1、用內心的覺知，去觀照念頭的起伏，去承載著煩惱高低起伏的沖擊，化解內心的疲憊和心地的創傷，活出化解煩惱的具體能力，讓生命的氛圍更清晰，活出生命的自在和優雅，而不是被煩惱磨損的面目全非。

　　2、我們只看到馬云的成功，卻不知道馬云曾經一天工作20個小時。我們只知道馬云很有錢，卻不知馬云曾經吃了九個月的泡面。我們只知道馬云座駕豪車，卻不知道馬云曾經騎單車上班了三年。成功學一直在毒害年輕人，勤勞致富，是永恒不變的真理!別一出校門就夢想當馬云，請先做好你自己!

　　3、水寒江靜，月明星疏。也許我們都該持有一顆良善的心，把今生當作最后一世，守候在緣分必經的路口，尊重每一段來之不易的感情。輕叩庭園，換一種踏雪尋梅的心情，找回詩意的簡單。光陰無涯，聚散有時。因為懂得，所以慈悲。

　　4、世間事，莫強求;平常心，待人生;愛的世界里面有成全，有忍耐，有付出，有等待，愛是初次遇見砰然心動，是百轉千回依舊掛念，那是顛沛流離時還在身邊，愛是一個諾言，也是一場盛宴。愛有時候是對人生最大的獎勵。

　　5、人生沒有一帆風順，要做一個簡單的人。以簡單的心境享受生命中的陽光與溫暖，以從容的心態對待生活中的所有。用微笑搖曳出彼岸的春天，讓幸福像花一樣開放，讓平淡的時光在指尖綻放光彩，鐫刻出生命的最美。

　　6、你若不主動塑造自己的命運，別人將會把他們的計劃加諸于你身上。不是快樂的人就沒有悲傷，就像翠竹總要開花，凋折，而四季也總有萌芽和落葉的時節;把悲傷淡淡地抹在心底，別人看不見的日子里，把它淡淡地憶起，再淡淡地忘卻，平淡的日子最真。

　　7、命是什么，請記住，命就是性格。如果能改變你的性格，你的命運就會有改變，甚至有翻天覆地的改變。你的性格改變不了的時候，不能怨命運，只能怨自己!要改變命運，首先要對抗自己的性格!別把命運交給上天，別把命運交給閻羅。把命運抓在自己的手中吧!

　　8、面對現實，不懼怕，不欺騙，不躲避;有些事情即使不情愿，也要試著去做，這樣有益無害;不要害怕競爭，沒有競爭，生存就失去了意義。在人生的舞臺上，你的位置是別人給的，你的層次卻是自己定的，開心的鑼鼓是別人敲的，醉心的角色卻是你自己演的。

　　9、每個人都會有自己的特長。一個人做某些事會比其他事做的更好。但許多人從未找到最適合自己的事情，其根本原因往往是他們沒有進行足夠的思考。如果你對一切都隨遇而安，那總是會有一天你會后悔莫及的。

　　10、每個人的內心或許都需要兩樣東西：親密感和距離感。過分親密就厭煩，距離遠了就孤單。所謂投緣的朋友就是你需要親密就來陪你聊天，你需要距離他就駐足不言。所謂不投緣的朋友就是，你需要親密陪伴了他離的遠遠，你需要距離獨處了他卻說個沒完。朋友交往，其實就是個空間拿捏的學問。

　　11、看淡了，是是非非也就無所謂;放下了，成敗得失也就那么回事。拿得起，放得下，人生得失很正常;站得高，望得遠，是非恩怨莫掛懷;想得開，看得透，生活困惑自然開。一個人生命中的得與失，總是守衡的，我們失去了的，總會在另一個地方找回來。

　　12、好好享受生活，活出自我，絕不忍受男人的侮辱和怠慢，沒有幸福的婚姻，相守不如不守，晚散倒是不如早散，在你花容月貌的時候不能去給予你全部的愛，別指望在你人老珠黃的時候他會愛你，死水一潭越嘔越爛。

　　13、不要試圖給自己找任何借口，錯誤面前沒人愛聽那些借口。

　　14、永遠不要向任何人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，不喜歡你的人不會相信。

　　15、要么承擔，要么突破，剩余的時間就是對你的所經歷的一切保持沉默。

　　16、人，真的要學著承擔。當自己一天天的成長，我們所扮演的角色也愈來愈多。其中也難免會有些自己不擅長、不喜歡，甚至不習慣的角色，此時若是不咬緊牙關、滿懷熱忱的堅持下去，只想逃進自己安逸的小圈圈里，像個孩子一樣無憂無慮，一不小心可是會付出許多幸福的代價。

　　17、偶會想念童年時光，不知愁滋味，不用擔責備，不會為別人心碎，不知人間苦累。

　　18、不到沒有退路之時，你永遠不會知道自己有多強大。

　　19、不憧憬明天，不留念昨天，只把握今天。

　　20、彼時的不離不棄，早已變成今日的各奔東西，回首是多么不堪。