吸煙有害健康演講稿
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在當下社會，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編精心整理的吸煙有害健康演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
吸煙有害健康演講稿1
各位尊敬的領導和同事們：
大家好！
激情六月、陽光燦爛，在即將迎來建國xx周年的美好季節里，我們客運，也如同這火熱的季節一樣，安全形勢逐步穩固、服務水平不斷提升！今天我們在這里舉行“我身邊的安全故事”主題演講活動，我是來自車隊的列車員，首先，我祝各位領導和同事們大家生活開心，工作安心，一切順心！我演講的題目是《讓“無憂草”真正“無憂”》。
說起“無憂草”，大家一定不會陌生，我們的列車廣播每天都在宣傳不吸煙車廂的管理，列車廣播節目里那個吸煙的旅客給香煙取了個美好的名字叫做“無憂草”，還宣揚了吸煙的所謂種種好處：點燃一根小小的“無憂草”，騰云駕霧中，吸煙者“無限愜意、無憂無慮、悠哉悠哉”，未被熄滅的煙頭被扔在了車廂里某個不易發現的角落，煙頭的中心溫度高達700℃～800℃，足以引燃列車臥具、備品和車廂角落里的廢紙、垃圾等，從而引發火災，看來，這“無憂草”在列車上并不是真正的“無憂”！
今年3月份，列車車體更換以后，在短短不到一個月的時間里，硬席車通過臺、茶桌下、宿營車鋪位格內藍色的地面上就長上了黑色的斑點，這都是小小的`煙頭所燙傷的。這一點不但暴露出“不以為然”的人們對煙頭威力的弱視，還暴露出我們乘務人員安全意識薄弱、標準化作業落實的漏洞。還有今年5月13日列車行李車著火，就是押運人員吸煙引發的火災。
一個小小的未熄滅的煙頭，威脅的將是上千旅客的生命財產安全！
大家知道，因為我們國家國情的原因，我們目前還不能實現列車整體禁煙，在列車上，只能做到不吸煙車廂的管理，如何讓“無憂草”在列車上真正“無憂”，作為一名列車員，在我值乘中，對不吸煙車廂的宣傳管理是我工作的重要內容。
記得剛到客運段的時候我們進行列車消防安全培訓，課堂上，教育科老師要求每位學員講一件發生在自己身邊的、最讓自己感受深刻的因為吸煙引發的安全事故。這一下，課堂熱鬧了，小張講同學家的被子被他爸爸吸煙給點著了，父子兩人差點就over了。小李說他一個煙頭彈到對面樓的陽臺上，把人家晾曬的衣服都給燒了個洞，小王說自己在網吧里上網，煙頭把電腦鍵盤給燒了個坑，破了100元錢的“財”才算消了“災”……等大家講完了。老師才對我們進行了不吸煙車廂管理教育培訓，我們都深深體會到：在旅客列車上吸煙引發火災，后果將不僅僅是一個洞、一個坑和破財消災那么簡單了。
令我記憶猶新的是，剛上車不久的一次值乘中，列車從三門峽開車，車廂里突然傳來一股濃濃的煙霧味，我趕緊檢查，發現是從車廂一頭的垃圾桶里冒出來的煙，打開垃圾桶一看，原來是丟棄的沒有熄滅的煙頭引燃了桶里的廢紙，我趕緊澆水撲滅了濃煙。事后，列車長對我進行了批評教育。我的心里面也感覺非常后怕，如果煙霧變成了明火該怎么辦？飛馳的列車上，如果著火，火災將會以每分鐘10米的速度迅速蔓延，后果將不堪設想。
從隴畝田間到荊楚大地，無論時空怎么轉移，“咔咔”聲奏起，這首最熟悉的列車交響曲始終伴隨著我。在路上，列車跨過了一條條江河，越過了一座座山川，如今，嶄新的空調車代替了綠皮車，車體硬件設施提高了，臥具備品都煥然一新，創建服務文化，構建和諧車廂是我們的責任和義務。不吸煙車廂管理是車班安全文化創建的重要組成部分，一個和諧的車廂，安全文化的創建必然是互動的。
吸煙有害健康演講稿2
親愛的老師、同學們：
大家好！
5月31日是世界無煙日，今天我的演講的主題是：世界無煙日——關愛兒童。
同學們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有個聲音在喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙！
一支小小的香煙，在每個人的眼里是那么的渺小，但如果你真的明白它的危害，一定會瞠目結舌！讓我們來聽一聽香煙的'自我介紹：
嗨，大家好！我的名字是香煙。每個人都認識我，也都很喜歡我。尤其是男人，是我的“粉絲”。
全世界約有13億人喜歡我，在中國約有3。5億人！雖然我長得小，看起來很渺小，但我的能力可是很大！
說實話，我體內有4000多種化合物。什么，你不相信嗎？我不是自吹自擂。我們香煙都有最好的。
如果吸上一支，就會吸入幾十億個化合物顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會使人成癮。
可能是因為我太放肆，世界衛生組織對我進行了調查，據說全球每6。5秒一個人因為吸煙而失去生命，每年大約有500萬人死于和我相關的疾病，還說我是高血壓之后的第二號“殺手”，80%的腫瘤，25% — 75%的慢性阻塞性疾病和冠心病都與我有關……
我真的沒有想到我會給“粉絲”帶來這么大的傷害，我聽到這個可怕的數字時，我有一種恐慌的感覺。
也許是因為我的傷害，人們選擇了5月31日作為世界無煙日。雖然我有點不高興，但看看我的壞行為，我決定保持沉默。
同學們，聽了香煙的自我介紹后，我不知道你們有什么感覺，我想，你們一定像我一樣，有一種恐懼感。看看你周圍的吸煙者：見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質的香煙當作一種交際工具，優哉游哉地享受著吸煙帶來的短暫的快樂。
但是他們從來沒有想到，在他們的快樂同時，他的家人、朋友和一些無辜的人周圍彌漫著煙霧。在通風不良的房間里抽兩支煙，那里的空氣污染是室外的20倍。
煙不是個好東西。同學們，請從今天起，將“吸煙自我介紹”講給身邊的吸煙者聽，勸他們戒煙，擁有有一個健康的身體！
謝謝大家！
吸煙有害健康演講稿3
尊敬的老師、同學們：
大家好！
5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎？大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20％以上的初中生嘗試過吸煙，近92％的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。
據分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，并在那里沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸煙10支以上的.人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。
當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
聽完了以上內容以后，相信大家應該都已經有了各自的了解了吧，現在的許多青少年對此不甚了解，所以也在學生時期就養成吸煙的習慣，甚至上癮，對于這一點確實值得我們注意，每個父母也應該多多的注意自己的孩子，千萬不要讓他們有這樣的習慣。
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