夏至是幾月幾號

　　夏至在20xx年的時間是6月21日，農歷五月初四，星期三。

　　夏至這天，太陽直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長的一天。夏至為天地之間陽極轉陰之時。中醫認為，人稟天地之氣生，四時之法成。也就是說，人的健康與天地氣機密切相關。因此，夏至養生，意義重大，有很多地方需要注意。

　　夏至是24節氣的第幾個節氣

　　夏至節氣是二十四節氣中第十個節氣，夏至是最早被確定的一個節氣。公元前七世紀，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。夏至的時間是每年的6月21日或22日。

　　“不過夏至不熱”，“夏至三庚數頭伏”。夏至雖表示炎熱的夏天已經到來，但還不是最熱的時候，夏至后的一段時間內氣溫仍繼續升高，大約再過二三十天，一般是最熱的天氣了。

　　據《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。”夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線(北緯23°26‘)，北半球的白晝達最長，且越往北晝越長。如海南的海口市這天的日長約13小時多一點，杭州市為14小時，北京約15小時，而黑龍江的漠河則可達17小時以上。夏至以后，太陽直射地面的位置逐漸南移，北半球的白晝日漸縮短。民間有“吃過夏至面，一天短一線”的說法。而此時南半球正值隆冬。

　　我國古代將夏至分為三候：“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。”糜與鹿雖屬同科，但古人認為，二者一屬陰一屬陽。鹿的角朝前生，所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便丌始脫落。而糜因屬陰，所以在冬至日角才脫落;雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴;半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。

　　我國民間把夏至后的15天分成3“時”，一般頭時3天，中時5天，末時7天。這期間我國大部分地區氣溫較高，日照充足，作物生長很快，生理和生態需水均較多。此時的降水對農業產量影響很大，有“夏至雨點值千金”之說。一般年份，這時長江中下游地區和黃淮地區降水一般可滿足作物生長的要求。《荊楚歲時記》中記有：“六月必有三時雨，田家以為甘澤，邑里相賀。”可見在1000多年前人們已對此降雨特點有明確的認識。

　　夏至意義

　　夏至其實沒有什么荒誕的傳說，但是它是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。公元前七世紀，先人采用，確定了夏至。土圭測日影是這樣的，在太陽照射下，立一桿子，看桿影在土圭上的長短。古人通過日月星辰、物候特點、圭表測影綜合全面地確保了二十四節氣的科學合理性。

　　通過土圭測影，我們得知夏至是一年中白晝最長、夜晚最短的一天，所以夏至日又稱日長至。每年公歷6月21日或22日節令交夏至，“夏”是季節，“至”是到來，就是說最炎熱的夏季來到了。

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