初三的周記400字

時間：2024-11-05 09:03:29 文圣周記大全我要投稿

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初三的周記400字（精選20篇）

　　周記有別于“流水賬”、“日記”等形式，流水賬是有什么就記錄什么，不需要作任何修飾和認識的升華，而且內容不限，一周之內可以記錄您每一天的任何事情。有關初三的周記，歡迎大家一起來借鑒一下！

初三的周記400字（精選20篇）

　　初三的周記400字 1

　　每當我看見蛋糕上的奶油時，我都會想：奶油是怎么做成的？現在，大家已經猜出我要干什么事了吧！——做奶油。

　　我先查資料。于是，我打開電腦，輸入關鍵字。認真地查閱起來。媽媽來到我的旁邊說：“你要做奶油？你能行嗎？”我拍了拍我的胸脯說：“我能行！”媽媽正要走開，我叫住了她，“媽媽，幫我買齊這些材料。”我說著遞給她一張紙條，媽媽小聲讀起來：“牛奶250ML，雞蛋2個，白砂糖……”媽媽一讀完紙條，就幫我買材料去了。我開始琢磨奶油應放在什么容器里。“有了！”我拿來不銹鋼碗，心想：這種碗不易破碎，做奶油再好不過了。過了一會兒，媽媽回來了，她說：“看看，這幾樣材料全在這兒了！”我顧不上媽媽，拿著材料迅速跑到廚房，便開始做起奶油來。

　　我先把雞蛋倒在碗里，然后加上牛奶，向一個方向攪拌均勻。接著。又往里面加了些糖和牛奶，再攪拌。又過了一會兒，我再放進一些糖和牛奶，繼續用力攪拌。“唉！”我嘆了口氣，說：“做奶油太辛苦了！”此時的我心里非常矛盾，一半想做好奶油，一半又想放棄。最后，我選擇了堅持，繼續往里加了些糖和牛奶……，奶油液終于做好了。我把奶油液放進冰箱，心想：不知奶油會變成什么樣？味道好不好？

　　下午三點，我帶著好奇又喜悅的.心情打開冰箱，小心翼翼地端起果凍似的奶油，用調羹舀了一點放進嘴里，“嗯！真好吃！”我激動地快說不出話來了，因為這是我第一次成功。

　　做奶油雖然很辛苦，但是，勞動的果實令我無比快樂！

　　初三的周記400字 2

　　聽說海洋公園建起了一座海洋館，前不久向游人開放。我迫不及待地想去看看，開開眼界。

　　星期日，我們一家人來到了海洋公園。走進大門，我們仿佛走進了綠色的世界，滿眼都是綠色的植物。許多叫不出名字的大樹，加上山泉流水，使人感到涼爽無比。走著走著，來到一棵大樹前面，我抬頭一看，一條巨蟒纏繞在樹干上，昂著頭，眼睛睜盯著我，恐怖極了。我嚇得拔腿就跑。爸爸拉住我說：“你仔細看看，這是人工造的。”哎呀！嚇死我了，像真的一樣。

　　我們沿著用鵝卵石鋪成的小路繼續向前走。一會兒，就到了水族動物館。一個奇異的水下世界展現在我們的眼前：美麗的珊瑚，有的.像鹿角，有的像盛開的菊花，真是千姿百態。長長的海藻柔軟飄逸，海葵張開觸手正在捕捉食物，章魚的樣子怪怪的，八只長長的觸角向四面伸開，悠閑地游來游去。還有各種各樣的魚，活潑可愛。

　　海底世界真奇妙！

　　初三的周記400字 3

　　我的爸爸是一個很愛笑的人，大大的鼻子，一雙黑黑的眼睛，還配著小小的.嘴巴，好笑極了！下面我就介紹一下我的爸爸：

　　爸爸經常逗我玩，有時，他用手把他的嘴巴拉大，把我逗的哈哈大笑。有時，他戴著一副兒童眼鏡，說：“看我的眼鏡！好玩吧？”我感覺，他戴著我的眼鏡好像一個比我傻很多很多的兒童，其實不傻！還有時，他穿著白大褂上面印著藍字，好像一個修空調的人似的，連我媽媽說像修空調的人，但是我爸爸卻不感覺，我爸爸還戴著我的發卡，但是我還是哈哈大笑笑個不停。

　　我爸爸也會唱反調，我和媽媽說天氣好冷，爸爸卻說不冷不冷，好熱好熱。我和媽媽說好熱呀，但爸爸說好冷。我和媽媽說買支冰糕吧！爸爸說，不熱還買什么冰糕呀！呵呵，這我就不知道為什么了，也肯能是個人的感受不一樣吧？我媽媽就這樣告訴我的。

　　我有時生氣，準備要大發雷霆，我的爸爸也是哈哈大笑，我也是不知道為什么了。我大發雷霆的時候，爸爸打不過我，就拿筷子敲了我一下，但我沒有哭，總是還他一把。

　　我喜歡我的爸爸，我感到很幸福，因為別人沒有這樣一個好爸爸。

　　初三的周記400字 4

　　這周，我發現時間就是生命，在生活中，處處都有被人遺棄的時間，在四處飄蕩，然而時間是有限的，生命是有點點滴滴的時間組成的，據推算，那些被人遺棄的時間加起來，又能讓至少一億人再活一生。如果你拋棄它，它就如海上的一個紙船，越漂越遠，漂到你再也夠不到的'地方；相反，如果你珍惜它，熱愛它，它就會源源不斷的為你服務。

　　人們時常會嘆息：生命的短暫，時間流逝得飛快，人生只那么匆匆一百年。這就是你的錯誤了，雖說人生短暫，但只要你珍惜，你就會發現生命的價值，他的漫長而有趣，如果你能夠珍惜每一分一秒，那么你就會覺得任何事都會更加順利。

　　原本半個小時才能起床穿完衣服，吃完飯的，現在十幾分鐘就行了；等待汽車，等人時，利用這些時間再干些有意義的事，等紅燈時早到些，就不會因耽誤了一兩分鐘而趕不上公交車，處處倒霉之類的事了。如果用珍惜的時間，一天每人種點花草樹木，還會再怕沙漠襲擊，空氣不清新，環境不美麗嗎？

　　人的生命有限，但價值是無限的。只要人人珍惜時間，不荒廢它，就能造就無限的價值。讓我們行動起來，珍惜每分每秒的時間，讓生命更加有價值吧！

　　初三的周記400字 5

　　在回學校的路上，我和甘若雨正在聊天呢！只聽“吱——”的一聲，把我給嚇了一大跳。

　　呀！怎么回事，什么東西這么響啊！聽上去好像是剎車的聲音，我立刻仔細一看。原來是一個阿姨騎著一輛自行車，正停在我身后，怒氣沖沖地。哎呀媽呀！不會是我差點撞到車上了吧！我都不知道我怎么撞到車上去的。我怎么這么不小心呢！下次走路的時候我可要注意點了，還是先跟阿姨道個歉吧！我正準備說“對不起”的.時候，沒想到阿姨卻先說了一句話：“你沒長眼睛啊！”我又嚇了一跳，怎么被罵了？不至于這樣吧！我可是小孩啊！嗚嗚……我心里有點難過。

　　突然，我無意中看到了阿姨的眼睛正對著前方，我往前一看，恍然大悟，原來是章樂啊！把我給搞糊涂了，只顧著講話，沒看清楚到底發生了什么事，幸好我沒被罵。怎么回事呢？我還以為是我呢！咻——我松了一口氣。我問了一下甘若雨，甘若雨說章樂沒看前面，就差點被撞了。這句話把我也給弄得心驚膽戰的，被撞了就完了，我可不想這樣。不過下次走路可得注意點了，被撞了可就不得了了，我可不想再碰到這樣的場面了，唉！

　　看來我們時時刻刻都得提防安全啊，走路的時候一定要看著前方！

　　初三的周記400字 6

　　端午節要到了，我打算讓媽媽教我包粽子。

　　媽媽爽快地答應了，她告訴我包粽子要準備江米、粽子葉、蜜棗和麻繩。首先要把江米和粽子葉泡好，再把蜜棗洗干凈。因為麻繩都卷成團了，所以我要解繩，我把一根繩子拽出來，一只手緊壓著線團，在剪刀的幫助下，我剪下了一根根繩子。準備工作做好了，就要開始包粽子了，我的心里非常激動，好像懷里揣了一只活蹦亂跳的小兔子。

　　我學著媽媽的.樣子把兩片泡好的粽葉卷起來，形成一個小“漏斗”，把雪白的江米和甜甜的蜜棗一起放進去。然后開始包，但是我覺得我包的粽子即不像三角形，又不像四邊形，像只“小怪物”，嘿嘿！我和媽媽都笑了，她夸我說第一次包，已經很不錯了。我有點沾沾自喜，接下來是纏粽子，我看著媽媽把“小怪物”一圈圈纏上，就像小嬰兒裹上了暖暖的被子。

　　在我和媽媽的共同努力下，滿滿一盆“小怪物”呈現在我的眼睛里。我累的幾乎要攤到在地上。但是我知道越辛苦包出來的粽子越好吃。想到這里，我的肚子開始咕咕叫了……

　　初三的周記400字 7

　　我的一天是從鬧鐘聲音開始的。盡管鬧鐘響了好幾遍，我就是不肯起來，被窩多舒服啊，才不要起來呢。媽媽催了好幾遍，讓我起來做作業，我都無視了她。差不多十點半，我起來了，之所以會起來，絕對不是為了做作業，而是因為有一個好看的少兒節目馬上就要開播了。

　　我剛坐下，我的一雙眼睛立即就像磁鐵一樣，被電視機吸住了，直到媽媽把電視機強行關掉，我才很不情愿的去做家庭作業作業。剛做完數學作業，我就拿起一本《環游地球80天》，看了一會，我就被它迷住了，書的內容和書的名字都具有“強大的”吸引力。

　　看完這本書，已經是晚上二十點十五分了。哎呀。可真遭糕呀，我的作業還沒寫完呢。周記根本連一個字也沒碰呢。我急急忙忙地“高速”列好提綱，迅速地打草稿，我剛寫好提綱就被媽媽叫去吃晚餐。等我把草稿打好了，已經二十一點半了。我的眼皮子也已經開始“打架”了，可是我的'周記還沒寫好呢。我只好強忍著疲倦，打起精神，努力地繼續寫下去，大約到了二十二點三十分，我終于寫好周記了。我想了想，一天的時間這么快就過去了，如果不抓緊，就得火燒眉毛似的“開夜車”。

　　初三的周記400字 8

　　秋風乍起，樹影零落，郭店的夜空如此孤寂，沒群星的裝扮，只有一輪明月裝點著這灰蒙蒙的夜空。下晚自習，獨自走向宿舍，我的心也如這夜空一般孤寂。

　　一陣秋風吹來，感到陣陣涼意。看著眼前結伴而行的同學，一陣陣歡聲笑語打破了夜的寧靜。身處他們中間，沒感到太多的溫暖，似乎這歡樂的氣氛也抵擋不住我那孤寂的防御，始終無法靠近我。

　　穿梭在他們中間，孤獨之感一點點蔓延，這是我的心底升起一種強烈的聲音：我渴望得到友情，渴望得到溫暖。然而，同學不斷從我身邊走過，卻沒一個人聽到我心底的吶喊，沒一個人停留。

　　我失望地站在原地，呆呆的看著同樣孤獨的天空；同樣孤獨的月亮；同樣孤獨的影子。心，一點點變涼，那心底的'吶喊也被冰封在無底的深淵中。此時的我，才明白唐朝李白在孤獨時的心情。舉杯邀明月，對影成三人呵！現在的我也同他一樣了，對應成三人，只有月亮和我的影子，每晚陪伴著我，在一個個夜晚都構成一幅唯美的畫面。

　　今晚，我又要與我的影子和月亮做伴，只是不知，我的心聲何時被人聽見，只是它被冰封著，怕是永遠不會有人聽見了！但我還盼望著盼望著，盼望著有朝一日，有人用溫暖把這冰封的聲音融化，也把我的心融化。

　　初三的周記400字 9

　　一轉眼就已經初三了，我由之前的漫不經心，現在變得精神高度緊張起來，數不清的復習，數不清的考試，數不清的試卷，輪番向我砸來。

　　我在等待中考的到來，等待，就像是時間正在休息，非常的慢，但是你一等，其實你就會發現等待也可以像風馳電制的云豹一樣快，并且以一秒鐘抵達頂點。

　　我在生活中，總在等待中考的成績能像摩天樓一樣高，并且突飛猛進，而不是名落孫山，而且對我來說，等待就是如臨深淵的惡魔在向我招手，所以我是個急性子，總是像熱鍋上的.螞蟻，非常的著急，但是有些人卻跟我相反，他們認為等待就像是善良的天使，馬上一瞬間就到了，他們和我簡直就是天壤之別!

　　等待，對我來說，非常的漫長，像永無止盡的道路，而在等待的同時，我必須兼備恒心、毅力和信心這三項能力，才能迎向嶄新的未來，而且我也有信心保證，未來，就像是預知未來的天使，跟我說：“現在即將抵達未來，請帶走您該帶的東西，并且讓我們朝世界的頂點前進吧!”

　　等待需要有堅韌的毅力，而終點就在不遠處的地方，神圣的中考。在等待的時間里，我不會會心，不會放棄，我要憋著這一口氣，一口氣沖向終點，摘下中考這一顆勝利的果實。

　　初三的周記400字 10

　　“加油。加油。”“不能輸。”“小心。”“唉。”咦?這是哪兒傳來的喊叫聲，哦，原來是我們的學校，正在舉行一場激烈的踢毽子比賽，你瞧。那些各班選拔出來的小運動員們個個踢得熱火朝天，安靜了好幾天的校園，頓時熱鬧非凡起來。

　　比賽開始不久，窗外就圍滿了人，幾十雙眼睛睜得圓圓的盯著運動員們，那樣子，就像是他們自己參加比賽似的。只見那些運動員們像一只只輕盈的'燕子，熟練的在場內踢著毽子，并得意得擺出各種各樣的姿勢，真是千姿百態，無所不有。只見我們班的敏敏，把毽子高高地踢向上方，又落下來，忽上忽下，忽左忽右，真讓人心驚膽顫。

　　突然，毽子似乎要著地了，敏敏一看，馬上猛地伸出腳，一下子就接住了毽子。說完了毽子能手，再說說倒霉的喜喜，只踢了幾個，就被淘汰出局了。我們班的邵興雖說踢得多，可是方法不對，所以也沒選中，我呢，平時不錯，可比賽時，由于過分緊張，只踢了三十二個……

　　比賽結束了，同學們有的興高采烈，有的興致勃勃，有的昂首挺胸，有的愁眉苦臉，還有的垂頭喪氣，坐在那里，一言不發。

　　這場比賽可真激烈啊。既提高了我們的踢毽子水平，又提高了我們對體育活動的喜愛。

　　初三的周記400字 11

　　學習了《將心比心》這篇課文后，我的心靈受到了巨大的震撼。在生活中，我們也經常發生“將心比心”的`事件。

　　有一次，我獨自一人乘公交車到圖書館閱讀圖書。一開始，車上空空蕩蕩，我順勢占了個臨窗的好位置，哈！風景真美啊！我心悅神怡地享受著新鮮的空氣。但過了幾站后，車上的人漸漸增多，有些人找不到座位，只好晃晃悠悠地站著。又過了一會兒，只見一個白發蒼蒼的老奶奶拄著拐杖顫顫巍巍地走了上來，我看見她飽經滄桑的臉上出現了一道道皺紋，像深不可測的溝壑。老奶奶望了望四周，沒有一個人愿意起來讓座，對老奶奶完全視而不見，有人竟然還翹著二郎腿哼起了歌，老奶奶臉上露出了失望的表情。我憤憤不平地想：真是太可惡了！難道這些人看不到老奶奶這么大年紀了嗎？他們為什么不讓座啊！我身為一個紅領巾少年，應該為老奶奶讓座！于是我“騰”地站起身，笑盈盈地說：“老奶奶，您坐我這兒吧！”老奶奶笑瞇瞇地說：“謝謝你，小姑娘！”我的心里像吃了蜜一樣甜。

　　在生活中，我們都會遇到這樣的事。如果我們每個人都給老奶奶讓座，這個世界就會更加美麗、和諧！也像那首歌唱得一樣“只要人人都獻出一份愛，世界將變成美好的人間！”

　　初三的周記400字 12

　　我們暑假放的晚，我們放暑假的時候別人都已經在家半個月了，而我還在不分晝夜的背題，復習，看著她們頻繁的發著朋友圈，我也很想發一條放假了，現實是我放下手機，繼續背題。

　　如今她們都已經開學了，而我還在家呢，都不敢出門了，一出門看到親戚，就會問我怎么還沒上學，是啊，暑假沒開學呢唄，暑假放的晚，開的晚，怪我嘍？

　　不過雖然我們開學算比較晚了，但是我還是很希望假期能更長一些，在家里偶爾也會覺著無聊，但是相比之下我還是更傾向于在家里，我是個戀家的人，如果可能的話，每天在家我也不會待夠。

　　有時候很希望畢業，心里想著如果畢業了就可以在家了，但仔細想想還是我想的太美好。如果畢業了，就不會再有寒暑假，的.可能也就是在家附近上班，每天下班之后能回家。

　　在學校的生活我并不喜歡，任何事情都要我自己決定，沒有人出主意，會遇到各種各樣的煩惱，最讓我傷腦筋的就是同學關系，仔細想想，我沒有幾個朋友，同學之間的嫉妒，猜忌，我都很反感，卻沒有置身事外。在家就不會有這些東西，有的只是最真誠的家人的愛。

　　大概是我太敏感，太多愁善感，總是懷念過去，總是想太多，唉，心里真煩。

　　初三的周記400字 13

　　經歷了一切的洗禮，我不得不面對初三的生活，這是一個新的旅途，我即將啟程！

　　現在回憶起來，初二的生活是多么的寶貴和留戀。如今我進了初三，耳聞那兒是個噩夢開始的地方。也許所有人經歷這一天都有如此之感受，只是以前從來沒有這種感受，直到收到了錄取通知書，我知道我必須邁開這一步。

　　初三生活在我心中是個陌生的名詞，因為我面對它不知所措。很快就要開學了，新的啟程必將在我心里重重敲打一番，讓我有一個適應的過程。旅途也許艱難，但我需要面對的勇氣！希望一切是我多慮，希望初三生活是美好燦爛，煥發光芒的！寄希望于未來。但愿不要事與愿違！啟程——新的初三生活，新的夢想將在此起飛！

　　青春之所美好，就是因為它能追求，青春自之所以幸福，就為它有前途。踏看青春的節拍，我們已經萬進初三的大門，我是懷著一分對中學生活的.懂憬萬進這所學校，我相信，我幸福美好的青春一定就會在這未了的三年里定放異彩，對于這未知的世界，你是否已做好準備？

　　初三的周記400字 14

　　“加油!加油!”“不能輸!”“小心。”“唉!”咦?這是哪兒傳來的喊叫聲，哦，原來是我們的學校，正在舉行一場激烈的踢毽子比賽，你瞧!那些各班選拔出來的小運動員們個個踢得熱火朝天，安靜了好幾天的校園，頓時熱鬧非凡起來。

　　比賽開始不久，窗外就圍滿了人，幾十雙眼睛睜得圓圓的`盯著運動員們，那樣子，就像是他們自己參加比賽似的。只見那些運動員們像一只只輕盈的燕子，熟練的在場內踢著毽子，并得意得擺出各種各樣的姿勢，真是千姿百態，無所不有。只見我們班的敏敏，把毽子高高地踢向上方，又落下來，忽上忽下，忽左忽右，真讓人心驚膽顫。

　　比賽結束了，同學們有的興高采烈，有的興致勃勃，有的昂首挺胸，有的愁眉苦臉，還有的垂頭喪氣，坐在那里，一言不發。

　　這場比賽可真激烈啊!既提高了我們的踢毽子水平，又提高了我們對體育活動的喜愛。

　　初三的周記400字 15

　　參觀完了木屐的制作，一直往前走，就能看見奶酪制作廠。

　　導游給我們介紹，制作奶酪先要把奶牛里的奶擠出來，將水分排去，只剩下脂肪，就凝聚起來變成了一塊一塊的，然后將這些凝固了的脂肪裝進盤子里，大力一壓，把剩余的水分再排出來，就變成了一塊塊白色的東西。由于這些東西沒有加防腐劑，所以奶酪要放進鹽水里，所以我們吃到的奶酪才這么咸。幾百年前人們就開始吃奶酪了，但是沒有冰箱呀！所以人們才想出用鹽水泡，當作加了防腐劑，殺菌。泡了三個月，拿出來后，就必須得放到低溫的地方，讓它發酵。經過一年的沉睡，就變成我們現在吃的奶酪啦！

　　我們剛剛在制作廠看到的是一塊塊圓圓的，像磚頭的奶酪，它們的外面都加了一層薄薄的膜，那就是食用蠟。既然奶酪都是同樣制作的.，那為什么會有不同的味道呢？其實在奶酪中加了各種不同的調料，比如香草、洋蔥或是胡蘿卜，加什么就會有什么的味道。以前的我對奶酪倒是蠻大興趣的，咸中帶香，但現在經過這么一講解，才發現奶酪里全是脂肪啊！

　　奶酪只要分量比例好，少吃些，對身體還是有利于健康的哦！

　　初三的周記400字 16

　　國防，是一門求生學問，也是國家的防務，為捍衛國家主權、領土完整，防備外來侵略和*，所進行的軍事及與軍事有關的政治、外交、經濟、文化等方面的建設和斗爭。

　　國防伴隨國家的'產生而產生，服務于國家利益。丘吉爾有一句名言：“我們沒有永恒的朋友，也沒有永恒的敵人，只有永恒的利益。”此言—語中的。國防直接關系國家的安全、民族的尊嚴、社會的發展。

　　現代國防又叫社會國防、大國防、全民國防，包括武裝建設、國防體制、軍事科技和工業、國防工程、軍事交通通信、人力動員、國防教育、國防法規諸多方面，是一個龐大而復雜的系統。從元首到每個公民，從軍事到政治、經濟、文化、教育、科技和意識形態都與之密切相關。

　　現代國防以軍事力量為核心，還包括有關的非軍事力量;它重視國家的戰爭潛力，特別是戰時的動員效率;它還是以經濟和科技為主的綜合國力的競爭。現代軍隊是知識和科技密集的武裝集團，強調質量建軍勝過“人海戰術”。和平時期國防的作用是威懾，要求不戰而勝;戰時國防的責任是實戰，目標是勝利。

　　初三的周記400字 17

　　又到周末了，我吃完晚飯就急匆匆得地跑到中山公園參加“同學聚會”。雖然我到達的時間才七點半，但我的同學已經到了。我想：我來得這么早，為什么別人比我還早呢？看來大家都想趁周末好好玩玩吧。

　　陳升說：“我帶了球，想和我踢球的.趕緊舉手呀。”大家都舉起了手。余芊瑤的爸爸做裁判，讓我們分了組，陳升、朱詩濤一隊，我和余芊瑤一邊。我們猜拳決定誰先開球。“石頭、剪刀、布。”哈哈，我贏了。

　　“噓。”哨聲響了，我用力一踢，把陳升這個守門員打倒了，裁判說；“鄒揚發球直接得分。”我歡呼起來。

　　我連續五個發球都直接入門了，陳升驚呆了，說：“怎么這么厲害，滿十分我們就輸了。”這次還是我開球，我還是用力一踢，但陳升學乖了，他沖到我面前，將球給攔住了。我趕緊也沖上去，腳一拐，將球又撈了回來，然后猛地一踢，球又入門了。這時，裁判宣布：“中場休息。”我累得滿頭大汗，正好休息一下。

　　余芊瑤也很有本事，連續三個發球都直接入門，陳升、朱詩濤目瞪口呆。

　　初三的周記400字 18

　　爺爺，您的優點很多。但有一位對自己有害的朋友——煙。

　　這幾年來，您與這位“朋友”更是形影不離。每天，您都忘不了飯前或飯后要吸一根煙。開始您總是在屋子里吸。您一定知道，您一個人吸煙，會影響到周圍一群人的健康。每次，我讓您少抽點，您總是討好似的對我說：“我就這一支，抽完就不再抽了，好不？”這種話您已經對我發誓過許多次了，有時還伸出小拇指和我拉勾。可每次都是我前腳剛走，您就又點燃了一支煙。您都六十多歲了，因為抽煙，您經常咳嗽，我很擔心。

　　奶奶對我說：你爺爺有一次在床上吸煙，煙頭掉在了棉被上。要不是發現及時，就會成為火災。“我總說您的`牙太黃，您總是找借口，我認為這也和您吸煙有關。

　　我曾多次勸您戒煙，可您總是應付我后，還一如既往。

　　您知道抽煙的危害嗎？報紙上說，香煙中有尼古丁，它是一種毒藥。據說，抽一支煙就會少活五分鐘。把僅僅三滴尼克丁注射進馬的身體，那匹馬不過短短幾分鐘就死了。抽煙就等于是慢性自殺！

　　爺爺，我要一個能活百歲，身體健康的爺爺。爺爺我想對您說：”爺爺戒煙吧！“

　　初三的周記400字 19

　　今天是個好天氣，我很早就起了床，疊好被子，就去刷牙洗臉。僅僅用了15分鐘，我就把自己從一個“瞌睡蟲”變成了一個“帥小伙兒”！

　　晨練開始了。跳繩和跑步，既能健體又能減肥。我在我們村子跑了三大圈，可能是因為我太胖了，我的身上、頭上都是汗水。雖然我累得上氣不接下氣，可是我不叫一聲苦，因為我是一個很棒男子漢。跑完之后我慢慢走著，邊走邊歇著，一會我就覺得氣爽神怡了。

　　吃過早飯，是我的學習時間。我認真地聽了30分鐘的英語，又認認真真地寫完了所有的家庭作業。看著清清楚楚的作業本，我心里有說不出的高興。我想，時間還早，做些什么呢？我打開電視，看見電視機里小朋友正坐在電腦旁，從“資源”里找了一些還沒有讀過的文章，細細的讀了起來。這讓我知道只有“讀書破萬卷，才能下筆如有神”呢！

　　后來，我又和媽媽去超市購物，回來后和媽媽一起做家務、準備豐盛的`晚餐……

　　當我重新回到小床上時，正好是晚上8：30。我閉上眼睛，心里想：今天真是快樂的一天。