眾人皆知，環(huán)境造就人，而心態(tài)也決定了成與敗，但是往往說起來很容易，實(shí)行起來卻是難上加難呢，關(guān)鍵點(diǎn)在哪里呢。是執(zhí)行力不夠還是方法沒有呢。兩者頗有，以下是如何調(diào)整工作心態(tài)的方法：
1.不在乎別人說的話。
父母訓(xùn)斥孩子的時候，氣到極點(diǎn)，有時不由把孩子說的一文不值。但過后想想孩子還是有很多可愛的地方，由不得不去疼愛。父母這么愛孩子都難免貶低。所以，在職場中，別人說的什么過火的話，更不要在乎，他說他的，自己聽到就行了。內(nèi)心有自己對自己正確的評價(jià)就行了。
2.不在乎別人是否重視你。
生活中，值得學(xué)習(xí)的人往往是單位團(tuán)體中那些看似無能的，弱小的人。很多坎坷不順的大多是強(qiáng)者，那些很弱小的人像小草生命力很頑強(qiáng)，也很平常，生活的平平穩(wěn)穩(wěn)。自己是強(qiáng)是弱沒有關(guān)系，關(guān)鍵是有一顆坦然自若的心態(tài)。
3、當(dāng)然也要學(xué)會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點(diǎn)，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档停瑫A得更多的求勝機(jī)會。(所謂退一步自然寬.)
4、學(xué)會關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
5、遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。
6、多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進(jìn)一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開心(事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭取做到最好)
7.不在乎自己做錯了事。
人有時就算很小心很努力了，也會犯低級的錯誤。有時還顯得那么不可原諒。每個人是人，不是神，不是圣，因?yàn)樽约翰豢赡芡昝罒o缺，就會有這樣那樣的錯事。有時說錯了一句話，有時違背自己的心愿辦錯了一件事，這些都沒什么。能挽回的就盡量職場法則挽回。不能挽回的就好好珍藏，使下次遇到這類的事，能順利點(diǎn)。
調(diào)整心態(tài)，微笑生活每天，你都可以使自己成為一個嶄新的人：帶著微笑起床，帶著微笑出門;獨(dú)處時保持微笑，與人相遇時向?qū)Ψ轿⑿?工作時微笑、休閑時也微笑……微笑，是一種你可以付出的歡樂.
8、不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓挘绻阆矚g上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會的!(很多人為什么沒實(shí)現(xiàn)，就是沒毅力)
9、學(xué)會調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個細(xì)節(jié)處理的得貼就會游刃有余.遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處
10、珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
11、熱愛生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維.多學(xué)會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。
12、只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩!
最主要的一點(diǎn)就是要相信自己，你是最棒的如何調(diào)整工作心態(tài)在日常生活中我們有時會聽到：“我為公司干活，公司付我一份報(bào)酬，等價(jià)交換而已。我只要對得起這份薪水就行了，多一點(diǎn)我都不干。工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行了。”這種“我不過是在為老板打工”的想法很普遍：在許多人眼里，工作只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，做好做壞，對自己意義不大，達(dá)到要求就行了。
我們到底是在為誰工作呢?我覺得只有抱著“為自己工作”的心態(tài)，承認(rèn)并接受“為他人工作的同時，也是在為自己工作”這個樸素的人生理念，才能心平氣和的將手中的事情做好，也才能最終獲得豐厚的物質(zhì)報(bào)酬，贏得社會的尊重，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
然而遺憾的是，許多人直到職業(yè)生涯的盡頭，也沒能很好地回答“你在為誰工作”這個問題，沒有意識到為他人工作的同時，也是在我自己工作。人生離不開工作。工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時，苦難的事務(wù)能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能開拓我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。從某種意義上說，工作是為了自己。
在工作中，不管做任何事情，都應(yīng)將心態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次任務(wù)都視為一個新的開始，一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會之門。
當(dāng)我們不能改變環(huán)境時就必須去適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人時就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學(xué)會適應(yīng)。要隨著時間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事情太難做，只是你的心態(tài)沒調(diào)整好。另外我們還要學(xué)會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。更要學(xué)會感恩、欣賞和給予，這樣你就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報(bào)
你要知道，任何一個成功的事例都不是一朝一夕就能成功的，沒有人能隨隨便便成功，那是不可能的……凡事不要太急于求成，要有耐心、恒心，只要自己努力，就一定可以的。時刻提醒自己，這個世界是無差別的，現(xiàn)代人最容易陷入差別心理當(dāng)中，當(dāng)你可以將一切看淡，一切都當(dāng)無差別，那時候就會自然明白人生的無限風(fēng)光。