夏季皮炎要注意什么

　　夏季皮炎防治之日常注意事項

　　(1)不宜穿不透氣的衣褲，最好穿著棉麻或真絲等全天然的衣褲。

　　(2)可經常用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處。

　　(3)夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里化學成分的濃度。

　　(4)高溫天氣下盡量多待在陰涼通風的地方，避免頻繁外出。外出時無論陰天和晴天最好使用黑色遮陽傘遮光，因為黑色能吸收各種波長的紫外線，以阻擋紫外線對皮膚的傷害。

　　(5)潮濕悶熱的季節可以啟用空調除濕，以免身體出汗過多。

　　食物上多吃一些清熱除濕的食物，和一些有斂汗功能的食物。例如醋，每天喝一點點醋會起到一個很好的斂汗效果。如果得了皮炎，不要去用手抓，免得手上的細菌感染傷口，造成皮膚損傷。

　　夏季皮炎是一種由于持續高溫、悶熱環境下出汗之后，皮膚就會出現小丘疹的皮膚病，多見于30歲以上女性，在高溫環境作業者更易發生。一般表現為大片鮮紅色斑，在紅斑基礎上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹，伴有劇癢，搔抓后可出現抓痕、血痂，久之出現皮膚粗糙增厚。

　　夏季皮炎最大的特點就是與氣溫密切相關，天氣涼爽的時候，瘙癢感自然會減輕;天氣悶熱的時候，癥狀則會加重。對多數患者來說，秋涼后皮炎便可不治而愈，但到來年往往還會復發，如果不及時治療，病情多次反復，患處的皮膚就會增厚。

　　夏季皮炎怎么治?

　　夏季皮炎具有非常明顯的季節性，不少患者天氣一熱就發病，天氣轉涼便自動好轉。如果皮炎面積大，特別癢，可口服抗過敏藥物或清熱涼血的中藥，同時外擦激素類藥膏或清熱解毒的中藥外洗。

　　已患夏季皮炎，可常用溫水沖洗患處，用干毛巾輕擦干后涂清涼止癢劑，如1%薄荷爐甘石洗劑、1%薄荷酒精溶液、含有皮質激素的藥物如氫化考的松等。劇癢時，可酌情口服撲爾敏等。

　　中醫在治療夏季皮炎時，主要遵循在內清解里熱、在外透解暑熱、表里同治的原則。主要內治方藥有新加香薷飲加減，即青蒿10克、藿香15克、佩蘭 15克、銀花10克、連翹15克、香薷10克、白扁豆15克、茯苓10克、六一散(包)15克，水煎服，日一劑，分2次服用;或五味消毒飲，含連翹15 克、生石膏30克、六一散20克、香薷6克、荊芥6克、浮萍15克，水煎服，每日一劑。

　　而對于外用洗擦，可以用苦參、白鮮皮、明礬煎湯外洗患處;對紅斑、丘疹伴有瘙癢者，可用荊芥、防風各30克，透骨草30克，蛇床子、地膚子各30克，金銀花、連翹、白鮮皮各20克;有皰疹糜爛者，可加苦參、明礬各20克，用此方水煎洗患處，每日1至2次。

　　夏季皮炎可用苦瓜汁治療。取未成熟的鮮苦瓜250克，搗爛取汁，用苦瓜汁涂抹患處，大約30分鐘后再涂抹哈西奈德藥水，待藥水干后再涂抹必舒軟膏或皮炎平軟膏，1日3次，連涂2天，即可緩解癥狀。

　　夏季皮炎患者的日常護理

　　夏天天氣炎熱，患者要堅持天天洗澡，甚至在出汗后要及時的沖洗身體，注意不要使用堿性大的肥皂，會嚴重的刺激皮膚，使病情加重。

　　患者在日常被瘙癢感困擾，但是不能用手抓撓，容易引起感染，同時抓撓還會使周圍的皮膚愈發的出現瘙癢感，越癢越抓，形成嚴重的惡性循環。

　　所以，患夏令皮炎的人，切忌用熱水燙洗和過度搔抓。應注意周圍環境的通風降溫;出汗后及時用毛巾擦干患部;穿的衣服要寬敞舒適;每天最好用溫水淋浴1-2次。

　　但要提醒大家，夏季皮炎還要同痱子、夏季瘙癢癥、日光性皮炎等進行鑒別。若皮膚出現病變，應找專科醫生進行診斷治療，不要私自亂用藥，以免產生不良后果。

　　夏季要想減少皮炎的發生，在飲食方面，不要大量食用寒涼之物，例如綠豆湯等，因為這些寒涼之物會導致氣不足，進而導致水濕內滯。雨天和雨后要盡量避免長時間與雨水接觸，或提前外涂防水油膏。遇雨水濕腳后，除了要盡快沖洗干凈，還可以用1%的鹽水對腳部進行短時間的浸泡，防止皮炎的出現，之后再用清水洗凈晾干。

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