我學(xué)會(huì)了游泳[熱門]

我學(xué)會(huì)了游泳1

　　我打開自己的抽屜找東西時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現(xiàn)在還真想捧腹大笑。

　　記得那是個(gè)炎熱的夏天，不會(huì)游泳的`我一聽同學(xué)們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧!一會(huì)兒我就帶你去�！闭f完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

　　我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會(huì)游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了!

　　爸爸見我這個(gè)樣子，就對(duì)我說：“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說：“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”

　　爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒，我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來，哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來：“我會(huì)游泳了!”對(duì)面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說：“哇!你進(jìn)步真快，這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回，該輪到我笑了……

　　怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!

我學(xué)會(huì)了游泳2

　　大家都有一兩樣拿手的本領(lǐng)，如：游泳，打羽毛球，騎自行車……,我最拿手的是游泳。我還記得當(dāng)初學(xué)游泳時(shí)的情景呢。

　　火辣辣的太陽照著大地，人們感到像被大火烤著一樣熱，人們熱得受不了了，看，有的在大樹下乘涼，有的在吃冰淇淋……,我也有一個(gè)消暑的好辦法，和家人一起去游泳館學(xué)游泳。

　　一到游泳館，爸爸，媽媽自顧下水游泳，只見他們像魚兒一樣的`游，就我一個(gè)人呆在一邊熱得不得了。爸爸游過來說：“女兒，你不會(huì)游泳��？我教你吧！”我高興地答應(yīng)了，連忙走下游泳池里。

　　爸爸說：“學(xué)游泳，要先學(xué)會(huì)換氣，上來時(shí)用嘴吸氣，鼻子呼氣�！蔽以囍�用嘴巴吸氣，用鼻子呼氣。第一次失敗了，喝了一大口水，可試多幾次，我學(xué)會(huì)了換氣。爸爸說：“現(xiàn)在教你游泳吧!”我高興極了！爸爸說：”我用手扶著你的肚子，你把身子浮在水面上，手使勁劃水，腳用力蹬。”我按爸爸說的去做，可是因?yàn)槭帜_動(dòng)作不配合，身子一下子往下沉了下去，又嗆了一大口水。我又嘗試了幾次，還是失敗。我有點(diǎn)沒有信心了！爸爸說：”加油，你能行！“我突然想起老師說過的話”堅(jiān)持就是勝利！“對(duì)，不能半途而廢。于是，我對(duì)爸爸說：”我們繼續(xù)練習(xí)游泳吧！“我按照爸爸說的方法去練習(xí)，終于可以獨(dú)自劃水幾下了，我高興極了！爸爸鼓勵(lì)我繼續(xù)練習(xí)。一個(gè)下午下來，我雖然還不可以像魚兒一樣游來游去，可是也能游個(gè)10米左右了。

　　通過學(xué)習(xí)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”的含義，只要堅(jiān)持不懈，就沒有做不到的事！

我學(xué)會(huì)了游泳3

　　我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。

　　換好衣服，走到泳池邊，泳池里的水清得可愛，可看見水底的格紋地板，許多人在水中游，有的小朋友在水中打鬧，正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí)，我們的教練來了，這就是我們大家口中的“老宋”。

　　“同志們，拿好你們各自的毯子，再排成一隊(duì)，開始上課�！崩纤蔚脑捯魟偮洌�這節(jié)課就正式開始了。我們先趴在毯子上，練習(xí)游泳動(dòng)作，省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落（la）”，老宋喊著：“收、翻、蹬、夾！”同學(xué)們跟著一起做，腿先收著不動(dòng)，再把腳背翻開，然后用力地蹬出去，最后腿腳再回來。隨著老師語速的提升，我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速，從慢到中速，再從中速到快，最后從快到了很快，有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了最后的幾秒鐘，老宋說：“同志們呀！是不是很累？不過現(xiàn)在好了，你們可以下水了�！�

　　“真的.��？謝謝老師！”

　　“先別高興得太早，我說的下水倒可以下水，但是，你們下水是要游泳的，哈哈�！�

　　我們異口同聲地“哼”了一聲，不情愿地站在岸邊，腳趾把住池邊，縱身一躍，跳進(jìn)了水中，游了一個(gè)來回，就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來回。從那以后，每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。

　　就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。

我學(xué)會(huì)了游泳4

　　世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的，比如騎自行車、溜冰、炒菜和做飯，而在今年的暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。

　　在一個(gè)星期六，爸爸突然說要游泳，聽到游泳這個(gè)詞，我覺得很有趣，就答應(yīng)了，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳呢！

　　說到游泳，我心里有一個(gè)疑惑，為什么要學(xué)會(huì)游泳？我想不明白，就去問爸爸，爸爸說：“其實(shí)游泳是一項(xiàng)最基本的求生技能，如果洪水來了，會(huì)游泳的人雖然不一定能存活，但存活的幾率比不會(huì)游泳的.人大，而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里，也可以使用這項(xiàng)技能來自救。”

　　我們準(zhǔn)備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了。

　　來到了游泳池，我換好衣服，做好熱身運(yùn)動(dòng)，然后小心翼翼地下水。下水之后，水有點(diǎn)涼，我覺得泡在水里舒服，然后我就開始玩水了，這時(shí)爸爸叫我去深水區(qū)，那里水深1。6米，說要教我游泳，爸爸示范了一次，爸爸的雙腿，先是用力往后一蹬，游出去好遠(yuǎn)，接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿，時(shí)而仰起頭浮出水面呼吸，這樣連續(xù)幾次就游到對(duì)岸了。爸爸強(qiáng)調(diào)說，腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸，爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸。當(dāng)我學(xué)會(huì)了之后，爸爸又教我蛙泳的姿勢，我學(xué)會(huì)了之后，爸爸就讓我去游一下。

　　我也學(xué)爸爸那樣游泳，卻不行，還嗆了好幾口水，而且爸爸也教了我很多次也不行，后來我累了，想放棄了，但爸爸對(duì)我說："兒子，遇到困難不要?dú)怵H，要堅(jiān)持到底，世上無難事，只怕有心人。”于是我下定了決心，非學(xué)會(huì)游泳不可。接著，經(jīng)過多天的不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳！

　　爸爸不但教會(huì)了我游泳，還教給我一個(gè)道理：世上是沒有什么所謂的難事的，因?yàn)樗�謂的難事，只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人，就會(huì)被化解。

我學(xué)會(huì)了游泳5

　　暑假終于到了，我把書包。課本什么的都塞進(jìn)了抽屜里。正忙著，爸爸回來了，他一進(jìn)門就朝著我笑，說：“歐航，暑假又到了，還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問�！澳悴皇谴蛸�說到小學(xué)五年級(jí)還不會(huì)游泳，就把名字倒寫嗎?”“急什么，暑假還沒過。過幾天我拜表姐為師，準(zhǔn)能學(xué)會(huì)�！蔽倚赜谐芍竦卣f。

　　這一天，我和表姐來到了羅高的游泳池。游泳池里人真多，大家興高采烈，可我心里直發(fā)秫。表姐瞟了我一眼，問：“害怕了?”我不服氣地說：“我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了，不過首先你得不怕苦才行。其實(shí)，任和事情都是這樣的�！甭犃吮斫愕脑�，我俏皮地伸伸舌頭，心想，表姐還挺像小老師哩。

　　到了池邊，我硬著頭皮就下了池，我問：“水里能睜開眼睛嗎?”“能，你先深吸一口氣，然后再把頭埋進(jìn)水里�！蔽野欀�眉頭猶豫著，表姐看了我一下，說：“我說你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了，大聲說：“你別門縫里看人�！鼻莆业�，我不管三七二十一，頭一伸，就把臉埋進(jìn)了水中，嘿!

　　水里好像并不那么可怕了，我試著把眼睜開，只見一片碧瑩瑩的水，我把頭伸起來，笑嘻嘻地說：“看看我這個(gè)”膽小鬼“吧!”“別高興得太早，下面學(xué)打水�！北斫闳匀蛔屛易プ〕剡叺臋跅U學(xué)，我用手抓住欄桿，然后用腳使勁拍打水面，我拍了幾下就累了，表姐讓我休息一下，我想：我得好好學(xué)呀!要不然要輸給爸爸了，我把嘴一噘：“不休息，再練�！北斫闾蹛鄣嘏呐奈业募绨颍�我倆一起說笑，一起學(xué)習(xí)。

　　半個(gè)月過去了，我的`游泳技術(shù)提高了，我笑著說：“爸爸，您輸了�！卑职炙�朗地答道：“有志者事竟成，你不怕苦，又有決心，爸爸當(dāng)然輸了�！甭犃税职值脑�，我和表姐發(fā)出了會(huì)心的笑聲。

我學(xué)會(huì)了游泳6

　　在我成長的過程中，經(jīng)歷了許多事，其中最令我難忘的是我學(xué)會(huì)了游泳。

　　那是一個(gè)炎熱的夏天，我每天都像在火上烤著一樣，汗如雨下，衣服就沒怎么干過。我時(shí)常想：“如果能在水里游幾圈該多好呀！”于是，我把這個(gè)想法告訴了爸爸媽媽，他們當(dāng)即決定給我報(bào)一個(gè)游泳班。

　　到了上課的'那一天，我開心的來到游泳班，迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的跑到水池邊，看見池水清悠悠的蕩漾著，有一些人已經(jīng)在那里做熱身了，我內(nèi)心不由得忐忑起來。

　　過了一會(huì)兒，教練來了，他讓我們拿一個(gè)墊子，先練習(xí)打腿。打腿練習(xí)的差不多了，老師讓我們下水，水濺到我們的身上很涼，我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水，我們一個(gè)個(gè)嚇的直向后退，最終被教練逼下了水。下水后開始練習(xí)游泳。老師給我們做了一個(gè)示范，他輕松流暢的動(dòng)作讓我們很是羨慕。我學(xué)著教練的樣子擺動(dòng)著手臂，配合著蹬腿。一開始我根本沒辦法協(xié)調(diào)動(dòng)作，因此喝了很多水，掙扎在水中，幾乎窒息，我的手腳都有些酸了。我停在原地，有點(diǎn)氣餒，這么半天，我似乎還沒有將動(dòng)作協(xié)調(diào)好，這可怎么辦呢？我有點(diǎn)想放棄了。突然我感覺到背后一涼，回頭一看，是教練，他再次向我身上潑了一些水，“不可以放棄，你馬上可以成功了，相信我”。教練的話猶如一顆定心丸，讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習(xí)，不知疲倦……“很好，恭喜你學(xué)會(huì)了游泳”教練比我還高興。

　　走在回家的路上，我的心里是無盡的愉悅與滿足，我也明白了世上無難事，只怕有心人的道理。

我學(xué)會(huì)了游泳7

　　說起我學(xué)游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一應(yīng)俱全。

　　暑假的一天，爸爸為了讓我鍛煉身體，硬把我塞進(jìn)游泳場，雖然我很害怕，但游泳培訓(xùn)費(fèi)已經(jīng)交了，我只好硬著頭皮走進(jìn)游泳場了。

　　進(jìn)了游泳場，我很快學(xué)會(huì)了拿著浮板游泳，因?yàn)槲业耐鹊诺煤芎�，所以教練就讓我放開浮板大膽地游。但是我很害怕，一邊游一邊想：如果我沉下去會(huì)怎樣呢？因受到心理陰影的'影響，所以怎么也游不好，還總嗆到水。所以我干脆賴在游泳池邊，不再游動(dòng)，媽媽見了，非常生氣，當(dāng)場就決定在家里成立“魔鬼訓(xùn)練營”，當(dāng)訓(xùn)練營的成員可“苦”死我了，每天要在地上做100個(gè)模擬蛙游動(dòng)作。

　　每當(dāng)在做模擬蛙游動(dòng)作時(shí)，我總想放棄，沒想到學(xué)游泳是這樣艱難，可想到“堅(jiān)持就是勝利”這句名言，我還是硬著頭皮堅(jiān)持了下去。按照爸爸和教練的方法認(rèn)真地去練，用力地蹬腿，大膽地去游。

　　到了比賽那一天，我做好心理準(zhǔn)備后，便深深地吸了一口氣，對(duì)自己說：“加油，你一定能行！”接著我憋了一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，腳用力地蹬，拼命游起來。最后在一陣歡呼聲中，我游過了終點(diǎn)線，以最快的速度獲得了冠軍。我嘗到了比喝蜜還甜的滋味！

　　看來，如果沒有“魔鬼訓(xùn)練營”的艱苦訓(xùn)練是不可能有我今天的成績的。從學(xué)游泳這件事中，我悟出了一個(gè)道理：做什么事都要堅(jiān)持到底，缺乏毅力的人，是什么也做不成的！作文

我學(xué)會(huì)了游泳8

　　今天，媽媽要帶我去游泳，我興奮地穿上了泳衣，跟著媽媽來到了游泳館。一進(jìn)去，看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去，我心里癢癢得很，就讓媽媽教我學(xué)游泳，媽媽痛快地答應(yīng)了。

　　我迫不及待地跳進(jìn)了水里，呀！水一下子沒過我的頭頂，我感覺整個(gè)身體都被水淹沒了！嗚哇啊嗚，咳咳，天哪，我快要淹死了！媽媽一見，立刻過來把我抱出水面，過了好一會(huì)兒我才緩過來，媽媽說：你什么都不會(huì)，怎么能下水呢？我說：你教教我吧。媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺很簡單，媽媽又教我劃水和蹬腿，我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了，學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳就是這么簡單！我想圍著泳池游一圈，結(jié)果，才離開媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因?yàn)槲铱斐恋剿�底了�?/p>

　　媽媽馬上過來把我拉出水，對(duì)我說：你呀，并沒有真正掌握游泳的'技巧，來，你看，劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀！

　　我照著媽媽說的試了一下，我真的能夠漂起來，可以游了，我圍著泳池一圈一圈地游著，心里興奮極了，我高興地大喊：我成功了！我成功了！

　　后來，我又學(xué)會(huì)了水中花樣游泳，水中舞蹈，水中翻跟頭等。太好了，我也能像魚兒一樣在水里游來游去了！

我學(xué)會(huì)了游泳9

　　記得去年暑假，爸爸說要帶我去學(xué)游泳，我開心得不得了，心想：游泳多容易，腿蹬幾下，手劃幾下就可以了，還要特意學(xué)嗎？

　　我們來到游泳館，呀，這里好熱鬧啊！有大人，有小孩，大家都在水里快活地游著，各種各樣的游泳姿勢，有蛙泳的`，有仰泳的，還有狗刨式的……一個(gè)個(gè)在泳池里像魚兒一樣自由自在，看得我也躍躍欲試。

　　一開始，因?yàn)楹ε聠芩�，我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說：“別怕，只要你按我說的一步步做，不緊張不慌亂就不會(huì)嗆水的�！彼�邊說邊趁我放松身體的時(shí)候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下，突然感覺腳碰到了地面，于是“蹭”地一下站了起來，原來水才沒過我的肩膀，我頓時(shí)松了一口氣，開心地在水中歡蹦亂跳起來。

　　開始學(xué)游泳了，爸爸先教我憋氣。首先，他要我用手捻住鼻子，吸一大口氣，然后整個(gè)身體往水底蹲，在水中默數(shù)十下再站起來。我按照爸爸教的反復(fù)練習(xí)，一下子就找到了感覺，而且還驚喜地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我憋著氣往水底蹲時(shí)，身體竟然會(huì)自己慢慢地往上浮起來，太有意思了！學(xué)會(huì)了憋氣后，爸爸開始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動(dòng)作，爸爸讓我把腳往回縮，當(dāng)腳跟碰到大腿后，再把腳尖鉤起來，用力往后蹬出去。慢慢地，我就能拿著浮板在水中游了。接著，學(xué)習(xí)手劃水，我在水中把手掌在胸前合攏，然后再向前伸直往外劃，腿蹬兩下，手劃一下，我很快就學(xué)會(huì)了。于是我放掉浮板，爸爸用手托著我慢慢向前游，突然，我感覺旁邊沒有人了，停下來一看，呀！自己居然獨(dú)自游了好長的距離，我好有成就感！

　　真是世上無難事，只要肯登攀！

我學(xué)會(huì)了游泳10

　　“撲通”“撲通”“啊，好冷啊！”咦，這是在干什么呢？這是我們一群小伙伴們在氧動(dòng)力學(xué)習(xí)游泳呢！

　　熱身之后，教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里，在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子從水里鉆了出來，感覺鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來，我又嘗試了幾次，慢慢地找到了點(diǎn)感覺，有趣的是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時(shí)候，人也會(huì)不由自主地浮起來，真是太好玩了。

　　接著，教練又教我們在岸邊練習(xí)游泳動(dòng)作。他告訴我們：“你們要先把雙手前伸，然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi)，手向上并在胸前快速一撥，前伸的同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后，用嘴猛吸一口氣，然后再繼續(xù)剛才的動(dòng)作。”我聽完之后，按照老師說的在地上做了起來，教練看我做得很好，還讓我給大家做示范呢！

　　然后，老師讓我們到水里，還依次給我們帶上了浮板，我按老師說的方法，一步一步非常認(rèn)真地游起來�？墒�，我發(fā)現(xiàn)自己根本沒有前進(jìn)過，人還“咕嚕咕�！蓖�下沉。我連忙用腳踩地，站在了泳池中，我一回頭，發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問這是為什么，教練就像看懂拉我的.心思一樣，說：“你連動(dòng)作都沒有做到位，怎么會(huì)動(dòng)呢？沒關(guān)系，再來一次！”聽了教練的話，我靜下心來，按照要求，一次一次努力練習(xí)，終于不會(huì)下沉了……

　　經(jīng)過十二堂課的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過這次學(xué)習(xí)，我明白了：看似簡單的事情，真正操作起來卻會(huì)遇到各種困難。但是，再困難的事情，只要你靜下心來認(rèn)真做，你都能成功。

我學(xué)會(huì)了游泳11

　　我正在慢慢，學(xué)會(huì)了做許多事情，其中，最讓我有成就感的那就非莫屬了。來到游泳館，一陣清涼的氣息撲面而來，在這炎炎夏日，猶如踏入了冰世界，定睛一看，游泳池里有幾條塑料做的鏈子，把游泳池隔成了幾條賽道，里面的人正嫻熟地游著，看著他們英姿勃發(fā)的樣子，我恨不得立刻跳下去當(dāng)個(gè)游士。終于等到上課了！我滿滿地?fù)Q上泳衣，走過消毒池，為了適應(yīng)水溫，還沖了一下，教練是個(gè)和藹可親的叔叔，由于是晚課，游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。

　　下到泳池里，教練讓我和先練憋氣，這個(gè)！洗頭時(shí)我可沒少憋過，我一會(huì)兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。隨后，教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑，游泳不在水里練？教練到底葫蘆里賣的什么藥啊？教練好像看穿了我的心思，說：我們要練一下腿部動(dòng)作。說著他示范了腿部動(dòng)作，并叫我在池邊練習(xí)，我按他要求認(rèn)真練習(xí)，很快就熟能生巧了，于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板，從深水區(qū)的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里，撲騰了幾下后，我開始游起來。等我的.腿部動(dòng)作基本練熟后，教練開始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習(xí)，但是我老是浮不起來，更別說移動(dòng)了，于是教練握著我的手，引導(dǎo)著我游了一圈。在這過程中，我暗自思忖：我那兒出了問題呢？結(jié)合教練的示范，我找出了問題的癥結(jié)，得出了結(jié)論：我的動(dòng)作順序出了問題。隨后，我調(diào)整了動(dòng)作順序，先做腿部動(dòng)作，然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng)，頓時(shí)，水輕盈地把我托起，我輕松向前游動(dòng)，霎那間，我想大聲吶喊：我學(xué)會(huì)游泳了。

　　這是我學(xué)會(huì)的最有成就感的事情，你呢？

我學(xué)會(huì)了游泳12

　　因?yàn)槲遗滤�，身體又差，為了健身強(qiáng)體，去年媽媽在太平洋酒店報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點(diǎn)學(xué)會(huì)，于是我換好游泳衣，走向我學(xué)習(xí)的地點(diǎn)。教我們的教練姓茍，茍教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學(xué)習(xí)渃水，我死死的抓住圍護(hù)欄把，頭伸進(jìn)水里，然后憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時(shí)，就慢慢地松開，于是，我照賈姐姐教我們的`動(dòng)作做，不一會(huì)兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心里美滋滋的，我一定要做的更好。當(dāng)然，我學(xué)得很快，都學(xué)到了換氣，先潛水，再在水里吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐夸獎(jiǎng)道：“你已經(jīng)掌握到了方法，真棒！”，我聽了心里比吃了蜜還甜。

　　學(xué)換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當(dāng)我撲通一聲跳下水時(shí)，心里很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進(jìn)了水，很難受。這時(shí)我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅(jiān)持就一定可以成功，加油”于是我又鼓起勇氣，繼續(xù)練習(xí)，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板游了，而且我還學(xué)會(huì)了蛙泳腿的動(dòng)作，后來學(xué)會(huì)了蛙泳，學(xué)蛙泳的動(dòng)作的時(shí)候吃了不少苦呢！

　　通過學(xué)習(xí)游泳，我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功！

我學(xué)會(huì)了游泳13

　　在暑假有一天的早上，太陽強(qiáng)烈地照下來，媽媽說帶我去旺城一號(hào)里學(xué)游泳，我聽了開心地和媽媽一起去了。

　　剛開始，媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里練習(xí)，媽媽說完，就走了，教練對(duì)我們先示范憋氣，然后對(duì)我說：“先仰天吸氣，再把氣在水里用鼻子呼氣，最后再上來換氣�！庇谑俏以嚵嗽�，卻嗆了好幾口水，教練對(duì)我說：“放松，不要緊張�！甭�慢地，我便能憋一分鐘了。

　　開始學(xué)蹬腳了，我想，蹬腳應(yīng)該比較難，果然，被我說中了，這次高難度又高了，我這次有點(diǎn)灰心了，但看著深水區(qū)的人游得那么快活，使我又鼓起勇氣，果然，心血沒有白白浪費(fèi)，我歷磨千萬，總算成功了，成功了的我高興得跳了起來！

　　又開始學(xué)習(xí)最后一個(gè)最簡單的動(dòng)作，那就是—換氣動(dòng)作，于是，我手在要換氣時(shí)一劃，卻全身都沉下來了，我練習(xí)了很多次了，終于浮了起來。

　　這時(shí)的我，開心極了，我奮不顧身地跑向深水區(qū)，一頭扎進(jìn)冰涼的.水里，像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去，媽媽見了，臉馬上露出了喜悅的笑容，教練沖著我笑了，我的心里美滋滋的。

　　經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里地游來游去，還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳，多爽�。∥疫�懂得了一個(gè)道理：要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng)，就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地練習(xí)，才能成功。

我學(xué)會(huì)了游泳14

　　暑假的一天，我和爸爸一起去游泳館，爸爸要教我學(xué)游泳。

　　我剛到淺水池，不料，腳下一滑，我一下子跌進(jìn)了水里，我拼命地?cái)[動(dòng)著雙手。忽然，一只大手向我伸來，我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上來，害怕得差點(diǎn)哭了，爸爸卻哈哈大笑：“小子，行啊，還沒學(xué)就要開始游了？”我剛要解釋，爸爸說：“好了，游戲結(jié)束，我們開始學(xué)游泳。記住，游泳的時(shí)候要閉緊嘴巴，你要先呼一口氣，在水里不要呼吸，頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里，手要用力擺動(dòng)，同時(shí)腳也要用力擺動(dòng)，明白了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，照著爸爸說的去做，結(jié)果用力太猛，腳抽筋了，我大叫：“啊，�。√�，腳抽筋了�！眲傉f完，我就記起爸爸的話：閉緊嘴巴�？墒牵�已經(jīng)晚了，水又到了我的.肚子里。爸爸說：“你先休息一會(huì)兒吧”我說：“不用了，抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴，又來到淺水池邊，然后跳進(jìn)水里，我用力擺動(dòng)手，慢慢地，我可以前進(jìn)和后退了！我終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸說：“那我們繼續(xù)挑戰(zhàn)潛水吧？”我說：“好�！蔽冶泷R上鉆進(jìn)了水里。但是，剛下水底，我就吸了一口氣。呀！鼻子進(jìn)水了，我馬上鉆出來，呼了一口氣，爸爸說：“沒關(guān)系，初學(xué)游泳的人沒有不喝幾口水的，繼續(xù)努力！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，用力吸了一口氣，然后鉆入水底，并且慢慢前進(jìn)，我一呼一吸，一上一下，終于，我可以潛水前進(jìn)了！我覺得我練熟了，就想快速一點(diǎn)，于是我開始手腳用力，不一會(huì)兒我就能游得較快了。

　　��！我終于會(huì)游泳了！真是太開心了！

我學(xué)會(huì)了游泳15

　　在炎炎夏日，我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個(gè)辦法，現(xiàn)在不是在夏天嗎？我仿佛像一個(gè)大水餃在鍋里呆不住了，想要去游泳館里游泳，媽媽竟然答應(yīng)了。

　　我興奮地來到了游泳館，帶好了充足氣的游泳圈，我聽說游泳首先要憋氣，我想憋氣還不簡單？我憋氣一口氣，兩眼一下睜得大大的，像一顆大彈珠，又像一位久經(jīng)沙場的教練帶上了密不透風(fēng)的'游泳鏡來了一個(gè)360度跳水，可是“撲騰”一聲巨響，我一頭栽入了水中，呀！這水先從我的腳，身體一直漫延到了我的脖子，我冒了一身冷汗，本來就不會(huì)游泳，教練一下子來到了我的后背，我想他一定是看我游得太爛想教我，我心里暗暗竊喜，沒想到“殘忍”的老師用力把我這個(gè)渣渣推到了“殺人犯”水里，我在水中揮舞著細(xì)瘦的雙臂，拼命地掙扎著，我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風(fēng)波——大不了，我又一次慢慢地潛入水中，我開始憋得慌了，我想：呀，我忘吸氣了！我忽然覺得游泳非常難，好像比登天還難，可我已經(jīng)報(bào)名了，潑出去的水——收不回呀！

　　最后我自己下了冰冰的水，心想會(huì)不會(huì)溺水呀？我不管三七二十一，用力撒開強(qiáng)壯的雙腿，揮舞著強(qiáng)勁有力的胳膊，蕩開一道道美麗的水花，不知不覺我也不知道什么時(shí)候游完一大圈了，我也感到驚訝，之后我的技術(shù)越來越熟練，終于學(xué)會(huì)了游泳。

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