1、歇一歇，不要翻來覆去地做同一件事;什么時候該深呼吸?就是你沒時間深呼吸的時候深呼吸。如果你繼續做你現在所做的，你就只能收獲你現在所收獲的。有時，你需要站遠一點，這樣才能看得更清楚。

　　2、珍惜小小片刻的幸福;享受生活中的小插曲，因為當有一天你回想起來，你會發現它們其實是大事件。生活中最美的部分其實就是那些，某個重要的人一起度過的，小小的，難以名狀的時刻。

　　3、拒絕完美主義;現實世界不眷顧完美主義者，它只垂青踏實做事的人。

　　4、心懷感激;不管你現在擁有的是好是壞，每天醒來，記得感謝生活。要知道，某個地方，某些人人正在為生活而拼命。不要總嘮叨自己少了什么，想想別人少了什么，你擁有什么!

　　5、走走荊棘之路;生活是不容易的，尤其是你想有所成就的話。不要拈輕怕重，做點不尋常的。

　　6、如果情況不好，就別掩飾;偶爾的崩潰也無礙。沒必要總是假裝堅強，沒必要證明一切安好。也不要去在乎別人想些什么的。該哭就哭，流流眼淚有益健康。越早卸下偽裝，就越早面帶微笑。

　　7、不要因為自己的問題責備別人;你能多大程度上實現你的夢想，取決于你對生活負多大程度的責任。如果你為你現在的遭遇而責備別人，你是在否認自己的責任，你是把駕馭自己生活的權力給了別人。 內容來自人生智慧網

　　8、別指望所有人都把你捧在手心;這是不可能的。別想碰運氣，否則只會熱火上身。但是能讓他人微笑，卻能改變這個世界，也許不是整個世界，但至少能改變他們的世界。所以把視野縮小一點。

　　9、不要過多焦慮;焦慮不但不會卸下明天的負擔，反而會剝奪了今天的快樂。要想知道一件事是否知道考慮，問問自己：這件事一年后還重要嗎?兩年呢?五年呢?如果答案是否定的，那就別去焦慮了。

　　10、不要盯著你不希望發生的事;關注你希望發生的事。正面的想法是成功的前提。如果每天早上醒來，都這樣想，今天一定會有什么奇跡發生，而且更多地去關注這個奇跡，你就會發現，你的想法是對的。

　　11、不要瞻前顧后;別考慮得太多，否則會造成原本不存在的麻煩。審時度勢，果斷出擊。你沒法改變你拒絕面對遭遇。進步就意味著風險。

　　12、別總說自己沒準備好;當機會來臨，沒有誰會做好百分百的準備。因為生活中的天賜良機!

　　13、明智地愛，愛得明智;理智地選擇愛情。與其湊合，不如單身。沒必要著急。如果是你的，注定會出現在恰當的時間，和最適合的人，以最好的理由。不要因為孤獨去愛，準備好了再去愛。

　　14、多結交新朋友，不要因噎廢食;我們遲早會認識的，生活中，每一個人與我們相識都是有目的的。一些人是在考驗你，一些人是在利用你，一些人是在教導你。但最重要的是，一些人挖掘了最完善的你。

　　15、不要和所有人競爭;不要擔心別人做得比你好。集中精力打破你每天的記錄。成功只是一場你和你之間的戰斗。

　　16、不要嫉妒他人;嫉妒是在細數別人的幸福，而對自己不屑一顧。問問自己：我身上有些什么別人沒有的東西?

　　17、不要抱怨，也不要沮喪;生活的曲線球因為一個原因而拋出，那就是沿著指向你的方向運行。任何事情的發生，也許很嚴重，你可能沒法馬上覺察，沒法馬上弄個明白。但是想想曾經的經歷，你會發現，它最終會讓你走進一個更好的地方，遇到一個心悅的人，保持一個良好的心境，或處于一個良好境況。微笑面對吧，讓大家都知道，你比昨天更強大，一 定會的。

　　18、不要心懷怨恨;放下怨恨，輕松生活。否則，你會傷害到自己，而不是你所恨之人。寬恕不是說：你對我所做的一切很好;而是說：我不會讓你的所作所為毀了我的幸福。寬恕是：放開手，尋找寧靜，解放自己。記住，寬恕不僅僅是為了他人，更是為了自己。如果必須的話，寬恕自己，繼續前行，下次盡量做得更好。

　　19、不要因為他人降低自己的水平;不因為要遷就那些拒絕提高標準人，就降低自己的標準。

　　20、不要浪費時間向別人多做解釋;朋友，不需要你解釋;敵人，不相信你的解釋。認定是對的，就去做。