體能測(cè)試作文

時(shí)間：2023-08-01 10:20:46 好文我要投稿

(通用)體能測(cè)試作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的體能測(cè)試作文，希望對(duì)大家有所幫助。

(通用)體能測(cè)試作文

體能測(cè)試作文1

　　前幾天，我們學(xué)校舉行了一年級(jí)~六年級(jí)的體能測(cè)試。測(cè)試的項(xiàng)目有4個(gè)，分別是五十米跑步、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。

　　第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩，也是在體育中我最強(qiáng)的`項(xiàng)目。開始我一陣狂跳，兩只手甩的飛快，腳微微踮著。躍過了一個(gè)又一個(gè)的繩子。“一、二、三……”大約過了半分鐘，我順順利利的跳了120多個(gè)。到了后半分鐘，腳開始不再聽我使喚，慢慢的發(fā)軟，直到吳老師喊“五、四、三、二、一……”為止，我已全身沒有了力氣，清楚地顯示著：210個(gè)，我連忙向分?jǐn)?shù)登記處奔去……。

　　第一難忘的是跳繩，那50米跑步就是其二了。我緊張的站在起跑線上，聽到了老師的哨聲，我心里一驚，使出吃奶的力氣向前沖，有許多的同學(xué)為我加油，跑了9秒2。

　　再說說坐位體前屈吧！我媽媽給我買了一個(gè)坐位體前屈訓(xùn)練器測(cè)試儀，偶爾練習(xí)一下，13。5厘米也是正常。還有仰臥起做，也做了41個(gè)。全部通過了！

　　通過這次體能測(cè)試，我明白了：一份耕耘，一份收獲。雖然我不是班級(jí)中的運(yùn)動(dòng)健將，但是我知道：只要努力付出了，就一定會(huì)有回報(bào)在等著你！

　　這次體能測(cè)試還發(fā)生了一件小事：我心愛的牛仔服不翼而飛了！我想對(duì)牛仔服說：“小牛仔服，你快快回到小主人身邊吧！我會(huì)想你喲！”

體能測(cè)試作文2

　　今天早上班長(zhǎng)通知，下午的體育課將要體能測(cè)試！

　　原本我還以為今天下午不會(huì)上課，因?yàn)榇巴獾那镉晔沟寐访娣e水成淵，上課就是一個(gè)笑話，可是我卻把這件事情忘記了！上一次老師還提醒大家要努力鍛煉，因?yàn)轳R上就要體能測(cè)試了！

　　下午，我們看見離集合的時(shí)間差不多了，大家一起準(zhǔn)備出發(fā)前去，我們舉著傘乘著風(fēng)趕去目的地，等我到了這里，發(fā)現(xiàn)人數(shù)眾多，把路口堵塞的'嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，我們來的很及時(shí)，這個(gè)時(shí)候正要我的班級(jí)進(jìn)入到里面。

　　不過，我們一行人的學(xué)號(hào)在后面，一時(shí)半會(huì)也不會(huì)輪到我們，所以不是很著急，但是負(fù)責(zé)這些事情的副班長(zhǎng)就不一樣了，他可是急得到處給沒有到來的人一個(gè)個(gè)打電話，可是該來的已經(jīng)來了，不該來的是時(shí)候不到，打電話也解決不了問題！

　　我們?nèi)チ酥笠矝]有什么意思，就是測(cè)體重，測(cè)身高，測(cè)肺活量，以及跳遠(yuǎn)。不過讓我覺得有意思的是跳遠(yuǎn)，因?yàn)榭偸怯羞\(yùn)動(dòng)健將在這個(gè)時(shí)候出世，用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個(gè)同學(xué)，那是厲害啊！一跳就令機(jī)器設(shè)備都移動(dòng)了好幾厘米，是我們班級(jí)跳得最遠(yuǎn)的，不過我就差遠(yuǎn)了，老是在及格線左右徘徊！

體能測(cè)試作文3

　　今天是個(gè)不平常的日子。我們五一班要代表全校同學(xué)參加區(qū)里的六百米測(cè)試賽。同學(xué)們?yōu)檫@即將到來的挑戰(zhàn)摩拳擦掌，背水一戰(zhàn)。

　　下午兩點(diǎn)左右，六十八中的賽場(chǎng)上，各校的遠(yuǎn)動(dòng)員開始做準(zhǔn)備活動(dòng)。午后的陽光溫暖的灑在我的`臉上、身上，而我卻因?yàn)榫o張不停地發(fā)抖，急速亂蹦的心臟幾乎要跳出來了，我一遍又一遍的深呼吸，在呼吸，無濟(jì)于事…

　　準(zhǔn)備上場(chǎng)！激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到了，隨著裁判員的一聲令下，同學(xué)們就像脫了韁繩的野馬竄了出去。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，那聲聲的“加油”便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)。我緊緊的跟著我們小組的隊(duì)伍，心里只有一個(gè)信念，不能掉隊(duì)。盡管我是班里的胖子一族，可我今天得像個(gè)女漢子，決不能拖班級(jí)的后腿。

　　一百米、兩百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一樣劇烈疼痛起來，每跑一步疼痛就會(huì)加劇，我跑不動(dòng)了，被小組的女生們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，真想放棄。可我不可以停下來，不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人退出比賽而影響了全班的成績(jī)。拼搏不一定都會(huì)贏，但放棄則一定會(huì)失敗。我忍著痛，艱難地向終點(diǎn)跑著，盡管很慢很慢……最終我頑強(qiáng)的跑到了終點(diǎn)。

　　比賽結(jié)束了，盡管我沒有跑出好的成績(jī)，可運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上卻留下了我拼搏的身形。

體能測(cè)試作文4

　　今天星期五是一個(gè)讓我膽戰(zhàn)心驚的日子，因?yàn)橄挛缇褪墙】刁w質(zhì)測(cè)試了。而我最怕的就是體育啊！尤其是跑步，還要跑的是800米，我不禁擔(dān)心起來。上午很快就過完了，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了下午的第二節(jié)課。沒辦法，是福不是禍，是禍躲不過。我跟著隊(duì)伍來到了操場(chǎng)上。

　　此時(shí)的操場(chǎng)上已經(jīng)算是人聲鼎沸，正在為接下去的測(cè)試做準(zhǔn)備。剛到操場(chǎng)的時(shí)候已經(jīng)有人在跑道上跑了。不久就到我這一組了，我該怎么辦呢？我一時(shí)抓耳撓腮，不知道該怎么辦。說不緊張，其實(shí)都是假的。我站在跑道上不知該怎么辦才好，手里的動(dòng)作也是有時(shí)握緊，有時(shí)松開。時(shí)不時(shí)深呼幾口氣來緩解我那個(gè)時(shí)候的緊張。

　　要開始跑了因?yàn)槲以谕獾溃允紫纫龅木褪侨サ谝坏馈傞_始的距離還不算大。但經(jīng)過1圈下來，差距越來越大。而我的.腳步也漸漸地慢了下來。眼看著一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)從我身邊跑過我的心里很是著急，可雙腿就像被灌滿了鉛一樣，原本屬于我的雙腿像是集體“離家出走”完全擺脫了大腦神經(jīng)的控制，想要加快速度，卻還是和平常一樣，想要停下來走一會(huì)兒，也怕到時(shí)候腿軟跑不動(dòng)了。只剩下最后半圈，原本走了一會(huì)兒的我便又開始跑了起來。似乎是受了，走路的緣故，我的雙腳也不知不覺軟了下來

　　終于800米跑完了，我的眼睛像是蒙上了一層薄霧，想要看清前方的東西，但又模糊不清，因?yàn)椴恢廊ツ膬海行┟悦！?/p>

　　我之后也明白了：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只有拼盡全力，打下基礎(chǔ)才能看到最終綻放的花朵。

體能測(cè)試作文5

　　在一個(gè)周一下午的時(shí)候，我們進(jìn)行了體能測(cè)試。測(cè)試的項(xiàng)目有跳繩、400米跑、肺活量等。最后我的成績(jī)還不錯(cuò)，我比較滿意。

　　老師把我們分成了好幾個(gè)小組，分組測(cè)試。我們看到測(cè)試身高體重的人少，就先去了那兒。等到我們組測(cè)試完以后又去了跳繩。我們的跳繩成績(jī)各有不同，有的才20多個(gè)一分鐘，有的'70多個(gè)一分鐘，有的卻是100多個(gè)一分鐘。我們又緊接著去測(cè)了別的項(xiàng)目。在400米跑的時(shí)候讓我印象最深刻。我們是在操場(chǎng)的一半邊跑，是50米，一個(gè)來回是100米，我們要跑4個(gè)來回。剛開始跑時(shí)，我感到很輕松，并沒有什么壓力，后面也只有兩個(gè)人緊跟著我，我當(dāng)時(shí)是在第一名。跑到第三回合時(shí)我就開始沒力氣了，感覺已經(jīng)快要跑不動(dòng)了。可是后面有一個(gè)男生超過了緊跟在我身后的那兩個(gè)女生，離我只有幾米了，我只好加把勁兒，絕不能讓他超過我。當(dāng)?shù)谒膫€(gè)回合回來的那最后幾十米，我后面的男生離我更近了，我當(dāng)時(shí)都要虛脫了。就在離終點(diǎn)的最后幾米，我使出全身的力氣跑到了終點(diǎn)，獲得了第一名。而我后面的男生緊跟其后，幾乎于我并排到終點(diǎn)，只比我慢了1秒而已。在50米短跑中我也得了第一名。讓我很高興。

　　這一次的體能測(cè)試讓我知道了自己的體能。以后我要在體育上更加努力，讓自己的體能更好。

體能測(cè)試作文6

　　在國(guó)慶節(jié)前，我們進(jìn)行了體能測(cè)試。

　　我們坐在操場(chǎng)上，等待老師宣布第一個(gè)項(xiàng)目。

　　第一個(gè)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，我們坐在操場(chǎng)上等老師念到自己的號(hào)。“1號(hào)，2號(hào)……”當(dāng)老師沒有叫到我們的號(hào)的時(shí)候，我們有的在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的在和同學(xué)互相打氣加油，還有的在詢問別人的成績(jī)。“15號(hào)”啊！該我了！我走上跳遠(yuǎn)的跑道，感到十幾雙眼睛齊刷刷地望著我。我眼睛望著遠(yuǎn)方，用力向上一跳。“1。70米”老師說。哇！1.70米！這真是一個(gè)big supurise！我開心的回到了隊(duì)伍里。

　　第二項(xiàng)是仰臥起坐，在上學(xué)期我就因?yàn)檫@個(gè)拉了分。當(dāng)老師說：“50個(gè)滿分，43個(gè)優(yōu)秀，32個(gè)良好，22個(gè)合格。”時(shí)。我的心微微放了下來，因?yàn)槲疑蠈W(xué)期做了29個(gè)，在暑假練習(xí)后變成了38個(gè)，按現(xiàn)在的'分?jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)來看，我起碼是良好了。“一分鐘計(jì)時(shí)開始”一個(gè)……兩個(gè)……三個(gè)，我拼命做著，手死死地抓著頭部，劇烈的搖擺讓我的頭發(fā)散開了。我的腹部開始疼痛，動(dòng)作也慢下來。四十一，四十二，四十三，嘟——老師的哨子響了。43個(gè)，優(yōu)秀了，相當(dāng)于90分！

　　我十分開心的看到我的好成績(jī)，祝大家節(jié)日快樂。

體能測(cè)試作文7

　　這幾天我們學(xué)校進(jìn)行了體能測(cè)試四項(xiàng)，有坐位體前屈，50米跑步，肺活量和仰臥起坐。

　　上個(gè)星期一我們先測(cè)的坐位體前屈。我們排隊(duì)依次測(cè)試。輪到我時(shí)，我先坐地上，然后手放在儀器上用力向前推，我推到了7.6，沒到16。沒及格。我的心里很難過，心想，下次一定在家多加練習(xí)。

　　昨天我們測(cè)試了50米短跑。我和張建，張舒，張晶，張?jiān)姡黄鹋堋Ｂ牭狡鹋苊睿揖拖衩擁\的野馬不顧一切向前沖，心想著千萬不能被他們落下，沒想到我竟得了最后一名。哎真的`好失望啊！以后我的加強(qiáng)鍛煉了。

　　雖然前兩項(xiàng)測(cè)試我沒及格但是最后兩項(xiàng)測(cè)試我終于及格了。今天測(cè)肺活量。我吸了滿滿一口氣，吹進(jìn)去，只聽見老師說2231。及格了。我的心里像開了一片花海一樣，美麗極了！

　　最后我們測(cè)試的是仰臥起坐。我和宋千一組。我躺在地上，宋千把著我的腳，我用盡了全身力氣做了31個(gè)，及格了，我的心里別提有多得意呢！

　　通過這幾天的體能測(cè)試，讓我知道了，體育還是很重要的。以后我要好好運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉身體。

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