青春榜樣正能量演講稿3分鐘

時間：2022-05-11 18:07:15 演講稿我要投稿

青春榜樣正能量演講稿3分鐘（精選18篇）

　　使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在學習、工作生活中，接觸并使用演講稿的人越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的青春榜樣正能量演講稿3分鐘，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

青春榜樣正能量演講稿3分鐘（精選18篇）

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇1

尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　我今天演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

　　海倫凱勒有這樣一句非常生動形象的話：“當一個人感受到高飛的沖動時，他永遠不會滿足于在地上爬。”正是帶著崇高的理想和信念，她接受了生活的挑戰，創造了生活的奇跡。

　　她，一個又瞎又聾又啞的弱女子，哈佛大學畢業，用一生的時間成立了一個慈善機構，為殘疾人造福。她被選為20世紀美國十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火，讓她走出黑暗，走出死亡。理想信念像巨大的翅膀，幫助她飛向天空。從某種意義上說，人不是活在物質世界，而是活在精神世界，活在理想信念中。

　　對于人的生命來說，要生存，就一碗米飯和一杯水；但要想活得精彩，就要有精神，有遠大的理想，有堅定的信念。理想信念讓窮人變得富有，黑暗的人看到光明，絕望的人看到希望，夢想成真。

　　我給你講個故事：

　　在廣闊的沙漠中，一支探險隊正在艱難跋涉。頭頂烈日當空，這讓探險家們又渴又出汗。最糟糕的是，他們沒有水。水是他們賴以生存的信仰，他們的信仰被粉碎，一個接一個，像散架，失去靈魂，把目光轉向船長。這是怎么做到的？

　　隊長從腰間拿出一個水壺，舉起雙手，用力搖了搖，驚喜地喊道：“哎呀，我這里還有一壺水呢！但沒人能在穿越沙漠前喝酒。”沉重的水壺依次從隊員手中遞過，原本絕望的臉上露出堅定的神色。他們必須走出沙漠的信念支撐著他們一步步蹣跚前行。看著水壺，他們抿著干裂的嘴唇，突然增添了力量。

　　最后，他們幸存下來，走出了茫茫沙漠。當所有人都喜極而泣的時候，他們盯著那個給了他們長久信仰支持的水壺。

　　船長小心地擰開水壺的蓋子，但是沙子慢慢地流了出來。他真誠地說：“只要你心中有堅定的信念，干沙有時也能變成清泉。”黑人領袖馬登路德金有句名言：“在這個世界上沒有人能打倒你。如果你自己的信仰還在。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火炬。同學們，無論你現在的成績如何，無論你現在的基礎如何，只要堅定信念，超越自己，你就有了奮斗的方向，有了奮斗的目標，有了生活的動力，有了成功的希望！

　　誰是舞蹈學院，誰就一事無成；不能主宰自己的人永遠是奴隸。

　　我的演講結束了，謝謝！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇2

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　今天我發言的題目是《用智慧開啟智慧之門用勤奮開辟成功之路》。

　　同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景？可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇？那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋！

　　我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。同學們，在這寶庫中、走廊上、樂府里，沐著晨光，你是否想過，今天該干些什么？踏著夕陽，你是否問過，今天有多少收獲？

　　狄更斯說過，“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，歷不是有無數人用自己的行動在證明這句話的可信嗎？蘇秦為了督促自己勤奮學習”頭懸梁錐刺股”的故事，留下了千古學習的美名。匡衡為了學習，”鑿壁偷光”；車胤為了學習，”囊螢映雪”；楊時為了學習，”程門立雪”等等。他們無一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識改變命運，真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生？

　　正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。后天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識。對于九年級的哥哥、姐姐們來說，中招考試已并不遙遠，面臨著人生的第一次選擇，你們應該加倍努力，刻苦學習，為迎接中招考試做充足的準備；對于我們八年級學生來說，八年級是初中學習的一個轉折點，我們應該好好把握，努力學習，不斷提高自己；而七年級的我們也千萬不要放松，我們現在的努力是在為以后的學習打下堅實的基礎，只有地基打牢了，房子才會蓋得更高。同學們，無論我們處在哪個學習階段，我們都應該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價。正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”的確，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度？人生能有幾回拼搏？人生能有幾個花季？過去的就無法改變了，所謂黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲，就是這個道理。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的音！

　　同學們，只要我們樹立遠大理想，腳踏實地刻苦學習，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生！讓我們努力學習，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識之花！讓智慧之光照亮我們的心田！我們用拼搏書寫一個無悔的青春！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇3

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家好！

　　夜深人靜的時候，爬上高坡，看著城市的喧囂安定下來。上面，閃爍的星星明亮地照耀著天空。在這樣偉大而神圣的星辰之間，我有一顆火熱的心，一個璀璨的夢。

　　每一次抬頭看這些最純粹的東西，埋藏在心里的堅持一次又一次蠢蠢欲動，一次又一次的記起跌倒和爬起來。痛苦和美好在現實和夢想之間轉換。人們不禁重新審視。我們有沒有勇氣去追求？銀河之下有多少人許下諾言，但道路艱難？有多少沖動的人堅持自己當初的夢想？

　　做夢當然是無罪的，但我們可能已經迷失在對它的認知中。如果生命是一束光，那么青春就是最亮的奇點。我們在發光發熱的時候，一定要用夢想裝扮青春。青春充滿魅力，為什么要放肆地追求？因為我們是新青年，有著無限活力的少年，挫折算不了什么。我們有青春，所以可以揮霍。誰不想讓自己變得更聰明？

　　青春是一道亮麗的傷疤。當我們走在柔軟的草地上，不小心會被石頭捆住，但誰的青春是無悔的？我們只想冒險。憑借我們獨特的冒險精神，我們不怕失敗，所以我們可以重新開始。失敗，在給我們傷痕的同時，變成了我們前進的動力。在追逐夢想的過程中，我們不怕摔倒，卻怕分崩離析。不管結果如何，我們都要堅定地走下去。

　　青春是一首奏鳴曲，夢想恰好是最美的音符。在那些美好的世界里，夢想是一種象征，但現實總是會打破夢想。在青春的日子里，我們知道什么是朋友，什么是家人，什么是知己，什么是喜歡的人。我們在這一天哭過，笑過，迷失過，得到過。不知不覺中，我們在挫折中一步步成長起來。青春，夢想，火花在兩個有趣的字面前，結果一定更華麗。

　　一次次的失敗模糊了我的夢，一次次的嘲諷刺痛了我的心。但我仰望星空，這些閃亮的星星做出了不懈的努力。所以，他們被稱為我的巨大動力。不管這條路有多難，我都會堅定地吹響青春的號角。在群星的簇擁下，我們收拾行囊，以青春的姿態堅定地走在夢想的路上。

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇4

　　青春的容顏如明月，不要因為不懂法而掛上歲月的滄桑；明亮的眼睛就像心靈明亮的窗戶，不要因為不懂法律而溢出悔恨的淚水；殘缺的翅膀就像破浪的槳。不要因為不遵守法律而鎖在冰冷的酒吧里。

　　青春里，我們有風的瀟灑，有雨的情懷，有雪的純潔。一切都向世界展示了青春的力量。青春就像雨后的陽光，耀眼而明亮；青春如冷梅傲雪，孤傲而堅強；青春，像春天的青楊，欣欣向榮。五顏六色的青春，五顏六色的歲月，永遠是人生年輪中最精彩的一個圈。青春是人生的白玉，不要讓這樣的金玉因為青春的沖動而破碎；青春是生命的春天。不要因為年少輕狂而讓花兒綻放。青春是一首動人的情歌。不要因為年少無知而不能放聲歌唱。

　　青春就像陽光，我們在概念上被定義為未成年人。在生活充滿陽光、幸福之花遍地開花的今天，青少年犯罪問題日益嚴重，不得不引起社會和人們的關注。

　　因為未成年，所以沖動；我們好奇是因為我們未成年。因為我們未成年，所以我們輕浮。然而，我們不能以此為借口犯罪。作為一個高中生，作為明天祖國的接班人，我們要為自己的行為負責，不能逃避，不能退縮。面對青春，要理智，要睿智，要自我導向。“少年強，國富民強，少年智，國智。”如果今天的青少年走上犯罪的道路，祖國的明天怎么可能輝煌？

　　一封又一封悔恨的信，每一封都是那么真實而深刻。當每一個錯誤都犯了，我會深深懺悔。如果我早知道這些，當初為什么要這么做？當身邊的警鈴不再響起，老師的勸誡，父母的嘮叨，朋友的勸告，依然回蕩在我的耳邊。為什么呢，就是因為我們的年輕，我們的年輕，我們的無知，我們才要去擔心他們。這才是老師和家長對我們愛的真實表達。請不要用他們的愛作為犯罪的理由，原諒自己。

　　青春是美好而蓬勃的。做一個有抱負的青年，讓青年光芒萬丈；做一個理想的青年，讓青年展現蓬勃的生命力；做一個睿智的青年，讓青年發揮出無限的魅力。

　　讓我們的青春與法律牽手，讓年輕人不再有犯錯的借口！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇5

尊敬的領導、老師、同學們：

　　歲月如歌，青春是人生一段絢爛的時光。它注定是“不平凡的”，需要我們用靈魂和智慧去解讀它，用勇氣和信心去充實它。帶著對青春的憧憬和對夢想的追求，我們走到了一起。當你來到蘇聯之外的綠色校園，就看我們為自己的青春增添光彩了！

　　生命是脆弱的，只有一次。但有了理想的支撐，就能變得強大。我們會珍惜我們所擁有的一切，在風雨雷電中成長，在坎坷的泥濘中奮斗，在驚濤駭浪中奮進。坎坷的人生，我們將用自己的奮斗鋪就一條通向夢想的康莊大道！

　　生活是美好的，就像熊熊烈火，就像響徹云霄的凱歌。青春的生活需要我們用心去體驗，用感官去選擇，用汗水去創造。理想是勤勞的人編織的畫卷，是執著的人鍛造的深情，是有思想的聰明人開辟的天空。通往理想的步驟，每一步，都會留下不同的印記。讓我們打開美好的心靈，用青春奏響生命的樂章，讓夢想自由飛翔！

　　夢想是美好的。每個人都有夢想，夢想總是隨著思想的進步而改變。小時候，我有一個夢想，我想變得富有。大人問：“小伙子，你打算怎么處理錢？”我要去買泡泡糖。“如果你有很多錢呢？”我會買很多泡泡糖。“如果你有無窮無盡的錢呢？”"我會買下生產泡泡糖的工廠。"的確，我們年輕的時候，天真無邪，夢想中充滿了童真。

　　夢想就像一顆種子，種在“心”的土壤里。雖然小，但能生根開花。有夢想，也有奮斗的動力。有夢想，用行動去追求，是一種榮譽。因為，在追求的過程中，我們在成長。“永遠讓心中充滿期待，永遠讓夢想與未來相連”。面對未來和挑戰，只有讓理想飛翔，青春才會變得絢麗多彩！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇6

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好。

　　我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

　　誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，就好像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖就好像曾經的我一樣無助的人。

　　有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但是更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？

　　做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極的推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌的過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

　　青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！

　　謝謝大家！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇7

尊敬的各位領導、老師、同學們：

　　大家好！

　　流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情！青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。中國夢的實現需要我們傳遞青春的正能量！

　　奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春！”

　　是的，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任，是為著實現14億人幾千年來的“中國夢”的使命！

　　想起革命時代，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實際行動響應了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”；魯迅用犀利而有正能量的文字發出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”；毛澤東站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，周恩來用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯！矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量！

　　作為一名當代青年，作為一名最強烈觸碰時代前沿和民族跳動脈搏的在校大學生，我們又該如何肩負使命，才無愧于自己光彩照人的青春呢？

　　我們應該明白，擁有使命的青春是奮發向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現。我們必須充分利用在校學習的短暫時光，打下堅實的專業知識功底，不斷提升服務社會、服務人民的技能水平，善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去；努力錘煉優良品德，提高綜合素質，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結合起來。所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業、時代的事業緊緊相連，我們所創造的青春才將永恒！

　　“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”今天，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們為自己代言！請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來！

　　中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。中國夢的實現需要我們用青春承擔起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量！謝謝大家！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇8

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！我今天演講的題目是：《做傳遞“正能量”的使者》。

　　開學伊始，學校發了一本《培育我們的價值觀》的讀本給我們。當我一口氣讀完之后，“文明、和諧、公正、誠信、友善”等等詞匯便深深的印入了我的心靈，抹之不去。更讓我揮之不去的，是那一個個感人至深的畫面，一個個令人記憶深刻的名字。突然，腦海里涌現出一個最近出現頻率頗高的詞匯――那就是“正能量”。什么是正能量？有人說，“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情”；也有人說，“正能量”給人向上的信心和希望，鼓舞人不斷追求幸福生活。多多益善，但卻需要社會共同創造。這正是當下人們普遍缺少卻積極追求的。

　　我不懂這些，但我知道：曾有媒體報道一位的哥拉載盲人小伙不收錢，他的理由是：我不偉大，但我掙錢比你容易。于是下一位乘客堅持多付費，乘客的理由是：我也不偉大，但我掙錢比您也容易點。同一個理由，串起兩顆愛心，感動了無數人。他們釋放的是“正能量”。還有之前冒險托舉墜樓女童的“最美媽媽”，在洪水中把群眾推向岸邊而自己壯烈犧牲的“最美士兵”，在危機時刻舍己救人的“最美司機”“最美教師”等等。在生死攸關時，“本能”地以自己的犧牲換回別人或更多人的生存，這是“正能量”，但是又有多少人能做到呢？因此，即便人們只是恪守職業操守和善良的本能表現，也稱得上是高尚的道德體現，我認為，這些都是“正能量”。

　　正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服務社會的責任感，也可以是堅韌不拔頑強拼博的意志力。扶起跌倒的老人，歸還拾到的財物，孝敬自己的父母，幫助需要幫助的人，這些都是我們普通人可以做到的。正能量的傳遞并不需要用金錢和財富來衡量，你善意的一言一行，都可能對周圍的人產生積極影響。

　　愛心無價，不分大小，“正能量”也沒有強弱之分。我們都是平凡人，但是平凡人物的正能量卻引發了“能量反應”，閃現了人性的光輝，照亮了道德的方向。這股正能量傳遞給我們的是向善的信心和希望。一個人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上，一個社會的正能量可以形成免疫氣場，讓道德保持健康。一個人可以不偉大，一個社會可以有瑕疵，但是不可以沒有正能量；我們可以批評，也可以挑剔，但不應該悲觀，更不可以絕望。人們需要正能量的鼓舞，為了全社會那份向善的信心和希望，我們每個人或許應該反思――在抱怨社會一些不好現象之前，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動社會和諧，那才是我們應該追求的，同學們，讓我們攜起手來，做傳遞“正能量”的使者吧，我相信，有了我，有了你，有了我們大家的加入，這個社會將處處是“正能量”，充滿了希望。有了你，有了我，有了我們大家的傳遞，這個世界將變得更加和諧，充滿活力！

　　謝謝大家。

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇9

尊敬的老師、各位同學：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。

　　說到正能量這個詞，想必大家都不會覺得陌生了，但是我想問一下大家，如此廣泛的運用，有沒有給你帶來更深層次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？

　　可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂的梁柱，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存；沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。

　　對于我們少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢？我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的.阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。

　　在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分！對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間！同樣對于人生來說，我們正青春！這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量最好的傳播載體嗎？我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢？只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

　　人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的絕佳代言人！作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春！謝謝！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇10

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我們老師講了正負能量，讓我們知道了每個人都帶有正能量和負能量的，這是很正常的。我最近做了一件事，可以說是正負能量的結合體。

　　上個星期六因為多次發現小A和小B之間有抄作業行為，我就在聊天本上記載了下來，事后老師就找了那兩位同學談話。我看到了心里挺矛盾的，看到他們被老師教育，是我與惡勢力抗爭而勝利的結果，這是一種正能量。而事實上，我是因為自己沒有對答案看到他們在互抄，覺得不公平，心生嫉妒的而舉報，細想這種嫉妒心是一種負能量。但我這種行為被那些人群起而攻之，那些人擁有的就是一種負能量。

　　他們抄作業的行為就是在傳播負能量，而我敢舉報他們，哪怕其中一位還是班委。因為她在傳播負能量，不符合班委的身份，這樣一想我的行為就是一種和負能量做斗爭的正能量。他們這樣負能量不斷，比如抄作業就會讓自己迷信抄別人的，自己不動腦子，只為了獲得一些好看的分數，而我雖然每次都會被老師領出去講題目，試卷上也是叉叉多過勾勾，但是我沒有去抄，老師因此而表揚過我。

　　后來小A因為這事跟我絕交了，因為他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行為帶上了負能量，使他變得不講理，對真正幫助他的人心生惡意，這就是負能量過多帶來的惡果。值得高興的是，過幾天他的正能量就會吞噬負能量，他會忘掉那仇恨，因為他一直是一個樂觀的人。

　　我發現大多數人是一種帶有正能量較多，負能量較少的動物。正能量的力度比負能量深，所有正能量吞噬一些不開心的負能量。我還是希望大家多去觸碰正能量，少去碰撞負能量。

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇11

親愛的老師、同學們：

　　大家好！

　　今天我給大家帶來的演講題目是“傳播正能量”。

　　我們撇下無知，迎來了我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，體會風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春給予我們的是生命的巔峰，我們不再懵懂，我們只有執著。

　　人生是對理想的追求，理想是人生的指路明燈。如果你失去了這盞燈的作用，你就失去了生活的勇氣。因此，只有堅持偉大的人生理想，你才不會迷失在人生的海洋。

　　托爾斯泰把人生理想分為一生的理想、舞臺的理想、一年的理想、一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。同學們，當你們聽到這里時，你們有沒有想到自己的理想？

　　誰的青春不曾悲傷？誰的青春不曾想過放棄？誰的青春沒有挫折和困境？然而，我不再害怕，我知道周圍會有正能量。就像溫暖的陽光照在我的心里，帶我去一個更好的明天。我會成為別人的正能量，我會盡最大的努力去鼓勵和溫暖那些和我一樣無助的人。人生的花季是生命的春天它美麗，卻短暫。作為一名學生，你應該在這段時間努力學習，找到自己的天空。青年是祖國的希望，是民族的未來。

　　一位哲學家說：夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它生動地告訴我們：人不能活在夢幻般的理想中。做一個有正能量的人，讓自己有前進的動力。正能量是一種強大的能量，它必然包含一種積極的驅動力。只有這樣，你的學業、事業和生活質量才能得到提高。沒有動力是一件可怕的事情，就像一輛沒有汽油的汽車，一個沒有燃料的火箭，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事情。這不是很可怕嗎？你愿意安靜得像一潭死水，也不愿多些動力去迎接每天的陽光來增添能量嗎？當你有正能量的時候，你會自然而然地邁出你的步伐，有動力去一個新的起點。

　　青春需要正能量，正能量會插上我們飛翔的翅膀，飛向浩瀚的藍天！最后，我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”。

　　讓我們一路揮灑汗水，飲一路風塵，讓青春繼續在紅旗下燃燒，我希望每一位青年都懷抱著自己的理想，繼續乘風破浪，揚帆遠航。

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇12

老師們、同學們：

　　早上好!

　　有一位同事告訴我說，他最想把“自信”傳遞給大家，因為這位同事很優秀，也很自信。

　　的確，自信很重要，是我們應該傳遞的正能量。我曾經聽過一個有關自信的演講，是我大學四年級時，一位老教授給我們做畢業演講，同學們都非常期待，然而他上臺之后沒講一句開場白，手里卻高舉著一張100元的人民幣。面對會堂里數千個畢業生，他問到：“誰要這100塊錢？”同學們看到粉紅色的毛爺爺都開心地把手舉了起來，大家都想要。然后導師接著說：“我打算把這100元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事。”他說著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要？”仍有人舉起手來。他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢？”只見他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。“現在誰還要？”還是有人舉起手來。這時教授告訴我們說：“你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值100塊錢。人生路上，我們會無數次被自己所碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什么，你們都一定要自信，因為你們永遠不會喪失價值。不管你們骯臟或潔凈，衣著樸素或華麗，出身高貴還是貧窮，你們依然是無價之寶。”

　　大學的最后一堂課，導師告訴我們，生命本身就有價值，所以我們要自信，要勇敢的去實現自己的價值。因此，當聽到同事講自信是我們應該傳遞的正能量時，我就想起了這個正能量的故事。

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇13

老師們、同學們：

　　早上好!

　　有同事跟我說勤奮是正能量應該被傳遞。因為成功的人，無一例外都是勤奮的。

　　我們都知道，曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的天賦卻不高。有一天他在家中讀書，對一篇文章重復不知道多少遍了，還在朗讀，因為沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之后撈點好處。可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀同一篇文章。賊人大怒，跳出來說，這種水平讀什么書？然后將那文章背誦一遍，揚長而去！

　　賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛主席都欽佩的人，足可見勤奮的重要性。所以說勤奮是我們應該傳遞的正能量，這是毋庸置疑的。

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇14

老師們、同學們：

　　早上好!

　　還有同事提到“堅持不懈”是我們應該傳遞的正能量。確實如此，試想一下有什么東西比石頭還硬，或比水還軟？然而軟水卻穿透了硬石，只是因為堅持不懈而已。

　　有這樣一個故事，有一位年輕人去微軟公司應聘，而該公司并沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自己是碰巧路過這里，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個托詞下臺階，就隨口應道：等你準備好了再來試吧。

　　一周后，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣：等你準備好了再來試。就這樣，這個青年先后5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。

　　堅持不懈是我們每個人都知道的正能量，但是又有幾個人能真正做到堅持不懈呢？

　　以上是我聽到的，并被大家提到最多的正能量。自信、勤奮、堅持這些都是我們應該傳遞的正能量。那除了這些還有沒有其他的呢？英國人懷斯曼在《正能量》一書中這樣解釋正能量，他說“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情都稱得上是正能量”。通俗的理解正能量就是“正氣”，就是一種積極向上的精神。所以，從理論上來說，只要大家具備了這些積極向上的精神，是不是就都可以成為傳遞正能量的使者了？

　　從實際來說，我們踐行社會主義核心價值觀的過程實際上就是凝聚“正能量”，傳遞正能量的過程。作為青年職工踐行“愛國、敬業、誠信、友善”這8個字的社會主義核心價值取向，關鍵是要落實到日常職業生活中，愛國——就是要把偉大的愛國精神落實到為實現中華民族的偉大復興、實現“中國夢”、勤奮工作上；敬業——就是要做好自己的本職工作，不斷努力，全面發展。誠信——就是要誠實做人，踏實做事。友善——就是要尊敬領導，團結同事，關愛他人。如果我們做到了這些，我想你身上一定就凝聚了“正能量”。

　　一個國家只有凝聚正能量才能富強、民主、文明、和諧；一個社會層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一個企業只有凝聚正能量才能穩定、發展、積極、向上；一個人只有凝聚正能量才能變得自信、勤奮、堅持、不懈。所以，朋友們，讓我們都行動起來大力踐行社會主義核心價值觀，做傳遞“正能量”的使者，讓我們的企業充滿著正能量。

　　謝謝大家！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇15

老師們、同學們：

　　早上好!

　　什么是正能量？在我看來，能讓我們萬豪積極有活力的，那就是正能量。

　　一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

　　如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。我們萬豪就沒有動力，對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的！我們需要正能量，萬豪需要正能量，給自己充滿正能量，給萬豪充滿正能量，給社會傳遞正能量！

　　如何找尋正能量呢？學生之間需要傳遞正能量，師生之間需要傳遞正能量，同事之間需要傳遞正能量，是整個萬豪充滿正能量，共建萬豪夢。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，

　　正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人處汲取，不如自己創造。我們需要共同努力，一起傳遞正能量，一起共建萬豪夢，讓我們用行動來證明！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇16

尊敬的各位領導，各位評委，各位同仁，

　　大家好！

　　我是六號選手，來自xx縣人民醫院產科。

　　如果您要問我，世界上最動聽的音樂是什么？我會告訴您，那是嬰兒的第一聲啼哭！在我的心里，那真是來自人間的天籟之音！而經我們雙手托出來的孩子，也像一輪初陽，在我們和孩子的親人面前緩緩升起！那么，我這天演講的題目就是《用雙手托起明天的太陽》。

　　有一本書，叫《林巧稚》，這個名字想來在我們每一位醫務工作者心目中都不會陌生。林巧稚在產房里度過了五十多個春秋，她親手迎接了五萬多個小生命來到人間。她一生沒有自己的兒女，但她卻是世界上最偉大的母親，人們尊稱她為“萬嬰之母”。

　　看過那本書后，我也曾略略算了一下20年來經我的手托到人間的小生命也已經有了八千多個！八千多個生命，八千多個家庭，八千多個期望啊！

　　那一刻，我的眼睛忽然濕潤了，同時，我又被自己的眼淚所感動。我欣喜地看到，工作這么多年來，我依然對自己的這份工作保留著當初的溫情和摯愛，并且，隨著年齡的增長，這份愛也變得越來越深沉！而這不正是我們每一個醫務工作者所就應具有的敬業精神嗎？

　　前些日子，我收到了一名產婦的來信，她在信中說：“朱醫生，謝謝您！我永遠不會忘記我生孩子時的情景，那天是你和你的同事共同發奮，讓我的孩子安全出生了。孩子落地后雖經吸痰搶救，仍沒有呼吸，是你，顧不上我是乙肝大三陽患者，托起我孩子的嘴進行口對口的人工呼吸。經過你的搶救，幾分鐘后，孩子最后有了哇哇的啼哭。這么多年來，我們全家一向記著您的名字，一向記著您的微笑！順便告訴您一下，我的兒子去年考上北京的一所名牌大學了。我們全家人一向想找個機會帶著孩子來感謝您，您是他生命中最值得感謝的人哪！”

　　20年了！我親手托到人間的孩子都已經上大學了！雖然我已記不清那位女子的容顏，但那封信喚起了我的回憶，我告訴自己：我不僅僅是一名普通的醫務工作者，更是一名年輕的共產黨員。我必須要用自己的愛心，呵護每一位病友，才能無愧于這面旗幟所賦予我們的使命，無愧于共產黨員這個光榮的稱號。

　　清楚地記得：20xx年，正逢我們縣院第二周期二級甲等醫院評審，全院上下加班加點，我也放下了近半年的節假日休息，顧不上正迎接中考的兒子。

　　離二甲評審不到一個月時刻了，兒子中考也臨近了。一天，孩子突然咳嗽發高燒，我實在沒空陪他，就請爺爺陪他在門診用點藥。可一周過后，病情不但沒有好轉，咳嗽反而越發嚴重，高燒不退。醫生要求立即轉上級醫院就診，當上級醫院的專家看完片子，嚴厲地責問道：“你這母親怎樣當的？你們這些母親對孩子還有沒有職責感？讓孩子病成這樣……”聽著專家的責備，看著兒子因咳嗽而蜷縮的身影，我的眼淚刷刷地流了下來，心里充滿了對兒子的愧疚。兒子，不是母親沒有職責心哪！我是你的母親，但我更是一名醫生啊！

　　一分耕耘一份收獲，我的付出得到了領導和同志們的充分肯定，連續多年被評為市縣先進工作者和十佳護士，去年還被評為“五一禮貌標兵”。我知道，這是領導和同志們對我最大的信任和鞭策。我深深地、深深地謝謝你們！（鞠個躬）

　　林巧稚說過一句話：“我隨時隨地都是值班醫生，無論是什么時候，無論在什么地方，救治危重的孕婦，都是我的職責。”這天，在這鮮紅的黨旗下，我也想告訴您，無論是什么時候，無論在什么地方，我都會牢記自己的職責，用心、用愛托起每一個嬰兒、每一輪明天的太陽！

　　我的演講完了，謝謝大家！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇17

親愛的朋友們：

　　大家好，我今天演講的題目是：《青春在夢想中飛揚》。

　　我，是一名青年律師，站在這里，我的背后有20萬中國律師的身影！我，是一名青年律師，站在這里，我的面前是一百年中國律師的榮光！

　　4年的大學生活，經邦濟世、智識無涯使我邁入了法律的殿堂！3年的律師經歷，誠信卓著、仗義執言則更加堅定了我執業的信念！

　　曾幾何時，當我遇到困難，我沒有氣餒，當我取得成績，我不敢驕傲，我知道，作為一名律師，務實、真干，才能不斷成長，專業、守業，才能不斷提高！我認為：青年律師的成長，不僅要有專業知識的積累、執業技能的提高，還要有出色的職業道德和誠信的職業品質！不僅在工作中盡最大程度維護當事人的合法權益，同時也要擔負起時代賦予我們的使命和責任！我同時也認為：青年律師要有三心，但決不能二意！

　　我們要有一顆堅定的心！著名歌者汪峰在歌曲中唱到：再見，青春。再見美麗的疼痛。再見青春。永恒的迷惘。我相信在座的青年律1師朋友都感同深受！我們畢業了，我們迷惘了！我們選擇了，我們疼痛了！但是，“為什么我的眼里常含淚水，是因為我對這份職業愛得太深沉。”不做律師，不曾體會律師的辛苦和勞累，做了律師，卻根本不是大家所看到的光鮮和亮麗！可我始終堅信：不怕司法考試的艱難，就不應怕初入律師行業的窘困！因為：堅持成就夢想！信念續航未來！

　　我們也要有一顆感恩的心！青年律師都希望快速成長！而成長則離不開前輩的悉心指導，離不開同事、同行的熱心幫助，所以，沿著前輩的足跡，我們才能有所創新！繼承前輩的精神，我們才能走的更遠！而同事、同行，則更多的是我們成長路上不可或缺的伙伴，“眾人拾材火焰高”，團隊合作是律師行業未來的發展方向！“常懷感恩心，永記幫我人！”

　　我們還要有一顆責任的心！當我看到當事人期待的眼神時，當我緊握當事人感謝的雙手時，我的理解是：這不僅僅是一份職業，它包含了更多的社會責任！當我們為人大代表和政協委員提供法律服務時，當我們參與公益訴訟和提供社會法律援助時，我的理解是：這不僅僅是一份職業，它包含了更多的時代使命！

　　沒有悔意，不要怠意！既然我們選擇了這份職業，我們把最好的年華伴隨客戶和當事人一起走過！我們就不應再抱怨，也不能再徘徊，我們應該熱愛我們從事的這份職業，我們不要獎項！客戶的口碑和當事人的感謝就是對我們這份職業最大的褒獎！20xx年后，回頭看看今天蹣跚的步履，稚嫩的語言，我們一定不后悔選擇了這個職業！

　　讓青春在夢想中飛揚吧，從每一位客戶開始，從每一個案件做起！

　　讓青春在夢想中飛揚吧，從此，我相信：我們青年律師的生活一定會更加精彩！

　　我的演講到此結束！謝謝！

　　青春榜樣正能量演講稿3分鐘篇18

各位老師:

　　大家好!今天我演講的題目是——《我工作，我快樂》。

　　在座的各位老師，我想大家都曾遇到過這樣的問題：你是干什么的?當然答案很簡單，我是一名小學教師!我不知道，老師們在說出這個答案的時候，內心的片刻會優怎樣的感受呢?我想耕耘于教壇十幾年的教師們，我從你們那睿智的眼神中，從你們內心的潤澤體會到你們因為不斷耕耘著，不斷愛著而永遠年輕的心，因為你們或許已經悟出了或真正品味著作為一名小學教師的真諦。

　　而我，作為一名青年教師，或許這份職業讓我曾因為快樂而自豪，也曾因為煩惱而困惑過，而現在我想說：我是快樂的。可能有人疑惑：快樂是什么?就來的那麼簡單嗎?當我第一次以教師的身份踏進學校的時，我的心情是多麼激動。然而，俗話說的好：醉后方知酒味濃，為師方知為師難。當教學的擔子沉沉的壓在我肩頭的時候，當教育的煩瑣深深的困擾著我的時候，我才真正體會到教師平凡生活的滋味，體驗到其中的艱辛和壓力。不當老師不知道老師的辛苦。以前，只知道老師不過每天上兩節課，批幾本作業而已。誰想到，

　　兩節課的背后是無休無止的備課、查資料、做練習。因為經驗不足，很多意想不到的事情也會叫我手忙腳亂。這對我這樣一個剛剛從學生到教師轉換的人來說無疑是一種挫折。可我靜下心來仔細思考，我開始明白，其實每個學生都是一個新的世界，都有豐富而脆弱的心靈，都有哪怕稍縱即逝的閃光點。有時，教師一個鼓勵的眼神，一句贊美的言語，一個會意的微笑，一次耐心的輔導，比起一味的灌輸、傳授更加讓學生怦而心動。

　　一切為了孩子，為了孩子的一切，為了一切孩子。以前這句話在我眼里只是名言，如今卻成了我的座右銘。看看這張臉，摸摸那個頭，多想一枚枚蓓蕾仰著小臉渴求著陽光雨露。我終于明白滿樹的花朵只源于春天一粒種子。每天清晨"老師，你早"，那童稚的問候給我帶來一天的快樂生機，每天傍晚，隨著一聲聲"老師，再見"，給我留下了明天的希望之光。孩子們純潔的心，圣潔的情，深厚的意，凈化了我的心靈，激起了我對教育事業的愛，我真正體會到一個教師所有的幸福和快樂。

　　因為有了教師的付出，孩子們才能由幼稚走向成熟，從嬌枝嫩葉茁壯成長為祖國的棟梁之材。這樣，哪怕付出了青春，又何需后悔.生活或許是單調的、枯燥的，身體或許是疲憊的，虛弱的，但一定是幸福的，一定是值得驕傲的，我驕傲，我是光榮的人民教師。

　　謝謝大家!

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