中國青年報 2002-10-11 記者 從玉華
大幅度地調整心態、大方地接觸各路英雄、大膽地假設和推理、大顯身手地參與課余活動、大刀闊斧地計劃大學生活---
“我覺得自己像是空中飛人，沒有安全感，天天都期待著新的陸地。半夜里，我都能聽見自己像蠶一樣蛻變的聲音，但我不知道自己能不能適應新的大學生活�！�10月9日，在國際關系學院給今年入學的新生們開的“如何走好大學第一步”心理咨詢會的現場，一位男生說自己患上了“新生綜合征”。
經過拿到錄取通知書時的欣喜，經過了軍訓的興奮，經過了同學初識的好奇，大學生活漸漸步入正軌后，國際關系學院的200多名新生中一半以上的同學，或多或少地表示了對真實大學生活的失望。據了解，在每年的大學新生中，都有一半左右存在不同程度的適應困難。
“你心目中的大學是什么樣？”這次心理咨詢會的主講者、中國青年報“青春熱線”心理咨詢電話的主持人陸小婭，問在座的200多名學生。
“那是一個沒有圍墻、完全開放的地方，空氣里的每一個分子都飽含文化氣息�！币幻律f�！耙郧暗纳钍切∠磥淼纳钍谴蠛＃髮W就是連接著小溪和大海的那一段最美麗的瀑布，它激情、奔放、充滿了活力和希望�！币粋�女孩詩一樣的語言贏得同學們的滿堂喝彩。然而，現實卻沒有想像那樣美好。有的學生表示，“大學、大學，至少應該是個大地方，可這里還不及高中大，一口氣可跑三圈半”。還有的學生說，“這里的老師和高中班主任怎么一樣，講課還是滿堂灌�！�
一位來自西部的學生，從小學到中學成績一直是第一，在家里又是年紀最小，從來都是被老師家長捧著長大的�？傻搅舜髮W，他發現自己的英語發音、知識面、普通話都不及別的同學，自卑、不適應天天困擾著他。如何治療“新生綜合征”，陸小婭打開了香港科技大學給新生的錦囊：面對新的學習與生活，同學們需要“大”的學習：大幅度地調整心態、大方地接觸各路英雄、大膽地假設和推理、大顯身手地參與課余活動、大刀闊斧地計劃大學生活，包括管好你的錢袋子。
有很多學生反映，最讓他們感到不安的是，上大學了，突然沒了目標，不知道以后要往哪兒走。
陸小婭說，上大學以前，大家就像在黑夜沖著遠遠的亮亮的燈趕路，目標明確，黑夜里別的什么都看不見。上大學了，天一下全亮了，能看清周圍所有的東西，美的、丑的、善的、惡的。你首先得接受現實，再確定目標。
目標對一個大學生至關重要。據耶魯大學一項研究顯示，只有3％的人在踏入社會就業前就寫下了自己的目標，并計劃過如何付諸實行。更讓人驚訝的是，日后這3％的人所積累的財富，竟然超過其他97％的人加起來的總和。
一個寢室住6個人，有的是南方人，有的是北方人；有的來自單親家庭，有的來自四世同堂的家庭；有的是農家子弟，有的是高干子女，大家相處了1個多月，新鮮勁兒過去后，互相之間的小摩擦、小矛盾開始顯現。
晚上10點了，有的要睡覺，有的要彈吉他，有的要洗衣服。某男生宿舍，一個北方人為趕約會，按照平時“大家都是哥們兒，他的就是我的”的慣性思維，拿起同寢室上海人的西服就往身上套。上海人生氣了，結果落下了“小氣”、“自私”的名聲。
陸小婭解釋，其實，同學之間產生沖突的原因是多樣的，不要簡單地進行道德評價：張三特自私、李四好小氣、王麻子自我為中心，這樣的大帽子不要輕易扣。
開學了，很多新生都熱衷找老鄉，開同鄉會。對此，陸小婭告訴同學們，同鄉會是“雙刃劍”，一方面它能給來到新環境里遭遇“文化休克”的新生們減輕心理震蕩，獲得情感共鳴。但另一方面，拘泥于一種“亞文化群體”，抱團扎堆會造成一定程度的封閉，減少與其他人的交流。就像有的人到加拿大20多年，還不會說英語，原因很簡單，不敢走出唐人街。
咨詢會上，陸小婭讓大學生們來完成一道小學生的題目：用“學習”一詞造句。結果五花八門---“學習對我意味著責任、快樂、刺激�！薄皩W習是我強烈的興趣，是我獲取財富的工具。請注意它們順序�！薄皞鹘y學習對我是一場噩夢。真正的學習一定很快樂，可它在哪兒呢�！币粋�學生“違規”地造了兩句。
思考什么是“真正的學習”，怎樣利用大學里的資源“真正地學習”，是新生們繞不開的一堂必修課。
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