關(guān)于個(gè)人養(yǎng)生的經(jīng)典語句
寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
古之善為士者,微妙玄通,深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí),故強(qiáng)為之容:豫焉,若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動(dòng)之徐生。
金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.
妻賢夫病少,好妻勝良藥.
千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵.
上善若水。水善利萬物而不爭(zhēng),處眾人之所惡,故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動(dòng)善時(shí)。夫唯不爭(zhēng)，故無尤。
生之蓄之，生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。
是以圣人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ?是以不去。
天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康.
心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過百年.
要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù).
要想健康快樂,學(xué)會(huì)自己找樂.
至虛極,守靜篤.。萬物并作，吾以觀復(fù)。
最好的'醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行.
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