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養成愛牙好習慣
養成愛牙好習慣，我們都知道寶寶的牙齒非常重要，需要從小愛護牙齒，畢竟牙疼起來真要命啊，因此為了對寶寶好，我們需要關心寶寶的牙齒，下面一起看看養成愛牙好習慣相關內容吧，希望對大家有幫助。
養成愛牙好習慣1
齲齒
齲病是含糖食物進入口腔后，在牙菌斑內經致齲菌的作用，發酵產酸，從牙齒表面的薄弱處結構開始，逐漸溶解破壞牙齒的無機物而產生的。
護牙從第一顆牙齒開始
當寶寶長出第一顆牙，媽媽就要開始為寶寶做口腔護理。早晨及晚上睡前，媽媽在手指上纏干凈的紗布，沾清水輕輕清潔牙齒及牙齦，不僅有利于保持乳牙清潔，也可促進牙齒萌出。
出牙后的寶寶，平時每次喝完奶后，要給寶寶喝幾口溫開水，達到清潔口腔的目的。
愛牙貼士：長第一顆乳牙~1歲半的寶寶，喜歡通過嘴巴來感知世界，這個時候口腔清潔工作主要通過父母進行。爸爸媽媽們可以通過唱兒歌、講故事和寶寶互動，或者通過游戲引起寶寶的興趣，讓寶寶產生對刷牙產生興趣。
1歲半~3歲刷牙習慣養成記
年齡一歲半的寶寶，家長可以挑選柔軟刷毛的寶寶專用牙刷、漱口杯、口味牙膏等，來吸引寶寶的注意，這個時候的重點是讓寶寶對刷牙有直接的興趣，帶動寶寶的刷牙積極性，不要太苛求動作是否正確。該時期教寶寶刷牙應該以“游戲的快樂”為重，而不是非要寶寶學會，不要強迫寶寶學會，等他想玩的'時候再進行效果會更好。
兩歲半開始，可以給寶寶選擇適用的牙刷，早晚各一次，手把手教寶寶掌握正確的刷牙方法。此時刷牙仍需要父母的協助，因為這個時候寶寶的控制力還不是很好，很容易不小心吞進牙膏泡沫、誤傷牙齦。
愛牙貼士：這個時期的寶寶有很強的模仿性，可以通過給寶寶看相關的繪本、動畫片等，幫助寶寶培養刷牙習慣的興趣和習慣。
3~6歲獨立刷牙走起
3-6歲的孩子，從能力上來說已經可以掌握刷牙了，但是他們可能會因為各種的原因不愿意刷牙、無法堅持，因此家長要讓孩子對刷牙感興趣，在自愿的狀態下保持這個好習慣。
剛開始，家長可以有意識地讓孩子觀察大人的刷牙動作。寶寶在開始自己刷牙的時候，往往達不到完全清潔，這個時候爸爸媽媽就需要幫助他們，通過耐心的引導，寶寶會越做越好。
根據順其自然的原則，培養寶寶刷牙護牙的興趣，不要為了刷牙弄得寶寶又哭又鬧，這樣雖然刷干凈了牙齒，卻有可能留下心理陰影，得不償失。
遠離傷牙壞習慣
生活中一些小習慣不加以糾正，就可能釀成大錯，給寶寶帶來痛苦。媽媽們要及時糾正寶寶的不良用牙習慣。
1、吮指
在嬰兒的一定發育階段，吮指是完全正常的心理需求，一般2歲末會自動消失，1歲半以前不必破除吮指習慣。3歲前有吮指習慣的兒童，其錯合大多限制在牙弓的前段，且是暫時的，只要不再繼續吮指，畸形會自動消失。
吮指習慣超過3歲半，牙頜畸形的恒久性將明顯增加。如果習慣延長到混合牙列時期(6～12歲)，則極有可能發生永久性的畸形。因此必須及時進行干預矯治。
2、舔舌
一些寶寶習慣用舌舔未萌出牙的間隙或正萌發的牙及齲齒牙，這樣的習慣會引起不同程度的牙頜畸形，需要進行干預和治療�？勺鲂┯螒蚍稚殞氉⒁饬�；必要時可以戴固定或活動的矯治器進行矯治。
3、咬東西
6歲前的寶寶中，咬下唇、咬筆、咬被角的孩子較多見，會造成上牙前突，上下嘴唇閉不上，也就是俗話所說的開唇露齒，這個時候需要爸爸媽媽們及時制止。
學齡前兒童可以在下唇涂抹不良味覺的食物，必要時可戴矯治器破除；大些的孩子可學習吹簫、笛等樂器，在加強唇肌的張力后，此種習慣較易破除。
養成愛牙好習慣2
從第一顆乳牙萌出就開始刷牙
當寶寶在半歲左右萌出第一顆乳牙開始，媽媽就應該給寶寶清潔牙齒了。媽媽可以用紗布、棉簽蘸濕溫水擦洗。而等寶寶長大一些，就可以跟他說愛護牙齒的重要性，每天讓寶寶看自己刷牙。有了刷牙的耳濡目染，寶寶基本上適應了刷牙。但從別人刷到自己學著刷需要一個過程。
刷牙事小，但影響卻不小。它不僅關系到孩子的咀嚼，還會影響到頜面部發育和語言發音。
因此，保護牙齒絕非小事，媽媽要幫助寶寶從小養成良好的口腔衛生習慣。
2歲開始學習正確的刷牙方法
2歲之后，寶寶的乳牙基本長齊，此時，媽媽就可以教寶寶用牙刷刷牙了，我們建議媽媽選用橫向4排毛刷的小刷頭牙刷和可吞咽的牙膏。
此時的寶寶一般還不會刷牙，媽媽要手把手地教，同時開始培養寶寶每天早晚各刷一次牙，以及飯后漱口的`習慣。
很多寶寶一開始會抗拒刷牙，媽媽可以通過使用可愛的牙刷牙杯、編一些有趣的故事、和媽媽比賽刷牙或者互相幫助刷牙的辦法，引導寶寶愿意刷牙并形成習慣。
全球80%齒科醫生推薦的貝氏刷牙法
貝氏刷牙法源起于1954年，是國際上最受推薦的一種刷牙法，是全球80%的齒科醫生都推薦的方法，也是至今被公認為是預防牙周病最好的刷牙法，對蛀牙的預防相當有效。
它不同于我們通常熟悉的豎刷法和轉圈刷法，而是掌握角度的短距離橫式震動刷法。
這種簡單有效的刷牙法，低齡的寶寶通過實踐也能很快學會，有效清潔口腔細菌，同時又使牙齒終身受益。
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