跆拳道考級作文（精選20篇）
無論是在學校還是在社會中，大家都嘗試過寫作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的跆拳道考級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跆拳道考級作文 1
今天，是跆拳道考級的日子，我原來是藍帶，通過今天的晉級我就可以升級到藍紅帶了。剛到校，教練就讓我們在晉級表寫上姓名，出生年月日，再寫上晉級級別。填好后，老師把表格夾到夾子上時，心里有一種莫名的緊張。
一切準備就緒，我和大家一起坐在墊子上看別人考級。最開始是白帶先考，看著他們那對于我們來說比較簡單的動作，心里就放松了許多，但是每一批十幾個人總有那么兩三個被留下來再打一遍。如果過關那么考級就過了，可如果沒有過關，那么就得請他們自己把晉級表拿走，等到最后所有人都考完后，他們再補考。已經有十幾個人因不過關而被留下等著再考一遍。綠藍帶的人數少，只有五個人，到他們考試時，我的心都快跳到嗓子眼兒了，因為他們考完就是我們。就輪到我們藍帶了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更緊張了。連忙認真的看第一批都做了什么動作，什么腿法，打什么品勢，再回過頭來想一想，這些我都會了嗎？終于輪到我考級了，在場地中央找到自己的位置，聽著教官說的每一個口令，考官首先讓我們踢腿法，是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，準確擊打目標后回到原地成實戰姿勢。這一踢讓我瞬間找回了訓練時的`感覺，之后的三飛、旋風踢、橫叉、豎叉，都非常順利。
臺上一分鐘，臺下十年功，無論做什么，想要成功，要想取得優異的成績，就必須勤學苦練，堅持不懈。
跆拳道考級作文 2
星期六晚上，我得到教練的通知，讓我們去進行白帶升黃帶的考級。
吃過晚飯，我和媽媽早早地來到了跆拳道館，道館里已經有好多小學員和家長。七點半到了，教練讓學員們坐好，考級馬上開始了。我和另外一個學員方正第一組上場。站在教練考官面前，當時我心情有點緊張。考試開始了，先是考系道帶，要求在二十秒內把道帶系好。
然后考馬步沖拳，接著是考行進間走路下隔擋，還有弓步下隔擋、太極一章等，這些都是我平時學過的`，我也都順利地完成了。最后關鍵時刻到來了，我要用前踢把教練手中的木板踢破，這也是我考試前最擔心的。教練拿來一塊木板，我一腳踢過去，木板只裂了一條縫，教練又換了第二塊木板，我又一腳踢過去，木板還是裂了一條縫，沒有完全破。這時候我非常緊張。教練拿來了第三塊木板。我按照教練平時講的前踢的動作要領，提膝、彈腿、腳背繃直，一腳踢向木板，只聽“叭”的一聲，木板破了，周圍響起了掌聲，我終于成功了。我很高興。
跆拳道考級作文 3
今天是個好日子，因為我上跆拳道可以考級了，所以今天是我們全家都開心的日子，尤其是我，因為我想；“我練了半年終于可以升級了，所以我最開心。”
考試時間是下午2點，所以媽媽說我們1點半就要走，道館里人山人海，比我們平時訓練時人多多了。我們都打坐在一旁靜等。我看到媽媽同教練詢問了什么，然后來來回回在忙碌著什么，不一會兒媽媽就到我身邊俏俏告訴我：“我可以參加跳級考試了！”我一聽心里美滋滋的。
因為我要參加跳級考試，所以我是要參加兩輪考試。第一輪我非常認真的做每一個動作，但令我不滿意的是：中間在踢腿時不小心坐在了地上，可能是因為我想踢的太高的`原因，但還好我及時調整心態，也沒因此影響接下來的動作。第二輪的表現我是非常滿意的，但愿我的跳級考試能順利過關，我這半年的辛苦努力也沒有白費。
跆拳道考級作文 4
今天我早早地就起床了，因為我要去跆拳道考級了！吃完早餐，換上道服，我懷著緊張不安的心情出發了。
一到跆拳道館，里面已經熱鬧非凡了。有的在目不轉睛地觀看里面正在考級的小朋友，有的在專心致致地練習了，我連忙也認真地練了起來。輪到我了，我的心里頓時感到既緊張又興奮。我暗暗為自己加了把勁，信心滿滿地走入考場。
隨著鄭教練的一聲令下，我做起了規定的.動作。輪到我踢木板了，我心里有點忐忑不安。鄭教練舉起木板，我深深吸了口氣，用一個漂亮的后旋踢把那塊木板踢飛了，周圍的小朋友頓時發出一陣喝彩聲。就這樣我連續踢破了四塊木板。下一個考試內容是飛躍側踢，因為我沒看準方向出現了失誤。接下來是我最拿手的跳高踢，我先做了一些小小的助跑，兩眼緊緊盯著目標，一瞬間就把木板瀟灑地從教練手上踢了出去。最后我還認真地打了太極八章，教練滿意地向我點了點頭，我猜這次我一定能把紅黑帶考出來了。
走出考場，我暗暗下定決心，一定要刻苦地練習，爭取明年考出黑帶。
跆拳道考級作文 5
一天我在整理房間時，無意間看見了跆拳道訓練時佩戴的道帶，瞬間第一次考級時的場景浮現在眼前。
那是我第一次跆拳道考級，我非常的緊張。在去往道館的路上，我的心里直犯嘀咕：考級到底是什么樣子的？我能考過嗎？越想越膽怯。
就在我胡思亂想時，媽媽突然說：“到了，下車吧�！蔽抑缓貌磺樵傅叵铝塑�，邁著沉重的腳步走進了道館。
一進道館，看見熙熙攘攘的人群，我更加緊張了，拉著媽媽的手不肯往前走，媽媽好像發現了我的`小心思，就說道：“沒事的，放平心態，拿出平時訓練的水平好好發揮，如果考不過的話，總結經驗下次再考�！甭犕陭寢尩脑挘乙膊幌裰澳菢泳o張了，反而還想快點考呢！
這次的考級是由高段位到低段位依次進行的，坐在旁邊看那些高段位的打實戰時，那叫一個過癮，看得我熱血沸騰，周圍的考級人員和我一樣，個個都摩拳擦掌、躍躍欲試。恨不得自己現在也能達到那種水平，在場上大展拳腳，盡情地表現自我。
終于輪到我們上場了，我按照平時訓練時的水平，一步步完成了這次考級的所有動作，最終成功晉級了。
自從經歷過那次考級之后，我就不再對考試、考級恐懼、緊張了。因為我知道了考試、考級只是對我前一段時間的學習總結，只要平時一步一個腳印、認認真真地學習，考試就不是問題。即使失敗了也不要氣餒，總結出這一段時間的優缺點，取長補短，然后繼續努力，相信自己會變得更好。
跆拳道考級作文 6
就在去年我經歷了一次不一樣的考試，那就是跆拳道考級，使我記憶猶新。
考級前我不練拳，只有老師要求拍照檢查的時候我才肯練習。因為是暑假，所以除了學習就是打游戲和寫作業十分無聊，沒啥趣味，在我看來打拳是最無聊的，要反復做一個動作出一點差錯，老師就會批評你，一點都不有趣。竟然不有趣那么就不會吸引我，所以我就自然不會好好練習，總是遭批，成了一個差生。
快要到考試了，我雖然很緊張，但也是像往常一樣，很少練習。考試的.那天我十分慌張，心里想：平時都沒好好練習，現在馬上就要到我了，怎么辦呢？不過幸好是兩個同學同時考試，不會時可以看一下，希望不會重考。到我了，我和另外一個人走進考場�？荚囍饕獌热菔谴蛱珮O一章，打到一半時我竟忘了，而且那個人在我后面，總不能轉頭吧，我想：那錯就錯吧，反正錯一個也沒啥關系。
考試后，我擔心我會不會重考，如果重考的話，不但要花錢，還會被人笑。幾個星期過后，我拿到了白黃帶，我松了一口氣，幸好不用重考。
跆拳道考級作文 7
成長中，有許多令人快樂、煩惱的事，每一件事都令你受益匪淺。而我，最難忘的就是跆拳道考級了。
五年級暑假快結束的時候，我苦練了兩個月的跆拳道考級也即將來臨。當得知跆拳道考級就在一星期后，我的心十分忐忑。
為了能成功考級，我在家苦練著那些動作。正彈踢、橫踢、旋風踢……寫作業時練，看電視時練，做家務時練……記得有一次，爸爸叫我洗手，我卻一直待在衛生間。十分鐘過去后，爸爸見我還不出來，便沖向衛生間，想把我臭罵一頓，卻看我正對著鏡子，聚精會神地練習著今天的招式。爸爸微微一笑，用腳輕輕踢了我一腳�！皠e煩！”我頓時“怒火中燒”，連看都沒看爸爸一眼，一個旋風踢就將他踢倒在地�！鞍�！”聽到這熟悉的慘叫聲，我猛地回頭一看，果然是爸爸。“啊，我死定啦，媽媽救救我�！眿寢尣粌H不幫我，還幸災樂禍地笑道：“奕文，一人做事一人當，你等著爸爸給你上緊箍咒吧�！惫唬职肿崃宋乙活D。
終于到了考級的那一天，我的臉上充滿了自信的笑容。輪到我上場了，我先向主考官和觀眾鞠了一躬，接下來就等候命令了�！吧喜��！辈缓� 我做成前滑步了。哈哈，同學們發出一片取消聲。頓時我覺得十分難為情，真想找個地縫鉆進去。這時，我又想起了主教練對我說的話“考級的時候要自信，不能緊張，另外你所有的努力都市值得的”。霎時間我內心充滿了力量，后面的過程中，我的心漸漸平靜下來。除了第一個動作有失誤，后面的`每個動作我都精準無誤的完成了。那一刻，我的身后爆發出一陳雷鳴般的掌聲，久久不息。
考級結束了，在三個月后我拿到了跆拳道的考級證書，高興的眉飛色舞。到了學校同學們也連連夸我厲害，我心里美滋滋的，不過我知道那是我努力的結果。通過這次考級，我明白了功夫不負有心人這個道理。
跆拳道考級作文 8
我從小就對跆拳道充滿了好奇，每當看到別人穿著漂亮的訓練服，我更是羨慕不已。上了小學，我毅然決然地選擇學習武協跆拳道。
當我第一次踏進道館，影響最深的就是“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的標語，報完名教練發給我了一套道服和一條純白的腰帶。跆拳道中的白帶代表跆拳道知識的空白，所以我暗下決心，一切從零開始，為我的跆拳道腰帶和人生染上更絢麗的色彩。
一年后，終于到了跆拳道考級。我報的是黃綠帶，真心地希望自己考級順利通過，因為這是我第一次跆拳道考級。
那天，我早早地來到跆拳道館時，小伙伴都已經到了，他們有的.練習前踢，有的練習勾踢，還有的練習下劈，個個生龍活虎�？晌以趺炊几吲d不起來，反而更加緊張了。
我們四人為一組，我們組抽到了第一輪。最讓人意想不到的是，我是第一個被考官點到，當時我一下子懵了，直到考官第二次喊我的名字時，才回過神，便急匆匆地跑到主考官面前，考官似乎看出了我的心思，便小聲說了一句：“別緊張！”我使勁點了點頭，立刻站直身子，準備應考。
考官首先讓我們踢腿法，先是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，兩拳置于胸前；左腳前腳掌碾地內旋，髖關節左轉，左膝內扣；隨即左腳掌繼續內旋至180度，右腿膝關節向前抬至水平狀態，小腿快速向左前橫向踢出；準確擊打目標后迅速放松收回小腿，右腿落回原地成實戰姿勢。這一踢，不但讓我找回了自信，還讓我找回了訓練時的感覺，之后的上步前腿橫踢、后步橫踢、雙飛、橫叉，都非常順利。然而考到豎叉，本來練習時怕疼就不會一次壓到位，可是考官命令我們全部都壓下去。只聽“呯"的一聲，我硬著頭皮、含著眼淚、咬著牙壓了下去，然后閉上雙眼，盼著考官快點說“結束"，這可是20分，我可舍不得。這時候，雙腿如刀割般，鉆心的疼痛讓我實在堅持不下去時，耳畔突然又響起教練每天教誨我們的“忍耐克己、百折不屈”，于是咬緊牙關堅持到結束。看著考官微笑著為我頒證書，我的眼淚一下子奪眶而出。
那天，真的很累很累，一爬上床就睡著了。夢中，教練那諄諄教誨又在耳畔響起：人不怕失敗，就怕沒有面對失敗的勇氣；不怕最強者，就怕在氣勢上輸給了強者，人不怕挫折，就怕沒有在挫折里，站起來的堅強，這就是跆拳道精神——禮儀、廉恥、忍耐、克己，百折不屈。
這是我人生的第一次考級，也是最難忘的一次考級，跆拳道注定伴我一生。
跆拳道考級作文 9
今天我進行了跆拳道考級，我這次考的是：綠帶升綠藍帶。
考試前，我又緊張又興奮。教練在場館外面不停幫我們進行熱身和復習考試內容。因為是綠帶升綠藍帶，所以考試項目特別多，有拳臥撐、太極三章、橫踢下劈、電步側踢、雙人實戰對打、仰臥起坐、基本知識問答、馬步中拳等。
到我考試了，我先整理服裝，然后手放在胸前，向教練、考官、同學鞠躬。然后一項一項的按照考官的'要求完成了考試內容，每一項我都完成的很好，都處于領先位置。但是在實戰對打中，因為老師臨時將我的對手改為一個叫朱瑞坤的女孩子，我一開始先愣住了，我們平常訓練時都是身高、重量差不多的男孩跟男孩打，從來沒有跟女孩子對打過。而且平時媽媽總是教育我，男孩不能跟女孩動手。讓我真的無法下腳。所以我只能躲，只能防守。結果因為躲避她，而出師不利，自己把自己拌倒了。第一局就這樣狼狽不堪的輸了。教練看出了我的無耐，在中間休息的時候告訴我比賽時不分男女，而且不停的鼓勵我。結果第二局，第三局，我用連續的腿法，輕易的將她打倒,真有點不好意思呀,我稍一用勁，她就倒下了。
考試結束了，我終于松了一口氣，整個人都放松了，特別高興，我想我一定可以考上綠藍帶。
跆拳道考級作文 10
學習跆拳道已經有一段時間了，上周汪教練告訴我們下周日跆拳道考級。在征求教練的意見后，媽媽給我連報了兩級晉級考——黃帶和黃綠帶。
今天便是考級的日子�？技壍捻樞蚴紫仁前S帶考級，同學們一個接一個的順利過關。接下來是黃帶考級，雖然我對自己是信心十足的，但是多少還是有點緊張。于是我就通過和好友不停地聊天，來緩解緊張的心情。
終于到我上場了，我反而不緊張了。我從容地整理了道服，接著扎馬步，開始上、中、下格擋的考核，這一關我表現得還不錯。到了我最拿手的環節了：橫叉、豎叉，我熟練地做了個“一字馬”動作。果不其然，我得到了“A”。接著便是上步、撤步……當紅通通的'“通過”二字，蓋在我的申請表上時，我的心情無比激動。
接著便迎來了黃綠帶考核。讓我印象最深的是騰空前踢，那一腳踢破木板的感覺，實在是太爽了。
這次跆拳道考級，不但讓我信心大增，還讓我學會了緩解緊張的方法，真讓我難忘。
跆拳道考級作文 11
唉，暑假還是到了，要去跆拳道考級了，我練得還不夠好呢！
我強打起精神，顯出信心十足的樣子，心中暗暗為自己鼓勵：你可以的！
首先是紅帶登場，等等，竟然是從高到低的！這樣我不是更快上場了嗎？紅帶的同學都精神抖擻，動作標準，腿法熟練。在實戰中，更是靈活變通，運用多種腿法，與對手纏斗一處，難舍難分，表現了跆拳道的精神，展示了高帶位的風采。
接下來上場的`就是我們了！我有幾分緊張，等待著教練的口令。只聽教練一聲令下，我們開始展示自己一學期的成果。看著別人一臉輕松的模樣，我也鼓起勇氣，拿出了一個個真實本領。
突然，我一個動作做錯了，我頓時比別人矮了一截，動作越來越浮夸，教練十分著急，連連嘆氣。我全身冒出了冷汗，還起了雞皮疙瘩，一股恐懼填滿了我的大腦，我甚至十分害怕……
這時，跆拳道百折不屈的精神像一片火焰驅散了恐懼，在我胸膛之中熊熊燃燒，動作又示準起來。在一個擊破環節中，我想退縮，可我不甘心失敗！雖然第一次失誤了，但第兩次我以敏捷的一個重擊完全擊破了木板，通過了測驗。
在實戰環節中，對手更是被我“快”、“準”、強”的腿術打得毫無還手之力，徒有招架之功。最終對手被我一個飛踢所打倒，贏下了比賽。
這件事使我明白了：雖然在人生中遇到的困難或許非常強大，讓你恐懼、害怕，但就算陷入絕境，你也不能退縮，要直面困難，你才可以與其對抗，打敗這一個又一個的挑戰。
跆拳道考級作文 12
跆拳道終于結束了，終于可以休息了!
在這五點到七點的時間里，我門一直都在訓練。這使我身體得到了鍛煉，又使我變得更加強壯。我學會了基本的防身術，可以保護我自己，不被別人的欺負。
在這兩個月的訓練中，我認識了許多同伴，教練還組織我們野外郊游和野外拉力賽。最有意義的是：我第一次考級，順利地通過，當我知道這個消息的時候，我心花怒放。我正期待著發考級證書，到那時候，我想象著會是什么興奮的`樣子：像一只小猴子?像一只因為找到了實物而歡樂不已的小老鼠(因為我屬鼠)?……
媽媽給我交了長期費，開學了，我還要去練跆拳道，時間是星期六和星期日。我喜歡上了這項運動，我會堅持到底!
跆拳道考級作文 13
我從小體質不怎么好，媽媽從一年級就讓我學了跆拳道。做為一個小男子漢，我還是很喜歡這個運動項目，可以讓我強身健體。
剛剛開始學的時候，真的很累很苦。媽媽說，基本功都是這樣開始的`，我只要堅持，這樣有助于自己的身體。慢慢地，我也習慣了，喜歡上了。
這個暑假又考級了，我很期待，我知道這樣又可以代表我的成長了。8月15日來了，那天考級培訓室人好多好多，比往常多了好幾倍，好熱鬧，家長帶著孩子都侯場著。等了30分鐘左右，輪到我進場了，我感到我有點小緊張。媽媽在旁邊鼓勵我，說我一定行的，加油！我是最棒的。帶著鼓勵進場，我覺得好輕松。
考級項目開始，我把平時學得一項項打完，很順，還得到了考官的表揚，心里特別開心。我相信我一定能通過。很快，我考級的項目順利過關了。從考場出來，我跑過去抱住了媽媽，說了句，媽媽謝謝。媽媽親了我一下，還表揚了我。
又輕松地過了一次考級，感覺很棒！
跆拳道考級作文 14
今天上午，我參加了跆拳道考級。這次考級對我來說是那樣難忘，因為它使我懂得了一個深刻的道理。
早晨7點多，我身穿一身潔白的跆拳道衣服，系著深綠色的腰帶，來到了跆拳道教室。今天，是跆拳道考級的日子。
一轉眼的功夫，考級就開始了。首先是由白帶考級。看著白帶的同學做著并不標準、并不熟練的動作，我有些失望：啊，白帶的同學怎么做成這樣？隨即，我又驕傲起來：哼，我白帶的時候，比他們做得好多了�？粗粗�，我就沒了耐心，便低下頭去，想著自己要做的動作。
終于，白帶、黃帶的同學們考完級了，輪到綠帶了。我站在教室中間，順利地做完了一系列動作。
到了藍帶考級了，我同樣有些分心：馬上我就是藍帶了，那時候，我做的動作一定比他們還好。于是，我開始東張西望起來，看看其他同學在干什么。
我望來望去，一些同學在小聲說話，一些同學像我一樣在走神。這時，我看到了坐在教室最后面的幾個紅黑帶的同學，他們正聚精會神地看著前面考級的同學做動作。沒有走神，沒有分心，沒有絲毫的驕傲，更沒有和我一樣東張西望。他們幾個我都認識，因為他們練得太好、教練叫了太多遍他們的名字。我有些羞愧：他們是最厲害、等級最高的同學，卻沒有驕傲，反而認真地看著那些比他們低很多級別的同學們；而我呢，才剛剛綠帶，就這么不謙虛。我也像他們一樣，認真地看著前面的'同學。
不到一會兒，藍帶、橙帶、棕帶，紅帶的同學都考完級了，到紅黑帶的同學了。他們端端正正的站在教室中間，做著一套套復雜的動作，動作標準、熟練，很用勁。后面一項是踢腿，教練握著幾塊厚厚的木板，舉到很高的地方。紅黑帶的同學們輪流上前，抬起腿，使勁地一踢，“啪”的一聲響，“哈”的一聲喊，木板在教練的雙手中整齊地碎成了兩半。每一位同學都是這樣，碎裂的木板在教練的腳下疊成好幾列。下面的同學們全部都“哇——”的叫了起來，我也不例外。在同學們的掌聲中，他們向考官鞠了一躬，然后回到了教室的最后面。
所有同學考完了級，我看著一個個正在玩耍的白帶同學，和一位位汗流浹背的紅黑帶同學們，心中忽然有了幾分感悟：人外有人，天外有天，自己很厲害，但總有比自己還好的人；無論一個人多么有本事，對于不如自己的人，也不要看不起他們；只有做到謙虛，不驕傲，努力練習，才會使自己有更多的提高和進步。
跆拳道考級作文 15
星期六晚上，我得到教練的通知，讓我們去進行白帶升黃帶的考級。
吃過晚飯，我和媽媽早早地來到了跆拳道館，道館里已經有好多小學員和家長。七點半到了，教練讓學員們坐好，考級馬上開始了。我和另外一個學員方正第一組上場。站在教練考官面前，當時我心情有點緊張�？荚囬_始了，先是考系道帶，要求在二十秒內把道帶系好。
然后考馬步沖拳，接著是考行進間走路下隔擋，還有弓步下隔擋、太極一章等，這些都是我平時學過的，我也都順利地完成了。最后關鍵時刻到來了，我要用前踢把教練手中的木板踢破，這也是我考試前最擔心的。教練拿來一塊木板，我一腳踢過去，木板只裂了一條縫，教練又換了第二塊木板，我又一腳踢過去，木板還是裂了一條縫，沒有完全破。這時候我非常緊張。教練拿來了第三塊木板。我按照教練平時講的.前踢的動作要領，提膝、彈腿、腳背繃直，一腳踢向木板，只聽“叭”的一聲，木板破了，周圍響起了掌聲，我終于成功了。我很高興。
跆拳道考級作文 16
鄰居們都在為她以后的生活發愁時，她卻一個人去北京打工。
我和老公不禁動容�！澳阍趺催@么不小心?
想走過去，到你身旁，讓你擦干我的淚水，撫平心傷。喜糖把那些照片拿給芝麻看的時候，他覺得自己臉皮真是厚，因為芝麻都哭了，他還是那樣面不改色。真令人不可思議!開車時，這些依舊站立的“君子”在謙讓中摔倒。如果生命有轉世輪回，我愿變成她——荒漠中的胡楊，擁有這樣永恒的生命和遼闊的視野，眺樓蘭沒于黃塵，看壯士化作白骨，用錚錚鐵骨與沙漠抗衡。
接著，姐姐去了“法院”，因為我太小，不能參加，只能在外面羨慕地看著;我這兒祝福你。當春天走時毛窩就是畢業生了，就永遠的離開了母校，離開了小學時的老師了。“90后”的我們有自己的.信仰，既不信上帝，也不信xxx?爸爸害羞了，臉頓時紅得像一個蘋果，說：下次一定加油。
我想在陽光正好的時候，坐在橋邊看時間滄桑輪回。選擇感激，就是選擇善良和無私；”這道理淺顯而深刻，人人都和諧相處，還會用得著槍彈炮火來拼個你死我活嗎。困難：光陰大哥，還是你好啊�？嚯y是最好的財富xxx是它成就了我們的堅強，是它教會了我們陽光總在風雨后；
”月亮島賓館是H市為數不多的五星級賓館之一，即使常年在賓館里工作的白嵐也為它的大氣所折服。當天我便和鈴講了這件事，鈴也笑了，‘真是兩個天真的孩子’，說罷，我們笑做一團。
跆拳道考級作文 17
今天，是跆拳道考級的日子，我原來是藍帶，通過今天的晉級我就可以升級到藍紅帶了。剛到校，教練就讓我們在晉級表寫上姓名，出生年月日，再寫上晉級級別。填好后，老師把表格夾到夾子上時，心里有一種莫名的緊張。
一切準備就緒，我和大家一起坐在墊子上看別人考級。最開始是白帶先考，看著他們那對于我們來說比較簡單的`動作，心里就放松了許多，但是每一批十幾個人總有那么兩三個被留下來再打一遍。如果過關那么考級就過了，可如果沒有過關，那么就得請他們自己把晉級表拿走，等到最后所有人都考完后，他們再補考。已經有十幾個人因不過關而被留下等著再考一遍。綠藍帶的人數少，只有五個人，到他們考試時，我的心都快跳到嗓子眼兒了，因為他們考完就是我們。就輪到我們藍帶了，好在我不是第一批，第一批上去后我就更緊張了。連忙認真的看第一批都做了什么動作，什么腿法，打什么品勢，再回過頭來想一想，這些我都會了嗎？終于輪到我考級了，在場地中央找到自己的位置，聽著教官說的每一個口令，考官首先讓我們踢腿法，是橫踢，我馬上右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，準確擊打目標后回到原地成實戰姿勢。這一踢讓我瞬間找回了訓練時的感覺，之后的三飛、旋風踢、橫叉、豎叉，都非常順利。
臺上一分鐘，臺下十年功，無論做什么，想要成功，要想取得優異的成績，就必須勤學苦練，堅持不懈。
跆拳道考級作文 18
今兒是我跆拳道考級的日子。天格外的藍，陽光明媚，沒有前幾天那么陰冷。我愉快的哼著歌向著道館出發。到了道館已經有不少人已經到了，還沒輪到我考，于是我和大伙一起在外面準備。
隊員們有的不停地走來走去，有的在認真練習太極章，有的在說著應該怎么考試，總之沒人閑著。隨著時間的臨近，我的心情開始緊張起來。我不時向玻璃里考場看去，看到里面的考試的人做的十分認真，一招一式，虎虎生威。正踢、里合、外擺和側踢，做得幾乎完美。上天保佑我也能如此順利的過關吧，我心里想著，嘴里碎碎念著。
終于到我了，感覺更加緊張了。做完入場考試禮儀后，做了按考官說的手部動作，這些我都十分熟練，也用心去做，很快，第一關我就輕松的過了！接著是腳步動作和品試測驗，我的小腿開始緊張的打顫，小心臟“咚咚咚”的狂跳，身上全是雞皮疙瘩--這哪是考試啊，就沖我這身雞皮疙瘩，也變成“雞皮疙瘩”考試了。
最后一關，也是最難一關--踢木板。我上去和考官行禮，然后面對拿著木板的考官深呼一口氣，大叫一聲“哈”抬腳上踢，當我腳遇到板的`那一下，只聽到“咚”一聲，一陣鉆心的疼如電流立刻通遍全身，可是那兩張板竟然還沒破！“完了”考試肯定不過了。心里的大石頭被提了上來。低頭看向腳背已經紅了，我咬了咬牙還是堅持考完了全部的內容。
考試結束，出了道館往家走，一邊走一邊看著我感覺漲漲的腳心情低落�？斓郊覙窍聲r，看到小歡歡老遠就向我跑來，它一直在搖尾巴，還蹭我的腿。它似乎知道我腳疼，還不停的用小爪子摸了摸我的腳。這時心里就像陽光照進來了，腳也沒那么疼了，謝謝你，小歡歡。
跆拳道精神是--禮儀廉恥，忍受克已，百折不屈。一次的失敗就是百次的成功。我下次一定多練習把板子踢破，加油！我能行！
跆拳道考級作文 19
今天是跆拳道考級，我由藍帶升藍紅帶，一想到能升級我迫不及待地跑向跆拳道館。
考試的全體同學都奔向跆拳道館，考試前教練要求我們加強練習，鞏固考試的知識，眼看馬上要開考了，同學們練得都非常認真，積極，為能順利晉級而努力。
考試時間到了，主考官是佛山市跆拳道協會的副會長，黑帶五段，對于我們來說是高手中的高手，他愛笑，看起來好像一點也不嚴格，可是考起試來若是哪位同學不及格，他一樣會舉手否決。今天考試順序首先是綠帶，每一位同學精彩地破了板，一個接一個，順利過關；接下來是白帶、白黃帶、黃帶……時間過得真快，終于輪到我們藍帶晉級考試，雖然我對自己是信心十足的，可是我的.心撲通撲通地跳了起來，有點忐忑不安。媽媽拿著手機在為我拍下精彩的時刻，她每一次都會現場給我加油打氣。為了不讓她失望，我開始認真地考試，先考太極六章，我出拳有力，伸張有道，順利過關；接下來是手部動作和太極四章，我也順利通過。最后一個環節，破板。這時我又緊張了，腦子全想的不過怎么辦。手部破板，第一次真的失敗了，嚇著了，幸好第二次才過。輪到腳部破板，第一次我又緊張了，要是卡在最后一個小環節，那不是所有的努力前功盡廢，第二次我用盡所有的力氣，把教練說的技巧運用到位，用陰力大力一腳下去，板啪啪的聲音傳來，破了。四周掌起了一片熱鬧的掌聲。
學跆拳道三年，我成功晉級藍紅帶，這是象征著過渡到一個開始有攻擊力的級別。耶……離我的黑帶目標越來越近了。
跆拳道考級作文 20
今天，我第一次參加了跆拳道考級，我這次考的是白黃帶。
考試之前我又興奮又緊張。教練在場館外面不停地幫我們進行熱身和復習。因為是黃白帶考級，所以考試項目特別多，有橫劈豎叉、仰臥起坐、馬步沖拳……
輪到我考試了，同學們都為我搖旗吶喊！加油聲此起彼伏。整個比賽過程中，我行動敏捷、速度既快又穩，動作幾乎完美！老師豎起大拇指，夸我動作做的質量非常高，讓后面的同學向我學習。
考級順利通過了，全場響起了雷鳴般的掌聲，久久不息。我的內心激動萬分，終于拿到了考級證書，我心里美滋滋的。其實，我知道這是我不懈努力的結果。一分耕耘一分收獲，跆拳道里有汗水、淚水，也有心酸和激動，但更多的'是快樂！
跆拳道的學習，讓我明白了功夫不負有心人的道理，它將使我在以后的學習生活中受益無窮……
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