色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

學校跳繩比賽通知

時間:2022-10-17 16:20:56 通知范文 我要投稿
  • 相關推薦

學校跳繩比賽通知

  在充滿活力,日益開放的今天,能夠利用到通知的場合越來越多,通知根據根據適用范圍的不同可劃分為不同種類。在寫之前,可以先參考范文,以下是小編為大家收集的學校跳繩比賽通知,歡迎閱讀與收藏。

學校跳繩比賽通知

學校跳繩比賽通知1

  為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的'凝聚力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神,學校決定將于20xx年3月中旬利用陽光大課間舉行1-5年級跳繩比賽。

  一、比賽方法:

  1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備),每班限報男女15人、

  2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備),每班限報男女各16人、

  3、四、五年級參加1分鐘多人團體賽。每班男女各兩隊,每隊八人(搖繩學生除外)。

  二、名次及獎勵辦法:

  1、1-3年級參加個人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級成績。

  2、四、五年級多人跳總數(shù)除以組次得出為班級成績。

  3、每年級團體均獎前兩名。

  三、本次比賽裁判員:

  五年級學生

學校跳繩比賽通知2

  為了活躍校園氣氛,營造健康、向上、和諧的校園氛圍,經學校研究決定,在校園內開展個人跳繩比賽。現(xiàn)將相關事宜通知如下:

  一、報名事項:

  每班擇優(yōu)上報1-2名同學參賽。選手名單必須在3月28日前上報到學生會體育部部長一16班潘朝暉處。

  二、比賽規(guī)則:

  1、比賽時間為1分鐘。

  2、每位選手有三次參賽機會,取最好成績?yōu)樽詈蠼Y果。

  3、比賽開始后5分鐘未到的,作棄權處理,取消比賽資格。

  三、比賽場地:

  校門口籃球場。

  四、獎項設置:

  1、每個年級取前10名,一等獎2名,二等獎3名,三等獎5名

  2、每年級前5名進入決賽,角逐前8名。

政教處、團委、學生會

  20xx年x月x日

學校跳繩比賽通知3

  為了豐富我校教師、學生的業(yè)余文體生活,加強教師之間、學生之間的交流與溝通,并在緊張的工作學習之余得到身心的放松,學校決定,在四月份舉辦一次教師、學生跳繩比賽。具體安排如下:

  比賽時間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后

  一、比賽地點:學;@球場

  二、比賽分組及參加人數(shù):

  (一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下,1971年以后出生)

  2、男女甲組(40歲以上,1971年以前出生)

  (二)學生組: 1、男女丁組(一、二年級)

  2、男女丙組(三、四年級)

  3、男女乙組(五、六年級)

  4、男女甲組(七、八、九年級)

  (三)參加人數(shù):學生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名,學生甲組男、女各班人數(shù)不限。

  (四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。

  (五)比賽時間:1、學生丁組30秒,丙組一分鐘,乙組一分半鐘,甲組二分鐘。

  2、教師乙組一分半鐘,甲組一分鐘。

  三、獎勵辦法:各班名次分別錄取,教師按參賽人數(shù)多少而定。

  望廣大教師及學生從現(xiàn)在開始每人一繩,(班主任要求學生自備跳繩、計數(shù)的)積極練習,各班主任認真組織,踴躍報名參賽。

  附:

  跳繩運動好處多

  跳繩是一項極佳的健體運動,能有效訓練個人的反應和耐力,有助保持個人體態(tài)健美,從而達到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單,只需一條繩、輕便衣服及一對適當?shù)倪\動鞋便可;此外,跳繩所需的地方也不多,無需租借特別場地,而且參與人數(shù)不限,可單獨一人或多人進行。由此可見,跳繩是一項簡單方便,容易參與的運動。

  跳繩運動的好處:

  1、運動量隨意,跳繩節(jié)拍快慢皆可,適合不同體能的.人士參與。

  2、運動時手、足、腦并用,有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度。

  3、跳繩一下,猶如背負相等于個人體重的物件跳一下,有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能。

  4、跳繩是全身運動,加速人體新陳代謝,增強血液運行,強化血管功能。

  5、每天運動有助保持均勻體態(tài),促進身心健康,增加骨質密度

  安全注意事項:

  6、需在平滑地面進行,注意地面不可有高低落差及坑洞。

  7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離,避免被他人的繩子打傷。

  20xx年x月x日

  東營市勝利第六十中學

【學校跳繩比賽通知】相關文章:

學校跳繩比賽活動方案05-13

學校跳繩比賽活動方案01-04

學校跳繩比賽作文550字11-29

學校合唱比賽通知10-17

學校合唱比賽通知03-21

學;@球比賽通知03-16

跳繩比賽作文03-15

跳繩比賽作文07-05

跳繩比賽作文01-28

主站蜘蛛池模板: 日本少妇喷水 | 欧美一区 | 日韩国产欧美亚洲v片 | 成人综合网亚洲伊人 | av热热| 大陆三级午夜理伦三级三 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 亚洲日韩看片无码超清 | 三级黄色片免费观看 | 91国产视频在线播放 | 手机国产丰满乱子伦免费视频 | 一本色道久久综合亚洲 | 狠狠操图片 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇 | 极品粉嫩嫩模大尺度无码 | 天堂网在线最新版www资源网 | 国产片侵犯亲女视频播放 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色 | 日本理论中文字幕 | 久操视频在线观看 | 亚洲 视频 一区 | 激情综合色综合啪啪五月丁香 | a级国产乱理论片在线观看 国产69精品久 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 影音先锋中文字幕一区 | 亚洲人成综合 | 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 青青青手机在线视频 | 久久久少妇高潮久久久久 | 女人做爰视频偷拍 | 国产免费午夜福利不卡片在线 | 四虎国产精品永久免费地址 | 中文字幕在线观看线人 | 欧美成人a视频 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 国产成人久久精品77777综合 | 伊人久久综合精品无码av专区 | 国内精品自线在拍精品 | 国产鲁鲁视频在线观看免费 | 亚洲大片在线播放 | 日韩激情无码免费毛片 | 成人网站免费观看 | deos| 国产又黄又爽又色的免费视频 | 人人澡 人人澡 人人看 | 国产美女久久久久久 | 国产乱码精品1区2区3区 | 福利一二区 | 91精品国产综合久久久久 | av大全网址 | 亚洲日本japanese丝袜 | 婷婷导航 | 大黑牛凹凸国产视觉盛宴 | 自由成熟xxxx色视频 | 国产99视频精品免费视频36 | 国产乱子轮精品视频 | 超碰97人人做人人爱亚洲 | 日韩激情视频一区二区 | 欧美一区二区综合 | 国产无套内射久久久国产 | 999国产精品亚洲77777 | 国产成年女人特黄特色毛片免 | 制服视频在线一区二区 | 成人久草 | 中文字幕欧美日韩 | 亚洲国产精品久久久久 | 欧美有码在线观看 | 可以观看的av | 色偷偷av一区二区三区时间停止 | 凹凸国产熟女精品视频 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色牛牛影视 | 狠狠色婷婷久久一区二区三区 | 国产一区二区免费在线 | 久草视频精品在线 | 日韩欧美的一区二区 | 青青青国产在线观看免费 | 四虎永久在线精品884aa | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 九一视频在线 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | www.91xxx| 亚洲黄色网络 | 麻豆亚洲国产成人精品无码区 | 四级毛片在线播放 | 国内精品2020情侣视频 | 国产一线二线三线女 | 中国黄色片视频 | 97精品久久 | 精品四虎国产在免费观看 | 男人天堂亚洲天堂 | 最新久久免费视频 | 久久黄色小视频 | 日本人妻换人妻毛片 | 玖玖在线资源 | 国产夫妻在线视频 | 色噜噜狠狠色综合久 | 在线久草 | 欧美草逼网站 |