積極創(chuàng)設(shè)溫馨的睡眠環(huán)境
幼兒寢室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通。新鮮的空氣可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以安撫幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)，幫助幼兒安靜、舒適的入睡。
午睡時(shí)間到了，孩子們有秩序地進(jìn)入寢室，我們?yōu)橛變翰シ攀婢彽妮p音樂(lè)，如《搖籃曲》等，可以幫助很難入睡的幼兒靜下心來(lái)，再加上老師輕柔的話語(yǔ)，可以減輕他們的焦慮,感覺(jué)老師像媽媽一樣陪著他們?nèi)胨@樣就會(huì)有安全感，很快地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。另外，還可以為幼兒講簡(jiǎn)短的睡前小故事，幼兒聽(tīng)著故事便會(huì)漸漸地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。