內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　作為英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授，理查德?懷斯曼通過(guò)各種有趣新奇的實(shí)驗(yàn)，得出一系列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低谷、長(zhǎng)期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人。《正能量》就是這樣一本能徹底改變我們工作、生活、行為模式的心理學(xué)著作。

　　《正能量》這本書(shū)破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用書(shū)中的技巧，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。《正能量》還揭秘了什么樣的行為模式可以影響我們的信念、情緒、意志力，并通過(guò)一系列的練習(xí)，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;同時(shí)，規(guī)避自私、猜疑、不自信的負(fù)能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，可以運(yùn)用懷斯曼教授的理論，解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，我們的人生將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。

　　《正能量》是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書(shū)。

　　親愛(ài)的讀者，如果你感覺(jué)工作不順心、生活不如意、家人和朋友關(guān)系疏離、努力打拼卻徒勞無(wú)功、人生一次次陷入低潮……那么《正能量》這本書(shū)能帶給你前所未有的激勵(lì)，讓你重新步入正軌，找回勇敢上路的決心。

　　或許有人想問(wèn)：人的正能量指數(shù)可以提升嗎?握手與說(shuō)話也隱含著能量?身體語(yǔ)言能夠決定情緒嗎?真的有驅(qū)散負(fù)面情緒實(shí)驗(yàn)?愛(ài)的正能量可以被制造嗎?釋放怒氣反而會(huì)產(chǎn)生負(fù)能量?如何擺脫壞情緒?選擇真的能決定命運(yùn)嗎?獎(jiǎng)勵(lì)為何常常適得其反?拖延癥、肥胖、煙癮真的能克服嗎?充滿正能量的人有何優(yōu)勢(shì)?你想知道且必須要掌握的心理學(xué)秘密，都藏在《正能量》這本書(shū)里。

　　自“正能量”運(yùn)動(dòng)今年從歐美傳入亞洲以來(lái)，引發(fā)了全球政商界領(lǐng)袖——奧普拉、馮侖、李開(kāi)復(fù)、潘石屹、任志強(qiáng)、楊瀾、著名作家畢淑敏、張德芬等人的激烈討論、自發(fā)傳遞;從世界500強(qiáng)企業(yè)的商業(yè)培訓(xùn)、到各地自發(fā)組織的激勵(lì)活動(dòng);從韓寒等一眾明星的廣告代言、到全國(guó)各高校，在整個(gè)中國(guó)已經(jīng)刮起了一場(chǎng)“正能量”風(fēng)暴，勢(shì)不可擋!