第一次演出作文【熱門】

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的第一次演出作文，希望對大家有所幫助。

第一次演出作文1

　　“同學們，明天我們就要舉行金華市的合唱比賽了，請大家在6：30分到�；瘖y，9：00開始演出�！焙铣�隊周老師激動地說。

　　今天一大早，我穿上演出服，來到學校。學校里非常冷清，連樹葉飄落的聲音都能聽見。想到今天要演出，我加快了步伐，向音樂教室跑去，我們要在那兒化妝。

　　時間過得很快，一會兒就到8：55分了，周老師領著我們來到多功能報告廳。我往觀眾臺一看，頓時傻了眼，臺下座無虛席，而且還有觀眾陸續(xù)地走進來。我的心跳加速，心想：要是我們沒唱好，豈不是丟了東苑小學的面子？我們又激動又害怕地走進了演員預備臺。這時，周老師說：“第二排的同學請先入場。”聽了這話我簡直像掉進了無底深淵——我正好在第二排。沒辦法，我只好跟著大家提心吊膽地走上大舞臺。

　　當我們站上了大舞臺，臺下的閃光燈和掌聲如同電閃雷鳴般響起。漸漸地，“閃電”和“雷聲”少下去了，我們開始唱美妙的歌曲：“我有一包種子，一包宇航員叔叔從太空中帶回的'種子……”我們把幾百次練習中最動聽的聲音唱了出來，展示出幾百次練習中最美的笑容，我們用音樂把氣氛推向了高潮，臺下又一次響起了雷鳴般的掌聲。

　　真是“臺上一分鐘，臺下十年功”呀！比賽結束后，我背著書包，又蹦又跳地走在回四（五）班的路上。

第一次演出作文2

　　人的一生會經歷無數次的第一次，我也不例外。它們像一盞盞不滅的明燈，永遠閃耀在我的記憶中；它們又像一串串腳印，留在我成長的道路上。在眾多的第一次中至今令我難忘的，便是我的第一次演出。

　　記得我10歲時，老師通知我去參加第六屆天津市青少年文化藝術節(jié)爵士鼓演出。這是我第一次參加這么重大演出。那是能容下千人的劇場，氣派非凡：舞臺是半圓形的，兩邊是垂下的絲絨幕布，顯示著它的高貴與典雅。

　　我一邊欣賞一邊想象著再此舉辦演出的盛大場面，當我還陶醉在幻想中的時候，我被一陣如浪的掌聲推上了舞臺，眼前強光炫目，臺下卻是茫茫一片，尋找不到令我鼓舞的目光，我想一個唐突不安的蹩腳小丑，僵立在臺上汗水從我緊繃的皮膚后相擁而來，在熾熱的`面頰上縱橫。我無所適從的把僵硬的雙手懸持在鼓前，久久地卻沒有敲響。我下意識地抽回一只手，急忙伸進衣兜，摸到滿是褶子的樂譜把它放在譜架上，此時不安的心境似乎平靜了許多。

　　然而，持久的無聲引起了臺下的一陣騷動，臺下偶爾有竊竊的私語聲傳來，我目不轉睛地盯著早已背熟的譜子，卻不知從何敲起，我的心又開始忐忑不安起來，重重地敲擊著我緊繃的失去張力的神經。幾秒種后，全場突然想起了雷鳴般的掌聲，我的心被這火焰噴發(fā)的掌聲燒得蓬蓬勃勃。

第一次演出作文3

　　人生有許許多多的第一次，它們就像一朵朵活潑可愛的小浪花跳躍著點綴著我們那平凡單調的生活。再回首，那些難忘的點點滴滴依然綻放著最美的光彩。

　　那是一個周一，王老師在班里挑選了五個同學排練小品《考后評卷》，我有幸成為其中一員。雖然我們對表演小品一竅不通，但是卻很愿意嘗試，我們每天一下課就到排練室對臺詞，討論形體動作。王老師也不厭其煩地一遍遍教我們：應該用什么樣的'語氣來說這句話？這里要加個什么動作？表情怎么樣會更自然？為了達到更好的表演效果，家委會的幾個阿姨還帶我們去專業(yè)錄音棚錄音。

　　周五，“成長故事節(jié)”活動在體育館如期舉行，當我走上期待已久的舞臺時，座無虛席的現場，安靜的氣氛讓我著實大吃一驚�？墒强吹叫』锇閭兡樕鲜煜さ男θ輹r，我心中的緊張感覺不翼而飛了。音樂響起時，我和小伙伴們就像訓練有素的演員各就各位。

　　演出結束了，我聽見觀眾席上響起雷鳴般的掌聲，評委們也不住地點頭。我們鞠躬致謝后，在場外，擊掌慶賀。此時，我們發(fā)現，手心里全是汗。誰說這第一次的演出不緊張呢？我們笑了，那是取得成功的歡樂！

　　這次的登臺演出，不但讓我收獲了友誼，也讓我明白了一個道理：“臺上一分鐘，臺下十年功。”成功的背后是努力，是付出。

第一次演出作文4

　　星期五下午，我們在瞿老師和王老師的帶領下，興高采烈地坐著公共汽車來到金港鎮(zhèn)中央廣場表演節(jié)目。下車后，我的心情立刻變得十分緊張，因為那里有數不清的觀眾正翹首觀望呢！我們排著隊伍走向后臺，突然，我看見了媽媽，原來她也來看我表演了，因為這是我第一次在公共場合登臺演出。媽媽開心地笑著，欣賞的目光緊盯著我。我覺得她的微笑就是對我最大的鼓勵，使我緊張的心情平靜了許多。我在心里暗下決心，一定要讓媽媽看到我精彩的演出。

　　這時，演出開始了，我們站在旁邊全神貫注地欣賞著，節(jié)目一個接著一個，馬上就要輪到我們了，我的心越跳越快，仿佛就要跳出我的胸腔！

　　還沒回過神來，我就來到了臺上。望著臺下的茫茫人海，我感覺不知所措，腦袋一下子就空了。這時，我又看見了媽媽，她在笑著向我揮手，為我加油鼓勁。是的，我要努力完成我的任務。因為我不僅代表著個人，還代表了我們港區(qū)小學，大家都在看著我呢，我一定要全力以赴！想到這兒，我便充滿了信心，隨著音樂的`節(jié)奏開始表演起來。我與同學默契地配合著，用心投入到表演中……

　　轉眼間，演出結束了，臺下傳來陣陣熱烈的掌聲，我們的表演很成功！我走下臺，再一次看見了媽媽在對我微笑，我激動地流下了眼淚。我想：這次要不是媽媽給我的鼓勵，我真不知道怎么辦，說不定會出洋相呢！媽媽，謝謝你！

第一次演出作文5

　　第二次站在舞臺上，面對幾百雙眼睛的注視，我的內心出奇的平靜。是什么時候讓我克服了恐懼呢？我第一次演出時的情景逐漸浮現在我眼前……

　　去年元旦的時候，在西安有一場演出，請問你們誰要參加？葫蘆絲班的柯老師在群里發(fā)了一條信息。我看了信息，心想：這真是一個好機會，在此之前，我還從來沒有上過西安的舞臺呢！也好讓我這“無名氏”露個臉。想到這，我心情很好，于是在群里說：“我參加�！�

　　在心里默默里盤算著演出的.日子已經屈指可數了，一想到可以在舞臺上表現自己，我的心情好極了……

　　“什么，元旦節(jié)的時候不放假�！蔽页泽@地對媽媽說。在這個時候，媽媽竟然不能去西安了，我該怎么辦呀！我的腦海里忽然浮現出一個聲音：“既然媽媽不能一起去，那就不去了，畢竟我還小，西安那么大，萬一迷路怎么辦，要是遇到壞人怎么辦，機會總是有的，遇到危險就得不償失了。”緊接著，我的大腦里又出現了另一種聲音：“不能放棄機會，機會是靠人來把握的，況且人總是要直面恐懼，面對恐懼應該戰(zhàn)勝它，而不應該向它屈服。”

　　我糾結了很久，終于決定自己一個人和老師去西安演出。轉眼間到了元旦，上了火車，又轉眼間到了西安，到了酒店，看著同學們都有父母陪伴，心里難免會有此失望，但是自己選擇的路，就是再難也要走下去。休整了一夜之后，我們走上了舞臺，看著臺下的觀眾、評委，我內心竟沒有一點緊張的感覺，重復著練習了一遍又一遍的曲子�？粗�臺下評委投來贊許的笑容，聽著臺下觀眾熱烈的掌聲。從那一刻起，我戰(zhàn)勝了自己！

　　想到我第一次演出，我內心洶涌澎湃，又一次站在臺上，沒有緊張，沒有害怕，因為我深知：“只有戰(zhàn)勝了自己，才能戰(zhàn)勝別人！”

第一次演出作文6

　　人生中會經歷許許多多的第一次，不論是怎樣的第一次，發(fā)生的都讓我們難忘。

　　從小我就不是大人口中的“別人家的小孩”，但我常常從家人的口中談起“別人家的小孩”。沒有舞蹈，沒有書法，沒有樂器，沒有各種各種的興趣班，我就是平平淡淡的過著生活，用平庸無奇最為合適，而第一次的演出卻讓我發(fā)現了身上的閃光點，讓我徹徹底底的愛上了舞臺帶給我的奇妙感覺。

　　音樂課上被音樂老師選去在參加卡拉OK大賽的選拔，我已經覺得很驚喜了，而第一次在舞臺上的演出，卻讓我終身難忘，發(fā)現自己并非一無是處。

　　當我雙腿哆嗦的走上舞臺，等待著歌曲的響起，只有我自己知道當時的我是何等的緊張，看著臺下陌生的.人，心里竟是一點底氣也沒有，眼神瞟向下臺的方向，心中涌起想要打退堂鼓的想法，奈何音樂響起，只能硬著頭皮繼續(xù)唱下去。

　　雖然緊張，大概是習慣了唱歌的技巧，我按照平時的唱法開了口，再我唱出第一句的時候，耳邊除了音樂的伴奏聲，還有臺下的掌聲和臺下陌生人眼中投來的贊許，看到臺下的反應，瞬間就有了自信，越唱越有感覺，在歌曲結束的時候，竟然還有些貪戀站在舞臺上的感覺。

　　第一次的演出，我也成為了家人口中的“別人家的小孩”，我很驚喜自己的表現，也愛上了站在舞臺上的自己。

第一次演出作文7

　　那天的天氣格外晴朗，我的心情也像美好的天氣一樣，無比興奮。因為今天我校合唱團要參加“徐匯區(qū)少先隊員代表大會”的演出，我是這個合唱團的成員，也是第一次跟團參加演出。

　　為了這次匯報演出，我們合唱團精心準備了一個多月，每次排練我都特別認真地記住每一個動作，唱準每一個音符，不忘記每一句歌詞，為的是不給我們合唱團抹黑。說起我校的合唱團，可是赫赫有名的。曾經獲得過全國第一，上海市第一等等許多榮譽。今年9月25號是個難忘的日子，我榮幸的入選了合唱團，心里非常高興，并且暗暗下定決心，一定要努力學習排練，達到團里的歌唱水平。

　　下午合唱團要匯報演出了，因為是第一次演出我的心情特別緊張。上午我除了抓緊時間完成了老師布置的各科作業(yè)，還抽空繼續(xù)背歌詞練動作。中午12:30我們就集合出發(fā)到徐匯區(qū)青少年活動中心。會場布置得很隆重，彩旗飄揚，鼓號手奏起了響亮的進行曲。我的心情隨之更加興奮起來。我們的'表演是壓軸戲。在候場的間隙時間里，音樂仲老師帶領我們做最后一次排練，我一絲不茍地做每一個動作。

　　演出開始了，前面的節(jié)目都很精彩。輪到我們上場，同學們個個都卯足了勁，想為高安路第一小學爭光。在表演中60個同學步調一致，不唱錯一個音，不做錯一個動作，我站在第一排，是最顯眼的位置，要更加努力有表情的做好每個動作。當演出結束是，臺下響起了雷鳴般的掌聲。我們每個同學的臉上都露出了勝利的喜悅。

　　這是第一次演出，我沒有給學校丟臉，因為我懂得了集體的利益高于一切。

第一次演出作文8

　　我的成長故事像蔚藍的天空，有時晴空萬里，開心地露出燦爛的笑臉。有時傾盆大雨，委屈地流下傷心的淚水。有時像雨后的彩虹，五彩繽紛，美麗極了！我的成長故事，多得像天上的星星，數不清�？闪钗易铍y忘的就是我的第一次演出。

　　有一天，架子鼓班的老師鄭重地告訴我，圣誕節(jié)要讓我參加演出，我聽后，頓時忐忑不已。知道為什么嗎？一是我認為我的的《小蘋果》打得不夠熟練，二是我從未參加過演出，特別沒有自信。三是演出就要表演這首歌！這可怎么辦？我把這件“人命關天”的事，告訴了爸爸，“你自己的.事自己決定”！他嚴肅地說。我的心里住著兩個小人，矛和盾。每當我有煩惱時，他們就開始議論起來。矛說：“小主人一向“膽小如鼠”，不愛表現，他是絕對不會去的！盾說：“小主人現在，不僅學了很多技能，而且還自信多了！我相信他一定會勇敢面對的！”最后，盾說服了我，我決定試一試。

　　演出開始了，輪到我了，我臉燙燙的，手心出汗，三國魂嚇掉兩魂半，腦子一片空白。這時老師用肯定的眼神看了我一眼，頓時魂魄飛回了身體上，渾身充滿了力量。音樂響起，我一鼓作氣，打完了這首歌，我聽到了一陣陣熱烈的掌聲。演出結束后，我非常開心，我真正明白了品德書上有句話：困難本身并不可怕，可怕的是你沒有戰(zhàn)勝它的勇氣！只有堅強面對，挑戰(zhàn)困難，才能更加自信！

第一次演出作文9

　　經過了近一個月的練習，今晚我要去電視臺錄制節(jié)目了，我特別激動。

　　傍晚，我準備好了要帶的東西，媽媽給我精心化了淡妝，萬事俱備，我們一起興高采烈地來到了寧夏路青島電視臺錄制歌曲《紅蜻蜓》。

　　哇，來錄制節(jié)目的人好多呀！我們在幕后等候，只見臺上的舞蹈精彩絕倫，舞臺背景美輪美奐，看得我目瞪口呆，演員們配合的天衣無縫，不禁讓我想到“臺上一分鐘，臺下十年功”。

　　不知不覺該我參演的節(jié)目上場了。這時，我心里特別緊張，媽媽走過來對我笑瞇瞇地安慰道：“昊昊，不用緊張，凡事都有第一次，一定要記住老師一直提醒的微笑，加油！我和你爸爸回族觀眾席看你的�！眿寢尩囊环�話，給我增加了信心，我調整了呼吸，平復了心情。

　　一上臺，明晃晃地燈光照了過來，搖臂攝像機伸到我的眼前，那一刻，我感覺面布表情都完全僵直了。只聽導演說：“好，準備，一、二、三，開始？”隨著音樂的想起，我立刻進入了狀態(tài)，我左手摁弦，右手撥弦，吉他傳出了優(yōu)美的旋律，右手撥弦，吉他傳出了優(yōu)美的旋律，我時而抬頭眺望觀眾席，一曲吉他伴奏版《紅蜻蜓》贏得了臺下熱烈地掌聲。演奏結束，我依依不舍地走下了舞臺，看到在門口等候自己的爸爸媽媽，我非常激動，媽媽也迫不及待地迎過來對我說：“昊昊，這一次你的.表現非常好！”我聽了，臉上洋溢出了得意的笑容。

　　這一次彩排讓我得到了很好的鍛煉，感謝爸爸媽媽和老師對我的辛勤培養(yǎng)。

第一次演出作文10

　　第十一屆吉他沙龍在洞天賓館地下室演出，為什么不在我們靚指的演藝吧里呢？因為這次人太多了，光我們就200人再加上家長們那就把我們的演藝吧擠爆啦！

　　我們到了那里，一看，�。∵@么大，這么多的座位！燈光閃閃，還有好多彩燈，在來回晃，在地下室肯定會聞到潮濕發(fā)出的淡淡的.香味，第一個我們合奏的雪絨花，這個讓我感到還好一些，我很利索的演完了，雖然我在第一排，但也有好多人彈�？墒俏业莫氉嗵炜罩�城是第8個呀！這個可不能濫竽充數！很快就要到了！演完一個我的心就怦怦怦跳幾下，當還有一個的時候我急忙，跑上準備的地方，他們依舊是那么的有說有笑搞得我的心里更是不安，我給自己打氣在心里默默的說“有什么呀？不就是個演出嗎？還有伴奏的呢……”我還沒有“說”完就聽見“……下面請?zhí)炜罩�城表演者做準備”嚇死我了我還以為該我了呢！前面不太清楚好像是什么童年吧！我看了一下給我伴奏的我的張老師，她還在有說有笑，還沒像我已經把吉他背上做好準備呢，怎么辦呀急死我啦，她怎么這么不著急�。�

　　我聽見主持人說：“下面請欣賞天空之城，這下老師才起身，我匆匆忙忙地走上臺，開始彈，還好沒出什么故障，也許是有點著急或是有點害怕吧，就是我彈完了，正往下跑呢，心里想：可算是彈完了，趕緊走吧！可是事情并沒有那么好，還有點糟，就是我的擴音器給忘拔電線了，聽見卡一聲線自動的脫落了，還好沒有斷。

　　下了臺我們把節(jié)目看完了，我的心還好了一點，媽媽說不錯不錯！挺好的！呼，終于好了。

第一次演出作文11

　　在我們的一生中，有很多第一次。它像一只只小小的彩色船，記載著我們的喜怒哀樂。它使我們長大了，學會獨立自主了。

　　最使我難以忘記的就是我第一次登臺演出，雖然已經過去了好幾年可我仍然記憶猶新。那時我剛剛上一年級的時候，舞蹈興趣班舉辦的一次小型演出，那緊張的心情可想而知，畢竟那時我還是一個膽小的小姑娘。我怕！我害怕自己跳錯，我害怕自己洋相百出，我害怕別人笑話我！怎么辦呢？我像熱鍋上的螞蟻一樣急的團團轉。

　　這時，演出已經開始了。我無心練習，看著班上的同學們，他們表演的一點差錯也沒有，自然的動作，優(yōu)美的表情，快樂的歌聲。我更緊張了，他們?yōu)槭裁淳蜎]有錯？我心里像揣著個小兔子似的砰砰跳。

　　馬上就輪到我們表演芭蕾了，聽見報幕員叫我們的名字，我的心一下子提到了嗓子眼，我在這次演出中飾演一位芭蕾公主。起初，我非常緊張，可過了一會兒，我深深地陶醉在了優(yōu)美的音樂中，舞步也變得輕盈、優(yōu)美了。

　　表演完畢，臺下觀眾響起了雷鳴般的掌聲，老師夸我跳得真好看，我幸福的笑了。

　　人生中的.第一次太多了，通過這一次的登臺演出，我戰(zhàn)勝了自己的緊張，鍛練了自己的膽量，超越了自己的恐懼。這一件小小的事也為我現在的自信打下了基礎！我學會了放松，學會了自然！珍惜每一個第一次吧，讓他時時刻刻鞭策著你，使你做得更好！

第一次演出作文12

　　今天，是我期待了很久的一天，因為我要去上臺表演演奏鋼琴曲目啦！

　　在去表演廳的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安，第一次上臺，會不會打退堂？會不會在人多的情況下不敢表演？會不會一緊張就彈錯了呢？我先前的勇氣就一下子消失的不見蹤影了。這時旁邊的媽媽仿佛看透了我的'心思，撫摸著我的頭說：“萬川，沒事，只要你把這一次的表演當著平時的練習就好了，不要想那么多。”聽了媽媽的話，我心中的恐懼從十分減到了兩三分。

　　來到了表演廳，我看到了一排排的座位，放眼望去大概能坐150人左右，剛剛消減到三分的恐懼，立馬又上升到了七八分。我掃視了一圈表演廳，看見了許多跟我一起學鋼琴的學生在前面準備，有的在組織自己上臺準備說的前言，有的在看樂譜，增強一點等會兒上臺的記憶，還有的人在努力平復自己緊張的心情。

　　時間一分一秒的過去了，排在我前面的學生也一個接著一個表演好了，在我的前面還有三名學生，轉眼間他們也都各自表演完了。輪到我了，我邁開抖動了許久的腿走上了舞臺，我走到了座位前面坐了下來，開始彈奏出我排練了許久的樂曲，在彈的時候我心里十分的緊張，但是我硬撐過來了。走到臺下，我露出了喜悅的表情，再次印證了陽光總在風雨后的道理。

　　我好想對全世界喊：我居然做到了，我成功了。

第一次演出作文13

　　星期五晚上，我們排練了好幾個月的節(jié)目《威武小兵》，終于在市文化宮的舞臺上正式演出了。

　　我一點兒也不緊張，媽媽還一直說：“別緊張啊，要微笑啊......”其實我心里特別高興，之前，我有點感冒，媽媽一看演出服像夏天的衣服一樣，露著胳膊，還得光著腿，就不想讓我參加了，可是我不愿意，好容易要演出了，我可不想當一個“逃兵”！

　　我最喜歡這套演出服了，老師說這叫迷彩服，還有一頂紅色的帽子和一雙紅色的靴子，我穿上可好看了，這叫什么？媽媽？哦，對了，“颯爽英姿”！

　　我們的節(jié)目在節(jié)目單上是第五個，在后臺我們小朋友一直看著其他的節(jié)目，有好幾個舞蹈，那些阿姨穿著長長的五顏六色的裙子，跳的特別棒，我很羨慕，心里也想像她們一樣。

　　第四個節(jié)目開始了，“快快把棉衣脫掉，下一個就是我們了！”老師對我們說，一下子，我們都趕緊把外面穿的棉衣脫掉了，哇，真的.好冷啊，風嗖嗖的，不過沒事兒，我能堅持。

　　到我們了，我一聽見音樂的聲音，就可高興了，哈哈，我要出場了！可能太興奮了，上場時在舞臺中央絆了一下，心里嚇了一跳，不過我感覺我們這次跳得都可好了，表情也可好，可能是因為臺底下有很多很多的觀眾，他們還給我們鼓掌呢，下臺以后，老師說：“這幫孩子是超水平發(fā)揮！”

　　呵呵，雖然感覺很冷，可是心里很開心，這是我的第一次演出呢！

第一次演出作文14

　　星期六上午，我在架子鼓班正練鼓的時候，老師推門而入，“張一晨、龐欣陽、楊光、李想，你們四個能不能去外邊參加一個表演！”我們四個聽了，異口同聲的回答：“愿意�！�

　　我們騎著自己的小電驢緊跟著老師后面，老師帶我們走到鼓樓時候，我問老師在哪里演出，老師說馬上就到。我們很期待馬上到演出地點。

　　我們來到我們學校的.附近，哦！原來是我們學校街口剛開的一家童裝店今天開業(yè)，我們是來助興演出的呀！

　　趁著還沒開始，我們幾個決定先進店里看看，我的腳剛邁進店門，就看見有幾張桌子，桌上有許許多多的玩具，我們情不自禁的玩兒了起來，似乎忘記了要表演了！

　　老師搬來了大音響，一切準備工作就緒。聽見老師喊我們，我們依依不舍的放下玩具，趕緊來到老師跟前集合。老師讓我們石頭、剪刀、布，誰輸了誰先敲，就這樣很快決定了出場順序，我排在第二個上場。

　　還沒回過神來，就輪到我上場了。我既緊張又興奮，生怕敲錯。可我又一想，管他呢，反正路人又聽不懂！

　　音樂響了起來，我伴隨著音樂敲了起來，只見手中握的鼓槌急速的甩動，我沉浸在了音樂里。到轉鼓槌的地方了，我手上出了汗，我點滑。生怕鼓槌滑下來，于是我兩個指頭使勁夾緊，成功了，鼓棒沒有掉下來。

　　我的雙手繼續(xù)不停的揮動著，雙腳也不停的踩著踩镲和大鼓，發(fā)出好聽的鼓聲，我仿佛和音樂融為了一體，音樂就要結束的時候，我猛地敲了一下镲片，結束了演奏。路人被這聲音鎮(zhèn)住了，紛紛報以熱烈的聲！我心里不禁暗自欣喜起來。

　　通過這次演出，我越來越膽大了，以后演出不會再怯場了，我以后一定要多多參加這樣的演出！耶！

第一次演出作文15

　　我非常喜歡睡懶覺，可是今天早上我居然在七點之前就起床了，連我的媽媽都很吃驚。如果在平時，我必須睡到十點多才慢悠悠地起床。

　　因為今天我要參加安陽市少兒春晚節(jié)目的錄制。大家是第十一個節(jié)目《為健康加油》。這個舞蹈想要呼吁大家一塊兒為了強身健體而運動在一起。舞蹈里有搞笑的爺爺、嚴肅的爸爸、靈活的奶奶、溫柔的'媽媽、漂亮的妹妹及帥氣的弟弟。和一群活潑可愛的拉拉隊隊員。他們時時刻刻都在讓你為健康加油，為健康的身體而運動。

　　大家需要跳兩次，看那一次的好就采用那一次的，

　　第一遍時，大家每一個人都在認認真真地跳，可是道具好像故意搗亂，乒乓球從桿頂掉在地上，只有停止再來第二次了。

　　在上臺之前，大家仔仔細細地檢查了每個道具，確保萬無一失，不會出意外后，才自信滿滿地上臺了。隨著音樂的響起，舞臺上的爺爺和弟弟正在比賽打乒乓球，幾個回合下來，也不分勝負，而那邊，妹妹正像一條美人魚在游泳，她的身體真的很軟啊！同時，爸爸媽媽在跳健美操，還有的在跨欄。奶奶也好像年輕了許多，也加入年輕人的隊伍。旁邊還有一群喊加油地可愛的孩子們�？傊�，這場精彩的舞蹈很成功地跳完了。

　　大家只等初二晚八點，在電視上看大家的表演。雖然之前的排練很辛苦，但是收獲的是驚喜和快樂，付出的汗水是值得的。

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