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女性如何使用防曬霜呢
正確的涂抹方式
在購(gòu)買(mǎi)防曬霜時(shí)我們不難看到說(shuō)明上一般都提示拍打涂抹，這是為什么呢？因?yàn)樘砑恿朔罆駝┑姆罆癞a(chǎn)品通常分子很大，遇到涂抹不均勻時(shí)我們?nèi)菀资褂萌啻辍茨Φ姆绞綇?qiáng)行把它們擠進(jìn)毛孔，其實(shí)這種方法非常不科學(xué)，容易堵塞毛孔，不但傷害皮膚也會(huì)降低防曬功效。正確的涂抹方式是取適量于指間或掌心，輕輕暈開(kāi)后在需要防曬的部位拍開(kāi)、拍勻，它們將在肌膚表面形成保護(hù)膜，幫助抵抗紫外線侵害。
補(bǔ)涂很重要
防曬霜的有效防曬時(shí)限是根據(jù)時(shí)間計(jì)算的，防曬品SPF值數(shù)的每一個(gè)單位代表能在紫外線下停留15分鐘而不受UVB傷害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防曬用品后，能在太陽(yáng)下停留15×15=225分鐘，而皮膚不至于受到UVB的傷害。在這段時(shí)間內(nèi)，不管你接受的是紫外線照射是強(qiáng)是弱，它都會(huì)發(fā)揮作用，也同樣會(huì)漸漸被皮膚油脂所吸收，失去效果。所以，如果你的防曬霜的有效防曬時(shí)間是3個(gè)小時(shí)，即使是陰天沒(méi)太陽(yáng)，三個(gè)小時(shí)后它也會(huì)無(wú)效，需要及時(shí)補(bǔ)涂。
防水產(chǎn)品究竟防不防水
面對(duì)夏季出汗、游泳等特殊需求，防水型防曬產(chǎn)品受到更多歡迎，但是即使是防水型的防曬霜，確切的意思也只是“耐水”。當(dāng)皮膚在一定程度上保持遇水后的功效穩(wěn)定性，但在游泳和大汗、擦汗之后，這種穩(wěn)定性也會(huì)受到破壞。最好的解決方法是及時(shí)補(bǔ)涂，尤其是長(zhǎng)時(shí)間戶外游泳、戶外運(yùn)動(dòng)出汗較多者。
清除殘留有必要
在使用了防曬品之后，應(yīng)該選擇專(zhuān)門(mén)的清潔產(chǎn)品，確保完全清除面部的防曬品。因?yàn)榉罆駝┍旧硎怯腿苄缘模渲械某志门浞健⒎浪浞剑绻祽胁粡氐浊鍧崳瑲埩舻姆罆袢闀?huì)堆積在毛孔里，引起毛孔堵塞、引發(fā)痘痘等肌膚危機(jī)。此外，很多男士往往會(huì)忽略身體部分殘留的防曬品，日復(fù)一日會(huì)導(dǎo)致皮膚堆積過(guò)多老廢雜質(zhì)，干燥粗糙困擾接踵而來(lái)，使用沐浴露徹底清潔非常有必要。
防曬霜使用誤區(qū)
臨出門(mén)才涂防曬霜
防曬霜在使用的時(shí)候，想要發(fā)揮效果的話，建議大家在出門(mén)前10—20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。如果說(shuō)臨出門(mén)才涂防曬霜，肌膚很難吸收，達(dá)不到防曬的效果。
涂上防曬霜就可以了
想要做好防曬工作，僅僅涂抹防曬霜還是不夠的，建議大家外出的時(shí)候還要打太陽(yáng)傘，而且如果在太陽(yáng)下停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，還要及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜。
防曬系數(shù)越高的防曬霜防曬效果越好
防曬霜在使用的時(shí)候，一定要看SPF值，即防曬系數(shù)，是這樣計(jì)算出來(lái)的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防曬用品，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的防曬時(shí)間。日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF15—20的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF20以上的防曬用品，游泳或做日光浴時(shí)用SPF30以上的防水性防曬用品。
室內(nèi)、陰天不需要用防曬霜
很多人或許會(huì)認(rèn)為室內(nèi)、陰天不需要用防曬霜，其實(shí)不然，即便在室內(nèi)、在樹(shù)陰底下，紫外線仍可通過(guò)四周物體進(jìn)行折射。就算是陰天，紫外線仍會(huì)侵害肌膚。
防曬霜只看防曬指數(shù)不用看質(zhì)地
選擇防曬產(chǎn)品時(shí)，除了防曬指數(shù)外，質(zhì)地的選擇也是必須注重的，尤其春夏天一定要選擇清爽薄透的質(zhì)地，以免皮膚過(guò)度出油，秋冬季則可以選擇較潤(rùn)澤鎖水的質(zhì)地，增加皮膚的鎖水。如此一來(lái)，除了可以做好防曬之外，還可以適度緩解因季節(jié)變化遇到的皮膚困擾。
一整天只需涂一次防曬霜
每天只用一次防曬霜就可以了嗎？其實(shí)一整天只涂一次往往是不夠的，除非你外出的時(shí)間很短。涂抹的次數(shù)和間隔應(yīng)該根據(jù)具體情況而定，一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果你要長(zhǎng)時(shí)間在外面活動(dòng)的話，建議幾小時(shí)用一次防曬霜。
防曬霜涂一點(diǎn)就夠用
成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，應(yīng)每隔2—3小時(shí)重抹一次。
只注重面部防曬
防曬并非只是臉面的事情，使用防曬產(chǎn)品時(shí)要考慮的部位有面部、頸部、耳朵、手背、胳膊、腿、腳，尤其是夏天，這些部位都要關(guān)注，所以防曬產(chǎn)品有適合面部使用的，還有適合身體使用的，可根據(jù)需要選擇。
不怕曬黑就不用防曬
夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，偶爾疏忽被曬黑一點(diǎn)是難以避免的，這時(shí)候千萬(wàn)別放棄做防曬，別以為已產(chǎn)生的黑色素會(huì)阻隔更多紫外線。其實(shí)皮膚中的黑色素是能吸收部分紫外線，起一點(diǎn)隔離作用，但無(wú)法阻止肌膚被越曬越黑，所以就算你暫時(shí)被曬黑了，也要堅(jiān)持不懈防曬。
陰天下雨天不用防曬
很多人只有在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)才使用防曬霜，認(rèn)為陰天或下雨天的時(shí)候，云和雨水能阻隔紫外線，所以就不做防曬工作了。其實(shí)云和雨水是沒(méi)有辦法很好的吸收紫外線的哦，陽(yáng)光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此防曬工作不能偷懶哦。
使用防曬霜不用清潔
在使用了UVA防曬乳之后，務(wù)必要使用專(zhuān)用的清潔產(chǎn)品，確保清除完全了留在皮膚上的防曬。如果偷懶的話，殘留的防曬乳會(huì)不斷的堆積在毛孔里，堆積的越多，最后造成毛孔堵塞，導(dǎo)致肌膚的正常機(jī)能全部停擺。
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