游泳是健康的有氧活動，有利于我們的身體健康，下面體驗游泳日記400字是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。

　　第一篇：體驗游泳日記400字

　　今天，媽媽帶我去和品公園的游泳池里去游泳了，我高興極了。

　　來到和平公園，我們迫不及待的來到了游泳池的售票處，買好票，我趕緊到了游泳池里的更衣室里換好衣服，然后小心翼翼的跳入8分米的水池里，但我一進去，覺得水好深啊。都到我的肚子這里了，我不會游泳，只能沿著水池邊走，我想把腳放在水里踩牢，可是那水像個頑皮的猴子，總是讓我的腳飄起來，就像棉花上一樣。我走熟了就蹲著走，我一蹲下來，水就已經到我的脖子這來了。弟弟笑我像一只烏龜，我氣死啦。準備向別人一樣游，讓她大開眼界，可是我的腳還沒有完全伸直，就已經要一頭栽進水里了，差點摔了一跤，還好旁邊有扶手，我趕緊抓住扶手，起來后，只見弟弟在一旁哈哈大笑呢。

　　你看，其他的小朋友游得可起勁了，還有的小朋友能捏著鼻子潛水呢。

　　時間過得真快，轉眼間，半個小時過去了，我們依依不舍的離開了。

　　游泳真好玩，下個周末我還要去。

　　第二篇：體驗游泳日記400字

　　回家鄉了，也終于學會游泳了。回到家鄉的我依然沒有失去對游泳的迷戀，依舊堅持每天去游泳。但我不熟悉地形，一次驚險的笑話就鬧出來了。

　　我和媽媽、幺媽、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳，別看我們人多，會游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥會。我們先在1米——1米6的水池游。還好我會游泳，不然我要被淹死了!最深的一端比我的頭還高20多厘米呢!

　　不過后來爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個水池，雖然有著火眼金睛的我會游泳，但我的火眼金睛并沒起上作用，沒有看到那個水池邊上寫著“水深2米，請注意安全!”這就九個大字。不用想都知道，我喝了整整N口水。最后，我好不容易才游到另一邊，卻不小心又喝了一口水，也就是N+1口水了!終于上了岸大家看著我的狼狽的樣子，都忍不住大笑起來。我呢，真是恨不得找個地縫鉆進去啊!!!

　　唉，這一次游泳真驚險啊!不過，我學會了勇敢和堅持!!

　　第三篇：體驗游泳日記400字

　　我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣，終于有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終于可以去游泳了。”

　　我穿好游衣帶上游圈，風一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。

　　我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進水中。把腳放進水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進水中，過一會，我不冷了。

　　我準備正式開始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續做這樣的動作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點被淹死了。

　　我學會了憋氣。開始向前游去，我學蛙泳，可是沒有前進，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是游起來也很快。

　　我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。

　　第四篇：體驗游泳日記400字

　　我為什么要學游泳呢?因為我爸、我媽都不會游泳，所以才把我送去學游泳，僅僅3天就學會了。

　　我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。

　　到了游泳池邊上，我像一只不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它?我這才松了一口氣。

　　我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

　　開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，啊!不好，我沉進了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水，我高興地叫著：“我沒有嗆著!我學會悶水了!”媽媽在旁邊為我歡呼。我學會了悶水，那下一步呢?對，學漂!

　　我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當我站起來的時候，我一看，啊!我漂了3米，這是我會游泳的第二步。

　　后來，我加上手腳的配合，學會了換氣。Look!我學會了游泳!

　　第五篇：體驗游泳日記400字

　　今天，舅舅帶我到溫泉游泳館去學游泳。說實話，從家里出發到游泳館的路上，我心情很不安，畢竟我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣。

　　可聽舅舅說游泳并不難，我來到游泳池，看到了許多人在游泳，有游蛙式的、仰式的、自由式的……。，真是熱鬧非凡，所以，我心里就不緊張了。我興致勃勃地換上游泳裝，蹦蹦跳跳地來到游泳池，準備下水學游泳。我先帶著游泳圈下了水，曬起了“太陽浴”，還哼著小曲，誰知舅舅故意一推，把我推到了中間，我嚇了一跳，幸虧沒掉進水里，舅舅讓我又回來，我好不容易才“刨”到岸邊。舅舅先教我怎樣憋氣，首先要吸一口氣憋住，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣，吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后，要把頭甩一甩，把臉上的水甩干凈，然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后，便學會了。舅舅又教我學仰泳，雙手抱頭，漂在水上，只露出臉來，不能亂動，否則會掉下去。我試了試，結果掉了下去，幸好被舅舅救了上來。最后學了蛙泳。

　　俗話說：“萬事開頭難。”我剛下水游泳時，覺得手腳搭配不協調，但游著游著就覺得挺輕巧的。第一次學游泳，我不但學會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量。

　　第六篇：體驗游泳日記400字

　　經過漫長的路途后，到了游泳館。我先買了游泳衣，泳鏡，為了以防萬一，我還買了游泳圈。我們交了門票后就往里走，不知轉了多少個彎才到了游泳池。鄰居小伙伴爽快地跳進游泳池，而我卻一步一步，小心翼翼地走下游泳池，泳池的水十分冰涼，我被凍得嘴唇發紫，瑟瑟發抖，而鄰居小伙伴卻若無其事，等到適應一些時，我就架著泳圈和鄰居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同時，我也試著學鄰居那樣撲騰幾下，但我能懸浮起來，卻不能前進，這使我很尷尬。可我轉念一想，一步登不上天，游泳也不是那么好學的。這對于一個初學者來講，已經算可以的了。

　　快樂的時光總是短暫的，轉眼間兩個小時已經過去了，我和鄰居換好衣服，就走在了回家的路上。路上，我和鄰居小伙伴說說笑笑，滿心愉悅地回了家。

　　這是這星期中最棒的事。