自我時(shí)光心情日記

　　忙忙碌碌的每一天，最珍貴的莫過于可以自由支配的休息時(shí)間。你可以去滿足自己、取悅自己。我想正是因?yàn)槊刻斓墓ぷ骱图覄?wù)都異常忙碌，才讓我格外珍惜可以自由支配的“自我時(shí)光”。

　　該怎么度過，才更有效率呢？

　　在孩子小的時(shí)候，我不知道照顧自己，自從女兒大了，在外上學(xué)時(shí)看到外面的女人都很會生活，教我也要學(xué)會“關(guān)注自己”，漸漸我也懂得了尋找“自我時(shí)光”。每當(dāng)雙休日，我會合理安排自己的時(shí)間，早上打羽毛球鍛煉身體，中午休息一會兒，下午去收拾頭發(fā)或者做美容。為了讓自己時(shí)刻保持最好的狀態(tài)，必須注意保養(yǎng)自己。也許正因?yàn)槲业摹白晕視r(shí)光”非常有限，所以我總是爭取有效地去利用它。

　　我也和姐妹們一樣去逛街購物，只是我不像有些姐妹，要叫上朋友或者同事這看看那摸摸，拿不定主意。我覺得自己還算是有判斷力的，出門前已規(guī)劃好要去的地方或者需要買的東西。隨著年齡的增長，我已漸漸知道穿什么衣服適合自己，能使自己更舒服一些。我還有一個特點(diǎn)，就是平時(shí)逛街時(shí)如果碰到合適的衣服和鞋子，即便是當(dāng)時(shí)的季節(jié)不能穿，我也高高興興地把它買回家，等到穿時(shí)就不用再花時(shí)間去買了。為了提升自身品位和審美觀，我還時(shí)常買些時(shí)尚雜志來閱讀。

　　與朋友們相聚能讓我很好地放松心情。我很喜歡和朋友、同事或者同學(xué)聚在一起，每次聚會都是由我來訂餐、點(diǎn)餐，負(fù)責(zé)招呼大家，比如留意誰的酒杯空了、誰的茶杯沒水了、誰需要加餐具、誰需要換杯盤……大家都習(xí)慣了我的.“殷勤”，而我也樂在其中。

　　我喜歡喝紅酒,空閑時(shí)間與好友聚餐時(shí)喝上幾杯是最好的解壓方式。但是，我也喜歡和我的女兒在一起喝咖啡、品茶、聽音樂、交流思想。我更愿意在家里做幾個小菜，吃飯時(shí)和老公喝兩杯。老公幾乎每頓飯都要喝兩口，就順便也給我倒點(diǎn)，并對我講，酒是舒筋活血的，喝點(diǎn)對身體有好處，但不能過量哦！久而久之，我們就這樣將喝酒變成了習(xí)慣，既增加夫妻感情，又增添了歡樂的氣氛，何樂而不為呢！

　　為了擁有更多的“自我時(shí)光”，我更要做好每一件事。如果能利用好“自我時(shí)光”，生活會過得更加豐富多彩。比如，我喜歡跳自由舞，我會用心去跳好每一個動作；我喜歡一邊喝咖啡一邊聽音樂，一邊品茶一邊看書，在優(yōu)雅的環(huán)境中提升自己的欣賞水平；我喜歡寫散文，我會盡力去完善我的創(chuàng)作；我喜歡打羽毛球，我會和球友們一起遵循“友誼第一、比賽第二”的規(guī)則；我最愛做飯，所以我會盡力為家人做上一桌可口的飯菜；我愿意交朋友，所以我會開誠布公，和大家做心與心的交流，用信任縮短彼此間的距離。

　　雖說由于寫作或是與朋友聚會到很晚，有時(shí)也會影響睡眠，但是第二天到單位時(shí)立刻變得容光煥發(fā)，因?yàn)檫@是我自己的選擇。

　　最近，我更加感到生活豐富多彩的重要性，無論是工作還是休息，都要跟上節(jié)奏。

　　我就是我，我喜歡我的“自我時(shí)光”生活，因此我感悟出：人雖不再年輕，貴在心理年輕；衣著不在時(shí)尚，貴在舒服合身；膳食不在豐富，貴在營養(yǎng)均衡；房屋不在大小，貴在整潔干凈；養(yǎng)身不在刻意，貴在自然順心。

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