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關于個人禮儀修養有哪些
個人禮儀修養即社會個體以個人禮儀的各項具體規定為標準，努力克服自身不良的行為習慣，不斷完善自我的行為活動。以下是小編整理的關于個人禮儀修養有哪些，歡迎閱讀。
關于個人禮儀修養有哪些
從根本上講，個人禮儀修養就是要求人們通過自身的努力，把良好的禮儀規范標準化作個人的一種自覺自愿的能力行為。如果說個人禮儀的形成和培養需要靠多方的努力才能實現的話，那么個人禮儀修養的提高則關鍵在于自己。
我們強調培養個人禮儀修養有著極為重要的現實意義，具體體現在：
加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。
“金無足赤，人無完人”是人所共知的。然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之;注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎?我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。
加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。
人稱個人禮儀是人際交往的“潤滑劑”。作為社會的人，我們每天都少不了與他人交往，假如你不能很好與人相處，那么在生活中、事業上就會寸步難行，一事無成。俗話說：“禮多人不怪”。人際交往，貴在有禮。加強個人禮儀修養，處處注重禮儀，恰能使你在社會交往中左右逢源，無往不利;使你在尊敬他人的同時也贏得他人對你的尊敬，從而使人與人之間的關系更趨融洽，使人們的生存環境更為寬松，使人們的交往氣氛更加愉快。
加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。
人與社會密不可分，社會是由個人組成的，文明的社會需要文明的成員一起共建，文明的成員則必須要用文明的思想來武裝，要靠文明的觀念來教化。個人禮儀修養的加強，可以使每位社會成員進一步強化文明意識，端正自身行為，從而促進整個國家和全民族總體文明程度的提高，加快社會的發展。“天下興亡，匹夫有責”，在改革開放不斷深化之際，我們每一位社會公民都有理由以自覺加強自身的品行修養(尤其是禮儀修養)為己任，一同投身于社會主義的兩個文明建設之中。
如何提升個人禮儀修養
一、形象禮儀
儀容
1、儀容整潔，與人交流時注意保持口氣清新。
2、女士參加涉外活動宜化淡妝，不宜當眾化妝或補妝。
3、在涉外交往中，如因語言障礙無法交流，善意的微笑能迅速縮短彼此間的心理距離。
握手
4、握手時，應面含笑意，起身站立。
一般應由握手雙方中身份為尊的一方先伸手。
交換名片
5、遞送名片時應正面面對遞送對象，盡可能雙手遞送，名片上的文字應朝向對方，如對方是外國人，應將外文字面向上。
6、收到名片應仔細閱讀，再放入名片夾或擺放在會談桌面，以便使用。
不應將名片隨意扔在桌面或放入后褲兜。
介紹
7、自我介紹時要簡明扼要，說明自己的姓名、職務等幾項主要信息，讓對方有回應的時間和余地。
8、經人介紹時，一般應將職位低的介紹給職位高的，將資歷淺的介紹給資歷深的，將年少的介紹給年長的，將男士介紹給女士。
儀態舉止
9、走路時腳步要輕快，腳不要拖著地走；手不要插在口袋里，應將手放在看得見的地方，站著的時候放在身體兩旁，坐著的時候放在膝蓋上。
10、女性在站立、就坐、下蹲時，盡量不將兩腿分開。
男性也不宜當眾將自己的腿分得過大。
坐時避免腿、腳的顫抖以及晃動；翹二郎腿時不將腳尖朝向對方。
11、多人一起行走時，不應排成橫隊，不勾肩搭背。
交談
12、與人交流時注意自己的眼神與手勢，應平視對方的眼睛，而不是身體的其他部位，不指手畫腳、指指點點。
13、如需要打噴嚏或咳嗽，盡量用手遮擋嘴巴，不要用袖子、襯衫或手背擦鼻子。
14、在公共場合與外國人交談時，盡量壓低音量，只要對方可以聽清楚即可。
二、著裝禮儀
著裝不僅體現個人的審美品位，也充分反映了其個人修養。
在涉外交往中，要衣著得法、得體而應景。
穿戴服飾要根據時間、地點、場合進行搭配，場合決定了著裝的風格。
注重國際上約定俗成的著裝規則，并讓自己的服飾風格與環境保持和諧。
15、出席正式、隆重、嚴肅的會議或特別意義的典禮時，男士應著禮服或深色西裝、女士應著旗袍或裙裝；
16、非正式場合時，可著各式便服，如休閑外衣、夾克、襯衣、T恤衫、連衣裙、針織裝等，穿西裝可不系領帶，如內著襯衫，第一粒紐扣要解開。
男士西裝
17、衣著的顏色大致以不超過三種顏色為首要原則。
18、要配好襯衫。
避免著休閑襯衫，襯衫的領子要挺括并系上扣子，襯衫的下擺要塞在褲子里。
19、凡是正規場合，穿西裝都應系領帶。系領帶時，襯衫的第一個紐扣要扣好。領帶的長度以站立時其下端觸及腰帶為宜。領帶夾一般在第四、五個紐扣之間。穿著羊毛衫時，領帶應放在羊毛衫內。
20、西裝袖子的長度以達到半腕為宜，西裝里面襯衫的袖長應比西裝袖子長出1～2公分。西裝的袖口和褲邊都不能卷起。
21、西裝的衣袋和褲袋里不宜放太多的東西，顯得鼓鼓囊囊，也不宜把雙手隨意插入衣袋或褲袋里。
22、穿西裝一定要穿皮鞋，一般穿黑色或棕色皮鞋。出席正式場合，最好穿系帶皮鞋。皮鞋要上油擦亮，不能蒙滿灰塵。
23、應穿與褲子、鞋子同類顏色或較深顏色的襪子。
女士著裝
24、正式場合一般穿著西服裙裝，裙子長度以過膝為宜。
如著褲裝，要注意西褲長度要適合，最好是長及鞋面，面料要有一定的垂感，款式以直筒或者小喇叭形為宜。
25、襪口在站立、行走或就座時都不宜外露。
26、不穿上面有過多裝飾品和復雜層次的服裝，盡量選擇經典款式、基本顏色、精良做工的簡單服飾。
27、注重不同場合的搭配適宜。
和職場有關的活動，盡量不讓自己看上去太隨意和無約束；在高檔場合中，穿上一件經典的黑色小禮服，配上珍珠項鏈，拿上一款精致小手包，穿上一雙經典的高跟鞋，就是優雅的著裝了。
28、佩戴飾品時要注意主次分明，最好不超過三件。
三、餐飲禮儀
餐桌禮儀在涉外禮儀中是非常重要的部分，在商業中發揮著越來越重要的作用。
良好的餐桌禮儀是展現一個人品格的最好方式。
中餐
29、用筷子時，一旦夾上食物，應立即放入口中，不應停留時間過長。
30、夾菜時，筷子不可在盤子里亂攪，也不要把筷子伸到離自己太遠的菜盤里，應養成使用公筷的習慣。
31、使用湯勺時，筷子需整齊放在桌上。不要伏在桌上就著碗吃飯。
32、用餐時嘴中不宜發出過大的聲音。不將骨頭、刺和任何嚼過的食品直接吐在桌上，而是用手從嘴中將其取出，放在自己的盤子或專門的器皿中。
33、不把自己認為最好的菜夾到外賓碗里，以免引起反感。
34、不以野味或山禽走獸來招待外賓。
西餐
35、餐布及時打開放在大腿上，不塞進衣服領口里；離開餐桌時，不把餐布丟在椅子上，盡可能折疊一下，并把臟的部分折到里面，放在盤子的左側。
36、食物通常從左側上，飲品從右側上，同時盤子也是從右側開始清理，孩子的座位要遠離服務員上菜的位置，以免發生危險。
37、進餐時，不應手持刀叉比劃著與人說話，嘴里有食物時不要講話。
38、用餐時胳膊肘離開餐桌，避免越過菜盤來取自己喜歡吃的菜。
39、遵從西餐中的喝湯習慣，使用湯匙由內往外舀。湯很燙時，切不可對著熱湯吹氣，可將湯倒入碗里用湯匙慢慢地舀，等湯降溫后，再一口一口地喝。
40、喝飲料時要慢喝快咽，避免在嘴里迂回發出聲響。
41、有事要離開餐桌時，應向在座的每一位表示歉意，離開時，要把椅子放好，以方便其他人通過。
42、飯后要對準備食物或者訂餐的人表示感謝。
飲酒
43、喝每一種酒，都應根據其適宜的飲用溫度及方式，選擇與之相對應的酒杯。一般紅葡萄酒用郁金香型高腳杯，白葡萄酒用小號郁金香型高腳杯，香檳酒用長身酒杯，白蘭地用梨形矮腳杯。
44、在敬酒與人碰杯時，自己的杯身比對方略低表示對對方的尊重。
45、向離得較遠的客人敬酒，可用舉杯、點頭和微笑的方式進行。
46、喝酒時不能吸著喝，也不能猛烈搖晃杯子，而要傾斜酒杯一口口啜飲，避免一飲而盡。
47、在涉外交往中不宜勸酒，切忌飲酒過量。
48、喝葡萄酒時不過多地向對方勸酒，一頓飯最多敬三次；不宜走到正在吃飯的人面前敬酒，以影響他人用餐。
咖啡
49、給咖啡加糖時，如果是砂糖，可用咖啡勺舀取，直接加入杯內；如是方糖，則先用糖夾子把方糖夾到咖啡碟的近身一側，再用咖啡勺把方糖加到杯子里。
50、用咖啡勺把咖啡攪勻以后，應把咖啡勺放在碟子上，不宜將湯匙留在杯子里端起杯子喝咖啡，不使用咖啡勺喝咖啡。
51、一般來說，喝咖啡時僅僅只需端起杯子。將碟子一起端起來或用手托住杯底喝咖啡的做法都是失禮的。
其它
52、用自助餐或冷餐時，應按順序排隊取食，并盡快選擇。每次取食不必太多，可多次取食。
53、用餐時對服務員要表示友好，多說“謝謝”。
54、在快餐店用餐后應及時清理垃圾，保持桌面干凈。
四、旅行禮儀
“干干凈凈、安安靜靜、有禮貌不抱怨”是世界最佳游客的標準。出境旅游實質上是一種文化碰撞，旅游者應當尊重當地的風俗習慣、文化傳統和宗教信仰，愛護旅游資源，保護生態環境，遵守旅游文明行為規范。
旅途中
55、乘坐火車或飛機出行時，避免在過道等中心位置堆放行李，以免阻塞交通。
56、不在飛機降落滑行時站立起來整理行李。
57、在問詢處、候車室或購票窗口，自覺排隊，并與前面旅客保持一定距離。
58、在人流行進途中，不突然停在路中間，阻擋后面的行人。
如確有需要停留，應移步路側。
59、乘坐電梯時，如電梯門即將關閉，但還有人沒進來，先進入電梯的人應幫助他人將門把住，等后面的人進來。
60、在電梯內，應面向電梯門站立，不面對他人的臉。
游覽參觀
61、維護環境衛生。
不隨地吐痰和口香糖，不亂扔廢棄物，不在禁煙場所吸煙。
62、保護文物古跡。
不在文物古跡上涂刻，不攀爬觸摸文物，拍照攝像遵守規定。
63、尊重別人權利。
不強行和外賓合影，不對著別人打噴嚏，不長期占用公共設施，尊重各民族宗教習俗。
64、保護生態環境。
不踩踏綠地，不摘折花木和果實，不追捉、投打、亂喂動物。
65、愛惜公共設施，不損壞公用設施。
66、講究以禮待人。
衣著整潔得體，不在公共場所袒胸赤膊；禮讓老幼病殘，禮讓女士；不講粗話。
觀看演出
67、打扮文雅大方，著裝不宜過于隨便。
68、提前進場就坐。
演出一旦開始，便不再進場尋找座位，在演出期間也不應提前退場。
69、不制造噪音。
交談、走動、吃東西、打電話、手機亂響，都是有礙演出效果的。
70、不進行拍照、錄像等有可能侵犯演出方權利和影響觀眾欣賞的活動。
71、尊重演員勞動。
不在觀看演出時亂喊亂叫，亂鼓掌亂跺腳，亂扔垃圾等。
72、把握鼓掌時機。
欣賞交響樂作品或組曲時，不在樂章之間鼓掌，待每個節目或曲目結束后，再報以掌聲。
在最后一個節目結束總謝幕時，觀眾應全體起立，報以熱烈掌聲，待全體藝術家謝幕退場后，再離開座位，并按順序退場。
購物
73、不亂摸商品，不亂拆商品包裝。
74、使用大額現鈔會帶來諸多不便。
除向服務人員給付小費或購買小件物品外，最好用信用卡或借記卡支付。
75、購物前，應先了解旅客出入海關攜帶商品的數量規定，以免被追加關稅或被罰收。
住宿
76、保持肅靜被視為酒店的基本規矩。
住宿時，即使呆在自己的房間里，也應盡量壓低音量減少喧鬧，尤其是帶小孩的家庭，不應把電視的音量開得過大，并避免小孩在地板上蹦跳發出很大聲音或者在走廊里大聲喊叫。
77、在酒店，對于遇到的人都應以禮相待，主動示意問好或回應對方問好。
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