該怎樣度過(guò)老年生活雜文隨筆
再美的容顏也會(huì)隨著歲月的侵襲爬滿(mǎn)了皺紋，再健碩的體質(zhì)也會(huì)有一天變得步履蹣跚。當(dāng)告別了青春、美貌、力量，步入了老年的生活，你該選擇怎樣度過(guò)？
8年前一位叫周仰的攝影師，她用鏡頭記錄了老年人的生活。從倫敦到上海她留下了近千張照片。她的拍攝對(duì)象大都已經(jīng)超過(guò)80歲，白發(fā)、皺紋和臉上的老年斑都是歲月曾留下的痕跡。但總有一些生活的片段，時(shí)間是無(wú)效的。你看照片里老人穿著大紅色的時(shí)裝，隨時(shí)準(zhǔn)備參加演出，笑容雖然遮蓋不了滿(mǎn)臉的皺紋，但依然令人覺(jué)得活力四射。周末的時(shí)候老人都會(huì)穿上正裝和老伴在咖啡店里約會(huì)，誰(shuí)說(shuō)浪漫約會(huì)只是年輕時(shí)才會(huì)做的事呢？
8年來(lái)周仰見(jiàn)證過(guò)無(wú)數(shù)老人的老年生活。這些老人的生活也刷新了她對(duì)衰老的認(rèn)知。曾經(jīng)和很多人一樣，一談到衰老，周仰的腦海里就浮現(xiàn)出記錄片的畫(huà)面感來(lái)，一堆老人扎堆在墻角。為排遣寂寞而聊天，看誰(shuí)今天沒(méi)來(lái)，猜測(cè)是不是沒(méi)了。雖然說(shuō)不上凄苦，在周仰看來(lái)也是很可怕的事。
在英國(guó)讀書(shū)時(shí)，她發(fā)現(xiàn)有些老年人的生活方式跟自己想象的太不一樣。他們穿著時(shí)髦，還會(huì)上街游行，參與政治生活。除了身上的老年特質(zhì)，行動(dòng)遲緩，心態(tài)上跟年輕人比似乎無(wú)恙。他們積極地做著喜歡的事，在延遲退休年齡，養(yǎng)老等議題上發(fā)聲。
他們的老年生活打動(dòng)了周仰，原來(lái)衰老并沒(méi)有那么可拍，原來(lái)即便老了也一樣可以做自己喜歡的事。她決定用自己手上的鏡頭去記錄他們老年的美好生活。
倫敦的一所公寓里大部分老人是她的拍攝對(duì)象。她發(fā)現(xiàn)拍攝他們還要提前預(yù)約。這些老人冰箱上貼滿(mǎn)了便簽條，上面排滿(mǎn)了各種行程。好幾次，周仰的登門(mén)拜訪(fǎng)都撲了個(gè)空。
在她的鏡頭里有76歲的老人還選擇和年輕人一起讀大學(xué)。老人和藹可親，周仰邊拍攝邊和老人聊家常。被問(wèn)到是什么動(dòng)力讓您再次以這個(gè)年齡步入了學(xué)校？老人平靜的回答，年齡意味著智慧，歲月也讓她知道什么才是最重要的，也讓她更懂得享受生活。年輕人為了文憑和工作讀書(shū)，終日惶惶不安，卻忽略了教育對(duì)人生最本質(zhì)的意義。
還有位88歲仍在工作的精神科醫(yī)生，她告訴周仰現(xiàn)在的年齡對(duì)她來(lái)說(shuō)很寶貴。這讓患者對(duì)她有更多的信任，更愿意在她面前敞開(kāi)心扉，這也有利于患者的治療。
周仰從沒(méi)想過(guò)原來(lái)“變老也可以是一件好事”。這組照片她取名為《如何變老》，也是她的畢業(yè)作品。當(dāng)她把自己的畢業(yè)作品展示在導(dǎo)師和同學(xué)面前時(shí)，獲得了各種好評(píng)�；貒�(guó)后，她在上海的日托中心，老年大學(xué)，公園，咖啡館都成了她的拍攝場(chǎng)地。她想用鏡頭去記錄真實(shí)的老年人生活，打破人們對(duì)老年生活的固有認(rèn)識(shí)。讓衰老變得沒(méi)有那么可拍。
她拍過(guò)昆曲藝術(shù)家蔡正仁。近80歲的蔡正仁還活躍在一線(xiàn)，很多老戲迷也只認(rèn)他這個(gè)角。當(dāng)被問(wèn)有沒(méi)有想過(guò)休息，老人直白的回答，不想兩腿一蹬天天看著天花板，那樣會(huì)讓他覺(jué)的.無(wú)所適從。
很多時(shí)候，現(xiàn)實(shí)要比鏡頭下的生活無(wú)奈得多。曾經(jīng)打著吊瓶指揮樂(lè)團(tuán)的曹鵬，93歲的他仍然精力充沛。讓他感動(dòng)失落的卻是找不到一個(gè)健身房供他鍛煉，好不容易找到一個(gè)為離休人士提供服務(wù)的游泳館，還被告知必須在子女陪同下游泳。
年齡在過(guò)去意味著“德高望重”，而現(xiàn)在年齡對(duì)老人來(lái)說(shuō)不一定是幸運(yùn)的。社會(huì)上不乏對(duì)年齡的一種歧視。他們會(huì)認(rèn)為年齡大了就該好好待在家里，就該去做老年人該做的事，曬曬太陽(yáng)，帶帶孫子。老年人也有屬于自己的生活，他們也可以嘗試新的事物，而不只是屬于年輕人的范疇。
有人說(shuō)，你活著的每一天都是特別的日子。衰老并沒(méi)有那么可怕，哪怕日子離生命的終點(diǎn)越來(lái)越近，也都有權(quán)利過(guò)好每一個(gè)精彩的瞬間。
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