小學生養成講衛生的好習慣演講稿

　　演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在現在的社會生活中，需要使用演講稿的場合越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的小學生養成講衛生的好習慣演講稿，希望能夠幫助到大家。

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿1

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人群密集的環境里，我們可以做些甚么呢？

　　一、保持良好的個人衛生習慣。

　　留意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

　　二、均衡飲食。

　　隨天氣變化而增減衣服，定期運動，在平常生活中應定量用餐，凌晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持天天運動一小時，鍛煉身體、增強體質，進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感遭到真實的幸福生活，才能真正幸福生活一生。

　　三、要自我減輕壓力。

　　果斷不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活進程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學（教學案例，試卷，課件，教案）、公道，盡快解脫出來。

　　四、教室保持空氣流通。

　　不要長時間、經常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持透風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長時間不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起側重要的作用。

　　五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。

　　天天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

　　同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。

　　謝謝大家！

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿2

尊敬的'老師，親愛的同學們：

　　大家好！今天，我演講的題目是《愛護環境，美化郡園》。

　　長郡是我們的第二個家，在全市開展“文明創建”的活動下，我校積極響應，并向全校同學發出倡議，呼吁大家愛護環境，美化郡園。為創建文明郡園，和諧郡園，請同學們從今天做起，從現在做起，從身邊的小事做起，愛護長郡校園環境，爭做保護環境小衛士。

　　為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們成長的樂園。大家積極行動起來吧！保護好我們的校園環境，我向全體師生倡議“愛護長郡環境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：

　　1、 從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。

　　2、 愛護長郡的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪。

　　3、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿起。

　　4、 以愛護教室環境為己任，自覺維護教室的清潔衛生，做好值日生工作。

　　5、 自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環保小衛士。

　　各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護長郡環境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈�！皩W校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力！

　　讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優雅的長郡校園環境吧！讓我們在長郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望！那么美麗的長郡校園一定會因我們的文明而錦上添花。

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