大學生社會實踐心得體會

時間：2022-01-26 13:50:42 心得體會我要投稿

大學生社會實踐心得體會【精】

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的大學生社會實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生社會實踐心得體會【精】

大學生社會實踐心得體會1

　　“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。

　　青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

　　我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。”

　　每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

　　不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

　　在對大學生的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，知道了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。

　　實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

大學生社會實踐心得體會2

　　經過干事和與周圍的人比較才華發現自己的缺乏，才知道怎樣去進步假如想做就用心腸做好，我信任只需用心了你便有收成！這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。

　　在xx服務隊里雖然很辛苦，可是咱們已然挑選來這兒就應當戰勝全部困難，這才華表現咱們今世大學生在將來的競賽中更能習慣社會的才華。這繁忙的七天三下鄉的實踐活動，覺得僅僅霎時刻的轉眼而逝心中真有些不舍。在這七天里總有痛苦與歡笑。我形象最深入的便是遭到了當地領導和鄉民們的熱心的款代和歡迎。咱們部隊也搞了一系列宣揚等方面的活動。給予當地鄉民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名今世大學生的咱們也一以個大學生的詳細舉動證明了咱們的全部。咱們都感到無比驕傲。

　　在下鄉的七地利刻里，咱們做了許多，造訪、座談、觀賞學習、溝通體悟。這短短七天的實踐路程并非一往無前，相反卻是崎嶇前行。實踐出真知，古人誠不欺我也。只要親自參與閱歷實踐，才華獲得更多的常識和收成，不斷完善本身。真實意義上的訓練自我，以在將來的作業中更好的服務他人。

　　七天如白駒過隙般劃過。暑期三下鄉社會實踐活動現已完畢了，但社會實踐給咱們帶來的巨大影響卻遠沒有完畢。在離別了當地的父老鄉親們，咱們又將背上行囊，回來校園，走入一個新學期的開端。經過這次活動，我知道到：底層需求大學生，大學生也需求到底層去，底層的訓練，可以不斷地增強咱們的實踐才華，

　　都說大學是一個小型的社會，是學生正式進入社會的前奏曲，可企業反應回來的信息不只不是今世大學生的優異業績，反而是現在有適當一部分大學生好大喜功，眼高手低，浮躁的思緒嚴重影響了他個人應有的價值。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了日子的實踐和不易。或許，這種逼真的領會，才是我最名貴的收成。

　　經過暑期社會實踐活動，我在服務社會的一同，本身也遭到深入的教育，得到了進步。開闊了咱們的視界，添加了才華，訓練了情趣，加大了咱們與社會的觸摸面，進一步激發了咱們們的學習、作業、創業的熱情。使咱們知道了自我，對日子、對社會有了更深的了解。

　　社會和大學相同也是一個學習和受教育的當地，在那片寬廣的天地里，咱們為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。暑期實踐已告一段落，面臨不可知的未來，我會羅致暑期實踐的閱歷，訓練進步融入社會的才華。雖然前面有鮮花，也有荊棘，但我必將義無反顧，一往無前，將自己的才華展示出來，為社會貢獻出一份歸于自己的力氣！

大學生社會實踐心得體會3

　　首先在這次的工作當中我還是需要在這面有自己的判斷，在實踐當中我一直都保持著虛心的狀態，暑假在工作當中我還是有自己的想法的，作為一名大學生我需要去做好這方面的思想工作，這也是fwwang。cn對自身能力最好的證明，在這次社會實踐當中我還是對自己很有信心的，雖然每天的工作比較多但是我還是比較認真的，在工作當中得到了很多的進步，我非常希望能夠讓自己得到足夠多的提高，通過這次的社會實踐我也明白了很多道理，在這個過程當中所看到的非常重要，這也是我認為很有意義的事情，暑假時間不是很久，可是確實讓我映象深刻，以后我也一定會努力調整好自己的心態的，希望能夠得到大家的認可，這一點是很有意義的。

　　大學期間缺少這方面的鍛煉，我還是需要努力去搞好自己各方面的能力的，大學期間這也是我需要去搞好的本職，我明白了賺錢的不容易，感覺每天的工作很有意義，通過這樣的方式我得到了很多的提高，過去對賺錢是沒有什么概念的，所以我需要去思考一下，通過社會實踐在這方面我很努力，盡管過去沒有過這樣的經歷，但是現在我感覺我確實是有了很多的提高，我一一定會繼續的努力的，以后認真的去做好分內的事情，成為一名優秀的大學生我知道我離這個目標還有一段時間，以后我一定會更加的努力，這是我需要去想的事情，通過這為期不久的社會實踐，我真的還是有很多的變化，希望能夠在以后的工作當中繼續得到足夠的鍛煉和進步，社會實踐已經結束了，我非常感激在這個環境下自己的變化和成長，我也一定會堅持去搞好自己的本職工作，以后在大學生活當中更加穩重一點，多多積累社會經驗，我也相信這是我需要去做好的事情，感激這次實踐給我的收獲，未來的還有很多機會，我會繼續努力的。

大學生社會實踐心得體會4

　　本年暑假我參與了校園安排的暑假社會實踐活動，當然五天的時刻活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中訓練了自己，并且學到了許多講堂上學不到的東西。也經過五天的實踐，使我有了些關于社會基層建造的心得領會。

　　第一次全方位、近距離的進出自己的專業常識。經過假日中的社會實踐作業，使自己的思維和意志都得到了一個質的飛躍。社會是個大講堂，對咱們涉世不深的大學生來講，咱們只需自動的往觸摸它，了解它，才干更好地往習氣它。未來的社會布滿劇烈的競賽，心得領會這向咱們廣闊大學生提出了嚴峻的應戰。為此咱們在嚴峻的學習之余要多多參與社會實踐。

　　多多向社會學習，在學習中發現自己的缺少，以而完善自己，前進自己，只需這樣咱們才干在未來的社會中立于不敗之地。社會在開展，年代在前進，我國也在不斷地改變著，作為今世大學的咱們也在不斷地發揚參與社會實踐精力；知道科技、知道創業、更是如今大學生更趨勢的社會實踐項目。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參與社會實踐的決計。我要看看我能否在卑鄙的環境中有才干依托自己的雙手和大腦保持自己的保存，一起，也想經過親自領會社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增加才智，訓練自己的才調，培育自己的耐性，愈加重要的是查驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

　　自己的才干能否被社會所供認。想經過社會實踐，找出自己的缺少和距離地點。社會實踐活動給日子在都市的大學生們供給了廣泛觸摸基層、了解基層的時機。殷切基層，同基層領導談心交流，思維磕碰出了新的火花。從中學到了許多書本上學不到的東西，招致了豐厚的養分，理解了從群眾中來，到群眾中往的真實寓意，熟諳到只需到實踐中往、到基層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路。艱苦知人生，實踐長才調。經過打開豐厚多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視界，增加了才調，并在社會實踐活動中認清了自己的方位，發現了自己的缺少。

　　對本身價值能夠進行客觀點評。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的決心和意志。我是一位大三學生，行將走上社會，更應當提前走進社會、熟諳社會、習氣社會。

大學生社會實踐心得體會5

　　對每一個學生來說，大學是最重要的一個階段。它是我們從學校過渡到社會的重要時期，不僅要繼續培養我們學習的能力，還要培養我們實際工作的能力以及人與人之間溝通的能力。對我們而言，學習不再是每天坐在書桌前，而是要接觸社會，學習如何在社會生存。響應學校暑期社會實踐活動的號召，我在20xx年7月1日到河北廣電網進行了為期一個月的實習工作。

　　河北廣電網，這是一個優秀的團隊，大家團結互助，利用自身的創新精神不斷的出謀劃策，各種新奇的點子猶如泉水的涌出，就在這種良好的氛圍中，我的暑期社會實踐開始了。

　　我清楚的記得，我分到的第一個任務是和隊員們一起參觀訪問石家莊食品藥品監督管理局，參加和管理局的王延峰主任的座談會，并完成拍攝工作。訪問進行的很順利，王主任熱情的接待了我們，親切的詢問了我們活動的大致內容，并向我們介紹了食品藥品安全方面的知識。

　　這使得我對食品安全的.認識更加具體而詳細，也使我更加了解了許多部門的具體分工，明白了食品藥品監管的大致流程。向王主任的提問，也使我對現在社會上存在的一些視頻藥品的突出問題有了更明確的認識，同時也鍛煉了我自身的表達能力與膽量。

　　除此之外，我獨立完成的幾個任務還得到了部門經理的高度評價與認可。其中，我為石家莊涂畫藝術學校制作的招生宣傳片、以"元氏縣科技服務力促果農增收"為主題的系列新聞，以及"小鹿芮卡杯"熒屏大獎賽的相關視頻新聞至今仍保留在而被廣電網的網站中。

　　社會實踐是驗證實力的"試金石"，是走出校門融入社會的大舞臺。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在社會實踐中，我發現，

　　媒體，不再是一個遙不可及的星星，我了解了媒體制作新聞的流程，并且明白了媒體如何選取新聞資源。并且，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。

　　社會實踐期間，在提高實踐能力的同時，我還學習到了人際交往和待人處事的技巧。每一次人際的交往事實上都是為我們自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。

　　在人與人的交往中，如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。相信別人。

　　或許有人會說我這個暑假沒有賺到錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存，該怎樣去感恩，感謝那些支持你、幫助你的人，該怎樣去回報父母。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

　　這次實還踐讓我深刻體會到，學校中所學的知識學得再好，都始終是站在理論的基礎之上，紙上談兵。唯有實踐，才能夠把書本上別人總結出的經驗真正地化為己有。就像一塊口香糖，必須自己下功夫反復咀嚼才嘗盡它所有的糖分。怕花費力氣而去吃別人嚼過的，又能得到些什么呢？充分的實踐對完善我們的人格也很有幫助，在錯綜復雜的社會中，我們必須身經百戰才能夠完成自我的升華。更關鍵的是，我們處在中國現有的國情之下。競爭極其激烈，就業的壓力時時刻刻壓迫著我們的神經。

　　很多大學畢業生，高學歷，但空有一身功夫無處使，滿腹經綸，卻毫無社會經驗，什么也不會做。畢業同時失業，到那個時候方才知道大學三年皆枉然，一切又全部得從零開始，重新學習，這次學的不是理論知識，而是去學習如何才能擺脫多年來與社會的脫節，融入到社會當中。如果不在大學期間就認識到這一點，一點一滴的積累社會經驗，豐富假期活動。難道非要待到追悔莫及的時候才驟然發現年華的虛度？！

　　不管怎么說，學校所學到的知識無疑為我們的就業打下了堅實的基礎，而怎樣發揮與應用它們，更是一門深奧的學科，并且需要我們在學習理論知識的同時掌握。雖然我在這次的假期實踐中僅僅學到了一個入門，但仍然感到受益匪淺。我希望下個寒假、暑假也能夠像今年這樣豐富多彩，努力把自我的價值發揮到極致！

　　暑假的社會實踐，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長！

大學生社會實踐心得體會6

　　都說社會不易、打工辛苦。但這對于深在學校的我們而言，真的是如童話般的遙遠。但此次，為了能真正體會到社會和工作，也為了能給越來越臨近畢業我一個心理準備。我趁著這次假期的實踐，通過自己的實踐行動來真真正正的體會了一把社會的工作。

　　此次的社會實踐雖然只是到家附近的餐廳負責最簡單的服務員工作。但對于社會和工作的體驗，依然讓我得到了豐富的收獲！以下是我對這次社會實踐的心得體會：

　　一、工作的心得

　　因為假期崗位缺人且顧客又較多，我很輕松就通過了老板的面試。但此刻的我還沒有意識到，工作的辛苦還沒有真正浮現出來！在后來的工作中，我既要端盤子，又要洗刷打掃。因為沒有太多的經驗，所以做的大部分都是靠體力的活。這樣的情況讓我在第一天累的腰酸背痛的時候就打起了退堂鼓。心里想著：“還是算了吧，畢竟今后端盤子這種體力活也不是我的方向。”但越想，又覺得越心虛。如果連這么簡單的事情都不能克服，今后怎么能去做其他困難的事情？為此，我打消了放棄的念頭，矜矜業業的在自己的崗位上認真的完成自己的任務，將負責的打掃和洗刷都完成的一絲不茍！

　　二、思想收獲

　　此次，經歷了這樣的體力活動，但讓我收獲最大的確是思想上的改變！作為一名“嬌生慣養”的學生，這樣的體力活確實是我不曾體會過的，但也正是因為如此，我才深刻的感受到，及時是端盤子，也有端盤子的技巧和方法！要端的穩，又要走的準！要做到讓老板滿意，又要讓顧客滿意。一段時間下來，我個人也變得圓滑了許多。

　　此外，這次的經歷也讓我感受到了父母在工作和養育我們時的辛苦。獨自的工作尚且不易，父母又還要為這個家庭努力，為這個還只能支出且不能收入的我付出。這真的很不容易，很辛苦。

　　如今，這次的社會實踐，讓我真正的得到了成長，也認識到了社會中許多現實的問題。為此，我會在今后的學習與生活中，更加努力的提升并改進自己，為今后真正走上社會做足準備！在未來我真正走向社會工作之后，我定不會像這次一樣輕易說出放棄，我一定會成長的更加優秀！

大學生社會實踐心得體會7

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。并且這次的實踐讓我更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗了一下工作的樂趣。雖然時間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應該學會珍惜每一個擁有。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

大學生社會實踐心得體會8

　　大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

　　經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。

　　第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了xx，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。xx正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。心得體會范文我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。”這位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。

　　每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！

　　但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在xx做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的xx業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和xx員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

　　這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。現在的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。

大學生社會實踐心得體會9

　　這次暑假我選擇了進入實驗室做實驗的方式來完成暑假實踐，主要是因為項目結題時間的臨近。整個實踐活動在期末考試結束后至下學期開學前這段時間進行，地點在四川農業大學都江堰校區二教的水分析化學實驗室。以下將從幾方面介紹我的心得。

　　首先，我感受到了科研工作的不易。每天的早起就是為了趕放樣時間，中午飯狼吞虎咽草草了事就是因為顯色時間快到了要回去檢測，實驗室又沒有空調導致有時衣服都要濕透，并且如果晚上有實驗任務的話也必須要拖到12點多才能回去，等等。為了做實驗也犧牲了回家陪父母的時間，也不能像其他同學一樣在全球各地游玩，但經歷了一次又一次失敗，克服了各種意想不到的困難后得到的令人滿意的結果的時候，那種喜悅是溢于言表的。但不久這種喜悅又緊接著被下一個實驗任務沖淡的，這是個不斷重復的過程。

　　同時，在實驗中我們遇到了太多的失敗，主要是受限于實驗室條件和操作人員的技術以及熟練程度。一個實驗往往要被重復4~5次才能得出結論，而重復一次就要馬不停蹄的做3天。每一次失敗后都在總結失敗原因，但下一次重復又會出現新的問題，又要想辦法去解決。在這個過程中我學會了：首先是對失敗要有良好的心理準備，要以積極的心態而不是消極或者一蹶不振，往往在你準備放棄的那一刻就成功了。同時，失敗后要積極尋找原因，回想實驗步驟中可能出現的問題，還要與前人的文獻進行對比，對比數據，方法和結論。需要靜下心來思考產生差異的原因。而限于實驗時間的安排，往往白天沒有時間來仔細地思考分析，那么沒有辦法，只有晚上回去犧牲睡眠時間來查閱文獻，做交叉比較分析等等。所以一定要堅持下來，要有想把事情做好的渴求而不是僅僅完成任務。草草了事的科學研究態度不能對你有太大的提升。

　　同時，在這個過程中我也學會了怎樣與科研伙伴相處。因為每個人都不同，人與人之間的差異是不可避免的。而對與天天都要與你共事的科研伙伴，我們需要采取一種求同存異的態度來處理，出現的矛盾盡量通過積極的溝通來解決，出現口角一個人少說兩句就好，對問題有不同的看法那就拿出自己充分的證據來陳述來討論而不是固執己見。對于一個問題沒有絕對的對與錯，只是對于當前環境適合與不適合而已。并且，對事不對人，什么事情做得不妥當面說出來就好大家一起解決而不是背著人說壞話，良好的科研伙伴關系會促進科研工作的推進，反之則會阻礙成為絆腳石，而這對大家都沒有好處。

　　謙讓，謙虛，謙遜是與老師和伙伴交往的不二法寶，這個的前提是尊重他人和他人的勞動成果。對于伙伴的缺陷我們應該包容（如果不能在短時間內改變的話），而對于他們的優點我們應該積極發揚，利用起來，讓其成為工作的推動力。一個人應該同時用其長處和短處來評價而不是僅僅看其缺陷。這點對我們的日常生活也是很有裨益的。

　　還有很重要的一點是，長期待在實驗室是有很大的弊端的，這可能讓你和外部世界脫節，不知道怎樣去和社會上的人士交流溝通。所以做科研工作也應該提倡勞逸結合，抽時間去外面走走逛逛，感受自然也好，逛逛商場也罷，都是自我放松的方式，這也可以將你從忙碌的實驗生活中抽離出來，新的靈感和想法都有可能在不經意將想出來，而這無疑是科研工作的靈魂所在了。同時，在放松的時間也應該更多的和家人朋友溝通，去了解他們和他們的生活。需要去做一個有血有肉的人而不是因為經常在實驗室和冷冰冰的科學打交道而喪失了必須的人情味。

　　總的來說，這個暑假都花在了實驗室做實驗，這種機會本身難能可貴，并且也給我帶來了很多的收獲，無論是更好的面對失敗，還是與科研伙伴關系的處理，還有怎樣做人等等，我都感到很充實和愉快。雖然辛勞但也十分值得。這個暑假鍛煉了許多實踐方面的能力，但在過程中發現理論知識的缺失也極大的阻礙了工作推進，故希望新學期能加強理論知識的學習，繼續努力。

大學生社會實踐心得體會10

　　作為一名大學生我就一直在想著怎么去讓自己在學校增長閱歷，我也一直都在完善自己，在大學這幾年學習當中我認為這些都是彌足珍貴的，我要鍛煉自己，可能在這大學最后的幾年也是最后的一個學習階段，在這方面我還是需要加強的，今后是社會上的一員，工作經驗非常緊要，這是一些不能忽視的問題，作為大學生我還有很多事情要做，我想了想以后很長一段時間我也需要讓自己成長起來，這次的實踐活動我受益匪淺，當然這基礎的事情，無論是在什么角度來講都是一些非常簡單而且需要完善好事情，這讓我也想了很多，大學生活不應該枯燥乏味，每天一樣的學習生活，這不是我所追求，至今我也想知道自己努力過后是一種什么感受，這次實踐活動我也有所心得。

　　首先在過去很長一段時間里面我社會經驗不多，甚至是缺乏，其實大學就是各方買鍛煉完善的一個平臺，我非常享受這些，在工作當中不僅僅是需要對自身的一個負責，還需要去直接的面對這些，我也想了想以后不管是什么事情都應該去嘗試一下，現在我也知道了這給我來帶的幫助，這次是去給學校談贊助我感覺自己作為一名學生干部這份責任很大，當然我是非常愿意去做的，我相信自己不管是什么事情去嘗試總是沒錯的，嘗試過后才會讓自己收獲，回顧這段時間我鍛煉自己的在與人交談方面的技巧，還有臨時的反應能力，因為談贊助是一個非常不容易的事情，考驗一個人是很多的，在今后步入社會也是相對的。

　　這次談贊助我也是做了很多準備，在學校的時候我就一直在想著怎么去做好這件事情，我想了想還是應該把這類事情完善好，這些都是我應該去做好的本職工作，在工作當中這些應該是這么一回事，談贊助也是需要做很多還準備工作，還沒有去談的時候我就一直在想著怎么去做好這些基本的事情，我就一直在想著怎么去應對，這些都是最簡單的，現在我也想了想應該是需要在必要的時候做必要的事情，雖然實際在談贊助的時候未必會用的上，但是這一點是毋庸置疑要去做好的，這次的談贊助我真的是提升了自己很多，我感覺在今后對我會有非常大的影響，我一定會把這些都完善好，這次社會實踐我受益匪淺，贊助方面談成了這就是對我最大的肯定，我一定會繼續加油。

大學生社會實踐心得體會11

　　經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

　　這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

　　對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂”三人行，必有我師“，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。

　　xx個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。

　　實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

大學生社會實踐心得體會12

　　這次我實踐的地方是在學校后街的一家超市做，這家超市人流量很大，因為大部分都是學生和周圍小區的居民。而這家超市是這片區域性價比最高的一家超市，所以它憑借著的優勢，為人流量做了巨大的貢獻，但是對于我來說，人流量越大，我所要注意的東西也就越多，難度也就越高了。

　　開始做收銀員的時候，我以為只是收錢而已，應該很簡單吧。結果一培訓，一上崗我才知道，一個小小的收銀員也有這么嚴格的規范，我們每日要穿工作服，也要注意自己的面部表情，要顯得親和，也要足夠理智為每位有的顧客解答問題。隨著工作的時間越來越久之后，我逐漸的發現自己的處理事情的應變能力還不錯，至少不會因為緊急情況而讓自己的工作受到影響，為此我也得到了領導的嘉獎。其次，我在此個過程中發現自己的邏輯能力加強了一些，無論顧客說一些什么刁鉆的問題，我都可以將它好好的解答，也讓顧客得到了最正確的回應。這份工作雖小，但是它卻容納著各個行業都需要的精神，就是嚴謹的工作態度，如果一份工作不嚴謹不認真的對待，那么一定會出現查漏的。所以，保持嚴謹認真的工作態度是做好一份工作的保障。

　　說到我實踐過程中發現的一些問題，也就是自己的收銀速度和工作激情，一開始我的速度很慢，但是通過實踐和訓練，我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高，這也一定程度影響了我的工作狀態。這兩點都是我需要改正的點，我也發現現在很多的機器代替了收銀員，我也在想將來是不是就不會存在收銀員這個行業了，現在機器的運用越來越廣泛，除了一些老人不會使用外，年輕人都可以輕松操作，避免排隊買單。這個問題我也會繼續探討下去，拓寬自己的視野。這次實踐我很滿足，也有了很多收獲，希望自己能夠在接下來的學習中再接再厲，加油努力！

大學生社會實踐心得體會13

　　魯迅先生曾經說過：偉大的成績和辛勤勞動是成正比例的，有一份勞動就有一份收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。這幾天的打工經歷雖然不能說是偉大的成績，但是比起之前在家里十指不沾陽春水的小公舉形象已經相去甚遠了。

　　晨光微熹，床頭的鬧鈴還沒來得及叫喚，已經被我按掉了，看著窗外一片靜悄悄的，很多人還在睡夢中，輕手輕腳的出門，騎車趕往工作的餐館。這些天每天五六點起床，就算是在學校里也從來沒有起那么早過，而以往的暑假我都是不睡到中午不罷休。

　　餐館已經開門了，那些長期員工們都已經在清洗一天的食材了，雞鴨魚肉以及各種蔬菜，老板娘念在我是第一次打工，又是不做家務活的主，就分配給我比較容易的活，讓我擇擇菜洗洗菜就好。

　　不知不覺就到了中午，大街上的人越來越多，餐館里的人也越來越多，大家都忙活開了，我已經對一切的運作輕車熟路，來了顧客先去給他們領路，選好餐桌，給他們菜單，讓他們點單并記錄下來，然后去廚房告訴廚師們，再在廚房大廳兩點一線的奔跑，看看顧客有沒有需要的，看看菜有沒有做好，能不能上菜。

　　《最好的我們》里面路星河說，那些突然出現在我們生活里的人，從來不是等我們準備好才出現的。就像現在我在這邊打工，從小到大，活了這么些年，我從未想過我會打工，就像路星河也想不到自己會因為青春的驚鴻一瞥就愛了耿耿十年。

　　生活給你的一些驚喜就像你在生命中已經遇上的以及將會遇上的人一樣，他們在你措手不及的時候出現，并教會你成長。

大學生社會實踐心得體會14

　　自古以來就有百行孝為先的說法，尊老愛幼又是我們中華兒女的傳統美德。由此在寒假里我和女兒在江海敬老院進行了社會實踐。

　　在此之前，我們做了大量的準備工作。包括購買慰問品，以及向負責人員詢問地點、安排訪問時間等等。當我們到敬老院時，我先和院長說明了來意，隨后敬老院的負責人致辭，向大家介紹敬老院的情況，以及向老人們說明我們此次來的目的。在和老人們聊天嘮家常的過程中，女兒和她的小伙伴們為他們帶來了一個又一個精彩的節目，有唱的、跳的，雖然是即興發揮的有些許瑕疵，但從老人們的臉上還是可以看出他們喜悅的心情。小演員們唱了很多懷舊的歌曲，老人們一邊認真的聽著一邊為我們打拍喝著，融洽的氛圍讓我們都陶醉其中。老人的臉上慢慢洋溢出幸福的笑容，快樂的感覺在心中蕩漾開來。在表演的結束后，我們和老人們一起聊天談論日常生活。在和他們的聊天中發現老人們平日里很孤獨，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程。經歷生與死。我們現在還是青年階段，未來亦還有相當長的一段路要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會像敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢？

　　這里的老人并非每個都還有健康的身體，他們是社會的弱體，他們更需要社會的關注。在雨天，由于身體的原因，也許他們正忍受著各種疼痛的折磨；在冬天，由于環境的限制，也許他們正忍受著寒冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在干嘛呢？傾聽雨的歡唱，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什么呢？我們可以做的只能給他們我們最真摯的祝福；看望他們，給他們少許的快樂！

　　大家的即興表演不僅提高了老人的興致，也使此次之行變得更加完美。活動結束時，我們一起祝老人們身體健康、生活快樂、長命百歲，答應老人我們以后會經常去看他們，老人們眼里流露出來的不舍讓我久久難以釋懷......

　　其實我們都知道，這些老人缺的不是物質上的資源，而是內心精神上的陪伴。他們要求的并不多，只是希望我們這些子女能夠經常去看看他們，和他們聊天讓他們感覺不再孤單。但是僅靠我們的微薄之力是肯定不能解決社會上所有需要關心的事情，所以我們希望并呼吁社會各界人士伸出雙手，奉獻愛心，讓老人們不再感到孤單，讓他們能夠真正的安享晚年，構建我們的和諧大家庭。

大學生社會實踐心得體會15

　　剛進校時就聽過我們系同學暑期社會實踐的事情，當時特別羨慕他們，覺得能和大家在一起做一些有意義的事情，真的很好。青春就該這樣，慷慨激昂，熱情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定決心：如果有機會，我一定要參加這個活動。

　　在宣傳畫板上，我看到了暑期參加社會實踐的消息。很開心，也很激動地報了名。接著就是參加我們系的面試，當時看到很多學生會的同學，心里想：可能沒有機會去了。但是我還是決定試一試。抱著一線希望，我參加了面試，面試完后，心里更加沒有底啦，覺得自己應該沒有機會去參加這個活動了。接著，我在一張宣傳紙上看到了自己的名字，記得當天下午，我很激動。能有機會參加這項活動我感到很幸運。

　　隨后，“xxx”的第一次會議召開了，我走進xx，發現這次參加和我一起參加xxx的同學，我都不認識。心里當時有些慌，想著：他們大都是學生會的同學，在一起相處了這么久了，當然很熟悉了，就算是有不是學生會的同學，跟學生會的同學也都很熟悉，而我呢？一個都不認識，那這次xxx我能順利的完成任務嗎？能很快融入這個集體中去嗎？記得當時的心情真的很復雜，既有一種被選中的開心和滿足感，有一種對即將xxx的生活的憧憬，又有一種心慌和害怕的感覺。

　　后來又開了幾次會，看著大家都有說有笑的，而我又感覺自己融入不進去，心里很著急，想：這次來xxx的選擇是值得的嗎？要是一直都融入不進去，那不就悲催啦。我有些遲疑，想著要是當時沒有參加這個，我早就在家里，過著舒舒服服的日子啦，現在還要去農村住上一段時間，而且人都不認識，后來轉念一想，這樣才好呢，這樣我就又可以多可以認識認識幾個朋友了，而且這次是我當時期盼很久的，也是我認真爭取來的機會，我怎么能被這些不算困難的困難給阻擋了呢？我要好好珍惜這次來之不易的機會，為這個團隊做一些我力所能及的事情。

　　終于等來了暑期xxx了，我既期待又害怕，但期待的成分明顯多些，坐在校車上，興奮不已呀。我們來到了xx村，在農村長大的我，對農村有一種親切感。藍藍的天空，綠綠的田野，矮矮的房子，勤懇的老農……一切的一切都是那么的親切可愛。秀娟飯店，是我們住的地方，我們很快收拾好了行李，拾掇拾掇東西，大家一起聊天，慢慢和幾個同學聊得很來，然后我明顯感覺自己慢慢的融入進去了，突然感覺自己不再孤獨了，自己開始的緊張不安的感覺有所緩解了。第一天，主要是讓我們收拾好東西，準備好接下來的活動和工作。

　　第二天是我們開始工作的第一天，早上5點就起來了，我們上午在村里發問卷，要和村民進行交流，這個xx村聽說是原來是一個鎮，我們住的地方，大多是賣東西的商家，所以口音還不是很重，來自xx的我還是能很清楚的聽清楚他們講的什么。因為今天是工作的第一天，很多村民并不知道我們的到來，所以不是很理解我們的工作，加上第一次調研，心里難免有些緊張，所以開始工作進展得不是很順利。但是過了一陣，村民知道了我們的來意，我們也有了工作的經驗，工作進展得馬上就很順利啦。

　　接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。為期一個多星期的xxx活動終于結束了，帶著滿滿的成就感以及對xx這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向后退去的建筑，突然心頭涌上一股酸澀，不禁問自己為什么要走得那么匆忙？回到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。

　　我們x隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的！偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。

　　此次暑期xxx活動給了我很多收獲：開展活動，與社區的居民交流了很多之后，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。

　　活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。

　　時間過得很快，一轉眼，x個星期就過去了，我們的xxx活動也結束了。在這短短的x天里，我的收獲很大。坐在校車上，望著消逝的xx村，我心里想著：再見了xx村，再見了我們為之努力的xxx！新的征程即將開始，xxx的美好的回憶，我將永遠珍藏在我心里的最深處……

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