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教學過程: 教學隨筆
第一課時
一、 導入新課
小朋友，我們現在是小學生了，在今后的學習中我們將要學習很多新的知識，這些知識需要通過讀書寫字來獲得。因此，我們從小養成正確的讀寫姿勢十分重要。
二、 看圖說話
了解正確的讀書和寫字姿勢。
1、 看第一頁最上面的兩幅圖，說說這兩位同學在干什么。引導學生按“左邊的同學在……”“右邊的同學在……”的句式說。
2、 老師講解正確的坐、讀、寫的姿勢。
3、 出示人直立的脊柱圖。
（1） 引導學生看人的脊柱，讓小朋友在自己的背上摸一摸，感覺一下健康的脊柱應該像柱子一樣直。
（2） 出示彎曲的鐵絲，告戒小朋友，如果讀書寫字姿勢不正確，脊柱就容易彎曲，就可能長成駝背，像鐵絲一樣，多難看啊！
4、 看下面的一幅圖，先說說圖中有幾位小朋友，穿白大褂的是誰，正在干什么。
（1） 啟發小朋友主動說，有條理說。
（2） 小結：保護視力，要定期檢查視力。
三、 鞏固練習
有條理地說說幾幅圖上的小朋友在干什么，為什么要這么做。
四、 總結
我們要注意正確的讀寫姿勢，認真做眼保健操，還有定期檢查視力。做到這些，才能更好地學習和生活，長大后才能為國家作貢獻。
第二課時
一、 復習導入
1、請小朋友說說為什么要注意正確的讀寫姿勢，再說說不注意正確的讀寫姿勢的后果。
2、說說保護視力要做到哪些。
3、小結。
二、 看圖說話，明確正確的讀書姿勢的要求。
1、 看圖 說說圖上的小朋友在干什么。
2、 說說他們的讀書姿勢是怎樣的。
3、 請全班學生照著練習。做到胸離桌沿一拳，眼離書本一尺，還有做到肩平、背直，手臂放平，腳也要平放，稍稍分開。書要稍微往外傾斜。、
4、 老師巡查，點撥，糾正。
5、 鞏固練習。
說說讀書姿勢的要點。
同座位或練習小組練習，互相提示，互相幫助，教師不斷地予以表揚鼓勵。
讀《讀書姿勢歌》。
6、過渡：同學們學習了正確的讀書姿勢還不夠，我們還要學習正確的寫字姿勢。
三、 看圖說話，明確正確的寫字姿勢的要求。
1、 看圖，討論要點。教師引導學生討論的過程中講解要點：
寫字姿勢要端正，兩臂平放桌子上，眼睛與練習本的距離為30-35厘米。握筆姿勢也要正確，手離筆尖一寸。比桿往斜后方傾斜。
2、 練習要點：
請一個小朋友到前面來示范，教師引導學生觀察，發現問題及時糾正。然后全班同學學習，擺放好正確的寫字姿勢，教師巡查，逐一點撥糾正。
3、 鞏固練習。
說說寫字姿勢的要點。同座位互相幫助，互相糾正。給姿勢正確的同學獎勵小紅花。
四、 總結。
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