怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
光陰迅速，一眨眼就過去了，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對大家有所幫助。
怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃1
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果。特別是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，計(jì)劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？
一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容：一是進(jìn)行自我分析，二是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，三是科學(xué)安排時(shí)間。
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學(xué)的比較好。……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
1。適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
2。明確：就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
3。具體：就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排，來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
安排學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，要注意自身的情況：如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
另外，要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)，對比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況
為了使計(jì)劃不落空，要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。檢查內(nèi)容是：
①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
②是不是基本按計(jì)劃去做？
③學(xué)習(xí)效果如何？
④沒有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改進(jìn)。
最后總結(jié)：
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。否則，既無法制訂出目標(biāo)合理的計(jì)劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計(jì)劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過書面來仔細(xì)分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計(jì)劃時(shí)揚(yáng)長避短，有的放矢。
一份成功的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不應(yīng)過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計(jì)劃而耗費(fèi)過多時(shí)間，計(jì)劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計(jì)劃，而時(shí)時(shí)“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒有計(jì)劃，而是以“腹稿”形式來制訂計(jì)劃。書面計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：“一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴(yán)格，會(huì)增大心理壓力，得不償失。”
怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃2
科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是提高學(xué)習(xí)、生活的效率，實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值，成就未來事業(yè)的根本保證。計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法則是大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃制定技能的有效途徑，而執(zhí)行計(jì)劃的過程又是對大學(xué)生意志品質(zhì)的一種考驗(yàn)。因此利用好時(shí)間，提高學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，制定出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃就顯得非常必要。分析制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有如下優(yōu)勢：
1、有助于學(xué)習(xí)行為有明確的方向性。
任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都腳踏實(shí)地，有步驟、有計(jì)劃地去完成，都不是一朝一夕可以完成的。為了提高學(xué)習(xí)成績，科學(xué)地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，并努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己的每一個(gè)學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)實(shí)踐都具有明確的目的性，使我們離自己既定的目標(biāo)越來越近。
2、有助于有效運(yùn)用時(shí)間，減少浪費(fèi)怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書。
運(yùn)用運(yùn)籌學(xué)的方法，計(jì)劃中列出對學(xué)習(xí)有用的和有益的事情，并對應(yīng)以相應(yīng)的目標(biāo)和時(shí)間表，使用于娛樂、聚會(huì)等事情的時(shí)間有所節(jié)制，掌控必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，減少不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
3、有助于鍛煉意志，提高品質(zhì)。
制定了計(jì)劃，使自己的日常行動(dòng)按照計(jì)劃執(zhí)行，這就確定了明確的目的。而學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，總有許多事情會(huì)影響到制定的計(jì)劃，總會(huì)受某些事情的誘惑而偏離計(jì)劃。這就是制定和實(shí)施計(jì)劃的最主要矛盾所在。我們會(huì)想做更喜歡、更有誘惑的事情，而不愿意做枯燥的學(xué)習(xí)。當(dāng)矛盾出現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，按照學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行，必須靠堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。
4、有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
美國心理學(xué)家威廉·詹姆斯說：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書工作計(jì)劃。”學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃的最佳結(jié)果是養(yǎng)成自覺和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)之初，按照科學(xué)的計(jì)劃堅(jiān)持去實(shí)行，會(huì)使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律，一定形成習(xí)慣，就不必再為制定的每一個(gè)學(xué)習(xí)行動(dòng)付出毅力上的掙扎了。在學(xué)習(xí)時(shí)不會(huì)心猿意馬，完全能夠做到安心踏實(shí)地學(xué)習(xí);該鍛煉時(shí)不會(huì)偷懶，能自覺地去鍛煉;該起床的時(shí)候不會(huì)賴床，能很快起床;該睡覺的時(shí)候不會(huì)睡不著覺，能很快入眠;所有這些，都成了自覺的行動(dòng)，不再需要他人的管束和催促。
所以，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要，它能讓我們更好的找到學(xué)習(xí)途徑，成為更好更優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者，更好地實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值。
進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。
怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃3
學(xué)習(xí)計(jì)劃是指為實(shí)現(xiàn)一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)預(yù)先擬定的學(xué)習(xí)方案。構(gòu)建高樓大廈要有藍(lán)圖，學(xué)習(xí)計(jì)劃便是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。中國也有句古話叫做“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。即指，無論做什么事情，事先如果有個(gè)打算，就會(huì)取得預(yù)期的目的，如果事先沒有計(jì)劃，我們的行為就會(huì)出現(xiàn)盲目、混亂的現(xiàn)象，就可能導(dǎo)致失敗。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)習(xí)目標(biāo)的具體體現(xiàn)，而學(xué)習(xí)目標(biāo)是依照學(xué)習(xí)計(jì)劃通過學(xué)習(xí)所期望達(dá)到的結(jié)果。不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)決定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃必須要根據(jù)特定的目標(biāo)來確定。由此，可以把學(xué)習(xí)計(jì)劃分為以下不同的類型。
整體與單項(xiàng)相結(jié)合。整體學(xué)習(xí)計(jì)劃是個(gè)人綜合學(xué)習(xí)和發(fā)展的體現(xiàn)，是德智體美勞素質(zhì)的全面發(fā)展的具體要求。單項(xiàng)學(xué)習(xí)計(jì)劃相對而言則是某個(gè)方面某門功課的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
不同學(xué)科、不同方面的學(xué)習(xí)計(jì)劃。因?yàn)椴煌膶W(xué)科、不同的學(xué)習(xí)活動(dòng)在知識(shí)結(jié)構(gòu)上或在學(xué)習(xí)方法都存在差異，所以在制定不同學(xué)科、不同方面的計(jì)劃時(shí)要有針對性。如外語學(xué)習(xí)計(jì)劃和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃就不能相提并論;預(yù)習(xí)計(jì)劃和復(fù)習(xí)計(jì)劃更是風(fēng)馬牛不相及。
不同時(shí)期限定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。按學(xué)習(xí)期限時(shí)間的不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃可以分為長期、中期、短期三種學(xué)習(xí)計(jì)劃。長期學(xué)習(xí)計(jì)劃可以指學(xué)年、學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃;中期學(xué)習(xí)計(jì)劃可以是月、單元、章節(jié)學(xué)習(xí)計(jì)劃;短期學(xué)習(xí)計(jì)劃可以是周、日學(xué)習(xí)計(jì)劃。
對我們中學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)。通過制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，能夠起到多方面鍛煉自己的目的，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)中主要有三方面的作用：
一是能夠科學(xué)地安排學(xué)習(xí)。制定一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，能使人對整個(gè)學(xué)習(xí)過程、目標(biāo)、方法和時(shí)間安排做到心中有數(shù)，從而使自己的每一步行動(dòng)都在計(jì)劃指導(dǎo)下進(jìn)行，避免了在學(xué)習(xí)過程中可能出現(xiàn)地盲目，被動(dòng)，使整個(gè)學(xué)習(xí)過程有條不紊，從而提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二是使學(xué)習(xí)由被動(dòng)式變?yōu)橹鲃?dòng)式，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖，遠(yuǎn)大的目標(biāo)時(shí)刻激勵(lì)著自己去努力追求，使學(xué)習(xí)成為一種自我約束、自我激勵(lì)的行為。而每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，又讓人體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。
三是有利于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，使自己學(xué)習(xí)節(jié)奏分明，該學(xué)習(xí)時(shí)就學(xué)習(xí)，該休息時(shí)就休息，勞逸結(jié)合。日久天長，一旦養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)自然而然地成為生活的必要組成部分，成為生活的樂趣。
具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃包括：
第一，掌握課堂教學(xué)內(nèi)容的計(jì)劃。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，每天都要把當(dāng)天在課堂上應(yīng)該掌握的內(nèi)容在理解的`基礎(chǔ)上，熟練記憶;然后，把當(dāng)天的該做的作業(yè)全部及時(shí)獨(dú)立地完成;在此基礎(chǔ)上，可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力適當(dāng)?shù)剡x做一些課外練習(xí)。在這個(gè)過程中，對教科書上的內(nèi)容理解、消化、記憶應(yīng)該是第一位的;獨(dú)立完成作業(yè)是第二位的;課外習(xí)題是第三位。如果還沒有熟練掌握知識(shí)就做作業(yè)，為了做作業(yè)而做作業(yè)，為了做練習(xí)而做練習(xí)，勢必不能完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)
第二，復(fù)習(xí)整理的計(jì)劃。記憶的反面是遺忘。我們記憶掌握的知識(shí)，隨著時(shí)間的推移很容易淡化，乃至消失。要想在階段性的考試中取得好成績，平時(shí)周而復(fù)始地不斷復(fù)習(xí)是非常必要的。每天完成課堂教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃的復(fù)習(xí)是不夠的，我們還要利用好星期天、節(jié)假日，及時(shí)把知識(shí)的鏈條連接好。不論是哪門學(xué)科，在有關(guān)章節(jié)告一段落后，都要邊復(fù)習(xí)邊歸納整理，使知識(shí)形成體系，形成網(wǎng)絡(luò)
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，首先要目的明確，態(tài)度堅(jiān)決。學(xué)習(xí)目標(biāo)是我們某一階段學(xué)習(xí)的奮斗目標(biāo)，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心和方向，也是我們?yōu)槭裁粗贫▽W(xué)習(xí)計(jì)劃的直接因素。明確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)具有激勵(lì)性和鼓舞性。沒有目標(biāo)、堅(jiān)決的態(tài)度，就無所謂追求不追求，無所謂計(jì)劃不計(jì)劃。沒有明確的目的、堅(jiān)決的態(tài)度，學(xué)習(xí)任務(wù)就模糊，學(xué)習(xí)就可能偏離軌道。
其次要從實(shí)際出發(fā)，切實(shí)可行。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要從實(shí)際出發(fā)，使計(jì)劃切實(shí)可行，即要制定經(jīng)過自己的一定努力能夠完成的計(jì)劃。制定計(jì)劃切不可過于理想化，把目標(biāo)定得太高，把計(jì)劃定得過實(shí)。這樣做的后果是虎頭蛇尾，制定計(jì)劃時(shí)激情萬丈，實(shí)施時(shí)卻寸步難行，最終只能不了了之。
另外，還要全面兼顧，突出重點(diǎn)。德智體美勞各個(gè)方面是相互影響，相互制約的。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)一定要全面兼顧。學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅僅是學(xué)習(xí)掌握課本知識(shí)的計(jì)劃，它還應(yīng)該包括全部生活內(nèi)容，睡眠休息、文體娛樂、社交活動(dòng)以及生活必需時(shí)間等等，都要妥善安排。同時(shí)，又要突出重點(diǎn)，保證重點(diǎn)，不能平均使用力量。這里的重點(diǎn)不僅包括知識(shí)的重點(diǎn)還包括在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的弱科和薄弱環(huán)節(jié)，兩者都需要集中時(shí)間和精力去攻克，這也要求更為明確具體的安排。
最后，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還需要機(jī)動(dòng)靈活，留有余地。計(jì)劃要有一定的靈活性，因?yàn)橛?jì)劃終究不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性，在計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)的過程中，主客觀情況隨時(shí)可能發(fā)生變化。靈活機(jī)動(dòng)的計(jì)劃就能根據(jù)實(shí)際情況做必要的提前、移后、增加、刪減，來增強(qiáng)計(jì)劃的可能性，確保計(jì)劃的順利實(shí)現(xiàn)。
腦體結(jié)合，文理交替。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)過程，而人的大腦活動(dòng)是有一定限度的，使用時(shí)間久了就會(huì)產(chǎn)生厭倦、疲勞，注意力不集中，對學(xué)習(xí)內(nèi)容不滿的情緒。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，日常學(xué)習(xí)生活中就要注意勞逸結(jié)合。在安排計(jì)劃時(shí)要充分考慮到大腦的活動(dòng)規(guī)律，注意知識(shí)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)，文科和理科交替安排
執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定計(jì)劃只是計(jì)劃學(xué)習(xí)過程的開始，執(zhí)行計(jì)劃才是計(jì)劃學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。即使我們制定的計(jì)劃多么科學(xué)可行，如果沒有執(zhí)行落實(shí)，再好的計(jì)劃也是沒有意義的。執(zhí)行好一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要抓住以下幾點(diǎn)：①自我約束，嚴(yán)格要求;②養(yǎng)成習(xí)慣，自覺執(zhí)行;③自檢自評，注重效果;④堅(jiān)持到底，不輕言放棄。
自我約束，嚴(yán)格要求。有了執(zhí)行計(jì)劃的愿望，還必須要有控制能力是執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的保證，這主要體現(xiàn)在嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃上。要使目標(biāo)能得以實(shí)現(xiàn)，我們必須確保自己的行動(dòng)雷打不動(dòng)，天天如此。如著名畫家齊白石，他給自己規(guī)定每天要作一幅畫。在他過90歲生日的時(shí)候，因?yàn)槿嗣κ露啵瑳]有時(shí)間作畫，第二天就多畫一幅補(bǔ)上。正是雷打不動(dòng)的行動(dòng)準(zhǔn)則才造就了他那爐火純青的畫藝。
養(yǎng)成習(xí)慣，自覺執(zhí)行。在明確了自己學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，認(rèn)識(shí)到計(jì)劃學(xué)習(xí)的重要性以后，我們就能不斷激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，從而達(dá)到自覺執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的境界。執(zhí)行計(jì)劃的自覺性源于學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性越高，執(zhí)行計(jì)劃的自覺性就越強(qiáng)。但由于主客觀因素的干擾，人的行為自覺性有可能或高或低發(fā)生變化，這就要求我們要逐步養(yǎng)成認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣，提高自身的自覺性。
自檢自評，注重效果。在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，定期不定期地對執(zhí)行情況進(jìn)行自我評價(jià)和檢查，可以讓自己對計(jì)劃執(zhí)行的得失有所了解，明確自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃是否科學(xué)、合理、可行。如果發(fā)現(xiàn)不足之處，能及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，如果計(jì)劃有效，讓人從中體驗(yàn)到計(jì)劃學(xué)習(xí)的甜頭，則更能激勵(lì)我們自覺嚴(yán)格地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃所規(guī)定的要求和任務(wù)。
堅(jiān)持到底，不輕言放棄。在學(xué)習(xí)過程中，要把一個(gè)理想的文字計(jì)劃轉(zhuǎn)變成實(shí)際的學(xué)習(xí)程序，這中間必定有這樣、那樣的矛盾。因?yàn)閷W(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，各種主觀的、客觀的因素隨時(shí)沖擊著我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃，影響計(jì)劃的執(zhí)行。要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要排除干擾、克服困難，絕不輕言放棄，堅(jiān)持到底就是勝利。
從實(shí)踐看，往往是奮斗目標(biāo)越鮮明、越具體，越有益于成功。一個(gè)登山運(yùn)動(dòng)員之所以能征服高山，是因?yàn)轫敺暹@個(gè)目標(biāo)時(shí)刻在他們心中。正是這個(gè)目標(biāo)，激勵(lì)著他們戰(zhàn)勝常人難以想像的困難，不惜自己的生命，勇敢地向上攀登。一個(gè)成功者之所以能取得成就，也是因?yàn)樗麄冃闹泄淌刂粋�(gè)目標(biāo)。同樣地，一個(gè)學(xué)習(xí)者要攀登學(xué)業(yè)的高峰，也需要有明確目標(biāo)的引導(dǎo)和鼓舞。
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