啊，老楊，你居然背著我們大家炒股。”“楊師傅，你買(mǎi)的哪支股票？我們交流一下。”老爸意味深長(zhǎng)地說(shuō)：“我炒的是健康股、生命股，我的投資理念是，老年人‘珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離股市’！”
健康教育作文1000字 篇20
2001年7月13日，這是一個(gè)讓億萬(wàn)中國(guó)人終生銘記的日子。在那炎熱的夏日夜晚，當(dāng)“北京”兩個(gè)字從國(guó)際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇先生口中說(shuō)出的那一剎那，中國(guó)九百六十萬(wàn)平方公里的土地傾刻間變成了一片歡樂(lè)的海洋。
七年的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就流入了歷史的長(zhǎng)河，一去不返。申奧成功的一幕仿佛就發(fā)生在昨天，然而第29屆奧運(yùn)會(huì)已悄然來(lái)到了我們的身邊。工人們夜以繼日地忙碌在建筑工地上，鳥(niǎo)巢、水立方、國(guó)家射擊場(chǎng)等一座座體育場(chǎng)館拔地而起，勤勞智慧的中國(guó)人在七年里創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)奧運(yùn)建筑奇觀;中國(guó)體育健兒們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上礪兵秣馬，枕戈待旦;神圣的奧運(yùn)火炬祥云在五大洲傳遞，把全世界人民心中對(duì)調(diào)動(dòng)的期盼之火點(diǎn)燃。
全國(guó)各族人民對(duì)奧運(yùn)會(huì)的熱情無(wú)比高漲，關(guān)于奧運(yùn)會(huì)的一切人閃都已準(zhǔn)備就緒，無(wú)論是誰(shuí)提起奧運(yùn)時(shí)，任何一個(gè)中國(guó)人都會(huì)無(wú)比自豪地說(shuō)：“奧運(yùn)會(huì)交給人們，沒(méi)錯(cuò)的!”奧運(yùn)會(huì)這一人類的盛會(huì)，必將使2008年8月的北京成為全世界的焦點(diǎn)!
我們作為一名普通的小學(xué)生，看似與奧運(yùn)無(wú)關(guān)，然而，隨著奧運(yùn)會(huì)的日益臨近，我們的心中也有一團(tuán)升騰的火焰。到奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕的一天，關(guān)注比賽項(xiàng)目，為中國(guó)健兒加油吶喊，這些自然不在話下。從現(xiàn)在起我們就要從身邊的小事著手，節(jié)能減排、愛(ài)護(hù)環(huán)境，建設(shè)我們美麗的家園，把綠色的中國(guó)、綠色的奧運(yùn)呈現(xiàn)在全世界人民的面前!
五一節(jié)前，我們學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。大家看，我這豆芽菜一樣的體格，打小就瘦弱，從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)。但是這次，受奧運(yùn)精神的鼓舞，我十分跳躍地報(bào)了名。針對(duì)自己的身體條件，我報(bào)了跳遠(yuǎn)和接力兩個(gè)項(xiàng)目，為了在比賽中取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光，提前半個(gè)月，我就開(kāi)始了訓(xùn)練。每天早晨6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，到公園里跑一個(gè)小時(shí)，下午放學(xué)后，同學(xué)們都回家了，而我卻留在學(xué)校里練跳遠(yuǎn)。一次又一次地助跑，踏板，起跳，落地，褲子磨出了一個(gè)洞，腳板起了泡，每天回到家，兩只鞋子里能倒出一小堆沙子……累了的時(shí)候，腿摔破的時(shí)候，我就想：“太苦了，算了，不練了!”但一想到班級(jí)的榮譽(yù)，我還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。
都說(shuō)功夫不負(fù)有心人，然而運(yùn)動(dòng)會(huì)上，平時(shí)訓(xùn)練刻苦的我無(wú)論跳遠(yuǎn)還是接力都沒(méi)取得什么成績(jī)，看到別的同學(xué)興高采烈地捧回獎(jiǎng)狀，為班級(jí)爭(zhēng)了光，我曾感嘆過(guò)命運(yùn)的不公平，半個(gè)月的苦練都浪費(fèi)了!可是后來(lái)，我想明白了：既使在奧運(yùn)會(huì)上，參加比賽的運(yùn)動(dòng)員有幾萬(wàn)名，然而最終能站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的也只有那幾百名佼佼者，你能說(shuō)沒(méi)有取得名次的運(yùn)動(dòng)員就白參加奧運(yùn)會(huì)了嗎?不，絕不能這樣說(shuō)，只要盡了自己的最大努力，就永遠(yuǎn)都不會(huì)留下遺憾，這就是奧運(yùn)精神：重在參與!
健康教育作文1000字 篇21
中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義，心理健康教育。在這個(gè)時(shí)期，正確而及時(shí)地對(duì)他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習(xí)如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手。
教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導(dǎo)和學(xué)生自主構(gòu)建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉(zhuǎn)變主要在于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動(dòng)獲得新知識(shí)，并在認(rèn)識(shí)發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化成長(zhǎng)。傳統(tǒng)教育只關(guān)心學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)，忽視了學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)、個(gè)性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹(shù)立現(xiàn)代教育觀念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的參與者、引導(dǎo)者和合作者，由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、促進(jìn)者和指導(dǎo)者，由重智育培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)榈隆⒅恰Ⅲw、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。
在教學(xué)過(guò)程中教師要充當(dāng)知識(shí)的傳授者、團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)的代理人、親密的朋友、心理輔導(dǎo)者等諸多角色，而扮演好每種角色都對(duì)教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對(duì)教師本人和工作生活帶來(lái)影響，而且也會(huì)嚴(yán)重影響到青少年的身心健康，素材大全《心理健康教育》。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動(dòng)。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識(shí)與技能，按照青少年成長(zhǎng)的心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素。這對(duì)廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)自身建設(shè)，以適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改對(duì)教師的要求。
農(nóng)村一部分家長(zhǎng)文化層次低、觀念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習(xí)成績(jī)，不關(guān)心成績(jī)之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無(wú)法準(zhǔn)確地為子女的成才設(shè)計(jì)出切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)設(shè)法為家長(zhǎng)創(chuàng)造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導(dǎo)和專題講座，在條件容許時(shí)邀請(qǐng)教育專業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，還可以舉行家長(zhǎng)會(huì)、家庭心理健康教育專題討論會(huì)，引導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長(zhǎng)的教育水平。而家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長(zhǎng)創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。
總之，要實(shí)現(xiàn)教育的全面發(fā)展，離不開(kāi)社會(huì)、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營(yíng)造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育觀念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。
健康教育作文1000字 篇22
官以食替地。己們的生活中不可缺乏的就是食物了。然而平安現(xiàn)患最大的也是飲食。大家有不想功食品的迫害性呢？生涯中的一點(diǎn)一滴都會(huì)關(guān)系到咱們的健康。平時(shí)的飲食習(xí)慣一些不經(jīng)意的細(xì)節(jié)，對(duì)爾們的健康皆有很大的影響。所以，我倡議大野要保險(xiǎn)飲食可能養(yǎng)成惡的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)。
當(dāng)初良多食物都增加了很多對(duì)人體有損害的成分，所以抉擇好食物是很沉要的。我們應(yīng)該往牢靠的大超市購(gòu)貨色。要斷定日期，保證食品沒(méi)有過(guò)時(shí)，如果吃到了過(guò)期的食物，會(huì)對(duì)我們的身體發(fā)生影響。最好買(mǎi)包裝完全、有產(chǎn)地、廠址、廠名的食物，不要買(mǎi)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。交著就是控制食物的相干常識(shí)，做到迷信飲食，不要輕信經(jīng)營(yíng)者對(duì)食物的宣揚(yáng)，要片面防備。邦家未經(jīng)倡導(dǎo)花費(fèi)者注意選購(gòu)存在國(guó)度認(rèn)證標(biāo)志的食品。請(qǐng)求食品必需通過(guò)“QS”認(rèn)證，并在外包裝上添貼“QS”標(biāo)記及準(zhǔn)進(jìn)證號(hào)，能力上市銷賣(mài)。大家買(mǎi)食物的時(shí)候要注意有沒(méi)有“QS”標(biāo)志，如果有的話，大家就可以抬心腸購(gòu)置產(chǎn)品了。
不僅要選美食物，還要曉得如何健康拆配食物。正凡人一日飲食普通習(xí)慣吃三餐，怎么支配佳這一日三餐是有學(xué)識(shí)的。有的家庭支配得十分折理，吃的名堂是形形色色，而有的家庭的飲食則簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)略種類極為枯燥。一日三餐不僅要定時(shí)定量，更主要的是要能保證養(yǎng)分的供給，干到膳食均衡。個(gè)別情形下，一天須要的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)均攤在三餐之中。每餐所攝棄的熱量應(yīng)當(dāng)占齊天總熱質(zhì)的1／3左左，但午餐既要彌補(bǔ)上午耗費(fèi)的熱量，又要為下戰(zhàn)書(shū)的工息、教習(xí)供給能量，能夠多一些。所以，一日三餐的暖量，早餐應(yīng)該占25％—30％，午餐占40％，晚餐占30％—35％。人們常說(shuō)“早吃賴，午吃鼓，晚吃多”，這一攝生教訓(xùn)是有情理的。早餐豈但要留神數(shù)目，而且還要講求品質(zhì)。主食正常吃含淀粉的食物，如饅頭、豆包、玉米面窩頭等，還要恰當(dāng)?shù)卦鲩L(zhǎng)一些露蛋紅質(zhì)豐盛的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，使體內(nèi)的血糖敏捷降低到正常或超過(guò)畸形尺度，從而使人精力振奮，能精神抖擻地工作學(xué)習(xí)。午餐應(yīng)適該多吃一些，而且量量要高。主食如米飯、饅頭、玉米點(diǎn)領(lǐng)糕、豆包等，副食要增添些富含蛋皂質(zhì)和脂肪的食物，如魚(yú)種、肉類、蛋類、豆造品等，以及新穎蔬菜，使體內(nèi)血糖持續(xù)保持在高程度，以保障下晝的農(nóng)作和學(xué)習(xí)。晚餐要吃得少，以油膩、容易消化為準(zhǔn)則，至少要在就寢二個(gè)小時(shí)后退餐。假如晚餐吃得過(guò)多，并且吃入大批含蛋文質(zhì)跟脂肪的食物，不輕易消化也影響睡眠。另外，我在夜間不運(yùn)動(dòng)，吃多了易營(yíng)養(yǎng)多余，也會(huì)導(dǎo)致沃胖，還可能使脂肪輕積到動(dòng)脈血管壁上，導(dǎo)致血汗管疾病，故應(yīng)公道部署一日三餐。
安全飲食，健康成長(zhǎng)。我們應(yīng)從細(xì)節(jié)作伏，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才干保證我們的身體健康。
健康教育作文1000字 篇23
自從我記事以來(lái)，父母就給我講了許多家規(guī)，這些家規(guī)陪伴我健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
家規(guī)一，守規(guī)矩。
父母一直教育我，要守規(guī)矩。如自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，要走斑馬線。在學(xué)校遵守校規(guī)。你還別說(shuō)，這還真的給我?guī)?lái)了很多好處，省去了不少麻煩。
有一次，班上有位同學(xué)不尊守校規(guī)，滑樓梯扶手，不幸摔傷。我親眼看見(jiàn)他從六節(jié)臺(tái)階高的地方摔了下去，臺(tái)階比我還高，結(jié)果導(dǎo)致受傷，一周沒(méi)能來(lái)上學(xué)。這件事告訴我不守規(guī)則不但會(huì)危及自身安全，身體受痛苦，而且會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。從那以后，我更遵守規(guī)則了。
有一次放學(xué)回家時(shí)，班上有兩個(gè)同學(xué)闖紅燈，恰好被學(xué)校的安全委員發(fā)現(xiàn)了。第二天，班主任知道了這件事，對(duì)我們進(jìn)行了教育，并把他倆叫上講臺(tái)罰站。當(dāng)時(shí)我很慶幸自己遵守了交通規(guī)則，沒(méi)有闖紅燈。這些事讓我知道了守規(guī)矩的重要性。
家規(guī)二，按要求做。
有一次，我去打乒乓球，媽媽給我規(guī)定了回家的路線。結(jié)果我和打球的同學(xué)走了另一條比較遠(yuǎn)的路。媽媽在家等了好久，看我還沒(méi)回家，就沿著規(guī)定的回家路線找我，媽媽沒(méi)有接到我，急得差點(diǎn)報(bào)警。回家后，媽媽把我狠狠的批評(píng)了一頓，又給我講了事情的嚴(yán)重性，我也認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤。從此以后我就老老實(shí)實(shí)地按要求去做。
在寫(xiě)作文，我的語(yǔ)文老師一直要求我們開(kāi)頭結(jié)尾要精煉、點(diǎn)題，我也是一直按老師的要求這么做的。一次考試，語(yǔ)文老師說(shuō)有一位同學(xué)的作文開(kāi)頭和結(jié)尾寫(xiě)的非常好，說(shuō)完拿起了我的卷子，表?yè)P(yáng)了我，當(dāng)時(shí)我非常得意，心里美滋滋的。這些事情讓我認(rèn)識(shí)到：我的年齡還小，正處于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)階段，我要按照父母及老師的要求去做，才能避免危險(xiǎn)，少走彎路，才能讓我健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
家規(guī)三，守誠(chéng)信。
誠(chéng)信乃中華美德，孔子曰：“民無(wú)信不立。我的父母親也是這么教育我的。記得班上有一位同學(xué)，他經(jīng)常不講誠(chéng)信，怎么不講呢？讓我來(lái)給你說(shuō)一說(shuō)。
開(kāi)學(xué)不久，周一早晨，這位同學(xué)沒(méi)來(lái)，當(dāng)時(shí)我和同學(xué)們都很為她擔(dān)心，一直到我們要下去跑操時(shí)她才來(lái)。老師叫她去辦公室問(wèn)原因，開(kāi)始她說(shuō)不舒服，后來(lái)她一不小心說(shuō)漏了嘴，是因?yàn)樽约簺](méi)有寫(xiě)完作業(yè)，早晨在那兒補(bǔ)作業(yè)，所以來(lái)晚了。因?yàn)樗f(shuō)謊，老師很生氣，把她教育了一頓。但是沒(méi)過(guò)多久，她再一次因?yàn)閷?xiě)作業(yè)的事撒了謊。我和同學(xué)們知道了后，都開(kāi)始對(duì)她說(shuō)的話表示懷疑，不再信任他了。這件事讓我認(rèn)識(shí)到了做人要誠(chéng)實(shí)，一旦撒謊，別人就不會(huì)再相信你了。
這些優(yōu)秀的家規(guī)伴我成長(zhǎng)，使我從中受益匪淺。我想如果每個(gè)人都將秉承中華民族的優(yōu)秀文化，發(fā)揚(yáng)光大，世界會(huì)更加美好！
健康教育作文1000字 篇24
對(duì)于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄是一筆失不可得的財(cái)富。對(duì)于青少年來(lái)講，身體健康是第一位的，學(xué)習(xí)還應(yīng)該排在第二位。因?yàn)闆](méi)有健康的身體，學(xué)習(xí)再好，將來(lái)工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命，那我們?yōu)楹尾蛔屔幸饬x，為何不讓它更加永久。讓我們從強(qiáng)健體魄開(kāi)始吧！
改革開(kāi)放三十多年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平和健康水平不斷提高。但是，由于各種復(fù)雜因素的作用，一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題出現(xiàn)―中國(guó)人的健康狀況令人擔(dān)憂！目前，中國(guó)有1.6億人患有高血壓，高血脂的疾病，有兩億人體重超重，高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國(guó)民健康的殺手。
我們的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正是興旺時(shí)期，好像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“學(xué)習(xí)好”、“工作好”的前面，是首要重要的事。
生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年時(shí)期是人生最為重要的時(shí)期，后天因素在這個(gè)階段對(duì)機(jī)體的影響是一生中最大的。體育能大大的促進(jìn)青少年健康的生長(zhǎng)發(fā)育。你想知道有哪些嗎？那就張大耳朵聽(tīng)我說(shuō)吧！第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。而神經(jīng)系統(tǒng)是人體的司令部。神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的功能，關(guān)系到人體各器官系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)，對(duì)人的體質(zhì)強(qiáng)弱起著決定性的作用；第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。人體的循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動(dòng)力器官，血管和淋巴管是運(yùn)輸器官，淋巴管還具有防御的功能；第三，體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼吸的過(guò)程是人體和環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過(guò)程，也就是供給人體數(shù)萬(wàn)億細(xì)胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過(guò)程；第四，體育鍛煉能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，使骨骼長(zhǎng)長(zhǎng)，橫徑變粗，骨密度增大，骨重量增加。現(xiàn)在知道運(yùn)動(dòng)的好處了吧!青少年時(shí)間是人生瑰麗的時(shí)光，同學(xué)們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，“文明其精神，野蠻其體魄，強(qiáng)身健體，健康成長(zhǎng)，為漫長(zhǎng)的人生打好身體的基礎(chǔ)吧！
許多疾病的發(fā)生，是由我們的不良生活習(xí)慣，行為習(xí)慣，飲食愛(ài)好和不健康的心理因素導(dǎo)致的，為了健康永常在，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，形成健康的生活方式。生活、飲食、有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講究衛(wèi)生，信科學(xué)不迷信，有病及時(shí)醫(yī)治，積極參加體育活動(dòng)……
俗話說(shuō)的好，身體是革命的本錢(qián)。所以，我們一定要共同努力，到球場(chǎng)上去，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去，到游泳池去，跑起來(lái)，跳起來(lái)，游起來(lái)，強(qiáng)筋壯骨，以健康的身體，投身到中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè)中，為祖國(guó)更美好，更燦爛的明天一起努力吧！
健康教育作文1000字 篇25
2008年8月8日是一個(gè)令中華兒女自豪的日子。這一天，奧運(yùn)圣火在中國(guó)北京點(diǎn)燃，圣火點(diǎn)燃了奧運(yùn)，也點(diǎn)燃了中國(guó)人民的激情與夢(mèng)想。
“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想”，奧運(yùn)健兒們?cè)谫悎?chǎng)上不論膚色、不論種族、不論國(guó)籍，頑強(qiáng)拼搏，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，實(shí)踐了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)格言，創(chuàng)造了一項(xiàng)項(xiàng)新的奧運(yùn)記錄！
綠色奧運(yùn)
隨著社會(huì)發(fā)展，工業(yè)需求大大增加，能源漸漸消耗殆盡，環(huán)境惡化，一些珍貴物種瀕臨滅絕。為了明天能看到湛藍(lán)的天空，悠悠的白云，蒼翠的樹(shù)木，喝到甘甜純凈的水，我們倡導(dǎo)綠色奧運(yùn)。作為中學(xué)生，我們更應(yīng)以保護(hù)環(huán)境為己任，為了明天人類能擁有藍(lán)天、碧水、綠樹(shù)構(gòu)成的美麗家園而奮斗。保護(hù)環(huán)境不是說(shuō)空話，要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中做起。
人文奧運(yùn)
“人文奧運(yùn)”是文化的奧運(yùn)，也是以人為本的奧運(yùn)，要實(shí)現(xiàn)人文奧運(yùn)就要“講文明，樹(shù)新風(fēng)，創(chuàng)和諧”，發(fā)揚(yáng)中華兩千年的傳統(tǒng)美德。中國(guó)是文明古國(guó)，禮儀之邦，我們中學(xué)生要有禮貌，有文化，有內(nèi)涵，讓愛(ài)國(guó)主義精神和國(guó)際主義精神在我們的行動(dòng)中得到闡揚(yáng)。
科技奧運(yùn)
科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，人類的發(fā)展與進(jìn)步靠的是科學(xué)技術(shù)的發(fā)展與創(chuàng)新。在這次北京奧運(yùn)會(huì)上，造型獨(dú)特的鳥(niǎo)巢和完美無(wú)缺的水立方，充分見(jiàn)證了中國(guó)的科技發(fā)展，它們凝結(jié)了科技人員的心血和智慧。
在這一難得的歷史機(jī)遇面前，我們應(yīng)該做些什么呢？
我們國(guó)家的學(xué)生體質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如日、韓等國(guó)的學(xué)生體質(zhì)。為此，國(guó)務(wù)院明確提出了要“以迎接2008年為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)”，廣泛開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，要求學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，保證小學(xué)生每天睡眠十小時(shí)，初中生九小時(shí)，高中生八小時(shí)等一系列保障措施。在我們學(xué)校，校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)起了“陽(yáng)光跑步”活動(dòng)，校長(zhǎng)、老師和我們一起跑步，使我們更加積極地參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，我們的體質(zhì)增強(qiáng)了。我原先最發(fā)愁體育課，跑步考試經(jīng)常不及格，通過(guò)近一個(gè)月的跑步鍛煉，我的四百米跑步成績(jī)提高了30多秒。“陽(yáng)光跑步”使我們身心健康，體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)強(qiáng)，充滿活力！
奧運(yùn)精神通常被理解為“團(tuán)結(jié)，友誼，進(jìn)步”，而“自信、自強(qiáng)、自尊”則是奧運(yùn)精神的升華。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，鄧亞萍、劉翔、許海峰、姚明﹍﹍這些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在榮譽(yù)的背后吃了多少苦，流了多少汗，那一塊塊金牌是他們用毅力堅(jiān)持練習(xí)得來(lái)的。
讓我們加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以蓬勃的朝氣面向未來(lái)，讓我們魂系中華，用結(jié)實(shí)的臂膀和強(qiáng)壯的體魄支撐起民族的脊梁，讓我們心系奧運(yùn)，健康成長(zhǎng)！
健康教育作文1000字 篇26
一望無(wú)際的藍(lán)天希望雄鷹能夠展翅飛翔。悠悠碧水希望小魚(yú)能夠自由自在地穿梭遨游。老師和父母希望我們能夠茁壯成長(zhǎng)。
在人生當(dāng)中，安全第一，沒(méi)有了安全，這所有的一切都沒(méi)有了。一些人拿自己的生命開(kāi)玩笑，經(jīng)常有一些事情而用生命去解開(kāi)這根緊密的繩索。當(dāng)在生命的最后一刻，自己才醒悟，但這一切都太晚了。每當(dāng)我讀到或在電視里看到這樣類似的事，我都會(huì)提醒自己：生命是寶貴的，因?yàn)樯挥羞@一次，我們要珍惜它，保護(hù)它。
多學(xué)一些安全知識(shí)，多給自己的生命添加一個(gè)保護(hù)罩。一些低年紀(jì)的小同學(xué)，在馬路上亂躥，你追我趕的，亂闖紅綠燈，在車(chē)水馬龍的公路上，險(xiǎn)些奪取他們的生命。在火車(chē)道上，兩個(gè)小孩子玩耍著，突然，一輛急速奔馳的火車(chē)“呼”的飛過(guò)，吞噬了兩個(gè)幼小的生命。他們的家人在悲痛之中哭泣著，我不禁嘆氣到：生命是如此脆弱，正是生命這樣脆弱，我們就應(yīng)該認(rèn)真地保護(hù)著它。正是生命這樣脆弱，我們就更應(yīng)該多學(xué)一些安全知識(shí)，讓脆弱的生命變得堅(jiān)不可摧。
今年7月28日，我國(guó)發(fā)生了一件兩輛高速火車(chē)相撞事故。在這次嚴(yán)重的相撞事故中，奪去了幾十人員的生命。當(dāng)我看完事故的原因后，對(duì)鐵道部恨之入骨，他們沒(méi)有ATP裝置，卻又強(qiáng)行開(kāi)通了高鐵，釀出了一個(gè)不可饒恕的罪行。中國(guó)造不出ATP設(shè)備，可是，他們卻吹噓有這種設(shè)備，誰(shuí)知這是紅綠燈。鐵道部們把安全當(dāng)成兒戲，人們對(duì)高鐵是人心惶惶，失去了對(duì)高鐵的信任。很多干部都注重金錢(qián)，總把安全放在后面，難道金錢(qián)能夠與生命來(lái)衡量嗎？金錢(qián)只能換來(lái)遇害者的親人的悲痛嗎？在這條發(fā)展之路上，鋪著人民的血與生命，在這次重大的事故中，希望他們能夠吸取教訓(xùn)，把安全永遠(yuǎn)放在第一位。
所為安全第一，健康第二，在人生當(dāng)中有了安全，健康也是畢不可少的。有一些年近花甲的老人們?cè)缭绲仄鸫玻谛『舆吪懿剑诖髽?shù)下撞樹(shù)，在小路邊上做操，別小看他們年紀(jì)雖大，但個(gè)個(gè)顯得比18歲的小伙還要精神得多。一些老奶奶也鍛煉起來(lái)，在寬闊的空地上拿著花扇子跳起扭秧歌兒，多么像群群蝴蝶翩翩起舞。那些老人們不僅臉上沒(méi)有皺紋，白頭還變黑頭，返老還童似的，一個(gè)個(gè)歡樂(lè)的音符乘著浮云，灑滿世界。
在飲食方面，大家可要注意。我們這些小孩子是個(gè)“小饞貓”愛(ài)吃零食。薯?xiàng)l、飲料是我們是美味佳肴。在這美味的背后，慢慢地傷害我們的身體：大家一定不知道薯?xiàng)l這些膨化食品中含有添加劑。膨化食品對(duì)健康的主要危害來(lái)源于鋁殘留量超標(biāo)。鋁在人體內(nèi)不斷累積，可導(dǎo)致癡呆。對(duì)人的危害是雪上加霜。嚴(yán)重的還會(huì)得癌癥！如果控制不住，可以定量吃，一天吃半袋。減少傷害我們的身體。一天吃三頓飯是最好不過(guò)的了。
讓我們?cè)陉?yáng)光下健康成長(zhǎng)！
讓我們?cè)诎踩ㄖ芯`放！！！！
健康教育作文1000字 篇27
打籃球不是我的長(zhǎng)項(xiàng)，欣賞籃球可是我的專長(zhǎng)。愛(ài)某些事物，似乎不需要理由，但我喜歡欣賞籃球卻有我的理由——感悟籃球，品味人生，健康快樂(lè)。
喜歡狂傲的湖人小子科比·布萊恩特，科比有狂的能力，有傲的資本。五十多分對(duì)科比來(lái)說(shuō)只是試牛刀，八十一分才是他向球迷交出的答卷。人生在世，有時(shí)狂傲一下又何妨？
喜歡阿倫·艾佛森，１米８３的小個(gè)子穿梭在高人如林的賽場(chǎng)上，腳步神出鬼沒(méi)，出手變幻莫測(cè)，而他，有大小傷17處。有人說(shuō)他繼承了喬丹精神，而我則認(rèn)為他比喬丹還能拼搏。艾佛森是拼搏象征，人生短短數(shù)十載，又能幾回搏呢？搏他幾個(gè)回合，人生豈不更快樂(lè)。
喜歡“石塔”鄧肯。身為ＮＢＡ頭號(hào)大前鋒的他總是默默地為球隊(duì)工作，苦累從不溢于言表，只是踏踏實(shí)實(shí)干好自己應(yīng)該干的，只有腳踏實(shí)地，人生才能健康快樂(lè)，有朝一日才能登峰造極。
喜歡大鯊魚(yú)奧尼爾。力拔山兮的他坐陣籃下無(wú)人撼動(dòng)，當(dāng)穆大叔被評(píng)為最佳防守時(shí)，他笑著說(shuō)：“他能防住我嗎？”這句，讓人感受到了奧胖的自信和豪邁。人生之路我們要充滿信心，才能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
喜歡閃電俠韋徳，背身投籃、人秋分過(guò)、終場(chǎng)壓哨這些很少出現(xiàn)的鏡頭總是發(fā)生在他身上。快若奔雷，疾如閃電的韋德總是將不可能變?yōu)榭赡埽拖衲蔷鋸V告詞一樣：一切皆有可能。
喜歡小霸王斯塔達(dá)邁爾。超乎常人的身體素質(zhì)讓他在內(nèi)線無(wú)所畏懼，不管面前時(shí)大鯊魚(yú)還是小巨人，都無(wú)所謂，他會(huì)用爆扣這種充滿霸氣的方式來(lái)目擊對(duì)手。小霸王霸氣十足，我們是否也可以偶爾霸一下呢？
很少有人喜歡史蒂夫·納什，因?yàn)樗粫?huì)扣籃，但我喜歡他。納什的傳球不可輕視，納什的能力不容置疑，納什的價(jià)值有目共睹。納什，讓菲尼克斯太陽(yáng)從最濫的隊(duì)伍到最炙手可熱的隊(duì)伍，納什用傳球?qū)⑻?yáng)隊(duì)串成一個(gè)整體。納什的傳球出神入化，利如手術(shù)刀。有了他，菲尼克斯人知道了什么叫團(tuán)隊(duì)精神。我們也真正懂得了從小就知道的一句話：團(tuán)結(jié)就是力量。
籃球場(chǎng)上風(fēng)云突變，正如人生變幻莫測(cè)，NBA西區(qū)半決賽，湖人客場(chǎng)戰(zhàn)馬刺，比賽還剩0。4秒時(shí)湖人還落后一分，但0.4秒似乎改變不了什么，馬刺的SBC中心已在提前慶祝勝利。但就在這0。4秒，成就了名不見(jiàn)經(jīng)傳的費(fèi)舍爾的驚人一投，湖人獲勝。馬刺的球迷也有熱帶雨林一下子到了南極冰蓋。這也正如乞丐一夜暴富，富翁轉(zhuǎn)眼破產(chǎn)一樣。人生之路，你永遠(yuǎn)不知道下一步是什么。只有堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)、再堅(jiān)強(qiáng)，人生才能永遠(yuǎn)健康快樂(lè)。
品位籃球，感悟人生，健康快樂(lè)。籃球是我的最愛(ài)。
健康教育作文1000字 篇28
隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，當(dāng)今社會(huì)上的飲食習(xí)慣越來(lái)越差了，像癌癥這類疾病，就是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引的。比如，“手足口病事件”，就給我們敲響了警鐘。有關(guān)與科學(xué)飲食，我有了以下幾點(diǎn)建議于發(fā)現(xiàn)：
不吃垃圾食品。在一個(gè)街道上，隨處可看見(jiàn)小販在高聲吆喝，他們的攤位上擺著的都是食品。像油炸土豆絲，香腸，臭豆腐等小吃。有幾個(gè)放學(xué)回家的學(xué)生看到這些“好東西”，早已垂延三尺，恨不得把這些東西都占為己有。于是，立刻“掏腰包”買(mǎi)幾包油炸土豆絲等。第二天早上起床，肚子早已痛得不堪言了。這，都是那幾包油炸“土豆絲”惹的禍呀！其實(shí)，朋友們，這點(diǎn)苦是可以避免的。為什么呢？因?yàn)檫@些小販的攤位一般在街道的兩邊。可想而知，在一天中，街道兩邊的車(chē)子開(kāi)來(lái)開(kāi)去，飛揚(yáng)的塵土早已把細(xì)菌帶到了食物上。只要小學(xué)生們能夠正確認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，（不去買(mǎi)那些“垃圾食品”）那么他們的身體就不會(huì)受到損害。
注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。“飯前飯后勤洗手”。這恐怕是連三歲小孩也懂的道理。有的人沒(méi)有這樣的習(xí)慣，那么疾病就會(huì)在他身上時(shí)不時(shí)地發(fā)生。因?yàn)椋斯ぷ髁艘惶熘螅佑|的東西也多，因而手上的細(xì)菌也比別人多。他們吃飯前沒(méi)洗手，所以吃飯時(shí)，就把手上的細(xì)菌一并帶入體內(nèi)，引發(fā)疾病。因此，我們學(xué)生，更應(yīng)該重視飲食衛(wèi)生。
不吃刺激性的食物。當(dāng)夏天來(lái)臨時(shí)，有些人家就會(huì)從商店里批發(fā)棒冰，飲料等冷飲。這目的嘛，自然是為了給自己的孩子消消暑，解解饞。可這時(shí)的好心卻有可能造成不可收拾的局面。比如：孩子見(jiàn)到父母買(mǎi)來(lái)了冰棍，心里自然高興。于是，在中午熱的時(shí)候，“明目張膽”地吃上一根。也許心里念著這冰棍味兒蠻好的。趁著家長(zhǎng)外出時(shí)，在家里偷偷地吃上幾根棒冰或喝幾瓶冰鎮(zhèn)飲料。可能他剛好是中午吃過(guò)飯后接著吃，那么試問(wèn)：他的胃剛接受完熱食，突然又進(jìn)了這么多的冷飲，胃能受的了嗎？久而久之，嚴(yán)重點(diǎn)兒的，可能以后消化食物都成問(wèn)題。所以，吃過(guò)飯后，不能吃冷飲，平時(shí)也不食。
其實(shí)科學(xué)飲食好處多多。我也喜歡吃零食，但我一定會(huì)有一個(gè)節(jié)制，絕對(duì)不多吃。每日三餐，看見(jiàn)桌上菜好或不太“理想”，我也不會(huì)看菜“行事”。按我能吃的量吃，直到肚子八分飽。現(xiàn)在到初中，我住校了，雖然食堂里的伙食不如自個(gè)家好吃。但我一定把肚子墊飽。因?yàn)槲抑溃怀燥垼绕涫窃绮停绻怀裕锌赡芫蜁?huì)得膽結(jié)石。逢年過(guò)節(jié)時(shí)，引誘我大開(kāi)胃口的美食實(shí)在太多了。但我自覺(jué)的克制自己，決不暴飲暴食。
由于長(zhǎng)期飲食合理，因此我的身體健康精力充沛，心情舒暢。學(xué)習(xí)成績(jī)良好。父親可放心地賺錢(qián)。從而家庭安康，基樂(lè)融融。
為此，我呼吁年輕的朋友們，管好自己的饞嘴，時(shí)時(shí)刻刻注意飲食習(xí)慣，盡心盡力，為國(guó)為民作貢獻(xiàn)，健健康康，為家為己去奮斗！
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