每天朋友圈的說說570句

　　隨著微信、微博、QQ等社交網絡平臺的快速發展，越來越多人會在朋友圈發布說說，用以記錄日常生活。那什么樣的說說才是新穎獨特的呢？以下是小編整理的每天朋友圈的說說，希望對大家有所幫助。

　　1、許多人只需要再多支持一分鐘，多做一次努力，就能反敗為勝。成功招攬成功，失敗招攬失敗。

　　2、學會尊重他人，就是尊重自己；學會欣賞他人，就是欣賞自己；學會呵護他人，才是呵護自己；學會痛愛他人，就是痛愛自己。

　　3、煩惱和快樂是人生的兩顆種子，在心田播下那顆種子，那顆就會發芽長大。

　　4、工作是一種樂趣時，生活是一種享受！工作是一種義務時，生活則是一種苦役。

　　5、我們每個人都需要工作，我想工作應該是一種創造的過程，創造自身價值的過程，用愛去創造，在創造中尋找樂趣和意義才是工作的最高境界。

　　6、工作是一種義務時，生活則是一種苦役。工作是一種樂趣時，生活是一種享受！

　　7、不要忽視小節，宇宙由原子構成。得到幫助最好的方式是開始幫助別人。

　　8、企圖不勞而獲的人，往往一事無成。別人的錯誤不是你犯錯的借口。如果你盡力而為，失敗并不可恥。

　　9、人生真正的快樂，在于能對一個事業有所貢獻，而自己認識到這是個偉大的事業

　　10、勞動的果實最甜美，真誠的幫助最感人，誠摯的批評最溫暖，心底的滿足最幸福。

　　11、世間沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過艱苦辛勤勞動而能夠得到的。

　　12、相信你做得到，你一定會做到。不斷告訴自己某一件事，即使不是真的，最后也會讓自己相信。

　　13、當你心情抑郁低落的時候，不要萎靡不振，你還有親人和朋友，他們永遠是你堅實的后盾。

　　14、不甘平凡的人，才能干出不平凡的業績；不甘落后的人，才能做出超一流的水平。

　　15、當你要吹牛時，想想自己如何厭惡別人吹牛，那你就不會做這種蠢事了。

　　16、人的本性可能就是喜歡抱怨，好像現在的生活有多么令人不滿意。但是未來不見得就會有多么的完美，我敢肯定。現在就是最美的，幸福就在當下！

　　17、我們貧窮，我們無錢，不應該感到高興；向富裕多賺錢才是初衷。

　　18、攀比名利只會增加人的煩惱，攀比事業的人定能增強人的意志和信心。

　　19、在漫長的人生道路上，無論是狂風暴雨，或是激流險灘。最要緊的是人生的欲火不能熄滅。

　　20、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

　　21、給生命一個微笑，用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空，就如河流歡快著去融入大海，我們的生活將因微笑而美麗，人生將因微笑而成功。

　　22、顯耀地位的人，往往是地位不高，虛榮心作怪；顯耀財富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。

　　23、生活中并不是全是艱辛和困難，它同時存在舒適與歡樂；就象我們經歷的季節，嚴冬過后是春天，風雪過后艷陽天。

　　24、路程中，我熱愛自己的那份感知，體會聆聽鳥兒的歡叫聲。我走出了那片森林，抱著這些回到這喧鬧的城市，只想，心靜，敏智———致遠，開啟新的一段路程。

　　25、生活中每一件事情都因為您的態度而決定。認真對待每一件事情，您的生活和工作才可能健康和順利，一切困難都在您的眼前化為過眼云煙，不知不覺中，態度決定了一切。

　　26、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。

　　27、不是井里沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西則需要勇氣！

　　28、當你珍惜自己的過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來時，你就站在了生活的最高處。

　　29、一個有真正才能的人會在工作過程中感到最高度的快樂。

　　30、盡管人們的社會經歷不同，走過的道路不同，然而人們的過失卻往往很相近。因此，聰明的人總是接受前人的教訓，而愚蠢的人恰恰相反。

　　31、平凡的工作要用不平凡的態度來完成，簡單的問題要用全面的思考來決策，當今的事情要用將來的目光來審視，遙遠的理想要靠現實的努力來實現。

　　32、事業上得寸進尺，生活中不論短長，何愁事業無成。

　　33、低頭走路的人只看到大地的厚重，卻忽略了高空的高遠；抬頭走路的人，只看到高空的廣闊，卻忽略了腳下的艱辛與險峻。

　　34、身健如山，心靜似水，淡泊名利。這是人生的最高境界，誰能活得如此境界，誰的一生就活得自在。

　　35、十幾年的奮斗，給了我嶄新的生活；十幾年的奮斗，給了我沖向頂峰的動力。正如富強的中國一樣，我，與許多不計辛勞的人，一起跨入夢想的殿堂。

　　36、生于憂患死于安樂；如果想跨越自己目前的成績，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰。

　　37、當你意識到是你決定了自己的未來時，你就能更充分地體驗人生。當你不要把自己的缺點失敗或膽怯歸罪于他人，你就會為未來的圓滿人生打下了基礎。

　　38、人生活在世界上，都是在自覺不自覺的寫書。寫得好寫得壞，寫得厚寫得薄，寫得平庸寫得精彩，全看你自己如何運筆。

　　39、只要我分秒必爭地一頭鉆進工作，積累起來就成為我需要的特別有用的幾個鐘頭。

　　40、如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。

　　41、有希望的地方即使痛苦也快樂著，有理想的地方即使在地獄也有天堂的感覺

　　42、如果說人生是五彩繽紛的，那么青春必是其中最絢麗的一抹；如果說人生是動靜交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

　　43、為了使人們在工作時感到快樂，必須做到以下三點：他們一定要勝任自己的工作；他們不可做得太多；他們必須對自己的工作有成就感。

　　44、一個今天勝過兩個明天。藍天屬于你，白云屬于你，東南西風屬于你；

　　45、真正的價值并不在人生的舞臺上，而在我們扮演的角色中。

　　46、小細節往往是影響到大局和事態發展結果的關鍵。事無巨細，都全力以赴、盡職盡責地去完成，才有可能將工作目標完成得盡善盡美。

　　47、人有三種：要人、名人、好人。做個要人、名人，在某種意義上講并不是很難，而要想做個好人就不那么容易了。只有心底善良坦誠的人才能成為好人。

　　48、高尚的目標用卑鄙的手段來實現，同樣不是高尚的行為。

　　49、每個人都有屬于自己的舞臺，這個舞臺，是那么光燦，美麗，生命從此輝煌無悔！只要堅韌不拔的走下去！

　　50、你和玩心重的人戀愛，是不會有安全感的。

　　51、人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。

　　52、你跟不想結婚的人談戀愛，是沒有結果的。

　　53、妥協沒什么不好，退一步地闊天高，容忍別人其實是放過自己。

　　54、輕輕劃開窗布，一片陽光披滿全身，伸個懶腰，好舒服

　　55、多笑一笑，你的人生會更美好，一定讓自己微笑如花，只有具備了淡然如花的人生態度，任何困難和不幸才能被錘煉成通向平安的階梯。

　　56、感謝你，寶貝。

　　57、要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。

　　58、談戀愛也是求仁得仁，千萬別指望從不可能的人身上得到好結果。

　　59、告別也如是。

　　60、愿你像松柏一樣堅定，像楊柳一樣柔韌，像花朵一樣嫵媚。

　　61、無論是苦心找尋，還是途中偶遇，那些美好的人與事，都要倍加珍惜，別奢望下一站還有原樣的風景，錯過的東西或許就是無期。

　　62、我選擇快樂，這是一種智慧的生活態度。

　　63、對于世界，你可能只是一個人，但對于某個人，你卻是全世界。

　　64、美妙的一天就要開始

　　65、二不要糾纏于小事。

　　66、多點微笑。

　　67、我很想告訴他，可能翻過山后面，你會發現沒什么特別。

　　68、春天是碧綠的天地，秋天是黃金的世界。

　　69、人活一世，吃苦沒什么不好，它能讓你更好地珍惜甜的滋味。

　　70、我能想到最浪漫的事，就是跟你一起去看螢火蟲。

　　71、樂觀的人一定會比悲觀的人快樂。

　　72、突然停電，小區里漆黑一片。

　　73、上班一個月，升職了，管理了，天天開會一堆數據了。新的挑戰，忙，充實。加油！

　　74、忙碌的一天在太陽下山一刻畫上了句號，街上行人匆匆，感覺一切都是那么地和諧，今天的時間過得好快啊，身子累心卻不累！

　　75、我若把工作當工作，我就變成了工作的奴隸；我若把工作當生活，我就變成了享受工作。

　　.沒了電，一切停止運轉，一切無所適從，生活節奏也減緩了。

　　77、我們還在，今天又是忙碌而充實的一天。

　　78、世上最珍貴的事情，它能溫暖每一個角落，甚至陽光都照射不到的地方。我心光明，亦復何言！

　　79、享受春風的繾綣，夏雨的清涼，秋天的絢爛，冬日的安詳。

　　80、知道里邊的個中滋味。繁忙的日子讓我難以忘懷，我很想天天就那樣生活著。可是我不能啊，我還沒有那樣的權利，因為我還是要在家的，在家的日子就不會繁忙。繁忙的日子真精彩，讓我留連忘返，真是懷念啊。

　　81、一位單身女子剛搬完家，完上忽然停電。

　　82、生活不可能像你想的那么美好，但也不會像你想的那么糟。

　　83、孤獨的人最擅長假裝自己很忙。

　　84、越能感到充實，越能感到快樂！

　　85、繁忙的日子讓人無暇顧及那些煩心的事情，讓人忘記煩惱，讓人看到光明，讓人總是沉浸在微小的收獲里，體會到小小勝利的喜悅。其實生活就是如此，如果沒有太大的抱負，就不要難為自己，做個普通人有什么不好？既是有遠大的理想，也要切合實際，不要好高騖遠，還是現實點的好，免得到頭來竹藍打水，空悲切。

　　86、女作家應當不是寫，而是在紙上刺繡，因而工作得精細遲緩。

　　87、才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。

　　88、忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會其它的煩惱，到了晚上，只要感覺到這一天過得充實就值！

　　89、把每一天當成一個新的開始，牢記心中的理想，微笑面對生活，不斷充實自己，就算累，也會無所謂。

　　90、就是每天過得很充實的時候！慶幸自己能有事做，舒坦的日子久了也就失去了動力！人生開始轉變！還年輕，還能拼！

　　91、幸福其實真的很簡單:有人愛；有事做；有所期待，就算有點累，有點忙，也無所謂。

　　92、又是。充實的一天。起床吃飯訓練散步喝了米酒唱歌，開心的一天，腿發熱發軟的一天。

　　93、不要總把今天的事留到明天在做，每天做好該做的事情；生活覺得無聊時可以找些事來做；忙碌，才會讓生活更加充實。

　　94、做一個溫暖的人，做一個愛笑的人。

　　95、與其整天為一些事而感到煩惱，不如放下來想開心的事情。人的一生只求活得充實有意義。

　　96、蜂窩一般的城市，螞蟻一般的人群，密密麻麻的工作撲面而來，有種窒息的感覺，讓我喘不過氣。

　　97、餓的時候不吃，我做到了；困的時候不睡，我也做到了；冷的時候不加衣，我又做到了。我這么強的一個人，可惜啊，想你的時候不告訴你，我真的做不到。

　　98、好像自己每天過得很充實吃飽喝足以后，什么都不會多想喜歡不吵不鬧很安靜的自己更喜歡不會多想的自己。

　　99、別丟下了自己的激情和夢想，別忘卻了曾經的那份執著。11月，請重新燃你的激情，讓夢飛翔！

　　100、你要的不是嶄新的開始，你要的是行動，從而轉向一個嶄新的結局。

　　101、看不慣就別裝模作樣了，大家都很忙，我沒功夫去猜你的心思！

　　102、小明一天到晚忙的焦頭爛額，還是完成不了任務

　　103、你現在的付出，都會是一種沉淀，只為讓你成為更好的人。

　　104、為了好好偷懶，一定要非常努力。

　　105、又到年底了，忙的忙死，閑的閑死。

　　106、騎白馬的不一定是王子，他可能是唐僧；帶翅膀的也不一定是天使，他可能是鳥。

　　107、效率不代表很忙，很忙不代表有生產力。

　　108、每天都過得很充實因為干的都是自己喜歡做的事啦啦啦～

　　109、6天的寫生就這樣結束嘍，每天過得都很充實，還有不到兩個月就要聯考啦，加油哈！

　　110、最近有很多事情在心頭，忙碌忙碌，忙不完就頭痛！

　　111、每天都過的很充實認真生活的時候就覺得離夢想又近了一步。

　　112、忙的瘋掉，忙的累倒，連哭的時間也沒有。

　　113、長得好看的人才有青春，像我們這種人就只有大學了。所謂神馬致青春，浮云罷了。

　　114、在這個世界上沒有人會瞧不起你，因為大家都很忙沒時間瞧你。

　　115、周末兩天，爬樹打枝，蘭花翻盆，籬笆翻新，修路保坎。累且充實。

　　116、他踉踉蹌蹌跑出去，幾乎是從樓梯上滾下來的。

　　117、一回來就交接工作升職了。在集團里綻放光彩吧。

　　118、沒關系，只要你相信自己，你就是偶像，如果不認命，那就去拼命！

　　119、歷盡白日的喧囂和忙碌，品味獨我的暗香。

　　120、還要進行研究，完善與提高自己。走在教育的大路上，他們總是沖在最前面，善于擔當、敢于擔當。

　　121、成果是心靈上的甜蜜。

　　122、開心的度過每一天，肆意的享受活著的溫柔。

　　123、如果快樂太難，那就祝你腰纏萬貫。

　　124、任何人對你的看法，永遠只該給你當參考和建議，因為那只代表他自己。如果你是透過別人的眼睛來肯定自己，這便是交出自己生命的主動權。

　　125、工作的目的主要就是為了使自己能夠從中獲得更多的快樂假如你把每天的工作當作是在娛樂那么將是一件十分愜意的事。

　　126、生活就這樣因忙碌而精彩起來，而生命因忙碌而存在著。

　　127、有事兒說事兒，沒事兒整點兒事兒說。

　　128、在人生的旅途上，要想沒有無聊的時日，就讓自己忙碌起來，充實起來吧。

　　129、只有雙腳不停才不會倒下，人生也是如此。

　　130、自行賽飛機？騎有此理！

　　131、在旅途，有錢就乘飛機，住豪華賓館，吃盛宴；沒錢就乘火車，住青旅，吃小吃，重要的是心境和心態，一直喜歡一句話：一臺單反，49.一個背包，一顆說走就走的心。我再加一句:希望多年后，我在路上。旅游只需要一顆說走就走的心~

　　132、騎單車的路人瞬間讓這種照片有了靈魂。

　　133、用我騎行的足跡，在大地上留下了綿密的心事；在風雨中抒寫了快意的語句。

　　134、一天，后輪愛上前輪，卻知道永遠不能和她在一起，于是他吻遍了她滾過的每一寸土地。

　　135、不想迷戀過去，偶爾憧憬未來。于是，用力踩著踏板，緊緊地把握住現在。

　　136、讀萬卷書，騎萬里路。

　　137、有些事，適合一個人做；有些路，適合一個人。

　　138、我的夢想，就是用車輪丈量生命。

　　139、每一天都在改變，每一天都太孤獨，我就在這孤獨中尋找安慰，在寂寞中尋求快樂。

　　140、學會騎自行車了！今天！不到一小時！學會了并且騎了三公里回酒店！我好棒！

　　141、人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景。

　　142、把壓力放進冰箱變成動凍力！

　　143、驚騎半島，運動無限！

　　144、騎車絕非單純的體力活，而是體力和智力的雙重角逐。

　　145、最美的不是下雨天，是和你一起騎車淋過的雨天。

　　146、名牌自行車，非凡心時刻。

　　147、坐公交不冷，但是慢，20分鐘的路程硬生生等了40分鐘。

　　148、愛騎行，愛香山。

　　149、不能聽命于自己者，就要受命于他人。

　　150、志存高遠，奮發向上，走向成功。

　　151、無論做什麼事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。——牛頓

　　152、有時候，記憶是甜的，照片無論怎么老舊泛黃。

　　153、女人對待感情常有慣性，有了愛，就希望能一直愛下去。

　　154、人的一生中不可能會一帆風順，總會遇到一些挫折，當你對生活失去了信心的時候，仔細的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那會讓你感覺到生活的美好。

　　155、當我們在責備別人時，豈不是也在間接寬容自己。

　　156、一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。

　　157、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。

　　158、沒有誰，腳下的路，一生平坦；沒有什么人能一路單純到底，但是要記住：別忘了最初的自己，別丟了善良的本性。

　　159、沒有人是生來就無情的，都是經歷并看到了太多自己不想看到的，而最終選擇了關上自己的某扇門。

　　160、人總要仰望點什么，向著高遠，支撐起生命和靈魂。

　　161、忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐給你好處。

　　162、停止奮斗，生命也就停止了。

　　163、一腔孤勇你別怕，最起碼你還有自己。

　　164、相信不屈不撓的努力，相信戰勝死亡的年輕。

　　165、讓慈悲之光照亮你內心美麗的地方。

　　166、有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

　　167、常有人抱怨生活的無趣，卻忘記如何創造有趣的生活；常有人吐槽人生的艱澀，卻忘記如何讓苦澀變甜美。當你走過非走不可的彎路后會發現，精彩的生活來自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！

　　168、你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。

　　169、我希望你有足夠的自由來瞥見你心中的愛，并對它的深處感到驚奇。

　　170、那些陰暗，那些邪惡，那些腐敗，像一根刺，曾經讓我心好痛好痛；那些煩惱，那些困惑，那些壓抑的苦惱，更是把我的心，扎的徹底麻木，幾乎吞噬了我的靈魂。我無怨無悔，我要戰勝我的生命。

　　171、路在腳下，用心去走。只要你肯邁步。路就會在你腳下延伸。

　　172、如果我們一直消極的活著，那么這輩子就一點指望也沒有了。

　　173、那么創造世界歷史未免就太容易了。

　　174、羨慕別人擁有的，不如珍惜屬于自己的。

　　175、看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬于你的，總會回來。

　　176、人生路上，留一點遺憾在生活中，也許比完美更覺得美！天地本不全，人間便不可能完整，也算是對不完美的缺憾，一種自我安慰吧！佛且這么說，何況我們人呢！

　　177、如果你被幸運之神遺忘，請不要悲傷，相信陽光總會有一天會照耀在你的身上。

　　178、如果學到的知識，卻不能修養自己，幫助別人，那么學的知識又有什么用呢?

　　179、陽光下，你容貌是這樣的，到了月色里，你已是另一個嶄新的自己。

　　180、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結局。

　　181、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負。

　　182、成功是由日復一日的點滴努力匯聚而成的。

　　183、卑鄙的朋友，遠比正直的敵人更可怕的多。

　　184、不要彷徨了，不要悲傷了，堅定的信念會射穿夢想，照耀到人們的心田。

　　185、這個世界，我們第一次來，也是最后一次。

　　186、再多的不幸，都是曾經，都會過去，一如窗外的雨，淋過，濕過，走了，遠了。曾經的美好，留于心底，曾經的悲傷，置于腦后，不戀，不恨。

　　187、少時浪費生命尋找金錢，老時浪費金錢尋找生命。

　　188、事業困難時如逆水行舟，必須努力堅持；事業順境時如順水放排，必須警惕礁石。

　　189、成功的關鍵往往只有幾步，其他時候都是默默積淀的過程。

　　190、有時候我們覺得累，是因為在人生的道路上，忘記了去哪。

　　191、一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然后在某個不經意的瞬間，你會發現，原本是費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了。

　　192、生命的長短以時間來計算，生命的價值以貢獻來計算。

　　193、小疑有小進，大疑有大進！

　　194、請好好珍惜，因為今天是你往后日子里最年輕的一天。

　　195、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

　　196、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

　　197、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

　　198、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

　　199、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

　　200、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

　　201、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　202、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸的人。

　　203、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　204、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。

　　205、很累的時候，就聽幾首歌放空;很煩的時候，就去樓下跑步;很焦慮的時候，就去洗把臉。

　　206、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。

　　207、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上?

　　208、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。

　　209、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。

　　210、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。

　　211、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。

　　212、跑步練耐力，散步練耐心。

　　213、跑步的這幾個小時幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內心的平靜和安然。

　　214、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。

　　215、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發泄的出口，回來之后，就會覺得好很多

　　216、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。

　　217、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　218、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

　　219、生病了有點低燒等病好了，一定要堅持天天跑步鍛煉。

　　220、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

　　221、不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

　　222、最美的一天，早上去xx步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。

　　223、跑步鍛煉的不是體能而是意志。

　　224、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式

　　225、跑步是一種積極的人生態度。

　　226、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放

　　227、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　228、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。

　　229、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧好久沒有穿這么運動出門過了。

　　230、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

　　231、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　232、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　233、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。

　　234、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

　　235、早睡早起的感覺還真不錯哎，即使是干活也越干越起勁了。

　　236、世界上最難做到的幾件事減肥早睡早起讓喜歡的人也喜歡自己。

　　237、每次當我早上起床的時候，我就不想工作了所以我決定養成早睡早起的習慣。

　　238、難以置信我快堅持了一個月的早睡早起太艱難了。

　　239、小時候以為早睡早起身體好是一句口號，長大后才發現，那是三個愿望。

　　240、我從明天起早睡早起每天跑步要像人一樣活著。

　　241、沒必要抽煙喝酒泡吧頹廢的想要他的心疼按時吃飯早睡早起完美自己讓他后悔莫及。

　　242、雖然早睡早起身體好，但是晚睡晚起我心情好啊。

　　243、早睡早起身體健康因為晚睡的話肚子會餓晚上吃東西很容易長胖。

　　244、早睡早起身體才能快快好起來昨天后半夜因為吞口水噎醒，這種感覺真的太難受了。

　　245、感覺頭發都快掉禿了，立個flag，早睡早起不熬夜，好好吃飯，好好生活。

　　246、早睡早起挺舒服昨晚八點半就困了，睡到了早晨7點，八點多就出門上班了我真勤勞。

　　247、希望你不抽煙不喝酒早睡早起身體棒時間差不多就來找我吧我等著呢。

　　248、不能早睡早起，就全天犯困，就要喝咖啡，喝了咖啡就內分泌失調，睡不著。

　　249、希望你不抽煙不喝酒早睡早起身體棒時間差不多就來我找吧我一直在等你。

　　250、十點睡覺，六點起床，早睡早起，十分舒爽，我的生活就是這樣。

　　251、我本人的早睡早起，只停留在，早點躺下，和早點睜開眼。

　　252、我以后肯定早睡早起，實在不行也會晚睡早起的。

　　253、小時候以為早睡早起身體好是一句口號，長大后才發現那是三個愿望。

　　254、你總說夢想遙不可及可你卻從不早睡也不早起。

　　255、我賊感覺我需要換個狀態。還有好多好多事要做呢。不能泄勁。早睡早起。少玩手機。

　　256、小時候以為早睡早起身體好是一句口號長大后才覺得那是三個愿望。

　　257、北方陰雨連綿災不斷，南方流血不停禍不止。珍愛生命，早睡早起。

　　258、沒必要抽煙喝酒頹廢的想要他的心疼，按時吃飯早睡早起完美的自己讓他后悔莫。

　　259、早睡早起的第一天沒有什么做不到，就看想不想。

　　260、小時候以為早睡早起身體好是一句口號長大后才發現那是三個愿望。

　　261、世界上最難做到的幾件事，減肥，早睡，早起，讓喜歡的人也喜歡自己。

　　262、從現在開始改變早睡早起不熬夜每天堅持做鍛練少吃油辣的東西還有放棄不可能的他。

　　263、想要身體健康，每晚要準時睡覺，飲食作息規律。早睡早起，誰也不能改變我，除了工作。

　　264、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六點醒，每天就六個小時的睡眠。

　　265、真搞不明白每天早睡早起也能長痘，眼也跟著一直腫。

　　266、窩發現每次放完假要上班的前一天晚上想早睡早起就會失眠。

　　267、佛系暑假生活，因為不熬夜，皮膚狀態好到爆炸，早睡早起身體好。

　　268、從前有一個小孩，早睡早起好好學習天天向上結果死了。

　　269、不要太在乎自己的長相，因為能力不會寫在臉上。

　　270、任何的限制，都是從自己的內心開始的。

　　271、每顆星星都提著一盞小燈籠，來照亮一小塊天空。

　　272、家！甜蜜的家！天下最美好的莫過於家。

　　273、修行是對自己良心的交待，不是做給別人看的。

　　274、嘴里說的人生，就是自己以后的人生。

　　275、不要輕易評判一個人，因為你沒經歷過他所經歷的事情。

　　276、你可以放縱生活，可以發泄情緒，但是過后請振作。

　　277、失去燈火之后不必慌亂，你還可以看見滿天的繁星。

　　278、別裁偽體親風雅，轉益多師是汝師。

　　279、命運想讓我低頭稱臣，我卻昂首想做命運主人。

　　280、生活里不要讓微小的苦惱，影響了自己看天空的笑容。

　　281、成功的關鍵在于相信自己有成功的能力。

　　282、任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。

　　283、成功是得到你所追求的，而幸福則是滿意你所擁有的。

　　284、有時候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。

　　285、你配不上自己的野心，也辜負了曾經歷的苦難。

　　286、沒有希望的地方，就沒有奮斗。

　　287、路漫漫其修遠兮，吾將上下而求人。

　　288、金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。

　　289、不同的信念，決定不同的命運！

　　290、人生是一座富礦，有待于自身去開采。

　　291、滴水能把石穿透，萬事功到自然成。努力吧。

　　292、只求在多年后的今天回想今日，不要留下遺憾。

　　293、汗水是滋潤靈魂的甘露，奮斗是實現理想的階梯。

　　294、歲寒，然后知松柏之后凋也。

　　295、人們痛恨的不是改變，而是被改變。

　　296、你憑什么不努力，又什么都想要。

　　297、我希望躺在向日葵上，即使沮喪，也能朝著陽光。

　　298、要跟成功者有同樣的結果，就必須采取同樣的行動。

　　299、如果錯過了太陽時你流淚了，那么你也要錯過群星了。

　　300、認識自己難，認識自己的不足更難。

　　301、每一件事都要用多方面的角度來看它。

　　302、知不足者好學，恥下問者自滿。

　　303、不管別人臉上有沒有飯粒，都請你先照照鏡子。

　　304、人不能創造時機，但是它可以抓住那些已經出現的時機。

　　305、自己選擇的路，跪著走不完，不如站起來打個車吧。

　　306、成熟的人做該做的事，而非只做喜歡的事。

　　307、當眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強。

　　308、人生只有創造才能前進；只有適應才能生存。

　　309、哪怕每天都跌倒，我信我會走得更好。

　　310、只要持續地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。

　　311、信心孕育信心，從勝利走向勝利。

　　312、凡事不要想得太復雜，手握的太緊，東西會碎，手會疼。

　　313、人的一生一定要有一段讓你回想起來熱淚盈眶的日子。

　　314、可怕的是，比你優秀的人比你還要努力。

　　315、不必每分鐘都學習，但求學習中每分鐘都有收獲。

　　316、不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，今早依舊車水馬龍。

　　317、我的最高原則是：不論對任何困難，都決不屈服。

　　318、人生不是游戲，我們沒有多少可供選擇的機會。

　　319、每一個人都擁有生命，卻不是每個人都能讀懂生命；每一個人都擁有頭腦，卻不是每個人都善用頭腦。

　　320、我們要學會在順境中感恩和體會幸福，在逆境中成熟和堅強！

　　321、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負。

　　322、自己選擇的路，跪著也要把它走完。

　　323、人生無萬歲，也不可能永遠健康。任何靈丹妙藥也不能使人生永存。人步入六、七十歲，要珍惜現實，享受人生。

　　324、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。

　　325、人的一生中不可能會一帆風順，總會遇到一些挫折，當你對生活失去了信心的時候，仔細的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那會讓你感覺到生活的美好。

　　326、有志之人立長志，無志之人長立志。

　　327、你要讓你的能力，配得上你的虛榮，讓你的優秀配得上你的自尊，讓你的視野配得上你的驕傲。

　　328、世界的巨輪可以在你的腳下轉動，可你要學會站穩。

　　329、書不是羽毛，卻會使女人飛翔。

　　330、記得有人說過這樣一句話：“夢想的代名詞是‘跌倒、挫折、希望與成功’。”而在追逐夢想的過程中，恰恰也需要這種動力。

　　331、后來才知道，和不同的人說不同的話，表現出不一樣的態度，是一種非常可貴的能力。而不是虛偽。

　　332、人生若沒有一段想起來就熱淚盈眶的奮斗史，那這一生就算白活了。

　　333、又何必在乎別人以與眾不同的眼光來看你。

　　334、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。

　　335、沒有足夠的財富支撐，那么你就要好好靠你自己的努力了。

　　336、你的生活，源于你的選擇。

　　337、相信你前進的步伐。

　　338、時間真的很好，讓痛的不再痛了，讓放不下的放下了，一切我都看清了。要想成為公主，先要相信自己就是公主。

　　339、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結局。

　　340、早晨的霞光燦爛無比，早晨的露珠晶瑩無比，早晨的鮮花美麗無比，早晨的空氣新鮮無比，早晨的心情舒暢無比，祝你早安!

　　341、人一入世就帶著一個謎團，你不能勘破，就得不停地穿越。翻過一層層的自我，從精神的霧障中尋找突破，人才能看清繁華的物有確實是一縷煙的存在。

　　342、女人對待感情常有慣性，有了愛，就希望能一直愛下去。

　　343、生活不是讓你用來妥協的。你退縮得越多，那么能夠讓你喘息的空間也就是越少。

　　344、你改變不了過去，但你可以改變現在。

　　345、抓住生命的鏈條中每一個環節，用我們的行動創造我們的幸福人生，努力奮斗每一天。

　　346、不管忙或是閑，放飛心情就是休閑。不管近或是遠，內心寧靜路就不遠。

　　347、人與人之間的距離，要保持好，太近了會扎人，太遠了會傷人。

　　348、生活，有悲傷，有驚喜，有成功，有失敗。讓你痛哭流涕，有時也會喜極而泣。

　　349、身懶，毀了你的身材。心懶，毀了你的夢想。

　　350、優勝劣汰，想要生存，就必須接受生活的挑戰，頂著壓力，接受苦與難。

　　351、青春是寶貴的，如果不珍惜，真的會后悔的。

　　352、快樂來自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

　　353、看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬于你的，總會回來。

　　354、信念是鳥，它在黎明仍然黑暗之際，感覺到了光明，唱出了歌。

　　355、做有氣質的女人，找有良心的男人。

　　356、不能聽命于自己者，就要受命于他人。

　　357、停止奮斗，生命也就停止了。

　　358、如今最好，別說來日方長。時光難留，只有一去不返。

　　359、如果我們可以改變情緒，我們就可以改變未來。

　　360、生活中每一個樂觀的人要比一個悲觀的人更有機會成功，在困難中看到希望，在失落中看到方向，將煩惱排除在生活之外，既然無法逃避不如正面面對。

　　361、帶給我回味激情，體驗美好人生的快樂時光，七月你點燃了我的激情。

　　362、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　363、在我的生命中，從未遭受過失敗，我所遇到的，都是暫時的挫折罷了。

　　364、拼搏實現夢想，堅持鑄就輝煌。

　　365、努力，加油，做更好的自己，讓好的自己，打敗那個不好的自己。

　　366、強者創造事變，弱者受制于上帝給他鋪排的事變。

　　367、選擇適合自己的活法，就是最好的活法。人活一世，活出幸福給自己，才是對自己最好的交代。

　　368、以良好的心態面對生活，你的生活才美好。

　　369、請好好珍惜，因為今天是你往后日子里最年輕的一天。

　　370、有些路，如果你不去起程，你永遠不知道它是多么的美麗。

　　371、相遇在天，相守在人，珍惜在心；找對了人，一輩子浪漫變老；找錯了人，一輩子華山論劍。

　　372、如果學到的知識，卻不能修養自己，幫助別人，那么學的知識又有什么用呢?

　　373、學會用激情創造燦爛，使我們的生命更加精彩。

　　374、沒有掌聲，學會領悟獨處的境界。

　　375、你選擇了什么樣的道路，就會擁有什么樣的人生。

　　376、如果你連想都不敢想，你連輸的資格都沒有。

　　377、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　378、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持頓餐。

　　379、想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。

　　380、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。

　　381、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。

　　382、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　383、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　384、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

　　385、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪!

　　386、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。

　　387、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

　　388、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　389、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　390、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。

　　391、跑步這種無聊孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　392、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

　　393、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　394、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

　　395、最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　396、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

　　397、以前一直愛睡懶覺的我，早上根本起不來床的我，現在卻每天早醒了，我不知道為什么。

　　398、又早醒了，每天都會在這個點醒過來，并且每天早上眼睛都會很腫！但是我也沒有哭太奇怪了！

　　399、每天都很困、然后睡很早、然后半夜醒，做夢，早醒。

　　400、每天早醒幾個小時就再也睡不著，無法睡懶覺。

　　401、每天都想睡個懶覺，可是每天都早早醒了，真的是與懶覺無緣了，這就是年紀大的征兆么？

　　402、為什么每天睡六個小時，睡眠還是這么淺，那么容易早醒。

　　403、早醒的好處，應該就是每天早上可以閉著眼睛什么都不干只聽我的五月天歌單吧。

　　404、每天早上肚子比我早醒兩個小時，疼醒的一天比一天早！今早是五點多！

　　405、每天兩點睡早上還老是早早醒，我也不睡回籠了起來調作息好了。

　　406、是因為年紀大了，需要的睡眠少了？這每天的晚睡早醒，我的黑眼圈已經承受不了了。

　　407、每天早醒一個小時，只是為了賴床。

　　408、睡眠質量真的和床有太大太大關系了！睡了一個月書房的我每天早醒切換記憶床墊后起都起不來。

　　409、從小到大都最討厭冬天，每天早上早早醒了卻不敢鉆出被窩，作為一個體驗著北方的寒冷卻享受不到北方的暖氣的人，每年的冬天基本都在被窩里度過。

　　410、好不容易這兩周不怎么失眠了，然而又早醒，幾乎每天晚上最晚12點就能進入深度睡眠，早上四五點就突然醒了。

　　411、因為病人太少，每天睡覺都睡不好，天天早醒，這個月真的涼涼了。

　　412、N次早醒了，不敢起床怕影響家人，每天睜眼看天亮。不是晚上睡不著就是白天醒太早。

　　413、每天晚上睡眠質量不穩定每天早上被早醒只求這幾天能睡好然后趕緊回家！

　　414、對于一個有睡眠障礙的人，每天能夠不失眠不早醒，保證一定的睡眠時間和質量，就能有很強幸福感！

　　415、每天都六點半自然醒，你說我失眠早醒這又不算早，可是按照一天八小時法則，我又沒睡夠。

　　416、以為考完試每天早上都能昏睡，結果還是早早醒了。

　　417、我們家每天到底有多早醒呢？就是每天一邊吃早飯一邊看新聞都只能看午夜新聞。

　　418、早醒有沒有救？每天都要5.6點的時候醒一下。今天5點多醒了就沒再睡著。

　　419、今天有早醒，但沒有早起，穿了三條褲子還貼著暖寶寶的一天。

　　420、衰老的癥狀來了，早醒，每天四五點鐘就醒了，前幾天晚上都是十一點半睡的。

　　421、每天早醒一個小時，明天是不是要三點半就醒了。

　　422、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六點醒，每天就六個小時的睡眠。

　　423、我真的煩死了每天六點多就早醒但是我定鬧鐘都是七點多，醒了再睡感覺休息不過來一樣。

　　424、每天早早醒了也是不想起床的，躺在床上玩手機，天冷了起床是件痛苦的事！

　　425、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　426、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

　　427、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。

　　428、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　429、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百 米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

　　430、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式

　　431、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。

　　432、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

　　433、最近幾天，連續被在同一條路上跑步的陌生人搭訕。可能只是閑聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內心不自覺得覺得很暖心。

　　434、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

　　435、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

　　436、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧 好久沒有穿這么運動出門過了。

　　437、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

　　438、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣

　　439、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。

　　440、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。

　　441、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。

　　442、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。

　　443、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

　　444、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

　　445、跑步是一種積極的人生態度。

　　446、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　447、今天不想跑，所以才去跑。

　　448、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

　　449、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

　　450、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發泄。開跑就贏了！

　　451、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

　　452、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

　　453、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

　　454、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

　　455、用跑步來發泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？

　　456、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

　　457、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　458、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　459、很久沒有跑步了，連續兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。

　　460、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

　　461、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。

　　462、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。

　　463、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　464、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。

　　465、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。

　　466、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖

　　467、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

　　468、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。

　　469、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！

　　470、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！

　　471、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。

　　472、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了

　　473、由于跑步的特殊性，對營養的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。

　　474、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！

　　475、跑步的過程，就是不斷進取的過程。

　　476、跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發了。

　　477、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

　　478、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　479、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

　　480、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　481、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

　　482、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。

　　483、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六點醒，每天就六個小時的睡眠。

　　484、每天早早醒了也是不想起床的，躺在床上玩手機，天冷了起床是件痛苦的事！

　　485、為什么每天睡六個小時，睡眠還是這么淺，那么容易早醒。

　　486、每天兩點睡早上還老是早早醒，我也不睡回籠了起來調作息好了。

　　487、每天都六點半自然醒，你說我失眠早醒這又不算早，可是按照一天八小時法則，我又沒睡夠。

　　488、每天晚上睡眠質量不穩定每天早上被早醒只求這幾天能睡好然后趕緊回家！

　　489、早醒的好處，應該就是每天早上可以閉著眼睛什么都不干只聽我的五月天歌單吧。

　　490、每天早上肚子比我早醒兩個小時，疼醒的一天比一天早！今早是五點多！

　　491、我們家每天到底有多早醒呢 就是每天一邊吃早飯一邊看新聞都只能看午夜新聞。

　　492、每天早醒一個小時，只是為了賴床。

　　493、好不容易這兩周不怎么失眠了，然而又早醒，幾乎每天晚上最晚12點就能進入深度睡眠，早上四五點就突然醒了。

　　494、以為考完試每天早上都能昏睡，結果還是早早醒了。

　　495、今天有早醒，但沒有早起，穿了三條褲子還貼著暖寶寶的一天。

　　496、快樂不是因為得到的多而是因為計較的少！

　　497、不是嘴甜的人一定心就善，不是贊你的人對你就真心。

　　498、活著不是靠淚水，搏取同情而是靠汗水獲得掌聲。

　　499、善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。

　　500、耐得住寂寞，守得住繁華！

　　501、生活會苦一陣子，但不會苦一輩子。

　　502、努力吧，你要對得起你所受過的苦。

　　503、能自己扛就別聲張，矯情的樣子不漂亮。

　　504、喜歡就該珍惜，珍惜就別放棄。

　　505、我輸過，我敗過，但我從未放棄過！

　　506、人最強大的精神支柱，不是意志或信仰，而是習慣。

　　507、若非青春苦短，誰會想來日方長。

　　508、有信念不一定成功，沒信念一定會失敗。

　　509、我會用我的行動，來證明我三年后的結果。

　　510、最怕自己一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。

　　511、沒有退路的時候，正是潛力發揮最大的時候。

　　512、有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

　　513、一生何其漫長，也只不過別人口中故事一場。

　　514、只有自己變得強大，才不會被別人踐踏。

　　515、適可而止的放棄不會輸得太慘。

　　516、心情好就該放聲大笑，不然人生還有啥意義。

　　517、成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權利。

　　518、不逼自己一把，怎么知道自己不行。

　　519、什么時候離光明最近？那就是你覺得黑暗太黑的時候。

　　520、保持樂觀積極地情緒，逆著陽光，一路向前吧！

　　521、最巨大的遺憾，是被命運安排！

　　522、每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢想。

　　523、我們都有著愛的殘疾，總是讓我們痛苦不已。

　　524、千萬記住一點，做任何事情的時間都是能擠出來的。

　　525、你認為自己行就一定行，每天要不斷向自己重復。

　　526、第一個青春是上帝給的；第二個的青春是自己努力的。

　　527、實現明天的惟一障礙，是對今天的懷疑。

　　528、石可破也，而不可奪堅；丹可磨也，而不可奪赤。

　　529、生活就是一種態度，倒霉也是一種另類人生。

　　530、生活壞到一定程度就會好起來的，因為它無法更壞。

　　531、既靠天，也靠地，還靠自己。

　　532、一個今天勝過兩個明天。

　　533、大起大落誰都有，拍拍灰塵繼續走。

　　534、只要我們充滿希望，我相信上帝會給我們幸福的機會。

　　535、你是你人生的作者，何必把劇本寫得苦不堪言。

　　536、一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

　　537、路，要一步一步、腳踏實地地往前走，才能獲得成功！

　　538、生活其實很簡單，過了今天就是明天。

　　539、我終于可以把自己的夢攥在手里，不再舍棄，而是珍惜。

　　540、再勵志的話不去行動都是屁。

　　541、堅強的人，并不是能應付一切，而是能忽視所有的傷害。

　　542、也許要越過青春，才能知道青春是多么自戀的一段時期。

　　543、一個人的態度，決定他的高度。

　　544、每天上班很累，但我們用微笑面對一切。

　　545、上班好開心，笑著說，你拍呀，臉上笑得像朵花。

　　546、祝你心情好，工作順，同事關系升溫蹭蹭蹭。

　　547、女孩不哭，學會微笑，從從容容，云淡風輕，女孩不棄，學會適應，開開心心，清閑淡泊。

　　548、請你給我一次愛你的機遇好嗎？我會讓你永久幸福，大概我不是最好的，然則必定是最愛你的。

　　549、微笑就像一種強力膠，會把彼此的心拉得更近。

　　550、愿你始終保持著微笑，度過忙碌而充實的每一天！

　　551、縱然人生多艱，也要笑著面對。早安，打工人。

　　552、祝你工作十分順利，日子十分和美，生活十分舒坦！

　　553、上班，下班，簡簡單單的生活，吃泡面也開心。

　　554、抓住周末陽光明媚，天氣剛好去爬山。

　　555、我們每天上班下班，忙碌地忘記了讓自己開心。

　　556、終于上班了，工作使我快樂，放假妨礙我進步。

　　557、每天上班都很開心，很喜歡公司上班的氛圍。

　　558、早會時間，開心一刻，開啟一天工作好心情。

　　559、保持快樂，煩惱閃躲，開開心心上班好過。

　　560、溫暖心房，愿你健康快樂，事事如意，早晨好。

　　561、我的愛豆都在努力搬磚，我還有什么理由偷懶呢？

　　562、找個自己喜歡的工作，從早到晚都很開心。

　　563、要是你好好讀書，就會得到很多啟發和知識。

　　564、周末陽光明媚，待到山花爛漫時，去爬山。

　　565、想說一萬遍我的朋友們都特別特別的好，這是我最最最最最幸運的一件事，要和我的好朋友一年又一年，十年又十年。

　　566、要是我能有一個妹妹就好了，我會愛護她的。

　　567、成功的名叫斗爭，翻新的名叫摸索，長進的名就攀登，英勇的名叫攀緣，勤懇的名叫耕耘，謙遜的名叫傾聽，幸福的名叫滿意。

　　568、上班=有錢，有錢=快樂，所以，上班=快樂。

　　569、讓真摯問候，在你的世界里常伴，惟愿你天天開心，早上好。

　　570、要把微笑當成一種習慣，這種習慣會使你受用無窮。

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