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最新驚蟄海報文案180句
隨著網絡社交的悄悄演進，許多人都接觸過一些比較經典的文案吧，文案用以記錄和分享生活日常。還苦于找不到好的文案？下面是小編收集整理的最新驚蟄海報文案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、走過冬的嚴寒，邁過冷的考驗，迎接驚蟄送暖，伴著春風撲面，放開束縛抗寒，擁抱清新自然，感受春風溫暖，尋找小草新顏，伴隨時節改變，理解萬物春天，愿幸福伴你快樂，日子更添歡顏。
2、雷聲驚醒了昆蟲的夢，春風拂綠了樹木的藤，鶯歌燕舞慶春生，花開草綠向春鳴。祝你驚蟄節氣快樂，減衣服別太著急噢！
3、驚蟄，驚擾了冬天的安靜，驚擾了春天的美麗，驚擾了夏天的熱烈，驚擾了秋天的成熟，驚擾了我的祝福，給你幸福。
4、一聲春雷驚蟄到，壓驚祝福不能少。叫你一聲親愛的，是否感覺心情好。看看笑話笑一笑，分享快樂無煩惱。不要著急脫棉襖，不愛風度不愛俏。身心健康最重要，祝你一生不感冒！
5、一聲驚雷，驚蟄到了，春天醒了，萬物復蘇了。一縷春光，春天到了，山川醒了，草長鶯飛了。一條短信，問候到了，友情醒了，祝福快樂了。
6、暖和和來喜洋洋，陣陣春風蕩漾漾，全家喜來合家樂，歡喜升溫身體壯，氣溫高來春色現，春風吹起心歡樂，驚蟄到來問候送，萬事如意福多降，愿友驚蟄愉快。
7、一聲春雷平地起，轉眼驚蟄又來臨。春風吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護住腿和腳。加強鍛煉強身體，運動宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康如意！
8、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了；春風暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現了，笑臉燦了。驚蟄時節，滿園春色關不住，愿你人生步步福！
9、驚蟄來到春風蕩，春意盎然心情爽，萬物復蘇陽光壯，花開色艷讓人享，談天說地踏青去，領略春光好風尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。
10、轟轟春雷初響動，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風光美，呈現春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節氣，祝愿朋友心情如春！
11、驚蟄春雷平地起，養生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護腿腳，運動宜緩不宜急，閑庭信步展身體，甘甜之物護脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閑時聊聊常聚聚。愿快樂安康！
12、驚蟄護肝有門道，愛護你的小心肝，枸杞養肝又明目，泡水嚼食都適宜，增加戶外運動量，加速排毒促循環，心情愉悅笑開顏，肝氣郁結傷身體，按摩兩肋暢肝氣，避免熬夜多休息。溫馨關已送上，快樂安康都伴你！
13、驚蟄養生有門道，美食護航功效高，吃蔥殺菌補維C，健脾益氣吃山藥，御寒暖胃粥放棗，韭菜利陽做餡料，養肝還屬菠菜好，補鐵萵筍不能少。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
14、驚蟄春雷動，鳥鳴添寂靜。冰雪漸消融，春風春雨情。土壤悄悄松，嫩綠貼地生。乍暖還寒時，浴后易傷風。姜茶能發汗，健康萬事興。冰梨肺火清，祝福最壓驚。驚蟄無須驚，好夢到天明。驚蟄養生，祝福先行。祝您健康！
15、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發短信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！
16、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。
17、驚蟄養生正當季，秘籍貼心分享你，杏仁松子核桃仁，適量堅果補營養，疲憊喝杯酸梅湯，提神醒腦是良方，保證充足蛋白質，雞鴨魚肉牛奶蛋，韭菜升陽勝似寶，雞蛋蝦仁一起炒。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
18、又是一年驚蟄到，春光明媚陽光照，快點出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細瞧，事業騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功集結號！
19、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節絢爛；無論做一陣風還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿！驚蟄節氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延！
20、驚蟄把心門打開：希望爬出來，愿望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮斗跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺。驚蟄快樂。
“驚驚驚”驚蟄節氣到了，我發發發短信，是是是有一件刻不容緩、迫不及待、十萬火急、火燒火燎、火燒眉毛的非常非常重要的事，要問你個明明白白：這這這么久為什么不聯系我?呵呵，開個玩笑，不要當真，沒沒沒啥大事，就是想你了，發個短信問候一聲。祝“驚喜”加開心快樂。
21、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚，驚蟄時節創輝煌！
22、春雷響，萬物長，一切蟄伏的美好正在醒來，愿你不負春光，不負自己。今日驚蟄，早安。
23、大蒜裁種不出九，精細認真管大棚。
24、驚蟄，大地母親懷里的生命睜開了眼，帶著溫暖的祝福向你送去春的洗理，愿你生活幸福如意，吉祥安康！
25、今日驚蟄，春鳴萬里，啼囀芳華，煙紅露綠曉風香，一切美好，正在悄然發生
26、驚蟄時節宜養肝，養生保健三方面。勞逸結合緩疲勞，莫讓疾病乘虛入；精神愉快心態佳，切忌妄動肝火旺；飲食重保陰潛陽，清肝降火是良方。愿你健康！
27、蝦跳魚鬧，驚蟄來到；草綠鶯啼，幸福不離；萬紫千紅，情誼濃濃；青山綠水，快樂相逢；風箏滿天，開心永遠；心情燦爛，好運常伴；驚蟄到，愿你春風得意多歡笑！
28、春風春雨皆春意，驚蟄驚雷藏驚喜。貼心暖肺短信息，輕松賺賺入民幣。風云變幻太陽雨，衣服添減要及時。蔬果新鮮湯要稀，快樂吃出好身體。驚蟄快樂好日子，幸福安康一輩子！
29、驚蟄來到萬物長，情濃關懷巧送上，養生進補宜喝湯，蓮藕排骨山藥棒，飲食清淡少脂肪，油菜蘿卜多攝入，郊游踏青散散步，堅持運動免疫高，溫馨貼士心頭記，快樂安康永伴你！
30、驚蟄到來春雷響，春雨潤物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒！
31、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時時把你繞，驚蟄快樂！
32、驚蟄即將來，春風吹起來，幸福跟著來，運氣又到來，溫暖升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。
33、茫茫白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然逝。綿綿春風拂耳過，暖暖驚蟄悄然至。黃鶯鳴歌心歡喜，百花盛開紅似火。一抹驕陽暖心田，照顧自己要用心。驚蟄快樂！
34、驚蟄一到萬物蘇，愿你快樂蘇醒，一路高聲歌唱；幸福蘇醒，天天散播芳香；好運蘇醒，時時在你身旁；祝福蘇醒，愿你心情最閃亮！驚蟄快樂！
35、驚蟄至，草木生，愿平凡的生活里，有雷打不動的快樂，愿忙碌的每一天，有無可替代的幸福。
36、萬物生長，人間變得繾綣又美好，
37、春雷一聲響，冬眠物種醒。萬物全復蘇，雨淋禾苗青。風拂花更艷，祝你事業旺。家和萬事興，工作一番順。愛情價更高，美滿幸福笑。祝朋友驚蟄，一鳴驚人輝煌耀，高管厚祿鴻運照！
38、轟轟春雷初響動，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風光美，呈現春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節氣，祝愿朋友心情如春！
39、腳踏實地努力前行，才是實現夢想最近的路。今日驚蟄，早安。
40、茫茫白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然逝。綿綿春風拂耳過，暖暖驚蟄悄然至。黃鶯鳴歌心歡喜，百花盛開紅似火。一抹驕陽暖心田，照顧自己要用心。驚蟄快樂!
41、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂；驚蟄到，百花開，‘驚’艷你生活的樂趣；驚蟄到，地氣開，‘驚’動幸福歡樂曲；驚蟄，愿你樂無邊，‘驚’喜連連！
42、春雷聲聲震天響，冬眠動物不再躺。驚醒起床覓食物，探頭一看千花綻。此時溫度不穩定，更換衣服要小心。容易患病流感傳，早晚注意加衣衫。愿你驚蟄好身體，鍛煉遛彎大河堤！
43、江南細雨風吹花，鶯歌燕舞映彩霞，江北新枝未發芽，期盼艷陽拂面頰，南來北往心相依，桃李芬芳遨天涯。驚蟄時節，無論我走多遠，你都是我的牽掛！
44、工作忙綠季無曉，睡夢忽聞蛙鳴叫。醒時方知驚蟄到，回首只見美景繞。萬物蘇醒艷陽照，身體健康舒心潮。工作如意似春陽，家庭美滿幸福耀。愿你驚蟄好心情，花紅柳綠賞春景！
45、春雷陣陣驚春夢，一晃不覺驚蟄到。時光飛逝如流水，不可享樂在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福懷中抱。祝你驚蟄勁頭足，生活工作步步高！
46、驚蟄出去走走吧：吹一聲悠長的口哨，精神振奮童年浮現；打一通問候的電話，思想開闊心情舒展。最美季節是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。
47、細雨綿綿驚蟄情，白云飄飄乘風行。花紅禾壯農夫樂，風調雨順美麗景。緊忙給友發短信，天公作美付辛勤。抓緊時機搞管理，驚蟄萬物皆蘇醒。愿你好心情！
48、春風春雨迎春歸，驚蟄驚雷喚物醒。春光妖嬈春滿園，人逢美景心舒暢。整理行裝江湖行，奮力拼搏在今朝。愿你驚蟄之時雄心壯，美好生活在眼前！
49、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心愿，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄里，財享通，運暢通。
50、驚蟄到，春風賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽光嚷，花開暖色讓人享，談談天，踏踏青，領略春光好風情，祝你驚蟄快樂。
51、送一份祝福，帶一陣春風，化一片溫暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑臉，借一個節氣，帶去我的情誼，愿驚蟄溫暖起，情誼更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。
52、驚蟄節氣，"春雷萌動"，我的問候，"雷鳴電閃"，我的祝福，"歡聲雷動"。祝福你：工作生活，"雷厲風行"；愛情事業，"春蕾甜蜜"；健康財富，"雷霆萬鈞"。驚蟄快樂！
53、快樂如雷，把煩惱驅退；好運如雷，讓悠閑追隨；平安如雷，伴自在高飛；成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉！
54、驚蟄來臨心情好，蟲醒二月知春曉，春風萬縷似剪刀，裁出溫暖寒氣消，春光無限分外俏，經常把你來照耀，白云點綴盡妖嬈，心高志遠任遠眺，春雨灑落舞飄搖，時刻把你來環繞，春色秀美來相邀，春華秋實看今朝！
55、春雷驚醒冬眠的大地，春風吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：愿你每天收獲甜蜜的驚喜！
56、蟄伏的昆蟲醒了，南飛的燕兒歸了，寂寞一冬的樹開花了，春意濃了，美好近了。那響徹云霄的春雷，是我祝福的跫音：驚蟄節氣快樂！
57、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來；生活美，日子甜，今年強過其他年；萬物已經復蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節氣祝你幸福萬年長。
58、驚蟄時分，萬物復蘇，把衣服"加加減減"，讓身體來個"平方根"，把營養"乘乘除除"，讓健康來個"立方根"，把祝福進行個"圓周率"，讓幸福"無限不循環"！祝你驚蟄快樂！
59、清晨起來，打開窗，煥然一新的心情美美噠。
60、春雷震震驚走愁，春雨震震潤心頭，驚蟄節氣送如意，愿你開心又順利。驚走萬千煩惱絲，帶來春光明媚天；驚起頹廢喪氣心，重展意氣風發志！愿你從驚蟄這天起，信心十足，成就輝煌！
61、驚蟄開啟忙碌，大地萬物復蘇，朋友要常祝福，溫馨我要給力，快樂你要練習，你我相互聯系，生活甜美如蜜，朋友，驚蟄快樂！
62、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多；多鍛煉，別發懶，身強健，防病患，祝你身體健康、快樂多！
63、送你一聲春雷，驚散煩惱，讓快樂蟄你；送你一陣春雨，驚走困擾，讓美好蟄你；送你一片生機，驚飛失意，讓順利蟄你；驚蟄到了，送你一句祝福，驚喜來繞，愿你永享逍遙！
64、驚蟄到了，愿你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，愿你驚蟄快樂！
65、驚蟄到，陽光照，有事沒事多笑笑；驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳；驚蟄到，愿你好，身體健康最重要；驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。
66、驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，愿你身體好！
67、驚蟄節氣不請到，全年計劃規劃好。多工作，多掙錢，抱個金磚回家轉。多學習，多充電，多回家，多探望，爹娘親人笑開顏。祝您驚蟄開心快樂。
68、春雷陣陣，敲響幸福的旋律，驚醒沉睡的昆蟲；春光明媚，照亮快樂的路途，驚艷花朵的紛芳；驚蟄到，愿君驚才絕艷事業旺，驚喜不斷好運連，驚蟄快樂！
69、如果說美麗是電腦內存，那么驚蟄就是移動內存，隨時隨地喚醒你的快樂記憶，每時每刻都能存儲我的完美祝福。
70、驚蟄到來天氣暖，大地身體齊復蘇；早晚還是比較涼，加減衣服要注意；早睡早起多散步，多吃青菜勤喝水；辣食酸食要少碰，保持心情勿郁悶；在此真摯祝福你，健康平安永相隨。
71、驚蟄冷，心情悶，刮刮風，感情奔；春雷響，事業闖，要飛翔，好向往。在這天氣多變之際希望好友有個好心情。事業永成。
72、驚蟄天氣變暖，飲食清溫平淡。蛋白質蔬菜宜多食，驚蟄來吃梨，一年順心如意；家家烙煎餅，翻身好運伴你行；鍋中爆炒豆，噼里啪啦幸福蹦；驚蟄快樂！
73、幸福的問候，快樂的守候，節日的時候，吹風的氣候，驚蟄節氣莫停留，快樂幸福莫等候，吉祥祝福伴你走，幸福春風任你游，驚蟄出門走一走，快樂溫暖收心頭。
74、驚蟄節氣悄悄到，春雷萌動陣陣響，愿春雷震的你名聲大振，平地風雷；愿春雷震的你事業騰飛，疾如雷電；愿春雷震的你愛情轟烈，電閃雷鳴；愿春雷震的你生活幸福，雷打不動！
75、驚蟄一過百花盛開，周末一起春游踏青，帶上高興，丟掉煩惱，帶上輕松，扔下工作，和我一起，享受大自然的美好，驚蟄不見不散，驚蟄節氣快樂。
76、驚蟄一來到，氣溫來升高，注意防干燥，水果不可少，衣服莫驟減，以免得感冒，鍛煉來加強，心情更美好，祝你天天笑，生活步步高！
77、驚蟄是一首詩，送一份祝福，帶一陣春風；驚蟄是一首歌，留一份心愿，送一份笑臉；驚蟄是偉大的母親孕育了春天的聚會，帶去我們的情誼，愿日子更幸福，健康又如意！
78、驚蟄一來到，氣溫也升高，天干物燥，水果不可少。衣服莫要減，小心得風寒。水果蔬菜不能減，鍛煉身體是本錢。祝你驚蟄快樂。
79、驚蟄到，春雨潤物春耕到，播種‘理想’用‘專注’灌溉，撒上‘不怕失敗’牌有機肥，到秋天的時候就會收獲‘成功’。朋友，驚蟄來臨之際你耕種了嗎?
80、驚蟄撒下幾粒鐘，第一顆種下幸福。和和睦睦。第二顆種下愛情，恩恩愛愛。第三顆種下親情。團團圓圓。第四顆種下平安，平平安安。第五顆種下健康，健健康康。祝你和和美美，健康快樂，平安一生。
81、茫茫白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然逝。綿綿春風拂耳過，暖暖驚蟄悄然至。黃鶯鳴歌心歡喜，百花盛開紅似火。一抹驕陽暖心田，照顧自己要用心。驚蟄快樂！
3月5日是驚蟄，驚醒了春風，送來了春雨，開放了春花，彌漫著春意。我的祝福像悅耳的春雷，帶著無限明媚的春光，伴你春夜春夢，夢想成真！驚蟄快樂！
82、驚蟄時分，萬物復蘇，把衣服"加加減減"，讓身體來個"平方根"，把營養"乘乘除除"，讓健康來個"立方根"，把祝福進行個"圓周率"，讓幸福"無限不循環"！祝你驚蟄快樂！
83、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠好運睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機無限你先到，事業騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結號！驚蟄快樂！
84、驚蟄到，陽光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動動肩膀，補補營養，扭扭花腰，養養眼睛，轉轉手掌，總之，驚蟄之時，讓辦公室的你有點活力。驚蟄快樂！
85、驚蟄到位，寒冷"搖搖欲墜"，保暖"時時必備"；春雷"蠢蠢欲動"，蟲鳥"夢中驚醒"；雨水"飄飄欲灑"，草木"快快發芽"，祝福送到，快樂開花，祝你驚蟄快樂！
86、驚蟄春雷動，養生我有招，流感多發季，保暖尤重要，多吃蔥姜蒜，速效感冒片，飲食宜清淡，牛奶豆腐魚，溫補強免疫，枸杞銀耳羹上午做運動，生陽好時段，切莫過劇烈，最適宜微汗，睡前按摩面，助眠促循環，腳心搓百下，安神去疲倦。情濃關懷送，安康都伴你！
87、驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，愿你身體好！
88、驚蟄春雷響，融融春光賞，春寒仍逞強，單鞋莫早穿，補充蛋白質，鴨血菠菜湯，少酸增點甜，粥里放大棗，油膩辛辣物，再饞放一放，豁達好情致，養肝是良方，踏青郊游季，運動免疫強。情濃關懷送，快樂又安康！
89、驚蟄來到肝氣旺，養生切忌動“肝”戈，心胸開闊暢情致，戒怒制郁消肝火，飲食清淡補蛋白，鴨血豆芽多吃點，充足睡眠莫勞累，規律運動促循環。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
90、驚蟄飲食講究多，科學食補消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康！
91、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多；多鍛煉，別發懶，身強健，防病患，祝你身體健康、快樂多！
92、驚蟄春光美，早睡要早起。喝杯熱茶湯，出門去鍛煉。小巷散歩行，大街靠邊走，過路看綠燈，留心多平安。活動腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你驚蟄怡情樂！
93、驚蟄到來天漸暖，偶有春雷驚夢醒。萬物復蘇世界歡，蛙鳴蟲叫動物現。此時細菌也猖獗，預防疾病身上染。加強鍛煉強體魄，健健康康每一天。祝驚蟄快樂平安！
94、驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌！花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來！又是一年好春光，千樹萬樹百花香！祝你出門貴人幫，每分每秒無憂傷，四季豐收糧滿倉！祝你驚蟄節快樂！
95、驚雷一聲春日來，萬物復蘇忙起來，身體健康動起來，款款真情送出來，順心順意好運來，家庭美滿幸福來，蒸蒸日上吉日來，滾滾財源報道來，朋友，祝你驚蟄愉快。
96、春雷綻響，叫醒冬眠的大地，鳳舞彩蝶，帶來盎然的生機，云白天藍，給你天然的美麗，驚蟄問候，給你真心的誠意，祝你春日到來，萬事如意。
97、驚蟄節氣到，出來冒個泡。伸伸腿來彎彎腰，春光明媚要趁早。向你問聲好，別讓快樂冬眠了，扯開嗓子叫一叫，拉開架勢鬧一鬧。春光無限驚蟄到，成功吹響集結號！驚蟄快樂！
98、春雷響，萬物長，短信祝福來送上。訴牽掛，說問候，驚蟄節氣歡樂長。工作忙碌別太累，身體時刻要保衛，放下煩惱和疲憊，春天花朵讓人醉，沒事出門多轉轉，省的宅家要發霉。
99、春天魅力誰可匹敵，驚蟄時節暖春開啟。天氣漸暖，但要注意保暖。合理膳食，腸胃很關鍵。勤于鍛煉，腰不痛腿不酸。勞逸結合，開心每一天。驚蟄快樂！
100、我的祝福載著春風而來，春風中夾雜著福氣的關懷，在驚蟄時節到來的時刻，把最誠摯的問候帶給你。祝你心情美美，四季如春，身體健康。驚蟄快樂！
101、春天是四季中的復活節，萬物復蘇桃李芬芳，處處洋溢著無限的希望。驚蟄時節，天氣陣陣微涼，空氣稍顯干燥，請注意身體健康！祝你驚蟄快樂！
102、春雷的乍響是祝福是吉祥，山花的綻放是爛漫是希望。桃李芬芳心飛揚，鶯歌燕舞福安康，請收下我送你的驚蟄祝福，驚蟄節氣快樂！
103、今日驚蟄節氣，氣候干燥怪異，口干舌燥咳嗽打擾吵，多吃生梨止咳清熱功效好。祝你驚蟄節氣快樂，健康每一天！
104、雷聲驚醒了昆蟲的夢，春風拂綠了樹木的藤，鶯歌燕舞慶春生，花開草綠向春鳴。祝你驚蟄節氣快樂，減衣服別太著急噢！
105、煙花三月桃花開，碧海藍天燕飛來。春雷一響春天到，冬眠動物樂開懷。驚蟄節氣到，在此我衷心祝你春天快樂！
106、春雷炸響驚蟄夢，千樹萬樹沐春風。學無止境業始精，事業攀登新高峰。愛情美滿人多情，春眠夜夜是好夢。風和日麗月朦朧，夜色無邊到天明。驚蟄萬物不懵懂，一路加鞭都順風！
107、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚，驚蟄時節創輝煌！
108、驚蟄來到，“五好養生戶”要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛煉好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴里嚼；五要聯系好，聯系要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！
109、驚蟄時節宜養肝，養生保健三方面。勞逸結合緩疲勞，莫讓疾病乘虛入；精神愉快心態佳，切忌妄動肝火旺；飲食重保陰潛陽，清肝降火是良方。愿你健康！
110、春風潑七彩，新雨顯奇功，驚蟄草木綠，萬嶺尋花紅，百花落蜜蜂，新枝引蜻蜓，喜鵲送歡笑，歸燕舞長空，花開為佳麗，心怡戀愛情。惟愿我心，伴君入夢！
111、春的氣息來到，冬的余寒尚存。春雷驚醒冬眠的大地，草木萌生嶄新的春天。驚蟄節氣，注意保暖，祝你快樂迎接春天！
112、驚蟄來到萬物長，情濃關懷巧送上，養生進補宜喝湯，蓮藕排骨山藥棒，飲食清淡少脂肪，油菜蘿卜多攝入，郊游踏青散散步，堅持運動免疫高，溫馨貼士心頭記，快樂安康永伴你！
113、穿過四季的是路人，穿過晝夜的是眼睛，穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿越這風雨兼程的一年，我們一下步入了春天，驚蟄到了，愿你好心情啊。
114、春回大地，驚蟄節氣；百蟲復蘇，注意衛生；氣溫波動，適時添衣；天干物燥，補充水分；多吃生梨，潤肺止咳；中午小憩，適度運動，愿君康健！
115、驚蟄時節一聲雷，喚醒萬物醒酣睡。早睡早起緩散步，晝暖夜寒慎減被。春季養肝很重要，防止春季傳染病。春夏養陽是原則，韭菜菠菜薺菜可。少吃酸物不傷脾，大棗山藥熬粥喝。身強體健精神好，祝君一年多快樂。
116、鶯歌燕舞日，驚蟄節氣至；桃紅李白季，相思在一起；春潮滾滾來，生活更精彩；春光沐天地，泉水響叮咚；鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。朋友，驚蟄快樂！
117、天氣暖和了，大地復蘇了，鳥兒歡唱了，百花盛開了，驚蟄來到了，朋友快樂了，衣服減少了，人又苗條了，事情順手了，心情變好了，節氣太好了。
118、春回大地，驚蟄節氣。百蟲復蘇，注意衛生。氣溫波動，適時添衣，預防流感。天干物燥，補充水分。多吃生梨，潤肺止咳。中午小憩，適度運動，愿君康健！
119、驚蟄時節天變暖，飲食注意清溫淡；此時氣候較干燥，多喝開水不咳嗽；生梨多汁味甘甜，潤肺止咳最明顯；蔬菜水果不可少，心曠神怡早春好。
120、我的思念，風兒載著；我的叮嚀，云兒傳遞、驚蟄時節，萬物蘇醒；細雨綿綿，春寒料峭；你要用心，照顧自己！
121、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天收獲屬于自己的新天地！
122、驚蟄來到瘦身忙，教你吃肉不長胖，多吃白肉少紅肉，魚蝦雞肉是首選，烹飪蒸煮最適宜，燒汁入味勝燉制，單純吃肉別混搭，湯汁拌飯易過量，一周瘦掉三五斤，堅持下來身體好。愿快樂安康！
123、驚蟄草木盛，美食巧養生，蜂蜜潤燥妙，早晚各一杯，韭菜助陽氣，最宜做餡料，櫻桃營養豐，益氣養顏好，菠菜能養血，沸水燙軟炒，多吃蔥姜蒜，殺菌防病強，關懷已送上，快樂又安康！
124、春回大地，春暖花開，春意盎然，春天給人帶來美麗景色的同時，溫度驟變也給人帶來了不安。驚蟄節氣到，祝福立馬來到。愿你的身體康健，笑容滿面！
125、用驚心動魄的好運，織成一件衣裳；拿驚天動地的輝煌，制成一條領帶；把驚世駭俗的前程，置辦一個皮包；送給驚蟄的你，祝你驚蟄驚喜連連，時時順利平安，刻刻美好不斷！
126、陽光趕走冰冷，春風吹奏起沙中的晨曲，讓蟄春的生命走出黑暗，春天已走進你我的心田，快樂的你迎接春的祝愿，愿你驚蟄快樂，幸福綿綿！
127、驚蟄到，天氣燥，多喝水，綠茶好；吃鴨血，補氣血，吃銀耳，肝毒消。晨練早，免疫高，防流感，筋骨強。祝身體倍棒、心情倍好、幸福倍翻。
128、驚蟄斷凌絲，斷的是愁思，不斷的是祝愿，愿你憂煩斷掉，快樂不斷；冰凌消散，溫馨聚源；相思不再，愛情圓滿。祝驚蟄愉快！
129、驚蟄送喜到，大喜。小喜。天天兒有喜，驚蟄送健康。鍛煉身體蔬菜也加上。驚蟄送幸福。祝你全家健康快樂，幸福美滿。
130、春光明媚心晴朗，心有靈犀一點通，如今驚蟄來祝福，愿你天天好心情：春雷滾滾驚天地，驚醒豪情自信心；春暖花開天氣暖，穿衣注意天氣變。愿你驚蟄喜事連連，好運不斷！
131、我把祝福寄給春雷，驚蟄這一天鳴給你聽；我把祝福寄給細雨，驚蟄這一天飄給你看；我把祝福寄給短信，驚蟄這一天圓你心愿。驚蟄，祝你萬事如愿！
132、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多；多鍛煉，別發懶，身強健，防病患，祝你身體健康、快樂多！春雷響起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來。愿你快樂復蘇，春風得意！
133、驚鴻山海的樂章，奏響澎湃向前的旋律。
134、驚蟄即將來，春風吹起來，幸福跟著來，運氣又到來，溫暖升起來，身體動起來，日子長起來，心情好起來，聯系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。
135、驚蟄陽光溫暖著你，驚蟄柔風親吻著你，驚蟄百花浸香著你，驚蟄嫩草清爽著你，手機鈴聲提醒著你，在驚蟄這天，我祝福著你，祝你驚蟄快樂。
"一年之計在于春，驚蜇節氣定收益，農民朋友把地耕，工人朋友開機忙，驚蜇有了好開頭，今年豐收在眼前。祝愿朋友驚蜇有個好好計劃。"
136、春風春雨皆春意，驚蟄驚雷藏驚喜。貼心暖肺短信息，輕松賺賺入民幣。風云變幻太陽雨，衣服添減要及時。蔬果新鮮湯要稀，快樂吃出好身體。驚蟄快樂好日子，幸福安康一輩子!
137、冬雖過，倒春寒，萬物復蘇很艱難。
138、寶貝說，驚蟄要吃梨。那今天就一定要吃梨。
139、春天這些節氣中，最溫暖的是春分，東風解凍，送走寒冬；最滋潤的是雨水，草木萌發；感覺最氣魄的是驚蟄，"春來我不先開口，哪個蟲兒敢作聲"、"一雷驚蟄始"；最遺憾的是春分，每年我都想試試"春分豎蛋"可是每年到時都忘；最有味道是清明，聽著就一股新茶的清新香氣；最忙碌的是谷雨，谷雨前后種瓜種豆，而且花也紅草也綠，我們去踏青吧。
140、驚蟄到，萬物復蘇，生機勃勃，驚蟄，等待春天開成花海，驚蟄，期待萬物充滿生機，驚蟄，盼望山川河流嘻戲，驚蟄，我的祝福要有意義，驚蟄，你要記得快樂哦！
141、驚蟄到，送你一縷春風，祝你春意滿懷，心情自在如風；送你一滴春雨，祝你春色滿臉，快樂降臨如雨；送你一聲春雷，祝你春情滿滿，聲名遠揚如雷。祝你驚蟄吉祥如意。
142、驚蟄時節飲食調節，應該多吃健脾利濕。化痰祛濕的食物，如白蘿卜、扁豆、包菜、蠶豆、洋蔥、紫菜、海蜇、荸薺、白果、枇杷、大棗、薏苡仁、紅小豆等。少食肥甘厚味、飲料、酒類之品，且每餐不宜過飽。
143、驚蟄響春雷，柳色尚淺春色媚，萬物萌動春光醉。流霞映碧水，快樂滿心扉，飛絮漫天好運隨，天高云淡春更美。愿你消去煩惱，健康不疲累，幸福任品味！
144、驚蜇時節雨紛飛，短信祝福將你圍，工作忙碌別太累，身體時刻要保衛，放下煩惱心不憊，朋友聯系別荒廢，愿你財富健康都具備，過得開心生活美！
145、驚蟄到來春雷響，春雨潤物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒！
146、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚，驚蟄時節創輝煌!
147、驚蟄，驚擾了冬天的安靜，驚擾了春天的美麗，驚擾了夏天的熱烈，驚擾了秋天的成熟，驚擾了我的祝福，給你幸福。
148、驚蟄了，春雷叫醒大地，萬物都開始蘇醒，放下手中的忙碌，放下生活的壓力，閉上眼，深深地呼吸一下，睜開眼，看看眼前百花盛開。愿我這條小小的短信能給你帶來片刻的放松！親愛的朋友，春天快樂。
149、驚蟄一到萬物蘇，愿你快樂蘇醒，一路高聲歌唱；幸福蘇醒，天天散播芳香；好運蘇醒，時時在你身旁；祝福蘇醒，愿你心情最閃亮！驚蟄快樂！
150、今日驚蟄，帶上口罩，下樓遛遛。小道道已經會背好幾首唐詩了。
151、驚蟄到，祝你：抓機遇搞投資干一番大事業，轟轟烈烈驚天動地，一舉成名一鳴驚人。愿你：威名揚天下，聲震四海涯。乘風破浪前，事業陽光燦。
152、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康！
153、蟄伏的昆蟲醒了，南飛的燕兒歸了，寂寞一冬的樹開花了，春意濃了，美好近了。那響徹云霄的春雷，是我祝福的跫音：驚蟄節氣快樂！
154、驚蟄養生正當季，秘籍貼心分享你，杏仁松子核桃仁，適量堅果補營養，疲憊喝杯酸梅湯，提神醒腦是良方，保證充足蛋白質，雞鴨魚肉牛奶蛋，韭菜升陽勝似寶，雞蛋蝦仁一起炒。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
155、春雷炸響天下驚，收到祝福心放松。無需常立鴻鵠志，涓涓細流自成功。吃好玩好休息好，天天有個好心情！天氣變幻，注意冷暖，祝我的朋友，驚蟄安好！
156、驚蟄節氣到，向你問聲好，大地萬物蘇，春天已來到，天干易上火，多吃青菜水蘿卜，養肝養脾氣血暢，潤喉潤肺心情爽。
157、驚蟄開啟忙碌，朋友要常祝福，溫馨我要給力，快樂你要練習，你我相互聯系，生活甜美如蜜。朋友，驚蟄快樂！
158、驚蟄到了，春雷轟隆，蟲兒“踩著”快樂萌動；春雨叮咚，草兒“頂著”幸福萌生；百鳥爭鳴，燕兒“銜著”吉祥躥動；短信叮嚀，祝福“駕著”流云派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂！
159、驚蜇節氣春風吹，祝福短信和你會，工作忙碌別太累，身體健康要保衛，“雷倒煩惱”心不疲，“雷厲風行”創財富，愿你：“財富健康”都具備，“春暖花開”生活美！
160、轟隆隆：春雷給你敲開“幸福大門”，叮叮咚：泉水為你帶來“財富工廠”，咕咕鳴：鳥兒為你唱響“人生凱歌”，一叢叢：花兒為你綻開“錦繡前程”，福通通：驚蟄節為你添光加彩幸福百年！
161、春雷一聲響，“驚蟄節氣”到，祝你“精力旺盛”身體好，工作“兢兢業業”步步高，愛情“驚天動地”浪漫飄，生活“勁頭十足”樂逍遙！
162、驚蟄時節，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌！枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，回歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永遠鴻運當頭照！驚蟄快樂！
163、驚蟄到了，趕忙送上祝福：愿你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，愿你驚蟄快樂。
164、冬去春來，驚蟄已到；祝福聲聲，依然不少；誠心祈愿，化著春雷，為你炸開，美好通道，驚醒順利，蟄伏煩惱；虔誠祝愿，化成春雨，為你淋走，憂煩困擾，驚醒美妙，蟄伏阻撓；祝你驚蟄，快樂逍遙，輝煌來到，成功伴繞！
165、驚蟄節氣到，“四化”工作要做好。保養“滋潤化”，潤喉潤肺潤皮膚；飲食“規律化”，瓜果蔬菜不離肚；穿著“保暖化”，春捂秋凍要記住；心態“樂觀化”，笑口常開人生路。四化工作做好，人生快樂無限，驚蟄快樂。
166、驚蟄節氣到，春雷震震響，愿春雷震的你“雷厲風行”，工作平步青云“疾風迅雷”，升職加薪“雷打不動”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活幸福愉快“歡聲如雷”！
167、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心愿，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄里，財享通，運暢通。
168、驚蟄一到萬物醒，幸福花開寫芬芳，百鳥齊唱歡樂曲，河塘青蛙鳴吉祥，蝶舞蜂飛話快樂，一縷祝福添愜意，驚蟄愉快如意滿，歡樂不斷好運隨，驚蟄快樂！
169、雷聲隆隆驚蟄到，萬物復蘇病菌擾。時常通風防感冒，莫往人多之處跑。講究衛生是首要，干干凈凈健康保。愿你身體總康泰，快樂幸福身邊繞！
170、驚蟄雷動龍抬頭，萬物蘇醒躍身走。抓住此時好機遇，走南闖北資金投。賺的財錢啥都有，集資致富上高樓。共同走向幸福路，美好生活連年有。愿你驚蟄做好夢！
171、驚蟄響春雷，柳色尚淺春色媚，萬物萌動春光醉。流霞映碧水，快樂滿心扉，飛絮漫天好運隨，天高云淡春更美。愿你消去煩惱，健康不疲累，幸福任品味！
172、驚蟄節春雷動，我的祝福最先行：祝你的快樂雷打不動，煩惱似迅雷快快消失，當頭鴻運似雷霆萬鈞，幸福生活如閃電閃亮登場。愿你在驚蟄時節快樂平地起雷，事業高升，歡聲雷動好運隨行！
173、驚蟄來到春意濃，花紅柳綠燕飛來，此季流感疾病傳，莫要驚怕早預防。感覺周身不舒服，口渴發燒眼睛紅，正規醫院看醫生，發燒門診來治療。愿你驚蟄身體康，遠離流感事業干！
174、驚蟄到了，愿你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，愿你驚蟄快樂！
175、春雷聲聲細雨綿綿帶來了喜悅和希望，蛙聲陣陣喜鵲喳喳傳來了好運和喜訊，蝴蝶翩翩燕子嘰嘰歌舞著吉祥和如意，手機聲聲朋友看看是我發給你的短信。祝福你驚蟄健康快樂，享受美好春光！
176、驚蟄養生：生活上莫勞累，堅持鍛煉養好胃，疾病消失不受罪；出門走走心情好，心平氣和煩惱拋。飲食清肝要降火，清淡食物營養多，少食動物脂肪，鴨血菠菜湯養肝臟。新鮮果蔬不能忘，滋陰補腎身體棒。愿你驚蟄節快樂健康！
177、三月驚蟄雷聲響，禾苗得雨茁壯長。春風吹拂百花艷，蛙歌蛇舞春景觀。灌溉樞紐來修建，防災抗旱保豐產。植樹造林抗風沙，確保秋后糧滿倉。愿你驚蟄撒血汗，五谷豐產做貢獻。
178、夜來遺夢情絲長，驚蟄無語患憂傷，煦風有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時節，愿你快樂一鳴“驚”人，就是“蟄”樣幸福！
179、你的學識驚才絕艷，你的修養驚才風逸，你的感情驚喜若狂，你的事業精彩絕倫，你的生活。呵呵，驚蟄到啦，醒醒啊！
180、春雷一聲震天響，驚醒冬眠百動物。紛紛破土鳴哇叫，細雨潤物春花香。此時要防流感傳，老人孩子早預防。夜臥早行廣步庭，散步緩行身體康。祝驚蟄健康！
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