網(wǎng)絡(luò)影響人際關(guān)系論文

　　網(wǎng)絡(luò)成癮癥必然伴有不同程度的人際關(guān)系障礙，網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥患者則不一定表現(xiàn)出明顯的生理障礙。網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥多發(fā)生在性格內(nèi)向者身上，其典型癥狀是：沉溺于網(wǎng)絡(luò)，脫離現(xiàn)實(shí)，寡言少語(yǔ)，接下來(lái)是小編為您整理的網(wǎng)絡(luò)影響人際關(guān)系論文，希望對(duì)您有所幫助。

　　隨著電腦網(wǎng)絡(luò)的迅速擴(kuò)張和強(qiáng)力滲透，上網(wǎng)就像看電視、打手機(jī)一樣成為普通人司空見(jiàn)慣的日常生活內(nèi)容之一。電腦網(wǎng)絡(luò)作為一種新型的信息傳播和人際交往工具，正在改變著現(xiàn)代人的生活方式。就目前情況來(lái)看，電腦網(wǎng)絡(luò)對(duì)人際關(guān)系的影響涉及積極和消極兩個(gè)方面。積極影響主要表現(xiàn)在建立良好的人際關(guān)系、情感宣泄、普及心理健康知識(shí)、提供心理健康援助和提高正常人的心理健康水平等方面；消極影響主要表現(xiàn)在某些由電腦網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理障礙、情感沖突和安全焦慮等方面。

　　一、電腦網(wǎng)絡(luò)對(duì)人際交往人群心理健康的積極影響

　　（一）擴(kuò)大了人際交往圈子，有助于建立良好的人際關(guān)系

　　心理學(xué)家普遍認(rèn)為，良好的人際關(guān)系是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。相關(guān)實(shí)證研究也表明，人際關(guān)系與個(gè)體心理健康有著密切關(guān)系，有助于個(gè)體心理健康。沙力文認(rèn)為精神病包括人際關(guān)系中不適宜的整個(gè)領(lǐng)域，主要是由于患者的童年人際關(guān)系被破壞，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮感，導(dǎo)致精神的分裂。在人本主義心理學(xué)者那里，人際關(guān)系與心理健康二者的關(guān)系問(wèn)題更是被看作心理健康和治療研究的中心問(wèn)題。他們認(rèn)為，自我實(shí)現(xiàn)者的重要特征之一就是能夠與他人建立良好的人際關(guān)系。認(rèn)知心理學(xué)傾向的學(xué)者們則主要從人際問(wèn)題解決方面對(duì)人際關(guān)系與心理健康間的關(guān)系進(jìn)行了深入探討。

　　人際關(guān)系冷漠是現(xiàn)代社會(huì)生活中日趨嚴(yán)重的一種社會(huì)病。人們?cè)阡摻钏�泥的森林中孤�?dú)地出沒(méi)，急切需要快捷便利而又自由的交際方式。網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的人們卻可以跨越千山萬(wàn)水，突破地域空間的限制，讓整個(gè)地球變成一個(gè)小小的村落，真正實(shí)現(xiàn)“我們的朋友遍天下”。它可以讓人足不出戶在數(shù)秒之間找到多年摯友般的傾心感受，而免去了彼此的客套、試探、戒備和情感道義責(zé)任。例如學(xué)生在家中利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、交往、聊天談心；一位行動(dòng)不便者可能囿于一隅無(wú)法讓自己走入他人的生活圈子；邊防哨卡的士兵可能因?yàn)榻煌ú槐愫吐氊?zé)原因，無(wú)法與外界溝通……，電腦網(wǎng)絡(luò)為這些特殊的人們提供了人際交往的全新天地。

　　（二） 為個(gè)體不良情緒的宣泄提供了良好途徑

　　現(xiàn)代心理治療理論非常重視宣泄在心理健康維護(hù)和治療中的作用。心理咨詢和治療者的重要任務(wù)之一就是為受到壓抑的心理癥結(jié)提供宣泄和釋放的渠道。但是，由于傳統(tǒng)觀念和行為習(xí)慣的影響，很多國(guó)人在遇到各種煩惱和心理問(wèn)題時(shí)， 往往沒(méi)有勇氣或不習(xí)慣找心理醫(yī)生，也不愿意向身邊熟悉的人傾訴。這種忌“心病”現(xiàn)象和“家丑不外揚(yáng)”的普遍心態(tài)顯然不利于個(gè)體心理問(wèn)題的及時(shí)解決，也不利于個(gè)體心理健康。電腦網(wǎng)絡(luò)的匿名性特點(diǎn)為普通人群不良情緒的及時(shí)釋放和網(wǎng)民之間的情感幫助、心理支持提供了新渠道。

　　提高網(wǎng)民的自信心、激發(fā)他們的想象力和創(chuàng)造性，有利于提高個(gè)體心理健康水平。

　　個(gè)體心理健康水平存在很大程度的差異。低層次的心理健康指的是沒(méi)有心理疾病癥狀，高層次的心理健康是指人的潛能得到充分發(fā)揮或“自我實(shí)現(xiàn)”。因此，即使是正常人也要不斷提高自己的心理健康水平。較好的心理健康水平往往意味著個(gè)體各種心理素質(zhì)和諧發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)生活有助于提高網(wǎng)民的自信心，激發(fā)他們的想象力、求知欲和創(chuàng)造性，不斷提升網(wǎng)民的心理健康水平。

　　二、電腦網(wǎng)絡(luò)對(duì)正常人際交往的消極影響

　　由電腦網(wǎng)絡(luò)所引發(fā)的人際關(guān)系障礙主要表現(xiàn)為網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥、人際信任危機(jī)和各種交際沖突。網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥與網(wǎng)絡(luò)成癮癥非常類似，只是前者更多表現(xiàn)出生理和認(rèn)識(shí)方面的障礙， 后者側(cè)重于人際交往方面的障礙。網(wǎng)絡(luò)成癮癥必然伴有不同程度的人際關(guān)系障礙，網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥患者則不一定表現(xiàn)出明顯的生理障礙。網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥多發(fā)生在性格內(nèi)向者身上，其典型癥狀是：沉溺于網(wǎng)絡(luò)，脫離現(xiàn)實(shí)，寡言少語(yǔ)，情緒抑郁，社交面狹窄，人際關(guān)系冷漠。由于個(gè)體將注意力和個(gè)人興趣專注于網(wǎng)絡(luò)，不僅不利于自己的心理，而且導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降，影響人的健康。

　　我覺(jué)得，網(wǎng)絡(luò)在生活中，正如一株美麗而邪惡的“罌栗花”，他可以治病，但也可喪失一個(gè)人的勞動(dòng)力，使人沉溺于其中而不能自拔，這正表現(xiàn)處事物的兩面性。其實(shí)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)與人際關(guān)系，這二者到底是促進(jìn)關(guān)系還是阻礙關(guān)系，關(guān)鍵是看你如何看待網(wǎng)絡(luò)這一問(wèn)題。

　　首先，我們不能把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作逃避現(xiàn)實(shí)的一個(gè)途徑，而是把他當(dāng)作為現(xiàn)實(shí)服務(wù)的一個(gè)工具，網(wǎng)絡(luò)就會(huì)充分發(fā)揮出對(duì)人際關(guān)系的有利作用。網(wǎng)絡(luò)不但能在更廣范圍內(nèi)，幫我們找到思想相同志趣相投的朋友，還能大大幫我們提高人際交往的質(zhì)量；網(wǎng)絡(luò)還能幫不善人際交往的人重塑信心。

　　其次，要時(shí)刻保持清醒的頭腦，合理把握虛擬網(wǎng)絡(luò)在現(xiàn)實(shí)生活中的比例；要學(xué)會(huì)正確把握上網(wǎng)的度；要學(xué)會(huì)敢于面對(duì)生活，因?yàn)榫W(wǎng)上交際不能代替現(xiàn)實(shí)生活的社交活動(dòng)，所以必須保持與周圍人員的正常交往。

　　最后，將網(wǎng)絡(luò)作為一種工具，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源的便捷來(lái)擴(kuò)從我們的知識(shí)面，而不是僅僅將其作為我們于樂(lè)的工具。甚至沉浸在虛擬的空間里不能自拔！在太多的選擇與誘惑面前，只有有了適當(dāng)?shù)蔫b別力，你才有可能占有她，否則你永遠(yuǎn)是他的奴隸！

　　網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既可以為人們帶來(lái)便捷、高質(zhì)量的社會(huì)生活，也會(huì)造成巨大的負(fù)面效應(yīng)。

　　網(wǎng)絡(luò)是一種新型媒體，它的飛速發(fā)展讓我們始料不及，但我們?nèi)圆荒芊裾J(rèn)他帶給我們的眾多方便與快捷的生活，他讓我們的生活更暢通無(wú)阻。

　　正是因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò)，我們可以節(jié)省下更多的時(shí)間去和朋友聊聊天，和親人敘敘舊。

　　有了網(wǎng)絡(luò)，我們可以和久不見(jiàn)面的朋友網(wǎng)上視頻、聊天、聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情。

　　綜上所述，網(wǎng)絡(luò)既可以促進(jìn)促進(jìn)人際關(guān)系交往，又可以阻礙人際關(guān)系的交往，關(guān)鍵是看你如何看待網(wǎng)絡(luò)在這其中的作用，如何用它來(lái)構(gòu)造自己的生活！

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