周記并沒有一種標準的格式,只需要同學們每周把自己的所看到的、聽到的、想到的、經歷的東西記下來,形成的文字片段或一篇文章,一周寫一則就可以了。下面是YJBYS小編整理的周記，希望大家喜歡。

　　對于我這個一直在學校呆著毫無社會經驗的學生來說，陌生的環境讓我很是不安。非 常幸運，我所到的公司，遇到的每一位老師給予我最真切的幫助，寬容我的過失，甚至不 僅幫我改正，更給予鼓勵。我把自己當作團隊的一員，真切地感受到相互配合完成工作的 快樂。

　　從實習的第一天，我便做起了記錄，將發生的點點滴滴記下來，有收獲，有教訓。 現在實習結束了，再次翻開筆記本，我看到了自己的進步，而且我發現了公司實習對我的 幫助，從不同的工作上教給我一些相似的道理，感謝大家。 實習的第一天來藥材公司聽有經驗的老師介紹有很多藥用植物都是很有研究和開發價值 的。但以我們現有的知識和眼光很難發現真正具研究和開發價值的藥材，因此在以后的學 習和工作中更要注重從基層學起，干起，拓展知識面，不要局限在課本知識應多與外界交 流。實習剛開始我就意識到無論做什么吃苦耐勞，勤學多問，善于發現問題的重要性。

　　一 星期后到了中藥調劑室，張老師將我們交給任主任后我的實習正式開始了。對著滿室的中 藥讓我想起了古代的藥房，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥 聲，一切都向我展示著草藥的神秘，我想我喜歡這個地方。中藥房很小，成藥和草藥被一 條走道隔在兩邊。通常草藥的調配要花費更長的時間，而且不面向患者。劃價，收費集中 在前房。實習在記草藥名和位置的要求下開始。從老師抓一副藥而我稱出一味藥的無奈到 單獨完成一張處方的從容，我得到了太多東西。沒有人體會到取錯藥的尷尬，而我有，車 前子要布包另煎，而我頭次取藥卻與別的飲片混到一起，一次很大的麻煩。我想告訴人， 們其實調劑不是簡單的取藥，從劃價，繳費，到稱取，核對，發藥，這是一個系統，一個 流程，交到患者手中的每付藥是整個中藥調劑室所有人共同勞動的結果，在這工作的兩 周，我開始明白了團隊協作的優勢和必要，學會與人配合，學會條理分明不慌不忙工作的 態度，牢記并嚴格執行流程的各個環節。也是在這，我受到了教育，開始關注細節，想干 好并達到熟練必須發現細節，刻意練習，從拿戥子的手勢，姿態開始，到撐開藥袋并將藥 倒入時兩手的配合，都需要認真用心去學。學會觀察，細心從容，這就是我學到的。 實習第二個月，我到了藥材加工車間。 學習加工炮制流程。首先是凈制，篩選潔凈、洗 淋再潔凈;凈制后的藥材進行陰干或切片。其次是切制，將藥材濕潤，然后切制成飲片; 或進行炮炙，粉碎等;干燥后制成飲片。

　　最后，進行包裝，真空或充氮包裝。并且低溫干 燥溫度為50～90℃。在觀看操作人員操作機器設備的同時，技術人員向我們介紹了藥材加 工的工藝過程以及中藥飲片的正確儲存方法，并參觀了中藥庫房，認識到正確儲存藥材的 重要性。從中我發現專業知識固然重要，但具體在工作中，積累的經驗也是很重要的。 在麥冬生產基地，我們了解了麥冬的種植，加工，銷售情況，麥冬作為一味中醫常用藥材 逐漸向保健品方向擴展，其巨大的市場潛力給我們中藥學工提供了發揮空間。在江 油，附子的種植，加工，銷售情況使我對中藥材的種植又有了更深的認識。附子除廣泛用 于中醫臨床治療外，還用于人們的飲食。作為藥膳已被人們接受并喜愛。它使人們享受美 食的同時身體健康，因此附子廣闊的市場前景也是很值的我們倍加關注。

　　實習最后一月，我到了中藥材制劑室。在制劑室沒有太多的動手機會，但張老師給我們講 了很多，很有收獲。第一次聽說全靜脈營養液這種以給予營養支持，幫助術后恢復為主的 藥品，這與我記憶中藥品的定義矛盾了許多，很受教育;第一次看到實驗室級別的配藥 室;第一次親手配制了醫用制劑等等，而對衛生的特別要求給我留下了很深的印象：每天 來到辦公室，先拖地，再用酒精檫洗辦公桌，進門要戴鞋套，總感覺象呆在實驗室。最大 的收獲是和老師聊全靜脈營養液的知識，而且實地觀察了潔凈室的布局。

　　在這兒開闊了眼 界，接觸到許多過去毫無概念或者只在書本上存在的事物，這就是收獲。親手操作，實地 體驗，知識在每一個細小的環節中。 中藥材的最終作用是治療疾病保養身體，但要達到這一目的都要經過市場運作，在市場中 產生經濟效益，也只有產生了經濟效益才能促進和推動中藥事業的進一步發展。因此對于 市場的了解是我們在學習專業之余更應加強的。 實習是步入社會前的預演，允許犯錯而且給你足夠的機會改正;但真正踏入社會后，沒人 會寬恕你，犯錯的代價往往是失去工作。再次感謝每一為老師的寬容，感謝大家給予的經 驗和鼓勵，我會將學到一切帶到日后的工作中去，用勤勞和智慧在社會上立足。 通過這 次實習，學到了許多課堂上學不到的東西，增長了許多學識和見識，受益匪淺。通過實 踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經驗，另外也認識到了自己部分知識的缺 乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。總而言之，這次實習鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!最后，感謝學校和老師師為我們提供的這次寶 貴的實習機會!3個月的實習雖然短暫，但我到的東西卻不少，學好專業知識是很重要 的，但到工作地點實踐，學習并積累經驗更為重要。了解專業是必需的，但加強專業外的 各種知識，技能的學習，認識社會也是不可乎視的。擇業要根據自身的特點和社會的需要 選擇，作一個適應社會的綜合性人才是我的目標。這次實習看到的和領悟到的都讓我收獲 頗豐，為以后的實習和工作奠定了基礎積累了經驗。在取得不少收獲的同時我也真誠的感 謝各位領導和老師為我們精心安排的一切，感謝他們一直以來給予我們的關心和照顧以及 對我們的付出!