中年人的心情隨筆5篇（薦）

　　無論是在學校還是在社會中，相信大家一定接觸過隨筆，隨筆通常指一種散文體裁，隨手筆錄，抒情、敘事或評論不拘，篇幅短小。想要學習寫隨筆嗎？以下是小編精心整理的中年人的心情隨筆，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中年人的心情隨筆1

　　人到中年，活著該有自己的人生境界，如何提升自己的境界，讓自己生存的價值更有意義，需要從以下四點入手：

　　一、做一個有尊嚴的人。一個人要活出自己的境界，首先要有尊嚴的活著，社會上搖尾乞憐的人也有，但是真正活的體面的人是不卑不亢，有個性的人，為五斗米折腰不是可憐，而是對生活的順從，但是我們不要指望有人施舍你，救濟你，一個人如果等著別人經常來救濟、施舍，絲毫沒有獨立的生存意志，你活著還有什么意義。

　　二、做一個“糊涂”的人。難得糊涂，對生活感悟越深，就越明白難得糊涂的意義，這世界，太清楚了就不精彩了，要做一個心明如鏡，但看破不說破的糊涂人，你的人生便會更順心，“糊涂”是一種大智慧，是對各種事物看清之后的應對，是對“不以物喜不以己悲”的最好詮釋。

　　“寵辱不驚笑看庭前花開花落；去留無意任由天外云卷云舒。”更是一生最美的.境界。

　　三、做一個有信心的人。一個人為了自己的親人、奮斗不息，努力提高自己的生活質量，奮斗的過程就是培養信心的過程，你可以失敗很多次，但最終你成功了就足夠了。自信來源于實力，實力來自于不斷地努力學習，掌握生存要領，人生境界不言而喻也！

　　四、做一個值錢的人。一個人要讓自己值錢，值錢就是你存在的價值，不管你是富或貧，你的精神首先有財富的存在，一個失去價值觀的人活的最為悲哀。做一個值錢的人，不但要能讓自己活的幸福，也要能帶給別人價值，樂善好施也是價值，無私奉獻更是一種價值，這種價值讓你的人生境界最耀眼。

　　人到中年，從各方面來提升自己的人生境界，不斷地完善自己的價值觀，你才會越來越有成就感。

中年人的心情隨筆2

　　仿佛只是一轉身之間，生命的道路已行至中年。

　　上有老下有小的中年，奔波于工作和家庭之間疲憊不堪的中年，一邊是身體機能開始走滑坡路一邊還要繼續和年輕人搶飯碗的中年……

　　我們每個人的人生只有一次，沒法重返少時再來一遍。人到中年，回頭看看自己的人生道路，會引發不少感慨。只是，再多的感慨對于人生來說已經沒有實際的意義。

　　我們，作為社會中的成員，背著養兒育女的責任，也扛著孝敬老人的義務。但是，作為獨立的人，我們理應有自己的獨立生活和時間來好好寵愛自己，這樣的'生命才有意義。

　　那么，人到中年，該拿什么寵愛自己？

　　人到中年，寵愛自己，一定要有自己的一份愛好。

　　忙碌的日子，擠出來一些屬于你自己的時間，在愛好中尋找一份充實和喜悅。你可以愛上寫作，在文字中找到心靈的出口；你可以愛上運動，在汗水淋漓中放松了身心；你可以愛上音樂，讓美好的音符沉淀你的浮躁……

　　有愛好的人生，不會虛度空閑下來的光陰，不會失去自己獨立的時間和空間。

　　人到中年，寵愛自己，一定要有一個知己。

　　工作中充滿了競爭和心累，需要有個心靈的窗口去傾訴，去共鳴。生活中充滿了瑣碎和繁雜，需要有個心靈的窗口去交流，去共情。這個窗口，就是知己。

　　知己，是一份懂得成就的惺惺相惜，知己是一杯美酒成全的知心友誼。有了知己這個心靈交流的窗口，中年生活的種種煩惱和負累也就有了放下的空間。

　　人到中年，寵愛自己，要學會用娛樂來放松心情。

　　在快餐式的時間里，我們每個人其實都活得很累。也許早上剛因為項目問題和同事吵了一架，下班路上開車又和別人剮蹭了。回到家了，一邊輔導孩子作業雞飛狗跳一邊還要應付工作電話……

　　是啊，人到中年，就是這么累。這種累，如果一直積累下去，就會讓身體機能越來越差。寵愛自己，就要學會用娛樂來放松心情。看一場電影，讀一本書，聽一曲輕音樂，打一次球……娛樂的方式很多，只要自己喜歡就好。

　　人到中年，寵愛自己，就要對自己好一些。

　　給孩子報各種各樣的培訓班，眼睛都不會眨一下；給老人買保健品，從來都是按照貴的買；給愛人買禮物，只要是心儀的，價錢根本不是問題。可是，對你自己呢？明明是拿著上萬的月薪，卻舍不得給自己花。

　　多久沒進美容院給自己做一次皮膚護理了？多長時間沒有做一次精致的發型了？寵愛自己，就要對自己好一些。走進美容院，讓肌膚得到一次呼吸；換換新發型，讓精神氣回到身上來。對自己好一些，是對自己的生命和生活質量負責。

　　人到中年，不要再拿生命的質量去拼了，我們已經到了拼不起的時光。提高生活質量，讓生活少一些負累多一下些輕松快樂，才是真正地寵愛自己。

中年人的心情隨筆3

　　不知不覺已過不惑之年，流年在時光的樹上開出了淡淡的花，歲月在時光的心里留下了深深的痕，人到中年，站在生命之路的中途，前后皆是兩茫茫。前為漸已年邁的父母擔憂，后為未成年的孩子操心。中年的我才真正體味出上有老、下有小的滋味，中年的我真實的感覺到了肩頭擔子的分量。

　　中年的我必須向前，沒有停下腳步的理由，中年的我在親人們的心中是何其的重要，他們需要我、依靠我，我就是為他們支起那片天的柱，再苦再累只能默默的承受。老人的晚年、孩子的未來、家庭的責任，中年的我必須把所有風風雨雨的重擔扛起。沒有了花前月下的那份閑情與逸致；有的'只是忙碌不完的家事和操不完的心，只有不停的奔波和勞累。看著父母慈祥的眼神，看著父母如刻的皺紋和似雪的白發，看著身邊活潑乖巧、不知愁滋味的孩子，在心中只有一個念頭，那就是努力、努力、再努力，只為他們有一個好的生活。

　　身邊的孩子在一天天長大但卻前途未卜，激烈競爭的社會令我憂心忡忡。我可以放下所有的尊嚴，為了孩子的前程，我會竭盡全力；我可以低三下四、求人看臉色，為了讓孩子進一個好學校、好班級，我心甘情愿、無怨無悔。看著遠方的父母一天天的老去，身體佝僂、舉步維艱，我恨自己的不夠優秀，沒權沒勢，無法接到面前盡孝。我恨自己的能力有限，無法給予他們一個無憂無慮的幸福晚年。可是我給不了，父母終有一天會離去，孩子終有一天會展翅高飛。我只能對父母說要他們好好照顧自己，父母卻依然說他們很好讓我放心。我對孩子說，讓他努力學習，孩子似懂非懂的點點頭。而我感到自己的話是那么蒼白和無力，我唯一能做的就是不斷地讓自己努力、努力、再努力。

　　不知從何時起，遇到事情，不在抱怨、不在較真，心平氣和，淡定如水。我知道是歲月的蹉跎磨平了年輕氣盛的棱角，是流年的時光撫熨了焦躁不安的心靈。我知道面對現實中各種磨難，抱怨沒有用，一切靠自己。中年的人生是挑著重擔的前行，是拉著重車的爬坡，我只想著我該去做什么，奔波著疲乏的腳步我己經沒有時間再去想那些事事非非了。從早到晚的忙碌，生活只剩下疲累和艱辛。也許在一個偶爾的閑暇，我會在一杯酒下肚之后，滿腔的心酸涌上心頭，滿眶的淚水奔涌而出。

　　我不再厭煩父母的嘮叨，也不再乎孩子偶爾的頂撞，不在計較世上的事事非非、恩恩怨怨，一切我都能夠理解、也能夠接受。因為正是這些點點滴滴的瑣碎讓我知道生活沒有改變，在正常不過了，原本生活就是這樣。

　　中年時的愁與憂是沉重的，它是一份沉甸甸的壓在心頭的責任，只有人到中年時才能感受到那種欲說還休的中年滋味，那是一種再苦再累也情愿承擔的悲壯和感動，是用辛苦換來的父母的健康長壽，孩子的平安長大，家庭的和睦幸福。

　　俗話說得好，人對于社會就是一粒沙，微不足道；對于一個家庭就是一座山，舉足輕重。誰說這不是人生的成功，誰說這不算中年的輝煌。身為中年人不論我多么卑微平凡，只要我用自己的肩、自己的心挑起了一份責任的重擔，我就是一座山，一座令人仰慕的山。

中年人的心情隨筆4

　　一個人獨處的時候，靜靜地品著一杯清茶，輕輕地合著雙眼，仰靠在沙發上，讓自己的心沉靜下來。思緒便會像電影一樣一幕幕展現開來……

　　人說歲月是一把殺豬刀。任何人，無論他地位有多高，財富有多巨大，都無法阻擋時光流逝的腳步。童年的印象還模糊依稀，少年的身影仿佛還在昨日，青春的氣息尚未散盡，中年卻已不請自到。一切都還來不及回味，人生已走過了大半。回首往事，細細尋覓，實在找不到什么光鮮度亮麗的成就，有的盡是家長里短、柴米油鹽的一地雞毛；只是沒有了年少時的心高氣傲、浪漫幻想、時而自負、時而自悲、爭強好勝的浮躁，多了些心平氣順、坦然面對、自知自明、與事無爭的淡定；少了些對身外之物的貪欲和索取，多了些放下和舍得。

　　時間對于精英們來說，是一份金光燦燦的履歷表。對于蕓蕓眾生來說，則是一本平淡無奇的流水賬。回首自己走過的前幾個不同階段，都會有幾個對我印象深刻的人。他們原先都與我朝夕相處、形影不離，可后來，這些人都紛紛飛黃騰達，遠走高飛，離我而去。他們中有我的發小，我的中學同桌，有睡在我上鋪的大學室友，還有與我在同一個碗里夾菜的過命兄弟。現如今，他們或是名震京城的大律師，或是享譽美國的科學家，或是名牌大學的教授，或是商界的精英。他們就從我身邊走出，我心理上的巨大落差可想而知。我曾經無數次地問過自己：我為什么這么無用？這個問題一直困擾我度過整個青年時期。那時，每每想起這些，我總會不斷地自責，然后嘆息，繼而產生自慚形穢之感。

　　現在想來，這一切其實都是命。但這個命是由自己的.性格所決定的。與他們相比，我欠缺的不是運氣、智商和能力，而是勤奮、刻苦和毅力。勤奮、刻苦和毅力，這是成功者必備的要素，不是我輩凡夫俗子可以做到的。年屆不惑，終于明白：對于自己，無需過多地自責和嘆息。不是我無能，是這個世界人上有人。想到這，我便釋然了，輕松了。于是，眼前的風景就變美好了。

　　人到中年，感悟人生：做自己，向前看，讓心靈與腳步相伴，輕松前行。

中年人的心情隨筆5

　　不知道從哪一年開始，每到自己生日的時候，我總是惶惶不可終日，其實我明白我懼怕的不止是難以應付的人情世故，而是我拒絕正視自己面臨的處境————人到中年。

　　每次當我自己獨自沉思的時候，我都會不自覺地聽著那首喜歡了多年的歌曲———《拉著你的手》，詞中的意境總會讓我的思緒一次次的回到那個久別的美麗的村莊。故土近在咫尺，故人卻早已離去。對于那片土地，我從向往到拒絕再到思念，真是很感慨我這一路的心理歷程。如今人到中年，我始終都沒有辦法去面對與之相關的人和事。用現在的眼光去正視那段歷史，我明白我沒有理由責怪任何人，而我能做的就是感恩這一路愛我和我愛的親人們。

　　雖然一直都不敢相信這么快就已經人到中年，總是感慨自己還沒來得及年輕過便已步入中年的步履，心存遺憾。可臉上的滄桑和絲絲的白發無時不在提醒著青春已

　　遠逝，留在心中的便只剩下了肩上的重任和背負的責任，讓我不敢有一絲怠慢之心，唯恐一個不小心便連累了年邁的父母和漸漸長大的孩子，就只能亦步亦趨地按照自己的人生軌跡走下去。即便心有不甘，卻也無可奈何。

　　很多時候，我還是愿意把記憶拉向那個無憂無慮的年代，每到這個季節，村莊大都是被白色覆蓋著，我們很多小朋友可以在雪地里盡情玩耍。或者逮一只貪吃的小麻雀，或者在村口的田埂邊挖坑烤紅薯，即便吃成了大花臉卻也開心至極。而今翻開泛黃的記憶，卻是物是人非事。而讓我奇怪的是不知是刻意逃避還是壓根就不想再見，就算是在通訊發達的'今天，也沒有辦法聯絡到記憶中的小伙伴。回憶就成了一條長長的線，無止境的申延。可是人生卻沒有辦法回頭，無論回憶多么美好，終究是再也回不到起點。

　　都說四十而不惑。雖然看淡了花開花落，人情冷暖，卻多了一份沉穩與執著，終于可以很好的掌控得之不喜，失之不憂的情緒了。小區的門衛是一對來自四川的半路夫妻，前段時間女方的兒子結婚需要一筆錢，為了這筆錢夫妻間起了無休止的矛盾，苦惱不已。我在無意間就成了他們傾訴的對象。聽著他們相互指責對方的不堪言語，我少了過去拔刀相助的豪氣，而是耐心地開導他們，要各自站在對方的立場上考慮事情，互相體諒。給他們講相攜的不易，所以更要懂得珍惜。人生就是一場修煉，內心從容淡定，才會一路芬芳。

　　在四十二歲生日之際，伴著歌曲《拉著你的手》，擁抱更美的自己！

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