小學(xué)老師《簡(jiǎn)快輕松教與學(xué)》培訓(xùn)心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編收集整理的小學(xué)老師《簡(jiǎn)快輕松教與學(xué)》培訓(xùn)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
今年暑假，我們?nèi)＝處熞黄饏⒓恿说谌诘妮p松教與學(xué)的培訓(xùn)。對(duì)于這次培訓(xùn)，我是帶著一種仰慕的心情參加的，因?yàn)檫@次主講的老師是簡(jiǎn)快身心療法的李麗英導(dǎo)師，她今年已經(jīng)66歲了，依然神采飛揚(yáng)的堅(jiān)持三天站在我們面前授課，她的精神，她的能量場(chǎng)帶給我的是無(wú)限的.正能量，感恩李老師，感恩這次培訓(xùn)！
麗英老師帶給我的除了理論知識(shí)，還有方法和技巧；除了身體的互動(dòng)，還有精神上的愉悅。我的收獲有許多，今天就簡(jiǎn)單談以下幾點(diǎn)：
1.人與人之間的溝通就是架起心靈的橋梁“溝者，渠也；通者，連也”我記得李老師教我們溝通的關(guān)鍵是文字意義占7%，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)占38%，而肢體動(dòng)作占55%，她用一系列的活動(dòng)練習(xí)來驗(yàn)證這點(diǎn)，在今后的工作中和生活中，我也會(huì)牢記這點(diǎn)更好的和家人、學(xué)生去溝通。
2.李老師解讀的“錯(cuò)”字和“敗”字讓我印象深刻。她說錯(cuò)就是過去的錯(cuò)誤里有金子，而敗字的解釋更有意思，“成功的背后有寶貝。”以后我也可以把這個(gè)講給學(xué)生們來鼓勵(lì)他們不怕挫折和失敗。
3.學(xué)習(xí)李老師有效溝通的八大要訣，其中有兩條我印象很深刻，第一：說得對(duì)不對(duì)沒有意義，說的有效果才是重要的。第二，問自己：這樣做會(huì)使事情的效果更好還是更壞？學(xué)習(xí)之后，我用這些運(yùn)用到生活中。例如和兩歲多女兒的談話，我不再盲目的發(fā)火，學(xué)會(huì)了先想后說，也就是先處理好自己的情緒，再處理事情。我學(xué)會(huì)靜下心來陪伴孩子，不但是在孩子身邊，還要走進(jìn)孩子的心靈，找到她錯(cuò)誤的根源，幫助她糾正才是最主要的。也就是李老師所說的：我愛我的孩子，愛她如是，不能愛她如我所愿。
4.在各式活動(dòng)練習(xí)中，記憶猶新的是錄像機(jī)說話訓(xùn)練，只說出看到的客觀事實(shí)，不添加自己的感情色彩，這點(diǎn)收獲我想今后可以運(yùn)用到班級(jí)管理當(dāng)中去，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時(shí)，不要添油加醋的咆哮，要做到對(duì)事不對(duì)人，這樣才能讓失足學(xué)生信服。
5.如何對(duì)待負(fù)面情緒？例如對(duì)待憤怒，可以接受自己面對(duì)的事情，改變自己，做一個(gè)有足夠能量的人，學(xué)會(huì)把你的力量逼出來，才可以為自己做事；對(duì)待痛苦，可以指引我們?nèi)ふ乙粋�(gè)擺脫的方向；對(duì)待失望，學(xué)會(huì)接受自己，接受一切；對(duì)待悲傷，從失去里取得力量，指引方向，使我們更能珍惜自己，仍然擁有化悲痛為力量，提醒我們可以活的更好，學(xué)過這些，我的心靈得以凈化和升華，我變得更加開朗。
短暫的培訓(xùn)過后，我思考的是如何運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去聯(lián)結(jié)他人，走進(jìn)自己，靜靜地冥想，抽空和自己面對(duì)面，鼓勵(lì)自己安慰自己，我想學(xué)以致用才是對(duì)此次培訓(xùn)最好的交代！今后的工作，這將成為我堅(jiān)持的法寶，我會(huì)更加堅(jiān)定執(zhí)著的走在輕松教與學(xué)的路上。
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