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寶寶秋季止咳時(shí)的注意要素
隨著秋季的到來，天氣逐漸變涼，在氣溫變的舒爽的同時(shí)，也迎來了寶寶呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，其中最為常見的就是“咳嗽”。那么應(yīng)對寶寶咳嗽，家長要注意三個(gè)要素。
寶寶秋季止咳應(yīng)注意3個(gè)要素：
要素一：辨類型
咳嗽有多的類型，像風(fēng)寒咳嗽、積食咳嗽等，而在秋季，寶寶們多發(fā)的是肺熱咳嗽，那肺熱咳嗽的癥狀是什么呢？
首先，寶寶們的咳嗽總是反反復(fù)復(fù)的，尤其是在早晨和夜間較為嚴(yán)重。其次，寶寶們伴有咽痛、口干、咽紅、大便干燥和口臭的現(xiàn)象。最后，如果寶寶的病情很嚴(yán)重的話，會(huì)有地圖舌的出現(xiàn)。
要素二：用對藥
辨清類型后，用對藥也是關(guān)鍵的一環(huán)，在這里，建議爸爸媽媽們?yōu)閷殞氝x擇中草藥，中草藥無毒副作用，對寶寶的發(fā)育并無影響。而對于肺熱咳嗽來說，選擇清熱瀉火、止咳化痰的中草藥是關(guān)鍵。
中醫(yī)藥方里麻杏石甘湯能夠有效治療肺熱喘咳，《傷寒論》中記載，“發(fā)汗后，不可更行桂枝湯。汗出而喘，無大熱者，可與麻黃杏仁甘草石膏湯”。也可以給寶寶服用老中醫(yī)甘四味涼茶，它就是以麻杏石甘湯為基礎(chǔ)，再配以魚腥草、白茅根、金銀花、甘草等解熱的中草藥。對患兒有溫和清熱，止咳去痰有很好的療效。
要素三：吃得對
在辨清類型和用對之后，“吃什么”也極為關(guān)鍵。像是柿子，就是寶寶們肺熱咳嗽時(shí)的很好選擇，柿子具有潤肺止咳、清熱生津、化痰的功效；而荸薺同樣有清熱生津、化痰止咳的功效，對肺熱咳嗽的治療有很好的輔助效果。 另外，一定要給寶寶多補(bǔ)水，多給寶寶喝水，或者通過加濕器等方式給空氣補(bǔ)水也是很有必要的。 每個(gè)寶寶都是父母的“心頭肉”，父母寧愿自己生病，也不愿寶寶受到一點(diǎn)傷害，而在呼吸道疾病高發(fā)的秋季，爸爸媽媽們在面對寶寶咳嗽時(shí)，一定要記得“止咳三要素”，以免盲目止咳，給寶寶帶來身體的傷害。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，下面這些食物就不要給寶寶吃了：
小兒咳嗽不能吃的東西之寒涼食物：
孩子在咳嗽的時(shí)候，爸爸媽媽們最好要讓孩子遠(yuǎn)離冷凍的、冰鎮(zhèn)的以及一些本身就屬于寒涼性質(zhì)的食物，這些食物會(huì)造成孩子胃部、肺部肌肉收縮，甚至是導(dǎo)致肺氣閉塞，只會(huì)使得孩子的咳嗽癥狀越變越嚴(yán)重，甚至久久難以治愈。所以，在孩子咳嗽期間，爸爸媽媽們一定要嚴(yán)格控制孩子的飲食哦！讓孩子遠(yuǎn)離寒涼食物。
小兒咳嗽不能吃的東西之海鮮：
對于咳嗽不止的孩子來說，海鮮就屬于會(huì)刺激呼吸道的食物了。這些腥味較重的食物，譬如魚類、蝦類等等，都會(huì)讓孩子的呼吸道變得更加敏感，尤其是海鮮中的白鰱、帶魚，帶給孩子的不良影響會(huì)最嚴(yán)重。有些孩子可能本就對海鮮有些過敏，那么他們咳嗽的時(shí)候，就更是要避免讓他們吃海鮮了。
小兒咳嗽不能吃的東西之肥甘厚味食物：
什么是肥甘厚味的食物呢？通俗一點(diǎn)來說，就是一些油膩的、肥厚的、油炸的、煎炸、燒烤等等不健康的食物。為什么呢？其實(shí)吧，孩子咳嗽多數(shù)都是由于肺熱引起的，而這些肥甘厚味的食物，容易增加孩子腸胃的消化負(fù)擔(dān)，讓肺熱變得更加嚴(yán)重。同時(shí)，這些食物還會(huì)導(dǎo)致孩子滋生更多的痰，導(dǎo)致呼吸道更加難受，咳嗽自然就難以痊愈了。
其實(shí)，不止是在孩子咳嗽期間，就連平時(shí)，爸爸媽媽們也要記得，不要讓孩子吃太多這類型的食物，孩子的腸胃本就脆弱，增加負(fù)擔(dān)，留下疾病隱患，那可就不好了。
小兒咳嗽不能吃的東西之甜酸食物：
在孩子咳嗽期間，爸爸媽媽們還要注意，要讓孩子遠(yuǎn)離甜酸食物，尤其是那些平日里愛吃糖的孩子，爸爸媽媽們更要監(jiān)督好他們。
甜酸食物容易加重孩子的病情，導(dǎo)致孩子痰增多，并且排出更加不易。所以，那些甜度高、糖分多的水果，爸爸媽媽們也要記得讓孩子忌口，譬如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等等。這些水果反而會(huì)讓孩子身體內(nèi)的熱氣上升，導(dǎo)致炎癥久治不愈。
寶寶咳嗽食療的方法：
食療一：蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個(gè)，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽頻繁發(fā)作，咽喉發(fā)癢，咳聲重濁，痰白清稀。
寶寶咳嗽食療二：絲瓜粥
絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。
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