現代醫學概論學習心得

　　生命是永恒不斷的創造，因為在它內部蘊含著過剩的精力，它不斷流溢，越出時間和空間的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表現的形式表現出來。

　　——泰戈爾

　　本來我就對醫學這方面很感興趣，現在又經過半個學期的學習，我對醫學的認識有了很大的提高。它讓我懂得了許多醫學知識，懂得了一些養生的技巧，懂得了怎樣預防疾病。

　　就醫學知識來說，一是有關病毒的知識。病毒是體積最小、結構最簡單的微生物，屬于非細胞型微生物，可在人體細胞寄居并引起感染。也就是說病毒必須在宿主活細胞內寄生，依靠細胞提供的能量、營養物及生物大分子，完成病毒的復制過程。常見的病毒有DNA病毒：人腺病毒、皰疹病毒、痘病毒、乙型肝炎病毒等，RNA病毒：甲型肝炎病毒、乙腦病毒、丙型肝炎病毒、流感病毒、狂犬病毒、鼻病毒、冠狀病毒、愛滋病病毒等。病毒感染機體的取決因素一方面取決于病毒的毒力/致病力、一定的病毒數量和合適的侵入門戶，另一方面取決于機體的免疫力。

　　除病毒外，還有一些常見的微生物：支原體、衣原體、螺旋體和立克次體等等。二是人體免疫學。免疫是一種生理功能,，機體能夠識別“自身” 抗原與“非己”抗原; 。對自身抗原形成天然的免疫耐受，對“非己”抗原則產生排斥作用。正常時這種生理功能是有益的，可抗感染、抗腫瘤等，起免疫保護作用。可是在免疫功能失調時，會對機體產生有害反應，如超敏反應、自身免疫性疾病和腫瘤等。免疫分為三種：體液免疫和細胞免疫、免疫耐受。

　　體液免疫的負責細胞是B細胞，在體液免疫過程中，第一步： B細胞表面的受體分子與互補的抗原分子結合后，活化、長大，并迅速分裂產生一個有同樣免疫能力的細胞群——克隆、無性繁殖系。其中一部分成為漿細胞（漿細胞產生的抗體"Y"兩短臂末端高變區與抗原結合，抗體的柄端(FC)可與吞噬細胞(如巨噬細)上的受體結合而使抗原—抗體復合物被吞噬。）；一部分發展為記憶細胞（記憶細胞也分泌抗體，它們壽命長、對抗原十分敏感，能“記住”入侵的抗原。當同樣抗原第二次入侵時，能更快的做出反應，很快分裂產生新的漿細胞和新的記憶細胞，漿細胞再次產生抗體消滅抗原。這就是二次免疫反應。它比初次反應更快，也更強烈。）。

　　第二步：需要巨噬細胞和TH細胞的參與。Mφ表面帶有MHCⅡ分子，它們吞噬入侵的病原體，抗原分子經Mφ處理后表達在細胞膜上，夾在MHCⅡ分子的溝中。TH細胞表面帶有不同的受體，能識別Mφ表面MHC+特異的抗原分子結合物。B細胞表面帶有MHC分子，可和特異的抗原分子結合，TH細胞可刺激結合Ag的B細胞分化。

　　這一步比第一步作用更強大。細胞免疫是T細胞受到抗原刺激后，增殖、分化、轉化為致敏T細胞(也叫效應T細胞)，當相同抗原再次進入機體的細胞中時，致敏T細胞（效應T細胞）對抗原的直接殺傷作用及致敏T細胞所釋放的細胞因子的協同殺傷作用，統稱為細胞免疫。同體液免疫一樣，細胞免疫的產生也分為感應、反應和效應三個階段。

　　其作用機制包括兩個方面：致敏T細胞的直接殺傷作用和通過淋巴因子相互配合、協同殺傷靶細胞。免疫耐受是指抗原刺激機體后形成的.對該抗原無免疫的應答，形成免疫耐受時，對其它抗原仍能應答，這不同于免疫缺陷或使用免疫抑制劑后造成的抑制狀態，不會導致自身免疫病的發生。引起免疫耐受的抗原稱為耐受原。如自身組織抗原，引起天然免疫耐受；非自身抗原（如病原微生物和異種組織抗原等），在一定條件下可以是免疫原，也可以是耐受。除了以上兩種以外，還有許多的醫學知識如：神經系統結構與功能、心血管系統結構與功能和消化系統等等。

　　就養生來說，凡是因人而異。我們要有合理適量的飲食，要有合理的搭配，不能亂來。 一是飲食時，盡量避免食用一些有害致癌的物質，例如：油炸的東西，腌制的東西等等。

　　因為里面含有大量的亞硝酸物質，有致癌作用。二是要注意營養的平衡和搭配，盡量多吃點蔬菜水果少吃點肉類，不要挑食。因為蔬菜水果大多為堿性食物能平衡人體的酸堿度，其中含有大量的維生素、無機鹽等，而肉類則多為酸性食物。但也不是不讓自己吃肉類食物，因為在肉類當中含有大量的蛋白質和脂質、氨基酸等等，是人體必不可很少的物質。還有在蔬菜中，顏色不同的其維生素含量也不同，按所含維生素多少順序排列為綠、黃、紅、紫、白。就是同一種蔬菜，不同部位的顏色不同，維生素含量也不相同。如韭菜比韭黃的胡蘿卜素含量高60多倍；芹菜葉胡蘿卜素含量較其莖更高出6倍。三是不要吸煙不要酗酒，因為煙草里面含有大量的尼古丁，對人的身體是有致命傷害的。酗酒容易造成酒精中毒。還有一個是在生病的時候要合理用藥，因為食用的藥量是因人而異的，不能濫用，否則會產生不良的后果，如細菌產生耐藥性、人體發生過敏反應、機體出現毒性反應、病人發生二重感染等等。如果是一般的不大礙事的疾病，盡量用中草藥調治，避免用西藥（抗生素等）。

　　此外，還有疾病的預防。疾病的致病因素很多，疾病分傳染病和非傳染性疾病兩類。傳染病是由病原體（如細菌、病毒、寄生蟲等）引起的，并能夠在人與人之間或人與動物之間傳染的疾病，具有傳染性和流行性等特點。主要的傳染病有結核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是傳染病。對于傳染病，切斷其流行三個環節(傳染源、傳播途徑、易感人群)中的任何一個，都可終止傳染病的流行。非傳染性疾病是指那些因為身體細胞、組織、或器官損傷、功能缺失或非傳染性病變而發生的疾病，如癌癥、損傷、心臟病等等。非傳染性疾病可能存在于任何組織或器官，具有復雜性和多樣性，需要就事論事進行預防、保健或治療。

　　在日常生活中，注意營養、作息、運動和衛生是預防疾病的主要做法。科學研究表明，人的心理狀態、特別是情緒對身體健康有著巨大的影響。在疾病發作的時候，合理治療是使身體恢復健康必不可少的。合理治療包括藥物治療、改善飲食、合理運動、多休息等。

　　總之，經過這半個學期的學習，我總算是受益匪淺。不論是醫學常識，還是養生認識，都有很大的提高。

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