5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會（通用7篇）
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編精心整理的5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會（通用7篇），希望能夠幫助到大家。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會1
我社于2014年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展了以“微愛，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動，這一系列活動也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長了更多的知識和見識。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的活動都有：發(fā)放調(diào)查問卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶外團(tuán)體活動和一個心理講座。活動內(nèi)容非常豐富和充實，在我們發(fā)放問卷的時候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動開展得很順利，并且活動結(jié)束后進(jìn)行了長時間的統(tǒng)計和整理，為后來的心理講座做了一個很好的準(zhǔn)備；接下來在簽橫幅的活動中，我們還加入了一個“心愿墻”和一個“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時不敢說或者是不想說的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂，這也讓前橫幅的活動錦上添花，使活動更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實了心理委員們的知識；然后我們進(jìn)行了一個團(tuán)體活動，同學(xué)們更是在活動中樂趣無窮，不僅能感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動結(jié)束時也非常的圓滿；整個一系列活動的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個非常感興趣，也增加了我們的信心，整個活動連貫圓滿，同學(xué)們都很樂意參與這樣的活動，所以應(yīng)該說這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過這次“525”，我們都學(xué)會了很多，見識了很多，讓我們知道了，光靠幾個人的力量是支持不起來一個社團(tuán)的，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容，也讓我們見識到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個讓我們增長見識和經(jīng)驗的良好契機，也為以后活動的開展打下基礎(chǔ)。
我自己覺得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很嚴(yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識自己，同時也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，擁有過硬的本領(lǐng)，才能實現(xiàn)所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢的，更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，讓自己更加充實，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實，本次開展的一系列活動，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺，真的覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個良好的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了。總之，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會2
5月25日是全國大學(xué)生心理咨詢健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理咨詢健康和心靈成長，提高自身心理咨詢素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動，全部的心理咨詢衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動，增加了我們對了于心理咨詢學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會3
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會4
為迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神，引導(dǎo)學(xué)生自立自信，構(gòu)建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園，進(jìn)一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，我院按照校第十三屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳周的活動要求，開展了一系列的活動。
一、注重宣傳，普及心里健康教育知識。
我院本著“打造心理健康教育平臺，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨，以“提高學(xué)生心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點，利用報刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動進(jìn)行了廣泛的宣傳，向廣大學(xué)生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)適方法與技巧，使我院學(xué)生樹立心理健康意識，營造一個和諧健康的校園氛圍。
二、問題學(xué)生的心理健康專項咨詢。
各班輔導(dǎo)老師主動找問題學(xué)生談話12人次，本次咨詢活動使我院的心理健康教育工作在被動等待學(xué)生前來咨詢的基礎(chǔ)上主動走近同學(xué)，讓心靈陽光普照每一個同學(xué)，使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康知識專題講座。
積極組織學(xué)生按時參加學(xué)校的心理健康講座，認(rèn)真聽取專業(yè)老師傳授心理健康知識，參加團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍，在這些活動中，讓同學(xué)們學(xué)會如何去交流，如何去傾聽，讓大家學(xué)會如何去互相尊重。
四、心理電影展播。
在5月22號和25號分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛我一次》播放，以海報方式向全院師生宣傳活動。電影播放當(dāng)晚，吸引了各系的同學(xué)，在電影放映前，我們向大家介紹了本次宣傳周活動的詳情，使同學(xué)們對5·25的系列活動有了進(jìn)一步的深入了解。
五、開展了主題為《心與心的溝通》征文活動。
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段，面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊，加之本身的性格等方面的個性差異，一些同學(xué)相對容易心理出現(xiàn)一些問題，影響自身的健康成長，因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點，結(jié)合“525”心理健康周的活動要求，開展了《心與心的溝通》征文活動。其中評選出了一、二、三等獎各一名，優(yōu)秀獎四名。通過此次征文活動．同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習(xí)和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財富，心理健康更是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。自尊、自愛、自信、自立，積極地認(rèn)識自我，關(guān)心自我，悅納自我，才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會。此次心理健康教育活動周活動讓大家從中認(rèn)識到心理健康的重要性，同時能學(xué)會運用心理知識處理好生活中的各種問題，用更積極的心態(tài)面對我們的大學(xué)生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁，成為同學(xué)們成長路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會5
5月25日是全國大學(xué)生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的健康和心靈成長，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動，全部的衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動，增加了我們對了于學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會6
經(jīng)過一個月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的'各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識到大學(xué)生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學(xué)深受鼓舞。現(xiàn)將計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動總結(jié)如下：
一、心理健康月活動題材多樣且各具特色
計算機學(xué)院參與了有其他院系和部門承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢，有表彰大會，還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。
在眾多的題材中，由于采取的自由式報名參加，加上本次大部分活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出，思想明確。分別從各個方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
二、我院學(xué)生積極響應(yīng)，主動參與
我院學(xué)生在觀看心理話劇展演時，看到了同學(xué)們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏？在觀看電影展播時，反思電影的主題，找準(zhǔn)自己的心理調(diào)適能力
與主人公的差距；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀(jì)；在心理咨詢中，聽到老師們妙語連珠的闡述，以及對愛，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說出心中所想，讓老師去剖析，去指點迷津，讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、大學(xué)生心理健康月活動的效果和影響
由于本次大學(xué)生心理活動的新穎性和獨特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會現(xiàn)象，增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實踐。
5.25心理健康文化節(jié)活動心得體會7
一、活動情況
本次團(tuán)日活動是由我們班級的班長主要負(fù)責(zé)，心理委員從旁輔助，班長負(fù)責(zé)制作ppt，和主持本次的團(tuán)日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團(tuán)支書和一些人員進(jìn)行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團(tuán)日活動我們主要進(jìn)行了三個項目。
首先，我們先進(jìn)行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會，這不單單是一次團(tuán)日活動，更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。
班長首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述，解說了大學(xué)生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學(xué)生心理常見的問題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問題的案例。
班級同學(xué)也能夠認(rèn)真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來，我們開始進(jìn)行我們的游戲環(huán)節(jié)。
今天我們進(jìn)行了兩個心理小游戲，一個是大瞎話，大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班長小黑開始不斷的抽號。當(dāng)他指向這個學(xué)號，就問“瞎子，這個行？”瞎子”如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。“瞎子”摘下眼罩，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手，讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事，這不單單是考驗?zāi)愕纳屏迹�有兩人之間的默契。事實證明，我們班級的同學(xué)，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過，這也恰恰證明了我們班級同學(xué)之間和睦相處，互相愛護(hù)的美好氛圍。
最后，我們用多余的時間，進(jìn)行了班級才藝的排練，介于本月月底要進(jìn)行優(yōu)秀班級集體的評比活動，我們班級認(rèn)真對待，擠出時間進(jìn)行排練。
二、活動反思
本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來參加本次的團(tuán)日活動，這是班級每個人的責(zé)任感，附屬感的體現(xiàn)。
團(tuán)支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠?qū)r間充分利用。既開展了團(tuán)日活動，又能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起，在教室里排練節(jié)目，一舉兩得。
三、活動期望
我希望我們團(tuán)支部下次的團(tuán)日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。
希望能夠賦予團(tuán)日活動更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強。
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